Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 215 z 264
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Joga, meditácia 
Krása, móda, kozmetika 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Ťukáním ke zdraví a pohodě
Převratná metoda k okamžitému vyléčení emočních problémů, úzkostí , depresí a fobií. Jednoduchá metoda, umožňující zbavit se po jediném sezení u psychoterapeuta vážných a často letitých problémů! A to navždy. Ba co více: Tato metoda je velmi vhodná pro samoléčbu! Knížka dává jasný a přehledný návod, jak postupovat právě při samoléčbě nebo léčení svých blízkých. Metoda známé americké psycholožky je založena na principech, převzatých z čínské tradiční medicíny. Spočívá v poklepávání na určité body, především na obličeji, související s určitými meridány, dráhami, kterými je vedena vitální síla do organizmu. Toto poklepávání je provázeno slovní formulací léčeného problému. Metoda se před několika lety zrodila v USA a má těsnou souvislost s jinými velmi příbuznými technikami, jako je EFT, AFT, ACEP… všechny vycházejí ze stejných principů.Takže konec se strachem, depresí, úzkostí, vztekem, s pocity viny, odporu, zklamání, smutku, s nízkým sebevědomím…. Atd.? Mnozí to již vyzkoušeli - a ono to funguje. Čtenář knížky si to může ověřit již po přečtení několika stránek.
Alakformáló torna
A könyv új megközelítésben, a megszokottól eltérően szól olyan ismert témákról, mint az alakformálás, s annak is három "leglátványosabb" területéről, a has-, a láb- és a farizmok intenzív erősítéséről.
Lacná kniha Alergie a jak jim čelit (-90%)
Alergie jsou velkým problémem současnosti i budoucnosti. Lze jim však čelit, pokud člověk ví jak. Tato kniha poskytuje nejen celkový přehled všech možných alergií a alergenů, ale také komplexní návod, jak s alergiemi snesitelně žít, jak je lze léčit i jak jim předcházet. Jak zjistit, zda trpíte alergií? Co se děje při alergických reakcích? Jaké jsou příznaky alergií? Jak postupovat při záchvatu? Odpovědi najdete v této knize stejně jako podrobné způsoby léčby nejrůznějších alergických onemocnění či zvláštních případů. Knihu by měl číst každý, komu alergie nějakým způsobem zasahuje do života, ať už jí trpí on sám nebo někdo z jeho blízkého okolí.
Vypredané
1,03 €
10,29€
dostupné aj ako:
Prirodzená liečba bolesti
Čoraz viac ľudí hľadá šetrnejšie, prirodzenejšie spôsoby starostlivosti o zdravie a celkový dobrý pocit zo života. Táto publikácia je odpoveďou na túto potrebu, spoľahlivým sprievodcom mnohými prirodzenými metódami liečby bolesti, ktoré sú v súčasnosti dostupné. Sleduje, ako telo reaguje na vzniknutú bolesť, radí, aký postup je najvhodnejší na zmiernenie bolesti, a ponúka aj ďalšie rady, ako preventívne pôsobiť proti ďalším záchvatom bolesti.
Zmiernite bolesť prirodzene a rýchlo efektívnym spôsobom, napríklad masážou, reflexnou masážou, aromaterapiou, hydroterapiou, bylinnou medicínou, homeopatiou, jogou a meditáciou.
Objavíte alternatívne terapie, ktoré vám prinesú úľavu pri bežných ochoreniach, ako sú bolesti hlavy, migrény, stres, citové problémy, prechladnutie, chrípka a poranenie svalov. Pri jednotlivých chorobách vás budú krok za krokom viesť jasné ilustrácie spolu s receptami a správnym dávkovaním. V publikácii nájdete rady, kedy by ste mali očakávať výsledok, prípadne kedy sa vzdať a skúsiť inú terapiu, ale aj jasné upozornenie, v ktorom prípade treba vyhľadať lekársku pomoc.
Gondolkozz! ...mielőtt túl késő
Edward de Bono a "még gondolkodó emberek" egyre fogyatkozó rétege által hosszú ideje aggodalommal figyelt problémára hívja fel a figyelmet: rohanó világunkban az eredeti és gyakorlatias problémamegoldó gondolkodás veszélyesen elsatnyult.
A szerző sze
rint azért nem tudunk megoldást találni a globális problémákra, mert a gondolkodás maga is a megoldandó globális problémák közé tartozik. Sőt mi több: a globális problémák gyökere eltompult elménkben keresendő.
A mai ember úgy gondolkodik -érvel de B
ono egy hasonlattal- mintha az autóját vezetve a mozgásba lendíthető négy kerék közül csupán egyetlenegyet használna. Ez az egy "agykerék" a hagyományos, konvencionális gondolkodás motorja. Ez bőven elég a napi rutintevékenységek elvégzéséhez, vagy a
kár a Google-on való kereséshez, de nem elegendő a valódi problémamegoldáshoz.
De Bono professzor ezzel a könyvével is gyakorlati segítséget kíván nyújtani a konstruktív és újító jellegű gyakorlatias gondolkodás elsajátításában, amiről itt is ugyanaz
t vallja, mint eddigi műveiben: ötletalkotó gondolkodásunk jó technikákkal edzésben tartva éppúgy kondícióba hozható, mint bármelyik izmunk.
Lacná kniha Kozmetika zdravie krása (-70%)
Ako sa starať o kožu a vlasy? Ako si vybrať vhodnú kozmetiku? Abeceda účinných látok v kozmetike a kozmetické trendy. Môže kozmetika ochrániť zdravie? Ako sa chrániť pred UV žiarením? Ako je možné urýchliť prirodzené opálenie? Čo robiť proti alergii na slnko? Je boj s celulitídou a striami vopred prehraný? Aké sú prístrojové novinky na kozmetické ošetrenie tela? Ako sa líčiť podľa skúsenej kozmetičky? Ktoré vône sa dostali do „vonnej siene slávy?
Vypredané
2,13 €
7,09€
dostupné aj ako:
Aby nám bylo fajn
ACTIVE WELLNESS - CVIČÍM TĚLO I DUCHA Být zdravý, krásný, úspěšný a bohatý, je snem snad každého - a nejen mladého člověka. Odborníci z jednoho vyhledávaného pražského Wellness centra dali hlavy dohromady a společně s těmi, kteří tyto krásné prostory navštěvují, odpovídali na dotazy laika, tedy moje.Nejdřív se mi zdálo, že je nutné vysvětlit význam těchto dnes velice často dvou používaných slůvek, takže jsem zalistovala v chytré literatuře, prokousala se dlouhými odstavci vzdělanců, a přetlumočila je pro nás smrtelníky pouhými několika slovy.Wellness = well-being, tedy - cítit se dobře, pěstovat kulturu těla, ducha, mysli, být v rovnováze, souladu sám se sebou. Prakticky to znamená docela obyčejně vzít život do vlastních rukou, vytvořit si rovnováhu mezi ním a prací, zjistit, co je právě pro mne to nejlepší. Nelekejte se, žádná nařízení, zákazy, nebo nesmyslná doporučení v knížce nenajdete, přesto se jí můžete i řídit, protože lidé, kteří v ní vyprávějí vás sami přesvědčí, že zdánlivě nemožné neexistuje, že nemusíte padat únavou, šprtat nějaké poučky, respektovat „nařízení“ trenérů, pamatovali si tabulky.Pokusila jsme se představit nejen toto dokonalé ozdravné místo, které v knížce máte na fotografiích možnost uvidět, ale srozumitelně na nejednom příkladu vysvětlit, proč a čím právě wellness dokáže v dnešní uspěchané době být oním „zázračným“ kouskem oázy, tolik potřebné pro klid těla i duše, pro vnitřní i vnější krásu člověka, co to vlastně „ono“ wellness v praxi znamená. Dozvíte se nejen řadu praktických rad od odborníků (o pravidelném sportování, relaxaci, dietách, masážích, o různém způsobu myšlení a jednání, kterým skutečně můžeme svůj život hodně ovlivnit…) ale myslím, že se stejně tak pobavíte čtením rozhovorů se známými osobnostmi, kterým Active Wellness pomohlo, dokonce jim často zásadně změnilo život tak, aby se mohly vrátit zpět na své místo na slunci, aniž by při tom cokoliv ztratily ze svého já. Pochopitelně nechybí ani názory opačné, či pochybovačné. Je tedy pouze na vás, pro co se vy sami rozhodnete.Nejedná se o přemoudřelou knihu plnou pouček a tabulek, ale čtivou beletrii k zamyšlení nad sebou samým, k pobavení, v níž rady a všechna doporučení vycházejí z důkladně ověřené praxe.
dostupné aj ako:
Hřbitov na talíři
Unikátní příručka uceleně popisuje používání živočišných surovin v potravinářství, v kosmetice i v oděvním
průmyslu a dalších oblastech. Věděli jste, že do jídla se dává rozemletý hmyz jako barvivo, žaludky telat se používají
k výrobě sýrů, krev do
zákusků a lidské vlasy do pečiva? A jak se využívají zvířecí střeva, placenty a mozky? Tato
kniha vám poradí, jak se jim vyhnout.
Dieta u pacientů se střevními vývody a po operaci střev - svazek VI
V edici Rady lékaře, průvodce dietou vychází další knížka, která je určena pro edukaci pacientů, tentokráte často tápajících, kteří po operaci střeva či vytvoření umělého vývodu hledají informace o dietě, o dalším průběhu své choroby či dalších okolnostech, které by případně mohly jejich stav ovlivnit...
1001 spôsobov, ako zostať mladá
Zvažujete aplikáciu botulotoxínu alebo plastickú operáciu? Tu je 1001 argumentov, že mlado môžete vyzerať aj bez chirurgických zákrokov. Využite zázraky prírody a vyzerajte úžasne, no hlavne prirodzene! Tipy na potraviny, vďaka ktorým omladnete Nenáročné cviky na osvieženie tela i mysle Prírodná kozmetika, ktorú si dokážete pripraviť aj sama Mladnite v súlade s prírodou a bez námahy Skvelé triky na posilnenie imunity Na to, aby ste dobre vyzerali a úžasne sa cítili, nepotrebujete plastické operácie, lieky, ani drahé kozmetické prípravky - krása musí vyžarovať z vášho zvnútra.
dostupné aj ako:
Očista jater a žlučníku
Autor ve své knize staví především na individuálním přístupu k člověku, založeném na vztahu příčiny a následku ve vývoji patologických stavů trávícího traktu, konkrétně chorobných stavů jater a žlučníku. Popisuje funkce jater a žlučníku, návody k očistě s
The Little Dictionary of Fashion
This is the bestselling fashion classic now available in cloth-bound special edition. Illustrated with delightful photographs and drawings, this beautiful book is the perfect gift for both the style-conscious and the desperately in need! Christian Dior reveals the secrets of style in his indispensable guide that covers everything from what to wear to a wedding and how to tie a scarf to how to walk with grace.
Lacná kniha Jak zvýšit svou vitalitu a zdokonalit své tělo (-70%)
Tipy na zdravější a kvalitnější způsob života!
Jak zvýšit svou vitalitu, energii, zlepšit kvalitu svého života? Kniha vám dá návod, jak na to! Stanovení konkrétních z cílů, "vyladění" trávicího systému, vylepšení činnosti střev, zvýšení imunity. V knize naleznete také vhodné sportovní a fitness aktivity, tipy na zdravé stravování s ohledem na potřebu minerálů, stopových prvků, vitamínů, enzymů..., a konkrétní plány s jídelníčky na vyladění celého organismu.
Vypredané
1,98 €
6,61€
dostupné aj ako:
Přirozené zdraví aneb Jak si nevyrábět nemoci
Kniha shrnuje zásadní poznatky o tom, jak se ke svému zdraví chováme a snaží se přesvědčit čtenáře, že za svoje zdraví si odpovídá každý sám.
Bylinky a liečiteľské rady od Julky
Liečiteľské dary odovzdávam s láskou a pokorou desiatkam, stovkám ľudí, ktorí vyhľadajú moju pomoc. Nie vždy sa mi podarí prinavrátiť chorým zdravie. Čo ale dávam všetkým bez rozdielu, to je nádej, silná viera v uzdravenie, pozitívna energia, ktorá dokáže zázraky. Júlia Strkáčová
Manželská třešnička na dortu
Škola moderního manželství Budete se vdávat? Berete si cizince? Chcete vědět, jak nejlépe zvládnout těhotenství? Váháte, co si vzít s sebou do porodnice? Potřebujete se obeznámit se základy vaření? Nevíte, co připravit pro rodinné přátele z ciziny? Malá předmanželská poradna Doklady potřebné na svatbu s českým a cizím státním příslušníkem + náležitosti občanského či církevního sňatku Užitečné informace o výživě v těhotenství Zásady zdravého stravování + správný pitný režim + doporučené vitaminy a minerální látky Praktické rady jak si zařídit byt Postýlka + výbavička + potřeby na krmení Kurs pro začínající kuchařky Základní pokrmy české i mezinárodní kuchyně + nejoblíbenější recepty gastronomie z celého světa: arabské země, Balkán, Vietnam, jižní Evropa, Polsko, Maďarsko i Ukrajina + základy stolničení i stolování Tipy jak na prarodiče Soužití mezi generacemi
dostupné aj ako:
Krása nemusí byť vecou náhody+CD
Každá žena chce byť krásna a pôvabná. Ale krása nie je vždy len vecou náhody. Naša kniha prináša cenné rady a praktické ukážky, ako sa vyznať vo svojej pleti či vlasoch, akú úpravu zvoliť na konkrétnu príležitosť. Bohatý fotomateriál inšpiruje praktickými ukážkami všedného, ale aj slávnostného líčenia účesu...
Lacná kniha Vadné držení těla u dětí (-90%)
Publikácie rozoberá príčiny zlého držania tela u detí a prináša sústavu vhodných cvikov, ktoré posilňujú správne držanie tela.
Vypredané
0,27 €
2,73€
Očista tlustého střeva
E.V.Ščadilov patří v Rusku ke známým specialistům alternativní medicíny. Spojil objevy současné medicíny a biochemie s výsledky fytoterapie a východní medicíny. Z těchto základů vypracoval vysoce účinné metody očisty těla.
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
