Motýľ strana 39 z 99

S predhovorom Jeho kráľovskej výsosti princa z Walesu. Skutočný príbeh obdivuhodnej ženy, ktorá prekonala hrôzy Osvienčimu a teraz aj Covidu, napísala samotná Lily Ebertová so svojím pravnukom Dovom Formanom. Keď preživšiu holokaustu Lily Ebertovú v roku 1945 oslobodili, americký židovský vojak jej dal bankovku, na ktorú napísal: „Veľa šťastia a radosti.“ Keď sa potom jej pravnuk Dov Forman rozhodol využiť sociálne médiá, aby vystopoval rodinu tohto vojaka, deväťdesiatšesťročná Lily sa odrazu ocitla na titulkách po celom svete. Príbeh sa rýchlo stal virálnym a Lily mala dokonca možnosť porozprávať sa s vojakovou rodinou cez Zoom. Nedávno o nej písali, že prekonala Covid vo veku 97 rokov. Je to neskutočne odolná žena, ktorá je odhodlaná porozprávať svoj príbeh a jej pravnuk Dov je pripravený jej v tom pomôcť. Jej príbeh je srdcervúci, no inšpirujúci. Narodila sa v Maďarsku a jej idylické detstvo bolo náhle zničené, keď bola transportovaná do Osvienčimu s celou svojou rodinou v roku 1944. Jej matku a dvoch mladších súrodencov zabili hneď po ich príchode do tábora. Lily bola odhodlaná pomôcť svojim dvom ďalším sestrám prežiť tak, že objavia silu jedna v druhej. Z Osvienčimu bola Lily odoslaná do pracovného tábora do muničnej továrne v Altenburgu a odtiaľ bola prinútená zúčastniť sa pochodu smrti. Lily toho stratila veľa, ale vybudovala si nový život pre seba a svoju rodinu najprv v Izraeli a potom v Londýne. Sľúbila si, že ak prežije, porozpráva svoj príbeh z Osvienčimu, aby sa už niečo podobné nikdy nezopakovalo. Táto kniha je viacgeneračná aj preto, že si Lilin pravnuk Dov dobre uvedomuje, že jeho prababka je jedna z mála žijúcich osôb, ktoré Osvienčim prežili, a chce jej pomôcť prerozprávať jej príbeh, skôr než bude neskoro. Lilin sľub bude dôležitou knihou, ktorej príbeh poukáže na silu lásky, ktorá nás povedie aj cez tie najtemnejšie chvíle.

Dojímavá kniha o sile nádeje a lásky, ktoré prekonajú aj to najhoršie z ľudstva „Nezáleží na tom, akú máte farbu pleti alebo akej ste národnosti, pretože pre všetky ľudské bytosti platí jedno: naša krv je červená, a keď nás porežete, bolí to.“ Lily Ebertovú v roku 1945 oslobodili, americký židovský vojak jej dal bankovku, na ktorú napísal: „Veľa šťastia a radosti.“ Keď sa potom jej pravnuk Dov Forman rozhodol využiť sociálne médiá, aby vystopoval rodinu tohto vojaka, deväťdesiatšesťročná Lily sa odrazu ocitla v titulkoch po celom svete. Kedysi si sľúbila, že ak prežije Osvienčim, vyrozpráva všetkým pravdu o tábore. Teraz sa jej naskytla príležitosť. Román začína jej detstvom v Maďarsku, smrťou matky a jej dvoch najmladších súrodencov po príchode do Osvienčimu v roku 1944. Odhodlaná ochrániť aspoň svoje dve sestry opisuje neľudskosť tábora a drobné prejavy vzdoru, ktoré jej dodávali silu. Z Osvienčimu ju so sestrami presunuli na otrocké práce v muničnej továrni, až napokon čelili pochodu smrti, ktorý sotva prežili. Sme v poslednej chvíli, keď ešte môžeme počúvať o hrôzach koncentračných táborov od tých, ktorí ich prežili. Preto sa Lily bojí, že ak aj poslední preživší odídu, svet zabudne na hrôzy, ktorými títo ľudia museli prejsť. Lilin sľub je dôležitou knihou, ktorej príbeh poukazuje na silu lásky, ktorá nás povedie aj cez tie najtemnejšie chvíle.

Dlhotrvajúce zdravie pomocou metódy Wima Hofa. Veda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami. Cesta ľadového muža je ideálnym doplnkom k jeho predošlej, aj na Slovensku veľmi úspešnej knihe Metóda Wima Hofa. Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ako ovládať vlastné telo. Zabehol polmaratón iba v šortkách pri mínus tridsiatich stupňoch. Preplával niekoľko stoviek metrov pod ľadom, hodinu a pol sedel v nádobe s ľadom bez toho, aby sa mu zmenila telesná teplota a zrýchlil svoj metabolizmus o tristo percent. Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a naštartovať liečebné procesy vo vnútri tela. Zistite, ako na ľadové dlane a chodidlá či kŕčové žily. Je to praktická kniha s jednoduchými návodmi na otužovanie a dychové cvičenia, ktorých procesy vysvetľuje pomocou biológie a chémie. PREBERTE SA A KONAJTE! 30-dňová výzva na doma pre tých, ktorí s metódou iba začínajú.

Spoznajte jedinečné príbehy silných žien vystupujúcich v Biblii a ich odkazy pre súčasný svet. Aj vďaka nim lepšie pochopíte, čo znamená byť ženou viery. Ľudia, ktorí nepoznajú Sväté písmo, si často myslia, že ženy v ňom hrajú iba vedľajšiu rolu. V skutočnosti však boli ústrednými postavami mnohých biblických príbehov. Židovský národ zachránila v kľúčovej chvíli práve odvaha kráľovnej Ester. V Biblii sa spomínajú bojovníčky ako Jáel, sudkyne ako Debóra, prorokyne ako Mirjam. Prvou svedkyňou Ježišovho vzkriesenia je Mária Magdaléna, prvá kresťanská šíriteľka evanjelia a správ, ktoré navždy zmenili svet. V knihe, ktorú držíte v rukách, Shannon Bream opisuje životy šestnástich žien nezvyčajným spôsobom – vo dvojiciach. Porovnávaním ich príbehov pomáha čitateľom nielen lepšie pochopiť význam jednotlivých životných osudov, ale aj ich vzájomnú súvislosť a posolstvo pre dnešný svet. Spoznajte pastierky starobylého Izraela, ktoré pomáhali vychovávať budúcich vodcov Božieho národa, aj odvážne rané kresťanky. Sú to fascinujúce ženské postavy. Bojovali so zatrpknutosťou, zúfalstvom či pýchou, no našli svoje skutočné ja vo viere, v nádeji a láske. Tieto hrdinky viery nám ukážu cestu k múdrosti, aby každý z nás mohol objaviť vlastný duchovný smer. Inšpirujte sa Esterinou udatnosťou, Anniným presvedčením, Ráchabinou odvahou či Máriinou vierou. Každá z nich má čo povedať aj dnes.

Nadčasový príbeh o strate, láske a sile literatúry. August 1939 - Hitlerove vojská postupujú Európou a na prepuknutie vojny sa pripravuje i Londýn, do ktorého sa prisťahovala hlavná hrdinka Grace Bennettová, čím si splnila svoj celoživotný sen. Nečakala však, že veľkomesto ju privíta protileteckými krytmi, vrecami s pieskom a zatemnenými oknami. A už vôbec si nepredstavovala, že jej nezostane iná možnosť, než začať pracovať u nevrlého starého pána Evansa v ponurom a zaprášenom kníhkupectve v srdci Londýna. Najmä, keď sa v knihách vôbec nevyzná a sama nikdy nemala čas na čítanie. Jedného dňa však do kníhkupectva vstúpi šarmantný letecký dôstojník George, vďaka ktorému Grace v sebe postupne objaví lásku ku klasickým románom a začne z nich čerpať toľko potrebnú nádej. Počas dlhých mesiacov neľútostného bombardovania Londýna Nemcami Grace zistí, že knihy dokážu pevne zomknúť celú komunitu. Aj tie najťažšie chvíle sa im tak podarí prekonať spôsobom, o akom sa jej nikdy ani nesnívalo. Autorka románu Madeline Martin si dala záležať na čo najautentickejšom vykreslení strachu a zákerného bombardovania Londýna, ale aj prerodu Grace, ktorá nájde cestu do čitateľského sveta. Tento pútavý príbeh o knihách, láske a vojne sa, žiaľ, nezaobíde ani bez tragických dôsledkov druhej svetovej vojny, no svojím bezprostredným štýlom a dojemným záverom osloví všetkých milovníkov krásnej literatúry.

Vitajte vo svete, ktorému vládnu nebezpečné more a ešte nebezpečnejší námorníci, bažiaci po bohatstve. Vo svete, kde si mladé dievča hľadá svoje miesto i rodinu, zatiaľ čo sa snaží prežiť medzi drsnými chlapmi. Ako dcéra najmocnejšieho kupca v Úžinách pozná sedemnásťročná Fable jediný domov - more. Už sú to však štyri roky, odkedy počas nemilosrdnej búrky prišla o matku. Na druhý deň ju otec opustil na neslávne známom ostrove, kde bolo priveľa zlodejov a primálo jedla. Aby prežila, musela sa vzchopiť, naučiť sa dôverovať svojim nezvyčajným schopnostiam. To jediné, čo ju drží pri živote, je túžba dostať sa z ostrova, aby našla svojho otca a dostala to, čo jej právom patrí. Pri úteku spoznáva mladého kupca menom West. Ak chce zostať nažive, musí čeliť oveľa väčším výzvam, než sú búrky, ktoré vládnu Úžinám.

Ako dosiahnuť nemožné a ešte niečo navyše. Čo je potrebné na to, aby sme dosiahli nemožné a dokázali prekonať všetky prekážky, ale aj vlastné očakávania? Alebo si rovno splnili najväčšie sny a premenili ich na skutočnosť? Lebo v skutočnosti dokážeme oveľa viac, ako si myslíme. Steven Kotler patrí medzi najpredávanejších autorov kníh s tematikou maximálneho výkonu. Je riaditeľ spoločnosti Flow Research, ktorá sa snaží porozumieť špičkovým výkonom, a svoje poznatky využíva na školenie jednotlivcov a organizácií, ako tento výkon dosiahnuť. Steven Kotler v tejto knihe prezrádza tajomstvá výkonov tých najlepších športovcov, umelcov, vedcov či ľudí na vysokých pracovných pozíciách, ktorí zmenili vnímanie nemožného a učia nás, ako prekonať svoje limity a splniť si sny, ktoré považujeme za nedosiahnuteľné. Vo svojich postupoch sa opiera o poznatky z neurovedy, ktoré získal vo svojom viac ako 20-ročnom výskume. Kniha Dosiahni nemožné ponúka inšpiratívne čítanie, v ktorom sa autor delí o svoje životné skúsenosti, ako zo seba dostať maximum. Ak mierite ku hviezdam, neváhajte a začítajte sa. A nepotrebujete k tomu ani skafander...

Milovaná hudobná legenda Tina Turner prichádza s veľmi osobnou a inšpiratívnou knihou o svojej ceste k šťastiu. Spoznajte jej dlhoročnú cestu k viere a budhizmu. TINA je celosvetová ikona dodávajúca ľuďom nádej. V knihe Šťastie vychádza z teba rozpráva o tom, ako každý z nás dokáže prekonať prekážky vo svojom živote, dokonca splniť si aj zdanlivo nesplniteľné sny. V knihe nájdete duchovné praktiky a múdre rady, ktoré obohatia vašu jedinečnú životnú cestu. TINA je už celé desaťročia žiarivým príkladom toho, ako sa dá nájsť nádej aj v  tej najnepriaznivejšej situácii, zbúrať všetky mantinely a dosiahnuť trvalý úspech. Poučená skúsenosťami z vlastného života, počas ktorého sa jej z hlbokého dna podarilo vyletieť do stratosférických výšok, opisuje praktické budhistické princípy a spôsob, akým jej pomohli dostať sa od zúfalstva, ťažkostí a chudoby k radosti, stabilite a prosperite. Kniha Šťastie vychádza z teba ponúka múdrosť, ktorá bude zaručenou inšpiráciou pre vás aj vašich blízkych.

Ako prestať tráviť čas, ktorý nemáte, s ľuďmi, ktorých neznášate a vecami, ktoré robiť nechcete. Ste večne v strese, zavalení povinnosťami a neustále riešite kopu vecí, na ktoré by ste sa najradšej zvysoka vykašľali? Ustavične uprednostňujete potreby iných nad svoje vlastné a už toho máte plné zuby? Ak ste odpovedali áno, vtipná a praktická príručka Sarah Knight je pre vás ako stvorená. Autorka mimoriadne úspešného TED Talku, ktorý doteraz videlo viac než osem miliónov divákov, vás naučí, ako úprimne a najmä slušne odmietať záväzky, ktoré vám nie sú pochuti. Predstavte si, že už nikdy nebude musieť riešiť napríklad: - účasť na rodinných oslavách, ktoré vás stoja kopu energie aj peňazí, - skladanie sa na darček pre kolegu, len aby ste nemali výčitky svedomia, - nútenú zábavu na firemných párty, hoci by ste najradšej zostali doma, - krčmové kvízy, karaoke, maratóny a ostatné spoločenské aktivity, ktoré neznášate, - „povinnú" piatkovú jazdu za zábavou a následné vyspávanie opice. Ak sa vám tá predstava pozdáva, Uprac si v hlave vám ukáže, ako z nej spraviť realitu.

Bývalý raketový vedec prezradí spôsoby, nápady a stratégie, aby ste zdanlivo nemožné veci dokázali zmeniť na možné. Raketová veda sa často považuje za najväčší úspech modernej technológie, no nie je to pravda. Ide skôr o zložitý myšlienkový proces, spôsob, ako si predstaviť nepredstaviteľné a vyriešiť nevyriešené. Ten istý myšlienkový proces, ktorý navnadil Neila Armstronga, aby spravil ten obrovský skok pre ľudstvo, dovolil rakete vzlietnuť milióny kilometrov do vesmíru. Našťastie nemusíme byť raketovými vedcami, aby sme mysleli ako oni. V tejto prístupnej a praktickej knihe jej autor Ozan Varol prezrádza deväť jednoduchých stratégií z oblasti raketovej vedy, ktoré vám pomôžu spraviť obrovský skok v práci a v živote. Nezáleží na tom, či pôjde o váš biznis, zdokonalenie novej zručnosti, alebo vytvorenie prevratného produktu, myslieť v súčasnosti ako raketový vedec je nevyhnutnosťou. Nachádzame sa v zložitom období a iba tí, ktorí sa vedia popasovať s problémami, majú výnimočnú výhodu. Kniha Mysli ako raketový vedec vás bude inšpirovať a pomôže vám vzlietnuť.

Ako prestať tráviť čas, ktorý nemáte, s ľuďmi, ktorých neznášate, a vecami, ktoré robiť nechcete. Ste večne v strese, zavalení povinnosťami a neustále riešite kopu vecí, na ktoré by ste sa najradšej zvysoka vykašľali? Ustavične uprednostňujete potreby iných pred svojimi vlastnými a už toho máte plné zuby? Ak ste odpovedali áno, vtipná a praktická príručka Sarah Knightovej je pre vás ako stvorená. Autorka mimoriadne úspešnej prednášky na platforme TED, ktorú doteraz videlo viac než osem miliónov divákov, vás naučí, ako úprimne, a najmä slušne odmietať záväzky, ktoré vám nie sú pochuti. Predstavte si, že už nikdy nebudete musieť riešiť napríklad: · účasť na rodinných oslavách, ktoré vás stoja kopu energie aj peňazí, · skladanie sa na darček pre kolegu, len aby ste nemali výčitky svedomia, · nútenú zábavu na firemných párty, hoci by ste najradšej zostali doma, · krčmové kvízy, karaoke, maratóny a ostatné spoločenské aktivity, ktoré neznášate, · „povinnú“ piatkovú jazdu a následné vyspávanie opice. Ak sa vám tá predstava pozdáva, práve táto kniha vám ukáže, ako z nej spraviť realitu.

Ako prestať tráviť čas, ktorý nemáte, s ľuďmi, ktorých neznášate, a vecami, ktoré robiť nechcete. Ste večne v strese, zavalení povinnosťami a neustále riešite kopu vecí, na ktoré by ste sa najradšej zvysoka vykašľali? Ustavične uprednostňujete potreby iných pred svojimi vlastnými a už toho máte plné zuby? Ak ste odpovedali áno, vtipná a praktická príručka Sarah Knightovej je pre vás ako stvorená. Autorka mimoriadne úspešnej prednášky na platforme TED, ktorú doteraz videlo viac než osem miliónov divákov, vás naučí, ako úprimne, a najmä slušne odmietať záväzky, ktoré vám nie sú pochuti. Predstavte si, že už nikdy nebudete musieť riešiť napríklad: · účasť na rodinných oslavách, ktoré vás stoja kopu energie aj peňazí, · skladanie sa na darček pre kolegu, len aby ste nemali výčitky svedomia, · nútenú zábavu na firemných párty, hoci by ste najradšej zostali doma, · krčmové kvízy, karaoke, maratóny a ostatné spoločenské aktivity, ktoré neznášate, · „povinnú“ piatkovú jazdu a následné vyspávanie opice. Ak sa vám tá predstava pozdáva, práve táto kniha vám ukáže, ako z nej spraviť realitu.

Kto bol Dracula? Transylvánsky vampír? Krutovládca? Stredoveký psychopat? Či sexuálny sadista svojej doby? Karolínu to nezaujíma, presne tak ako ju nezaujíma ani Rumunsko. Jej priatelia majú však na vec iný názor. Na výlet do tajomnej Draculovej krajiny sa bláznivo tešia, hoci sa chystajú vziať so sebou i kladivo, kôl a cesnak. Nadšením napokon nakazia i samotnú Karolínu. Všetka zábava sa však končí, keď v hlbokom lese blízko hradu Poenari natrafí na svorku vlkov. V pude sebazáchovy pred nimi uteká, ale netuší, že svojím príchodom spustila niečo, čo sa už nedá zastaviť... Na zdanlivo opustenom hrade v horách jej bude odhalený tragický osud mladej uhorskej grófky Ilony Szilágyiovej, ktorú v 15. storočí vydali za krutého valašského princa Draculu. Karolína dostane odpovede, ktoré nechcela poznať, na otázky, ktoré nekládla. Kto bol teda vlastne Dracula? Alebo ešte stále je?

„Chcem byť ten, ktorý ťa zachráni!" - „Ale ja sa smrti nebojím. Niet sa čoho. Končíme tam, kde sme začali, Oskar. To je celé." Keď nežná Sára navždy odíde, Boh sa snaží jej synovi Bendžimu a Oskarovi dennodenne ukázať, kadiaľ sa majú na svojej spoločnej ceste vydať, aby prežili... Pre neutíchajúci hnev a prehlbujúci sa smútok za milovanou Sárou však na tej iba blúdia. Zlom nastane v napohľad pokojnej Turzovke, kde bývajú rodi čia Bendžiho biologického otca. Tu Oskar pochopí, prečo je jeho nevlastný syn iný... a tak ťažko sa prispôsobuje svetu, ktorý žijú ostatní a aj on sám. Lenže Turzovka a Bendžiho starkí v jednu noc zmenia svoju tvár. Ako keď nebo znezrady zatiahnu ťažké čierne mračná a tie križuje jeden blesk za druhým. Bude Bendži pri svojich starých rodičoch v bezpečí? Dokáže Oskar naslúchať Bohu a svojej Sáre? Silný príbeh o láske, spravodlivosti, no najmä o nádeji, v ktorú všetci tak veľmi dúfame. Siahnete si v ňom... na nebo. „Bože môj, mám to! Môžeš byť tam hore pokojná. Môžeš sa na nás spoľahnúť. Že to tu zvládneme!"

Život je taký, aký je, a nemá zmysel snažiť sa o kontrolu všetkého, čo sa okolo nás deje. Keď prídu prekážky či neúspechy, treba vedieť, ako ich zvládať. Tak ako v záhrade trháme burinu, aby mali miesto krásne kvety, musíme si poradiť aj s nepriazňami osudu. A zmeniť ich na úspech. V tejto knihe sa dozviete, ako na to. Autor medzinárodných bestsellerov Thomas Erikson sa v tejto knihe venuje tentoraz všeobecnému problému - čo robiť, keď niečo nevyjde. Veľmi často mávame pocit, že sny a ambície nám maria prekážky. Ako sa teda dá naučiť, ako zvládať neúspechy, nedať sa nimi zraziť na kolená a aj napriek nim dosiahnuť svoje méty? Erikson zodpovedá presne túto otázku. Pomocou jednoduchých a zvládnuteľných krokov pomôže čitateľovi identifikovať ciele, vytvoriť si konkrétny plán, a predovšetkým vyhnúť sa nástrahám, ktoré na nás zvyčajne číhajú, keď sa pustíme do niečoho nového. Prevratný model správania z knihy Obklopený idiotmi rozdelený do štyroch farieb dnes pomáha ľuďom po celom svete spoznať seba a pochopiť, ako reagujú na nevyhnutné prekážky v živote, aby ich zdolávali čo najlepšie.

Nezvyčajné memoáre oscarového herca Matthewa McConaugheyho obsahujú pol storočia úvah a životných lekcií, sú nasiaknuté nenúteným šarmom i emóciami a oslavujú myšlienku, že to, čo nás napĺňa, je cesta a nie cieľová destinácia. V tejto knihe sa snúbia zábavný životopis, príjemný dobrodružný román, veselé príhody zo života, filozofická príručka propagujúca lásku a rodinu s neprikrášleným opisom duchovného a osobného obrodenia. Ako hovorí sám autor, je to kniha o tom, ako vo svete, ktorý nám zvyčajne hovorí nie, získať viac "áno" a o tom, ako rozoznať, kedy by mohlo byť "nie" vlastne preoblečeným "áno". Je to kniha o chytaní zelených na semafore života s vedomím, že všetky oranžové a červené sa nakoniec taktiež zmenia na zelenú. Je to ľúbostný list životu.