Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 133 z 263
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Joga, meditácia 
Krása, móda, kozmetika 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Fat Is A Feminist Issue
This is the original anti-diet book is back - in one volume together with its best-selling sequel. When it was first published, Fat Is A Feminist Issue became an instant classic and it is as relevant today as it was then. Updated throughout, it includes a frank new introduction by Susie Orbach that brings this book to a new generation of readers whilst offering a current perspective for its original fans. With an increasingly dominant diet industry, costing the consumer millions of pounds each year, Susie Orbach's best-selling classic is as important as ever in helping women to love their own body and face the demands of 21st-century living with confidence.
Praktická urinoterapie
Kniha Praktická urinoterapie, kterou napsala MUDr. Vilma Partyková, volně navazuje na autorčiny publikace o přírodních metodách prevence a léčení nemocí. V nové knize MUDr. Partyková dopodrobna vysvětluje postupy pro zbavení se letitých usazenin v cévách, střevech, kloubech, lymfatických cestách, zažívacích orgánech, písku v ledvinách, kamenů v játrech a žlučníku. Těžištěm knihy jsou pak praktické návody využití urinoterapie při infekcích, alergiích, žaludečně-střevních potížích, poruchách kosterního aparátu, očních, ušních potížích a při zákeřných nemocech, i takzvaně nevyléčitelných. Pozornost je věnována také prohloubení účinnosti urinoterapie užíváním včelích produktů a mumia.
Na sklade 1Ks
13,70 €
My Fab Fashion Style File
This is an inspirational book for girls who love fashion. This is your personal style sketchbook for creating and recording your dream looks. Find your style inspiration, learn more about fashion concepts, fabrics and colours, chart your own style history, design and draw your own looks, and much, much more! The book also features fab style facts, templates for drawing and designing clothes and figures, fashion lingo and your fashion constellation.
Legyőzheted a rákot
"A rákbetegek komolyan veszik az életet - nagyon komolyan. Válaszokat várnak: tudni akarják, mi az, ami működik, és mi nem. Ismerem ezt az érzést. Az elmúlt húsz évben több ezer ember vett részt az általam szervezett segítő csoportokban. Nagyon sok módszert kipróbáltunk. Tapasztalatból tudjuk, hogy mi az, ami működik. Ezeket a tapasztalatokat gyűjtöttem össze és adom közre könyvem új kiadásában."
Ian Gawler a tulajdon bőrén tapasztalta meg a rákot. Könyve először 1984-ben jelent meg, s azóta a rákbetegség gyógyításának egyik alapművévé vált szerte a világon. A hagyományos orvostudomány, a kiegészítő, tradicionális és alternatív gyógymódok mind arra koncentrálnak, mit tehetnek a betegért mások, és a gyógyító hatás egy mások által előállított szertől várható (például antibiotikumtól, kemoterápiától, étrend-kiegészítőtől), ez a gyakorlati útmutató azonban arra koncentrál, hogy mit tehetünk betegként önmagunkért, vagyis hogyan tudjuk legyőzni a rákot az úgynevezett életmódgyógyászat eszközeivel.
Az életmódterápiák eszköztárába beletartozik a táplálkozás, a testmozgás, a napozás és a kreatív tevékenységek. Hasznosítják a test-lélek orvoslás eszközeit, a csoportterápiát, az elme tréningjét, a meditációt, a jógát, a csikungot, a tajcsit, az egészséges érzéseket és a személyiségfejlesztést, valamint a spirituális tevékenységeket. Annak a rengeteg embernek a közös tudása, akivel a szerző valaha együtt dolgozott, itt van összegyűjtve ebben a könyvben, amely nagyon sok időt takaríthat meg egy rákbeteg számára. Talán még az életét is megmenti...
Na sklade 1Ks
14,25 €
Zkušenosti s energií reiki
Na rozdiel od iných kníh o reiki pojednáva táto nielen o liečiteľskej metóde, ale o celkových skúsenostiach s reiki na duchovnej a životnej ceste. Ciest ku zdraviu, k sebe samému aj ciest duchovného rozvoja existuje veľmi veľa a energiu reiki je možné využívať na mnohých z nich.
Reiki pozdvihne každého človeka na taký stupeň vývoja, aký mu je dostupný, a rozprúdi jeho životnú energiu do tej miery, do akej je pripravený prijať to. Reiki môže byť začiatkom k lepšiemu sebapoznaniu a k ľahšiemu zaobchádzaniu s vlastnými silami, túžbami, očakávaniami a predpokladmi.
Kniha pútavo rozpráva o skúsenostiach autorky aj jej žiakov, a tak zoznamuje čitateľa s energiou reiki a možnosťami jej využitia. Začiatočníkom odpovedá na mnohé otázky a pokročilým môže byť ďalšou inšpiráciou.
Jednotlivé kapitoly pojednávajú o rozširovaní vedomia, uzdravovaní vzťahov, vnímaní, transformácii, práci so snami, vizualizácii, dýchaní a meditáci; každá obsahuje na záver aj praktické cvičenie.
Známe sami sebe?
Pohled lékaře na složitý život moderního člověka, návod, jak se orientovat ve světě, do kterého jsme se narodili a který vědomě či nevědomě měníme. Právě dnes, v přetechnizované době plné stresu, spěchu a nárůstu civilizačních chorob, je ta pravá chvíle si položit otázku: jak lépe žít? Známý lékař a vědec ve své knize, psané přístupným jazykem a s uvedením příkladů z praxe, nabízí celostní pohled na současné problémy spojené s hektickým stylem života.
Na sklade 1Ks
6,88 €
Superšťavy
Máte problémy s pokožkou, so spánkom, s nadváhou, s vysokým krvným tlakom? Alebo ste úplne stratili vitalitu? Zastavte sa. Prečistite si telo a získajte späť svoje zdravé ja. Kniha Superšťavy ponúka 50 odborne zostavených výživných receptov na chutné nápoje, ktoré vám dodajú energiu a obnovia zdravie. Či už sa rozhodnete dodržiavať striktný očistný program, alebo začleníte šťavy do svojho denného jedálneho lístka, táto kniha vám poskytne potrebné know-how, ako pomocou odšťavovania dosiahnuť prečistenie tela a získať energiu na ceste k lepšiemu zdraviu.
Jak přežít dobu jedovou? - 2.vydání
Publikace autorky bestselerů Doba jedová a Doba jedová 2 přináší čtenáři informace, jak se v každodenním životě chránit před největšími a skrytými jedy současné doby. Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje na možnosti prevence nejčastějších civilizačních nemoci, upozorňuje na rizika očkování a užívání léků. Tato knížka chce být užitečná všem, kteří berou zodpovědnost za svoje zdraví především do vlastních rukou.
Nők jógakönyve
Ez a rendkívüli gonddal és szakmai felkészültséggel megírt könyv igazi ajándék jóga iránt érdeklődő nők számára. Szerzője, Bobby Clennell negyven éve gyakorló Iyengar-jógaoktató, aki már 1975-től B. K. S. Iyengar tanítványa volt. A New York-i Iyengar Intézet egyik alapító oktatója, aki rendszeresen tart női jógaórákat, illetve mellrák túlélőknek regeneráló foglalkozásokat. A női test sajátosságainak tudatosítását és annak a jógagyakorlásba való beépítését B. K. S. Iyengar lányától, Geeta Iyengartól tanulta.
Bobby szerint egy nőnek akkor teljes értékű a jógagyakorlása, ha azt összehangolja a havi ciklusával, figyelembe véve annak különböző fázisait. A könyv ezt a vezérfonalat követi, és különböző gyakorlási elveket mutat be a menstruációs ciklus minden szakaszára, aprólékosan elmagyarázott gyakorlatsorokkal, amelyeket a világos utasítások alapján bárki gyakorolhat.
A magyar nyelvű jógairodalom még mindig adós egy nőknek szóló szakkönyvvel. Ezt a hiányt pótolja a Nők jógakönyve.
Ászanasorozatokat ajánl a menstruációs ciklus minden fázisára: premenstruációs fázis: stabilizáló pózok
menstruáció: regeneráló pózok menstruáció utáni fázis: kiegyensúlyozó pózok ovulációs folyamat: erősítő pózok.
A szerző második szakmája szerint illusztrátor, és ezt a tehetségét is felhasználja a könyvben: saját szemléletes rajzai kísérik a szöveges részeket.
Az ecet titkai
"Ez a kis könyv azért született, hogy felfedezzük, illetve újra felfedezzük az ecet kiváló tulajdonságait. Ezt a természetes alapú, környezetbarát és otthonunkban jól ismert terméket már nagyon hosszú ideje és igen sokféle módon használják, leginkább a konyhában és a háztartásban, de épp ilyen hatékony a szépségápolásban, vagy ha egészségünk megőrzéséről van szó.
Bemutatjuk a különböző ecetfajtákat, felhasználási módjukkal, és speciális tulajdonságaikkal együtt." (a Kiadó)
Smart Textiles for Designers
We are on the cusp of a revolution, where the intersection of technology, the human body and everyday objects will become completely seamless. Smart textiles are a key part of this revolution. This is a survey of specific fabrics grouped by properties provides a core reference section and a palette for the designer to work from. The book also examines five different design approaches and features images and interviews with leading designers and design teams, showing their processes and working methods. This is the first book to look at this exciting and quickly developing area of technology through the eyes of a designer, this is both a core reference work.
Grace & Style
It's clear to see I'm a style icon; remember, you can't spell icon without 'con'. My goal in this book isn't to tell anyone how they should dress or how they should do their hair or makeup or even what poop bags to purchase. Trust me, I'm not stylish. I'm self-aware. I'm not polished, I'm perceptive. I'm not trendy, I'm trying. I LOVE fashion and style as much as the next lady, man or French bulldog, but telling people how they should look doesn't suit me. I know I have no authority in that department (I barely even shop in department stores). Instead, this is a look at own silly and yet practical approach to style - don't worry, I've already been restricted to no more than two chapters on sweatpants. This book is one part parody, one part irreverent fashion fun, and one part personal experience. Imagine if Lauren Conrad's book Lauren Conrad Style loosened its modest, but pricey (because it's an investment piece!!) Banana Republic belt a few notches...It'd still probably think this guide is completely dumb, but hey, this book is about pretending you've got style & grace and making no apologies for having fun.
Hra na život a na smrt
Život a smrt nelze oddělit. Přijímáním života ve všech aspektech poznáváme smrt a pomíjivost všeho stvořeného. Autorka nabízí čtenáři knihu, která má za úkol ho doprovázet nejenom na poslední cestě, ale především na pozemské pouti. Poskytuje vysvětlení a nadhled, který v budoucnu umožní, aby se život a smrt spojily v Pravdu.
Dornova terapie u kojenců a dětí
V současnosti stojí Dornova metoda u bran komplementární medicíny a poskytuje diferencované koncepty a odpovědi na různé potíže a pro různou klientelu. Tato kniha spojuje autorčiny zkušenosti a poznatky v pediatrické fyzioterapii s rozličnými možnostmi Dornovy terapie. Svou komplexní a dlouhodobou zkušeností s Dornovou metodou v pediatrické praxi klade základní kámen dalšího rozvoje této metody. Tato kniha poprvé popisuje využití Dornovy terapie při léčbě dětí všech věkových kategorií, od kojenců a malých dětí až po dospívající mládež. Je určena především těm terapeutům, kteří již Dornovu terapii využívají v praxi a nyní by ji chtěli aplikovat také u dětí.
Lacná kniha Zelené smoothie 7-dňový detox (-25%)
Zelené smoothie 7-dňový detox poteší skúseného vyznávača smoothie aj začiatočníka. Obsahuje základné informácie, ale aj detailné fakty o potenciáli zelených rastlín, analýzach pitnej vody a vitálnych látkach potrebných pre život.
Kniha je podporená skúsenosťami ľudí z Boutenkovej workshopov zahŕňa rady a informácie o výžive a recepty na 7-dňový detox.
Na sklade 1Ks
7,43 €
9,90€
dostupné aj ako:
Obiloviny v lidské výživě
Publikace - Obiloviny v lidské stravě je souhrnem znalostí o obilovinách používaných v lidské stravě na počátku 21. století. Zahrnuje poznatky o historii pěstování obilovin, složení jejich zrna a benefity a rizika jejich konzumace. Všímá si chorob, které mohou souviset s konzumací gliadinu - součásti lepku obilovin. Na druhé straně jsou v textu rozebírány benefity cereální - obilné stravy - v jejím působení na lidskou výživu.Publikace je společným dílem chemiků, potravinářů, lékařů a nutričních terapeutů.Ing. Dany Gabrovská, Ph.D (PK ČR)Ing. Ilona Hálová (ČZU Praha)Mgr. Ing. Diana Chrpová (VOŠZ a SOŠ Praha)Ing. Jarmila Ouhrabková (VÚPP)Ing. Marcela Sluková, Ph.D (VŠCHT Praha)Ing. Slavomíra Vavreinová, CSc. (VÚPP)Ing. Oldřich Faměra, CSc. (ČZU Praha)Doc. MUDr. Pavel Kohout, Ph.D (FTN Praha)Doc. Ing. Jan Pánek, CSc (VŠCHT Praha)Ing. Pavel Skřivan, CSc. (VŠCHT Praha) Publikace České technologické platformy pro potraviny.
Fitness labužník
Chcete spalovat kalorie a hubnout? Chcete si jen udržet současnou hmotnost a zlepšit zdraví? Nebo dokonce toužíte přibrat svalovou hmotu a formovat postavu? Všechny tyto tři cíle jsou snadno dostupné! Základem je správná strava. U každého receptu si vyberete jednu ze 3 variant podle kódu, který splňuje váš cíl. Jídla, která lákavě vypadají, také výborně chutnají, jsou zdravá a rychle hotová. Z doslova labužnických receptů si sestavíte jídelníček tak, aby vyhovoval vašemu životnímu stylu a prospíval zdraví.
Na sklade 1Ks
23,45 €
Velká kniha meditačních technik
Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli!
Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty. Je přístupná každému, prokazatelně přináší příznivé účinky a přitom nevyžaduje žádný speciální výcvik ani spoustu volného času.
Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat cestou do práce, na procházce se psem nebo při mytí nádobí. Získáte spoustu praktických rad, jak do běžného života začlenit meditace, jež vám nezaberou více než dvacet minut denně. Pomocí flexibilního a podrobného akčního plánu se krok za krokem naučíte, jak se v běžném životě lépe soustředit, jak zvládat nepříjemné emoce jako hněv a smutek, jak prohloubit své vztahy, jak se cítit odpočatější a zažívat méně stresu, jak omezit nezdravé návyky, jak zmírnit pocity úzkosti a deprese i jak se zbavit nespavosti, bolestí zapříčiněných stresem a dalších zdravotních problémů.
Žít dlouho a dobře
Kniha plná prekvapivých zvratov. Autori rozoberajú výskum, pri ktorom sa po dlhú dobu skúmali životy ľudí, ktorí sa v zdraví a pri sile dožili vysokého veku. Významnými faktormi pritom boli povahové vlastnosti respondentov, ich názory, viera, práca, vzťahy a pod. Nájdete tu silné podnety pre dlhý, úspešný a produktívny život
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
