Kníhkupectvo PANTA RHEI na skvalitnenie služieb používa cookies podľa pravidiel, ktoré sú Vám k dispozícii v Obchodných podmienkach. Ďalším používaním stránky s uvedenými pravidlami súhlasíte.

DOPRAVA ZADARMO PRI NÁKUPE OD 15 EUR

Silvia Langermann, Vladimíra Ollé, Angelika Kutišová: Nesladím
Počet strán: 330
Väzba: tvrdá
EAN: 9788081641190
Jazyk: slovenský
ISBN: 978-80-8164-119-0
Dátum vydania: 8. júna 2017
Vydavateľstvo:  Motýľ
Orig. vydavateľstvo: 
Hmotnosť: 0,41 kg

Nesladím

Dostupnosť:
Na sklade
Naša cena: 11,55 
Bežná cena: 11,90 €
Zľava 3%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 15 € máte poštovné zadarmo.

Pri nákupe nad 15 € máte osobný odber zadarmo.

O knihe: Prečo a ako sa zbaviť závislosti od cukru

Ste závislí od sladkého?

Návod, ako sa tejto závislosti zbaviť a zároveň si očistiť telo aj myseľ a vykročiť k zdravšiemu a spokojnejšiemu životu, vám teraz prináša kniha Nesladím.

Na jednej strane, je úprimnou výpoveďou autoriek, ktoré samy boli ­závislé. Na druhej strane, predstavuje krok za krokom stratégiu, ako sa tejto závislosti zbaviť.

V knihe Nesladím sa nedozviete len to, ČO nemáte jesť, ale zistíte aj to, AKO sa svojej závislosti od nezdravých potravín účinne zbaviť.

Chceli by ste sa dozvedieť ako závislosť od sladkého vzniká?

Motivačná príručka je obohatená o skutočné príbehy autoriek knihy ako aj úspešnej

absolventky projektu Nesladím. Mnohí z čitateľov sa v nich určite nájdu a nechajú sa inšpirovať.

Okrem toho sa naučíte piecť pravý kváskový chlieb, čítať etikety na výrobkoch, pripravovať si zdravé domáce jedlá ­alebo maškrty bez cukru a jeho náhrad.

Čaká vás dvanásť týždňov cieleného procesu zmeny životného štýlu a postupné obmedzovanie sladenia až po jeho úplné vynechanie. Nielen, že sa oslobodíte od závislosti, ale začnete viesť aj zdravší život.

Spolu so závislosťou od sladkého sa zbavíte prebytočnej hmotnosti, budete mať stabilnejšiu a lepšiu náladu, viac energie, krajšiu pleť, iskru v očiach a jasnú myseľ.

Presvedčte sa, že aj bez sladkého sa dá žiť!

Carpe diem s Nesladím.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie
Yw
Yw
10. augusta 2018
Skvelá kniha

Naozaj kniha čo stojí za to! ...Aj keď sa to možno zdá nezvládnuteľné tak sa to dá. Kniha mi naozaj zmenila život a vôbec neľutujem, že som si ju kúpila. Samozrejme odporúčam ju všetkým. Hlavne tým čo sa snažia zdravo žiť a tým čo sa snažia menej a nejde im to. S touto knihou to ide jedna radosť a ešte sa aj niečo naučíte :) takže naozaj odporúčam.