Partvonal Kiadó strana 2 z 35

,,Korszakos jelentőségű mű." - Sunday Telegraph ,,Megváltoztatja az életed." - Daily Express ,,Az Ízek, imák, szerelmek nőről nőre száll, akár az élet titka." - Sunday Times Egy boldogságkereső fiatal nő útja Itálián, Indián és Indonézián keresztül A kiadásának 20. évfordulóját ünneplő Ízek, imák, szerelmek frissebb, mint valaha! A kérdés, amely nők millióit késztette a boldogságról alkotott képük újragondolására, még mindig érvényes: tényleg a saját vágyaim szerinti életet élem? Elizabeth Gilbert önéletrajzi regénye spirituális utazásra hívja olvasóit. A főszereplő Liznek - akit a regényből készült filmben Julia Roberts alakít - mindene megvan, amiről egy nő álmodhat: férj, álomház, szépen ívelő karrier. Ő mégis boldogtalan. Hirtelen elhatározásból elköltözik otthonról, és kilép a házasságából. Egyéves világkörüli útra indul, hogy végre rájöjjön, ki is ő valójában, és mit akar az élettől. Zarándoklata Itáliába, Indiába és Indonéziába vezet, ahol olasz dzsigolók, indiai guruk, indonéz gyógyítók között, varázslatos helyszíneken egészen új szemszögből tekinthet magára és az élet boldog pillanataira. És az utazásai közben talán a szerelem is rátalál... Az Ízek, imák, szerelmek egyszerre szórakoztató és felszabadítóan őszinte történet belénk kódolt félelmekről, bátor újrakezdésről és persze a szerelem érzéséről, ami az élet iránti rajongás egyenes folytatása. Arra inspirál, hogy merj kérdezni, merj változtatni, és merj boldog lenni - a saját szabályaid szerint!  

,,Hiszem, hogy minden ember egyedi és senkihez sem hasonlítható. Van, akinek könnyebb, van, akinek nehezebb út jut - de egyvalami biztos: nem vagyunk sem többek, sem kevesebbek egymásnál. A lényeg abban rejlik, hogyan viszonyulunk a sorsunkhoz, és mit kezdünk mindazzal, amit kaptunk. Első könyves íróként talán nagy fába vágtam a fejszémet, hiszen e kötet lapjain életem legsötétebb és legfényesebb napjait is elmesélem. S hogy miért teszem ezt? Mert küldetésemmé vált megmutatni, hogy igenis mindannyiunkban ott rejlik valami különleges érték, csak fel kell ismernünk, és hinnünk kell benne, magunkban.Remélem, hogy a történetem kapaszkodót adhat másoknak - sorstársaknak, de azoknak is, akik más utat járnak. Ha akár egyetlen ember is más szemmel kezd tekinteni az életére, és jobban megbecsüli mindazt, ami megadatott neki, már nem írtam hiába.Saját tapasztalatból tudom, hogy milyen bántalmazó környezetben, mérgező közegben élni, és mennyire mélyre zuhanhatunk, amikor úgy érezzük, nincs tovább. Éppen ezért bízom abban, hogy azoknak, akik hasonló helyzetben vannak, valódi erőt és reményt tudok adni - hogy újra megszeressék az életet és önmagukat is. Merjétek elhinni, hogy méltók, szerethetők és értékesek vagytok! Nem a külső körülmények vagy státusz határoz meg minket, hanem a belső indíttatásunk, a szándékaink - no meg az a világ, amelyet a tetteinkkel teremtünk." Baranyi Csaba 

Dávid sikeres, intelligens, vonzó - és érzelmileg gyakorlatilag elérhetetlen. Sztárügyvéd, aki az élet minden területén tudja, hogyan kell irányítani: pereket, nőket, beszélgetéseket. Egy nap váratlan hívást kap az apja szomszédjától, ami fenekestül felforgatja az életét. Dávid az egyre szorongatóbb helyzetek hatására rászánja magát a terápiára. A Fele királyság nem csak egyetlen férfi története. Dávid gondolatai mellett a fiatal terapeuta érzéseibe és módszereibe is bepillantást nyerünk, aki így válik egyre inkább a történet második főszereplőjévé. És akkor ott van még a nagybetűs Nő, aki úgy tűnik, épp rosszkor érkezik… Németh Kornél üzletember, Bíró Bence Péter pszichológus és sémakonzultáns, valamint Takács Dalma újságíró több évig tartó beszélgetéseinek eredménye ez a különleges kötet. Ajánlott minden férfinak, aki hajlandó beszélni az érzelmeiről, hogy abból új erőt meríthessen, és minden nőnek, aki meg akarja ismerni a férfiakat.

Isak egy svéd kisvárosban, Smalandban él, minden vagyona egy kiszuperált Nissan, de segít, ahol tud, szereti a barátnőjét és rendkívüli módon ragaszkodik a nagyapjához. Egy nap felkeresi az apja, a befutott, dúsgazdag művész, aki még gyerekkorában, egy családi tűzvészt követően elhagyta őt. Fredrik haldoklik, és Isakre hagyná a vagyonát, ám ennek ára van: meg akarja ismerni rég nem látott fiát. A nagyapja óva inti a találkozástól Isaket, a fiú és a barátnője azonban nem tudnak ellenállni a kísértésnek, és elfogadják Fredrik meghívását. Isak nemsokára egy Lamborghini volánja mögött találja magát, és fokozatosan hagyja, hogy beszippantsa a nagybetűs élet. Az apja azonban egyre különösebb helyzetek elé állítja őt és a szerelmét. Hamarosan világossá válik, hogy egy pszichológiai játszma kellős közepébe csöppentek, ahol a valóság és a rémálom közötti határ lassan elmosódik. Talán hallgatni kellett volna a józan ész szavára...  Ulf Kvensler a nemzetközi ismertséget hozó debütáló regénye, a Sarek - A gyilkos túra feszültsége után még emelni tudta a tétet, és ezúttal is egy letehetetlenül izgalmas pszichothrillerrel jelentkezett. 

A növekedés kulcsa nem a terméked. Hanem az, hogy el tudod-e adni. Az értékesítés sok cégalapító számára a vállalkozásépítés legnehezebb része. Nem azért, mert ne lenne jó a termékük vagy szolgáltatásuk, hanem mert az értékesítést kényelmetlennek vagy idegennek érzik. Mások abban bíznak, hogy ha a termék elég jó, majd ,,eladja magát".Mindkét hozzáállás megtorpanó növekedéshez és elszalasztott lehetőségekhez vezet.,,Semmi sem indul be, amíg valaki nem ad el valamit" - mondta Peter Drucker. Nincs mese: ha fel akarod építeni a vállalkozást, amelyet megálmodtak, meg kell tanulnod értékesíteni. Ebben a gyakorlatias, valós történetekben gazdag könyvben Várdy Zoltán bemutatja, miért nehéz az értékesítés a kezdeti szakaszban, és hogyan válhat tudatosan felépíthető, tanulható készséggé - még azok számára is, akik eddig kerülték. Megtanulod, hogyan: ? fogalmazd meg világosan, miben segítesz a vevőidnek; ? döntsd el, kiknek érdemes értékesíteni, és hogyan érd el őket; ? alakíts ki olyan értékesítési működést, amelyre építeni tudsz.A könyv alapját adó Launch Code módszertan több száz cégalapítónak tucatnyi iparágból segített elsajátítani azt a szemléletmódot, illetve azokat a stratégiákat és taktikákat, amelyek alkalmazásával akár 400%-os bevételnövekedést értek el, nagyvállalati ügyfeleket nyertek meg, és nemzetközi piacokra léptek ki. A Fókusz, Struktúra és Skálázás hármasára építve a könyv világos, azonnal alkalmazható keretrendszert ad a B2B, nagy értékű ügyletek lezárásához, valamint útmutatót a bevétel növeléséhez. ,,Az értékesítés nem varázslat - a lényege a probléma-megoldás kapcsolat megteremtése. Ezt a leckét Zoltánnak köszönhetem. A könyv szinte minden oldalát meg fogod jelölni, annyi hasznos útravalót találsz benne." - Kecsmár Attila, Antavo, társalapító és CEO ,,Várdy Zoltán a bonyolult üzleti stratégiákat lépésről lépésre követhető, könnyen megvalósítható rendszerre bontja. Módszere sallangmentes, gyakorlatias és azonnal használható." - Gergely Ákos, DOQSYS, alapító és CEO ,,Ez a könyv sorsfordító volt számunkra: a növekedésünket néhány piacról 11 országra emelte, és számos nagyvállalati partnerséghez vezetett. Egyszerű, strukturált megközelítés, amely valóban működik." - Simon Neal, CampMap, alapító és CEO ,,A Launch Code teljesen megváltoztatta az értékesítéshez való hozzáállásunkat: a bizonytalanságot gyors üzletkötések és dinamikusabb növekedés váltotta fel." - Andrei Danescu, társalapító és CEO, Dexory  

Azt már tudod, hogy a légsütő forradalmasította a sütéshez használt zsiradék mennyiségét és lerövidítette a sütés idejét. De vajon azt is tudod, hogy kedvenc ázsiai fogásaid is remekül elkészíthetők benne? A nagy sikerű Air fryer – A sütés forradalma és Gino air fryer szakácskönyve után itt az air fryer-sorozat újabb kötete, ezúttal az ázsiai konyha legjobb receptjeinek légsütőre kifejlesztett változatával! Mangós tavaszi tekercs, corn dog, kimcsis pogácsa, földimogyorós csirke, sertés pad thai, miszós marahahúsgolyó vagy épp egy ínycsiklandozó holdsütemény – a könyv segítségével mind-mind szinte olaj nélkül, egy órán belül tálalható. A sikeres sütéshez pontos hőmérsékletjavaslatok és egyéb praktikus információk szerepelnek az egyes leírások mellett, hogy mostantól minden értelemben könnyű legyen az ebéd és a vacsora.

Mi zajlik a kórházak falai között? Miért fontos a kommunikáció, a prevenció, és hogyan tudjuk elválasztani a tényeket a tévhitektől? Dr. Ficzere Andrea könyvének célja az egészség és az egészségügy világának közérthető, de árnyalt bemutatása, legyen szó szakmabeli vagy laikus olvasóról. Olyan témákat tárgyal, amelyek rendszeresen megjelennek a különböző fórumokon. Segít a tudatosabb, kevésbé ítélkező, az egészségügyet és az egészséget objektívebben megítélő hozzáállás kialakításában, hogy valódi "egészségértők" lehessünk. Az első rész belülről mutatja be a gyógyítás világát. Szó esik a vezetés dilemmáiról, az ápolói és háttérszakmák szerepéről, a munkakörülmények átalakulásáról, valamint a jövő kórházáról. A második rész a társadalom nézőpontjából vizsgálja az egészséget. Hogyan lehet emberarcú az ellátás? Mit jelent a gyógyító kommunikáció és a lelki támogatás? Milyen kihívásokkal küzd a mai ember az információs túlterheltség korszakában? Hogyan gondolkodjunk az idősek ellátásáról, a gyógyíthatatlan betegségekről vagy a halálról? És ami talán a legfontosabb: hogyan vállaljunk felelősséget saját egészségünkért? Végül a harmadik rész a mindennapokban felbukkanó tévhiteket és féligazságokat teszi mérlegre. Felhívja a figyelmet az egyéni felelősségre, és arra, hogy az egészségünket - kampányszerű döntések helyett - csak kitartó, józan, tudatos hozzáállással őrizhetjük meg.

A SZENDVICSGENERÁCIÓ KÉT VILÁG KÖZÖTT NŐTT FEL - ÉS MOST A HARMADIKAT NEVELI Ez a kötet elsősorban a szendvicsgenerációs szülők belső világát és nevelési dilemmáit tárja fel: azokat a kérdéseket, amelyekre sokan nem kaptak választ gyerekként, és most szülőként keresik azokat. Harmadik könyvemben azért választottam ezt a témát, mert egyre több szülő küzd azzal, hogyan lehet nagyobb önbizalommal nevelni egy olyan világban, amely gyökeresen eltér attól, amiben mi felnőttünk. A célom az, hogy ne csak felismeréseket, hanem gyakorlati kapaszkodókat is adjak: a hozott minták, a digitális kihívások és a szülői önismeret metszéspontjában fontos megértenünk, honnan jövünk, és hogyan alakíthatjuk tudatosan a gyerekeink jövőjét. Ajánlott olvasmány mindazoknak, akik szeretnék jobban érteni saját magukat szülőként — és a gyermekeiket emberként. Steigervald Krisztián Kevés dolog érint meg minket annyira, mint amikor szembenézünk azzal, hogyan lettünk olyan szülők, amilyenek vagyunk. Steigervald Krisztián könyve nem vádol, nem menteget — tükröt tart. Nem megoldókulcs, hanem iránytű. Segít megérteni, hogyan írják át gyerekkori élményeink a mindennapi döntéseinket, a kimondott vagy kimondatlan szeretetet, szorongásainkat és reményeinket. Olvasás közben világossá válik: nem vagyunk egyedül a dilemmáinkkal. Pokorny Lia

"Ez a kötet abból a szándékból született, hogy ne csak vizet kínáljunk a szomjazóknak, hanem megtanítsuk őket kutat ásni. Annyi szakácskönyvvel a hátunk mögött eljutottunk oda, hogy úgy éreztük: szinte csalás volna újabb és újabb receptvariációkat eladni, miközben valójában mi magunk sem készítünk egy ételt kétszer ugyanúgy. Így hát megalkottuk a könyvet, amely bebizonyítja, hogy a konyhában töltött idő lehet egyszerre játékos és hasznos: pontos mennyiségek helyett arányokat, fix összetevők helyett lehetséges hozzávalókat adunk meg benne.Emellett pedig önbizalmat, hogy elhidd: hatalmadban áll bármit megfőzni és megsütni. A kiindulópont a koncepció, amelyet a magad ízlésére, kedvére, lehetőségeire formálhatsz - akár életedben először van a kezedben fakanál, akár élvezettel és rendszeresen főzöl, akár muszájból maradsz a konyhában. A végeredmény valójában már a te saját recepted alapján készült finomság lesz. Ne keress klasszikus alapanyaglistát, nem fog hiányozni! Olvasd végig, hogyan készül az étel lépésről lépésre, majd válassz összetevőket abból, ami épp otthon van, ami passzol az évszakhoz, és - ez a leglényegesebb - amit szeretsz. Mert egy igazán intuitív szakács ízlel, figyeli a textúrát, közben pedig minden nap tanul valami újat." Ebben a különleges szakácskönyvben a kozmopolita konyha hol ismerős, hol formabontó fogásai kerülnek terítékre - növényi alapokon. A kötet egyszerre praktikus receptúrák gyűjteménye és szerelmeslevél a szabadsághoz, a lassú élethez, a vegán konyhához és a kreatív főzéshez, amely megengedi, sőt bátorítja a kísérletezést. Steiner Kristóf és Nimrod Dagan egy kis görög faluban élnek, de innen kiindulva világszerte tartanak elvonulásokat, főzőkurzusokat éséttermi vacsorapartikat. Több sikeres szakácskönyv után most a jó étel készítésének egyetemes tudását gyűjtötték egy kötetbe. Főzz velük magabiztosan, ösztönből, örömmel!

Az internet kedvenc kétéltűje visszatért! Ha esetleg még nem ismernéd, bemutatjuk kis békát, akinek van egy különleges tulajdonsága: nem felejt el törődni az érzéseivel. Újabb bájos, illusztrált könyvében a kedves és roppant stílusos kétéltű arra tanít, hogyan éld meg önbizalommal és örömmel a mindennapokat, miként kapcsolódj másokhoz és a körülötted lévő világhoz, hogy boldog és kiegyensúlyozott légy. Csak így, egyszerűen. A kaliforniai művész, Maybell Eequay által írt és illusztrált kötet mindenki számára érthetően és kellő humorral teszi hozzáférhetővé a pozitív pszichológia tanításait. Tökéletes „feel good” ajándék a szeretteidnek – persze csak akkor, ha te már elolvastad.

A Mágikus Macskák üdvözölnek a misztériumok világában! Kövesd a mancsnyomokat, amelyek titkos ösvényekre kalauzolnak! Utad során különböző nézőpontokból elemezheted a múlt, a jelen és a jövő lehetőségeit. Döntéshelyzetben vagy, netán elakadtál? A varázslatos tarot kártyák segítségével a lelked mélyére nézhetsz - ám ehhez a macskák bölcsességére van szükség. A macskák szent állatok, akik rendkívüli érzékenységgel mutatnak rá azokra a dolgokra, amiket az ember a hétköznapok sodrásában észre sem vesz. A Mágikus Macskák arra biztatnak, hogy hagyatkozz az érzékszerveidre, vedd körül magad szépséggel, ünnepeld a barátságokat, így felismerheted az erősségeidet és szívvel-lélekkel értékelheted a szerencsédet. A doboz egy 78 lapos kártyacsomagot és egy 128 oldalas magyarázó kézikönyvet tartalmaz. A kártyák a Rider-Waite-Smith-féle klasszikus tarot-pakli felépítését követik. Vess kártyát magadban vagy épp a barátaiddal, a hatás nem marad el!

"Ez a regény a legtöbbeknek csak egy izgalmas sztori, nekem azonban emlék: egykor ez volt a valóságom." - Jucus, a történet ihletője A Németországban élő Anna világa összeomlik, amikor végső búcsút kell vennie szerelmétől, a nála több mint harminc évvel idősebb Karltól. Miközben édesanyja, Márta és barátnője, Dina támogatásával szembenéz a gyásszal, a Szegedről származó nőnek nemcsak a párja után maradt káoszt kell felszámolnia, de némi extra bonyodalmat is kap a nyakába. Karl ugyanis hiába adta be halála előtt a válókeresetet, az megkésve ért oda feleségéhez, a hetvenes Paulához, így a nő a végrendelet ellenére kiveheti a maga részét a "közös kasszából". A pénzügyi és jogi hercehurca tetejébe az exfeleség bejelenti, hogy élni kíván a néhai férje nevén lévő ház lakhatási jogával, és mivel épp nincs hová mennie, beköltözik a fiatal nőhöz. Paula érkeztével megkezdődik a hajsza: a hagyatékkal együtt megöröklik Karl bizarr ismerősi körét, meg kell küzdeniük a német nő szenvedélybeteg fiával, a szegedi szülők idilljének a fejre állásával, Paula titkos kalandjaival, egy spanyol tánctanár, valamint egy veszélyes alak felbukkanásával is, amivel párhuzamosan egymás szándékos ellehetetlenítésén is munkálkodnak. Vajon kerül-e méreg valamelyikük kávéjába a hagyatéki tárgyalásig, vagy csak ártatlan párbaj az övék? Kapinya Viktória regénye megtörtént eseményeken alapszik, hisz az élet a legnagyobb forgatókönyvíró, még ha sokszor abszurdnak tűnik is a végeredmény. A vágtató történetben négy különböző női sorsba nyerünk betekintést, miközben a gyász véget nem érőnek tűnő hullámvasútján ülve ráébredünk: mégis van remény az itt maradtak számára a halál után, ha nem temetjük el magunkban örökre a humorunkat is.

Megérkezett A kolibri többszörösen díjazott szerzőjének új regénye! A könyv a tizenkét éves fiú, Gigio Bellandi kivirágzását meséli el egy 1972-es toszkán tengerparti nyár során: a zene, az olvasás, a szerelem felfedezését - és utána mindezeknek az elképzelhetetlen, villámgyors megszakadását. A mesélő bravúros pontossággal rekonstruálja azokat a képeket, illatokat, színeket és hangokat, amelyek életre keltik a hetvenes évek hétköznapjait egy kamasz szemével, és megindítóan szól arról a visszafordíthatatlan eseményről, amely Gigio életét egy szeptemberi napon örökre megváltoztatta. Gigio körül áldozatok és bűnösök kavarognak: a kalandkereső apa, az oroszlán anya, a hősies kishúg, a titokzatos nagybácsi és kivirágzásának fő előidézője, Astel Raimondi, a lány az ébenfekete hajfonataival, aki főhősünket megjelöli a szerelem kitörölhetetlen jelével. A Fekete szeptember lebilincselő felnövéstörténet hamisítatlan olasz tálalásban, de több ennél: a szavak csábító és megváltó hatalmáról is szól, amely hegyeket mozgat meg és sorsokat emel fel, ha jól bánunk vele. A narrátor maga az idősödő Gigio, akinek az események felidézésével sikerült begyógyítania a maga sebét és felnőttkorára ,,újrafogalmazni" önmagát. Így válik a Veronesi által annyira kedvelt ,,normális hősök" legújabb megtestesítőjévé.

Szakítottak veled, és ez most valahogy más? Minden sötétebb, nehezebb és fájdalmasabb? Úgy érzed levegőt sem kapsz, mert a fájdalom ráül a mellkasodra? Nem tudod kezelni az érzelmeidet, rémálmaid vannak, és aludni sem tudsz? Elvesztetted az önbecsülésed, nem találod a helyed a világban? Azt érzed, ebből nincs kiút, elvesztél? Folyton ugyanazon a múltbéli dolgon jár az agyad és nem tudod kikapcsolni? A környezeted hiába mondja, hogy "Szedd már össze magad!", de nem megy, pedig te igazán próbálod? Mindez rendben van: a párkapcsolat lezárása traumatikusan hatott rád. Sok fontos emberi kapcsolat ér véget az életünkben, azonban egyáltalán nem mindegy, egy szakítás hogyan alakul. Gyakran értelmezzük a szakítás utáni időszakot gyászfolyamatként, ám léteznek olyan szakítások, amelyek igen mély, traumatikus sérüléseket okoznak. Szokolai Katus mentálhigiénés szakember bemutatja azokat a szakítási módokat, amelyek feldolgozásához a trauma jellemzőit érdemes szem előtt tartani. Könyvével szakszerű segítséget nyújt a nehéz élethelyzethez - tarts vele bátran, a szerző gondolatai nélkülözhetetlen útitársaid lehetnek a gyógyulás és elengedés rögös útján.

Fedezd fel a világ különböző tájainak boszorkányait, és merülj el a bűbájosokról, gyógyítókról, alakváltókról és sorsforgatókról szóló ördöngös történetekben. Ismerd meg azokat a meglepő és változatos hiedelmeket, amelyekből kiderül, hogy a boszorkányok sokkal többek ártó szándékú, képzeletbeli lényeknél - vannak köztük őrzők és tanítók, akik a természet titkait kutatják, védelmezők és felszabadítók, akik az elnyomó hatalmak ellen küzdenek, sőt, még olyanok is, akik képesek visszatérni a halálból. Ebben a gyönyörűen illusztrált kötetben olyan boszorkányokkal is találkozhatsz, akik mára kis híján a feledés homályába vesztek. A könyv fejezeteit a tarot Nagy Arkánumának egy-egy lapjához kapcsoltuk és összekötöttük a bölcsek kövéhez vezető alkímiai lépésekkel is. Így, miközben a boszorkányokról olvasol, egy önismereti utazást is teszel, erőt merítve a hagyomány és történelem félve tisztelt ördöngöseinek legendáiból.

Az ADHD-val élőkre gyakran pirítanak rá azzal, hogy "Igyekezz jobban!" vagy "Szedd össze magad!", pedig ezek a "jótanácsok" nem igazán segítenek. Jessica McCabe, író, színésznő és youtuber, az Élet ADHD-val című kötet szerzője leplezetlen őszinteséggel mutatja be saját példáján keresztül, milyen ADHD-val élni. A könyvből megtudhatjuk, milyen hatással van az ADHD a mindennapi életre, milyen szerepe van ebben a végrehajtó funkciók károsodásának, a figyelemszabályozási nehézségeknek, vagy éppen az elutasításra való érzékenységnek. Megismerhetjük azokat a módszereket és technikákat, amelyek élhetőbbé tették a szerző életét: a How to ADHD nevű online közösség tagjaitól származó idézetek, a jól áttekinthető fejezetek és a neurodivergens olvasóra szabott kiemelt szövegrészek segíteni fognak az érintetteknek abban, hogyan alakítsák ki hatékonyabban a környezetüket, a mindennapi rutinjaikat és hogyan tehetik szervezettebbé az életüket. A szerzőnő véleménye szerint kulcsfontosságú, hogy ne akarjunk küzdeni a természetes adottságaink ellen. A neurotipikus agy számára berendezett világban akkor képesek a neurodivergens aggyal rendelkezők is sikerrel boldogulni, ha próbálják megérteni az agyuk sajátos működését. A cél az, hogy ne ellene dolgozzanak, hanem tanulják meg, hogyan tudnak együttműködni vele.