Jan Melvil Publishing strana 28 z 29

Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", je vám jasné, že si název jeho nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě. Ferriss přiznává, že většina z nás ve snaze zlepšit svou kondičku a fyzický vzhled nemá takovou vůli, aby dokázala denodenně desítky minut sportovat a na dlouhé měsíce se trápit odříkáním. Přichází s propracovaným tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení za mnohem menšího (nikoli však zcela nulového) úsilí. V knize se dočtete mj. o tom, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, jak zlepšit spánek či spát méně a být stále svěží a mnoho jiného. Ferriss vše zkouší na sobě, výsledky precizně měří a eviduje - a především se nestydí se s námi o ně podělit. Zábavné a svým způsobem převratné. Tento exkluzivní návod na použití těla vám prozradí: Jak shodit 9 kg za 30 dnů (bez cvičení) na základě superjednoduché nízkosacharidové diety Jak předejít nabírání tuku, když si dáváte do trumpety (Vánoce, svátky, víkendy) Jak dosáhnout o 300 % vyššího úbytku tuku s pár pytlíky ledu Jak Tim nabral 15,5 kg svalstva za 28 dnů, a to bez steroidů a při celkem 4 hodinách strávených za tu dobu v posilovně Jak spát 2 hodiny denně a cítit se plně odpočatý Jak zařídit 15-minutový ženský orgasmus Jak ztrojnásobit testosteron, zdvojnásobit počet spermií a (doslova a do písmene) užít si sex jako pornohvězda Jak se v běhu dostat z 5 na 50 kilometrů za 12 týdnů Jak zvrátit „trvalé“ následky poranění Jak za 6 měsíců přidat přes 68 kilogramů k vašim zdvihům Jak si zaplatit dovolenou na pláži z jedné návštěvy nemocnice Média o knize: "„Kuchařka minimalistických metod rychlé transformace těla – praktický rychlokurz toho, jak objevit sebe sama.“– Kevin Kelly, magazín Wired O autorovi: Timothy Ferriss(1977) se narodil v USA, absolvoval zde neurovědy a východoasijská studia, nyní však střídavě bydlí na různých místech planety. Před vydáním Čtyřhodinového pracovního týdne byl Ferriss neznámou postavou. Když se pak jeho kniha vyšplhala na první místo v žebříčku listů New York Times, Wall Street Journal i BusinessWeek, autora katapultovala mezi americké celebrity. Tim Ferriss nyní působí jako investor nových projektů, má podíl např. v Twitteru či Posterous, a přednáší na univerzitě v Princetonu. On sám o sobě říká, že je řadový podnikatel a ultraflákač. Je držitelem světového rekordu v tangu (v počtu otáček za minutu) a vítězem národního šampionátu v čínském kickboxu. Mluví šesti jazyky. V roce 2008 mu magazín Wired udělil cenu „Největší selfpromotér všech dob“ a za jeho manipulaci s lidským tělem jej označil za „Supermana ze Silicon Valley“. Časopis Fast Company jej zařadil mezi nejinovativnější obchodníky roku 2007. Citovalo ho přes 100 mediálních zdrojů, včetně New York Times, The Economist, TIME, Forbes, Fortune, CNN a CBS, a jeho blog označil časopis Inc. za jeden z „19 blogů, které si musíte okamžitě dát do záložek.“ Pokud ze sebe zrovna nedělá pokusného králíka, hovoří Tim rád na fórech různých organizací, od Nike po Harvardskou školu veřejného zdraví.

Proč je tak těžké provést nějakou výraznější změnu? A je vcelku jedno zda mluvíme o změně v pracovním či osobním životě, zda nám jde o to naučit se konečně pořádně anglicky, do léta zhubnout a vyrýsovat postavu, bez ostychu mluvit na veřejnosti, rozj et podnikání nebo se prostě jen přestat hádat s manželkou. Autoři Chip a Dan Heathovi tvrdí, že hlavní překážkou je konflikt mezi racionálním a emocionálním myšlením, který se odehrává přímo v naší hlavě. Věčný souboj, který často zhatí snahu o změnu hned v samém počátku. Nejsme ale bezbranní! Když víme, co se děje a proč se to děje, když víme, jak účinně reagovat, můžeme obě tato myšlení sjednotit a dosáhnout výsledků. A tak nasměrujte jezdce, motivujte slona a zformujte cestu k tomu, oč vám opravdu jde. Držíme palce! Chip a Dan Heathovi tvrdí, že hlavní překážkou uskutečnění změn je konflikt mezi racionálním a emocionálním myšlením, tichý boj šestitunového slona (emoce a instinkty) s jezdcem (rozumem). Je totiž obtížné pohnout slonem, vnutit mu správný směr a udržet ho na cestě. Jezdec sice může slona chvíli ovládat toto děláme vždycky, když uplatňujeme silnou vůli - ale po nějaké době se jezdec prostě vyčerpá. Pro některé čtenáře úlevné zjištění - není to lenost, je to vyčerpán í. Schopnost sebeovládání má vědecky ověřeně své limity! Bratři Heathové avšak ukazují, jak se mnoha lidem okolo nás zaměstnancům i manažerům, rodičům i zdravotním sestrám podařilo obě složky našeho myšlení sjednotit a díky tomu dosáhnout výrazn ých výsledků. Ve svém poutavém vyprávění, postaveném na konkrétních příbězích, představují a analyzují výsledky několika desetiletí psychologických a sociologických výzkumů a na jejich základě navrhují nové postupy provedení transformativních změn. Kniha ukazuje, že všechny úspěšné změny vykazují stejnou strukturu, stejné schéma, pomocí něhož i vy můžete provést změny, které jsou pro vás důležité ať se snažíte změnit celý svět, nebo jen svůj vlastní obvod v pase.

Ruku na srdce: dokážete se ještě vůbec soustředit jako za starých časů? Dokážete rozpoznat, co je pro vás opravdu důležité, a podle toho se rozhodnout o naplnění další minuty, hodiny, dne, roku vašeho života? Nebo jste tak závislí, nesoustředění a mu ltitaskující jako velká část naší generace? Knížka pro všechny, kteří se jen stěží vzpamatovávají po zásahu kouzlem internetu, sociálních sítí a nepřetržité online dosažitelnosti. Další skvělá, praktická a inspirativní kniha Leo Babauty, jehož krédem je životní minimalismus (prodejnost jeho knih však minimalistická rozhodně není!). Naučte se znovu soustředit.

Našli jste nekdy nové rešení starého problému? Objevili jste cestu, kterou ostatní minuli bez povšimnutí? Získali jste na svou stranu cloveka, kterého jiní marne kontaktovali? Pak jste na dobré ceste patrit mezi „nepostradatelné“ - tj. významné, kreativní jedince, kterí se v dnešních firmách prosazují vedle tradicních skupin manažeru a „delníku“. Jsou základními kameny spolecností, posouvají je vpred, a za to si mohou diktovat podmínky: dostávají nejlepší práci, plat i nejvetší svobodu. Autor nekolika bestselleru Seth Godin vám ve své nové, objevné knize ( v originále Linchpin), jež v USA sklidila bouri nadšení, ukáže, jak svoji nepostradatelnost rozvíjet a stát se skutecným pilírem („linchpin“) firmy, v níž pusobíte.

Našli jste nekdy nové rešení starého problému? Objevili jste cestu, kterou ostatní minuli bez povšimnutí? Získali jste na svou stranu cloveka, kterého jiní marne kontaktovali? Pak jste na dobré ceste patrit mezi „nepostradatelné“ - tj. významné, kreativní jedince, kterí se v dnešních firmách prosazují vedle tradicních skupin manažeru a „delníku“. Jsou základními kameny spolecností, posouvají je vpred, a za to si mohou diktovat podmínky: dostávají nejlepší práci, plat i nejvetší svobodu. Autor nekolika bestselleru Seth Godin vám ve své nové, objevné knize ( v originále Linchpin), jež v USA sklidila bouri nadšení, ukáže, jak svoji nepostradatelnost rozvíjet a stát se skutecným pilírem („linchpin“) firmy, v níž pusobíte.

Jste nešťastně zamilovaní? Chcete se konečně seznámit s dívkou? Chcete se zbavit nesmělosti? Chcete získat ženu, která vás ignoruje (anebo nazpět tu, která vás opustila)? Nové, masivně přepracované a o 144 stran rozšířené vydání českého bestselleru, vám změní život. Autor se po vydání první verze příručky věnoval pět let poradenství a sbírání nových poznatků o mužských stereotypech, chybách a slabinách v předvztahové komunikaci, aby vše zapracoval do jedinečné, 360 stránkové bible nesmělých naplněné novými fintami, koncepty, cvičeními a ilustracemi. Jak sbalit ženu 2.0 je nejlepší kniha pro všechny muže, kteří mají potíže s navazováním a rozvíjením partnerských vztahů.

Úspěšní lidé se od ostatních liší tím, že využívají moci mezilidských vztahů – „kontaktů“. Podle Keitha Ferrazziho spočívá tajemství úspěchu právě v networkingu. Ten nám otevírá nové příležitosti, pomáhá překonat překážky, obohacuje nás o zkušenosti i další klíčové kontakty. Kniha „Nikdy nejez sám“ si v USA získala pověst moderního nástupce klasiky Dalea Carnegieho „Jak získávat přátele a působit na lidi“ a patří mezi dlouhodobé bestsellery. V knize Nikdy nejez sám se dozvíte: jak vybudovat pevnou síť spolupracovníků, přátel a rádců a jak ji udržovat v chodu jak prorazit přes „dveřníky“ důležitých lidí čím proměnit „chladný“ telefonát v nový kontakt jak zvládnout nepříznivou reakci či odmítnutí jak si vytvořit vlastní „značku“ a stát se sám sobě PR firmou jak vyniknout a odlišit se při vytváření vztahů jak vnímat efektivní marketing jako tvorbu vztahu se zákazníky a potenciálními zákazníky a dalších pár rad, jak se stát nenahraditelným a stoupat na vrchol... Recenze: „Knížka, která se čte jako román – plná osobních triumfů a příkladů, které čtenáře přesvědčí, že jakýkoli úspěch stojí na dobrých vztazích.“ – James H. Quigley, generální ředitel Deloitte & Touche „Všichni v byznysu víme, jak jsou pro nás kontakty a vztahy podstatné. Konečně je tady průvodce, který nám pomůže vytvořit vlastní mocnou síť uzpůsobenou osobním cílům a stylu.“ - Jonathan F. Miller, generální ředitel America Online O autorovi: Keith Ferrazzi je pokládán za předního odborníka na rozvíjení pracovních vztahů. Touto problematikou se zabývá již dvacet let a Světové ekonomické fórum v Davosu jej zařadilo mezi „globální vůdce zítřka“. Nyní je generálním ředitelem společnosti Ferrazzi Greenlight, marketingové a obchodně konzultační firmy, přispívá do časopisů Inc., Wall Street Journal, Harvard Business Review a je častým hostem v CNN.

Nestíháte? Cítíte se zavaleni úkoly a v noci přemýšlíte, na co jste kde zapomněli? Vyzkoušejte Babautův naprosto minimalistický systém deseti jednoduchých návyků na zlepšení produktivity a osobní rovnováhy nazvaný Zen to done (ZTD). Lze jej zvládnout mnohem snadněji než nástrahy jiných komplexních systémů. Babauta rozvíjí ty nejlepší triky z metody GTD Davida Allena i návyků Stephena Coveyho a vytváří tak unikátně komprimovaný celek. Knihu přečtete za dva večery, ale může změnit celý váš život. Dozvíte se: * Deset klíčových návyků potřebných k tomu, abyste byli výkonní, produktivní a měli vše pod kontrolou. * Jak vytvořit a osvojit si tyto klíčové návyky. * Jednoduché tipy k osvojení. * Jak uspořádat návyky v jednoduchý systém, s nímž udržíte všechny záležitosti ve svém životě v patřičných mezích a na svém místě. * Jak zjednodušit to, co potřebujete udělat. * Minimální ZTD sestávající z pouhých čtyř návyků.

Má hlavu úplně dutou,“ napsal učitel osmiletého Edisona matce. Karel Gott zase rozčiloval své rodiče divnou zálibou chodit na pohřby cizích lidí. Nesmírně pomalému Einsteinovi někdy trvalo celé hodiny, než kantorovi odpověděl na otázku, a Mendel, který založil genetiku na křížení hrachů, z botaniky propadl! Zkrátka, dětství a mládí mnoha slavných lidí rozhodně nebylo vzorné. Přesto o nich víme a některé dokonce obdivujeme, neboť všichni tito špatní žáci, darebáci, lemplové a rebelové se nakonec projevili jako výjimečné osobnosti, šli vytrvale za svými sny a dokázali je uskutečnit. Text doplňuje přes 150 ilustrací a dokumentárních fotografií. Knížka je zábavná a čtivá, a přitom obsahuje spoustu poučení. Zaměřuje se úsměvně na méně známé aspekty života slavných, aby poukázala na to, že slavným jednou může být každý z nás. Poučí a pobaví mladší studenty, ale i dospělé. Výtvarné zpracování knihy je odkazem do „učmáraných“ let dospívání. Knížka rozhodně nemá být návodem k lemplovství či záškoláctví, spíš chce jen říct, že géniové často už od mala nechodí po vyšlapaných cestách. V knize se mimo jiné dočtete, že: Edison chodil do školy všeho všudy tři měsíce. Spisovatel a světoběžník Otakar Batlička ve čtrnácti letech utekl z domu až do Argentiny. Tatínkovi poslal pozdrav: „Nemám co jíst, nemám kde spát, mám se nádherně!“ Walt Disney si nesměl hrát a místo školy třídil noviny. Když Jardu Jágra zkoušeli z ruštiny, třída se smála, až se za břicha popadala. Charlie Chaplin vůbec nechápal, proč by se měl zabývat dějepisem: „…záznam násilí a perverze, samé války, no hrůza!“ O mnoho lépe na tom u něj nebyly ani ostatní předměty. Není vyloučeno, že se Antonín Dvořák vyučil řezníkem. Karel Gott se jednoho dne s kamarádem Oldou namísto do školy vypravil na Sever, nos si pečlivě natřel vepřovým sádlem proti mrazu. O autorovi: Luboš Y. Koláček (1960) je spisovatel, novinář a publicista, filmový, televizní a rozhlasový scénárista, fotograf. Je členem Klubu autorů literatury faktu, držitelem prestižní ceny „Prémie Miroslava Ivanova“ (2008). Napsal více než dvacet knih. V některých vypráví o cestách po exotických zemích (Mexiko, Srí Lanka, Indie, Havaj), zejména je ale orientován na historii (literatura faktu, historický román). Kniha bude prezentována: ČT, pořad Dobré ráno s Českou televizí - soutěž o knihu (7 vysílání) ČRo Brno, pořad Rendez-vous 14. prosince 15-16 h, rozhovor s autorem a soutěž o knihu ČRo Radiožurnál, pořad Nad věcí 15. prosince 23-24 h, rozhovor s autorem

Novinka od Davida Allena, významného myslitele v oblasti time-managementu a osobní produktivity, suverénně navazuje na celosvětově úspěšný titul „Mít vše hotovo“ („Getting Things Done“). Kniha přináší rozvinutí a prohloubení původních myšlenek a řadu praktických příkladů, které Allen získal během své praxe kouče. Autor se nově věnuje i vyšší úrovni metody GTD – naplňování životních cílů a hledání perspektiv. Allenova metodika pomáhá v práci i životě milionům lidí na celém světě. I u nás si bestseller Mít vše hotovo během dvou let od českého vydání získal tisíce fanoušků a dočkal se několika dotisků. Dozvíte se: Vše o základních i rozšířených principech metody GTD krok za krokem Jaký jste typ v základní matici sebeřízení a jak se změnit v kapitána Jak získat kontrolu nad pracovní a životní realitou Jak udržovat přehled o všech svých závazcích pomocí papíru i moderních technologií Jak najít nejlepší osobní nástroje pro udržení kontroly Proč problémy ve firmě pramení obvykle z problémů v osobní organizaci Jak úžasné výsledky může přinést už jen změna základních návyků Jak využít odkládání k vlastnímu užitku Jak kaučovat sám sebe dlouhodobě a kdykoli je potřeba vrátit se do hry Jak zavést do života jednoduché triky přinášející převratné výsledky Jak dokončit neuzavřené záležitosti Jak vyhodnotit a zlepšit svůj osobní organizační systém Proč většina „systémů osobního plánování“ nefunguje O autorovi: David Allen patří k nejvýznamnějším osobnostem na poli produktivity práce. Je prezidentem firmy David Allen & Co, která nabízí stále populárnější semináře týkající se produktivity práce jak jednotlivcům, tak společnostem (např. Microsoft, Oracle, Sony, The World Bank a další). Je nazýván Henry Fordem digitálního věku

Každý problém má řešení. Ale jak ho najít a odprezentovat ostatním? Kniha Dana Roama představuje geniální návod, jak při řešení libovolného problému využít vizuální myšlení – a poradit si jen s pomocí tužky a kousku papíru (nebo tabule). Na své si tedy přijdou marketéři, týmlídři, konzultanti a samozřejmě i všichni učitelé. Kniha „The Back of the Napkin“ patřila v minulém roce v USA mezi nejprodávanější v oboru osobního rozvoje a její vydání se připravuje v dalších 15 státech

Je to neuveriteľné, ale o svätojánskych chrobáčikoch prvý raz čítali deti už pred stotridsiatimi rokmi. Napriek tomu příběhy nezbedného Chrobáčika a jeho blízkych očarujú aj dnešných čitateľov a povedia im o svete všeličo dôležité. Im patrí toto nové a neobyčajné vydanie Chrobáčikov, ktoré spája citlivá úprava textov s krásnymi ilustráciami Vlasty Baránkovej. Ku knihe ako bonus pripájame bábkové divadielko, ktoré si ľahko poskladáte a potom sa šuchnete naspäť do rozprávkového sveta. V ňom sa dá tak pekne hrať a vymýšľať! Napríklad aj o tom, čo všetko by sa ešte mohlo chrobáčikom prihodiť. O autorech: Jan Karafiát (1846–1929) je autorem první české původní autorské pohádky pro děti Broučci, kterou vydal anonymně vlastním nákladem v roce 1876. Až po sedmnácti letech se však za Broučky dočkal uznání a mnoha dalších reedic, na kterých vyrostly generace českých dětí.

Kniha Mít vše hotovo ukazuje, jak se vyhnout typickým chybám při zvládání stavu, který většina z nás nazývá “nestíhám”. Pokud se naučíte řídit svoji práci metodou GTD, vždy budete přesně vědět, co máte právě dělat, a co nedělat. Přidejte se k manažerům firem Sony, Lockheed Martin, Microsoft a dalším milionům uživatelů metody GTD: Zvyknete si: sledovat jednoduchým způsobem stav úkolů svých i delegovaných promyslet si dopředu, proč něco děláte a čeho tím chcete dosáhnout rozdělit si práci do malých, snadno splnitelných úseků archivovat informace tak, abyste je vždy snadno našli pracovat efektivně a uvolněně Přestanete: zapomínat na schůzky, zadané úkoly a dohodnuté termíny s hrůzou sledovat nevyřízené úkoly topit se v hromádkách nezařazených papírů stresovat se z náročných úkolů odkládat práci na neurčito „Přechod od diáře a malých žlutých papírků polepených po celém stole ke GTD se podobá prvnímu přesednutí z jízdního kola do automobilu. (...) Až se člověk naučí nové vozidlo dokonale ovládat, zjistí, že je pohodlnější a mnohem rychlejší.” - Michal Kučera, časopis Euro „I když má člověk práce nad hlavu, může fungovat produktivně a s jasnou hlavou” - Lukáš Bajer, časopis BIZ O autorovi: David Allen patří k nejvýznamnějším osobnostem na poli produktivity práce a time-managementu. Je prezidentem firmy David Allen & Co, která nabízí stále populárnější semináře týkající se produktivity práce jak jednotlivcům, tak společnostem.

Mimořádná publikace o první světové válce popisuje klíčové bitvy u Verdunu a na Sommě, přičemž strhujícím způsobem ukazuje tehdejší boje v zákopech, ve vzduchu, pod zemí nebo s prvními tanky. Obsahuje stovky fotografií a především unikátní faksimile vzácných dobových dokumentů, které čtenář může vzít do rukou a nechat se jimi vtáhnout do temné reality první světové války.

Exkluzivní kniha mapuje historii objevování světa od předkolumbovského období do nedávné minulosti a vypráví příběhy slavných mořeplavců, cestovatelů a dobrodruhů. Kromě mnoha ilustrací obsahuje desítky vyjímatelných exponátů – kopií dobových dokumentů. Je cílena na běžné čtenáře se zájmem o historii, zeměpis a cestovatelství. Kniha vydavatelství Carlton byla vytvořena ve spolupráci s britskou Královskou zeměpisnou společností.

Čmáry fáry 1 jsou pečlivě sestaveným souborem hádanek, omalovánek, dokreslovaček a jiných hříček, které zábavnou formou rozvíjejí mentální schopnosti, ale i výtvarné dovednosti dětí na prahu školní docházky. Půvabné výtvarné zpracování známé ilustrátorky Vlasty Baránkové je zárukou, že vkus dítěte bude veden ke kultivovanosti a kreativitě