Najnovšie - Rodičovstvo a výchova strana 4 z 71
Výchova, cvičenie a hry s deťmi 
Starostlivosť o dieťa, zdravie dieťaťa 
Tehotenstvo a pôrod 
Denník dieťatka 
Varenie a výživa pre deti
zobraziť:
Így neveld a fiadat, hogy elfogadja és szeresse önmagát
Ha úgy neveljük a fiunkat, hogy szeresse és elfogadja önmagát, akkor a támogatásunkkal képes lehet a következőkre:
Szívesen vállal kihívásokat, és magabiztosan eligazodik a világban, mert bízik a saját képességeiben.
Önálló döntéseket hoz, és ellenáll a kortárs nyomásnak, mert független és szuverén személyiség.
Tisztelettel fordul az emberek felé, és tartalmas kapcsolatokat alakít ki, mert empatikus, és képes kifejezni az érzéseit.
Felelősséget vállal a tetteiért, és erőszakmentesen áll ki önmagáért, mert kiegyensúlyozott, és kellő önismerettel rendelkezik.
Kasey Edwards és Christopher Scanlon tudományos kutatáson alapuló, szellemes és pozitív szemléletű könyve útmutatót nyújt a szülőknek, hogyan teremtsenek biztonságos közeget, és támogassák gyermeküket a túlzott társadalmi elvárásokkal szemben. Módszereiket alkalmazva önazonos, nyitott és érzékeny fiúkat nevelhetünk, akik magabiztosan boldogulnak a világban, és kibontakoztatják a bennük rejlő lehetőségeket.
Hogyan éljünk harmóniában egy kamasszal
Legyünk egymás jó otthona!
"Ha belelapozunk Polányi Viktória könyvébe, egy otthonba érkezünk. Furcsa mód már az első oldalakon azt vesszük észre, mintha a saját otthonunkba érkeztünk volna. Aztán kiderül, hogy a lelkünk otthonába. Mindezt úgy, hogy közben a gyerekünkről, szüleinkről, párunkról olvasunk. Vagy mégis inkább saját magunkról? Az önismereti út egy nagyon leleményes formáját választotta Viki. Szerintem pont valami ilyen megközelítésre van szüksége az Y és az X generációs szülőknek."
Steigervald Krisztián generációkutató
"A könyvemben leírtakat nemcsak "prédikálom", de napról napra gyakorlom is - szerencsére kiskorú segítőim reakciói azonnal jelzik, mikor kellene még finomítanom az eszköztáramon. Úgy vélem, hogy minden szülői tett mögött jó szándék munkál; hogy mindnyájan tudunk fejlődni hozzáállásunkban, viselkedésünkben; ahogy azt is, hogy fontosabb az összhang, mint az, hogy kinek van igaza. Szeretném, ha a könyvem hatására a kamaszt, kamaszokat nevelő családok otthona békésebb bázissá válna, ahonnan mindenki könnyű szívvel indulhat a nagyvilágba.
Édesanyaként és pszichológusként egyaránt azt tapasztalom, hogy a legtöbb családi konfliktus azonos alapokon nyugvó, elfogadó kommunikációval feloldható. Könyvemből napjaink X és Y generációs szülői úgy kapnak rálátást és eszköztárat ahhoz, hogy békés és partneri módon tudjanak együttélni kamasz gyermekeikkel, hogy közben korosztályuk alapvetései és értékrendje is megerősítést és hitelesítést nyer. Hiszem, hogy a szülők és a gyermekeik közötti kommunikációs hibák orvoslásával, a "közös nevező" megtalálásával a család - mint elsődleges szocializációs tér - érzelmi biztonsága megteremthető és fenntartható."
Polányi Viktória
A gyermekek mentális egészsége - Amikor az idegrendszer túlpörög
Ez a könyv azoknak a szülőknek íródott, akik gyakorlatias útmutatóra vágynak, mert szeretnének átfogó képet kapni a gyermekek lelki egészsége és a testi állapotuk összefüggéseiről. Pernille Thomsen norvég gyógytornász közérthetően és empátiával mutatja be, hogyan ismerhetjük fel a lelki egyensúly zavarait, és miként segíthetünk gyermekünknek már az első jelek megjelenésekor. Hasznos olvasmány szülőknek, tanároknak és mindenkinek, akik támogatni szeretnék a gyermekek mentális egészségét.
Egészséges pocak, boldog baba
A gyerekkori allergia kialakulása a bélrendszer állapotán is múlik. A csecsemőknél és kisgyermekeknél egyre gyakrabban jelentkeznek különféle allergiák, egyre erőteljesebb tünetekkel. Néhány egyszerű módszerrel azonban rengeteget tehetünk a gyerekek hosszú távú egészsége és az allergia kockázatának csökkentése érdekében.
Dr. Vincent Ho gasztroenterológus szakorvos, a Nyugat-Sydney-i Egyetem orvostudományi karának adjunktusa jól követhető útmutatót kínál, amelynek segítségével megalapozhatjuk a gyerekek immunrendszerét és bélmikrobiomjuk egészségét. Bemutatja, hogyan függ össze a bélrendszer állapota az allergiák kialakulásával, majd sorra veszi az egyes allergiák - az ekcéma, az asztma, a szénanátha és a különféle ételallergiák - tüneteit és kezelési lehetőségeit. Részletes és hasznos tanácsokat ad a várandósság és a szülés idejére, illetve csecsemő- és kisgyermekkorra. A legújabb kutatások eredményein alapuló javaslatait és kilenchetes táplálási tervét követve felépíthetjük a baba egészséges bélmikrobiomját, és minimálisra csökkenthetjük az allergiák kialakulásának kockázatát.
Ako hovoriť s deťmi o jedle
Riešenie problémov s jedením u detí od narodenia po adolescenciu
Upozornili vás niekedy na to, že si nesmiete dať dezert, kým nezjete zeleninu? Alebo že by ste mali byť za jedlo vďační? Počuli ste, že mama drží diétu a nemôže jesť? Prípadne vám otec povedal, že určite nechcete mať brucho ako on? Možno si to neuvedomujete, ale výroky o jedle sú všadeprítomné a odovzdávate ich svojim deťom.
Ak chcete zvládnuť prieberčivosť v jedle a nezvládnuteľné emócie pri stolovaní, kultúru stravovania, zdravý obraz tela svojho dieťaťa či poruchy príjmu potravy, čím skôr by ste mali zmeniť spôsob komunikácie o jedle so svojimi deťmi aj so sebou samým. Ako pomôcť deťom, aby si vypestovali zdravý vzťah k jedlu?
Klinická psychologička a odborníčka na poruchy príjmu potravy Dr. Anna Colton vás prevedie kritickými obdobiami od narodenia dieťaťa až po adolescenciu. Vysvetlí vám, ako ste si sami odmalička vytvárali vzťah k jedlu. Poskytne vám aj praktické nástroje, ako si môžu deti vytvoriť pozitívny vzťah k jedlu.
Kniha vám pomôže:
. Získať nástroje na prekonanie problémov s jedením u detí.
. Poradiť si s úzkosťou, hnevom a stresom v súvislosti so stravovaním.
. Identifikovať poruchy príjmu potravy a zistiť, kedy treba zasiahnuť.
. Prelomiť negatívne cykly a vzory pri stravovaní.
. Vytvoriť u detí pozitívny vzťah k jedlu a ich telu.
. Užívať si spoločné stolovanie v pokoji a harmónii.
Z anglického originálu How to Talk to Children About Food (Dr. Anna Colton, 2025) preložila Miriam Ghaniová.
dostupné aj ako:
10 Rules for Raising Kids in a High-Tech World
How to raise happy and resilient kids in the age of overwhelming technology
From the rise of social media addiction to the growing mental health crisis, parents today are grappling with how they can help their children have a balanced relationship with technology.
Until now. Drawing on decades of original research from the world-leading expert on the impact of technology on mental health, this is the science-backed guide parents have been waiting for.
Offering 10 clear, actionable rules, you’ll find out:
- When to give your child their first phone
- How to keep kids from accessing social media (before they are ready to)
- Ways to set up effective parental controls on devices
- Advice on giving kids real-world freedom
Empowering and grounded in first-of-its-kind evidence, this book is essential reading for all parents of children and teens.
It Takes a Village
'This book is a rallying cry ... a reminder that we are all in this together' - Rochelle Humes
Motherhood doesn't come with a manual - but this is the closest thing. If you've ever felt lonely, lost, or overwhelmed, It Takes a Village is the essential parenting guide that blends expert advice with the real stories of mums worldwide - so you never face pregnancy, birth, or postpartum alone.
With a foreword from Lorraine Kelly and her daughter Rosie Smith.
Peanut is the go-to digital village for mums everywhere. For the first time, their collective wisdom has been brought together on the page, making this book unlike any other. It Takes a Village is written by mums, for mums - by women who know exactly how you feel right now, and what you're going through.
Inside, you'll discover:
Unfiltered stories from real mums: Honest, moving accounts from women across the Peanut community, sharing what they wish they'd known about pregnancy, birth, and life with a newborn.
Expert guidance you can trust: Psychologists, gynaecologists, doulas, and midwives offer compassionate advice, answering the questions every new mum asks - but doesn't always say out loud.
Practical tools for every stage: From fertility struggles to the fourth trimester, find reassurance, knowledge, and coping strategies tailored to the realities of motherhood.
Emotional support when you need it most: Reminders that you're not alone, that what you're feeling is valid, and that there's a village behind you every step of the way.
It Takes a Village is more than just a book - it's a lifeline for new mums. Combining heartfelt stories with expert insights, it's the companion you'll turn to again and again for comfort, clarity, and connection.
Because you are not alone. You never were.
A család ereje - Ragaszkodj a gyermekeidhez!
Dr. Máté Gábor és dr. Gordon Neufeld pszichiáter egyesült erővel elemzik korunk egyik legégetőbb problémáját, miszerint a kortársak egyre inkább átveszik a szülők szerepét gyermekeink életében. A gyerekek társaiktól tanulják meg, mi a jó és mi a rossz, milyenek legyenek, hogyan viselkedjenek, ez azonban szétzilálja a családokat, megmérgezi az iskola levegőjét, agresszivitással és korai szexualitással teli ifjúsághoz, a kamaszbandák, az iskolai erőszak, a kamaszkori öngyilkosságok számának emelkedéséhez vezet.
Ne hagyjuk!
A bennünk szunnyadó természetes szülői ösztönöket felébresztve, A család ereje segítségével arra koncentrálhatunk, hogy milyen szerepet kell betöltenünk a gyerekeink életében. Az a modern rögeszme, hogy a szülői nevelés olyan készségek együttese, amelyekre akkor tehetünk szert, ha a szakértők tanácsait követjük, valójában az intuícióink és a gyermekkel való kapcsolatunk elvesztéséből fakad. A szülőség ugyanis nem más, mint kapcsolat. Ha a szülői szerepünk biztos lábakon áll, a természetes ösztöneink aktiválódnak, és eligazítanak bennünket azzal kapcsolatban, hogy hogyan neveljük és oktassuk a gondoskodásunkra bízott gyermekeket. A titok nyitja, hogy minden, velük való érintkezésben tiszteletben kell tartanunk a gyermekeinkkel való kapcsolatot.
A család ereje visszahelyezi jogaiba a szülőt, az elméleti háttér megismertetésén túl pedig gyakorlati tanácsokkal szolgál, hogy visszataláljunk ősi szerepünkbe. Segít, hogy gyermekeinknek irányt mutassunk, hogy meg - tapasztalhassák a család erejét.
Az új kiadás új fejezetben tárgyalja, hogy a Covid-járvány óta miért nőtt meg sokkoló mértékben a mentális betegségek aránya a fiatalkorúaknál, feltárja az érzelmi jólét gyökereit, és megerősíti az egészséges gyerek-felnőtt kapcsolat kiemelkedő fontosságát.
The Smartphone Solution
The Essential Self-Help Guide to Your Children Thriving in a Digital Age from Clinical Psychologist and Bestselling Author Dr Martha Deiros Collado
The smartphone dilemma: it’s on every parent’s mind. When should I let my child have a phone? What are the risks and how can I protect them? How can I encourage and nurture healthy digital habits? In The Smartphone Solution, highly respected child-and-family clinical psychologist Dr Martha Deiros Collado provides the answers so you can:
- determine the right age to give your child a phone
- answer the questions they may have and turn these conversations into moments that build connection
- distinguish the real risks and benefits of smartphones from the misinformation
- teach yourself and older siblings to model healthy phone habits
- navigate online safety, digital footprints, consent and family tech boundaries
- sign the Family Phone Pledge and build a supportive community with like-minded parents.
Written with Dr Martha’s characteristic warmth and empathy, The Smartphone Solution will provide the information and tools you need to support your child and allow them to thrive in the modern digital world.
What's My Baby Thinking?
Figure out what your baby is thinking from the moment they are born.
Your baby has a strong desire to communicate, but it isn't always easy to work out just what they are trying to tell you. In this fascinating, research-led book, parenting author Tanith Carey and Clinical Psychologist Dr Angharad Rudkin explain just what your new baby might be thinking, in 75 typical scenarios, from newborn to two years old.
What's My Baby Thinking? looks in depth at your baby's brain development, the neuroscience of behaviour, how babies learn, attachment, and communication. From 'Does My Baby Recognise Me?' and 'When will my baby stop crying?' to 'Why won't my toddler share?' and 'Is my toddler old enough to have a friend?', this book explores everyday parenting experiences to help you see the world from your baby's point of view.
Fully illustrated, and packed with practical advice on topics such as sleep development and separation anxiety, this fascinating book is a must-have resource for every new parent.
Naše bábätko: Dievčatko
Prvý rok dieťatka je vzrušujúci a vzácny čas. Zachovajte si naň spomienky vďaka tejto krásnej knižke. Zápisky o narodení dieťaťa, jeho zvyklostiach a prvých úspechoch, dôležitých pokrokoch vo vývoji či špeciálnych príležitostiach s blízkymi ľuďmi. Súčasťou knihy sú aj detské riekanky, pesničky a priestor na fotografie bábätka.
Naše bábätko: Chlapček
Prvý rok dieťatka je vzrušujúci a vzácny čas. Zachovajte si naň spomienky vďaka tejto krásnej knižke. Zápisky o narodení dieťaťa, jeho zvyklostiach a prvých úspechoch, dôležitých pokrokoch vo vývoji či špeciálnych príležitostiach s blízkymi ľuďmi. Súčasťou knihy sú aj detské riekanky, pesničky a priestor na fotografie bábätka.
Pod tlakem
Dnešní dospívající dívky čelí nezvladatelnému stresu, studijnímu tlaku, nárokům sociálních médií, vrstevníků i rodiny a obavám o svou budoucnost a duševní zdraví. Hluboká sonda do jejich duše od renomované psycholožky Lisy Damour je zaměřená na zvládání této míry stresu, tlaku na výkon a společenských požadavků, která vede k úzkostem u dívek více než u chlapců. Nabízí rodičům, pedagogům a odborníkům cenné nástroje, jak podpořit dívky v náročných obdobích jejich života od základní až po vysokou školu a pomoci jim vybudovat zdravý vztah k výkonům a osobnímu úspěchu. Přináší praktické rady a uklidňující přehled možností, jak stres omezit i jak může být tlak prospěšný, pokud jej správně přijmeme. S vědeckými podklady, praktickými radami a uklidňujícím tónem se stává neocenitelným průvodcem pro všechny, kdo se starají o pohodu mladých žen v dnešní hektické společnosti. Kniha byla přeložena do 20 jazyků a je vysoce ceněna odborníky i rodiči.
Empatická komunikace pro rodiče
Empatická výchova není volná výchova. Empatie není slabost. Je to umění být důslední a přitom zůstat laskaví.
Mnoho rodičů dnes hledá cestu, jak děti vychovávat s empatií a respektem, bez křiku a trestů. Chtějí opustit autoritativní model minulých generací, který sice může krátkodobě fungovat, ale dlouhodobě poškozuje kvalitu vztahu s dítětem, oslabuje jeho sebevědomí a nevede k tomu nejdůležitějšímu, co si my rodiče pro děti přejeme: aby byly v životě šťastné, úspěšné a měly zdravé vztahy s druhými lidmi. Jak zůstat laskaví a neztratit přitom své hranice?
Tato kniha vám ukáže, že empatická výchova může fungovat a pevnost a jemnost se nemusí vylučovat. Provede vás cestou, která spojuje respekt k dítěti s pevnými hranicemi a vnitřní oporou. Pomůže vám zvládnout náročné situace, vybudovat vztah s dítětem založený na důvěře a podpoří vás, abyste se tímto stylem výchovy nevyčerpávali a neztráceli sami sebe.
Najdete v ní:
praktická cvičení, která vás povedou krok za krokem
vedené meditace ke stažení přes QR kód, které vám pomohou uvolnit emoce, dodají vnitřní klid a poskytnou řešení zablokovaných situací
příklady z každodenního života
odpovědi na nejčastější rodičovské otázky
kapitolu o komunikaci se školou od speciální pedagožky Mgr. Jaroslavy Budíkové
A Parent's Guide to Effective Study Habits
Help your child create the perfect study conditions at home to give them the support they need when studying.
A Parent's Guide to Effective Study Habits is for parents and caregivers who want to know how to help their children realise their potential
Written for parents and caregivers of children aged 10-18, this guide covers a range of proven strategies to help children focus and engage with different types of schoolwork. It contains practical tips on topics like organisation, study strategies, how to prepare for exams and achieving peak performance using a structured approach.
This parent's guide offers:
An easy-to-follow approach to help with studying, with jargon-free language.
An opportunity to boost home learning for parents and caregivers who want to support their children at home.
Content by expert author Jon Tait, a distinguished educator and school leader from the UK with 25 years experience in the education profession.
The book is written using accessible, jargon-free language that is easy to follow and understand. Strategies are clearly laid out with clear, step-by-step instructions and notes on any equipment you'll need. The science behind the strategies is explained in easy-to-digest, bitesize chunks and there are useful tips on what to avoid and how to take things further for the best results.
More in the series
A Parent's Guide to Effective Study Habits is from the same trusted brand as A Parent's Guide to Phonics, helping parents and caregivers with home learning. The collection includes: A Parent's Guide to Phonics and DK Super Phonics workbooks, stories and card games.
Byť rodičom dospelých detí
Autor a odborník na výchovu Jim Burns ponúka praktické rady a povzbudenie pre každého, kto prechádza týmto náročným, no zároveň obohacujúcim obdobím. Ponúka praktické odpovede na najčastejšie otázky, ako napríklad:
Je v poriadku dávať dospelému dieťaťu rady?
Ako rozoznať, kedy pomáham a kedy v skutočnosti dieťaťu bránim, aby sa postavilo na vlastné nohy?
Čo robiť, keď sa moje dospelé dieťa správa nezrelo?
Aké hranice by som mal/-a nastaviť, ak sa moje dieťa vráti bývať domov?
Ako sa správať k partnerovi svojho dospelého dieťaťa?
Ako môžem podporiť svoje deti, keď nezdieľam ich hodnoty?
Ak máte deti a už dospeli – alebo si myslíte, že raz dospejú –, túto knihu si musíte zaobstarať. Nájdete v nej múdre rady.
— JOHN ORTBERG, autor knihy Ak chceš chodiť po vode, musíš vystúpiť z lode
Vzťahy s dospelými deťmi môžu byť jednou z najväčších výziev v živote. Pre všetkých, ktorí hľadajú praktickú pomoc, je táto kniha nevyhnutná.
— GARY CHAPMAN, autor série Päť jazykov lásky
Jim Burns nám ponúka skvelé riešenia na viacerých úrovniach: pútavé a úprimné príbehy, biblické princípy a konkrétne zručnosti. Váš vzťah s dospelými deťmi sa zmení k lepšiemu.
— DR. JOHN TOWNSEND, spoluautor série Hranice
Nincs tabu
DÜHKEZELÉS - ERŐS ÉRZELMEK - SZORONGÁS - DEPRESSZIÓ - TESTKÉP - ÖNBECSÜLÉS - SZEX - BARÁTSÁG - ISKOLAI ZAKLATÁS - MÁSSÁG - ELFOGADÁS - PÉNZHASZNÁLAT
A jó szülőség egyik alapfeltétele, hogy a legmerészebb kérdésekkel és témákkal kapcsolatban is képesek legyünk beszélgetni és együttérezni gyermekünkkel, ám ez korántsem egyszerű. Gyakran tanácstalanul vakarjuk a fejünket, amikor a gyerekek váratlanul nekünk szegeznek egy fogós kérdést, és inkább másra tereljük a szót, vagy odavetünk egy közhelyes választ - és csak reméljük, hogy nem hozzák fel újra a témát.
Robyn Silverman gyereknevelési szakember és gyakorló anyuka lépésről lépésre kalauzol végig bennünket a kisebbeket és nagyobbakat foglalkoztató, sokszor nehéz vagy meredek témák rengetegében. A könyvben található stratégiák, technikák és példák felkészítik a szülőket, hogy empatikusan és hatékonyan tudjanak kommunikálni a gyerekükkel óvodáskortól a kamaszkorig, s így higgadt támaszai lehessenek a legnagyobb kihívást jelentő helyzetekben is, sőt mi több, információforrásként és beszélgetőpartnerként versenytársai maradhassanak a médiának, az online térnek és a kortársaknak.
Így védd meg a gyermeked
A szerző az elmúlt 15 évben számtalan előadás, foglalkozás, tanóra és workshop keretében találkozott gyermekkel és szülővel egyaránt, az ott szerzett tapasztalatokat és az elméletet ötvözve írta meg könyvét.
Az Így védd meg a gyermeked! könnyed érthetőség, de tudományos megalapozottság mellett nyújt gyakorlatias bűnmegelőzési útmutatót a szülőknek, akik szeretnék jobban megismerni gyermekeik viselkedését, megérteni a rájuk leselkedő veszélyeket, és hatékonyan segíteni fejlődésüket.
Nem csupán nevelési kézikönyv, hanem elgondolkodtató, lendületes, és valós problémákat feltáró mű, amely minden szülő számára gondolatébresztő lehet, és megadja a kulcsot ahhoz, hogy a gyermeknevelés ne feszültséggel teli kihívás, hanem életre szóló közös tanulás legyen.
Szülőként sokszor rettegünk, mert nem értjük, ha körülöttünk bullyingról, sextingről, groomingról, ghostingolásról, pornóról, dizájnerdrogokról beszélnek. Dilemmákkal, hibákkal és kihívásokkal szembesülünk nap mint nap. Ezek tudatos kezeléséhez nyújt segítséget a könyv és ahhoz, hogy a lehető legjobban támogassuk gyermekünk fejlődését. Ahogy a szerző fogalmaz: légy partner, bízz a gyermekedben, és beszélgess vele sokat!
Děti a gaming
Kniha se zaměřuje na problematiku digitálních her v kontextu rodiny, výchovy a vzdělávání dětí. Autoři představují digitální hry v současném světě, vymezují základní terminologii (např. gaming, esport nebo progaming) a zasazují téma digitálních her také do prostředí školského systému.
Čtenář získá přehled o současném pojetí hraní digitálních her a lépe se zorientuje v této stále rozšířenější a populárnější oblasti trávení volného času dětí a dospívajících. Kniha se také věnuje rizikům spojeným s nadměrným hraním a nabízí konkrétní doporučení, jak v takových situacích postupovat a na koho se v případě patologického hraní obrátit.
Příručka obsahuje praktické tipy a příklady efektivní komunikace s dětmi o hraní digitálních her a nabízí možnosti, jak je využít k osobnostnímu a sociálnímu rozvoji dítěte. Autoři také vyvracejí časté mýty týkající se hraní videoher a odpovídají na nejčastější otázky rodičů spojené s herním světem jejich dětí.
Táto kategória je určená pre všetkých rodičov, starých rodičov a ľudí, ktorí majú záujem o témy týkajúce sa výchovy detí a rodičovstva. Nájdete tu knihy, ktoré vám poskytnú užitočné rady, návody a inšpiráciu, aby ste mohli lepšie porozumieť svojim deťom, ich potrebám a rozvíjali vzťahy s nimi.
Kategória "Rodičovstvo a výchova" zahŕňa knihy, ktoré sa zaoberajú rôznymi aspektmi rodičovstva, starostlivosti o deti a výchovy. Nájdete tu knihy o tehotenstve, novorodencoch, batoľatách, predškolákoch, školákoch a ďalších vekových skupinách detí. Tieto knihy vám poskytnú rady pre každodenný život s deťmi, problémy, s ktorými sa môžete stretávať, a spôsoby, ako lepšie porozumieť potrebám a emóciám vašich detí.
Pri prehľadávaní tejto kategórie narazíte na knihy, ktoré vám ponúkajú návody na komunikáciu s deťmi, riešenie konfliktov, podporu ich rozvoja, vzdelávania a kreativity. Tieto knihy vám môžu pomôcť získať nové perspektívy a metódy výchovy, aby ste mohli byť lepšími rodičmi a podporovať zdravý a šťastný vývoj vašich detí.
