Jan Melvil Publishing strana 14 z 28
vydavateľstvo
Pravidlo žádných pravidel
Než přišel Netflix, nikdy předtím neexistovala společnost jako Netflix.
Není příčinou ničeho menšího, než revoluce v zábavním průmyslu generuje roční příjmy v miliardách dolarů a svým programem upoutává pozornost stovek milionů lidí ve více než 190 zemích světa. Aby však dosáhl Netflix takových úspěchů, musel od roku 1998, kdy společnost fungovala jako služba online půjčování DVD, projít mnoha změnami a prokázat velkou schopnost flexibility. Nic z toho by nebylo možné, kdyby ve společnosti od začátku nefungovala pravidla nastavená Reedem Hastingsem. Na někoho by mohla působit příliš radikálně a protichůdně, ale jen díky takto nastavené kultuře zaměřené na svobodu a odpovědnost je dnes společnost tam, kde je.
V tomto světovém bestselleru, který se překládá do desítek jazyků, vám spoluzakladatel Hasting představí Netflix zevnitř: jak nastavuje nové standardy, váží si lidí více než procesu, upřednostňuje inovace nad efektivitou, zaměstnance nekontroluje. V Netflixu neexistují žádná pravidla pro dovolenou ani výdaje. V Netflixu se nesnažíte potěšit svého šéfa, místo toho mu poskytnete upřímnou zpětnou vazbu... Původně neznámé a nevyzkoušené metody vedly během krátké doby k bezkonkurenční rychlosti v odvážných inovacích a Netflix se stal jednou z nejoblíbenějších značek na světě.
Knížka je skvělou a čtivou byznysovou příručkou plnou ilustrací, jíž se neoddělitelně a dramaticky proplétá historie Netflixu. Pokud vedete tým, firmu, budujete startup či pracujete ve společnosti, která má co zlepšovat, je to kniha pro vás.
dostupné aj ako:
Vzpoura proti globalizaci
Vítejte na temné straně globalizace!
V mnohém změnila svět k lepšímu vytrhla miliony lidí z chudoby, přispěla k rozšíření vzdělanosti, zdravotní péče a k rostoucím příjmům. Dala vzniknout mezinárodním normám a množství konfliktů mezi státy je i díky tomu nejnižší v historii. To jsou skvělé zprávy! Proč se tedy tolik lidí proti současnému světu bouří?
Protože globalizace také umožnila vykořisťování, poškodila komunity, rozvrátila ekosystémy a v neposlední řadě pomohla šíření současné pandemie. Lidé všude na světě cítí ohrožení svého způsobu života, kultury, tradičních mocenských struktur i své identity. V důsledku toho jsou celosvětově na vzestupu populismus a nacionalismus a stále častěji nacházejí oporu v mainstreamové politice. Společnost se radikalizuje a polarizuje.
Nadav Ejal, přední izraelský novinář, se vydává po stopách odpůrců globalizace a popisuje tuto revoltu na příbězích konkrétních lidí. Hovoří s anarchisty v Athénách během řecké ekonomické krize, probírá s neonacisty jejich vizi světa, zachycuje vymírající japonskou vesnicí se školou zející prázdnotou, kráčí podél maďarských kolejí společně se syrskými uprchlíky, naslouchá zoufalým horníkům z Pensylvánie. Pátrá po kořenech i důsledcích. Ve své strhující knize nabízí pronikavou analýzu globalizovaného světa a varuje: Žádný pokrok není nezvratný a vláda liberální demokracie neukončila dějiny. Lidé na celém světě právě prožívají radikální okamžik, kořeny revolt byly vždy hluboké a silné. Ani ta současná není pomíjivá. Je decentralizovaná, neřízená a plynulá. Je to nový status quo.
Na sklade 1Ks
19,45 €
dostupné aj ako:
Chystáte se udělat strašnou chybu!
Všichni děláme rozhodnutí. Denně, každou hodinu, každou minutu. Tak často, že si to ani neuvědomujeme. Přesto i ti nejchytřejší a nejzkušenější z nás chybují, občas dokonce často a předvídatelně. A to vše proto, že jsme v pasti svých nevědomých kognitivních procesů – např. myšlení, vnímání, paměti či usuzování.
Na stiahnutie
15,96 €
dostupné aj ako:
Vzpoura proti globalizaci
Globalizace vytrhla stamiliony lidí z chudoby, přispěla k rozšíření vzdělanosti i zdravotní péče a pomohla snížit počet konfliktů mezi státy na historické minimum. To vše jsou skvělé zprávy. Proč se tedy proti ní lidé bouří?
Protože zároveň vede k vykořisťování, poškozuje komunity, ničí ekosystémy a usnadnila také rozšíření pandemie. Lidé po celém světě cítí ohrožení svého způsobu života, identity i kultury a ztrácejí důvěru v instituce. Většina z nás má obavy z budoucnosti. Z toho těží populističtí politici, šarlatáni brojící proti vědě, nacionalisté, náboženští fundamentalisté, tvůrci falešných zpráv na sociálních sítích, totalitní ideologové nebo vyznavači konspiračních teorií. Poválečný věk zodpovědnosti provázený stabilitou a příslibem prosperity skončil. Co nás tedy čeká?
Přední izraelský novinář Nadav Ejal popisuje protiglobalizační vzpouru na příbězích konkrétních lidí. Hovoří s anarchisty, neonacisty, ochránci přírody, uprchlíky, zoufalými horníky bez práce či politikem z potápějících se Malediv. Pátrá po kořenech i důsledcích, analyzuje, nesoudí. Dochází k závěru, že máme jedinečnou šanci využít energii revolty pro potřebné reformy. Vzpoura proti globalizaci není jen hrozbou, ale i velkou příležitostí. Můžeme vytvořit spravedlivější a udržitelnější svět. Tedˇ je to na nás.
Díky knize si mimo jiné uvědomíte, že
- K zarytým stoupencům populistu° a krajní levice či pravice nepatří především chudí lidé, nýbrž střední třída ztrácející své jistoty.
- Pokud je cena dovezených výrobku° nižší, protože v místě výroby neplatí tak přísné zákony omezující znečištění, pak zákazníci šetří na úkor tamních lidských životu°.
- Islámský fundamentalismus se navenek tváří jako ochránce tradic, je však moderním fenoménem využívajícím nejnovější technologie.
- Dopadům klimatické krize čelí už desetiletí chudé národy, které k ní přispěly nejméně.
- Neexistuje žádný ověřený model pro zachování moderní společnosti za podmínek rapidního stárnutí populace.
Na stiahnutie
12,45 €
dostupné aj ako:
Konec stárnutí
Říká se, že stáří je přirozené a jeho následky neodvratitelné. Říká se, že se musíme smířit s koncem života doprovázeným jednou či více chronickými nemocemi. Kdo by pak chtěl žít do sta let, když už je to stejně jen přežívání a žádná zábava. ? Prof. David Sinclair spolu s dalšími předními genetiky v oblasti dlouhověkosti toto paradigma mění, když dokazuje, že STÁRNUTÍ JE NEMOC, KTEROU LZE LÉČIT.
Na stiahnutie
17,96 €
dostupné aj ako:
Cirkadiánní kód
Je to tak snadné: stačí udržovat skrytý rytmus těla, které střídavě zapíná a vypíná své funkce, aby kromě práce zvládlo i regeneraci – a naše zdraví se zase vrátí ke své dokonalosti. Kdyby ale byly tyto poznatky tak samozřejmé, objevy na poli cirkadiánních rytmů by bylo v roce 2017 jen těžko vyznamenány udělaním Novelovy ceny. Civilizační výdobytky nám totiž tyto evolučně nastavené procesy skryly. S Pandovou poutavou knihou držíte v rukou příležitost, jak seřídit hodiny svého těla a trvale dosáhnout fyzické a duševní pohody. Naučíte se ovládat intenzitu světla, načasovat správně své jídlo, vyladit pohybovou aktivitu a oddávat se hlubokému spánku. Během několika týdnů zjistíte, jak skvělé je žít ve zdravém těle plném energie.
V této knize o cirkadiánním životním stylu se mimo jiné dozvíte, že:
- Hodiny v našem mozku se řídí prvním ranním světlem a jasné večerní osvětlení jim škodí, což lze naštěstí řešit i pomocí technologií.
- První sousto dne nastavuje orgánové hodiny, přičemž nezáleží tolik na tom, co jíte, ale jak dlouhý je denní interval věnovaný jídlu.
- Spánek nepředstavuje konec, nýbrž začátek našeho biologického dne, a pro jeho optimální efekt je potřeba vystřídat několik spánkových cyklů.
- Správnému nastavení rytmu pomáhá cvičení ráno a v pozdním odpoledni.
- Chronické nemoci i terapie mají silnou cirkadiánní složku, jejímž vyladěním lze nemocem předcházet a také je léčit.
- Konkrétní změny a tipy pro sladění každodenního života s biologickým rytmem jsou snadné a přirozené.
Na stiahnutie
11,95 €
dostupné aj ako:
Uč jako umělec
Audiokniha Uč jako umělec, kterou napsal Robert Čapek. Co takhle proměnit školní třídu v dílnu plnou radosti a spojit vzdělávání s pozitivními emocemi? Kdo to může udělat? Zejména vy, učitelé, a dokonce i vy, rodiče! O reformě školství se bude debatovat ještě roky, ale do moderní výuky se můžete pustit i bez ní. Třeba hned zítra. Nastal čas, abyste začali učit jako umělci! Zkoušení u tabule? Ztráta času.
Na stiahnutie
11,96 €
dostupné aj ako:
Cirkadiánní kód
Asi to znáte dobře: hlad vás popadá v těch nejnesprávnějších chvílích, a zvláště večer či v noci se pokušení těžko odolává. Přitom všichni tušíme, že nepravidelná strava našemu zdraví neprospívá. Nejde ale jen o jídlo. Jak jste se už dočetli v bestselleru Proč spíme, pravidelnost zvyšuje kvalitu spánku a blahodárně působí na zdraví.
Jeden z předních světových odborníků na cirkadiánní rytmus, Dr. Satchin Panda, ve své průlomové knize ukazuje, že pravidelnost je mocný nástroj pro udržení mnoha dalších aspektů zdraví a života. Nejen tedy metabolismu a spánku, ale také zdraví střev, imunitního systému, zdraví mozku.
Autor nejdříve poutavě objasní základní principy cirkadiánního rytmu u živočichů a člověka. Sami si pak uděláte test, který vyhodnotí, do jaké míry funguj či nefungují vaše hodiny, takříkajíc najdete svůj osobní cirkardiánní kód. Podle něj upravíte načasování jídel i dalších denních a nočních aktivit. Během čtení knihy porozumíte svému vnitřnímu hodináři a přidáte významný dílek do skládanky vědomostí o tom, jak mít víc energie, zhubnout, zlepšit spánek, zoptimalizovat cvičení či dostat pod kontrolu technologie tak, aby nenarušovaly váš přirozený rytmus. Dr. Panda přesvědčivě ukazuje na mnoha výzkumech, že vyladěním vnitřních hodin můžete masivně snížit riziko cukrovky, rakoviny, demence, zpestřit svůj mikrobiom, či si ulevit od pálení žáhy, refluxu (GERD) či dráždivého tračníku.
Knížka Cirkadiánní kód je pro každého, kdo nepřestává pracovat na svém zdraví; tipujeme, že na své si ale přijdou i zkušení lifehackeři a biohackeři mnoha vyznání. To proto, že pravidelný rytmus spojuje vše do jednoho dokonale sehraného soukolí.
dostupné aj ako:
HOT
Audiokniha HOT, kterou napsal Filip Dřímalka. Ať už se zabýváte čímkoliv, pravděpodobně existují technologie a nástroje, které to zvládnou za vás. Nebo aspoň část práce. Rychleji, snadněji, levněji. A jejich zavedení do firemní komunikace, procesů, zpracování dat či inovací produktů je právě tím milníkem, který odděluje úspěšné firmy budoucnosti od těch, které zaniknou.
Na stiahnutie
15,16 €
Uč jako umělec
Frontální výuka, náročná domácí příprava a hodnocení dané průměrem známek. Nic z toho už nemá podle Roberta Čapka v českém školství místo. Co takhle proměnit školní třídu v dílnou plnou radosti a spojit vzdělávání s pozitivními emocemi? Robert Čapek vám vysvětlí, že zdaleka nejvíce se žák naučí při tzv. činnostním učení, tedy ve chvíli, kdy si poznatky a zkušenosti osvojuje vlastní cestou. Z toho by měl vycházet i učitel, který může používat pro podporu odlišných stylů žáků řadu různých metod, od týmové spolupráce až po velmi efektivní vzájemné učení. Nikdy by naopak neměl žáky srovnávat mezi sebou nebo jim dávat špatné známky.
Ať už vstupujete do třídy v roli učitele poprvé, nebo už před katedrou stojíte dvacátým rokem, Robert Čapek vám dodá sílu a inspiraci k řadě změn. Naučí vás odhodit všechnu starou veteš metody a postupy z 19. století a starší a podnítí vás k hraní a práci, která bude pro vás i pro děti zábavou. Až se vás po přečtení této knihy na chodbě kolega zeptá, co jdete učit, už nikdy neřeknete: probrat savce nebo procvičit vyjmenovaná slova. Pravděpodobně zazní: Jdu předložit svým mladým kolegům zajímavý úkol a zapálit jejich srdce výzkumníka. Nebo: Dnes ve svých žácích probudím kreativce.
Na sklade 1Ks
16,45 €
dostupné aj ako:
Konec stárnutí
Říká se, že stáří je přirozené a jeho následky neodvratitelné. Říká se, že poslední desetiletí života jsme odsouzeni trpět nemocemi. Kdo by chtěl žít do sta let, když nás čeká jen bolestné přežívání a žádná zábava? David Sinclair spolu s dalšími předními odborníky na dlouhověkost však toto paradigma mění, když dokažuje, že
STÁRNUTÍ JE NEMOC, KTEROU LZE LÉČIT.
Autor odhaduje, že se i vy dožijete sta let. A po přečtení knihy zjistíte, že nepřehání. Věda dnes dokáže zbzdit, zastavit i zvrátit stárnutí zvířat, klidnické studie na lidech se chystají. Jejich cílem však není pouhé prodloužení života, ale také zachování zdraví a vitality. Seznamte se i vy s posledními výzkumy, s nově vyvíjenými způsoby léčby a s tím, jak tyto poznatky aplikovat již teď ve svém životě. A raději začněte plánovat, kam vezmete své prapravnuky na výlet.
V knize se mimo jiné dozvíte
- Že stárnutí není předem zabudováno do DNA – významnou roli při něm hraje opravitelná kumulace epigenetického šumu.
- Co je to hormeze a jak aktivně zpomalovat stárnutí otužováním, půstem a dalšími úpravami životního stylu.
- Které potraviny, doplňky a léky mají nejlepší laboratorně prokázané účinky proti stárnutí.
- Jak je možné už dnes pracovat na tom, aby naše poslední dekády byly i nejlepšími léty našeho života.
- Proč zdravé stáří a delší život lidstva nepředstavují hrozbu, ale naopak požehnání pro planetu i ekonomiku.
Na stiahnutie
12,95 €
dostupné aj ako:
Konec stárnutí
Stáří je přirozené a neodvratitelné, říkali. Musíme se s tím smířit, říkali. A kdo by taky chtěl žít do sta, když už je to stejně jen přežívání a žádná zábava, říkali. A pak šel kolem prof. David Sinclair a přidal se mezi špičkové vědce, kteří paradigma zpochybnili: stárnutí je nemoc pojďme ji léčit.
Svůj profesní život zasvětil výzkumu mechanismu stárnutí a patří dnes mezi nejvýznačnější vědecké osobnosti v genetice a ve výzkumu dlouhověkosti. Ve své knize vás seznámí s posledními objevy těchto oborů, k nimž patří i jeho informační teorie stárnutí, i s tím, které z poznatků svého týmu sám aplikuje v životě. (Nešetří ani svého osmdesátiletého otce, který po čase začal opět vzpírat a podnikat desítky kilometrů dlouhé cyklistické výlety.)
Sinclairovo úsilí není namířeno primárně k posouvání hranice délky života (tzv. délka dožití, lifespan) to už medicína zvládá dnes ale především k prodloužení času, během něhož dokážeme mít aktivní a zdravý život (tzv. healthspan).
Kniha je rozdělena na tři části: V části I se věnuje výzkumu a objevům, z nichž vyplývá, že stáří lze považovat za nemoc, která by se měla léčit. V části II se dozvíte o nově vyvíjených způsobech léčby a dozvíte se konkrétní kroky, které lze podniknout hned a jimiž můžeme stárnutí zpomalit, zastavit nebo zvrátit. Mohly by přinést konec stárnutí v podobě, na niž jsme zvyklí. V části III rozebírá možné scénáře, k nimž by takový převrat mohl vést, a navrhuje představu budoucnosti, k níž můžeme vzhlížet. Svět, ve kterém cesta k delšímu životu povede přes prodlužování zdravé délky života, tedy času stráveného bez nemocí či invalidity.
Kniha vyšla v originále v říjnu 2019 a stále se drží na vrcholu žebříčků v oboru genetiky, genetického zdraví a dlouhověkosti. Jestli si tedy chcete jednou povídat se svými pra-pra-vnuky (David svou knihu věnuje právě těm svým), měli byste se s jeho fascinujícími objevy seznámit.
dostupné aj ako:
Restart kreativity
Jak být nápaditější? Odpověď je sice jednoduchá, ale skrývá se za ní poměrně mnoho dřiny základem je totiž poznání vlastní kreativity. Ale jak toho docílit?
Pochopitelně s touto knihou cvičebnicí, která vám díky své interaktivnosti nabídne unikátní způsob, jak odhalit podoby svého jedinečného tvůrčího myšlení. Čeká na vás 111 osvědčených tvůrčích cvičení a cca 20 miliónů jejich variací!
Jakmile se do cvičebnice ponoříte a začnete plnit úkoly, pravděpodobně narazíte na své limity a bariéry; a Restart kreativity vás naučí, že i ty jsou důvodem k radosti. Protože i díky nim přijdete na postupy, které vám fungují a ve kterých vyčníváte. Zkrátka, čím více ji budete používat, tím více se o sobě dozvíte. Rozvinete své pozorovací dovednosti, bohatost slovní zásoby či schopnost uplatnit různé tvůrčí postupy.
Kniha je určená všem lidem toužícím po úniku ze stereotypu, bez ohledu na věk či vzdělání.
dostupné aj ako:
Uč jako umělec
Frontální výuka, náročná domácí příprava a hodnocení dané průměrem známek. Nic z toho už nemá podle Roberta Čapka v českém školství místo.
Co takhle proměnit školní třídu v dílnou plnou radosti a spojit vzdělávání s pozitivními emocemi? Robert Čapek vám vysvětlí, že zdaleka nejvíce se žák naučí při tzv. činnostním učení, tedy ve chvíli, kdy si poznatky a zkušenosti osvojuje vlastní cestou. Z toho by měl vycházet i učitel, který může používat pro podporu odlišných stylů žáků řadu různých metod, od týmové spolupráce až po velmi efektivní vzájemné učení. Nikdy by naopak neměl žáky srovnávat mezi sebou nebo jim dávat špatné známky.
Ať už vstupujete do třídy v roli učitele poprvé, nebo už před katedrou stojíte dvacátým rokem, Robert Čapek vám dodá sílu a inspiraci k řadě změn. Naučí vás odhodit všechnu starou veteš – metody a postupy z 19. století a starší – a podnítí vás k hraní a práci, která bude pro vás i pro děti zábavou. Až se vás po přečtení této knihy na chodbě kolega zeptá, co jdete učit, už nikdy neřeknete: „probrat savce“ nebo „procvičit vyjmenovaná slova“. Pravděpodobně zazní: „Jdu předložit svým mladým kolegům zajímavý úkol a zapálit jejich srdce výzkumníka.“ Nebo: „Dnes ve svých žácích probudím kreativce.“
„...Superhrdinové zachraňují svět. Ale znám někoho, kdo dokáže ještě více: je to učitel. Ten pomáhá svým žákům jejich vlastní světy objevovat a vytvářet. Za to si zasluhuje být oslavován a podporován, neboť není nic důležitějšího než vzdělávání nové generace. Učitel je jedním z nejdůležitějších dospělých v životě dítěte, také významným zdrojem sociálního učení, stejně jako pramenem informací o okolním světě. Učitelé by měli být ti nejlepší z nejlepších, znalci mnoha věd, přírodních, humanitních či pedagogických, které umně využívají ve prospěch svých žáků...“
Na stiahnutie
10,95 €
dostupné aj ako:
Chystáte se udělat strašnou chybu!
Seznam osudově špatných rozhodnutí v byznysu je dlouhý: příliš silná či slabá důvěra v inovace, podcenění konkurence, lpění na prodělečných akvizicích... Jsou lídři stojící za kolapsy firem skutečně tak nezkušení, nebo přímo špatní? Určitě ne!
Díky čtyřiceti letům výzkumů na poli kognitivních veˇd a behaviorální ekonomie víme, že se prˇi „racionálním“ rozhodování dopouštíme celé rˇady systematických omylu° – kognitivních zkreslení. Ta vlastní si bohužel už z jejich podstaty nedokážeme uvědomit, a tak do jejich pasti padáme stále znovu a znovu.
Francouzský psycholog a konzultant Olivier Sibony naštěstí nabízí
lídrům a manažerům účinné metody, jak zkreslení zásadně omezit díky vhodnému nastavení firemní architektury rozhodování.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Že nastavení rozhodovacího procesu má při investičních rozhodnutích šestkrát větší váhu než analy´zy.
- Proč naše mysl miluje storytelling a do jakých dalších pastí se byznysoví lídři nejčastěji chytají.
- V čem vám pomůže metoda „předčasné pitvy“ a jak vás usměrní „šest amigos“.
- Jakými nástroji ve firmě podporovat otevřenou diskusi a přitom se vyhnout rozhodovací paraly´ze.
- Při jakých typech klíčových rozhodnutí můžeme efektivně využít intuici.
Na stiahnutie
11,95 €
dostupné aj ako:
Chystáte se udělat strašnou chybu!
Seznam osudově špatných rozhodnutí v byznysu je dlouhý: příliš silná či slabá důvěra v inovace, podcenění konkurence, lpění na prodělečných akvizicích... Jsou lídři stojící za kolapsy firem skutečně tak nezkušení, nebo přímo špatní? Určitě ne!
Díky čtyřiceti letům výzkumů na poli kognitivních věd a behaviorální ekonomie víme, že se při racionálním rozhodování dopouštíme celé řady systematických omylů kognitivních zkreslení. Ta vlastní si bohužel už z jejich podstaty nedokážeme uvědomit, a tak do jejich pasti padáme stále znovu a znovu.
Francouzský psycholog a konzultant Olivier Sibony naštěstí nabízí
lídrům a manažerům účinné metody, jak zkreslení zásadně omezit díky vhodnému nastavení firemní architektury rozhodování.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Že nastavení rozhodovacího procesu má při investičních rozhodnutích šestkrát větší váhu než analýzy.
- Proč naše mysl miluje storytelling a do jakých dalších pastí se byznysoví lídři nejčastěji chytají.
- V čem vám pomůže metoda předčasné pitvy a jak vás usměrní šest amigos.
- Jakými nástroji ve firmě podporovat otevřenou diskusi a přitom se vyhnout rozhodovací paralýze.
- Při jakých typech klíčových rozhodnutí můžeme efektivně využít intuici.
Na sklade 2Ks
17,45 €
dostupné aj ako: