Najpredávanejšie - Bestsellery - Knihy strana 18 z 500
-
![Beletria]()
Beletria
-
![Odborná a populárno-náučná literatúra]()
Odborná a populárno-náučná literatúra
-
![Pre deti a mládež]()
Pre deti a mládež
-
![Cudzojazyčná literatúra]()
Cudzojazyčná literatúra
-
![Učebnice, slovníky]()
Učebnice, slovníky
-
![Umenie]()
Umenie
-
![Hobby, voľný čas]()
Hobby, voľný čas
-
![Biografie - Životopisy]()
Biografie - Životopisy
-
![Geografia, mapy, sprievodcovia]()
Geografia, mapy, sprievodcovia
-
![Kuchárske knihy]()
Kuchárske knihy
-
![Zdravie, životný štýl]()
Zdravie, životný štýl
-
![Ezoterika]()
Ezoterika
-
![Poézia]()
Poézia
-
![Partnerstvo a rodičovstvo]()
Partnerstvo a rodičovstvo
-
![Časopisy]()
Časopisy
Beletria 
Odborná a populárno-náučná literatúra 
Pre deti a mládež 
Cudzojazyčná literatúra 
Učebnice, slovníky 
Umenie 
Hobby, voľný čas 
Biografie - Životopisy 
Geografia, mapy, sprievodcovia 
Kuchárske knihy 
Zdravie, životný štýl 
Ezoterika 
Poézia 
Partnerstvo a rodičovstvo 
Časopisy Knižné bestsellery nesmú v našej ponuke rozhodne chýbať. Najpredávanejšie a najobľúbenejšie knihy slávnych spisovateľov vás vtiahnu do deja a ponúknu vám množstvo skvelých príbehov. Vyberte si žáner, ktorý je vám najbližší alebo darujte najnovšie knižné bestsellery ako darček svojim blízkym.
zobraziť:
Fit recepty. Čo variť
Koniec každodennej otázky: čo dnes variť? Exkluzívny výber 100 najobľúbenejších fit receptov v unikátnom a praktickom kartičkovom formáte ti ušetrí čas aj mentálnu energiu.
Stačí vytiahnuť kartičku a za 5 až 30 minút máš na stole chutné, nutrične vyvážené jedlo z bežne dostupných surovín.
Prečo si kartičky zamiluješ?
- Úplná novinka: unikátny kartičkový formát
Už žiadne hľadanie. Vytiahneš kartičku, položíš ju na linku a varíš. Bez zhasínajúceho mobilu, bez listovania v knihe.
- Rýchle plánovanie
Rozlož si kartičky na stôl a jednoducho si vyskladaj jedálniček na celý týždeň. Ušetria ti čas pri plánovaní a rozhodovaní.
- Prepojenie do Kalorických tabuliek cez QR kódy
Každý recept obsahuje QR kód pre pridanie jedla do jedálnička v Kalorických tabuľkách – jednoducho, na dva kliky.
- Videorecepty
Pri mnohých receptoch nájdeš QR kód s odkazom na videorecept.
Fit receptom sa venujem viac ako 12 rokov a za ten čas s nimi začalo variť vyše 270 000 ľudí. Do tohto balenia som vybrala TOP 100 receptov, ktoré si roky najviac ukladáte, najčastejšie varíte a na ktoré mi posielate tie najlepšie ohlasy.
Čo dostaneš?
100 obojstranných kartičiek s najobľúbenejšími fit receptami
2 úvodné kartičky s inštrukciami a obsahom
Pevné puzdro na skladovanie, v ktorom sa dajú kartičky zhora “listovať”, takže hneď vidíš, aký recept sa na kartičke nachádza
Bonus zadarmo: 7-dňový fit jedálniček z receptov (doručený na e-mail po oscanovaní kartičky s bonusom)
To najlepšie z Fit receptov – teraz vždy po ruke.
Kategórie jedál: raňajky, snacky, polievky, mäso a ryby, bez mäsa, dezerty.
Inteligentný investor
V knihe najvýznamnejšieho investičného poradcu 20. storočia dozviete, ako sa ako investor, maklér alebo investičný poradca vyhnete závažným chybám a aké dlhodobo úspešné stratégie uplatniť pri investovaní. Nadčasové a?stále platné prístupy Grahamovej filozofie?sú podané formou vhodnou pre laikov a sú doplnené o komentár uznávaného finančného analytika časopisu Money Jasona Zweiga, ktorý aplikuje Grahamove múdre rady, analytické prístupy a výstražné príbehy pre dnešné tržné podmienky. Toto klasické dielo je najdôležitejšou knihou, ktorú kedy prečítate o tom, ako dosiahnuť svoje finančné ciele. Je plná múdrych rád a?skúseností. Táto kniha je určená pre skutočných investorov, nie pre špekulantov! Predaných bolo už viac ako milión výtlačkov. Warren E. Buffett ju označil za „jednoznačne najlepšiu knihu o investovaní, ktorá bola kedy napísaná“.
Chystáme sa na strednú školu – matematika – príprava na prijímacie skúšky na SŠ a gymnáziá
Publikácia Chystáme sa na strednú školu – MATEMATIKA je zostavená pre žiakov posledného ročníka základnej školy a zodpovedajúceho ročníka gymnázií s osemročným štúdiom ako príprava na prijímacie skúšky na „veľké“ gymnáziá a stredné školy.
Obsahuje všetky najdôležitejšie poznatky, ktoré sú náplňou matematického vzdelávania na druhom stupni ZŠ v súlade s inovovaným Štátnym vzdelávacím programom. K jednotlivým tematickým celkom ponúka teóriu aj vyriešené úlohy, čím sa stáva významnou oporou pri opakovaní a upevňovaní matematických kompetencií, vedomostí a zručností.
Knižka výborne poslúži aj rodičom, ktorí chcú svojim deťom pomôcť pri opakovaní matematiky, ale už sami zabudli, ako na to.
Pre žiakov posledného ročníka ZŠ
Bellevueská nemocnica
Práca rezidenta na chirurgickom oddelení ikonickej Bellevueskej nemocnice je pre dvadsaťtriročného Michaela Fullera, prezývaného Mitt, splneným snom. Kráča pritom v stopách štyroch predchádzajúcich slávnych generácií Fullerovcov, ktorí v zariadení pôsobili počas jeho takmer tristoročnej histórie. Mitt ako nováčik čelí silnému tlaku, ale výhodou je preňho akýsi šiesty zmysel, vďaka ktorému dokáže vnímať aj to nehmotné.
Keď však Mittovi pacienti začnú jeden po druhom nečakane zomierať, usiluje sa tieto nevysvetliteľné úmrtia objasniť. Situácia sa mu rýchlo vymkne spod kontroly. Stáva sa obeťou vízií, v ktorých ho prenasleduje dievča v zakrvavených šatách a počuje vzdialené náreky, z ktorých mu tuhne krv v žilách. Mŕtvoly sa kopia a mladý rezident prežíva čoraz väčší stres. Z neznámeho dôvodu ho láka opustená stará nemocnica, ktorá sa ako zázrakom vyhla demolácii a naďalej stojí v blízkosti modernej výškovej budovy Bellevueskej nemocnice. Keď bez povolenia vstúpi do zlovestne pôsobiacej stavby, zistí, že s hriechmi minulosti je spätý tesnejšie, ako si myslel.
Preklad z anglického originálu Bellevue (G. P. Putnam’s Sons, An imprint of Penguin Random House LLC, USA, 2024) Róbert Hrebíček.
dostupné aj ako:
Satanova aféra
Každý Halloween přijíždí Satanova aféra.
Cestujeme křížem krážem po celé zemi a nabízíme návštěvníkům děsivé domy hrůzy, vzrušující atrakce a lahodné jídlo. A já s každým dalším městem očišťuji tento svět, jednu popravu za druhou.
Skrývám se ve zdech, soudím ty, z nichž čpí zlo, a zpívám ukolébavky jejich prohnilým duším. Jakmile si tě vyberu, není úniku – moji kumpáni splní každé mé přání. Můžeš utéct a zkusit se schovat, ale jen mě to vzrušuje.
Pojď dál!
Vstup do mého domečku na hraní, kde tvůj nářek zanikne v křiku ostatních návštěvníků a tvé roztomilé prosby o milost zůstanou nevyslyšeny.
Ale nemůžu ti slíbit, že to bude rychlé…
Komu zvonia do pekla
Lily zistí, že posmrtný život je plný prekvapení: bohovia postávajú v rade na kávu, víly lietajú medzi ríšami. Najviac ju však láka peklo, kde démoni zúfalo potrebujú pomoc. Lily vyzbrojená rokmi skúseností zo zákazníckej podpory a dávkou sarkazmu si medzi nimi nájde svoje miesto. Keď stretne Bela, charizmatického generála démonov, vznikne medzi nimi silné puto. No temná hrozba za hranicami ich sveta rastie a obaja sa musia pekelne snažiť, aby jej zabránili.
Bezohľadní ľudia
V zákulisí technologického gigantu Facebook sa odohráva príbeh, ktorý je šokujúci, miestami temne vtipný a až znepokojivo skutočný. Vitajte vo svete, kde má moc globálny dosah a kde následky často prichádzajú príliš neskoro. Kniha Bezohľadní ľudia od Sarah Wynn-Williams ponúka prenikavý pohľad do sveta spoločností Facebook a Meta, kde sa rozhoduje rýchlo, pod tlakom a často bez ohľadu na to, čo to spôsobí. Autorka čerpá z vlastných skúseností a s pozoruhodnou otvorenosťou odhaľuje, ako funguje prostredie, v ktorom sa stretávajú ambície, vplyv a ľudské slabosti.
V pútavom a často absurdnom rozprávaní sa stretáva s osobnosťami ako Mark Zuckerberg a odhaľuje, čo sa skutočne deje medzi globálnymi elitami a ako to ovplyvňuje nás všetkých. Nie je to len príbeh o veľkých rozhodnutiach, ale aj o drobných zlyhaniach, ktoré sa postupne nabaľujú a nadobúdajú nečakané rozmery. Kniha Bezohľadní ľudia je úprimnou, strhujúcou výpoveďou o moci, technológiách a svete, ktorý sa mení rýchlejšie, než ho dokážeme pochopiť. Zároveň prináša výzvu zamyslieť sa nad tým, čo znamená niesť zodpovednosť v dnešnom prepojenom svete.
dostupné aj ako:
Moonwalk
The only book Michael Jackson ever wrote about his lifeIt chronicles his humble beginnings in the Midwest, his early days with the Jackson 5, and his unprecedented solo success. Giving unrivalled insight into the King of Pop's life, it details his songwriting process for hits like Beat It, Rock With You, Billie Jean, and We Are the World; describes how he developed his signature dance style, including the Moon Walk; and opens the door to his very private personal relationships with his family, including sister Janet, and stars like Diana Ross, Berry Gordy, Marlon Brando, Quincy Jones, Paul McCartney, and Brooke Shields. At the time of its original publication in 1988, MOONWALK broke the fiercely guarded barrier of silence that surrounded Michael Jackson.
Candidly and courageously, Jackson talks openly about his wholly exceptional career and the crushing isolation of his fame, as well as the unfair rumours that have surrounded it. MOONWALK is illustrated with rare photographs from Jackson family albums and Michael's personal photographic archives, as well as a drawing done by Michael exclusively for the book. It reveals and celebrates, as no other book can, the life of this exceptional and beloved musician.
Mile High – Vrchol v oblakoch
Zanders
Chicagsky hokej by bezo mňa nebol tým, čím je. Ľudia ma radi nenávidia. Poznám svoju rolu a hrám ju dobre. Vlastne si to aj náležite užívam. Väčšinu zápasov trávim na trestnej lavici a potom odchádzam zo štadióna zakaždým s inou kráskou.
No naša nová letuška v súkromnom tímovom lietadle sa mi ani trochu nepozdáva. Ona pracuje pre mňa, nie ja pre ňu. Dám si však poriadne záležať na tom, aby som jej to pripomenul. Zaručujem vám, že do konca sezóny bude žobrať, aby ju vyhodili.
Ibaže s každým letom sa hranice čoraz viac stierajú a neviem sa rozhodnúť, či ju k sebe neustále privolávam pre to, aby som ju provokoval, alebo sa v tom skrýva čosi viac.
Stevie
Roky pracujem ako letuška a myslela som si, že som už videla všetko. Keď však v svojom novom zamestnaní zakotvím na palube lietadla s tým najsebeckejším a najpokryteckejším hráčom NHL, zrazu o všetkom pochybujem. Navyše, kedysi som si dala sľub, že si už nikdy v živote nezačnem so žiadnym športovcom… Nech by bol akokoľvek príťažlivý.
Evan Zanders sa absolútne nevie ovládať, za nič sa neospravedlňuje a je príliš pekný ¦ aj na vlastnú škodu. Zbožňuje svoju povesť, ale ja ju z duše neznášam. Vlastne ho neznášam celého.
O autorke
Liz Tomforde sa narodila a vyrastala v Severnej Karolíne. Má štyroch starších súrodencov, s ktorými v detstve aktívne cvičila a sledovala šport. Miluje všetko romantické, cestovanie, psy a hokej. Keď sa práve nenachádza na palube lietadla ako letuška či cestujúca a keď práve nepíše, určite ju nájdete s dobrou knihou v ruke alebo so zlatým retrieverom Lukom na prechádzke mestom.
18+
dostupné aj ako:
Detský mozog: Tínedžer
Chcete lepšie porozumieť svetu tínedžera a zistiť, čo sa odohráva v jeho mozgu?
Dospievanie je obdobie veľkých biologických, psychických a sociálnych zmien. Mozog tínedžera dozrieva, hľadá vlastnú identitu, citlivejšie reaguje na emócie, autority aj na názory okolia. Dr. Krause v knihe približuje svet tínedžerov a na konkrétnych príkladoch vysvetľuje témy ako spánok, motivácia na učenie, multitasking, úzkosti, depresívne stavy, sebapoškodzovanie, návykové látky či kritické myslenie. Nevyhýba sa ani citlivým témam sexuality, šikanovania alebo vzťahov rodičov a tínedžerov.
Kniha ponúka praktický pohľad na to, ako s tínedžermi komunikovať, ako ich podporiť v náročnom období dospievania a čomu sa pri výchove radšej vyhnúť.
PhDr. Robert Krause, PhD., MPH, MBA, je neuropsychológ a dvojnásobný otec, ktorý odborne a zároveň zrozumiteľne vysvetľuje, ako sa vyvíja a funguje detský mozog. Vedeckým spôsobom vyvracia zaužívané myšlienkové stereotypy a mýty, pričom čitateľa oboznamuje s množstvom zaujímavých informácií a najnovších poznatkov v oblasti kognitívnej neuropsychológie.
Kúzelná hviezdička, ktorá postráži tvoj spánok
Aj malé ľudské bytosti majú svoje starosti. Problémy so zaspávaním, strach z odlúčenia, úzkosť…Unikátna knižka v krátkych, citlivo formulovaných veršovačkách deti upokojuje a uisťuje, že sa v ťažkých chvíľach môžu obrátiť na spoľahlivého kamaráta – odnímateľnú plyšovú hviezdičku, ktorú si môžu zobrať so sebou kdekoľvek – do škôlky, k lekárovi, alebo s ňou dennodenne zaspávať a tak si vytvoriť vlastný spánkový rituál. Stačí, ak dieťa hviezdičke pošepne svoju obavu či strach, a tá ich odnesie ďaleko a nechá zmiznúť v tme. Súčasťou publikácie sú aj krátke dychové cvičenia, ktoré deťom pomôžu zmierniť úzkosť.
Mláďatká v lese - kniha s pružinkou
Nadvihni papierovú pružinku a objav ukryté zvieratká! Interaktívna kniha predstaví najmenším deťom lesné zvieratká a ich zvyky. Veselé veveričky, neposedné králiky či zvedavé medvedíky – vitaj v lese plnom rozkošných mláďatiek. Čo robia? Ako vyzerajú? Poď to zistiť!
Pohybový vývoj dítěte s láskou a respektem
Na dobrém začátku záleží!
Cílem této knihy, sepsané dvěma fyzioterapeutkami a zároveň maminkami malých dětí, je srozumitelně, přehledně a prakticky provést rodiče pohybovým vývojem jejich děťátka v prvních třech letech života. Vysvětluje, co je dobré sledovat a proč, kdy už je vhodné navštívit odborníka, i to, jak mohou rodiče své děti v jednotlivých obdobích rozvíjet. Publikace zároveň usnadňuje orientaci v často nepřeberném množství dětských pomůcek, které dnešní trh nabízí, včetně pomoci s výběrem správného kočárku či nosítka a později i vhodné obuvi.
Na sklade 1Ks
13,47 €
24,90€
7 návykov skutočne efektívnych ľudí, aktualizované a doplnené vydanie
Svetový bestseller Stephena R. Coveyho pomohol miliónom ľudí na celom svete osvojiť si zásady, vďaka ktorým dokázali zmeniť svoj súkromný i pracovný život k lepšiemu.
Uznávaný odborník na vedenie ľudí a poradca mnohých svetových spoločností v knihe definuje sedem hlavných princípov, ktoré sú základom pre vytvorenie cieľavedomej, vnútorne vyrovnanej osobnosti a kľúčom pre dosiahnutie úspešného, harmonického života. Autor na konkrétnych príkladoch demonštruje, ako dodržiavanie jeho siedmich zásad úspechu prinieslo ľuďom úžasné výsledky v rozvoji ich vlastnej osobnosti a aj vo vzťahoch k iným.
Tento svetový bestseller sa stal postupom času klasikou a neodmysliteľnou súčasťou vzdelania všetkých skutočne efektívnych ľudí, ktorí sa ním inšpirujú nielen v biznise, ale aj v súkromí. Dodnes sa z neho predalo viac ako 50 miliónov výtlačkov, preložili ho do 40 jazykov a patrí medzi sto najdôležitejších kníh 20. storočia. Po smrti autora text aktualizoval a doplnil jeho syn Sean Covey, ktorý otcove prevratné myšlienky a hlboký odkaz naďalej rozvíja.
Vianočná nádielka
Každý detektív z oddelenia vrážd raz urobí chybu, tento rok to vyšlo na Hanzela - prihlásil sa do služby rovno na Štedrý deň. Prihlásil sa dobrovoľne, čo nešlo kolegom do hlavy. Všetci ho odhovárali, argumentovali, že po Burgerovi je najstarší detektív na oddelení, má právo na oddych a majú dosť mladých, ktorí na sviatky ešte neslúžili. Darmo, Hanzel sa zaťal. Chlapci z kancelárie stoštyridsaťjeden tušili, o čo ide, a Hanzel im to aj krátko pred sviatkami vysvetlil – v tom roku na jar mu po ťažkej chorobe zomrela manželka a najväčšie sviatky v roku si bez nej nevedel predstaviť. Prežíval ťažké duševné stavy, rozhodol sa ich liečiť prácou. Dobrovoľne sa prihlásil do služby, pričom tajne dúfal, že bude pokojná. Mýlil sa. Hneď ráno zomrel na operačnom stole muž s dýkou v chrbte, chvíľu na to bez stopy zmizla krásna Klaudia, a aby toho nebolo dosť, tretia mŕtvola čakala na Hanzela rozpleštená na chodníku pod dvanásťposchodovým panelákom. Detektív z oddelenia vrážd je na všetko sám, každý, komu zavolá o pomoc, sa vyhovára, že sú Vianoce. Naozaj sú, ale policajné, služobné a Oto Hanzel dostal nepríjemnú vianočnú nádielku – tri mŕtvoly za jeden deň. Neváha, pustí sa do rozplietania jedného prípadu za druhým. Ako sa mu to podarí, sa dozviete, keď si pod stromčekom nájdete od Ježiška milý darček – práve tento detektívny román.
dostupné aj ako:
Dievča menom Willow 2: Šepot lesa
Vydajte sa na ďalšiu výpravu do čarovného lesa a presvedčte sa, že láska a priateľstvo sa vyrovnajú aj najsilnejším kúzlam.
Štyri malé čarodejnice sa tešia na leto vo Willowinom magickom lese. Bezstarostné chvíle ohrozí rozhodnutie Valentininej mamy odsťahovať sa do Austrálie. Dievčatá sa tomu rozhodnú stoj čo stoj zabrániť. Ak by sa Valentinina mama ešte pred odchodom zaľúbila, všetko by ostalo po starom...
Pokus s nápojom lásky však zlyhá a zúfalým čarodejniciam sa kráti čas. Aby toho nebolo málo, Willow, Valentina, Gretchen a Lotti musia z lesa dostať troch chlapcov, ktorí si v ňom bez dovolenia stavajú prístrešok na strome. Napočudovanie, čarovný les týchto votrelcov nevyhnal. Naopak. Zdá sa, že im dokonca pomáha! Dievčatá musia túto záhadu bezpodmienečne rozlúštiť.
Pútavý rozprávkový príbeh popretkávaný nadprirodzenými schopnosťami a magickými zvieratami, ktoré deti učí, aké dôležité je ochraňovať prírodu a starať sa o ňu.
Pre čitateľov od 8 rokov
Z nemeckého originálu preložila Denisa Stareková.
Koruny Nyaxie 4: Padlí a bozk súmraku
V napínavom vyvrcholení príbehu o Mische a Asarovi, ktorý sa začal bestsellerom Slávik a srdce z kameňa, musia upírski milenci zájsť až do najvzdialenejších kútov podsvetia, aby prekabátili smrť.
Mische sa obetovala pre tých, ktorých miluje – a uvrhla svet do večnej tmy. Asar, väznený bohmi, myslí len na to, ako znovu nájsť svoju milovanú.
Keď mu bohyňa ponúkne spojenectvo a cestu k Mische, Asar neváha ani sekundu. Dvoch milencov však čaká neľahká úloha – ukradnúť moc boha smrti a dokázať nemožné, stať sa bohom.
Čaká ich cesta naprieč ríšami smrteľníkov i podsvetím a po boku starých priateľov musia čeliť krutým protivníkom. Kým bohovia zbroja na vojnu, Asar a Mische sa musia rozhodnúť, čo všetko sú ochotní obetovať pre moc, ktorá im umožní prekonať smrť.
No v nebezpečnej hre plnej božskej pomsty a zrady existujú dlhy, ktoré ani láska nedokáže splatiť.
dostupné aj ako:
Kde raky spievajú
V pokojnom mestečku Barkley Cove na pobreží Severnej Karolíny dlhé roky kolujú strašidelné historky o Dievčati z močiara. Keď sa v roku 1969 pod požiarnou rozhľadňou objaví mŕtvola miestneho krásavca Chasea Andrewsa, obyvatelia mestečka z jeho vraždy hneď upodozrievajú Kyu Clarkovú, prezývanú Dievča z močiara. Vraj mala s Chaseom nejaké pletky a keď sa oženil s "dobrou partiou", nedokázala sa cez to preniesť a siahla po pomste. V osudnú noc navyše zmizol prívesok s mušľou, ktorý Kya darovala Chaseovi a stále ho nosil na krku.
Lenže Kya nie je taká, ako sa o nej hovorí. Je citlivá a inteligentná, roky žije v rozľahlom a ťažko prístupnom močiari odkázaná sama na seba a nazýva ho svojím domovom. Zbiera slávky, loví ryby, údi ich a vymieňa za iný tovar. Priatelí sa s čajkami a snaží sa žiť v súlade s prírodou. Od zvierat sa učí vyhýbať nebezpečenstvu, zaobstarávať si potravu a šikovne unikať pred tými, čo by ju chceli pripraviť o slobodu. V škole sa ukáže len jeden jediný raz - za prísľub dobrého jedla. Keď však zažije výsmech, šikanovanie a nepochopenie, zanevrie na všetkých a utiahne sa späť do chatrče v barinách. No aj v jej živote príde chvíľa, keď zatúži po spoločnosti ľudí, po láske a dotykoch. Jej nespútaná krása očarí dvoch mladých mužov z mestečka a Kya sa pomaly začne otvárať novému životu - keď sa zrazu stane čosi nepredstaviteľné.
Román Kde raky spievajú je prekrásna óda na nedotknutý svet prírody, dojímavý príbeh o osamelom dospievaní mladej dievčiny a zároveň prípad záhadnej vraždy s prekvapujúcim koncom. Owensová nám pripomína, že detstvo nás formuje na celý život a príroda pred nami stále ukrýva tajomstvá - krásne a neraz aj kruté.
dostupné aj ako:
Medzi hanbou a hladom: Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania
Prečo jeme, keď nie sme hladní? A prečo nedokážeme prestať, aj keď vieme, že by sme mali?
Odpovede sa skrývajú v našom mozgu, hormónoch, detských zážitkoch aj v nevypovedaných emóciách. Táto kniha je plná autentických príbehov z praxe a inšpirovaná osobnými skúsenosťami autorky, ktorá skúma, prečo diéty zlyhávajú, čo je skutočný hlad, ako vzniká baženie a ako sa vymaniť z bludného kruhu emočného jedenia. Pomôže všetkým, ktorí túžia porozumieť svojmu vzťahu k jedlu, telu aj sebe.
RNDr. Barbara Sviežená, PhD. je genetička, ktorá už trinásť rokov prepája výživu a psychológiu stravovania do zrozumiteľného a hlbokého celku. Pôsobila ako odborný garant a lektorka kurzov o výžive, venovala sa individuálnemu poradenstvu a špecializovala sa na témy emočného jedenia, chronického diétovania či narušeného vzťahu k telu a jedlu. Vytvorila množstvo úspešných transformačných programov, vedie výcviky, mentoringové programy aj online kurzy a spolupracuje s platformami zameranými na výživu, pohyb a zdravý životný štýl.
dostupné aj ako:
Najpredávanejší autori v tejto kategórii: Dominik Dán, Joanne K. Rowling, Sarah J. Maasová, Freida McFadden, Elle Kennedy.
