E-KNIHY - internal (virtual category)-duplicate strana 171 z 264
zobraziť:
Tohle všechno jsem já
Kniha je úvodem do tzv. systémů vnitřní rodiny (Internal Family Systems, IFS), který dnes patří mezi uznávané psychoterapeutické přístupy. IFS zpochybňuje představu jednotné identity a zdůrazňuje existenci různých části v jednom člověku (např. vnitřní dítě, vnitřní kritik, vnitřní sabotér). Tyto části jsou na sobě do jisté míry nezávislé a záleží na koherenci našeho já, jestli z nich dovede utvořit dostatečně vyvážený a zvládnutý celek.
Jednou ze základních autorových myšlenek je, že tyto části nejsou samy o sobě nikdy patologické, i když mohou přispívat k jedincovu narušení. Mnoho z nich se vyvinulo v průběhu jedincova dětství na jeho obranu, a když je zbavíme jejich zátěže, mohou se opět stát tím, čím v zásadě jsou – našimi pomocníky.
IFS je vhodným přístupem např. pro práci s traumaty, závislostmi, depresí či úzkostí. Kniha z pera samotného zakladatele tohoto směru uvádí základní postupy při práci s IFS, ukázky z terapeutických rozhovorů i řadu cvičení.
Na stiahnutie
12,50 €
dostupné aj ako:
Križiak
Rok 1189. Keď Richarda Levie srdce korunujú za anglického kráľa, splní sa jeho dávny cieľ. Nastolí v kráľovstve poriadok a vyrazí na namáhavú križiacku výpravu, aby opätovne dobyl Jeruzalem.
V sprievode verného írskeho šľachtica Ferdiu putuje z južného Francúzska do Itálie, Sicílskeho kráľovstva a ešte ďalej. Keď Richard napokon vpláva do Svätej zeme, čaká ho ťažké dvojročné obliehanie a chýrny saracénsky vodca Saladin.
Nikto sa nevie zhodnúť na tom, kto má zasadnúť na prázdny trón Jeruzalemského kráľovstva a Saladinovo obrovské vojsko tiahne za Richardom ako tieň. Na prašnom bojisku v Arsufe čaká Levie srdce a jeho vojakov najťažšia skúška.
Martinus.sk · Čítanie z knihy: Križiak
Na stiahnutie
12,90 €
dostupné aj ako:
Štvrté krídlo
Aktualizované vydanie s bonusovými kapitolami. Dvadsaťročná Violet Sorrengailová mala vstúpiť do Pisárskeho kvadrantu a prežiť pokojný život medzi knihami a dejinami. Veliaca generálka a zhodou okolností aj jej tvrdohlavá matka ju však donútila zúčastniť sa na výbere medzi elitných dračích jazdcov. No ak ste útlejší a nižší než stovky ostatných kandidátov, smrť vám doslova dýcha na krk. Draci si totiž málokedy vyberajú "krehkých" ľudí. Tých pália na popol. Keďže drakov, čo by si vybrali Violet, je ako šafranu, väčšina kadetov by ju najradšej zniesla zo sveta, len aby zvýšili vlastné šance. Pre iných, napríklad pre mocného a nemilosrdného veliteľa krídla v Jazdeckom kvadrante Xadena Riorsona, je tŕňom v oku Violetin pôvod. Ak chce Violet prežiť, musí sa spoľahnúť na svoj dôvtip. S každým dňom je však vojna za hranicami akadémie čoraz krvavejšia, obrana kráľovstva zlyháva a počet mŕtvych narastá. Navyše sa zdá, že velitelia skrývajú hrôzostrašné tajomstvo.
Na stiahnutie
14,90 €
dostupné aj ako:
Neurológia pre všeobecných praktických lekárov
Neurológia patrí medzi oblasti s dynamickým vývojom, v ktorom neustále dochádza k zmenám pod vplyvom nových vedeckých dôkazov. Pre veľký záujem o túto oblasť zo strany lekárov prinášame reedíciu prvého vydania, doplnenú o najnovšie poznatky z oblasti neurológie.
Na stiahnutie
22,00 €
dostupné aj ako:
Rodinné konstelace - objevná síla
Systemická psychoterapie slouží k odkrývání skrytých dynamik, které spojují jednotlivce s jeho vlastní rodinou, a pomocí kterých nabízí příležitost k lepšímu poznání vlastní reality i reality ostatních rodinných členů. Zároveň nám ukazuje vhodnější a uspokojivější způsob, jak se jim přizpůsobit. Tyto dynamiky je možné zkoumat pomocí stavění rodinných systémů.
Rodinné systémy ukazují, že každá rodina, každé pokolení, má něco jako vlastní svědomí, se kterým je možné vstoupit do kontaktu a získat tak důležité informace o tom, co narušuje rovnováhu hlubokých vztahů, nebo co ji naopak prohlubuje.
Dialogy mezi Hellingerem a novinářkou Gabrielou ten Hövel uvádí čtenáře do zákulisí Hellingerova myšlení a práce, vedou ho cestou poznávání a uznání reality. Čtenář si může přímo ověřit Hellingerovy výroky o iluzi lidské moci a výroky týkající se systematických zapletení a svobody, pouta lásky, klamů svědomí, velikosti obyčejných věcí i pokroku dosaženého prostřednictvím viny.
Na stiahnutie
9,99 €
Štastie
Kniha Šťastie: Jediná skutočná prosperita je súčasťou obľúbenej edície kníh Nový spôsob žitia, ktorá nabáda čitateľov, aby preskúmali svoje podmienené systémy viery a predsudky obmedzujúce ich schopnosť prežívať život v celej jeho bohatosti, a aby sa od nich oslobodili.
Tieto knihy vrhajú svetlo na presvedčenia a postoje, ktoré ľuďom bránia nájsť svoje skutočné ja. Ich texty sú umnou zmesou súcitu a humoru a povzbudzujú čitateľov, aby čelili tomu, čomu by sa najradšej vyhli, ale čo im následne poskytne kľúč ku skutočnému pochopeniu podstaty vecí a získaniu vnútornej sily.
Na stiahnutie
7,79 €
dostupné aj ako:
Cítiť sa ľahšie
Radikálne súcitný plán, ako obrátiť pozornosť do svojho vnútra a zbaviť sa ťaživých myšlienok, ktoré nám bránia uzdraviť seba aj svet okolo nás. Vo svojej knihe Yung Pueblo ukazuje, ako sa môžeme všetci posunúť v našom uzdravovaní vpred, či už pomocou súcitu so sebou samým, odpúšťaním, alebo dosahovaním emocionálnej zrelosti. Keď z nás ťažoba opadne, naša myseľ sa konečne prestane cítiť vyčerpaná neustálym napätím a bude sa môcť znovu spojiť s prítomnosťou. Aj svet okolo nás tak začneme vnímať ako priateľskejší a otvorenejší. To sú však len prvé kroky. Keď ešte viac posilníme a rozšírime vedomie samého seba, stane sa našou povinnosťou – a tiež súčasťou cesty nášho uzdravenia – podniknúť kroky na podporu zdravia a harmónie ľudí okolo nás.
Na stiahnutie
9,19 €
dostupné aj ako:
Hľadanie zmyslu života (špeciálne vydanie)
Len málo kníh zanechá v čitateľovi taký silný dojem ako táto. Autor, svetoznámy neurológ a psychiater, ju napísal po prepustení
z koncentračného tábora, no nejde o vyratúvanie krutostí, ale o originálnu psychoanalýzu vychádzajúcu z autorovho prístupu k hľadaniu zmyslu vlastnej existencie a života.
Doteraz sa z nej predalo viac ako 10 miliónov výtlačkov a bola preložená do vyše 30 jazykov. Toto vydanie navyše obsahuje: predslov autora bestsellera Chlapec v pásikavom pyžame, doslov psychoanalytika, list, ktorý Frankl napísal bezprostredne po návrate z koncentračného tábora v roku 1945, spomienkový príhovor pri príležitosti 40. výročia oslobodenia koncentračného tábora v Türkheime, spomienkový príhovor pri príležitosti 50. výročia invázie Hitlera do Rakúska, slovník pojmov a chronológiu života autora a holokaustu.
Na stiahnutie
9,19 €
dostupné aj ako:
V ríši hladných duchov
Tiež ste presvedčení, že závislosť sa vás netýka, lebo ani vy, ani vaši blízki nemáte problém s drogami či alkoholom? V takom prípade je tento medzinárodný bestseller, ktorý získal viacero ocenení, určený možno práve vám, lebo pútavo a realisticky vykresľuje pôvod závislostí a vysvetľuje, ako sa v tele človeka roztáča bludný kruh, ktorý nie je výsledkom slabej vôle, ale zložitého vzájomného pôsobenia osobnej histórie, emocionálneho vývoja v detstve a chemickej nerovnováhy v mozgu.
Závislosť od drog, alkoholu či sexu pritom nie sú jediné druhy závislosti, ktoré nás trápia. Patrí sem aj zneužívanie akýchkoľvek návykových látok (liekov, nikotínu) alebo podliehanie nutkavému správaniu (napríklad prejedaniu sa, nadmernému nakupovaniu, sledovaniu porna, televízie, sociálnych sietí, gamblingu), v ktorom hľadáme únik od vnútornej bolesti.
Hlavnou otázkou preto nie je, ako sa zbaviť predmetu závislosti, ale ako sa zbaviť bolesti, ktorú cítime.
Na stiahnutie
16,19 €
dostupné aj ako:
Máš na to
Zbavte sa sebapodceňovania, pochybností o svojich schopnostiach a negatívnych myšlienkových vzorcov s pomocou klinickej psychologičky Michaely Dunbar, zakladateľky populárnej a vyhľadávanej instagramovej stránky @myeasytherapy. Svoje skúsenosti zhrnula do tejto optimistickej, prístupnej a praktickej knižky, v ktorej ukazuje, ako premeniť negatívne myšlienky a paralyzujúce emócie na pozitívne činy. Ponúka stratégie a riešenia, ktoré vám pomôžu: vysporiadať sa s úzkosťou a nadmerným premýšľaním, zbaviť sa pochybností o svojich schopnostiach, známych aj ako „syndróm podvodníka“, stanoviť sebe aj iným hranice a trvať na ich dodržaní a prekonať strach z neúspechu a zlyhania. Kniha, plná dôležitých rád, praktických nástrojov, cvičení a príbehov, má za cieľ pomôcť nám, aby sme nemuseli toľko zápasiť sami so sebou a namiesto toho sa naučili radostne a sebavedome vykročiť do života s vedomím, že na to máme.
Na stiahnutie
9,19 €
dostupné aj ako:
Mandolína kapitána Corelliho
Louis de Bernieres sa narodil v Londýne. Spočiatku pracoval ako záhradný architekt, mechanik, učiteľ a dôstojník na vojenskej škole. Mandolína kapitána Corelliho je jeho najznámejší román.
V Európe besnie druhá svetová vojna a na svojráznom Iónskom ostrove sa tamojší lekár samouk, doktor Jannis usiluje objektívne opísať dejiny ostrova. Jednotlivé etapy vojny a jej následky sa odzrkadľujú na živote ostrovanov. Na ostrov prídu talianski okupanti, ktorí sa viac-menej zžijú s miestnym obyvateľstvom. Po kapitulácii Talianska Nemci Talianov postrieľajú a nasleduje krutá nemecká okupácia. Po oslobodení nastúpi ešte krutejší komunistický režim, ktorý predstavuje negramotný rybár a snúbenec Jannisovej dcéry Pelagie - Mandras. Udalosti kruto zasiahnu aj ju, keďže sa zaľúbi do kapitána Antonia Corelliho, talianskeho okupanta, dôstojníka a hudobníka, ktorý býva v ich dome.
Komu sa kniha môže páčiť: Všetkým, ktorí majú radi silné príbehy. Edícia MM tradične prináša diela od oceňovaných autorov, inak tomu nie je ani pri Louisovi de Bernieresovi , a jeho slávnom sfilmovanom románe Mandolína kapitána Corelliho.
Na stiahnutie
9,99 €
dostupné aj ako:
Divoký princ
Kdo tušil, že se situace v New Orleansu ještě zhorší? Úspěšná autorka Meghan March představuje krutého prince města, muže, kterého byste nikdy nechtěli potkat.
Dělám si, co chci a s kým chci. Nedodržuju ničí pravidla – dokonce ani svá.
Věděl jsem, že bych se jí neměl dotknout, ale nezastavilo mě to. Nezastavilo mě to ani podruhé. O to víc jsem ji chtěl potřetí.
Můj životní styl vyhovuje divochovi, jímž jsem, ale jí ne.
Temperance Ransomová je však moje nejnovější posedlost a já se jí zatím nehodám vzdát.
Zkrotím ji, i kdyby to znamenalo odvléct ji do temnoty.
Doufám, že nás to oba nezničí.
Divoký princ je prvním dílem série, která se odehrává ve stejném prostředí jako Nemilosrdný král; nemusíte však číst trilogii o Mountovi, aby vás tenhle skandální erotický příběh okouzlil.
Na stiahnutie
10,18 €
Vánoční intriky lady Osbaldestoneové
V sídle Hartington Manor ve vesničce Little Moseley se i letos Therese, lady Osbaldestoneová, spolu s celou domácností těší z návštěvy svých kurážných vnoučat Jamieho, George a Lottie. K dětem se tu neohlášeně a nečekaně připojí nejmladší a stále svobodný Theresin syn a dětmi milovaný strýček Christopher.
Syn lady Osbaldestoneové coby vysoký zpravodajský funkcionář dostal oficiální příkaz zmizet veřejnosti z očí, dokud jeho nadřízení nevyřeší problém s francouzským agentem, jenž ho špehoval v Londýně. Vesnička Little Moseley mu připadala jako skvělý úkryt, kde on ani jeho ochranka žádné potíže nečekali.
Brzy po příjezdu si však Christopher všimne přítomnosti londýnské dámy Marion Sewellové, kterou podezírá, že ho chce nalákat do manželství. I když netuší, co ji do vesnice vlastně přivedlo, je odhodlaný se jí s pomocí svých synovců a neteří vyhýbat nejen na procházkách, ale i při tradičních vánočních slavnostech vesnické komunity.
Netrvá však dlouho a Christopher si uvědomí, že Marion má možná jiné úmysly a chce mu pouze sdělit informaci, jež mu bude k užitku. Než se mu však podaří setkat se s mladou ženou tváří v tvář, Marion odláká podezřelý cizinec pryč z vesnice a v Christopherovi tak probudí obavy o její osud.
Spolu s dětmi i hloučkem mladíků, kteří každoročně navštěvují Henryho ze sousedního sídla, jde po stopách Marion i cizího muže až do sídla Parteger Hall za hranicí vesnice: Tam na ně čeká šokující tajemství, na němž závisí výsledek války s Napoleonem.
Vánoční příběh soukromých i státních intrik, osobního dozrání a lásky.
Na stiahnutie
10,18 €
Pět polibků
První polibek zničí celý její svět. Druhý ji zneklidní. Třetí vyvede z rovnováhy. Čtvrtý jí zamotá hlavu. A pátý, ach, pátý…
Když se slečna Sarah Meachamová hned na prvním plese přesvědčí o nevěře svého vyvoleného, neudrží se a ranou pěstí mu zlomí nos. Za to se jí dostane přezdívky slečna Saň a před odsouzením společnosti ji zachrání pouze přízeň prince z Walesu. Sarah si poté slíbí, že už nikdy nebude důvěřovat žádnému muži.
Její slib je podroben zkoušce o pět let později, kdy otec odmítne její mladší sestře Bethii dát svolení k sňatku s milovaným mužem, dokud se Sarah přinejmenším nezasnoubí. Sarah hledá někoho, kdo by se jí alespoň zdánlivě dvořil, a zoufalý snoubenec Bethie přistoupí k zoufalému činu a sám od sebe sežene muže, který se má Sarah dvořit jen naoko. Podnikatel Ian Collum nevěří, že by ho aristokratka Sarah mohla brát vážně, ale odříkaného chleba největší krajíc… Jak vše dopadne, když se provalí původní záměr obou ctitelů sester Meachamových, se dočtete v půvabné a vtipné romanci spisovatelky Rachael Anderson.
Na stiahnutie
11,96 €
Dej šanci mně
Po zaznění zvukového signálu zanechte prosím vzkaz...
Penelopo, vím, že jsou tři ráno, ale potřebuju to ze sebe dostat.
Už ti nemůžu dát žádnou další radu, jak sbalit toho druhého týpka, neřeknu ti žádnou další „sexy věc“, kterou bys měla udělat, ani ti nenavrhnu novou sérii lechtivých slovíček, která bys mu měla posílat uprostřed noci.
Jako tvůj nejlepší kámoš jsem narazil na svůj limit a můžu ti upřímně říct, že si tě nezaslouží.
To všechno ti neříkám proto, že bych kurva žárlil, nebo snad proto, že bych měl tu drzost tvrdit, že vydělává víc peněz než já. (Pořád marně hledám jeho jméno v TOP 500 ve Forbesu a moc dobře vím, že to Ferrari si jenom pronajímá, ale to je na dlouhé vyprávění.)
Prostě není tím, za koho ho považuješ, a přitom máš někoho lepšího přímo před nosem...
Máš všechny důvody pro to, abys mi nedala šanci, protože mě znáš líp než kdokoli jiný a souhlasíš se všemi těmi bulvárními plátky, které mě nazývají Nafoukaným králem New Yorku a Nezkrotným playboyem Manhattanu. Jsem si ale naprosto jistý tím, že by ti bylo líp s někým jiným, a chci, abys to věděla.
Není toho moc, co od tebe žádám... Jen chci, aby ses s ním rozešla, kvůli mně.
Na stiahnutie
15,07 €
Vévoda pro Dianu
Tři sestry Harperovy, dcery hraběte z Holtbury, které zničil rozvodový skandál jejich rodičů, se rozhodly, že budou provozovat podnik s názvem Elegantní příležitosti, jenž bude pomáhat lidem z vyšší společnosti při organizování plesů, večírků a podobně.
Proto se na ně také obrátí stavební inženýr Geoffrey Brookhouse, který se nedávno stal zcela neočekávaně vévodou z Grenwoodu. Najme si je, aby zařídily úspěšný vstup do společnosti a představení u královny pro svou sestru Rosabel, která je velice plachá a nezvyklá na londýnskou smetánku.
Během příprav se vévoda sblíží s prostřední sestrou Dianou, jež ho láká nejen svou krásou, ale i neortodoxními názory. Geoffrey však chrání rodinné tajemství, týkající se jeho nedávno zesnulého otce, které mu neumožňuje, aby se v blízké době oženil. A to se Dianě vůbec nelíbí, přestože tvrdí, že jí na vdávání nezáleží.
Dokážou se tito dva mladí, tvrdohlaví lidé domluvit a pomoci jeden druhému, a přitom se ještě postarat o lady Rosabel, aby našla své štěstí?
Na stiahnutie
12,40 €
Královsky tvá
Lenora Celeste Beatrice Arabella Pembrooková měla neobvyklé dětství. Byla vychována, aby se stala budoucí královnou – první královnou Wesska.
Po své korunovaci v devatenácti letech má všechny předpoklady, aby mohla nastoupit na trůn. Je chytrá, sebejistá a neohrožená. Ovšem podle tvrzení parlamentu i lidu jí přece jen něco chybí.
Manžel.
Přestože královna po sňatku zrovna netouží zejména kvůli obavě ze zlatokopů, musí jít příkladem a dělat kompromisy. Setkání s Edwardem Langdonem Richardem Dorianem Rourkem, který se před lety rozhodl stát se dobrodruhem a vzdát se své funkce, vytvoří třaskavou směs. A přeskočí jiskra. Jiskra, kterou se pokusí uhasit každý intrikán v paláci.
Všechny dynastie mají svůj začátek. Ten jejich napsala sama vášeň.
Na stiahnutie
11,07 €
Kráska a hráč
Bestseller číslo 1 Amazonu i Kindle Store.
V této vášnivé romanci od autorky bestsellerů Wall Street Journal Ilsy Madden-Mills se quarterback NFL, který se stal trenérem na malém městě, nechá okouzlit texaskou královnou krásy.
Atraktivní, talentovaný a skvělý quarterback NFL Ronan Smith má svět u nohou. Ale poté, co kvůli autonehodě přijde o kariéru i o snoubenku, propadne se do jámy smutku a špatných rozhodnutí. Když se na jeho večírku objeví záhadná dívka, cítí k ní přitažlivost a vezme si ji... na jednu noc.
Bývalá královna krásy Nova Morganová má poslání. Spoře oděná jako princezna z daleké galaxie se vplíží na prominentní večírek, aby upoutala pozornost svého oblíbeného zadáka. Její naděje však ztroskotají po jedné příšerné společné noci.
O dva roky později. Zlomená a zoufalá Nova se vrací domů do Blue Belle v Texasu, kde se zázračným řízením osudu jejím sousedem nestane nikdo jiný než zádumčivý Ronan, nový hvězdný fotbalový trenér, kterého všichni zbožňují. Ten však nemá ani tušení, kdo je ona.
Sportovní klub Ronanovi neustále podstrkuje atraktivní ženy, aby ho udržel ve městě. Jeho řešení? Pozve Novu na rande, aby měl klid. Ale ve světlech pátečního večera se všechno změní, když si Ronan uvědomí, že tohle je ta dívka, která mu tenkrát utekla.
Našla smutná kráska svůj věčný idol, nebo je jeho minulost rozdělí?
Na stiahnutie
13,29 €
Láska s Liamem
Liam Callaghan je se svým životem spokojený. Má úspěšný byznys i milující rodinu a zdánlivě mu nic nechybí. Pak ho ale pomoc bratrovi zavede k Paige, svobodné matce malé dcerky, a okamžitě mezi nimi přeskočí jiskra. Paige bydlí v domku s kamarádkou Beth, kterou už znáte z předchozího dílu série, v němž prožívá lásku s Liamovým bratrem Ronanem.
Po předchozích zkušenostech s muži nemá Paige na vztah ani pomyšlení, ale k Liamovi ji to táhne. I když po něm její duše touží, může věřit jeho slovům? V sázce je však víc než jen její vlastní srdce. Musí totiž myslet především na svou dceru, která není zdravá. Podaří se Liamovi Paige přesvědčit, že láska umí překonat všechny potíže – a dokonce i minulost?
Láska s Liamem od Melanie Moreland je třetí knihou nové série Vested Interest: ABC Corp..
Na stiahnutie
10,62 €
