Knihy - Zdravie, životný štýl strana 386 z 459
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Zelná dieta
Zelná dieta je mimořádně účinný redukční program. Stačí jediný týden, a můžete zhubnout až o 4,5 kg. Že to zní neuvěřitelně? Základem je zelná polévka, ale najdete zde recepty i na zeleninové saláty, rybí i kuřecí pokrmy. Ze široké nabídky si můžete
sestavit jídelníček sami, stačí jen, abyste dodržovali denní povolenou dávku. A proč vám doporučujeme právě zelnou dietu? Protože zaručeně funguje, je rychlá a nikdy při ní nepocítíte hlad.
Vypredané
7,10 €
7,47 €
Jak zhubnout metodou spalování tuků
Jak hubnout s požitkem a bez stresu. Můžete si vybrat z velikého výběru nápaditých receptů.
Vypredané
4,42 €
4,65 €
Sedm Tibeťanek
Tajemství radosti ze života. Prastaré učení o harmonii energií uchovávané po tisíciletí v tibetských klášterech tvoří základ ženské typologie, kterou vytvořil známý tibetský lékař dr. Qusar a s níž se u nás setkáváme poprvé. Vychází z tibetské typologie opírající se o tři základní formy vztahu životní energie a ducha a jejich vzájemné kombinace. Tak dospějeme k šesti typům. Sedmý typ je vrchol, dokonalý harmonický soulad. Kniha je natolik návodná, že si člověk dokáže sám určit, jaký je typ, a může se řídit radami z oblasti zdraví, výživy, pohybových aktivit, partnerství, při výběru oblečení, povolání apod. Najde si pro sebe vhodná meditační cvičení, alternativní léčebné postupy atd. - to vše na bázi tibetské medicíny.
Vypredané
7,31 €
7,69 €
Homocystein - Klíč ke zdraví
Základy zdraví spočívají na enzymech, genech a mitochondriích ovlivňovaných přímo i nepřímo metabolismem homocysteinu, ostatní faktory mají menší význam.
Vypredané
7,31 €
7,69 €
Konvenční medicína a alternativní léčba v každoden
Když se necítíme dobře, je třeba zjistit, co se za našimi potížemi může skrývat. S mnoha běžnými onemocněními si poradíme sami, někdy je ale nezbytné navštívit lékaře. Tato příručka vám poradí: vysvětlí vám léčbu konvenční medicíny a uvede škálu alte
rnativních metod léčení.
Najdete zde:
výčet příznaků a možných příčin nejčastějších onemocnění
upozornění, kdy je nutno navštívit lékaře
alternativní metody léčení
jak zlepšit svůj psychický stav...
Vypredané
7,31 €
7,69 €
Elegantní s šátkem a šálou
Všední oblečení můžete změnit nedbale uvázaným šátkem nebo nápaditou kreací z šály. Jde jen o malý trik, umný uzel, správnou kličku, trochu cviku a zručnosti. Stačí zvolit kvalitní látku, správnou barvu, velikost a vybrat si techniku vázání, která podtrhne charakter osobitého stylu a zdůrazní vaši momentální náladu.
Vypredané
5,58 €
5,87 €
Kompenzace pohybem
Praktický průvodce každodenním, cíleně zaměřeným cvičením je určen každému, kdo si chce udržet pocit dobrého zdraví a svěžesti. Nabízí ucelený program kompenzační pohybové abecedy nejen pro sportovce, ale i pro širokou veřejnost.
Vypredané
3,08 €
3,24 €
Výlučne pre ženy
V tejto praktickej príručke určenej hlavne pre ženy, nájdu všetky čitateľky množstvo zaujímavých informácií o ich zdraví a tiež rady ako sa správať, keď problémy už nastali...
Vypredané
4,07 €
4,28 €
To je tá pravá-a odzvonilo hladovkám
V praktickej príručke na vás čaká diétny program, ktorý ste doteraz neúspešne hľadali...
Vypredané
4,07 €
4,28 €
Bylinky naší babičky
Knížka nabízí charakteristiku bylin podle abecedy, návod jak se léčit bylinami, celoroční preventivní kúru. Dozvíte se, co by nemělo chybět v žádné domácí přírodní lékárničce, receptury a dočtete se o rostlinných šťávách jako o léčebném prostředku. V knize jsou uvedeny barevné ilustrace některých nejznámějších bylin.
Vypredané
2,91 €
3,06 €
Jste médium?
Z této knihy se dozvíte, jak správně využít své smyslové schopnosti a jak můžete dále rozvíjet jejich potenciál. Objevíte desítky technik, které Vám umožní pochopit mimořádné schopnosti Vaší mysli.
Vypredané
3,71 €
3,90 €
Do kondice s mistrem světa ve fitness
Do tajů fitness cvičení, zdravého životního stylu a životosprávy zasvěcují odborníci nejpovolanější - specialista na zdravou výživu Ivan Mach a mistr světa ve fitness Radek Hadrovský. V knize se autoři pokoušejí přesvědčit čtenáře, že moderní fitness není žádné bloudění mezi posilovacími stroji, ale promyšlená komplexní metoda na procvičení a posílení celého těla, udržení správné tělesné hmotnosti a tělesné i duševní svěžesti. Přináší nejen praktické ukázky cviků a tréninkových plánů, příklady jídelníčků, pitný režim, ale třeba i rady co na sebe, jak si vybrat osobního trenéra a jak se chovat ve fitnesscentru.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Lacná kniha Šlabikár slušného správania (-70%)
Pomocou jednoduchých, ľahko zapamätateľných veršíkov a konania rozprávkových hrdinov sa deti naučia, ak sa správať doma, na ulici, na návšteve...
Vypredané
1,98 €
6,61 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Šlabikár slušného správania (-90%)
Pomocou jednoduchých, ľahko zapamätateľných veršíkov a konania rozprávkových hrdinov sa deti naučia, ak sa správať doma, na ulici, na návšteve...
Vypredané
0,66 €
6,61 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Úspěšná paní domu (-90%)
Manažerkou i ve vlastní domácnosti Pro dnešní samostatnou, schopnou a sebevědomou mladou ženu nemusí být představa času tráveného u plotny příliš lákavá, ale moderní vybavení kuchyně, hezké stolování a příjemné chvíle u rodinného stolu se i v dnešním uspěchaném světě stávají čím dál uznávanější hodnotou. Dlouholetá profesorka hotelové školy a Školy společného stravování Hana Sedláčková, která vychovala několik generací úspěšných absolventů a napsala řadu učebnic, příruček i výpravných publikací z oboru gastronomie, shrnuje v této knížce své životní zkušenosti, radí, jak si usnadnit přípravu jídel, připomíná zásady společenského chování a pochopitelně přidává spoustu výborných receptů. F. 130x200 mm, 264 str. + 16 bar. příl. váz.
Vypredané
0,85 €
8,54 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zpátky do bikin za čtyři týdny (-90%)
Rozhodla jste se být štíhlá do bikin? V tom případě jste na správné adrese! Zkuste se pouze jeden měsíc řídit podle této knihy a uvidíte, že budete mile překvapena. Program rozdělený do čtyř týdnů sestává z opatření týkajících se diety, cvičení a kosmetické péče, které vám dodají svěžest, sílu a nezbytnou sebedůvěru. Stačí tak málo, abyste se cítila skvěle.
Vypredané
1,15 €
11,52 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Pilatesova metoda III (-90%)
Publikace známé propagátorky Pilatesovy metody u nás Péče o páteř představuje čtenářům tři na sebe navazující sestavy cviků, které slouží k odstranění bolestí páteře – cviky, popsané v knize, pomáhají odstranit chronické i akutní bolesti páteře a zad.
Vypredané
0,76 €
7,60 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Vzorec šťastia (-90%)
V knihe autor na základe serióznych vedeckých výskumov opisuje, ako vzniká stav, po ktorom túži každá ľudská bytosť, a tým je šťastie. Skúma sa úloha sexu a lásky, blahobytu a aktivity. Kladie otázky, či je šťastie niečo viac ako iba protiklad nešťastia, je dedičné, a čo je vlastne najväčšie šťastie?
Vypredané
0,83 €
8,27 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Aktívne proti ochoreniam žíl (-90%)
Súbor 75 pohyblivých cvikov, príčiny menejcennosti žilových stien a vzniku kŕčových žíl, vyšetrovacie a liečebné metódy a veľa iných rád. (245x175, 112 s., FB, TV)
Vypredané
0,66 €
6,61 €
dostupné aj ako:
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
