Hľadanie: Control Your Sugar Habit Today! EN

In "The Power of Habit", award-winning "New York Times" business reporter Charles Duhigg takes us to the thrilling edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed. With penetrating intelligence and an ability to distill vast amounts of information into engrossing narratives, Duhigg brings to life a whole new understanding of human nature and its potential for transformation. Along the way we learn why some people and companies struggle to change, despite years of trying, while others seem to remake themselves overnight. We visit laboratories where neuroscientists explore how habits work and where, exactly, they reside in our brains. We discover how the right habits were crucial to the success of Olympic swimmer Michael Phelps, Starbucks CEO Howard Schultz, and civil-rights hero Martin Luther King, Jr. We go inside Procter & Gamble, Target superstores, Rick Warren's Saddleback Church, NFL locker rooms, and the nation's largest hospitals and see how implementing so-called keystone habits can earn billions and mean the difference between failure and success, life and death. At its core, "The Power of Habit" contains an exhilarating argument: the key to exercising regularly, losing weight, raising exceptional children, becoming more productive, building revolutionary companies and social movements, and achieving success is understanding how habits work. Habits aren't destiny. As Charles Duhigg shows, by harnessing this new science, we can transform our businesses, our communities, and our lives.

Fast-paced and sizzling with a forbidden enemies-to-lovers romance, Your Fault is the second book in Mercedes Ron's Culpable trilogy. This suspenseful YA series untangles the threads of love, trauma, and secrets, perfect for fans of Ugly Love and After. When Noah fell in love with Nick, she knew their relationship would never be easy. They're fire and electricity, and when they're together, every kind of sparks fly. After last summer, Noah thought their passion had grown stronger than their fear, but her life is about to turn upside-down again now that she's starting university. Moving again while maintaining her relationship with Nick will be a difficult hurdle, with their age difference, campus life, dangerous parties, and inner demons stalking them both, reminding them of all they still don't know about each other. No matter how hard they try, there will always be wounds that won't close. Is Noah really prepared to overcome her fears and truly trust someone again? Will Nick be able to put his past behind him and keep his heart open? Or are they doomed only to burn each other's worlds down?

Dubaj, nádherný a očarujúci Dubaj. V ten večer ma obliekli do žiarivého zlata. Dlhé zlaté šaty s vlečkou mi dôkladne zakrývali nahé telo. Namaľovanú tvár mi jemne schovával jemný závoj. Len oči mohli uvidieť svetlo sveta, len oči sa mohli na jasné svetlo pozrieť. Viečka mi výrazne namaľovali a vlasy mi do hora vyčesali, na ramená mi padalo len pár kudrliniek. Vynímala som sa v zlatom paláci, v ktorom všetko bolo dozdobené týmto drahým kovom žltej farby. Vychutnávala som si pohľady nenasýtených vlkov a opätovala som im ich obdiv jemným úklonom. Mojou úlohou večera bolo oslniť veľkého pána Dubaja, ktorý sa zúčastnil na stretnutí tých najsilnejších... Keď som vošla do paláca a samotný kráľ púšte ma uvidel, neodtrhol už odo mňa zrak... Len čo sa večer vkrádal do paláca, prizval ma ku stolu a už ma nepustil... Jeho prezieravý štipľavý pohľad ovinul moje zlaté telo a držal ho pevne v náručí. Zlato on mal veľmi rád a ženy, hlavne krásne ženy, za tie by dokázal aj bojovať, či zomrieť. Jeho čierne oči s čiernym hustým obočím boli do mňa, až do tej najväčšej hĺbky, dôkladne zaryté. Vnorili sa do tých mojich fialkových zaslzených očí, očarených zlatom a luxusom navôkol a dôkladne sa premiešali. Čierno-fialové oči, najvýraznejšie z najvýraznejších, zvedavo hľadeli okolo seba... Kráľ púšte sníval ostať sám so ženou, ktorá sedela oproti nemu. Najradšej by všetkých ostatných vymazal, aby ostal s ňou sám. Túžil len po tom, aby sa jej mohol na chvíľu dotknúť. Túžil po tej kráľovnej, ktorá sedela oproti nemu a so šarmom, akú ešte nikdy nespoznal, s ním komunikovala. Túžil sa jej dotýkať, čo v tejto spoločnosti nebolo povolené. Jeho pravidlá sa nateraz stali pre neho škodné a rád by ich porušil, ale to nešlo. To, čo nedoprial rukám, doprial aspoň jeho čiernym očiam. Snažil sa s ňou dostať do svojich komnát, ale len vo svojich predstavách, inak to nešlo. Bez svedkov sa jej mohol dotýkať tak, ako on chcel a po čom tak silno túžil. Hladil ju tak dokonalo, aby nezatúžila už nikdy po inom... V ten večer som sedela na zlatom podnose, ako veľký zlatý šperk. Okolo nás tancovali brušné tanečnice, ja som sa ani nepohla. Ale sultán sa nedíval na tie, ktoré po celý čas vábili jeho pohľad, díval sa len a len na mňa, nevedel odtrhnúť odo mňa svoj zrak. „Ste slnkom večera, ste si vôbec toho vedomá? Ste zlatým lustrom v tejto miestnosti, ktorý oslepil môj zrak. Časť úlomku z jeho cinkajúceho krištáľu padol mi do oka a ja vidím už len vás. Staňte sa mojou paňou a celá púšť bude vaša, aj moja priazeň bude iba vám patriť, zabudnem na naše pravidlá a budem iba vám slúžiť.“

Tato kuchařka vám pomůže snížit, nebo dokonce úplně vyloučit cukr ze stravy. Připravte si pokrmy, které pozvednou vaši náladu a sníží obvod v pase.

Vreckový notes s kapsou na vizitky a gumičkou na uzatvorenie

Svět se prý dělí na dva typy lidí. Ty, kteří mají rádi psy, a ty, kteří milují kočky. Vlámský autor Serge Baeken bezpochyby spadá do druhé kategorie. Na osmdesáti stranách vypráví autobiografický hravý příběh o svém životě s kočkami. Tim, Jeff, Maya, Rikki, to jsou jména jen několika z nich. Jako ústřední hrdinku svého komiksu si ovšem Baeken zvolil černou kočku Sugar, která ho životem doprovázela po celých osmnáct let. V propojené síti černobílých oken sleduje její každodenní svět. Sugar běhá, hraje si nebo chytá mouchy, zatímco se v pozadí odehrává až na výjimky poklidný rodinný život.

The Sugar Detox Plan : Set yourself sugar-free in 12 weeks with this essential 3-step plan

Postupte v angličtině na vyšší úroveň! Bez problémů používáte základní gramatiku a zvládáte běžná konverzační témata. Dokážete se anglicky zeptat na cestu, napsat pracovní e-mail nebo si objednat v restauraci. Když ale chcete zjistit, ze které části hovězího se jídlo připravovalo nebo rozebrat se svým obchodním partnerem průběh fotbalového zápasu, docházejí vám slovíčka anebo si nejste jisti, zda jste použili ten správný výraz. Je načase doplnit slovní zásobu! Prostřednictvím testů, cvičení, křížovek či vtipů si rozšiřte obzory o zajímavé tematické okruhy a nové obraty. Učte se slovíčka a fráze, a poznejte, v jakém kontextu se správně používají. Pak se vám už jistě nestane, že budete vyprávět o tom, jak vás v lese honilo stádo divokých včel nebo jak jste na ranči obdivovali roj běžících koní. Na rozhovory o politice, gastronomii, sportu a mnoha dalších tématech budete dobře připraveni a nic vás nezaskočí!

How can we have better relationships? In this Sunday Times bestseller, leading psychotherapist Philippa Perry reveals the vital do's and don'ts of relationships. This is a book for us all. Whether you are interested in understanding how your upbringing has shaped you, looking to handle your child's feelings or wishing to support your partner, you will find indispensable information and realistic tips in these pages. Philippa Perry's sane, sage and judgement-free advice is an essential resource on how to have the best possible relationships with the people who matter to you most.

Saucy, shimmering, loud and larger than life - come get your sugar fix! It's survival of the fittest at Ravendene Comprehensive - the terrifying teenage jungle for which Kim Lewis must trade her safe, posh private school. But help is at hand - in the unlikely form of the rude, raucous, toxic and tantalising Maria (aka Sugar) Sweet, queen of the 'Ravers'. As Kim falls quickly under her spell, and gambles her good-girl past for an exciting life of late-night parties and daring emotion, she must ask herself a disturbing question: has she fallen in love with her best friend?

Now a Major Motion Picture from Director Luca Guadagnino, Starring Armie Hammer and Timothee Chalamet, and Written by Three-Time OscarT Nominee James IvoryNominated for Four OscarsTA New York Times BestsellerA USA Today Bestseller A Los Angeles Times BestsellerA Vulture Book Club PickAn Instant Classic and One of the Great Love Stories of Our TimeAndre Aciman's Call Me by Your Name is the story of a sudden and powerful romance that blossoms between an adolescent boy and a summer guest at his parents' cliffside mansion on the Italian Riviera. Each is unprepared for the consequences of their attraction, when, during the restless summer weeks, unrelenting currents of obsession, fascination, and desire intensify their passion and test the charged ground between them. Recklessly, the two verge toward the one thing both fear they may never truly find again: total intimacy. It is an instant classic and one of the great love stories of our time.Winner of the Lambda Literary Award for FictionA New York Times Notable Book of the Year A Publishers Weekly and The Washington Post Best Book of the Year A New York Magazine "Future Canon" Selection A Chicago Tribune and Seattle Times (Michael Upchurch's) Favorite Favorite Book of the Year

The #1 New York Times bestselling author of It Ends with Us-whose writing is "emotionally wrenching and utterly original" (Sara Shepard, New York Times bestselling author of the Pretty Little Liars series)-delivers a tour de force novel about a troubled marriage and the one old forgotten promise that might be able to save it. Quinn and Graham's perfect love is threatened by their imperfect marriage. The memories, mistakes, and secrets that they have built up over the years are now tearing them apart. The one thing that could save them might also be the very thing that pushes their marriage beyond the point of repair. All Your Perfects is a profound novel about a damaged couple whose potential future hinges on promises made in the past. This is a heartbreaking page-turner that asks: Can a resounding love with a perfect beginning survive a lifetime between two imperfect people?

Control of technological and production processes as di...

Wren Beaumont is a model student. Kind, clever and beautiful, she is loved by everyone at Lancaster Prep. Everyone but brooding campus bad boy Crew Lancaster. Son of the family who own the school, Crew's life seems easy - but with an overbearing father and high expectations, it's anything but. Which is why he has no time for people like Wren. But when their lives unexpectedly collide, Wren discovers there's more to life than good grades - and Crew finally understands what it's like to care about someone other than himself . . . Could they - should they - become the school's most unlikely couple?

KDO: Rudimental debutovali v roce 2013 deskou Home. Nahrávka, z níž vzešly hity Waiting All Night, Feel The Love nebo Not Giving In, byla s jedním milionem prodaných kopií jedním z nejvydařenějších anglických startů roku. Krotitelům lámaných beatů z Londýna navíc přinesla cenu Brit Awards i nominaci na prestižní Mercury Prize. Prostřednictvím zmíněných hitů skupina rovněž zviditelnila i hostující vokalisty v čele se zpěvačkou Ellou Eyre a zpěvákem Johnem Newmanem. Na koncepčně podobném druhém albu We The Generation se mezi hosty objevují i velká jména, například Ed Sheeran nebo zpěvačka Anne-Marie. CO: Čtvrté album populární britské skupiny. Rudimental si na desku tradičně pozvali celou řadu vokalistů, tentokrát se však obešli bezslavnějšíchkolegů a dali šanci méně známým. Sjedinou výjimkou, kterou je singl Come Over shostující zpěvačkou Anne-Marie (než se proslavila, jezdila sRudimental jako koncertní vokalistka) a aktuální rapovou megastar Tionem Waynem. Album, které potěší příznivce klubové hudby, lámaných beatů a experimentů sfúzí různých stylů, je kdispozici na CD nebo 2LP. Tracklist: 01. Come Over (feat. Anne-Marie & Tion Wayne) [03:26] 02. Jumper (feat. Kareen Lomax) [03:14] 03. Straight From The Heart (feat. Norskov) [03:28] 04. Ghost (feat. Hardy Caprio) [Refix] [03:13] 05. Remember Their Names (feat. Josh Barry) [05:12] 06. Be Somebody [03:44] 07. Be the One (feat. MORGAN, Digga D & TIKE) [03:05] 08. Handle My Own (feat. Ella Henderson) [03:28] 09. So Sorry [03:51] 10. Distance (feat. Maverick Sabre & Kojey Radical) [03:52] 11. Instajets (feat. BackRoad Gee) [02:35] 12. Krazy (feat. Afronaut Zu) [02:45] 13. Make You Move (feat. Norskov & Keeya Keys) [03:20] 14. Hostess (feat. MORGAN) [03:09] 15. C’est Fini (feat. RV & Lowkey) [03:15] 16. Keep Your Head Up (feat. Hamzaa & House Gospel Choir) [05:17]

A huszonhét éves Josey Cirrini három dologban biztos: hogy észak-karolinai szülővárosában a tél a kedvenc évszaka, hogy ő egy igazi déli szépség igencsak szánalmasra sikerült utódja, és hogy az édességet legjobb, ha szekrénye rejtekében fogyasztja el. Josey élete hosszú éveken át eseménytelenül zajlik anyja házában, vigaszt egyedül az édességekből és romantikus regényekből felhalmozott hatalmas készlet jelent számára, ezek közé menekül minden este. Egészen addig, amíg egy napon rá nem döbben, hogy a szekrényét elfoglalták. Nem más rejtőzött el benne, mint a helyi pincérnő, Della Lee Baker, a goromba, de érző szívű nő, aki egyharmad részt maga a végzet, de kétharmad részt egy tündéri keresztanya... Egy szerencsétlen, és hibákkal teli életből menekülve Della Lee úgy dönt, Josey titkos szekrénye a legbiztonságosabb hely. Cserébe megváltoztatja Josey életét - mert az bizony egyértelmű, hogy ez a szekrény nem egy boldog nő tulajdona. Della Lee nyers szeretetének hatására Josey hamar lemond a pekándió tekercsről és a karamelláról, felfedezi olykor nagyon is heves női ösztöneit, és hamarosan rádöbben, hogy az élet sokkal több lehetőséget rejt, mint gondolta.

Pénzes férfiak mesélnek ebben a könyvben arról, miért tartanak el náluk sokkal fiatalabb lányokat. A kötet 22 sugar daddy véleményét, tapasztalatait, élményeit és csalódásait gyűjti össze, amit legtöbben a közvéleményt mélyen megosztó Puncs társkereső oldalon indult kapcsolataikban gyűjtöttek össze. Hogy néznek ki, és hogyan viselkednek ezek a titokzatos, pénzes (úri?)emberek? Egyáltalán mi motiválja őket? Tényleg azt hiszik, hogy pénzzel bármit meg lehet venni? Vagy csak szexet vennének? Esetleg valami másra is vágynak? És valóban megvásárolható mindenki? Réka, a kötet szerzője 22 éves pesti lány, aki csurgón kézilabdázik, biológia szakos szegeden, nagyon szereti a kortárs irodalmat, slam poetry előadó versenyeken vesz részt, és francia verseket fordít. Egy éve kapott kedvet, hogy puncsapukkal interjúzzon, és a kiadó segítségével elkészítse ezt a kötetet.

Dárkové vydání autorizované biografie Leonarda Cohena zdobí CD s devíti Cohenovými hity v podání zpěvačky Barbory Mochowe a smyčcového kvarteta Unique Quartet. Nechybí mezi nimi slavné Hallelujah, Take This Waltz či Suzanne. Barbora Mochowa je výrazná mladá zpěvačka a pianistka, která se těší stále větší popularitě. V rámci hudebních cen Žebřík získala druhé místo v kategorii Objev roku. V roce 2019 a 2020 se stala finalistkou českého národního kola Eurovision Song Contest s písněmi True Colors a White & Black Holes. Nahrávka Pocta Leonardu Cohenovi. Barbora Mochowa zpívá písně Leonarda Cohena vznikla ve spolupráci s vydavatelstvím TRANZISTOR, samostatně je CD neprodejné, vybrané písně vyjdou i digitálně. Dárkový set (kniha + CD) v luxusním černém pouzdru se zlatou ražbou potěší svou stylovostí všechny příznivce Leonarda Cohena.

When journalist Ellie looks through her newspaper's archives for a story, she doesn't think she'll find anything of interest. Instead she discovers a letter from 1960, written by a man asking his lover to leave her husband - and Ellie is caught up in the intrigue of a past love affair. Despite, or perhaps because of her own romantic entanglements with a married man . . . In 1960, Jennifer wakes up in hospital after a car accident. She can't remember anything - her husband, her friends, who she used to be. And then, when she returns home, she uncovers a hidden letter, and begins to remember the lover she was willing to risk everything for. Ellie and Jennifer's stories of passion, adultery and loss are wound together in this richly emotive novel - interspersed with real 'last letters'.