Grada strana 2 z 415

Víte, kde byste na Pražském hradě našli Jezdecké schodiště, které umožňovalo koním vstup do velkého sálu na rytířské turnaje? Víte, kde žije, naparuje se a roztahuje svá nádherná pera nejkrásnější pražský páv Karel? Víte, proč umíchala Anna Falcká svému manželovi Karlu IV. tajemný nápoj, který málem přivedl římského císaře a českého krále do hrobu? Víte, kde je ukrytý tajný vchod do Petřínské hory, který hlídá vzácný a slavný petřínský poklad? Víte, kde sedává vodník Kabourek, kde počítá hrnky s ulovenými dušemi a kam chodívá rád do hospody na řízné čepované? Víte, jak připravila klevetivá žena svého muže zlatníka Martina ze Zlaté uličky o hlavu? Ale pozor Martin chodívá Zlatou uličkou do dnešních dní jako přízrak. Víte, kde byly ve staré Praze podniky, kde se láska nevyznává, ale prodává? Poznejte Prahu srdcem. Projděte se místy, která znáte, pohledem, který vás okouzlí. Přečtěte si poetické pražské příběhy Kláry Hášové.

Změnil tvář světových metropolí, aniž by odhalil svou vlastní. Banksy – nepolapitelný přízrak z Bristolu, který ulici přetvořil v největší galerii světa. Vydejte se s tímto nekonvenčním průvodcem z Bristolu a Londýna až do válečných zón v Gaze a na Ukrajině. Prohlédněte si na vlastní oči nejznámější díla výrazné osobnosti street artu. Co v průvodci najdete: hlavní témata, kterým se Banksy ve svých dílech věnuje vše o jeho uměleckém vývoji a technikách detailní mapy a jak se k dílům dostanete QR kódy s přesným umístěním Banksyho murálů informace o dílech, která zmizela, a o tom, kde by se mohla nyní nacházet další podrobnosti a zajímavosti, díky nimž lépe porozumíte umělci a jeho dílu

Jak se vyznat v prvních partnerských vztazích? Co vás může potrápit při on-line seznamování, jak řešit konflikty ve vztahu a čelit nesouladu v sexuálních touhách? Co je důležité pro zvýšení sebevědomí a asertivity? Jak žít s ADHD, poruchou příjmu potravy nebo sociální fobií? Jak se postavit environmentálnímu žalu? A kdy vyhledat terapeuta a co je možné od terapie vůbec očekávat? Odpovědi na tyto a spoustu dalších otázek, s nimiž se nejspíš setkal každý z nás – ať už u sebe nebo ve svém okolí – nabízejí zkušení psychoterapeuti. Díky téhle knížce se budeš cítit jistější, dokážeš porozumět sám sobě i svému okolí a nebudeš se bát vyhledat pomoc odborníka.

Zažíváte někdy úzkosti, nebo dokonce panické ataky? Snažíte se jim porozumět, hledáte si informace, a přesto pořád nevíte, jak na ně? Současná doba je plná nejistoty, tlaku na výkon, porovnávání se s druhými a nadměrné konzumace sociálních sítí. Kvůli tomu vás někdy zavalí úzkost jako vlna na moři. V této knížce si proto ukážeme principy úzkosti. Naučíte se, co je to úzkost a jak se liší od obavy, strachu a stresu. Kniha vám také odhalí, jakou chybu při úzkosti děláte nejčastěji, a hravě představí postupy, jak s ní pracovat nejen ve chvíli, kdy přijde, ale i poté. Díky příručce se tak stanete surfařem, který hravě zvládne jakoukoli vlnu.

Jedinečná publikace, která srozumitelně ukazuje, jak může koordinovaná rehabilitace zásadně ovlivnit život po cévní mozkové příhodě. Autorka propojuje zkušenosti pacientů, jejich rodin a odborníků s aktuálními poznatky z praxe a nabízí ucelený pohled na to, co skutečné rozhoduje o návratu k soběstačnosti. Kniha je cenná svým komplexním záběrem, lidským jazykem a zaměřením na praxi českého zdravotnického a sociálního systému. Čtenář se dozví, jaké dopady má cévní mozková příhoda, z čeho se skládá rehabilitace a proč je důležité propojení jednotlivých profesí. Kniha vysvětluje rozdíly mezi koordinovanou, ucelenou a komunitní rehabilitací, popisuje léčebnou, pedagogickou, pracovní, sociální i psychologickou složku péče a ukazuje, co se děje při přechodu z nemocnice domů. Otevírá také témata nejčastějších bariér, slabých míst systému a možností jejich překonání. Významným prvkem jsou autentické výpovědi pacientů i odborníků – fyzioterapeutů, ergoterapeutů, lékařů, psychologů, sester, zdravotně-sociálních pracovníků i praktických lékařů. Kniha je určena fyzioterapeutům, ergoterapeutům, lékařům, sestrám, logopedům, psychologům, sociálním pracovníkům a pracovníkům domácí péče a také pacientům po cévní mozkové příhodě a jejich rodinám. Vhodná je také pro studenty zdravotnických a sociálních oborů. Autorka vychází z dlouholeté zkušenosti v rehabilitační praxi i z vlastního výzkumu. Do knihy přináší hlasy pacientů, rodin i odborníků a propojuje je s aktuálními poznatky. Píše srozumitelné, lidsky a s respektem k těm, kterých se téma dotýká.

Třetí díl navazuje na předchozí I. a II. díl, které doplňuje a rozšiřuje. Učebnice je určená pro výuku zdravotnických záchranářů a je obohacena o QR kódy odkazující na edukativní videa. Součástí videí jsou animace postupů, jako je například zavedení katétru do žíly. Animace společně s reálnými scénami z nemocnice studentům umožňují hlubší pochopení učiva a lepší přípravu na praktickou část studia. Videa mají jednotný design a jsou dabována. Učebnice představuje synergii tradičního učebnicového formátu a moderních technologií, přizpůsobenou novým potřebám a očekáváním studentů. Její cílem je poskytnout nejen teoretické znalosti, ale také praktické dovednosti a autentické zkušenosti, které jsou klíčové pro úspěšnou klinickou praxi.

Tvrdí, že není ani holka, ani kluk... Ve škole chce, abychom jí říkali Danielo, ale rodiče si pořád myslí, že mají doma Daniela. Bojím se, že ho podpořím v omylu… Takže mu teď musím říkat Hanko? Přece nebudeme stavět nové záchody?! A co tělocvik? Pedagogická praxe je plná otázek a výzev, které musíte zvládat souběžně s výukou. V ruce držíte knihu, s jejíž pomocí se zorientujete ve složitých tématech, která dnes hýbou společností – gender a sexualita. Porozumíte rámcům, které pro tyto oblasti utváří právo, medicína, psychologie a další obory, zjistíte, jak se o tématu baví současná generace, a osvojíte si konkrétní postupy pro praxi. Bezpečné a otevřené školní prostředí totiž vede k dobré duševní pohodě a lepším výsledkům všech osob ve škole.

Komplexný pohľad na hnutie, o ktorom hovoríme primálo Explózia násilia na ženách, ktorá postupne zachvacuje svet neprišla odnikiaľ. Výzvy na vraždy na sociálnych sieťach a všadeprítomné oplzlé komentáre sú len špičkou ľadovca. Pokrikovanie na ulici, poznámky, ponižovanie, ignorovanie, nedostatok rešpektu, nerovnosť a násilie. Prejavy mizogýnie a sexizmu, ktoré nikdy tak celkom neodišli sa dnes znova ozývajú v plnej sile. Sú radikálnejšie, rozšírenejšie a ich dôsledky sú hrozivejšie. V bezpečnej anonymite internetu sa za posledné roky vyformovala takzvaná manosféra. Stala sa útočiskom, do ktorého sa ukryli prejavy, ktoré prekračovali všetky hranice. A v tomto relatívnom bezpečí narástla a jej prvky sa teraz vracajú do skutočného sveta. Laura Bates – úspešná feministická autorka titulov Everyday Sexism; Fix The System, Not the Women alebo projektu Everyday Sexism Project sa rozhodla tento priestor preskúmať. V tomto procese zistila, že vôbec nejde len o okrajovú záležitosť, ale o celý ekosystém rôznych menších, či väčších komunít, ktoré zachytávajú a radikalizujú mužov. Z jednej skupiny do druhej a k čoraz extrémnejším názorom – až vzniká akási „meta“ skupina – manosféra. Jej správa o tomto svete je zaujímavá, hrozivá, ale najmä dôležitá. Pred celú spoločnosť stavia tento zásadný problém, skúma ho a rozkladá na jeho základné dieliky. Pretože ak ho chceme niekedy vyriešiť, musíme ho najprv detailne spoznať.

Jak si to dobře udělat, proč dát šanci anální stimulaci, jak na předčasnou ejakulaci, kdy je vhodné otevřít vztah nebo co dělat s rozdílnými chutěmi na sex? Koučka sexu, intimity a vztahů přichází s inkluzivně laděnou publikací, jejímž cílem je pomoci čtenářům porozumět vlastní sexualitě. Teoretické části vás jednoduše a bez zbytečných omáček zasvětí do problematiky, zatímco ty praktické vás přimějí zapojit se do akce a podnítí udělat krok kupředu. Nechybějí ani příběhy lidí, kteří si kladou podobné otázky. Kniha je určena každému, kdo se chce zbavit studu, užívat si chvíle o samotě i ve dvou (nebo třeba ve třech), objevovat vlastní tělo a přijmout rozkoš jako své nezpochybnitelné právo.

Jak komunikovat s pacientem v časovém tlaku, emocích i náročných situacích? Tato kniha přináší praktické, okamžitě využitelné postupy pro každodenní klinickou praxi. Kolektiv odborníků z medicíny a psychologie přehledně shrnuje klíčové komunikační dovednosti – od vedení rozhovoru a edukace pacienta přes podporu spolupráce až po sdělování závažných zpráv či komunikaci v krizových situacích. Publikace je navržena tak, aby ji bylo možné používat podle aktuální potřeby – stačí nalistovat konkrétní kapitolu. Každá z nich nabízí stručné vysvětlení, oporu v empirii, modelové rozhovory i konkrétní doporučení do praxe. Praktický průvodce, který pomáhá najít správná slova ve chvílích, kdy na nich záleží nejvíce.

Média jsou rychlejší než kdy dřív. Jedna věta vytržená z kontextu se během několika minut šíří médii, sociálními sítěmi i obchodními kruhy. Veřejná komunikace už dávno není výsadou celebrit – týká se firem, startupů, organizací i jednotlivých manažerů. A publikum je čím dál náročnější. Zajímá ho, kdo mluví, co říká a jakým způsobem. Chce autenticitu, srozumitelnost a smysl. Právě proto je mediální příprava klíčová. Ne proto, aby někdo „vypadal dobře“, ale aby dokázal mluvit jasně, přesně a s vědomím dopadu vlastních slov. Skutečná připravenost znamená udržet směr sdělení i ve chvíli, kdy přijde nepříjemná otázka nebo tlaková situace. S touto knihou se naučíte: přemýšlet o sdělení, publiku i mediálním formátu, systematicky se připravit na rozhovor, pracovat s nepříjemnými otázkami a využívat nové nástroje včetně AI, mluvit tak, aby vaše sdělení bylo pochopeno a správně interpretováno, odpovídat jasněji, stručněji a s větším klidem, nastavit jednoduché interní komunikační procesy ve firmě, přestat řešit komunikaci až na poslední chvíli. Média tu budou vždy. Otázka není, zda s nimi budete mluvit – ale jak dobře na to budete připraveni.

Pro všechny, kdo chtějí sdílet radost u jednoho stolu a prožít léto naplno, sousto po soustu. V knize najdete osvědčené recepty, které voní ohněm v popraskaných kachlových kamnech, ale rozumí si i s těmi nejchytřejšími spotřebiči. Ochutnejte babáč – babiččin hambáč, borůvkové mraky, lívance se žahourem, kuřecí roládu s liškami, svatojánskou ořechovku a další recepty vonící létem. 100 receptů, které jsme vařili s láskou – z jahod vonících po slunci, křehké zeleniny i bylinek ze zahrady.

Proč lidé tolik milují své psy? Kde se vzalo ono odvěké pouto, které přetrvává napříč staletími? Daňa Horáková nachází odpovědi v příbězích o lidech, pro které pes patří k rodině, a tvrdí: „Teploučké štěně – které se k tobě důvěryhodně přitulí, aby si zdřímlo, a ty pak nehnutě dřepíš hodinu po hodině, abys je neprobudil –, je daleko účinnější terapie než hrst antidepresiv – jednou pejskař, navždy pejskař.“ Což by nepochybně podepsal i Sigmund Freud, který svého psa miloval víc než svého vnuka; Maria Callas, která se svým pudlíkem intonovala duety; Apple-tvůrce Steve Jobs, který díky své Jenny začal zpochybňovat svůj mrazivý perfekcionismus; Agatha Christie, která svému foxteriérovi věnovala román; Paul McCartney, který svou fenku zvěčnil v písni Martha, Franz Kafka a Jaroslav Hašek, císařovna Sisi a Picasso… Danina knížka zahřeje u srdce, což v dnešní době potřebujeme víc než kdy jindy.

Hledáte cestu k lehčímu, sebevědomějšímu a spokojenějšímu životu bez alkoholu (nebo jen s jeho menším množstvím)? Kniha Millie Gooch je otevřeným a praktickým průvodcem pro každou ženu, která chce změnit svůj vztah k alkoholu. Autorka sdílí vlastní zkušenost se střízlivostí a nabízí srozumitelné rady, jak zvládat společenské situace, odolávat tlaku okolí, porozumět signálům svého těla i lépe pečovat o psychickou pohodu. Zjistíte například: - proč nás po alkoholu trápí úzkosti, - jak poznat, že pijete víc, než chcete, - jak fungovat na večírku bez skleničky v ruce, - co říct přátelům a rodině - a jak může střízlivost zlepšit spánek, vztahy i sebevědomí. Tato kniha vás podpoří bez moralizování a ukáže vám, že život bez alkoholu může být plný energie, radosti a nových příležitostí. Vítejte v Sober Girls Society!

Nejnovější výzkumy ukazují, že výrazné narcistické sklony se dnes vyskytují až u 20 % běžné populace. Toxické chování narcistických osobností rozvrací manželství, rodinné i přátelské vztahy, komunity, pracovní prostředí. V některých případech narcisté dokážou své oběti dohnat až k sebevraždě. Ne nadarmo se narcismus považuje za součást modelu temné triády (psychopatie, machiavelismus, narcismus).

Jaké je dospívání v dnešním světě? Tato rozsáhlá monografie přináší ucelený pohled na období adolescence z hlediska vývojové a sociální psychologie. Tým více než třiceti odborníků představuje dospívání jako dynamické, mnohovrstevnaté období, které je ovlivněno biologickými, psychologickými i kulturními faktory, a nabízí tak aktuální pohled na psychologii adolescence. Publikace se zaměřuje na vývoj emocí a kognitivních schopností adolescentů, proměnu jejich sebepojetí, vztahy s rodiči, vrstevníky a partnery i na témata, která charakterizují mladou generaci – vnímání vlastního těla, sexualita, zdraví, osamělost, nadání, občanská angažovanost či spiritualita. Autoři propojují teoretické přístupy s výsledky současných studií, včetně empirických dat z českého prostředí. Navazují tak na dlouho dobou tradici psychologických výzkumů dospívajících na Fakultě sociálních studií Masarykovy univerzity. Kniha je určena studentům a odborníkům v psychologii, pedagogice, sociální práci i zdravotnictví a všem, kteří chtějí lépe porozumět světu dospívajících.