Hľadanie: Kompletní průvodce manikúrou a pedikúrou CZ
zobraziť:
Průvodce fotografováním portrétů a postav
Správná póza je základ kvalitní fotografie. Naučte se, jak prostřednictvím pózování dosáhnout přesně toho, co chcete!
Při fotografování lidí můžete mít skvělou kompozici, dokonalé světlo a správné nastavení fotoaparátu, ale pokud váš objekt nevypadá správně – pokud póza „nefunguje“ – nedosáhnete dokonalého snímku. Pózování je skutečně zásadní dovedností, kterou fotografové musí mít, aby vytvořili skvělé fotografie. Pokud chcete zlepšit svou schopnost pózovat objekty, ať už jsou to muži, ženy, páry, nebo skupiny, kniha skvělé fotografky Lindsay Adlerové Průvodce fotografováním portrétů a postav: Jak vytvořit skvělé fotografie v každé situaci (The Photographer's Guide to Posing: Techniques to Flatter Everyone) je pro vás dokonalým zdrojem informací.
V první části knihy Lindsay pojednává o tom, jak fotoaparát „vidí“, tedy, jak úhel fotoaparátu, výběr objektivu a perspektiva ovlivňují vzhled vašeho objektu. Poté pokryje pět nejdůležitějších věcí, které ničí pózu – jako je umístění rukou, výraz, držení těla atd. Pokud zvládnete dávat si pozor na těchto pět věcí, vaše dovednosti (a vaše snímky) se rychle zlepší. Následně se ponoříte do „základů pózování“, dozvíte se postup, jak začít se „základní pózou“, jak na ní stavět a vytvořit tak nekonečné příležitosti k pózování. Zabývat se budete také pózováním obličeje, v knize najdete specifické části věnované bradě, čelisti, očím a čelu. A samozřejmě také pózování rukou.
Ve druhé polovině knihy věnuje autorka celé kapitoly konkrétnímu tématu: ženám, mužům, párům, ženám s křivkami, rodinám a malým i velkým skupinám. V každé kapitole jsou řešeny specifické výzvy daného úkolu. Lindsay nabízí pět „běžných pozic“, které můžete vždy použít, a popisuje, jak trénovat oko, aby určilo nejlepší pózu pro vaše modely. V poslední kapitole je vše přehledně shrnuto tak, abyste si byli jisti, že máte veškeré znalosti, které vás dovedou k dokonalým fotografiím.
Tanzanie a Zanzibar - velký průvodce, 2.vydání
Podrobný obrazový průvodce do srdce Afriky. Nechte se inspirovat poutavými fotografiemi a objevte ta nejzajímavější místa Tanzanie a Zanzibaru. Čekají vás jedny z nejkrásnějších národních parků na světě, dvě nejvyšší hory Afriky, nádherné pláže s bílým pískem i korálové útesy... Kniha obsahuje řadu plánků a mapek.
Kompletní historie medicíny
Kniha Dějiny lékařství předkládá nekonečně složitou skládačku historie lékařství zahrnující časovou posloupnost, biologickou evoluci, smrtelné pandemie, společenské změny velkého dosahu a také role, které sehráli pionýři lékařské vědy, počínaje Hippokratem, přes Vesalia a Pasteura až po lékaře a vědce dnešní doby. Kniha navíc obsahuje detailní informace o nemocech, diagnóze, léčbě a chirurgických technikách, a to od nejstarších počátků až po ohromující pokrok současné doby.
Auta Kompletní historie
Naskočte do vozu a rozjeďte se historií! Cestou se potkáte s 50 automobilovými ikonami – od Fordova modelu T z roku 1908 až po Wraith od firmy Rolls-Royce z roku 2013. Kniha nabízí: - 50 věrných trojrozměrných modelů. - Jednotlivé díly jsou v reálných barvách a lze je snadno vyjmout. - Srozumitelné pokyny vás krok za krokem povedou při sestavování nádherných modelů. - Pro sběratele detailní informace o roli každého z aut v automobilové historii.
Vikingové: Průvodce civilizací dobyvatelů a válečníků
Vikingové měli po velkou část historie pověst špinavých a nekulturních barbarů drancujících přímořská území rozsáhlých částí Evropy. Ze svých nuzných domovů na severu se vydávali na nebezpečné výpravy skrz rozbouřené moře, aby v cíli svých plaveb rozsévali strach a zkázu.
Počáteční loupežné nájezdy z 8. a 9. století se později proměnily v dobyvačné války s obsazováním nepřátelského území, ale také v navazování obchodních kontaktů. Podobnou transformací prošlo i hodnocení vikingů, a to od loupeživých pirátů přes dobyvatele až k obchodníkům, objevitelům a profesionálním válečníkům.
Je možné, že tato kniha změní zažité představy o primitivních vikinzích terorizujících mírumilovné anglosaské a franské obyvatelstvo, odstraní stereotypní obrazy nemytých barbarů s rohatými přilbami a představí nový pohled na bohatý život i svébytnou kulturu vikinského válečníka. Vydejte se spolu s námi na dobrodružnou cestu do jeho domova: Objevte, jakým způsobem vikingové žili, bojovali, ale i umírali, a odhalte bohatství světa vikingů skrývající se v tajemných runách a hrdinských ságách!
Podrobná překladová publikace z uznávané edice britského vydavatelství Haynes, plná zasvěcených informací, detailních schémat a ilustrací.
Původ vikingů: Vydejte se po stopách archeologických nálezů a objevte původ vikinských nájezdníků.
Bojová taktika: Seveřané byli obávanými protivníky na moři i na souši. Poznejte tajemství jejich úspěchu.
Anatomie válečníka: Odhalte důmyslnost zbraní a zbroje i zdobné prvky vyjadřující úctu a postavení válečníka.
Severské umění: Nechte se oslnit krásou vikinských ornamentálních motivů, která přetrvala dodnes.
Hitler - kompletní životopis
Publikace Hitler zkoumá osobnost Vůdce ze všech úhlů a zasazuje ji do celoevropských souvislostí. Publikace patří k tomu nejlepšímu, co lze v „hitlerologické“ literatuře nalézt, neboť historik Joachim Fest patří bezesporu k nejlepším znalcům Hitlerovy osobnosti.
Kompletní průvodce půstem
Půst byl v minulosti velmi rozšířen. Lidská společnost ho zná už celá tisíciletí, ale v posledních desetiletích jako bychom na něj už zapomněli. Přitom právě v dnešní konzumní době, kdy setrvale roste počet lidí s nadváhou a cukrovkou 2. typu, můžeme využít jeho léčebných účinků v boji s různými zdravotními obtížemi.
Vynechání jídla po určitou dobu je opravdovou výzvou. Snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme a někdy ledničku otevíráme i v noci. Ale co kdybyste zkusili jít proti proudu, alespoň na chvíli nejedli a počkali, co to s vámi udělá? Kanadský nefrolog Jason Fung v knize Kompletní průvodce půstem popisuje vše, co by vás mohlo v souvislosti s tímto tématem zajímat. Představuje různé druhy půstů (krátkodobé i ty dlouhodobé), přičemž zdůrazňuje jejich variabilitu, díky níž si každý člověk může zvolit režim, který mu bude vyhovovat. Nikdo nemusí být vězněm svého půstu.
Na základě klinických studií i vlastních zkušeností Fung vyvrací zažité přesvědčení, že cukrovka 2. typu je chronické progresivní onemocnění, které se postupem času zhoršuje a lze ho mít pod kontrolou jen s pomocí větších a větších dávek léků. Uvádí řadu zajímavých příběhů pacientů, kteří s cukrovkou 2. typu žili mnoho let a díky postnímu režimu dokázali s touto vážnou nemocí během pár měsíců úspěšně zatočit.
Kromě toho vás přesvědčí, že:
Půst je na hubnutí mnohem účinnější než všechny možné diety.
Hladovění je mýtus a naučí vás, jak s pocitem hladu pracovat.
Během půstu nespalujete svalovou hmotu. Tělo už se v pravěku adaptovalo na delší období bez jídla. Nárůst nebo ztráta svalové hmoty je především záležitostí cvičení.
Půst snižuje hladinu glukózy v krvi, ale nikoliv na nebezpečnou úroveň. Tělo množství glukózy v krvi pečlivě sleduje a existuje několik mechanismů, díky nimž ho udržuje ve správném rozmezí.
Půst neskončí přejídáním. Naopak s prodlužující se dobou půstu chuť k jídlu klesá.
Autor nabízí užitečné postní tipy a radí, jak půst opatrně přerušit a jak předcházet vzniku problémů po delším – týdenním až čtrnáctidenním – půstu. Dozvíte se, jaké tekutiny pít během půstu a jak se stravovat v nepostní dny. V samotném závěru knihy najdete přehled několika základních postních režimů, včetně možných jídelníčků a receptů na zdravé a chutné pokrmy, které můžete využít během přerušovaného půstu.
Na stiahnutie
13,95 €
dostupné aj ako:
Led Zeppelin - Kompletní příběh
Všechna období tvorby. Plant a Page. Definitivní kolekce. Nejlepší rockoví textaři. Život po Led Zeppelin.
Kapela, která navždy změnila rockovou hudbu. Autoři z legendárního magazínu Classic Rock přináší definitivní tečku za tvorbou Led Zeppelin, od samých počátků až po sólové projekty. Přes 140 stran na velkém formátu v lesklé obálce!
Hlavní témata:
*Příběh vzniku alb Led Zeppelin I, II, III, IV, Houses of the Holy, Physical Graffiti.
*Jak se zrodilo "bezejmenné" album Led Zeppelin?
*Neuvěřitelná historie, kterou o Led Zeppelin vypověděli jejich přátelé a souputníci: Paul Rodgers, Leslie West, Alice Cooper, Roger Daltrey, Slash, Roy Harper a další
*Rozhovor s Jimmy Pagem + největší a nejlepší interview, co kdy poskytnul manažer Peter Grant
*Život po Led Zeppelin: Co vytvořili Page, Plant a Jones
*Sólové songy, které by měl znát každý fanoušek Led Zeppelin!
Budu maminka – Zápisník a průvodce těhotenstvím, 2. vydání
Jaké to bylo, když jste byla těhotná? Teď, kdy každý krok vede vaše břicho, vám možná připadá, že na tohle období nikdy nezapomenete. Pravda je ovšem taková, že kvůli vašemu pupíku se zmenšuje všechno kolem – včetně paměti. Porodíte a najednou vám přijde líto, kolik detailů vám z ní vypadlo. A co teprve za pár let!
Nemusíte podléhat tlakům moderní doby, která vám velí chodit plavat, cvičit jógu a dopřávat si masáže. Ale jednu věc udělejte. Pořiďte si tenhle deník. Přečtěte si, jak právě vypadá vaše miminko a co každý týden dělá. A pak pište, malujte, vystřihujte, lepte a počmárejte ho vším, co si chcete zapamatovat z těch čtyřiceti týdnů, kdy jste dva v jedné. Tento zápisník a interaktivní průvodce vás má bavit a přinášet radost nejen vám, ale třeba i vašemu dítěti, až mu ho jednou předáte jako dárek.
Kompletní Tarot (kniha + karty)
Pekná verzia tarotových kariet v duchu Rider-Waite (rovnaká symbolika a takmer totožné obrazy). Kniha podrobne a pútavo popisuje význam jednotlivých kariet a jasne zhŕňa, čo každá karta znamená pri výklade. Uvádza aj návod na šesť spôsobov, ako karty vykladať. Úvodná časť vás zasvätí do pôvodu a štruktúry tarotu.
Kompletní příručka rybáře
V Kompletní příručce pro rybáře najdete všechno, co potřebujete k výběru správného náčiní, oblečení a příslušenství včetně nejmodernější výbavy. Dočtete se o přípravách krok za krokem a o technikách včetně těch aktuálně nejnovějších. Objevíte prověřené strategie, s nimiž maximalizujete naději na úspěšný lov v sladkovodním i slanovodním prostředí a v různých situacích, a v neposlední řadě se dozvíte, kam se po světě můžete vypravit za rybami.
Příručku též doplňuje bohatě ilustrovaný přehled druhů ryb včetně informací o jejich anatomii, prostředí, chování a nejlepších metodách, jak je chytat.
AC/DC - Kompletní příběh
Kompletní příběh skupiny AC/DC z úspěšné edice legendárního britského magazínu Classic Rock. Od lidí, kteří byli a jsou celou dobu u toho! Rozhovory, které jinde nenajdete, unikátní archivní fotky. V podobě více než 140stranového bookazinu, na velkém formátu, s leskou obálkou.
Definitivní historie od začátku! Geniální rockeři, exkluzivní rozhovory. Příběhy ze zákulisí vzniku všech alb. 30 nejlepších songů AC/DC.
*Zákulisí vzniku Back in Black, Highway to Hell a dalších!
*Zapařili jsme s Bonem Scottem
*Bonova smrt a záhady, které ji obklopují
*Uvnitř mašiny AC/DCAC/DC v 80. a 90. letech
*Rozchod s Brianem a Axl/DC
*30 největších hitů AC/DC podle rockových hvězd!
*Podrobná historie: Plná rvaček, alkoholu a elektrizujícího rock'n'rollu.
*Rockové klenoty: Alba, která změnila tvář tvrdé hudby.
*Pódioví veteráni: Nejlepší rocková show na světě.
Že ty nejlepší rockové kapely na světě jsou z Velké Británie nebo ze Spojených států amerických? Ne tak docela. Bratři Malcolm a Angus Youngovi se sice narodili ve Skotsku, své hudební zrání korunované založením společné kapely AC/DC však absolvovali v Austrálii. Příběh, na jehož začátku stála sveřepá vůle dobýt s rockovou hudbou celý svět, ani po téměř padesáti letech nekončí. Ze zaplivaných sydneyských putyk vedla k úspěchu u protinožců trnitá cesta, v londýnské kolébce rocku však musela ctižádostivá pětice začínat znovu od nuly. A když už už kapela sahala po úspěchu i na americké půdě, přišla tragédie v podobě nečekaného úmrtí charismatického frontmana Bona Scotta. Až s novou posilou, anglickým veteránem Brianem Johnsonem, dokázala kapela naplnit svůj potenciál a s deskou Back in Black se proměnila v zářící stálici tvrdého rocku. Zlé jazyky o nich tvrdí, že již čtyřicet let hrají pořád tu stejnou ošklivou písničku, ve skutečnosti však právě neměnnost a tvrdohlavé ignorování hudebních trendů zajistily formaci AC/DC neustávající popularitu napříč generacemi svých fanoušků. Nadšení, se kterým je jejich hudba přijímána ve všech koutech světa, nemá v rockovém světě obdoby.
Čakry: Kompletní průvodce, 2. vydání
Tato kniha vám nabízí možnost otevřít se nové dimenzi zdraví a osobního růstu. Zabývá se povahou lidského energetického systému a objasňuje, jak nejlépe umožnit naší energii růst a přetvářet se prostřednictvím uzdravení sedmi hlavních energetických center, známých také jako čakry.
AutoCAD: Názorný průvodce pro verze 2019 a 2020, 8. aktualizované vydání
Již 8. aktualizované vydání nejprodávanější české knihy o AutoCADu z pera zkušených českých autorů představuje jak kompletní zdroj pro efektivní navrhování, tak přehled praktického využití nových funkcí a nástrojů verzí 2019 a 2020. Nechybí anglické originály zkratek jednotlivých příkazů pro používání jiné, než české verze. Průvodce obsahuje kompletní přehled ovládání programu, názorné ukázky jeho využití pro každodenní práci a spoustu cvičení, v nichž si vyzkoušíte tvorbu reálných úkolů z praxe. Postupně se naučíte vše, co pro zpracování výkresové dokumentace skutečně potřebujete. Kniha je určena jak začínajícím uživatelům, kteří AutoCAD teprve poznávají, tak pokročilejším uživatelům a i těm, kdo již znají jeho předchozí verze a potřebují se rychle zorientovat v nových funkcích a nástrojích. Autoři se mimo jiné věnují těmto tématům: * Přehled nových funkcí a nástrojů AutoCADu 2019 a 2020 * Tvorba výkresů, zadávání souřadnic a využití kreslicích nástrojů * Vytváření a správa hladin, orientace ve výkresovém prostoru * Kreslení objektů – úseček, čar, kružnic, elips, křivek atd. * Metody uchopení a modifikace objektů, parametrické kreslení * Práce s textem, tabulkami, kótami, šrafováním a poznámkami * Dynamické bloky, externí reference a sdílení dat * Úvod do prostorového modelování, aplikace světel a materiálů * Vykreslování, výřezy, publikování do elektronických formátů O autorech: Michal Spielmann působí již víc jak 25 let jako Autodesk Certified Instructor Autodesk Approved Instructor CAD produktů firmy Autodesk a dalších CAD a kancelářských aplikací. Je držitelem oficiálních certifikací AutoCAD Professional, Inventor Professional a Autodesk Certified Instructor. Na svém kontě má řadu článků a překlad oficiální publikace pro školení AutoCADu. Jiří Špaček působí již téměř 22 let jako certifikovaný lektor kancelářských a CAD/BIM produktů, zejména od firem Microsoft a Autodesk. Je autorem stovek článků v odborných časopisech a na webových portálech. Absolvoval tři fakulty VUT v Brně, kde dokončil též doktorské studium oboru Konstrukční a procesní inženýrství. Je držitelem oficiálních certifikací Microsoft Office Specialist, AutoCAD Professional a Revit Architecture Professional.
Moodle - Kompletní průvodce tvorbou a správou elektronických kurzů
Potřebujete ve škole či školicím středisku vytvořit e-learningový kurz? A pak ho spravovat a plně integrovat do výuky? Chcete k tomu využít velmi oblíbený systém Moodle s uživatelsky přívětivým a intuitivním prostředím? V tomto průvodci, který je vhodný i pro úplné začátečníky, získáte ucelený pohled na možnosti Moodlu. Kniha vyniká svou metodikou výkladu: nejde o referenční příručku se strohými popisy nastavení, ale o učení se na základě tvorby kompletního e-learningového kurzu.
Myko. Kompletní zpravodaj ze světa hub
Jsou důvtipné, inteligentní, komunikují a propojují se spolu na obrovské vzdálenosti, rozkládají i stavějí, mizí a zase se objevují, přizpůsobují se a proměňují, přežívají bez ničeho, nepříteli se brání mírumilovnými způsoby, léčí sebe i druhé, jsou krásné, rozmanité a tajuplné (jak málo o nich víme!). Houby!
Časopis, který sestavily samy houby, aby poreferovaly o svém světě – tak koncipoval Jiří Dvořák své vyprávění o tajuplné říši hub, zábavně, ale naprosto pravdivě, jak ukazují i jeho předchozí knihy Havětník, Rostlinopis nebo Bydlíme. Výpravy do podhoubí, pravěku hub i žhavé současnosti doplňují vtipné a výstižné ilustrace Daniely Olejníkové.
Esenciální oleje - kompletní příručka
Vše, co potřebujete vědět o esenciálních olejích pro zdraví a pohodu.
Získejte znalosti o esenciálních olejích
Objevujte svět přírodních, netoxických esenciálních olejů a jejich využití ve všech oblastech života. Probuďte své smysly a zklidněte tělo i duši s pomocí populárních praktik, které se staly uznávanou a bezpečnou alternativou moderní medicíny. Dozvíte se vše o tom, jak používat esenciální oleje pro zlepšení vašeho života i života vaší rodiny a přátel.
V knize najdete:
- informace o nejčastěji používaných esenciálních olejích,
- směsi a návody k míchání olejů pomocí nejefektivnějších metod,
- přesné metody aplikace od tradičních obkladů až po moderní parní lázně,
- pomoc při celé řadě potíží, včetně namožených svalů, bolestí hlavy a kožních onemocnění,
- domácí přípravky pro péči o krásu, směsi pro masáže i vaření a směsi pro matky s dětmi, zvířata i spirituální léčitelství,
- více než 300 krásných fotografií.
Kompletní průvodce čínským horoskopem
Jaký partner se pro vás hodí nejlépe? A které zaměstnání či profese vám sedí? To vše vám může ukázat čínský horoskop neboli také Sheng Xiao, jehož základem je dvanáctiletý cyklus. Každý rok tohoto cyklu se vztahuje ke znamení určitého zvířete. A každé znamení se zároveň pojí s pěti elementy. Kombinace znamení a elementu vám pomůže s větší přesností odhadnout vaše životní nastavení a možnosti. Tato kniha také podrobně popisuje kvality jednotlivých znamení i elementů a jejich vztah k tradiční čínské medicíně a kultuře.