Najnovšie - Psychológia, etika strana 90 z 208
zobraziť:
Trauma u dětí
To, co se nám stane v dětství, je v hlubinách našeho těla a naší mysli uloženo navždy. Můžeme to potlačit, zmanipulovat vlastní pocity, dokonce i vzpomínky, ale nemůžeme to vymazat. Nejdůležitější ze všeho je pochopit: pak je s tím možné s pomocí odborníků pracovat a nacházet východiska.
Autorka shrnuje zkušenosti ze své více než dvacetileté z praxe s dětmi. Přináší přehled aktuální diagnostické klasifikace traumatu a posttraumatické stresové poruchy. Vychází z nejnovějších poznatků o neurobiologických souvislostech traumatických zkušeností a popisuje různé přístupy terapeutické péče o děti i rizika psychoterapie a srovnává z těchto hledisek systémy zdravotnictví, školství a sociální péče. Časté chyby, k nimž v diagnostice dochází, souvisejí s velkou šíří, proměnlivostí a přesahy symptomů, které se přetavují do emočních, kognitivních i fyzických obtíží.
Kniha je určena všem, kdo přicházejí do kontaktu s traumatem u dětí, zejména psychologům, dětským lékařům, sociálním pracovníkům a pedagogům.
Nástroje proti úzkosti
Stále aktuálnější kniha reaguje na současný velmi rušný svět, který je pro lidi s úzkostmi náročný.
Sužují vás úzkostné stavy? Představujete si, co hrozného by se vám mohlo ještě přihodit? Bojíte se, že selžete a váš výkon nebude dokonalý? Nedokážete se vyrovnat s negativní zpětnou vazbou a jste přehnaně sebekritičtí? Nezoufejte, nejste v tom sami.
Pomocí této knihy se naučíte úspěšně identifikovat to, co spouští vaši úzkost. Rozpoznáte nástup spouštěčů úzkosti a naučíte se je v klidu zpracovat. Autorka, vystudovaná psycholožka, nezahlcuje čtenáře odborným výkladem, ale nabízí praktické tipy a triky, které můžete využít v každodenním životě.
Ať už trpíte úzkostnou poruchou, nebo jste jen k úzkostem svou povahou náchylní, zjistíte, jak úzkost funguje a jak se s ní vyrovnat ve svém osobním i pracovním životě.
The War for Kindness
Empathy has been on people's mind a lot lately. Philosophers, evolutionary scientists and indeed former President Obama agree that an increase in empathy could advance us beyond the hatred, violence and polarization in which the world seems caught. Others disagree, arguing it is easiest to empathize with people who look, talk or think like us. As a result, empathy can inspire nepotism, racism and worse.
Having studied the neuroscience and psychology of empathy for over a decade, Jamil Zaki thinks both sides of this debate have a point. Empathy is sometimes an engine for moral progress, and other times for moral failure. But Zaki also thinks that both sides are wrong about how empathy works.
Both scientists and non-scientists commonly argue that empathy is something that happens to you, sort of like an emotional knee-jerk reflex. Second, they believe it happens more to some people than others. This lines people up along a spectrum, with deep empaths on one end and psychopaths on the other. What's more, wherever we are on that spectrum, we're stuck there.
In The War for Kindness, Zaki lays out a very different view of how empathy works, one that breaks these two assumptions. Empathy is not a reflex; it's a choice. We choose empathy (or apathy) constantly: when we read a tragic novel, or cross the street to avoid a homeless person, or ask a distraught friend what's the matter. This view has crucial consequences: if empathy is less a trait (like height), and more a skill (like being good at word games), then we can improve at it. By choosing it more often, we can flex our capabilities and grow more empathic over time. We can also "tune" empathy, ramping it up in situations where it will help and turning it down when it might backfire.
Zaki takes us from the world of doctors who train medical students to empathise better to social workers who help each other survive empathising too much. From police trainers who help cadets avoid becoming violent cops to political advocates who ask white Americans to literally walk a (dusty) mile in Mexican immigrants' shoes. This book will give you a deepened understanding of how empathy works, how to control it and how to become the type of empathiser you want to be.
Cvičení paměti na celý rok
Buďte aktivní po celý svůj život! Pravidelné cvičení si zaslouží nejen tělo, ale především mozek. Pokud nebude pracovat, jak má, nemůže organismus dobře fungovat. Proto je nutné mozek pravidelně namáhat, a to nejen v mládí – nikdy není pozdě začít. Není to jen velmi užitečné, ale s touto knihou i zajímavé a zábavné!
Cvičení v této knize jsou zaměřena na krátkodobou a dlouhodobou paměť i na jiné kognitivní (poznávací) funkce – na koncentraci pozornosti, logické myšlení, slovní zásobu, fantazii, kreativitu a další schopnosti. Komplexní trénink mozku je jedním z nejúčinnějších faktorů při předcházení poruchám paměti a různým onemocněním (Alzheimerově chorobě apod.).
Kniha rozhodně není určena jen seniorům! Procvičovat paměť je velice důležité nejpozději od středního věku, zejména u těch, kdo mají jednostranné nebo rutinní zaměstnání. Najdete zde i různé rady, jakým dalším způsobem mozek aktivovat nebo jak se vyrovnávat se zapomínáním.
The Sober Girl Society Handbook
If you've ever woken up feeling anxious, or cringing with embarrassment, about something you did or said whilst drunk the night before, this book may just change your life.
Whichever way you look at it, it's hard to avoid how alcohol really makes us feel: terrible. After years of partying and hangovers started taking a toll on her mental health, Millie Gooch gave up alcohol and has never looked back.
Offering tips and advice on staying sober and curious in a world obsessed with booze, this handbook will change your life for ever, by showing you not only why you should drink less, but how. Millie shares essential information to empower you to transform your relationship with alcohol so that you can lead your most fulfilling life.
Whether you're sober curious or determined to make a more permanent change, it's time to join the Sober Girl Society!
Váš čas je nekonečný
Podle autorovy teorie nezvládáme denní dávku času správně zpracovat. A přitom nám každý den nabízí času nezměrně mnoho. Problém spočívá v tom, že ho nedokážeme využít a to zejména v zaměstnání. V dnešní době se na nás valí tolik úkolů, že je velmi těžké je třídit a stoprocentně se jim věnovat. Autor nabízí mnohá řešení, jak bez stresu zvládat maily, telefonické hovory a hlavně – nepřetížit mozek tak, aby po celý den fungoval na 100%.
Mindfulness pro zvládání hněvu
Občasný pocit frustrace ze školy, ze vztahů s kamarády a rodičů, nebo dokonce ze života je docela normální. A za to, že dospívající někdy ztratí hlavu a reaguje hněvem, se nemusí stydět, to se stává. Dospívání je složité období a je třeba se během něj vypořádávat s mnoha výzvami, ovšem je to ještě složitější, pokud teenager nedokáže během stresujících situací zachovat klid. Naštěstí existují možnosti, jak se tomu naučit. Jednou z možností je využití účinných metod redukce stresu založených na mindfulness v kombinaci s dialektickou behaviorální terapií.
Aktivity v této knize pomohou dospívajícím rozlišit mezi zdravými a nezdravými formami hněvu, naučí se díky nim vhodným rozhodovacím dovednostem, dokážou nalézt emoční rovnováhu a dokážou lépe vnímat své pocity tady a teď. Také se díky aktivitám naučí, jak lépe navazovat vztahy s vrstevníky, kamarády a rodinou.
Mark C. Purcell a Jason R. Murphy jsou psychologové.
Jak plný je tvůj kbelík?
Americký Gallup zaujímá přední světové místo v oblasti výzkumu veřejného mínění. Dva jeho špičkoví odborníci, kteří napsali tuto knihu, užívají jednoduchou metaforu kbelíku a naběračky, aby ohodnotili, jestli náš kontakt s jinými lidmi (partnery, přáteli, spolupracovníky nebo třeba úplně cizími lidmi) přispívá k naplnění našeho kbelíku, tedy k intenzivnějšímu zakoušení pozitivity, či z něj naopak ubírá, tedy způsobuje, že prožíváme negativně. Jádrem knihy je přesvědčení, že i ty nejnepatrnější interakce ovlivňují naše vztahy, produktivitu, zdraví a délku života. Autoři za pomoci zajímavých faktů, výzkumů, strategií a příběhů ukazují, jak se v práci i v životě cítit lépe a jak k tomu dopomoci druhým. Kniha je doplněna průvodcem pro ty, kdo chtějí její myšlenky uplatnit v týmech a organizacích. Jak plný je tvůj kbelík? byl nejúspěšnější publikací v žebříčku New York Times a představuje jednu z nejprodávanějších knih nakladatelství společnosti Gallup.
Psycholog Tom Rath v Gallupově ústavu vede výzkum pracovního prostředí a vůdcovství. Je autorem několika velmi úspěšných knih. Jeho dědeček, psycholog Donald O. Clifton byl předsedou Gallupu. Americká psychologická asociace ho označila za otce psychologie silných stránek. Byl autorem široce používaného testu silných stránek a spoluautorem několika publikací.
Mans Search For Meaning
One of the outstanding classics to emerge from the Holocaust, Man's Search for Meaning is Viktor Frankl's story of his struggle for survival in Auschwitz and other Nazi concentration camps. Today, this remarkable tribute to hope offers us an avenue to finding greater meaning and purpose in our own lives.
Relax
'Caulfield wittily breaks down everyday dilemmas that might frazzle you . . . Relax encourages you to make decisions informed by evidence, in the hope that you might stop overthinking them.'
PANDORA SYKES, THE TIMES
'A handbook that is informed as well as wise.'
OBSERVER
A surprising, liberating and scientifically informed guide to overcoming the anxiety that permeates modern life.
How many cups of coffee should I drink?
Are work meetings really worth the time?
Do I really have to floss?
Award-winning public-health expert Timothy Caulfield tackles our daily dilemmas - from the moment we wake up to when we go to sleep - and the innumerable cultural, social and psychological forces shaping the decisions we make. Too often these decisions are dictated by concerns or beliefs about our world that simply aren't true. Caulfield shows that these misperceptions unnecessarily stress us out and cause us to waste time and money.
Relax reveals a science-informed way out of this mess, helping to put your mind at ease.
dostupné aj ako:
Ethics on the Edge
In today's world, ethics can be complicated and its boundaries blurred. Should businesses go beyond their legal obligations? Should a radical thinker with an extremist following be invited to defend their position alongside more mainstream public figures? Should historical statues be taken down if the people they memorialise have fallen out of fashion? Is it ok for athletes to take any kind of supplements to enhance their performance? Should technological innovators be forced to slow down in order that policy makers - and the media - have time to predict, debate and mitigate the (ethical) consequences of innovations such as facial recognition, voice activation, and driverless cars? Is censorship ever justified? Can you still enjoy and appreciate the art if the artist has been proved to be highly unethical? These things are often not black and white and so this accessible guide, written by a world class ethics professor, is for anyone interested in gaining a better understanding of ethical dilemmas and who wants to learn how to apply ethical standards to their own decision-making. Using real-life examples, Professor Liautaud sets out her framework for ethical decision-making which can be applied in all areas of life, including in business.
Learn how institutional power structures and the classic pillars of ethical decision making, such as informed consent and transparency, are being challenged (think Big Data). Consider the unforeseen ethical consequences that innovations can have on humanity (drones, for example), and the normalisation of alternative facts and the contagious spread of misinformation - such as seen in the vaccine hoax. Using historical examples, Dr Liautaud will provide the reader with the tools to better integrate ethics into our everyday thought and behaviour.
Together
The world seems more connected than ever, and yet even before the world went into lockdown, loneliness was at epidemic levels. But what effect is it having on us, and how can we treat it - even at a distance? Murthy's prescient book reveals the importance of human connection, the hidden impact of loneliness on our health, and the social power of community.
When Obama appointed him Surgeon General of the United States, Dr Vivek Murthy observed the growing health crisis of isolation first-hand. In this ground-breaking book, he traces the roots of the problem, and shows how loneliness lies behind some of our greatest personal and social challenges, from anxiety and depression to addiction and violence. But he also reveals the cure. His search led him to talk to doctors, scientists, parents and community members around the world. The solutions are deceptively simple and easily applicable - and the effects are transformative. And one thing is clear: real human connection is a medical necessity if we want to stay healthy, emotionally and physically. We can all create it, and benefit from it, and it is more urgent than ever that we start now.
Beginners
For many of us, the last time we learned a new skill was during childhood. We live in an age which reveres expertise but looks down on the beginner. Upon entering adulthood and middle age, we begin to shy away from trying new things, instead preferring to stay nestled firmly in our comfort zones.
Beginners asks the question: why are children the only ones allowed to experience the inherent fun of facing daily challenges? And could we benefit from embracing new skills, even if we're initially hopeless? Bestselling author Tom Vanderbilt sets out to find the answer, tasking himself with acquiring several new skills under the tutelage of professionals, including drawing, juggling, surfing and much more. Witty and often surprisingly profound, Beginners is an uplifting exploration of the science of brain plasticity and how we can learn how to learn anew.
Good Habits, Bad Habits
What if you could harness the extraordinary power of your unconscious mind, which already determines so much of what you do, to achieve your goals?
Shockingly, we spend nearly half our day repeating things we've done in the past without thinking about them. How we respond to the people around us; the way we conduct ourselves in meetings; what we buy; when and how we exercise, eat and drink - a truly remarkable number of things we do every day, we do by habit.
And yet, whenever we want to change something about ourselves, we rely on willpower alone. We hope that our determination and intention will be enough to effect positive change. And that is why almost all of us fail.
Professor Wendy Wood is the world's foremost expert on habits. By drawing on three decades of original research, she explains the fascinating science of how we form habits and provides the key to unlocking our habitual mind in order to make the changes we seek.
Combining a potent mix of neuroscience, case studies and experiments conducted in her lab, Good Habits, Bad Habits is a comprehensive, accessible and highly practical book that will change the way you think about almost every aspect of your life.
Tiny Love Stories
As an extension of the beloved New York Times column Modern Love, Tiny Love Stories - Modern Love in miniature, featuring reader-submitted stories of no more than 100 words - was launched in 2018. Every week, five stories are published online, and one story is included in the print edition of the Sunday Styles section of the New York Times. Tiny Love Stories, the book, will feature a curated collection of 175 of these moving, inspirational, uplifting, heartwarming, and heartbreaking love stories, handpicked by the editors of the column from the thousands of submissions they receive. From the loss of a parent and the end of a marriage to hopeful first dates and self-love, stories of all kinds of relationships fill the pages of this beautifully illustrated book.
Tréning skupinovej dynamiky
Psychológia ako veda ponúka intervencie na zlepšenie zdravia a pohody jednotlivcov i skupín. Pri jej aplikácii do každodenného života musíme hľadať možnosti, ako pomocou psychologických procesov regulovať uvažovanie, emocionalitu a správanie, ktoré vychádzajú z potreby ľudí v ich skupinách. Táto učebnica poskytuje teoretické a empirické východiská v témach skupinovej dynamiky, ale aj materiály pre študentov i pracovníkov na zážitkové učenie v skupine.
Na sklade 1Ks
9,00 €
Derült égből villámcsapás - Hogyan vértezzük fel a gyerekeket trauma ellen?
A lelki sérülések megelőzése és feldolgozása baleset, orvosi beavatkozás, válás vagy egy szeretett személy halála esetén Mindannyian arra törekszünk, hogy biztonságban és vidámságban legyen részük a gyerekeknek felcseperedésük során. Ám az élet gyakran közbeszól, és szinte minden gyermek életében történnek kisebb-nagyobb megrázkódtatások, akár tragédiák. A pszichológiai kutatások az elmúlt években rávilágítottak, hogy ilyen esetekben sajátos testi-lelki folyamatok játszódnak le, amelyek különböznek a gyász és szomorúság ismert érzéseitől. S mivel különböznek, a kezelésük is eltérő megközelítést igényel. Egy baleset, orvosi beavatkozás, válás vagy egy hozzátartozó halála úgy hathat, mint derült égből a villámcsapás. Még ha vannak előzményei, akkor sem tudunk felkészülni a sokkhatásra, amelyet okoz. Ez a gyerekek esetében hatványozottan igaz, és szakszerű segítségre van szükségük ahhoz, hogy oldódjon bennük a sokk nyomán fellépő bénultság. Szerencsére ezt a segítséget - a súlyos eseteket leszámítva - a gyerekek életében fontos szerepet játszó felnőttek is megadhatják a kellő ismeretek birtokában. Peter A. Levine, a traumakutatás és -kezelés egyik nagy úttörője és Maggie Kline pár- és családterapeuta jelen művükben mindazt a háttértudást és gyakorlati módszert megadják a felnőtteknek, amivel oldani tudják a gyerekek traumatizáltságát. Könyvüket nemcsak szülők, hanem pedagógusok, edzők, mentálhigiénés szakemberek és az egészségügyben dolgozók is haszonnal forgathatják.
Výcvik diagnostických zručností II. - Diagnostický rozhovor v práci
Kniha obsahuje vecné východiská na realizovanie diagnostického rozhovoru s klientom. Je využiteľná v organizačnej oblasti, v manažmente ľudských zdrojov, pedagogike, kariérovom poradenstve, sociálnej práci alebo v poradenstve osobného rastu, aj ako pomôcka na aplikačne orientovaný vysokoškolský seminár, s nácvikom odborných zručností vedenia diagnostického rozhovoru. Čitatelia si môžu podľa uvedených cvičení vyskúšať rôzne techniky, potrebné pre vedenie kvalitného rozhovoru.
Na sklade 1Ks
11,90 €
Výcvik diagnostických zručností I. - Repertoárová mriežka
Repertoárová mriežka ako nástroj vyvinutý z originálneho testu repertoáru rolových konštruktov Georga Kellyho je príkladom hĺbkového kvalitatívneho hodnotenia osobných konštruktov klienta, vhodného pri diagnostike v rôznych oblastiach ako klinická psychológia, psychológia trhu a marketingu, pracovná psychológia, v oblasti ľudských zdrojov, výberov, rozvoja a tréningov. Učebný text obsahuje príklady hodnotiacich správ z hodnotenia osobných rolových konštruktov pre účely psychoterapie i hodnotenie kompetencií pre sebapoznanie.
Kategória "Psychológia, etika" je zameraná na rozličné aspekty ľudskej psychiky, správania a etiky. Zahrňuje štúdium mentálnych procesov, emocionálnej inteligencie, vývinových psychologických teórií, psychologických porúch, terapeutických metód a etických otázok spojených s psychológiou.
Kategória "Psychológia, etika" poskytuje čitateľom a študentom prístup k poznatkom, ktoré môžu pomôcť lepšie porozumieť ľudskému správaniu, psychologickým problémom a etickým výzvam, ktorým čelia psychológovia a terapeuti. Je to dôležitá oblasť pre tých, ktorí sa zaujímajú o ľudskú psychiku a chcú ju lepšie pochopiť a ovládať.
