Najnovšie - Psychológia, etika strana 113 z 207
zobraziť:
Help! - How to Become Slightly Happier and Get a Bit More Done
What is the secret behind happiness?
In an attempt to find out, Burkeman tackles a range of subjects from stress, procrastination, laughter, time management and creativity. It's a subject that has occupied some of the greatest philosophers of all time, from Aristotle to Paul McKenna. But how do we sort the good ideas from the terrible ones? Over the past five years, Oliver Burkeman has delved deep into the `happiness industry.' Witty and thought-provoking, Help! doesn't claim to have solved the problem of human happiness, but it might just bring us one step closer.
Vágytérkép
Hogyan akarod érezni magad?
"A tisztánlátás legmagasabb foka, ha az ember tudatában van annak, mit is akar érezni valójában. Ezeknek az érzéseknek az előidézése a legerőteljesebb kreatív tevékenység, amelyet az életben megvalósíthatunk."
Bakancslista, feladatlista, tudatos élettervezés. Divatos fogalmak manapság. Ugyanakkor gyakran esünk abba a csapdába, hogy csak a teljesítményre koncentrálunk, és figyelmen kívül hagyjuk a legerősebb hajtóerőt, amely ott rejlik minden tevékenységünk mögött: az érzéseinket. A Vágytérkép szerzője azonban a célok megfogalmazása helyett a következő kérdést teszi fel: Hogyan akarod érezni magad? A módszer lényege a következő: először ismerjük fel, mit akarunk érezni, és csak ezután tervezzük meg a teendők listáját.
A kötet két részből áll: az elméleti jellegű első fejezet témája a vágy, az érzések ereje, a célok kitűzése és elengedése. A második fejezet a gyakorlatról szól: a munkafüzetben a különböző életterületekhez kapcsolódó kérdések segítenek közelebb kerülni a legmélyebb érzéseinkhez.
A Vágytérkép jól illeszkedik bármelyik határidőnaplós vagy célkitűzős technikához. A holisztikus szemléletű kézikönyv abban segít, hogy a felszabadult energiák révén kevesebb stressz és több öröm kísérjen minket a céljainkhoz vezető úton.
Danielle LaPorte, a Kanadában élő írónő nőknek szóló motivációs előadásokat tart és blogot vezet. Weboldala, a DanielleLaPorte.com 2012-ben bekerült a Forbes magazin top 100 nőknek szóló weboldalai közé. Spirituális szemléletével és elképesztő kisugárzásával a legnépszerűbb önsegítő gurunak számít, Oprah Winfrey is beválasztotta a legjobb lelki vezetők közé. A Vágytérképet 8 nyelvre lefordították világszerte, és a módszer segítségével 15 országban tartanak nemzetközi workshopokat.
Na sklade 1Ks
11,90 €
Fejleszd a memóriád! - Több mint 200 vizuális feladat és technika
Eddig talán nem is gondoltuk volna, hogy a memóriánk képekkel fejleszthető a leghatékonyabban. Ez a vizualitásra építő könyv bemutatja, hogyan javíthatjuk az emlékek rögzítésének és felidézésének képességét, hogy könnyebben birkózhassunk meg a mindennapi élet kihívásaival.
- Egyszerű, mégis zseniális feladatok, amelyekkel fejleszthetjük a memóriánk különböző területeit - köztük a rövid és hosszú távú emlékezetünket -, csökkenthetjük a feledékenységet, és javíthatjuk az általános mentális állapotunkat.
- Rengeteg érdekes információ a memória működéséről, az emlékek tárolásáról, a felejtés természetéről és az agyunk képlékenységéről.
- Számos, igazoltan hatékony módszer, amely megkönnyíti a listák, születésnapok, nevek és arcok memorizálását.
- Bármely korosztály számára, amely szeretné szórakoztató módon fejleszteni az emlékezőtehetségét.
Dr. Pascale Michelon a Washingtoni Egyetem kognitív tudósa, illetve a The Memory Practice alapítója, amelynek célja az egészséges és fitt elme megőrzésének elősegítése.
Jak uzdravit své vnitřní dítě
Každý z nás v sobě má vnitřní dítě, které nás doprovází po celý život. Jeho bolestivé zkušenosti si už neuvědomujeme, zapomněli jsme na ně. Závislosti, strach a strategie vyhýbání většinou úzce souvisí s ublíženým vnitřním dítětem. Ale jak s ním navázat spojení a dát mu, co potřebuje?
Zkušená terapeutka Susanne Hühn seznamuje čtenáře s možnostmi, jak se seznámit s dětskými aspekty, jak se je naučit chápat. Uvědomění pak umožňuje jednat aktivněji. Popisuje různé formy emocionálních ran i různé cviky, pomáhající láskyplně a opatrně uzdravit vnitřní dítě. Pak nás obohatí jeho radost ze života a fantazie.
Captivate
Do you wish you could decode people? Do you want a formula for charisma? Do you want to know exactly what to say to your boss, your date or your networking partner? You need to know how people work.
As a human behaviour investigator, Vanessa Van Edwards studies the hidden forces that drive our behaviour patterns in her lab - and she's cracked the code.
In Captivate she shares a wealth of shortcuts, systems and behaviour hacks derived from her research, to help you take charge of interactions at work and at home. You'll learn how to execute a social game plan to navigate any social situation; how to speed-read faces for 7 universal 'micro-expressions' that can be used to predict people's emotions; and much more besides.
When you understand the laws of human behaviour you can get along with anyone. With Vanessa's help, you will never interact in the same way again.
Beszélgetések a szerelemről és a szeretetről
Miért szeretünk? Miért éppen azt szeretjük, akit szeretünk? Szeretjük is, akibe szerelmesek vagyunk? Miért múlik el a szerelem, és miért alakul át idővel szeretetté? Másképp
szeret a nő, mint a férfi?
Csak néhány kérdés, amelyekre Révai Gábor és beszélgetőpartnerei, a humánetológus Csányi Vilmos és a pszichiáter Bánki György esettanulmányokra, tudományos példákra és saját személyes tapasztalataikra hivatkozva a válaszokat keresik.
Egyik legősibb ösztönünk, a szeretet/szerelem utáni vágy meghatározza gondolkodásmódunkat és cselekedeteinket is. A szerelem lehet fájdalmas és pozitív élmény, s nemcsak az egyén, de a társadalom szempontjából is kulcsfontosságú: vallások alapjává válhat, egész kultúrák sorsa múlhat rajta. A szerelem és a szeretet titkát évezredek óta próbálják megfejteni filozófusok, költők és pszichológusok – ez a különleges interjúkötet is a rejtély nyomába ered.
Na sklade 1Ks
11,29 €
The Runaway Species
This enlightening examination of creativity looks "at art and science together to examine how innovations . . . build on what already exists and rely on three brain operations: bending, breaking and blending" (The Wall Street Journal)
The Runaway Species is a deep dive into the creative mind, a celebration of the human spirit, and a vision of how we can improve our future by understanding and embracing our ability to innovate. David Eagleman and Anthony Brandt seek to answer the question: what lies at the heart of humanity's ability-and drive-to create?
Our ability to remake our world is unique among all living things. But where does our creativity come from, how does it work, and how can we harness it to improve our lives, schools, businesses, and institutions?
Eagleman and Brandt examine hundreds of examples of human creativity through dramatic storytelling and stunning images in this beautiful, full-color volume. By drawing out what creative acts have in common and viewing them through the lens of cutting-edge neuroscience, they uncover the essential elements of this critical human ability, and encourage a more creative future for all of us.
Rest
Learning to take time out: the smartest lifehack of all
For most of us, overwork is the new normal. Resting means late-night TV binges or hours spent surfing social media. We never truly take the time to rest and recharge.
In this revelatory book, Silicon Valley consultant Alex Soojung-Kim Pang offers the antidote to becoming more productive and fulfilled in every aspect of our lives, and shows us that in order to actually get more done we need to work less and relax more.
Whether through taking daily naps, as Winston Churchill did during the Second World War, spending a week alone in a cabin like Bill Gates, or simply walking, 'deliberate rest' as Pang calls it is the key to getting more done and working better.
Drawing on emerging neuroscience, Rest is packed full of tips for upping our downtime - from sleep to hobbies to holidays. It's time to make a change to the way we work, rest and play.
Risk
Previously published as Careful!
The modern world can be a dangerous place, filled with fast cars, smart phones, drugs and extreme sports. Meanwhile, we humans are as fragile as ever. In fact, after a century of decline in injuries and accidental deaths they are on the rise again. The question is - why?
Steve Casner has devoted his career to studying the psychology of safety, and he knows that there's not a safety warning we won't ignore, or a fool-proof device we can't turn into an implement of disaster.
Based on years of research and understanding of human behavior learnt as a research psychologist, Risk is the definitive user-guide to avoiding everyday calamity. It will help us understand why we behave in such contradictory ways - insisting on fat-free salad dressing but then texting while driving - and explain the psychological traps that can lead us to the scene of an accident. By showing us how and when injuries happen, we learn what we should really be worrying about.
Helping to keep our fingers attached in the kitchen, our children afloat at the pool and teenagers safe behind the wheel, Casner shows us all the ways we can take control of our own safety and get through the day in one piece.
12 szabály az élethez - Így kerüld el a káoszt!
Dr. Peterson a torontói egyetem megbecsült tanára, klinikai pszichológus és hivatásos provokátor. Könyvével az egész világot zavarba hozta.
A 12 szabály az élethez hónapok óta listavezető az Amazonon, tarol a világ sikerlistáin, többek közt a USA Today, a Wall Street Journal, a The Washington Post és a The New York Times toplistájának első helyezettje. Közel 40 ország megvásárolta a kiadás jogait.
A professzor szerint az ember és a társadalom legfontosabb tennivalója, hogy elkerülje a káoszt és ugyanakkor a diktatúrát, hogy rend legyen az életben és a fejekben. Ehhez az ősi hagyomány igazságait ötvözi az élvonalbeli tudományos kutatások legújabb felfedezéseivel.
Megtudhatjuk, miért érdemes békén hagynunk a gördeszkázó fiúkat, milyen borzalmas sors vár azokra, akik mindenkiben a hibát keresik, és miért kellene minden macskát megsimogatnunk az utcán.
Mit taníthat nekünk az egyszerű homár idegrendszere a sikeres életről? Miért emelték az ősi egyiptomiak a gondos figyelmet isteni magasságokba? Miféle szörnyű útra térnek azok, akik megkeserednek, arrogánsak és bosszúra szomjaznak? Dr. Peterson kitér a fegyelem, a szabadság, a kaland és a felelősség értékeire, hogy aztán tizenkét praktikus és átütő szabályban foglalja össze világunk életbölcsességeit. A 12 szabály az élethez szétzúzza a tudomány, a hit és az emberi természet modern közhelyeit, miközben átformálja sok olvasó lelkét és elméjét.
Dr. Peterson viccesen és nagyon komolyan, meglepően és tanulságosan, egyenesen, olykor kifejezetten bántóan fogalmaz. Az olvasó valószínűleg nem fog vele mindenben egyetérteni – a gyerekneveléssel kapcsolatos elveivel például kifejezetten nehéz azonosulni –, de könyvével olyan vitathatatlan értékeket képvisel, mint a szólásszabadság és a véleménynyilvánítás joga.
dostupné aj ako:
Big Ideas: The Little Book of Psychology
The Little Book of Psychology clearly explains more than 100 groundbreaking ideas in this fascinating field of science. How does the brain remember faces? What makes us choose one decision over another? Where does language come from? With the use of powerful and easy-to-follow images, quotations from all the major thinkers, and explanations that are easily understandable, this book demystifies hard-to-grasp concepts and shows how these have shaped our knowledge of the human mind. All the schools of psychology are covered from cognitive to behavioural psychology making this ideal for students or for anyone with a general interest in this popular area.
If you're fascinated by the human mind then The Little Book of Psychology will get you thinking in this brand new portable format.
How Psychology Works
Explore the human mind and understand the science behind how you and other people in your life think and act in a wide range of everyday situations with this brand new visual guide to applied psychology. Using straightforward definitions and clear, striking visuals, The Psychology Handbook makes the workings of the brain easy to understand and shows what happens when things go wrong, with information on disorders such as anxiety and paranoia, as well as explanations of the different therapies that are used to treat them, from CBT to psychoanalysis, group therapy to art therapy. Clear and easy to understand for both students and readers with a general interest, this book explores and explains the various approaches that psychologists use to study how people think and behave, such as behaviourism, cognitive psychology, and humanism.
It also shows how these approaches can be applied to real-world situations, with examples from the workplace to the sports field, the courtroom to the classroom. Learn why psychology plays a huge role in all of our lives and develop a greater understanding of what influences our behaviour, thoughts and feelings, and those of others, in a variety of environments and scenarios.
The Inner Level
Richard Wilkinson and Kate Pickett's The Spirit Level, now published in more than twenty languages, has been one of the most influential non-fiction books published in the last decade, showing conclusively how less equal societies fare worse than more equal ones across a whole range of social measures - health, education, levels of violence, life expectancy and child wellbeing - and initiating the enormous public attention now given to the impacts of inequality.
Based on an equally impressive range of data and analysis, The Inner Level now shows the impact inequality has on individuals: how it affects us psychologically, makes social relations more stressful, undermines self-confidence and distorts natural differences in personal abilities. It demonstrates that societies based on fundamental equalities, sharing and reciprocity produce much higher levels of wellbeing than those based on excessive individualism, competitiveness and social aggression. Like its predecessor, The Inner Level will transform ideas of how we should organise the way we live together.
F*** You Very Much
You're not imagining it. People are getting ruder. And this is a serious problem.
The book that inspired the iTunes Top Ten podcast
Did you know that even one rude comment in a life and death situation can decrease a surgeon's performance by as much as 50%? That we say we don't want rude politicians, but we vote for them anyway? Or that rude language can sway a jury in a criminal case?
Bestselling writer and broadcaster Danny Wallace (Yes Man, Awkward Situations For Men), is on a mission to understand where we have gone wrong. He travels the world interviewing neuroscientists, psychologists, NASA scientists, barristers, bin men, and bellboys. He joins a Radical Honesty group in Germany, talks to drivers about road rage in LA, and confronts his own online troll in a pub.
And in doing so, he uncovers the latest thinking about how we behave, how rudeness, once unleashed, can spread like a virus - and how even one flippant remark can snowball into disaster.
As insightful and enthralling as it is highly entertaining, F*** You Very Much* is an eye-opening exploration into the worst side of human behaviour.
"A cry for human decency... deliciously hilarious. I politely encourage you to read this book. Immediately." Adam Grant author of Originals, Give and Take, Option B
*This book was originally published under the title, I Can't Believe You Just Said That. But we decided it just wasn't rude enough...
Všude dobře, doma rodiče
Kniha pro začínající a zkušené cestovatele, jejich rodiče a všechny, kteří se rádi nechávají inspirovat příběhy jiných. Kniha je volným pokračováním českého bestselleru CESTOVÁNÍ NEJLEPŠÍ ŽIVOTNÍ INVESTICE a snažil jsem se ji napsat tak, aby pomohla uklidnit rodiče, inspirovala mladé cestovatele a našla odpověď na řadu otázek.
Jak to v zahraničí chodí a jaké dnes mají mladí lidé možnosti?
Jaký je rozdíl v myšlení dnešní a předešlé generace?
Jak se vyrovnat s odjezdem milovaného potomka?
V knize popisuji různé scénáře a příběhy cestovatelů. Zahraniční zkušenosti totiž můžou být různé. Někdo odjede do světa za studiem nebo prací a jiný se rozhodne pracovat jako dobrovolník v Africe nebo se vydá pouze s batohem na cestu kolem světa. Proč někteří lidé tato dobrodružství hledají?
Kniha je určena jak rodičům, prarodičům, tak mladým lidem, kteří třeba neví, jak uklidnit své blízké okolí, a přáli by si mít na své cestě za dobrodružstvím oporu, pochopení a klid. A hlavně je plná inspirativních příběhů.
Így szeress... - hogy soha ne múljon el
Mindenki tudja, hogyan kell, ugye? Testtel, lélekkel, szenvedéllyel, míg ásó, kapa, s a nagyharang el nem választ. A szerző szerint nevezetesen ezzel az ásó, kapa dologgal vannak bajok mostanában.
Az emberek ugyanis addig szeretnek szeretni, amíg az magától jön, amíg kellemes, amíg mindkét fél számára kielégítő a kapcsolat.
Mi történjék, ha már nem egészen így van? Ha már különféle segédeszközökre van szükség? Ha már csak kisebb-nagyobb erőfeszítéssel lehet úgy megmunkálni a kapcsolat kertecskéjét, hogy tovább virágozzon?
Hogy milyen kapcsolat az, amelyiken folyton dolgozni kell?! Hát olyan, amiért érdemesi áldozatot hozni, fáradozni, küzdeni.
Sokszáz ötlettel teli kézikönyv az Így szeress. Azoknak súg ötleteket, akik meg akarják őrízni a boldog párkapcsolatot, de leginkább azoknak a nőnek, akiknek már hiányzik az intimitás és a kommunikáció a családi fészekből, mégsem adják fel.
Mert a Nő, ha hisz valamiben, azért a végsőkig küzd. Ehhez a nemes küzdelemhez nyújt saját édes és keserű tapasztalatai alapján értékes segítséget Dézsi Desirée könyve.
dostupné aj ako:
Zítra je bohužel taky den
Můžeme se nemoci, jakou je deprese, smát a žertovat o ní? Většina lidí by pravděpodobně odpověděla, že ne, jiní by zase tvrdili, že deprese přece není žádná opravdová nemoc. A pak je tu Tobi Katze, který přesně v duchu motto smích je nejlepší medicína píše už delší dobu o své nemoci blog, pro který je typická dávka humoru a cynismu, aniž by však vážnou tematiku nějak zesměšňoval. Ve své knize ovšem nechává svoje čtenáře na vlastní kůži prožívat i chvíle plné neporozumění, emocionálního chladu, ztráty, letargie a podobně. Lidé, kteří sami bojují nebo někdy bojovali s depresí, se v řadě situací poznají, jejich rodinným příslušníkům a přátelům zase kniha pomůže pochopit, jak se ve skutečnosti cítí. Knihu ocení čtenáři psychologické literatury, rodinní příslušníci lidí s depresí, ti, kteří bojují nebo někdy bojovali s depresí, a užitečná bude i pro pomáhající profesionály.
Tobi Katze (1981) píše povídky, eseje, básně a scénáře. Více než deset let vystupuje v rámci velmi populárních poetry slamů. Získal několik literárních ocenění. V roce 2014 začal psát na webových stránkách časopisu Stern blog o svém životě s depresí. Zítra je bohužel taky den je jeho druhá kniha.
Mentální postižení - 2. vydání
V dnešní době, kdy se jedním ze žhavých témat dne stala inkluze ve vzdělávání, je stále aktuálnější seznámit odbornou i širší veřejnost se specifiky osobnosti žáků i klientů s mentálním postižením. Publikace se věnuje jak nezbytnému objasnění terminologie, tak právní úpravě postavení osob s mentálním postižením, jejich diagnostice, vzdělávání a také sociálním službám, jež jsou jim poskytovány.
Text vychází ze současných legislativních norem a ze tří základních stratifikačních systémů, které se postupně implementují v oblasti zdravotnictví (MKF – Mezinárodní klasifikace funkčních schopností, disability a zdraví), v oblasti sociálních služeb (SIS – Škála stanovení míry podpory) a ve (speciálním) školství a poradenství (Katalogy posuzování míry speciálních vzdělávacích potřeb a Katalogy podpůrných opatření). Čtenář získá přehled o osobnostní struktuře člověka s mentálním postižením a o speciálněpedagogické podpoře pro žáky s mentálním postižením, což je nový fenomén v péči o tyto osoby. Publikace se nevyhýbá ani tak citlivé oblasti, jako je projevování emocí, partnerské vztahy a sexualita osob s mentálním postižením. Důraz klade i na roli rodinného prostředí.
Kniha je věnována především psychologům, speciálním pedagogům, psychiatrům, sociálním pracovníkům a studentům těchto oborů a všem, kdo se potřebují zorientovat v této složité problematice.
Šílenosti doby korektní aneb konec MeToo (mýtů)
Tato kniha je o hodnotách jako je právo, svoboda, tolerance, o vnímání jejich šíře a důsledků, ale také o vyprazdňování slov, o falešné a všudypřítomné korektnosti, dovedně skrytých manipulacích, o paradoxech a nelogičnostech, které už skoro ani jako paradoxy a nelogičnosti nevnímáme. Nic není absolutní, nic není černobílé, hodnoty a pravidla, která ctíme, na sebe mohou v určitých situacích vzájemně narážet, dokonce se vzájemně vylučovat. Dříve si vystačili s desaterem, dnes na všechno máme desítky zákonů, vyhlášek, předpisů, směrnic, nařízení a k tomu další doporučení čí metodické pokyny, a stejně to evidentně nepomáhá. Tak pěknou zábavu.
Kategória "Psychológia, etika" je zameraná na rozličné aspekty ľudskej psychiky, správania a etiky. Zahrňuje štúdium mentálnych procesov, emocionálnej inteligencie, vývinových psychologických teórií, psychologických porúch, terapeutických metód a etických otázok spojených s psychológiou.
Kategória "Psychológia, etika" poskytuje čitateľom a študentom prístup k poznatkom, ktoré môžu pomôcť lepšie porozumieť ľudskému správaniu, psychologickým problémom a etickým výzvam, ktorým čelia psychológovia a terapeuti. Je to dôležitá oblasť pre tých, ktorí sa zaujímajú o ľudskú psychiku a chcú ju lepšie pochopiť a ovládať.
