Ikar strana 233 z 948

Polévky – rychlé, lahodné, jednoduché, plné vitaminů. Zasytí a chutnají celé rodině. Budete hubnout, přesto budete mít dostatek energie a budete se cítit skvěle. Při dodržování dietního plánu na 14 dní můžete snížit váhu až o 4 kilogramy. Seznam nejúčinnějších zabijáků tuku vám pomůže v orientaci, jaké další ingredience zařadit do jídelníčku. Celodenní stravu můžete obohatit o zdravé snídaně, nápoje pro štíhlou linii a tipy na pohyb během všedních dnů.

Sunshine už dávno po nikom tak netoužila. Na tom muži bylo něco zvláštního – od první chvíle, kdy se potkali, si byli kromobyčejně blízcí... Když vychází najevo, že ten tajemný smyslný cizinec je její manžel z minulého života, na chvíli uvěří, že by ji snad mohl milovat. Ale je to pravda, anebo v něm jen probudila city k jiné – dávno mrtvé – ženě? A může si jím být vlastně někdy vůbec jistá? Dokud nepochopí, že je jedno, zda se probouzí vedle Drápa, nebo Speirra a zda v ní on vidí Sunshine, či Nyniu, dokud neuvěří, že jsou spřízněné duše napříč všemi věky, dávnou kletbu se jim prolomit nepodaří. A i kdyby to dokázali, sešlou tím na sebe jen hněv starověkých bohů... Třetí kniha Sherrilyn Kenyonové ze světa nočních lovců.

Nádherný letní den, osamělé parkoviště uprostřed polí a luk. Vanessa Willardová čeká na svého muže, který se šel projít se psem. Ponořená do myšlenek si nevšimne auta, které se blíží. Když se jí zmocní nepříjemný pocit, je už pozdě. Objeví se neznámý člověk, přemůže ji, omámí a odvleče. Zavřenou v bedně, v níž je jen voda a jídlo na týden, ji ukryje v jeskyni. Avšak dřív, než pachatel stačí požadovat po jejím manželovi výkupné, je zatčen za jiný delikt. A unesenou ženu ponechá jejímu osudu...

Uzdravte si dušu - tento jednoduchý, priamočiary duchovný sprievodca vám otvorí cestu k vyzdraveniu tela i duše a oboznámi vás s autorkinými výnimočnými liečebnými postupmi. Prostredníctvom základných cvičení, pokynov a jedinečných liečebných symbolov vám ukáže ako: • pochopiť a zmeniť svoje postoje, citové stereotypy, zdravie a kariéru • sa silou mysle zbaviť chaosu a bolesti • sa oslobodiť od zničujúcich vzťahov a citovej záťaže • pracovať s jemnou energiou, ktorá prúdi cez čakry, auru a meridiány • si vybudovať sebadôveru • meditovať a zbaviť sa stresu • žiadať o pomoc a hojnosť všetkého v každej oblasti života • rozvinúť lásku a pomocou nej dosiahnuť skutočné šťastie.

Přes 700 kuchařských technik metodou krok za krokem, jak je vyučuje institut klasických disciplín francouzské kuchyně Le Cordon Bleu, vám pokaždé zaručí úspěch v kuchyni. Nikdy nic nezkazíte. Výjimečnou, v kuchyni nepostradatelnou kuchařku vytvořili nejlepší šéfkuchaři, ale měli přitom na mysli ty, kdo vaří doma. 2000 exkluzivních fotografií napomůže k výběru těch nejlepších surovin, k jejich efektivní přípravě, jak nejlépe a mnoha způsoby uvařit či upéci a také naservírovat způsobem, na který se budou sbíhat sliny.

Ten den má Kate svou patnáctiletou dceru po vyučování vyzvednout. Když však (se zpožděním, jako obvykle) ke škole dorazí, je na místě už záchranka a policie. I oni jsou tu kvůli Amelii – Amelia totiž skočila ze střechy budovy… Několik týdnů po pohřbu se Kate vrací zpět k práci do advokátní kanceláře, když vtom jí přijde podivná zpráva z neznámého čísla, v níž se říká, že smrt Amelie nebyla sebevraždou. A Kate se rozhodne najít pravdu. Nejen o tom, co se doopravdy přihodilo, ale kdo její dcera vlastně ve skutečnosti byla.

Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.

Ohlédnutí za politickou kariérou amerického prezidenta Richarda Nixona z pera novináře Dona Fulsoma, který aktivně monitoroval dění v Bílém domě již za Nixonova prezidenství v 70. letech 20. století. V knize s využitím nejen svých tehdejších záznamů, ale i mnoha dalších zdrojů, svědectví, rozhovorů a nedávno odtajněných složek CIA, přináší celistvý portrét Nixonova stylu vládnutí, pro nějž byly typické konspirace, neoficiální styky mafií, donášení a očerňování politických oponentů.

Peter Walter je úspešný podnikateľ a filantrop, ktorý cez svoju nadáciu pomáha mentálne postihnutým deťom. Bolo preňho veľkým sklamaním, keď zistil, že spoločník ho celé roky okrádal. Richard Vyskoč, aby sa vyhol súdu, zriekne sa svojho podielu v úspešnej firme. Nevie odpustiť Walterovi, že kým on sa zmieta v problémoch, Petrov podnik stále prekvitá. Vyskoča aj po rokoch zhrýza pomsta. Cez mladú Dianu, túžiacu po pohodlnom živote, sa pokúsi zničiť Walterovi nielen firmu, ale aj rozbiť mu rodinu. Problémy bohatého filantropa sú vďačným materiálom pre médiá. Bulvár zneužíva ulovené fotografie, slová vytrhnuté z kontextu a denne prichádza so šokujúcimi, hoci aj neoverenými pikantnosťami. No nie každý na tejto poľovačke je bez zábran. Keď zmizne Agáta Walterová, pomsta a honba za senzáciami sa začínajú obracať proti tým, ktorí ich rozpútali.

Kniha Neotrávte sa je neoceniteľnou domácou príručkou. Prináša abecedný zoznam látok, ktoré môžu spôsobiť otravu vrátane jej príznakov a prvej pomoci. Spolu s pohotovostnými telefónnymi číslami sú to užitočné informácie pre všetky rodiny, najmä pre ľudí, ktorí si myslia, že im sa to nemôže stať.

Voľné pokračovanie výnimočného bestellera Neviditeľný strážca. Začína sa súdny proces s nevlastným otcom mladej Johany Márquezovej. V sále je aj tehotná inšpektorka kriminálnej polície Amaia Salazarová. Pred rokom sa jej podarilo vyriešiť zločiny spojené s pánom lesov basajaunom, ktoré naplnili život obyvateľov údolia Baztán strachom. Amaia teraz zhromaždila obviňujúce dôkazy proti Jasónovi Medinovi, ktorý sa inšpiroval praktikami basajuana a znásilnil a zohavil dospievajúcu dcéru svojej ženy Johanu. Sudca však nečakane oznámi, že súdne pojednávanie sa odročuje, lebo obvinený spáchal na toalete v súdnej budove samovraždu. Správa vyvolá medzi prítomnými rozhorčenie a hnev. Vzápätí miestna polícia Amaiu odvolá: obvinený zanechal list na rozlúčku a adresátom je práve ona. Správa obsahuje stručný a znepokojujúci odkaz: Tarttalo. Slovo, ktoré sa spája s bájnou bytosťou z baskickej mytológie. Inšpektorka sa tak ocitá v spleti nečakaných udalostí, ktoré ju celkom pohltia a dovedú do nečakaného konca.

Sonny je navonok poslušný väzeň. Odsúdili ho v osemnátich rokoch za dve brutálne vraždy, ktoré nespáchal. V modernej väznici, z ktorej sa údajne nedá ujsť, slúži ostatným väzňom ako spovedník a dáva im rozhrešenie. Hlavný inšpektor Šimon Kéfas je policajt zo starej školy. Sonnyho otec bol jeho kolega, kým nespáchal samovraždu. V liste na rozlúčku sa priznal k rozsiahlej korupcii. Sonny ho dovtedy vnímal ako dokonalého človeka, pre Šimona bol blízky priateľ. Ten list však obrátil ich svety naruby. Všetko sa zmení, keď jedna z väzenských spovedí odkryje ďalšie otcovo tajomstvo. Sonny utečie z väzenia a honba za pravdou a spravodlivosťou sa začína.

„Jim Heron, ty sa postaráš o spásu sveta.“ Sedem smrteľných hriechov. Sedem duší, ktoré treba oslobodiť. Nastáva ďalší desivý zápas medzi démonom a Jimom Heronom, padlým anjelom so zatrpknutým srdcom. Neľútostný boj, v ktorom možno stratiť všetko. Mels Carmichaelová, reportérka Caldwellského kuriéra, prežije hrozivo vyzerajúcu nehodu, keď sa pred miestnym cintorínom pod kolesami jej auta nečakane ocitne neznámy muž. Po zrážke Mels navštívi tajomného cudzinca v nemocnici, ale ten si pre amnéziu nepamätá vôbec nič zo svojej minulosti. Mels očarí drsný chlapský šarm cudzinca a zaujme ju jeho nejasná totožnosť. Je predsa reportérka, preto sa rozhodne rozlúštiť záhadu a poskytnúť tak neznámemu pomoc. Pri pátraní však čoskoro pochopí, že oboch zasiahla nielen temná mužova minulosť, ale aj dosiaľ nepoznané city. Ako sa tajomnému mužovi postupne vracajú tiene spomienok, z milosrdného zabudnutia sa vynárajú hrozivé skutočnosti z minulosti plnej násilia a surového zabíjania medzi pozemskou a nadpozemskou ríšou. Dvojica spoznáva, že nič nie je ani mŕtve, ani pochované. Najmä keď sa Melsin milenec chytí do pasce boja medzi anjelmi a démonmi, odohrávajúceho sa bez akýchkoľvek pravidiel. Rozhodne sa odčiniť svoje skutky a zničiť tieňovú organizáciu, ktorú dlhé roky budoval, a tak dokázať Mels, že jeho city k nej sú ozajstné a nesebecké.

Tara Danielsová, jedna z troch sestier, o ktorých sú príbehy zo Šťastného Prístavu, má tisíc dôvodov vrátiť sa do tohto malebného mestečka na brehu oceána. Jej život je stále ako na hojdačke. Práve tu sa pred sedemnástimi rokmi odohrala dôležitá udalosť, na ktorú sa však usiluje zo všetkých síl zabudnúť. Zoznámila sa s mladým Fordom a ich vzťah nezostal bez následkov. Tara teraz pomáha sestrám Maddie a Chloe zrenovovať a otvoriť hotel zdedený po matke a zároveň sa po rokoch stretáva s Fordom, dnes už majiteľom baru a jachtárom. Konečne má šancu dostať svoj život pod kontrolu a začať odznova. Ford má však trochu iné predstavy. Ozvú sa staré zabudnuté city a znovu zatúži po Tare. V Šťastnom Prístave sa neočakávane zjaví aj Tarin bývalý manžel, známy automobilový pretekár Logan, a aj ten ju chce získať späť. Tara sa musí rozhodnúť, čo naozaj chce a po čom túži. A kto je tajomné dievča menom Mia, ktoré sa ponúkne pomáhať cez leto v hoteli? Ak bude mať Tara šťastie, možno príde na to, že všetko, po čom túži, leží priamo pred ňou.

Svet má na dosah revolučný vynález – prvý inteligentný počítačový program, ktorý umožňuje surfovať po trojdimenzionálnom internete len silou myšlienky. Jeho tvorca Eric Söderqvist, vedec Kráľovskej technickej univerzity v Štokholme, ho najprv otestuje na manželke Hanne. Mladá a dovtedy vždy zdravá žena však po vysokých horúčkach a príšerných halucináciách z nevysvetliteľných dôvodov upadne do kómy. Je možné, aby ju nakazil počítačový vírus, schopný vyradiť z prevádzky bankové systémy Izraela a celého západného sveta? Erica mučia výčitky. Za každú cenu musí získať antivírus. Vydá sa na zúfalú a riskantnú cestu za libanonským profesorom, ktorý vynašiel Monu – najnebezpečnejší vírus v histórii. V pätách má Mosad, Hizballáh aj FBI. Proti sebe sa tak postavia dvaja špičkoví informatici, prenasledovaní najhľadanejšími teroristami sveta. Ľuďom nakazeným smrteľným vírusom sa však čas neúprosne kráti. Čo ak Eric Hannu nezachráni?

Pokračovanie príbehu rodiny Šidlovcov je konečne na svete. Evka prísne tajnú misiu splnila. Nielenže vyhrala exotickú dovolenku, ale podarilo sa jej vrátiť lásku rozhádaným rodičom. Už zasa sú kompletná rodina a všetko nasvedčuje tomu, že pobyt v ďalekej Ázii bude pre nich len o oddychu. Lenže to ani náhodou! Evka má totiž ešte jeden veľký sen. Ako sa toto rozprávanie plné napätia a humoru skončí, zistíte až keď si prečítate ďalšiu tajnú misiu v mene dobrodružstva a lásky. Pre čitateľov od 7 rokov. Ilustrovala Petra Hilbert.