Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 163 z 263
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Joga, meditácia 
Krása, móda, kozmetika 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Lacná kniha Nejvlivnější světoví módní návrháři (-50%)
Tento rozsáhlý přehled představuje 50 nejvlivnějších světových módních návrhářů počínaje Paulem Poiretem přes Coco Chanel, Cristóbala Balenciagu nebo Mary Quant, až po současné špičkové návrháře Karla Lagerfelda, Vivienne Westwood nebo Stellu McCartn
ey, kteří mění tvář stylu a kultury v 21. století. Profil každého návrháře představuje celou jeho tvorbu, ikonické modely, a grafické časové osy a odkazy demonstrují nejen to, proč byly jejich modely ve své době tak mimořádné, ale také jak jejich zvl
áštní kvality přečkaly zkoušku času a dokázaly ovlivnit návrháře i dnes. Profily jsou doplněny mnoha fotografiemi a obrázky.
Na sklade 1Ks
11,73 €
23,45€
dostupné aj ako:
Sportovní masáže
Tato kniha je učební pomůckou pro absolventy doškolovacích a rekvalifikačních kurzů sportovních masáží. Vedle obecných částí, jako je hygiena, první pomoc a podobně, obsahuje i části speciální - anatomii pro maséry, masérské hmaty a prostředky a před
evším jednotlivé obory sportovních masáží s vyobrazenými postupy. V knize jsou i masáže pohotovostní, automasáž a tejpování.
Lacná kniha Vnitřní mír (-70%)
Žít naplno je těžké, a pro ženy to platí dvojnásob. Jak ale vše zvládnout a nezhroutit se z toho? Klíč je v nalezení vnitřního míru, rovnováhy uvnitř nás samých.
Na sklade 1Ks
2,79 €
9,31€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Vnitřní mír (-50%)
Žít naplno je těžké, a pro ženy to platí dvojnásob. Jak ale vše zvládnout a nezhroutit se z toho? Klíč je v nalezení vnitřního míru, rovnováhy uvnitř nás samých.
Na sklade 2Ks
4,66 €
9,31€
dostupné aj ako:
The Zahir - A Novel of Obsession
`The Zahir', Paulo Coelho's new novel available in paperback for the first time, incorporates exclusive new content including an extra section containing interviews with Paulo and plenty of information for those for whom the book just wasn't enough.It begins with a glimpse or a passing thought. It ends in obsession.One day a renowned author discovers that his wife, a war correspondent, has disappeared leaving no trace. Though time brings more success and new love, he remains mystified - and increasingly fascinated - by her absence. Was she kidnapped, blackmailed, or simply bored with their marriage? The unrest she causes is as strong as the attraction she exerts.His search for her - and for the truth of his own life - takes him from France to Spain, Croatia and, eventually, the bleakly beautiful landscape of Central Asia. More than that, it takes him from the safety of his world to a totally unknown path, searching for a new understanding of the nature of love and the power of destiny.With `The Zahir', Paulo Coelho demonstrates his powerful and captivating storytelling.
Predpredaj
11,90 €
Co nám chybí, když...
Na stránkách této knihy zjistíte, jaké vitaminy, minerální látky a stopové prvky potřebujete k zvládnutí vaší nemoci nebo zdravotního problému či jak posílíte váš organismus. Je zde srozumitelně a přehledně popsáno více než osmdesát běžných onemocněn
í či chronických potíží. Dozvíte se i užitečné rady, jak v případě konkrétní nemoci sestavit jídelníček či co raději vůbec nejíst, případně jaký užívat potravinový doplněk. Součástí knihy jsou i zajímavé tipy na léčivé bylinky a další přírodní zdroje
, které vám pomohou zlepšit váš zdravotní stav a zvýšit odolnost organismu proti nemocem.
Na sklade 3Ks
5,80 €
9,96€
Andělé a duchové rostlin (kniha + karty)
Léčivá tajemství velkých léčitelů a šamanů mají svůj základ v rostlinách. Jsou darem přírody, s jejíž pomocí se můžeme uzdravit. Prostřednictvím rostlinných pomocníků můžeme tato tajemství objevit. Tato sada popisuje jednotlivé karty rostlinných pomo
cníků a otevírá brány vůní, které nás na cestě našich zkušeností spojují s rostlinnými bytostmi.
Dornova metoda
Dornova metoda dnes právem patří k jedné z nejúspěšnějších alternativních terapií. Hlavním důvodem je to, že pracuje s lidským (ale i zvířecím) tělem jako s celkem, hledá prapříčinu potíží, odstraňuje velmi rychle a jednoduše ji i její následky. Dává
člověku konkrétní návod jak se vyvarovat bolestem a předcházet jim, ale také uvědomovat si, jak a proč vznikly a jak pomoci sám sobě, když už na nás tělo křičí. Mnoho lidí si teprve na semináři uvědomí svoje stereotypy, tzn. jak sedí, chodí a pohybu
je se.
A Vedd-rá-a-pasid-a-házasságra terv
Mit tegyen egy lány, ha a kedvese mindent megad neki, amire vágyik - kivéve azt az egyetlen gyűrűt? Ez a szabadszellemű, ugyanakkor rendkívül hiteles útmutató segít azonosítani azokat a problémákat, amelyek miatt késik a lánykérés, és kidolgozni azok
at a taktikákat, amelyekkel a hezitáló férfi rávehető a házasságra. Lori Uscher-Pines - aki ma már boldog feleség - saját és más nők tapasztalatait felhasználva, autentikus forrásokra támaszkodva igazítja útba a kusza kapcsolatokban vergődő, feleségs
tátusra vágyó nőtársait, feltárva a férfielme sajátosságait, rámutatva a valós félelmek és szánalmas kibúvók közötti különbségekre, egyúttal körvonalazva a megoldásukat.
Mental Healing
Clemens Kuby je uznávaným evropským expertem na problematiku mentálního léčení, uzdravovacích procesů spuštěných a podporovaných silou naší mysli. Díky své dlouholeté zkušenosti a zázraku tzv. spontánního uzdravení, který sám zažil, dokonale pochopil
, že pozitivní změny a procesy sebeléčení se uskutečňují duchovní cestou. Tato kniha vám přináší metodu, jak dosáhnout proměny a osvobození od tělesných, psychických, pracovních, finančních a vztahových problémů. Nechce se tomu věřit, ale je to pravd
a: Nepotřebujete k tomu nic jiného než poznámkový blok a tužku nebo nějaké jiné psací náčiní, abyste mohli provádět osobní reflexe.
A belső csoda
Légy biztos benne, hogy eléred, amire vágysz, és mindaddig valóban el is fogod érni, amíg a vágyaid a józan ész keretein belül maradnak.
Ahhoz, hogy önmagunk urává váljunk, elég arra gondolni, hogy azzá válunk... Ha remeg a kezed vagy ingatagok a lép
teid, csak mondd azt magadnak, hogy mindez elmúlik, és valóban el is fog múlni apránként. Nem bennem, hanem saját magadban kell bíznod, mivel saját magadat csak a saját hatalmaddal tudod meggyógyítani. Az én szerepem ebben mindössze annyi, hogy megta
nítalak ennek az erőnek a használatára.
Soha ne beszélj olyasmiről, amiről nem tudsz semmit, mert ezzel csak nevetségessé teszed magad!
Teljesen természetes oka van még számodra a csodának tetsző dolgoknak is; ezek csak azért tűnnek rendkívülinek, me
rt nem ismered a kiváltó okaikat. Amint megismered ezeket, abban a pillanatban rádöbbensz, hogy mi sem természetesebb ennél.
Az ember legfontosabb képessége nem az akaraterő, hanem a képzelet, és ezért súlyos hiba azt tanácsolni bárkinek, hogy eddze
az akaraterejét, hiszen amit valóban edzenie kellene, az a képzelőereje.
Byliny na močové cesty
V této knize autorka doporučuje recepty výhradně z rostlin nasbíraných v našem domácím prostředí. Receptury jsou jednoduché, srozumitelné a po staletí našimi předky úspěšně vyzkoušené.
Na sklade 1Ks
8,80 €
Výživa pro maximální sportovní výkon
Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně
, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti. Optimální výběr potravin z hlediska makroživin i mikroživin dokonce zlepšuje funkci imunitního systému, urychluje regeneraci organismu po zátěži a pomáhá předcházet zraněním.
Autorky ve své knize vyu
žívají nejnovějších poznatků založených na aktuálním výzkumu, upozorňují na řadu spor-ných a často rizikových záležitostí, oddělují hypotézy a mýty od pravd a snaží se objasnit některé sporné otázky, např. problematiku MCT tuků, funkci karnitinu, rol
i hormonů a mnohé další. V publikaci je mnoho cenných rad a tipů, ukázek vzorových jídelníčků a stravovacích plánů, které využijí nejen sportovci provozující silové a rychlostní sporty a vytrvalostní aktivity, ale i ti, kteří se zajímají o zdravou, v
yváženou a dietní stravu.
Pověry o zdraví mají tuhý život
Jak si vybíráme partnera pro život? Je pizza a hamburger opravdu nezdravé jídlo a zvyšuje pití kávy opravdu krevní tlak? Proč mají muži ranní erekci? Má pití před jídlem vliv na množství toho, co sníme? Odpovědi na tyto a další otázky najdete v knize zabývající se čtivou a srozumitelnou formou moderními pověrami a překonanými tvrzeními okolo našeho zdraví a stravování.
Na sklade 1Ks
10,95 €
Bylinky do kuchyne
Patrí varenie k vašim záľubám? Potom by vám v kuchyni nemali chýbať bylinky. Obohaťte svoj jedálny lístok o nové pokrmy ochutené bylinkami a nevšednými koreninovými zmesami, ktoré im dodajú vábnu arómu a lahodmú príchuť. Edícia Babičkin receptár to j
e život našich predkov s bylinkami a znovuobjavené i novšie recepty a návody na ich využitie v súčasnosti.
Jak si uchovat bystré smysly
Smysly jsou nejen nezbytné pro každodenní život přinášejí nám i spoustu radosti a potěšení. Většina z nás se s přibývajícím věkem smiřuje s jejich otupováním, které však není nutné! Kniha Jak si uchovat bystré smysly vás seznámí se vším, co potřebu
jete vědět, abyste si je uměli chránit, posuzovat jejich stav i napravovat škody. Dozvíte se například, které běžně dostupné léky škodí vašemu sluchu, nebo jestli platí, že oko je okno do duše, zjistíte, jak si sami můžete otestovat svůj čich a sez
námíte se s výsledky nejnovějších lékařských výzkumů. Tato publikace je přímo nabitá radami, které vám mohou pomoci žít zdravě a spokojeně.
Aštánga Vinjása jóga
Tato podrobná publikace vynikajícího australského učitele jógy Gregora Maehleho je dnes všeobecně přijímána jako nejúplnější studie aštánga vinjása jógy a jako mimořádně cenný zdroj informací k praxi i filozofii této globálně nejrozšířenější formy jó
gového cvičení. Najdete v ní detailní výklad všech ásan a doprovodných pohybů tzv. základní sestavy (primary series), který je doplněn důležitými anatomickými souvislostmi přesahujícími do jiných oborů - ať už je to medicína, sport, fyzika či mytolog
ie. Autor současně vysvětluje techniky základní sestavy v perspektivě klasické osmidílné cesty jógy, kodifikované v legendárních Jóga sútrách mudrce Pataňdžaliho. Neopomíná ani podrobný exkurz do ,,jádrových" technik aštánga vinjása jógy, k nimž patř
í energetické zámky (bandha), koncentrace pohledu (dršti) a regulace dýchání (pránájáma), které udílejí jógovému cvičení specifický rozměr neobyčejné účinnosti.
Lacná kniha Svet bez obmedzení (-25%)
Ste vystresovaní a prepracovaní? Tvrdo pracujete,
ale profesionálny úspech sa stále nedostavil a váš život
akoby strácal cieľ a smer?
Možno to, čo vás brzdí, nie sú obmedzenia
prichádzajúce z okolia ale z vášho vnútra. Svet bez
obmedzení rozpráv
a úžasný príbeh lekára, ktorý vyliečil
oddelenie mentálne postihnutých recidivistov bez toho,
aby sa s nimi stretol.
Kniha predstavuje starodávnu, vekmi overenú metódu
ako prelomiť nevedome či dobrovoľne prijaté obmedzenia,
aby ste dosiahli v ži
vote viac, než ste sa kedy
odvážili snívať.
Na sklade 1Ks
8,24 €
10,99€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zbavte se bolestí zad (-50%)
Prostřednictvím této knihy nabízí mezinárodně uznávaný instruktor Feldenkraisovy metody Roger Russell pomoc všem, kteří trpí bolestmi zad. Na několika příkladech demonstruje nejčastější příčiny vadného držení těla a rekapituluje jejich obvyklá řešení
, z nichž v každém odhaluje nedokonalosti bránící efektivní léčbě. Za nejúčinnější považuje Feldenkraisovu metodu, která představuje přístup k problému založený na individuálních dispozicích a potřebách pacienta. Principy její úspěšnosti autor vysvět
luje na originální a zábavně podané teorii evolučního vývoje zad člověka, ve které naleznete vedle Russlem vybraných cvičení inspiraci ke cvikům nejvhodnějším právě pro vás. Na počátku každého úsilí o změnu stojí volba; rozhodněte se pro zdravá a neb
olavá záda!
Na sklade 2Ks
5,17 €
10,34€
dostupné aj ako:
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
