Bioenergetic Kiadó strana 17 z 46

Az okos telefonnal rendelkezők 79 százaléka felkelés után kevesebb, mint negyed órával már a képernyőt görgeti. Egy kutatás szerint az amerikaiak harmada előbb mondana le a szexről, mint a mobiljáról. Valljuk be, horogra akadtunk. Miért fordul a világ szeme egyes termékekre, míg másokról tudomást sem vesz? Miért vásárolunk pusztán szokásból bizonyos dolgokat? Hogyan éri el némely cég, hogy ellenállhatatlan termékeket kínáljon? Miként épülnek be bizonyos alkalmazások, internetes szolgáltatások rövid idő alatt az életünkbe? Nir Eyal, a Szilícium-völgy kézikönyveként emlegetett HOOKED szerzője a fenti kérdésekre a horogmodellel adja meg a választ. Sokéves kutatómunkájára támaszkodva, gyakorlati példákkal mutatja be, mi húzódik a mindennapjainkba beépült szokásépítő termékek és szolgáltatások sikere mögött. A horgok működésének elve, hogy összekötik a felhasználó problémáját a vállalat megoldásával, és mindezt elég gyakran teszik ahhoz, hogy egy új szokást alakítsanak ki. A könyv részletesen tárgyalja, hogyan változtatják meg bizonyos termékek a cselekedeteinket és ezzel együtt a személyiségünket is. A Horogra akasztva termékmenedzsereknek, dizájnereknek, marketingeseknek, startup-alapítóknak és mindazoknak íródott, akik szeretnék megérteni, milyen befolyással vannak a termékek a viselkedésünkre. „Legtöbben mindennap megéljük, hogy az online világ már rég horogra akasztott bennünket is. Ez az okos kis könyv nemcsak kiutat mutat, hanem arra is fényt derít, hogyan fordíthatjuk az eddig ellenünk dolgozó erőket a saját (üzleti) hasznunkra.” –Szalay Ádám kommunikációs szakértő

„Meggyőződésem, ?hogy ez a könyv segít annak megértésében, hogyan tároljuk magunkban érzelmi tapasztalatainkat, ezáltal megváltoztatja az életünket. Az Emotion Code már eddig is nagyon sok ember életét újította meg a világon, és reményeim szerint a jövőben több millióan lesznek, akik alkalmazni fogják ezt az egyszerű eszközt önmaguk és szeretteik gyógyítására.”  Tony Robbins Mindannyian átéltünk már hosszabb-rövidebb ideig tartó szomorúságot, csalódottságot, önbizalomhiányt, reménytelenséget, de aggodalmat, haragot és félelmet is. Annak azonban nem mindig vagyunk tudatában, hogy az átélt negatív érzelmeink, bármilyen régen is érzékeltük ezeket, a mai napig problémát okozhatnak számunkra. Az Emotion Code megmutatja, hogy a múltunk negatív töltésű érzelmei „bennragadt érzelmek” formájában kísérthetnek. Felgyűlnek a testünkben és az életünkben, és fájdalmat, működési rendellenességeket, idővel betegségeket okozhatnak. Ugyanakkor súlyos mentális és érzelmi teherként nehezedhetnek ránk, befolyásolhatják a gondolkodásunkat, a döntéseinket, a siker és a jóllét felé vezető úton. Traumatikus emlékeinket akár utódaink is örökölhetik. Mivel az Emotion Code információ terén a tudat alatti elmére hagyatkozik, segítségével generációkon keresztül továbbadott érzelmek is beazonosíthatók és eltávolíthatók. „Meggyőződésem, hogy az Emotion Code arra hivatott, hogy az új évezred gyógyulásának sarokköve legyen.”  Gregg Braden Dr. Bradley Nelson holisztikus orvos és előadó módszerével beazonosíthatjuk és eltávolíthatjuk „érzelmi terheinket”. A klinikai gyakorlaton alapuló, való életből származó példákkal szolgáló könyv egy pontosan érthető és hiteles munka, amely mostanra az öngyógyítás egyik klasszikusává vált.

A lingam szanszkrit szó, amely magában foglalja a férfi nemi szerveket – nemcsak anatómiai, hanem energetikai és spirituális értelemben is. A lingam-masszázs tantrikus és taoista tanokon, valamint a modern szexuális kutatások eredményein alapul. A szó legszorosabb értelmében felfedező utazás, amelynek során félretolhatjuk általánosan elfogadott elképzeléseinket és az eddig szerzett tapasztalatokat, s teljesen új módon élhetjük meg szexualitásunkat. A szexuális tudatosság első lépése önmagunk elfogadása olyannak, amilyenek vagyunk. A Jóni-masszázs nagy sikere után a szerzők gyakorlati kézikönyvüket azoknak a férfiaknak és nőknek írták, akik lépésről lépésre meg akarják tanulni ezt a masszázstechnikát. A férfiak szexualitásának anatómiai, lelki és energetikai aspektusait bemutató bevezetőt követően a lingam-masszázs részletes leírását, hatékony gyakorlatok bemutatását és őszinte élménybeszámolókat olvashatunk. Érző lények vagyunk. Valamennyien boldogok szeretnénk lenni. Valamennyien a boldogságot és a boldogság forrását keressük. Ez tesz bennünket annyira emberivé, és ez köt össze a többi emberrel. A lingam-masszázs egy lépés ebbe az irányba.

„Isteneket keresünk, és elmulasztjuk az élet csodáját. Maga alá temet a múltunk, aggaszt a jövőnk, és közben lemaradunk a jelenünkről.” Nekünk, embereknek olykor megfordul a fejünkben, hogy az életünk tökéletesen értéktelen, és azon töprengünk, mi értelme ennek az egésznek. Keressük azokat a dolgokat, amelyek fontosak lehetnek a számunkra, kötődni kezdünk hozzájuk, és aztán az élet elveszi őket tőlünk. Ez pedig nagyon tud fájni. Aztán újra azon töprengünk, mi értelme ennek az egésznek. Aztán újabb dolgokat keresünk, amelyek számíthatnak, aztán kötődni kezdünk ezekhez is, de az élet őket is elveszi tőlünk. És ez is piszkosul fáj. De azért keresünk tovább… Ezzel csak az a gond, hogy legtöbbször olyan dolgok miatt aggódunk, amelyek – ha képesek lennénk három lépés távolságból meg?gyelni őket, rájönnénk, hogy – egyáltalán nem is fontosak. És annyi időt és energiát áldozunk arra, hogy ezeken pörögjünk, hogy egyszerűen nem marad időnk és energiánk a tényleg fontos dolgokra. Azon görcsölünk, hogy elkésünk-e egy megbeszélésről, de a gyerekünkért nem megyünk el az iskolába. A zsebünkben lévő aprón problémázunk, de nem vesszük észre, hogy az utcán élő embertársaink mennyi mindenben szenvednek hiányt. Isteneket keresünk, és elmulasztjuk az élet csodáját. Maga alá temet a múltunk, aggaszt a jövőnk, és közben lemaradunk a jelenünkről. Ezért néha muszáj kimondanunk, hogy b…a meg! Mindenre, aminek igazából semmi jelentősége. Így a feszültség, a stressz és a kötöttség helyébe az elengedés és a szabadság lép. És végre oda?gyelhetünk mindazokra a dolgokra, amelyek tényleg számítanak. Ez a B…a meg-terápia alapja.

Ki ne szeretné saját maga alakítani az életét vagy időben megkapni azt, amire éppen szüksége van – társat, autót, lakást! Pierre Franckh hét gyakorlati szabály segítségével mutatja meg, hogy ez nem csupán vágyálom – mindenki kifejlesztheti magában az élet kínálta ajándékok elfogadásának képességét. Megtanít többek között arra, ® hogyan fogalmazzuk meg a kívánságainkat, ® hogyan torpedózzák meg a negatív elvárások a tudatos kívánságokat, ® hogyan kerülhetők el az ilyen és ehhez hasonló csapdák. Az olvasó lépésről lépésre begyakorolhatja, hogyan kívánhat sikeresen. Minden beteljesült kívánsággal nőni fog saját képességeibe és a lehetőségeibe vetett hite. Pierre Franckh könyve számos személyes példával fűszerezve mutatja meg életünk megváltoztatásának módját – sikeres kívánságainkkal ugyanis valamennyiünk számára elérhetővé válik a boldog és kiegyensúlyozott élet.

"davidji ?inspiráló és tudatra ébresztő történetei gyengéden vezetik végig az olvasót a meditáció misztikus világában, gyakorlatias és érthető útmutatót nyújtva a tudatos jelenlétre vágyóknak.”  – Deepak Chopra Amikor a fejünkben zakatoló gondolatok elcsendesednek, képesek vagyunk eljutni a tudatosság mélyebb szintjeire. A meditáció olyan, mint egy fürdő az elmének; tiszta és friss lesz tőle az agyunk, és ugyanazt a tapasztalatot kissé más szempontból látjuk. Ez a váltás tágabb teret ad boldogságunknak, egészségünknek, szeretetünknek és kreativitásunknak. Ebben a csodálatos könyvben davidji különféle technikákkal ismertet meg minket, amelyekkel az elménkben uralkodó káoszt lelki békére cserélhetjük. Megosztja velünk a felébredéshez vezető saját meditációs útját, és feltárja, milyen jótékony hatást gyakorol a meditáció a fizikai egészségre, kapcsolatainkra, érzelmi állapotunkra és szellemi életünkre. A mindennapos meditálás megtanította arra, hogy mindannyian felelősek vagyunk minden egyes pillanatunkért. A jelen pillanat megélésének nagyszerű képessége bárki számára elérhető, aki el akar merülni a belső csendben és békében. Az út során ráébredsz a nyugalom mélyebb szintjeire, és könnyen kialakítod a rendszeres gyakorlást. Tanításai kezdőknek és mestereknek egyaránt követendőek. Lazít a merev parancsolatokon, felfedi a meditáció öt legnagyobb tévhitét, valamint megvilágítja a napi rutinba illeszkedő leghatékonyabb rituálékat. Meggyőző gondolatai meditálásra késztetnek bennünket, hogy boldogabb, könnyedebb és teljesebb életet éljünk. davidji nemzetközileg elismert meditációs mester, stresszkezelési szakértő, a közösségtudatos jelenlét trénere; meditáció-, jóga- és ájurvéda-oktató, a Chopra Központi Egyetem vezető oktatója, első dékánja. A meditációkban létrejött tudati változások hatására saját élményként tapasztalhatjuk meg, hogy isteni lények vagyunk. Eljött az idő, hogy magunk döntsünk, milyen minőségű életet választunk. Ébredjünk együtt a meditációk segítségével!  Szilasi Márti, az Anahita Temple alapítója

Megélted már partnereddel eggyé olvadva a simogatásból, ringatásból, cirógatásból és meditatív légzésből eredő erőteljes extázist? Ismered a titkát, miképp irányíthatod szexuális energiáidat és élvezheted partnereddel nem csak a testi, de az elmélyült lelki kapcsolatot is? A kötetben bemutatott 52 pozitúra mindegyikében találhatók olyan különlegességek, amelyek segítségével magasabb szintre emelheted erotikus tapasztalataidat. Mindezek révén a szeretkezés fokozatosan új dimenziókat ölt, és gyönyörűséges felfedező utazássá válik, egész tested pedig egyetlen bizsergő erogén zónává alakul át. Tekints be a tantrikus szex bölcsességébe, a bensőséges masszázstechnikák, erotikus légzési módszerek, meditációk és ősi tantrikus rituálék segítségével! A Tantrikus Szuperszex a szexuális érzékelés határait nem csupán testedben, hanem elmédben és szellemedben is kitágítja. A kötet szerzője, Nicole Bailey, újságíró, szakterülete az egészség, a pszichológia és a párkapcsolatok. A Bioenergetic Kiadó gondozásában 2012-ben jelent meg a Káma-szútra Szuperszex című kötete.

Anita Moorjani spirituális útja a rákkal folytatott négy éves küzdelmével kezdődött. Testét elborították a rosszindulatú daganatok, az orvosok már csak néhány órát jósoltak neki. A szervei leálltak, amikor Anita egy különleges halál közeli élmény részesévé vált. A csodálatos utazás során felismerte saját lényének nagyszerűségét és betegsége valódi okát. Miután visszanyerte eszméletét, a teste bámulatos gyorsasággal felépült, s néhány héten belül a rák legkisebb nyoma nélkül hagyhatta el a kórházat. A szerző élménybeszámolóival világszerte ismertté vált, sokaknak nyújt segítséget, támogatást. A Meghaltam, hogy önmagamra találjak című könyvében megosztja mindazt, amit a betegséggel, gyógyulással, félelemmel, szeretettel és minden ember valódi nagyszerűségével kapcsolatban megtapasztalt.

A Végső valóság talán az első olyan mű, ami áthidalja a materialista, az idealista és az ezoterikus világnézet közötti szakadékot. Tudományos eredményeink, képességeink és élményeink felülvizsgálata után tarthatatlanná válik az elképzelés, miszerint gondolatainkat az agy hozza létre, és tarthatatlanná válnak az evolúció kezdeteiről alkotott feltételezések is. A halál utáni, valamint a születés előtti élet lehetősége már nem hit kérdése, hanem fizikai törvényszerűség. Megdöbbentően új világkép ez, ami a léttel kapcsolatos kérdéseink többségére választ adhat.

Fedezd fel a ThetaHealing alaptankönyv legújabb, átdolgozott kiadásának segítségével, hogyan válik lehetővé az agy théta-állapotára hangolódva a mély érzelmi és fizikai gyógyulás! Azt követően, hogy az orvosok rákos daganatot találtak a combcsontjában, Vianna Stibal a modern és az alternatív gyógyászat eszközeihez fordult, ám ezek sorra kudarcot vallottak. Vianna végül a théta-állapotban végzett intuitív leolvasás technikáját alkalmazta önmaga kezelésére. Megdöbbentette az eredmény, ahogy a Teremtő meggyógyította, és miután maga is beépítette ezt a technikát a klienseivel végzett munkába, egymást követték a csodás gyógyulások. Lelkesedését csak fokozta, hogy a több ezer klienssel folytatott munka során azt tapasztalta, hogy módszere másnak is megtanítható, könnyen elsajátítható. A könyv bemutatja: - hogyan változtathatjuk meg a minket megbetegítő, negatív gondolatainkat, hitrendszerünket; - miként kapcsolódhatunk a létezés hét síkjának segítségével a mindenség legmagasabb szintű szeretetéhez és energiájához; - milyen módszerrel fejlesszük ki azon képességeinket, hogy testi, lelki, szellemi és spirituális szinten egyaránt pozitív változásokat tapasztaljunk az életünkben. Vianna Stibal művész, író, tanár és intuitív leolvasó. Montanai (USA) székhelyéről kiindulva azon munkálkodik, hogy gyógyító paradigmáját az egész világon terjessze. ThetaHealing instruktorai és konzulensei több mint 180 országban működnek. Vianna a világ minden pontján vezet szemináriumokat a ThetaHealing technikáiról, amelyek fajtól, hittől és vallástól függetlenül bárki számára elérhetők.

Gondoltál már arra mi a legdrágább kincsed a világon? Talán a pénzed, a lakásod vagy a házad, esetleg az autód? Ezek az anyagi javak – és bármi más, amit elérhetsz és megkaphatsz – valójában mit sem érnek a legnagyszerűbb és legcsodálatosabb ajándékod, az életed nélkül. Ezt mi sem bizonyítja jobban, mint maga a történelmünk, hiszen az emberiség már ősidők óta keresi a jobb egészség és a hosszabb élet felé vezető utat. Ebben a kutatásban talán még senki sem jutott előrébb az ősi Kínai taoistáknál, ugyanis köztük szép számmal akadtak olyanok, akik jóval 100 év feletti kort értek meg. Erik Steven Yudelove könyve ezekbe a nyugati világ számára sokáig teljesen ismeretlen, ősi titkokba avat be minket. A 100 napos program során mi is könnyedén elsajátíthatjuk a taoista egészségmegőrzés fizikai és szellemi gyakorlatait, melyek révén átformálhatjuk, megújíthatjuk és meghosszabbíthatjuk életünket, megóvhatjuk egészségünket és javíthatunk szexuális szokásainkon. A 14 hetes kurzus során többek között megismerhetjük a chi kung erejét, a hat gyógyító hangot, a Baduanjint, az önmasszázst, a szexuális kung fut, a belső mosolyt és az arany virág megnyitását. Sőt, már az első héten lehetőségünk adódik arra is, hogy elvégezhessük - életünk talán első – taoista gyakorlatait! A technikák elsajátítása révén életünk kétségkívül harmonikusabbá és kiegyensúlyozottabbá válik. Szánjunk magunkra csupán napi 15 percet, és a siker garantált! A szerzőről Eric Steven Yudelove (New York) 1970 óta tanulmányozza a taoista tevékenységeket. 1981-ben ő volt az amerikai tanuló, aki Mantak Chiánál, egy taoista mesternél tanulhatott. 1983-ban lett a gyógyító tao első valóban képesített tanítója, és jelenleg is vezető oktatóként tevékenykedik. Bíróság előtt eljáró ügyvédként is praktizál, valamint ő a A Tao és az Élet Fája című könyv szerzője is.

Jogos a kérdés, miért kell hatékony jegyzetelési technikákat alkalmaznunk? Szerintünk ezt magad is tudod, ezért csak egy okot mondunk. Az iskolában nap, mint nap, óráról órára elképesztő mennyiségű információt öntenek rád, amiből a nap végére már csak a töredékére emlékszel, ezért kell valami módszer, hogy rendszerezni tudd ezeket. S ha ezen felül még hatékonyan rögzíteni is tudod a memóriatáradban, már sikeres diákéletet élsz. Nem kell ehhez semmi új képességet kifejlesztened, elég, ha használod a meglévőt! A bal agyfélteke nagyszerű képességei elengedhetetlenek alapvető készségeink (pl. beszéd, írás, olvasás, számolás) elsajátításához, de nem jellemzik a saját személyiségünket, és híján vannak mindannak, ami humorossá, színessé, élményszerűvé teszi az életet. Mindezek ugyanis a jobb agyféltekénkben laknak. A jobb és a bal agyfélteke összekapcsolásával olyan motiváló tényezők léphetnek be a tanulási folyamatba, mint az élmény, a fantázia, a humor. A bal agyféltekével megértjük az anyagot, a jobb agyfélteke segítségével pedig saját kreativitásunkat kibontakoztatva kontextusokat kapcsolunk hozzá. Egy dologban biztos lehetsz. Nem akarjuk neked megmondani, hogyan tanulj, mert azt rajtad kívül senki nem tudja jobban. Mi nem tudunk belépni senki életébe, és ott rendet rakni. Az egyetlen, aki rendet tud rakni az életedben, az te magad vagy. Mi abban igyekszünk segíteni, hogy eszközöket, módszereket mutassunk ehhez, és segítsünk felépíteni a saját tanulási stratégiádat. Ha szívesen tennél magadért, itt a kezünk! Pacsi!

"Ahogy tágul a tudatunk, úgy fejlődnek a képességeink, és úgy találunk rá arra a belső térre és időre, ahol le tudjuk állítani az automatikus, kondicionált reakciókat. Ha belevágunk ebbe a folyamatba, és elkötelezzük magunkat mellette, akkor hamarosan felfedezzük, hogy életünk tökéletesen megváltozott: éberebbé, érzekenyebbé váltunk, egyúttal közelebb kerültünk mind önmagunkhoz, mind másokhoz." A könyv a pszichológiai és a spirituális tanítások egyedülálló ötvözetével vezet el a nagyobb önismeret és jóllét felé. A nyolc lecke egy-egy pszichológiai és spirituális aspektust állít fókuszába, a gyakorlati feladatok pedig segítik az elméleti ismeretek feldolgozását. Kedves magyar Olvasóm! Nagyöröm számomra, hogy könyvemet magyar nyelven ajánlhatom neked. Mélyen átalakító, személyes utazásra invitállak, melynek során jobban megismered önmagad, és az itt megszerzett tudás birtokában tovább haladsz a belső növekedés útján. Terapeutaként, pszichológusként, kutatóként és spirituális tanítóként szerzett húszéves tapasztalatomsegített, hogy a pszichológia és a spiritualitás legfontosabb eszköztárát egyesítsem. Egy praktikus könyvet tartasz a kezedben, melynek inspiráló feladatai az elméletet gyakorlattá formálják. Szeretettel: dr. Itai Ivtzan Dr. Itai Ivtzan a pozitív pszichológia elkötelezett híve, egyetemi adjunktus, a Kelet-londoni Egyetem (UEL) alkalmazott pozitív pszichológiai mesterképzés (MAPP) programjának vezetője.

A hiedelmek ugyanúgy ivódnak bele agyunkba, mint az emlékek - de vajon hogyan változtathatjuk meg őket? A Vianna Stibal által megalkotott ThetaHealing(R) egy olyan forradalmi módszer, amely az agy théta-agyhullámaira hangolódva, korlátozó hiedelmeink megváltoztatásával mélyreható testi-lelki gyógyulást tesz lehetővé. Gyakran megtörténik azonban, hogy ahelyett, hogy leásnánk tudatalattink mélyére, csupán pozitív megerősítésekkel és letöltésekkel kendőzzük el hiedelmeinket, ám ezzel nem helyettesíthetjük azt a jellemformáló munkát, amelyet jelen és előző életeink során belénk ivódott hiedelmeink feltárásával, megértésével és kijavításával érhetünk el. Ez ugyanis a hiedelmek kiásásának alapja. Ez a könyv minden ThetaHealinget tanuló számára elengedhetetlen, amelyből a következőket sajátíthatjuk el: oa hiedelmek kiásásának 5 lépését; oaz alaphiedelmek beazonosítását és azok megváltoztatásának 10 megközelítési módját; omegtudhatjuk, mikor szabad kitörölni egy hiedelmet, és mikor használhatjuk azt ugródeszkaként a pozitív változások érdekében; omegtanulhatjuk az ásás során elkövetett leggyakoribb hibák felismerését és azok elkerülésének módját. A Vianna workshopjairól hozott példák segítségével te is elsajátíthatod a hiedelmek kiásásának eszközeit, amelyekkel akár magadon, akár másokkal dolgozva gyökeres, pozitív változásokat érhetsz el. Vianna Stibal az egyesült államokbeli Montanában él. Intuitív leolvasásokat végző művész, író, tanító, akinek célja, hogy módszerét megismertesse az egész világgal. ThetaHealing(R) konzulenseket és oktatókat képez, akik több mint 180 országban tevékenykednek. Vianna világszerte tart szemináriumokat, és oktatja a ThetaHealinget(R) nemzetiségtől, hittől és vallástól függetlenül mindenkinek.

Anita Moorjani spirituális útja a rákkal folytatott négy éves küzdelmével kezdődött. Testét elborították a rosszindulatú daganatok, az orvosok már csak néhány órát jósoltak neki. A szervei leálltak, amikor Anita egy különleges halál közeli élmény részesévé vált. A csodálatos utazás során felismerte saját lényének nagyszerűségét és betegsége valódi okát. Miután visszanyerte eszméletét, a teste bámulatos gyorsasággal felépült, s néhány héten belül a rák legkisebb nyoma nélkül hagyhatta el a kórházat. A szerző élménybeszámolóival világszerte ismertté vált, sokaknak nyújt segítséget, támogatást. A Meghaltam, hogy önmagamra találjak című könyvében megosztja mindazt, amit a betegséggel, gyógyulással, félelemmel, szeretettel és minden ember valódi nagyszerűségével kapcsolatban megtapaszt

A tizenötödik század közepén készült Visconti-Sforza-féle tarot az egyik legrégebbi és legteljesebb formában fennmaradt tarot kártyacsomag. A milánói herceg, Filippo Maria Visconti, illetve utódja, Francesco Sforza megrendelésére készült kártya számos lapján a Sforza és a Visconti család tagjai láthatók korabeli öltözetben. A kártya eredetileg az akkoriban népszerű "trionfi" nevű kártyajátékhoz készült, de a következő három évszázadban jóslásra kezdték használni, és ma már elsősorban ezt a szerepet tulajdonítjuk neki. A készlet a következőket tartalmazza: o78 db hűen rekonstruált tarot-kártya lap oegy 176 oldalas színes könyv, amely ismerteti a kártya történetét, egyúttal elmagyarázza, hogyan használjuk a lapokat önismeret céljára oegy lila szatén kártyavető kendő oelegáns tároló doboz