Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 248 z 286
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Kurikulum podpory zdraví v mateřské škole
U aktualizovaného a doplněného vydání byla výrazně posílena metodická část. Zjednodušená verze kapitoly Tabulky nyní nabízí přehlednější uspořádání vzdělávacího obsahu. Rozšířená kapitola jak používat rámcové kurikulum podpory zdraví ke zpracování školního kurikula uvádí podrobný metodický postup nejen pro zpracování školního, ale i třídního kurikula.
Vypredané
13,11 €
dostupné aj ako:
Bioenergetická cvičení
Bionergetika, kterou vytvořil americký lékař a psychoterapeut Alexander Lowen, vychází z toho, že každý člověk disponuje životní energií, a to nezávisle na věku a kulturním zázemí. Tato energie však může být často inhibována vnitřními zábranami.
S pomocí bioenergetických cvičení je možné uvolnit chronické svalové napětí, svalový krunýř a aktivovat energetické procesy. Cvičení vedou k odstraňování zábran spontánního vyjadřování pocitů a emocí. Tento proces směřuje k obnovení pozornosti k našemu vnitřnímu prožívání, umožňuje hlubší osobní porozumění a pomáhá objevit vlastní životní energii, nabýt znovu přirozenou pohyblivost a emoční prožívání.
Kniha Bioenergetická cvičení přináší základní cviky, které je možno v každém věku cvičit doma samostatně bez terapeuta. Nabízí i návod, jak vytipovat vhodná cvičení právě pro sebe. Jejich pravidelné cvičení vede k větší spontaneitě a obnově vlastní vitality a kvality existence ve světě.
Vypredané
8,32 €
Technologie Iii. Pro Kadernik
Dějiny vývoje účesů, náročná účesová tvorba, barvení a regenerace vlasů. Zásady kosmetické péče o pleť a vlásenkářství.
Vypredané
9,40 €
Akupresura pro ženy
Tento hodnotný průvodce obsahuje 44 anatomických obrázků zobrazujících akupresurní body, které vám pomohou odstranit běžné potíže spojené s předmenstruačním syndromem, těhotenstvím, porodem, kojením,přechodem a stárnutím.
Vypredané
3,67 €
Tchaj-čchi
Tchaj-čchi neboli stínové boxování, jak se čínské pohybové meditaci u nás také někdy říká, je vhodné cvičení jako meditativní kompenzace pro každého bez ohledu na věk. Při řadě chronických onemocnění má dokonce blahodárný vliv na zdravotní stav pacienta. Průběh pohybů je při cvičení pomalý a vyrovnaný a cílem je dosáhnou harmonie těla, duše a mysli. Tato kniha je stručným návodem pro každého, kdo by se chtěl krok za krokem učit jak správnou techniku dýchání, tak harmonická i partnerská cvičení, a čelit tím každodennímu shonu s mnohem větší silou.
Vypredané
7,00 €
Wellness z Asie
„Wellness“, to je zvláštní pocit blaženosti a spokojenosti, který vzniká z rovnováhy mezi mikrokosmem a makrokosmem. Nejspolehlivější cesty k této spokojenosti popisují asijské duchovní nauky jóga, tchaj-čchi, ájurvéda a feng-šuej. Tyto nauky jsou praktickými rádci pro život. Jejich léčebné metody posilují zdraví a dávají novou sílu vystresovanému tělu.
Jóga pro zdraví
Chcete být konečně opět zdraví? Nebo už zdraví, výkonní a fit jste, ale jen prostě toužíte takovými zůstat až do vysokého věku? Využijte k dosažení svého cíle starověká učení ájurvédy a jógy. Využít moudrostí těchto dvou učení znamená: vzít své zdraví do vlastních rukou a jejich blahodárná opatření komplexně, smysluplně, účelně a v neposlední řadě také velmi příjemně zařadit do svého každodenního rytmu. Chcete-li dosáhnou opravdu hlubokých účinků, nestačí pouze cvičení nebo aplikace léčebných prostředků. Jóga, ájurvédská životní pravidla a samoléčba se budou muset stát jedním z nejdůležitějších priorit vašeho života. Tato kniha vám ukáže, jak by mohl takový všední den vypadat. Pokuste se podobný plán zavést i do svého každodenního života a uvidíte, že budete nadšeni!
Vypredané
14,05 €
Slabikář dětských účesů
První knížka na našem trhu, která ukazuje nejen
neuvěřitelné možnosti dívčích účesů, ale také
maminkám poradí, jak na to. Všechny postupy
jsou důkladně popsané v jednotlivých krocích,
takže není pro zručné ruce těžké je napodobit.
Slabikář obsahuje i celou řadu užitečných rad
na témata, která maminky zajímají.
Autorkou je Blanka Hašková, kterou veřejnost
dobře zná z televizního seriálu "Vypadáš
skvěle", který měl velmi vysokou sledovanost
a udržel se na našich obrazovkách téměř dva roky.
Vypredané
12,64 €
Léčivé příběhy pro děti
Kniha popisuje krásnou, jednoduchou, působivou metodu, jak se zbavit nejrůznějších chronických potíží. Jedná se o pozitivní změnu hluboce zakořeněných představ a vnitřní překonání problému na základě originálních pohádkových příběhů.
Autor se zaměřuj
e hlavně na práci s dětmi, ovšem v principu je tato metoda použitelná i pro dospělého či staršího člověka.Obsah:
* O knize
* O autorovi
* Úvod
* Jak všechno začalo
* Co je alergická reakce nebo přecitlivělost?
* Vývoj
* Uvědomění si vlastního potenci
álu
* Jak je možné, že příběhy mohou mít léčivé účinky?
* Direktivy léčivých příběhů
* Jak vytvořit vlastní léčivý příběh?
Pro Vašíka
Pro Ládíka
Pro Fany
Pro Janu
Pro Lízu
Pro Jeníka
Pro Viktorku
Pro Katku
Pro Klárku
Pro Aničku
Pro Martínka
Stručný p
opis dalších zkušeností s příběhy, které byly dětem vyprávěny
* Doslov
* Poznámky
Vypredané
1,93 €
Jak se stát mystikem
Kniha nám usnadňuje hledání způsobu, jak žít duchovně a naplno.
Vypredané
1,70 €
Alergie u dětí
Alergie jsou nemocí století. I když jsou četné, příliš se toho o nich neví. Pokud se u dítěte objeví alergie - astma, ekzém, alergie na určitou potravinu, "senná rýma"… - rodiče často podléhají obavám a hledají odpovědi na otázky související s onemocněním, o sekundárních účincích léků apod. Od 80. let minulého století prošla alergologie velkým vývojem, ale v rodinách často chybějí nejnovější informace o symptomech, vývoji onemocnění a způsobech, jak mít nemoc pod kontrolou.
Autoři knihy přinášejí v jedenácti kapitolách stovku odpovědí na dané téma. Snaží se objasnit všechny otázky, které mohou trápit rodiče i jejich děti, a tím napomoci i v boji proti alergiím a podpořit prevenci těchto potíží. Kniha představuje přehledný a vyčerpávající zdroj informací, pomáhá pochopit alergie, ale samozřejmě nenahrazuje lékařskou péči.
Jako doplněk je připojen slovníček.
Jóga nejen pro děti
Čím je kniha Jóga nejen pro děti výjimečná? Autorka do ní vložila dlouholeté zkušenosti, aby inspirovala rodiče, učitele a vychovatele k tomu, jak prakticky a srozumitelně získat pro tento systém cvičení i ty nejmenší děti a učinit jej základem jejich fyzického, duševního i duchovního rozvoje. Chce být dobrým průvodcem a rádcem pro všechny, kdo se chystají na cestu jógy teprve vstoupit a okusit její blahodárné působení na celý život. Pokročilejším adeptům jógy přináší nové pohledy a rozšiřuje jejich dosavadní poznání. Může velmi prospět člověku v kterémkoli věku a zkvalitnit jeho každodenní život.
Vypredané
7,00 €
Pránájáma Technika dechu
Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu. Prána je souhrn veškeré energie oživující člověka, energie, jejímž nejviditelnějším projevem - na nějž lze nejsnáze působit - je dech, "dýchání". Proto se hathajógin plně soustřeďuje na dýchání, aby ovládal všechny potenciálně v něm existující energie, a tak dosáhl dokonalé harmonie s tímto vesmírem, v němž žije.
Vypredané
13,58 €
Léčení a prevence všech druhů rakoviny
Kniha, kterou by měla vlastnit každá rodina. Dr.Clarková ve své zatím poslední knize popisuje jak tato obávaná nemoc vzniká a co stojí za jejím rozvojem. Kniha obsahuje podrobné návody jak během 14 dní zastavit postup této nemoci a rady, jak dojít k vytouženému cíli všech, touto chorobou postižených lidí - k vyléčení. Postupy zveřejněné v této knize jsou podpořené praxí z klinik Dr.Clarkové v Mexiku, kde se lidé postižení touto chorobou úspěšně léčí. +DVD
Vypredané
21,30 €
Všetko, čo viem o kráse vlasov
Známy slovenský vizážista Brani Grőhling radí ženám ako dosiahnuť, aby ich vlasy zažiarili v plnej nádhere. Dámy sa dozvedia, čo vlasy potrebujú, ako si vyberú správny účes, aké `vlasaté` problémy existujú, prečítajú si skutočné príbehy z praxe. V závere knihy sú fotografie známych osobností - Andrea Šuvadová, Soňa Műllerová, Elena Vacvalová, Marianna Ďurianová, Alena Heribanová, Emma Tekelyová – ale aj neznámych žien doplnené presnými postupmi pri výrobe účesu. Text zostavila Maja Kadlečíková.
Vypredané
4,95 €
Liečenie rakoviny, leukémie a iných chorôb prírodnými prostriedkami
Poučenie pre širokú laickú aj odbornú verejnosť o postupoch prírodnej liečby rakoviny a iných chorôb, ako ju praktizuje Rudolf Breuss. Množstvo správ a listov od vyliečených pacientov z rôznych spoločenských a vzdelanostných vrstiev môže zaujať a presvedčiť predovšetkým tých, ktorých nádej na vyliečenie - najmä rakoviny - už podľa lekárov vlastne neexistuje, ale aj tých, čo sa chcú pomocou Breussovej šťavovej kúry a bylinných čajov vyhnúť rakovine a iným chorobám.
Vypredané
5,64 €
Obsedantně - kompulzivní porucha a jak se ji bránit
Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) je velmi častou psychickou poruchou, která se projevuje pocitem nutkání provést určitý čin nebo zabývat se určitou myšlenkou.
Lidé trpící OCD mohou mít značné potíže, někdy je jejich život závažně omezen a často s
e cítí jako bezmocná oběť. Dříve se zdálo, že je tato porucha prakticky neléčitelná, avšak v posledních letech se podařilo dosáhnout zásadního pokroku v porozumění OCD a její léčbě jak pomocí léků, tak psychoterapie. Stručná a srozumitelná knížka naš
ich předních odborníků shrnuje informace o tom, jak tuto poruchu rozpoznat, jak ji léčí odborník, jak si může pacient pomoci sám a jak mu může pomoci jeho rodina. Text je doplněn řadou příběhů.
Vypredané
9,73 €
Nadměrné obavy o zdraví
Rady pro klienta a jeho rodinu
Nadměrné obavy o zdraví, v odborné terminologii tzv. somatoformní poruchy, představují skupinu problémů, kdy si klienti stěžují na tělesné příznaky, opakovaně žádají o lékařské vyšetření, avšak není nalezen žádný tělesn
ý podklad jejich problémů. Průběh obtíží je často chronický a je spojen s dlouhotrvajícím narušením sociálního a rodinného chování. Mnozí lidé s touto poruchou zůstávají dlouhou dobu v péči různých lékařských specialistů, kteří jim však nejsou schopn
i pomoci. Autoři této srozumitelně napsané knížky shrnují informace o tom, jak tyto problémy rozpoznat, jakou terapii je vhodné zvolit, jak přerušit bludný kruh nekonečných vyšetření, kontrolování a sledování svého zdravotního stavu, do kterého se li
dé s nadměrnými obavami o zdraví dostávají. Text je doplněn řadou příkladů.
Vypredané
11,70 €
120 cvičení pro dobrou postavu
Objevte v cvičení tajemství přirozeného léku proti stárnutí. Kromě toho je prevencí chorob, prostředkem k zachování fyzické ohebnosti a odolnosti a vůbec pomáhá k udržení dobré tělesné i duševní kondice. Kniha představuje vyzkoušený a úspěšný program každodenních deseti- až patnáctiminutových cvičení rozvržených na dobu jednoho měsíce, rovnoměrně procvičujících a zpevňujících všechny části těla.
Vypredané
11,52 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
