Omega strana 22 z 78
vydavateľstvo
Jóga: váš průvodce domácí praxí
Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními fotografiemi. Od úplných začátků a zatuhlého těla po na první pohled obtížnější varianty. Kniha tak poslouží začátečníkům i pokročilým praktikujícím. Nechybí ani kapitoly o správném dýchání a meditaci, které jsou nedílnou součástí jógové praxe. Seznámíte se i s principy správné výživy a můžete využít průvodce postupným přechodem na vegetariánskou stravu, s chutnými recepty do začátku.
Vypredané
23,45 €
Atlas duchů a příšer
„Budete potřebovat veškerou svou odvahu a nejspíš i špetku šílenství, abyste mohli bojovat s pomstychtivými duchy, nepokojnými přízraky a těmi nejhrozivějšími netvory. Na konci tohoto neuvěřitelného dobrodružství však budete moci hrdě prohlásit, že jste se utkali s každou nestvůrou na světě a stali se tak profesionálními lovci příšer!“
Tak praví Van Helsing, nejobávanější lovec příšer, duchů a upírů!
Vypredané
18,75 €
Ukaž svou sílu
Dávno jsou pryč doby, kdy ženy a vyrýsované svaly nešly dohromady. Fyzická zdatnost a síla přináší sebedůvěru. Autorka v knize nabízí tréninkový plán na celých devět měsíců od úplných začátků a nulové fyzičky po práci s posilovacím náčiním vyšší váhy. Všechny cviky jsou v knize vysvětleny, spolu s jednoduššími i těžšími variantami, a opatřeny podrobným fotografickým průvodcem. Za necelý rok můžete proměnit své tělo a nalézt svou sílu při použití základních pomůcek, jako jsou vlastní váha, činky, kettlebell a medicinbal.
Vypredané
23,45 €
Lacná kniha Jóga: váš průvodce domácí praxí (-70%)
Chcete-li se srozumitelnou formou seznámit se všemi důležitými prvky jógy a začít s pravidelným cvičením, pak je toto kniha pro vás. Největší část knihy tvoří rozbor a podrobné pokyny k provádění jógových pozic, spolu s ilustračními fotografiemi. Od úplných začátků a zatuhlého těla po na první pohled obtížnější varianty. Kniha tak poslouží začátečníkům i pokročilým praktikujícím. Nechybí ani kapitoly o správném dýchání a meditaci, které jsou nedílnou součástí jógové praxe. Seznámíte se i s principy správné výživy a můžete využít průvodce postupným přechodem na vegetariánskou stravu, s chutnými recepty do začátku.
Vypredané
7,04 €
23,45€
dostupné aj ako:
KámaSútra
Naplňte svůj milostný život pozitivními vibracemi pomocí této sbírky ohromujících sexuálních pozic inspirovaných klasickým indickým spisem o erotice. Kniha přináší celou řadu pozic, které jsou pomalé, smyslné, hravé i zábavné; klasiku stejně jako vzrušující nové techniky.
Vypredané
7,94 €
Inspirace
Ponořte se do slov nejlepších světových spisovatelů, vůdců a myslitelů v této nádherné knize plné povzbudivých prohlášení a citátů. Nalezněte inspiraci pro své srdce, osvoboďte svou mysl a vyhřívejte se ve světle pozitivního myšlení.
Vypredané
7,94 €
Lacná kniha Malá kniha jógy (-70%)
Důvodů, proč vyzkoušet jógu, je nepočítaně - posílíte tělo, uklidníte duši, zbavíte se stresu a mnohem víc! Tento snadno stravitelný průvodce nabízí spoustu tipů, které vám pomohou začít, a je naditý pozicemi zamšřenými na celou škálu schopností. Nechte se inspirovat a vezměte si to nejlepší z ÚŽASNÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU V RYTMU JÓGY.
Vypredané
2,38 €
7,94€
dostupné aj ako:
Malá kniha párty her
Oživte svou párty s touto nápaditou sbírkou párty her! Vyberte si z takových klasik jako Fuzzy Duck a Jednadvacítka nebo her, v nichž jde čistě o štěstí, jako třeba TV pití a Vodková ruleta - ať už si zvolíte cokoliv, na konci budete slzet smíchy!
Vypredané
7,94 €
Temnota
Na islandském břehu je nalezeno tělo mladé Rusky. Po letmém vyšetřování je smrt prohlášena za sebevraždu a případ je v tichosti uzavřen. O rok později je detektivka Hulda Hermannsdóttir přinucena odejít předčasně do důchodu. Děsí se samoty a obává se, že se znovu vynoří vzpomínky na její temnou minulost. Než dočista odejde, dostane však dva týdny na vyřešení odloženého případu dle jejího vlastního výběru. Ví přesně, který to bude: ta mladá Ruska, jejíž naděje na udělení azylu se vytratila na tmavém,studeném břehu neznámé země. Hulda záhy zjistí, že ve stejnou dobu zmizela další mladá žena a že si všichni nechávají něco pro sebe. Zdá se, že ve vyšetřování jí brání i její kolegové u policie. A čas zatím ubíhá. Hulda vraha najde, i kdyby to mělo znamenat, že ohrozí svůj vlastní život.
První díl série Skrytý Island.
Vypredané
17,34 €
Lacná kniha Malá kniha párty her (-90%)
Oživte svou párty s touto nápaditou sbírkou párty her! Vyberte si z takových klasik jako Fuzzy Duck a Jednadvacítka nebo her, v nichž jde čistě o štěstí, jako třeba TV pití a Vodková ruleta - ať už si zvolíte cokoliv, na konci budete slzet smíchy!
Vypredané
0,79 €
7,94€
dostupné aj ako:
Malá kniha jógy
Důvodů, proč vyzkoušet jógu, je nepočítaně - posílíte tělo, uklidníte duši, zbavíte se stresu a mnohem víc! Tento snadno stravitelný průvodce nabízí spoustu tipů, které vám pomohou začít, a je naditý pozicemi zamšřenými na celou škálu schopností. Nechte se inspirovat a vezměte si to nejlepší z ÚŽASNÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU V RYTMU JÓGY.
Vypredané
7,94 €
Štěstí
Ponořte se do slov nejlepších světových spisovatelů, vůdců a myslitelů v této nádherné knize plné povzbudivých prohlášení a citátů. Nalezte inspiraci pro své srdce, osvoboďte svou mysl a vyhřívejte se ve světle pozitivního myšlení.
Vypredané
7,94 €
Hitlerova smrt
Francouzský novinář a rusko-americká žurnalistka odkrývají poslední závoje zahalující tajemství smrti vůdce tzv. třetí říše. Ve svém díle shrnují nejnovější bádání, opírající se o archivy tajné služby KGB, které byly ještě nedávno zcela nepřístupné. Téměř detektivní pátrání je zavádí do Státního archivu Ruské federace, kde zkoumají fyzické pozůstatky německého diktátora. Je fragment lebky, který zde leží, skutečně Hitlerův? Čtenář se seznamuje nejen s novátorskými výsledky jejich bádání, ale také s rekonstrukcí posledních dnů v Hitlerově bunkru na konci druhé světové války. Kniha zaujme nejen zájemce o historii, ale hlavně milovníky záhad spojených s druhou světovou válkou.
Vypredané
18,75 €
Naivní manželka
Důvěřuješ mu. Tak proč jsi tak vystrašená? Před dvaceti lety byl Dennis Danson zatčen za brutální vraždu Holly Michaels na Floridě v Red River County. Teď je hlavním hrdinou natáčení jednoho dílu dokumentu o pravdivých trestných činech, který bere svět útokem - tvůrci se snaží odhalit pravdu a osvobodit obětí justičních omylů. Sam žije tisíce mil daleko ve Walesu, ale byla to ona, která do případu jako jedna z obhájců investovala nejvíce času. A tak neváhá a přijíždí Dennise podpořit, protože byla vždy přesvědčena o jeho nevinně. A povede se a Dennis je osvobozen. Jenže záhy vyplouvají na světlo nová fakta, že Dennis zas tak nevinný být nemusí. Kolik dívek zmizela v Red River a co Dennis opravdu ví?
Vypredané
9,35 €
Zdravá jídla z pomalého hrnce
Pokud vlastníte termohrnec, pak vám tato kuchařka rozhodně nesmí chybět v knihovně. Najdete v ní více než 140 lahodných zdravých receptů, které se hodí pro každou příležitost – od výroby vlastního ořechového mléka až po přípravu slavnostní večeře.
Termohrnce jsou velmi oblíbené po celém světě. Budete si připadat, jako by vám narostl další pár rukou. Můžete s ním každý den pohodlně vařit vydatná zdravá jídla pro celou rodinu. Během několika vteřin budete schopni vyměnit mnohé kupované ingredience plné konzervačních látek za zdravé, které jste si sami připravili. Nechte se také inspirovat recepty na desítky polévek, hlavních chodů, jednoduchých příloh a zdravých dezertů i nápojů, jež potěší i ty nejvytříbenější chuťové pohárky.
Zdravá jídla z termohrnce vám pomohou vrátit se zpět k základům vaření a rovněž vám usnadní přípravu jídel pro vaši rodinu.
Ledový dech
Je rok 1772 a v předvečer americké revoluce již vypukla řada povstání. Mrtví muži leží v ulicích Bostonu a v lesích Severní Karolíny hoří srub.
V nastalém chaosu vyzývá guvernér Jamieho Frasera, aby sjednotil zámořské kolonie, které patří Koruně. Jenže Jamie od své manželky ví, že za tři roky vyhlásí kolonie nezávislost. A všichni loajální králi budou buď mrtví, nebo budou muset uprchnout. A pak je tu ještě výstřižek z novin The Wilmington Gazette z roku 1776, který oznamuje smrt Jamieho i jeho příbuzných. Budoucnost rodiny cestující časem vypadá chmurně...