Najpredávanejšie - Bestsellery - Knihy - Zdravoveda, ochorenia, choroby strana 24 z 25

Načo cukrovku neustále kontrolovať, keď sa jej môžete jednoducho zbaviť? Pomôže vám pritom plán zdravej výživy dr. Joela Fuhrmana, autora viacerých svetových bestsellerov. Jeho plán sa úspešne používa nielen pri prevencii, ale aj pri liečbe cukrovky. Aby ste sa z nej nadobro vyliečili, nepotrebujete viac recept od lekára. Stačí, keď zmeníte štýl stravovania. Tak odštartujte spolu s touto knihou vašu púť za celoživotným zdravím a životom plným energie.

A sikerlisták élén álló életmód útmutatóban Chris Wark, egy vastagbélrák-túlélő méregmentes étrendjével és terápiájának bemutatásával végigkalauzolja az olvasót a ráktól a gyógyulás és jóllét felé vezető úton. A rák harcként vagy küzdelemként való ábrázolása a betegség félreértésének jele. A rákos sejtek nem idegen behatolók. A rákos állapotot a szervezet saját maga hozza létre, ezért a test képes legyűrni és visszafordítani ezt az állapotot, amennyiben megfelelően táplálják és gondozzák. A szerző a legfrissebb kutatási eredményekre támaszkodva világos útmutatást és folyamatos bátorítást nyújt gyógyító stratégiája alkalmazásához. Módszere magában foglalja a ráklegyőző gondolkodásmódot, egy radikális étrend- és életmódváltást, valamint a mentális és érzelmi gyógyulás eszközeit. A könyvben választ kapsz az alábbiakra: - Hogyan győzheted le a rákot megfelelő étkezéssel - Mi a 10 legjelentősebb rákellenes zöldség - Hogyan segítenek a gyógygombák - Hogyan tisztítsd meg és építsd újjá a tested - Hogyan segíti a testmozgás a méregtelenítést Olvasók milliói követhették eddig nyomon Chris utazását a Chris Beat Cancer nevű blogján, podcastján, valamint könyvén keresztül. Ismerd meg te is, hogy a szerző tudományos és gyakorlati stratégiája segítségével hogyan gyógyította ki magát a 3. stádiumú vastagbélrákjából.

Slovo prekladateľa: Nikdy nezabudnem na slová istého profesora strategického manažmentu, ktorý často opakoval, že „medicínsky obchod je jeden z najväčších a zároveň najšpinavších obchodov.“ Dodával tiež, že „ak si myslíme, že liek na rakovinu ešte nebol vynájdený, sme buď naivní alebo arogantní ku skutočnosti.“ Jeho slová vo mne rezonujú dodnes a jeho vyjadrenia ma nakoniec priviedli k publikovaniu tejto oči otvárajúcej knihy pre slovenských a českých čitateľov. Kniha Rakovina – prečo stále umierame bez spoznania pravdy nie je o zavrhovaní a znevažovaní lekárov, liekov, liečebných procedúr a ortodoxného medicínskeho systému, ale kritizuje jeho súčasný stav, v ktorom do popredia neúmerne a agresívne vystúpila chémia na úkor prírody a samo-liečiacej schopnosti tela (homeostázy). Táto kniha nikdy nemala uzrieť svetlo sveta a nikdy sa k vám nemala dostať, keďže medicínske ustanovizne, ktoré sú na tomto chemicko-liekovom systéme založené, si neprajú, aby ste sa informácie, ktoré vám autor podá, dozvedeli. Je totiž jedno, ako veľmi je dnešná onkológia vyspelá a moderná. Nie je ani o krok ďalej, ako bola pred 50 rokmi. Kniha nie je len o rakovine a určite nie je len pre tých, ktorí sa o rakovinu z akéhokoľvek dôvodu zaujímajú. Je o celom onkologickom, ba i o zdravotníckom systéme ako takom. Predovšetkým je však o zmene postojov človeka k vlastnému zdraviu a k uzdraveniu sa z chorôb. Tam, kde sa píše výraz „rakovina“, význam textu často zahŕňa i iné vážne ochorenia. Na svetovom knižnom trhu tento titul bol a je bestsellerom a vyvolal neslýchanú odozvu v mnohých krajinách medzi verejnosťou, ktorá dlho žila v sladkej nevedomosti. Keďže téma rakovina (a nielen rakovina) je téma o živote a smrti, táto nevedomosť ľudí bola a je nielen sladkou a nebezpečnou, ale aj, ako sme stále svedkami dennodenného umierania, i osudovou. A azda aj vďaka prebudeniu sa z tejto nevedomosti, vďaka týmto informáciám a čoraz väčšej uvedomelosti širokej spoločnosti, čo vedie k postupnému odmietaniu chemických liekov, majú ľudia na západe omnoho lepšie možnosti výberu liečby, prevencie, zdravej stravy a potravinových a výživových doplnkov. Autor vás oboznámi s dianím na svetovej zdravotníckej scéne a ešte viac s dianím v jej kulisách. Tento systém a jeho kulisy na Slovensku a v Čechách nie sú o nič lepšie ako v USA či UK, ba systém je ešte horší, zhnilejší, skorumpovanejší, a čo je najhoršie, tá sladká a ubíjajúca nevedomosť národa pretrváva naďalej, v dimenziách širších ako na západe. A teda, ako ďalej? Na Slovensku a v Čechách je potrebné prelomiť tú postkomunistickú železnú oponu, ktorou je hlavne tragická viera v to, že len lekár, verný sluha ortodoxnej medicíny, je ten, kto lieči a má sa na slovo poslúchnuť, nech by sa dialo čokoľvek - lebo lekár vie najlepšie. Znamená to, že ak lekár povie, že nám ostávajú dva týždne života, Boh chráň, aby sme ho neuposlúchli!? Inou tragédiou sú rôzne tradície hodov, hostín, osláv a iných foriem zbesilého obžerstva. Za štandardnú hojnú hostinu sa pokladá taká, kde v priebehu 2-3 hodín Slovák či Čech dokáže pojať do žalúdka salámu s chlebom (ako predjedlo), hovädziu, zeleninovú polievku (na smrť uvarenú zeleninu), na bravčovej masti usmažený bravčový rezeň spolu so zemiakovým šalátom, možnože aj so slivkami (ale len zaváranými), Coca-Colu, krátko na to všetko ešte plnkou naplnený zákusok a samozrejme dehydrujúcu kávu a azda ešte aj pár pohárikov vodky na to. A čo tak ponúknuť hosťom krčah čerstvej vody namiesto cukrami, kyselinami a farbivami otrávených, sladených nápojov? Ale kdeže, zbláznili ste sa?! Viete, čo by povedali hostia? Že sme skúpi... Ešte lepším, ale o to smutnejším príkladom sú hody naše veľkonočné, kedy sú košíky, ozdobené farebnými vajciami, naplnené klobásami, maslami, tzv. hrudkami (vyrobenými aj zo 40 vajec), soľou, ktoré nesieme do kostolov za účelom Božieho požehnania. (Žiaľ, musím priznať, že som sám býval účastníkom a svedkom toho všetkého a sám som do kostola takéto košíky s jedlom často nosieval.) Nuž, milí čitatelia, nedá mi nenapísať, že Pán Boh musí veľmi horko pri požehnávaní takéhoto jedla plakať a pravdepodobne žehnať toto všetko práve svojimi slzami. Hľadiac na to všetko ma udivuje, keď častí účastníci takýchto hodov a jedáci týchto posvätených jedál po diagnostikovaní rakoviny (a nielen rakoviny), začnú bez meškania obviňujúco nariekať, že: „Trest Boží,“ zabúdajúc na to, že Boh (či v neho čitateľ verí, alebo nie) nie je trestajúci. Tresce sa vždy človek sám, svojím negatívnym myslením a nezodpovedným konaním. A tak príčinou choroby nie je trest Boží (ako naň mnohí zvaľujú vinu), ale sám človek. Je teda najvyšší čas zmeniť pár vecí a treba ich zmeniť veľmi rýchlo a bezpodmienečne - pre zachovanie alebo pre nápravu zdravia, ktoré nám hádam ešte zostalo. V prvom rade treba zmeniť naše zmýšľanie, niektoré choré stravovacie návyky a tradície (možno aj niektoré piesne ako napríklad Nepi, Jano, nepi vodu!:-)), zmeniť náš chorobný dopyt po chemických liekoch, ktoré nás pomaly ale isto kántria, zmeniť nespravodlivé uctievanie lekárov (ČESŤ VÝNIMKÁM!) i naivné uctievanie celého, ziskovými farmáciami podporovaného, zdravotníctva. Len týmito zmenami myslenia, stravovania, masového odmietania chémie a novým DOPYTOM po ukradnutom zdraví môžeme zmeniť celý prehnitý systém zdravotníctva. Návod na to, ako to zmeniť a ako zachrániť naše zdravie, vám dá táto kniha v podaní investigatívneho žurnalistu Phillipa Daya, ktorý práve ňou otvoril oči mnohým tým, ktorých dlho zahaľovala sladká a ubíjajúca nevedomosť.

...histamín, záhadný, nevyspytateľný, nikdy sme ho nevideli a predsa nás vie potrápiť. Kniha ŽIJEME s HISTAMÍNOM prináša odpovede na mnohé otázky. Pomáha zorientovať sa vo svete histamínu podľa najnovších vedeckých poznatkov. Odkrýva HIT ako celok, poskytuje rôzne pohľady na histamínovú intoleranciu. Popisuje toxicitu histamínu a biogénnych amínov, čo je a čo nie je HIT, primárnu a sekundárnu formu HIT. Pomáha porozumieť a pochopiť prečo vzniká citlivosť na histamín. Popisuje príznaky, diagnostiku, terapiu, ako sa správať pri užívaní liekov, kozmetických prípravkov, ako súvisia iné ochorenia s citlivosťou na histamín, otázku probiotík a liekovej terapie, eliminačný a nízkohistamínový stravovací režim, ako sa stravovať mimo domu, dlhodobé stravovanie. Praktická časť obsahuje 44 nízkohistamínových receptov, ktoré slúžia ako pomôcka, návod pri príprave a úprave jedálnička.

A modern medicinának két ellentétes arculata van. Az egyik a legmagasabb fejlettségű ragyogó technológia segítségével nagyszerű eredményeket ér el az akut betegségek és sürgősségi esetek kezelésében. A másik, amely krónikus, degeneratív betegségekkel foglalkozik, elmarad mögötte: csak tüneti kezeléssel tudja enyhíteni a leggyakrabban előforduló súlyos betegségeket, mint amilyen a rák, a szívbetegség és a magas vérnyomás, a diabétesz, az ízületi gyulladások több fajtája és a kóros elhízás. Az általános feltevés szerint ezeket és a modern civilizáció egyéb betegségeit sem elkerülni, sem gyógyítani nem lehet. Ez a könyv megcáfolja ezeket a feltevéseket. Hiánytalan útmutató a Dr. Max Gerson (1881-1959) által kifejlesztett gyógymód elméletéhez és gyakorlatához, és megmutatja, hogy világunk egyre súlyosabb egészségválságát elsősorban a tápérték nélküli, természetellenes, mérgező táplálkozás okozza. A probléma megoldására ebben a könyvben megtaláljuk azt a zseniális, minden részletében precíz programot, amely kiküszöböli a betegségek alapvető okait, és tartós gyógyuláshoz vezet. A Gerson program főleg sok ráktípus gyógyítása miatt lett híres, azonban számos más degeneratív betegséget is sikeresen gyógyít. Manapság a rákkutatók a világ minden táján olyan eredményeket mutatnak fel, amelyek igazolják Dr. Gerson sokéves klinikai munkájának egyik-másik eredményét. Sajnos az ilyen részleges meglátások értéktelenek. A Gerson terápia, mint a gyógyítás bizonyítottan sikeres módja, magába foglalja a modern kutatás sok eredményét - és még jóval többet. Ajánljuk mindenkinek, aki egészségét meg akarja őrizni vagy akár visszaszerezni: ismerje meg és hasznosítsa ezt a páratlan gyógymódot.

Čo ak je rakovina posledný pokus tela zachrániť si život? Čo ak jej cieľom nie je zahubiť nás, ale vyliečiť, čo ešte nie je zdravé? Čo ak rakovina túži po láske, tak ako všetky bunky v našich telách potrebujú opateru? Čo keby sme prestali nenávidieť a začali sa opierať o to, čo nás môže rakovina naučiť o tom, kto sme, ako sme žili a čím by sme sa ešte mohli stať?

Arteriálna hypertenzia je najčastejším ochorením cievneho obehu. Zlomyseľný tichý zabijak, ktorý o sebe často nedá vedieť jediným príznakom. Ako ju včas odhaliť a ako sa s ňou popasovať? Kniha od ruského lekára Antona Rodionova Život bez infarktu a mŕtvice prístupným a vtipným spôsobom vzdeláva čitateľa o príčinách vysokého krvného tlaku aj možnostiach liečby. Autor sa nesnaží potenciálnych pacientov presviedčať o jednotnom riešení. Naopak zdôrazňuje, že príčiny vysokého krvného tlaku sa pacient od pacienta rôznia a najdôležitejšie je hneď v zárodku správne definovať charakter choroby. Hoci je dlhodobo praktizujúci lekár, nezavrhuje alternatívne spôsoby liečenia, ale rozumne upozorňuje na ich obmedzenia. Snaží sa vyvracať mýty o liečení vysokého krvného tlaku, čo len zhoršujú pacientov zdravotný stav. Učí, ako správne merať tlak, ako zmeniť životný štýl či prispôsobiť stravovanie.

Táto kniha ponúka poznatky Marie Trebenovej o liečivých bylinách, názory na starostlivosť o zdravie ľudí a liečbu ochorení a jej životnú filozofiu. Nájdete tu: – pohľad na život a názory priekopníčky bylinnej medicíny, – recepty, ako využiť liečivé byliny pri prevencii aj liečbe, – lexikón liečivých bylín doplnený farebnými ilustráciami, – fotografie z autorkinho archívu. Z nemeckého originálu Aus meiner Hausapotheke (Ennsthaler Verlag) preložila preložila Katarina Bobríková.

Slavný lékař a autor mnoha knih nabízí praktické rady, jak dosáhnout rovnovážného a zdravého trávení, které je předpokladem pro dlouhý život ve zdraví a celkovou spokojenost. Zasvěcuje nás do fungování trávicího traktu, vysvětluje vztah mezi emocemi a střevními funkcemi, biologickými rytmy a neuromuskulární integrací. Součástí knihy je i osobní dotazník, vypracovaný na základě ájurvédské medicíny, který umožňuje čtenářům objevit vlastní tělesné a emocionální dispozice a rytmy, a tím odstranit zdravotní potíže a nemoci.

A Hátfájósok kézikönyve gyakorlati tanácsokkal szolgál az egész család számára, amelyek segítségével megőrizhetjük gerincünk épségét életünk során. Bemutatja a gerinc felépítését és élettani működését, valamint a különböző fájdalmak típusait és lehetséges okait. - Segít eldönteni, mikor forduljunk orvoshoz. - Leírja, hogyan segíthetünk önmagunkon különböző módszerekkel: gerincgyakorlatok, megfelelő testtartás alvás közben, hő-és vízterápia alkalmazása, a fájdalom enyhítése a gerinc bármely szakaszán, korszerű fájdalomcsillapítók alkalmazása. - Beszámol a diagnózisról, a hagyományos és a szakorvosi kezelésről, a gyógyszeres kezelésekről, sebészeti beavatkozásokról, fizioterápiás lehetőségekről, ismerteti a kiegészítő terápiás eljárásokat.

Ojedinělá publikace tří význačných lékařů, kteří se podívali hlouběji do světa nebezpečných kalorií. Fakta totiž nelžou: obezita je na prahu světové epidemie. Proto nám ukážou, jak funguje naše tělo, jaký je vztah hormonů a obezity, co je hlad, chuť k jídlu a sytost, získáte jedinečný přehled o typech redukčních diet s jídelníčky a recepty, budete vědět, kdy začít hubnout a kdy přestat, nebo jak ovlivňují současný životní styl rodina, média, reklama...

"A rákbetegek komolyan veszik az életet - nagyon komolyan. Válaszokat várnak: tudni akarják, mi az, ami működik, és mi nem. Ismerem ezt az érzést. Az elmúlt húsz évben több ezer ember vett részt az általam szervezett segítő csoportokban. Nagyon sok módszert kipróbáltunk. Tapasztalatból tudjuk, hogy mi az, ami működik. Ezeket a tapasztalatokat gyűjtöttem össze és adom közre könyvem új kiadásában." Ian Gawler a tulajdon bőrén tapasztalta meg a rákot. Könyve először 1984-ben jelent meg, s azóta a rákbetegség gyógyításának egyik alapművévé vált szerte a világon. A hagyományos orvostudomány, a kiegészítő, tradicionális és alternatív gyógymódok mind arra koncentrálnak, mit tehetnek a betegért mások, és a gyógyító hatás egy mások által előállított szertől várható (például antibiotikumtól, kemoterápiától, étrend-kiegészítőtől), ez a gyakorlati útmutató azonban arra koncentrál, hogy mit tehetünk betegként önmagunkért, vagyis hogyan tudjuk legyőzni a rákot az úgynevezett életmódgyógyászat eszközeivel. Az életmódterápiák eszköztárába beletartozik a táplálkozás, a testmozgás, a napozás és a kreatív tevékenységek. Hasznosítják a test-lélek orvoslás eszközeit, a csoportterápiát, az elme tréningjét, a meditációt, a jógát, a csikungot, a tajcsit, az egészséges érzéseket és a személyiségfejlesztést, valamint a spirituális tevékenységeket. Annak a rengeteg embernek a közös tudása, akivel a szerző valaha együtt dolgozott, itt van összegyűjtve ebben a könyvben, amely nagyon sok időt takaríthat meg egy rákbeteg számára. Talán még az életét is megmenti...

Chlamydie, všudy přítomní skrytí parazité uvnitř lidských buněk existují ve dvou formách: skryté a aktivní. Chlamydie po vniknutí do těla hostitele trvale přežívají jako nitrobuněčný parazit v buňkách některých orgánů zvířat i lidí a vylučují do těla hostitele jed - endotoxin. Tím způsobují postiženým lidem širokou a pestrou škálu trvalých, nejčastěji subjektivních převážně bolestivých, ale i jinak nepříjemných a pro laiky a často i lékaře nevysvětlitelných zdravotních potíží.

Lékař vysvětluje velice srozumitelně (i s pomocí názorných obrázků) podstatu a vznik artrózy, její první signální projevy a zásady léčby. Hlavní náplň knihy pak tvoří popis preventivních a šetrných cviků - strečinkových a posilovacích, vždy doprovázených návodnou fotografií.

Stres, deprese a úzkost patří mezi nejrozšířenější neduhy moderní civilizace. Počet lidí trpících psychickými potížemi každoročně narůstá. Věhlasný psychiatr a neurolog David Servan-Schreiber, otec tzv. "medicíny emocí", ve své knize dokládá, že depresi, úzkost a stres lze vyléčit bez psychoterapie a antidepresiv. Jeho "medicína emocí" využívající sedmi základních metod inspirovaných jak tradičním lékařstvím, tak výdobytky moderní vědy, si získala uznání mezi laickou i odbornou veřejností po celém světě a jeho kniha Uzdravení bez léků a bez lékařů se stala mezinárodním bestsellerem - byla přeložena do 26 jazyků a její celkové prodeje přesáhly šest set tisíc výtisků. Autor ukazuje, že klasická západní medicína sice vítězí na celé čáře v léčbě akutních onemocnění, ale u chronických chorob včetně úzkostí a deprese dosud často selhává. Schreiber během svého výzkumu došel k závěru, že uvnitř mozku se ukrývá ještě jeden mozek - "mozek emoční", který kontroluje veškeré funkce ovlivňující naši psychiku. Emoční mozek řídí vše, co se podílí na psychické, ale z velké části i na fyzické pohodě: srdeční činnost, krevní tlak, hormony, zažívací ústrojí a dokonce i imunitní systém. Poruchy psychického zdraví jsou právě důsledkem špatného fungování emočního mozku. Metody, které autor předkládá a jejichž účinnost dokládá četnými příklady z vlastní zkušenosti, jsou založeny na přirozených samoléčících mechanismech, které v sobě může každý člověk zmobilizovat, aby se zbavil deprese, úzkosti či stresu - bez léků a bez lékařů. Neurolog a psychiatr David Servan-Schreiber, otec tzv. "medicíny emocí", je věhlasnou mezinárodní autoritou v oblasti kognitivní neurologie a neurobiologie emocí. Založil a vedl středisko komplementární medicíny při Pittsburské univerzitě. V současné době působí jak v USA, tak ve Francii. "Za dvacet let studia medicíny a praxe zejména na velkých západních univerzitách, ale také u tibetských lékařů a indianských šamanů jsem objevil určité metody, které se osvědčily mým pacientům i mně samému. K vlastnímu překvapení jsem zjistil, že nejsou totožné s těmi, kterým jsem se učil na univerzitě, tedy že nejde o léky ani o psychoanalýzu."

ING. JARMILA MANDŽUKOVÁ se zajímá o zdravý životní styl, gastronomii, alternativní metody léčby, astrologii a numerologii. Od roku 1990 se psaní věnuje profesionálně, je autorkou více než sedmdesáti titulu, publikuje v časopisech, je pravidelným hostem v televizi, rozhlase a organizuje přednášky. K jejím nejúspěšnějším knihám patří Jméno jako osud, Co jíst, když…, Co pít, když…, Výživa dětí chutně, pestře, moderně, Zázračné léky přírody, Výživa v těhotenství od A do Z, Rychlovečeře a 100+1 přírodních rad na hubnutí.

Tato kniha je abecedně řazený slovník, jež umožňuje komukoli, koho trápí nějaká nemoc nebo jiný zdravotní problém, aby se její skryté příčiny jednoduchým a rychlým způsobem dopátral. Každá nemoc či symptom se v textu vysvětlují v těchto kategoriích: fyzický blok, emocionální blok, duševní blok a duchovní blok.

Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov (v r. 2006 Bolí vás chrbát? Vyliečte sa sami!) Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť, sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek, ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom, vyliečime si funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením. Pierre Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia, ktorú postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená a jednoduchá metóda, prístupná každému. Ide brušné dýchanie, pravidelné stravovanie, výber potravín, výber správneho športu, cvičenie obidvoch mozgov, automasáže a brušná meditácia.

V knižke sú popísané a vyobrazené typické znaky na očiach, pokožke, rukách, perách, ušiach, zuboch či na jazyku. Podľa nich spoznáte, v akom stave sa nachádzajú vaše vnútorné orgány, poprípade, čo im chýba. Kde je zóna chrbtice v uchu? Čo znamená pri ečna vráska pod spodnou perou? Ako súvisia tieto viditeľné a od normálu sa odkláňajúce telesné signály s ich príčinami? Vycvičené oko už podľa špičky nosa spozná, ako je na tom zdravotne ten-ktorý jedinec. Kurt Tepperwein (1932) je známy ako liečit eľ a terapeut. Od roku 1997 pôsobí ako docent na Medzinárodnej akadémii duchovných vied a vedie pracovnú skupinu s názvom Mentálny tréning. Jeho tréningové metódy už pomohli mnohým špičkovým športovcom a úspešným manažérom k úspechu a stabilným výkon om. Vo vydavateľstve Noxi vyšlo viacero jeho publikácií, ktoré si získali značnú obľubu medzi verejnosťou.