Knihy - Zdravie, životný štýl strana 387 z 463
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Nový atlas liečivých rastlín
V príručke je 90 najznámejších divorastúcich liečivých rastlín, zoradených abecedne podľa vedeckých názvov. Slovenské názvy sú doplnené aj ľudovými a českými menami. Okrem opisu, výskytu, času kvitnutia a času zberu...
Vypredané
5,64 €
5,94 €
Dieta pro Adama a Evu
Jak společně žít, vařit a hubnout. Redukční diety kazí náladu, ničí radost z jídla, vyvolávají deprese... Kniha propaguje rozumný přístup ke zdravému a vyváženému způsobu výživy a dává návod a doporučení, jak si udržet tělesnou hmotnost nebo ji snížit. Podstatnou část publikace tvoří recepty vycházející ze 4 základních situací: ona chce hubnout, o ne, on chce hubnout, ona ne, oba chtějí hubnout a nebo oba si chtějí udržet ideální hmotnost.
Vypredané
7,54 €
7,94 €
Domácí přírodní lékárna
Snad každý člověk si přeje prožít dlouhý, šťastný a úspěšný život. Stále víc lidí si však uvědomuje, že život není hra, kterou lze začínat znovu a znovu - že prostě máme jen jeden pokus. A že základním předpokladem šťastného, dlouhého a úspěšného života je zdraví… Po několika polských vydáních se také českému čtenáři dostává do rukou obsáhlá kniha úspěšné lékařky a léčitelky Jadwigy Górnické, která velice harmonicky spojuje moudrost našich předků s poznatky současné medicíny. Mezi mnoha radami a pokyny, jak si udržet zdraví a svěžest, se jako červená nit vine poselství autorky - že v dnešní přetechnizované době, při našem životním stylu přinášejícím tolik civilizačních chorob, bychom se měli zastavit a najít si čas pro návrat k přírodě - ta je totiž tou nejlepší `domácí lékárnou`. Pak si možná uvědomíme, že i naše těla jsou její součástí, a dokážeme lépe vnímat potřeby vlastního organismu.
Vypredané
7,54 €
7,94 €
Zenová mysl, mysl začátečníka
Přehledná kniha instrukcí, jak cvičit zen. Kniha o postoji a porozumění, jež umožňují rozvíjet ducha a poznat sebe sama. Správné cvičení. Správný postoj. Cílevědomé úsilí. Dosažením duševní svobody dokážete změnit celý svůj dosavadní způsob života. `Uklidnit svého ducha neznamená zastavit činnost ducha. Znamená to, že váš duch prostoupí celým vaším tělem.`
Vypredané
6,60 €
6,95 €
Úspěšná paní domu
Manažerkou i ve vlastní domácnosti Pro dnešní samostatnou, schopnou a sebevědomou mladou ženu nemusí být představa času tráveného u plotny příliš lákavá, ale moderní vybavení kuchyně, hezké stolování a příjemné chvíle u rodinného stolu se i v dnešním uspěchaném světě stávají čím dál uznávanější hodnotou. Dlouholetá profesorka hotelové školy a Školy společného stravování Hana Sedláčková, která vychovala několik generací úspěšných absolventů a napsala řadu učebnic, příruček i výpravných publikací z oboru gastronomie, shrnuje v této knížce své životní zkušenosti, radí, jak si usnadnit přípravu jídel, připomíná zásady společenského chování a pochopitelně přidává spoustu výborných receptů. F. 130x200 mm, 264 str. + 16 bar. příl. váz.
Vypredané
8,11 €
8,54 €
Zpátky do bikin za čtyři týdny
Rozhodla jste se být štíhlá do bikin? V tom případě jste na správné adrese! Zkuste se pouze jeden měsíc řídit podle této knihy a uvidíte, že budete mile překvapena. Program rozdělený do čtyř týdnů sestává z opatření týkajících se diety, cvičení a kosmetické péče, které vám dodají svěžest, sílu a nezbytnou sebedůvěru. Stačí tak málo, abyste se cítila skvěle.
Vypredané
10,94 €
11,52 €
Zdravý život s powerjógou
Mistr aerobiku České republiky a majitel Energy Studia Václav Krejčík spojil ve své další knize teoretické znalosti o józe a powerjóze s osobními zkušenostmi trenéra a lektora powerjógy. Seznamuje začátečníky i pokročilé se základními pozicemi a sestavami powerjógy a soustředí se na ucelené programy cvičení zaměřené tematicky: Program pro začátečníky (60 minut), Program pro pokročilejší cvičence (60 minut), Program pro zeštíhlení břicha, boků a nohou, Program pro očištění organismu, Program pro zdravá záda, zejména oblast bederní páteře, Program osvěžení a obnovení energie. Zamýšlí se nad významem cvičení a udržování fyzické i duševní svěžesti v současné uspěchané době naplněné pracovním vytížením a stresem.
Vypredané
10,76 €
11,33 €
Zóny zdraví a života
Autorka knih o józe, astrologii a lidovém léčitelství přichází s rozšířeným vydáním své nejúspěšnější knihy, v níž se snaží čtenářům poradit, jak by měli odolávat stresovým stavům, nemocem a životním nezdarům. Poukazuje na nevyčerpatelné zdroje přírodní a kosmické energie, koncentrované na určitých místech, která vyhledávali a využívali už naši předkové. Tato nenáročná terapie příznivě ovlivňuje stav dlouhodobě nemocných, posiluje imunitu a pomáhá organismu tam, kde už nemůže pomoci lékař a poslední nadějí se stává příroda sama.
Vypredané
8,12 €
8,55 €
dostupné aj ako:
Léčivé ruce
Džin šin džucu je tisíc rokov staré japonské umenie harmonizácie životnej energie. Táto liečebná metóda pomáha uvoľniť stagnujúcu energiu v tele a prispieva k upevneniu nášho zdravia. Pomocou 26 bodov na tele, tzv. energetickych zamkov, môžeme vlastnými rukami aktivovať prúdenie energie a utíšiť bolesť.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Každodenní meditace pro ženy, které příliš milují
`Nikdo po nás nemůže šlapat, dokud neležíme.` Příručka první pomoci pro všechny ženy, které se nedokážou zbavit posedlosti nezdravými vztahy. Pro každý den autorka nabízí jednu z klíčových myšlenek ze své bestsellerové knihy Ženy, které příliš milují a s hlubokým pochopením i vtipným nadhledem vede čtenáře krok za krokem po cestě, na jejímž konci je čeká znovunalezená sebedůvěra a radost z plnohodnotného života. `Někteří muži jsou jako brokolice. Ne moc vzrušující, ale zdraví a prospěšní. Jiní jsou jako čokoládový dort. Mimořádně lákaví, ale rozhodně velice nebezpeční.`
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Léčení těla a duše
Proč byly léčebné praktiky našich babiček, předávané z generace na generaci, tak úspěšné? Navázala moderní věda na některé podivné metody a zkušenosti našich předků? Autoři této knížky se zamýšlejí nad jevy, které současní vědci často považují za neprokázané, někdy dokonce za šarlatánské. Jde o tajemné schopnosti lidí a zvířat, o magickou moc rostlin, vody, kamenů a Měsíce, o alternativní léčení, o telepatii, zaříkání, autohypnózu, levitaci, vidění do minulosti, chiromantii, numerologii a o mnoho dalších „věcí mezi nebem a zemí“, jimž nemusíme rozumět, ale je dobré o nich alespoň něco vědět.
Vypredané
5,67 €
5,97 €
Zdravou výživou proti rakovině
Doktor Oliver Gille, redaktor a autor článků a knih o zdraví, odměněný několika cenami, vám v této knize řekne vše, co potřebujete vy i vaše rodina znát, abyste si hlídali zdraví a poradí vám, jaká strava je nejzdravější, jak si naplánovat zdravý a c
hutný jídelníček na každý den, jaké potraviny vám pomohou chránit se před jednotlivými druhy rakoviny, ale také jak změnit životní styl abyste celkově zlepšili své zdraví.
Vypredané
12,86 €
13,54 €
dostupné aj ako:
Vždy perfektná
Rady pre každú ženu – ako zvýrazniť prednosti svojej postavy, zakryť prípadné nedostatky, zvoliť si najvhodnejšie farby, strih a doplnky.Viac ako 400 farebných fotografií a ilustrácií...
Vypredané
13,05 €
13,74 €
Rodinná domácí apatyka
Kniha, která volně navazuje na bestseller Rodinný domácí lékař, přináší rychlé a jednoduše použitelné rady na všechny druhy potíží a onemocnění. Ty mají základ nejen v klasické medicíně, ale vychází také z poznatků alternativní medicíny, léčitelství, akupresury, jógy či bylinkářství. Kdykoliv se do ní podíváte, objevíte něco užitečného
Vypredané
21,38 €
22,51 €
Posilování pro ženy
Praktický ilustrovaný průvodce speciálními programy, které posilují kosti a snižují nebezpečí zlomenin. Forma stolního kalendáře umožňuje cvičit bez zbytečného přerušování.
Vypredané
10,22 €
10,76 €
Léčivá energie vašich rukou
Kniha byla napsána jako snadno čitelný průvodce cvičením s cílem demystifikovat léčitelské umění. Popsané techniky jsou tak jednoduché, že by s léčivou energií mohly začít pracovat i děti.
Vypredané
6,25 €
6,58 €
Tajemství ájurvédy
Uzdravte se podle ájurvédy, abyste do své mysli, těla a duše vnesli harmonii. Knihy Tajemství... poskytují výborné spojení teorie a praxe, jasně a úplně vysvětlují každé téma a ukazují nejlepší cestu k jeho zvládnutí. Tato kniha postihuje celý systém ájurvédského léčení, zkoumá zdravotní potíže, které lze zmírnit a podává srozumitelná vysvětlení, díky čemuž lze ájurvédu lehce pochopit.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Holistická výživa pro každého
Kniha známého iridologa, naturopata a poradce pro výživu přináší novou inteligentní dietu, která využívá vaší genetické oční konstituce.
Vypredané
12,92 €
13,60 €
Tajemství Bachových květových esencí
V této knize se dozvíme, jak používat esence z volně rostoucích květin k léčení mysli, těla i ducha.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
