Práh

Zapomeňte na dokonalé vyfiltrované fotky z Instáče a naleštěné motivační citáty. V téhle knize nenajdete seznam míst, která „musíte“ navštívit, ani památky, které je potřeba si povinně odškrtnout. Čeká vás upřímná zpověď holky, která se k smrti bála létání, a přesto se rozhodla sbalit věci a vyrazit do světa. Co se vlastně děje ve chvílích, kdy tvůrkyně cestovatelského obsahu vypne kameru? Veru vás vezme tam, kde končí bezpečí komfortní zóny a začíná skutečný život. Do světa, kde realita občas smrdí plísní v levných hostelech a každý nástup do letadla v hlavě spouští katastrofické scénáře. Na Kostariku, na Srí Lanku, do Vietnamu, ale třeba i do Německa, Polska nebo Chorvatska. Poznáte lidi, kteří vám převrátí život naruby, šváby, kteří s vámi sdílejí pokoj bez placení, i absurdní situace v dopravním zmatku. Zažijete i nečekanou lásku, kterou jste do svého itineráře rozhodně nenaplánovali. Právě v tomhle chaosu se ale odehrává to nejpodstatnější – vnitřní proměna. Zjistíte, že selhání a improvizace jsou ti nejlepší učitelé, že životní lekce přicházejí z trapasů a že ty nejdůležitější cesty nevedou jen přes oceány, ale hlavně do našeho vlastního nitra. Je to upřímný, sebeironický a místy hluboce dojemný pohled na svět, kde chaos dává smysl a kde se i ten největší strach může proměnit v nejlepší rozhodnutí v životě. Příběh o tom, že cestování nás neučí jen odjíždět, ale hlavně se s vděčností vracet.

Sedm zásadních poučení z Odyssey, nadčasového příběhu o potřebě síly v boji proti nepříznivému osudu, o potřebě odolnosti a o potřebě vždy se držet vytčeného cíle. Přestaňte se nechat unášet bouřemi života a začněte směřovat ke svému skutečnému poslání! Kdo vlastně jste a jak se můžete stát tím, kým být chcete? Jak se chováte k lidem okolo vás? Co je v životě opravdu důležité? Kniha Odyssea našich osudů se opírá o staletími ověřenou moudrost klasické Homérovy epopeje a proměňuje ji na užitečný nástroj použitelný moderním člověkem. Každé ze sedmi zastavení je dáno do kontextu se současností a je doplněno praktickými radami a „návodem k použití“, které změní způsob, jímž čelíte překážkám, stanovujete si priority a definujete štěstí. Klinická psycholožka Sam Akbarová, absolventka univerzity v Oxfordu, vás v tomto díle provede Odysseovou cestou z Troje do Ithaky, ale také analogiemi této starověké cesty k poznání sebe sama. Ať už jste na své cestě kdekoli, kniha Odyssea našich osudů vám pomůže překonat překážky, které před vás život klade.

Bestseller bývalého francouzského prezidenta a jednoho z nejmocnějších mužů světa, jehož zatčení vzbudilo mezinárodní rozruch a přepsalo dějiny „Ve vězení není co vidět ani co dělat. Slyšet lze naopak mnoho, neboť ticho ve věznici La Santé neexistuje. Hluk je tam pohříchu neustálý. Ve vězení stejně jako na poušti sílí vnitřní život.“ Bývalý francouzský prezident Nicolas Sarkozy (2007-2012) byl na podzim roku 2025 odsouzen za zločinné spolčení k pěti letům vězení. Údajně totiž nepřímo oslovil osoby blízké libyjskému diktátorovi Muammaru Kaddáfímu a dohodl se s nimi na financování své prezidentské kampaně, což ale vždy důrazně popíral. Poprvé v historii Evropské unie se hlava členského státu ocitla za mřížemi. I přes odvolání ve vězení strávil tři týdny a během nich psal. Ve svých zápiscích popisuje detaily pobytu v pařížské věznici La Santé, kde byl kdysi vězněn i generál Alfred Dreyfus. Vrací se k procesu, který uvěznění předcházel, i k nedávným rozhovorům s prezidentem Emmanuelem Macronem, s Marine Le Penovou a s dalšími současnými politickými představiteli Francie. Zamýšlí se nad svou politickou kariérou, dnešním stavem francouzské politiky i justice, jež jej podle jeho názoru soudí nikoli „za to, co udělal, ale za to, kým je“. Vydání této knihy se ve Francii stalo událostí. Jen za první měsíc se prodalo na 200 000 výtisků.

Přes 80 úchvatných fotografií ve čtyřech barevných fotopřílohách, nejaktuálnější poznatky, vynikající úvod do zvířecího chování Chování je jedním z nejúžasnějších aspektů života zvířat. Je plné akce a dramatu – kosatka se vrhá na pláž, aby popadla mládě lachtana; mravenec nachází cestu saharskými písečnými dunami podle slunce; netopýří matka se na stropě jeskyně probíjí hordami žadonících kojenců, aby nakrmila jen své mládě a žádné jiné. Klíčem k veškerému chování živých bytostí je fundamentální potřeba předat své geny další generaci. Její naplnění představuje základní smysl zvířecí existence. Ve snaze tak učinit čelí všichni živí tvorové v průběhu života spoustě problémů. A tyto problémy jsou ve své podstatě stejné, ať už hovoříme o veverkách, myších, opicích, lamách, nebo humrech. Zkoušky života nás provedou dvanácti klíčovými stádii života všech zvířat – příchodem, růstem, sháněním potravy, útoky a útěky, hledáním cesty, domácností, soužitím, bojem, setkáváním s přáteli i nepřáteli, hovory s cizinci, námluvami a pokračováním života – a představí nám, jak pestrá a mnohdy sotva uvěřitelná řešení se u různých druhů vyvinula. Všechna jsou ale pochopitelná a poutavá, neboť všem těmto zkouškám čelí i náš vlastní druh. Zkoušky života jsou poslední knihou z průkopnické přírodopisné trilogie Davida Attenborougha Život. První z nich, Život na Zemi, sledoval vývoj živočišného života od jeho počátků před zhruba třemi miliardami let po dnešek a Živá planeta se soustředila na to, jak se vzájemně ovlivňují rostliny a zvířata. Ve Zkouškách života Attenborough zkoumá, jak zvířatům slouží jejich těla a jak se chovají.

Šokující paměti ultramaratonkyně o boji se závislostí a hledání cesty ven Paměti britské ultramaratonkyně Allie Bailey jsou brutálně upřímnou a často šokující zprávou o alkoholismu, depresi a těžkých nervových zhrouceních, které ji málem připravily o život. Bailey s odzbrojující zranitelností, srdceryvnou upřímností a černým humorem vypráví o tom, jak ji běhání nezachránilo – v době, kdy její problémy dosáhly vrcholu, běhala už řadu let a zvládala vyhrávat stomílové závody a překonávat světové rekordy. Někde mezi nejtemnějšími výstřelky hudebního průmyslu a prostou krásou ultramaratonské komunity našla Allie prostor, ve kterém dokázala naslouchat, učit se a uvádět v praxi techniky, jež jí zachránily život a změnily ho k lepšímu. Žádná zeď neexistuje je příběh o tom, jak vám to, co milujete, může pomoct dosáhnout zdánlivě nemožného. Běhání vás nezachrání, ale může vám dopřát čas, abyste se zachránili vy sami.

Zapomeňte na dokonalé vyfiltrované fotky z Instáče a naleštěné motivační citáty. V téhle knize nenajdete seznam míst, která „musíte“ navštívit, ani památky, které je potřeba si povinně odškrtnout. Čeká vás upřímná zpověď holky, která se k smrti bála létání, a přesto se rozhodla sbalit věci a vyrazit do světa. Co se vlastně děje ve chvílích, kdy tvůrkyně cestovatelského obsahu vypne kameru? Veru vás vezme tam, kde končí bezpečí komfortní zóny a začíná skutečný život. Do světa, kde realita občas smrdí plísní v levných hostelech a každý nástup do letadla v hlavě spouští katastrofické scénáře. Na Kostariku, na Srí Lanku, do Vietnamu, ale třeba i do Německa, Polska nebo Chorvatska. Poznáte lidi, kteří vám převrátí život naruby, šváby, kteří s vámi sdílejí pokoj bez placení, i absurdní situace v dopravním zmatku. Zažijete i nečekanou lásku, kterou jste do svého itineráře rozhodně nenaplánovali. Právě v tomhle chaosu se ale odehrává to nejpodstatnější – vnitřní proměna. Zjistíte, že selhání a improvizace jsou ti nejlepší učitelé, že životní lekce přicházejí z trapasů a že ty nejdůležitější cesty nevedou jen přes oceány, ale hlavně do našeho vlastního nitra. Je to upřímný, sebeironický a místy hluboce dojemný pohled na svět, kde chaos dává smysl a kde se i ten největší strach může proměnit v nejlepší rozhodnutí v životě. Příběh o tom, že cestování nás neučí jen odjíždět, ale hlavně se s vděčností vracet.

Šokující paměti ultramaratonkyně o boji se závislostí a hledání cesty ven. Paměti britské ultramaratonkyně Allie Bailey jsou brutálně upřímnou a často šokující zprávou o alkoholismu, depresi a těžkých nervových zhrouceních, které ji málem připravily o život. Bailey s odzbrojující zranitelností, srdceryvnou upřímností a černým humorem vypráví o tom, jak ji běhání nezachránilo – v době, kdy její problémy dosáhly vrcholu, běhala už řadu let a zvládala vyhrávat stomílové závody a překonávat světové rekordy. Někde mezi nejtemnějšími výstřelky hudebního průmyslu a prostou krásou ultramaratonské komunity našla Allie prostor, ve kterém dokázala naslouchat, učit se a uvádět v praxi techniky, jež jí zachránily život a změnily ho k lepšímu. Žádná zeď neexistuje je příběh o tom, jak vám to, co milujete, může pomoct dosáhnout zdánlivě nemožného. Běhání vás nezachrání, ale může vám dopřát čas, abyste se zachránili vy sami.

Bestseller bývalého francouzského prezidenta a jednoho z nejmocnějších mužů světa, jehož zatčení vzbudilo mezinárodní rozruch a přepsalo dějiny „Ve vězení není co vidět ani co dělat. Slyšet lze naopak mnoho, neboť ticho ve věznici La Santé neexistuje. Hluk je tam pohříchu neustálý. Ve vězení stejně jako na poušti sílí vnitřní život.“ Bývalý francouzský prezident Nicolas Sarkozy (2007-2012) byl na podzim roku 2025 odsouzen za zločinné spolčení k pěti letům vězení. Údajně totiž nepřímo oslovil osoby blízké libyjskému diktátorovi Muammaru Kaddáfímu a dohodl se s nimi na financování své prezidentské kampaně, což ale vždy důrazně popíral. Poprvé v historii Evropské unie se hlava členského státu ocitla za mřížemi. I přes odvolání ve vězení strávil tři týdny a během nich psal. Ve svých zápiscích popisuje detaily pobytu v pařížské věznici La Santé, kde byl kdysi vězněn i generál Alfred Dreyfus. Vrací se k procesu, který uvěznění předcházel, i k nedávným rozhovorům s prezidentem Emmanuelem Macronem, s Marine Le Penovou a s dalšími současnými politickými představiteli Francie. Zamýšlí se nad svou politickou kariérou, dnešním stavem francouzské politiky i justice, jež jej podle jeho názoru soudí nikoli „za to, co udělal, ale za to, kým je“.

Psychoterapie je v české společnosti stále zahalená jakýmsi závojem tajemna. Lidé si nejsou jistí, co se s nimi bude při konzultacích dít, jaký vliv na ně bude psychoterapeut mít, zda je to bezpečné a zda to vůbec potřebují. Hlavním smyslem knihy Ta bolest nejsi ty, je popularizovat psychoterapii a nabídnout čtenáři bezpečnou exkurzi do reálných psychoterapeutických konzultací. K tomu zkušená psycholožka a psychoterapeutka PhDr. Tereza Ševčíková vybrala konkrétní příběhy svých šesti klientů, kteří jí dali souhlas se zveřejněním. Byť je každý příběh jedinečný a originální, některá témata se v její praxi objevují častěji, a právě s těmi se čtenář setká. Jsou jimi: emoční zanedbání v dětství, tajemství, tabu a vztahy v rodině, nepříjemné nálady a nezvladatelné emoce - hněv a úzkost, dospělé děti alkoholiků a sexuální zneužívání v dětství. Kromě konkrétního příběhu obsahuje každá kapitola krátké teoretické ukotvení stěžejního tématu a také konkrétní rady a tipy čtenářům, kteří řeší podobné problémy, ale zatím nemají v plánu do psychoterapie vstoupit. Jedná se o praktickou knížku pro běžného člověka, který se nebojí nechat vyzvat životem tak, jak přichází. Prožívá bolesti i radosti, stresy a nejistoty, vzestupy i pády nebo nečekané změny. Klade si otázky a občas si neví rady, ale nevzdává se a chce prožít důstojný a krásný život. S předmluvou Radkina Honzáka. S jakými problémy nejčastěji přichází lidé do psychoterapie? Co se děje za zavřenými dveřmi psychoterapeutky? Jak si mohou lidé pomoci sami, pokud do psychoterapie vstoupit nechtějí?

Sexuální výchova je aktuální téma, které významně rezonuje mezi mládeží, učiteli i odborníky. Kniha přední české sexuoložky Laury Janáčkové se zabývá srozumitelnou edukací důležitých témat, která teenageři řeší. Nabízí komplexní pohled na lásku v souvislostech vztahů, intimity a bezpečné sexuální aktivity. Praktická videa přístupná přes QR kódy zároveň usnadní orientaci v problematice, pomohou překonat obavy a dají praktické návody.

Psychoterapie je v české společnosti stále zahalená jakýmsi závojem tajemna. Lidé si nejsou jistí, co se s nimi bude při konzultacích dít, jaký vliv na ně bude psychoterapeut mít, zda je to bezpečné a zda to vůbec potřebují. Hlavním smyslem knihy Ta bolest nejsi ty, je popularizovat psychoterapii a nabídnout čtenáři bezpečnou exkurzi do reálných psychoterapeutických konzultací. K tomu zkušená psycholožka a psychoterapeutka PhDr. Tereza Ševčíková vybrala konkrétní příběhy svých šesti klientů, kteří jí dali souhlas se zveřejněním. Byť je každý příběh jedinečný a originální, některá témata se v její praxi objevují častěji, a právě s těmi se čtenář setká. Jsou jimi: emoční zanedbání v dětství, tajemství, tabu a vztahy v rodině, nepříjemné nálady a nezvladatelné emoce - hněv a úzkost, dospělé děti alkoholiků a sexuální zneužívání v dětství. Kromě konkrétního příběhu obsahuje každá kapitola krátké teoretické ukotvení stěžejního tématu a také konkrétní rady a tipy čtenářům, kteří řeší podobné problémy, ale zatím nemají v plánu do psychoterapie vstoupit. Jedná se o praktickou knížku pro běžného člověka, který se nebojí nechat vyzvat životem tak, jak přichází. Prožívá bolesti i radosti, stresy a nejistoty, vzestupy i pády nebo nečekané změny. Klade si otázky a občas si neví rady, ale nevzdává se a chce prožít důstojný a krásný život. S předmluvou Radkina Honzáka. S jakými problémy nejčastěji přichází lidé do psychoterapie? Co se děje za zavřenými dveřmi psychoterapeutky? Jak si mohou lidé pomoci sami, pokud do psychoterapie vstoupit nechtějí?

Nejočekávanější memoáry roku od muže s pověstí největšího bouřliváka a černé ovce Hollywoodu. „Mé příběhy až příliš dlouho vyprávěli svýma očima a slovy jiní. Myslím, že budete souhlasit, že nadešel čas si tyhle historky konečně poslechnout od samotného protagonisty.“ Je dost dobře možné, že ze všech záporáků a černých ovcí, které Hollywood za celou svou historii zažil, je Charlie Sheen snad ten nejhorší. Teď už však osm let abstinuje a vůbec poprvé se rozhodl celý svůj příběh vyprávět vlastními slovy – autorem této knihy je totiž on sám. Píše o všem, od svého dětství, které strávil s otcem Martinem Sheenem na nejrůznějších natáčeních, přes dospívání, během něhož s bratry Pennovými doma natáčeli vlastní filmy, první slávu, která přišla s rolemi ve filmech Četa , Wall Street a Volný den Ferrise Buellera , průlomovou roli v seriálu Všichni starostovi muži , až po značně kontroverzní období, kdy se při natáčení seriálu Dva a půl chlapa snažil vypořádat s chaosem v podobě rozvodů a drog. Podle všech myslitelných měřítek už Charlie Sheen dávno neměl být naživu, aby mohl tyto příběhy vyprávět. Kniha Sheenova jsou upřímné (a velmi zábavné) paměti pojednávající o chybách, které lidé v životě dělají, a o démonech, kterých se jen tak nezbaví. Je to upřímný portrét komplikovaného, kontroverzního a jedinečného Charlieho Sheena. Kniha obsahuje desítky dosud nezveřejněných fotografií z autorova osobního archivu. Pro všechny nadšené čtenáře memoárů Matthewa Perryho, Toma Feltona nebo Matthewa McConaugheyho.

Nejočekávanější memoáry roku od muže s pověstí největšího bouřliváka a černé ovce Hollywoodu Hvězda komediálních hitů Žhavé výstřely nebo Dva a půl chlapa konečně vypráví svůj příběh – a nebere si žádné servítky Kniha obsahuje desítky dosud nezveřejněných fotografií z autorova osobního archivu Pro všechny nadšené čtenáře memoárů Matthewa Perryho, Toma Feltona nebo Matthewa McConaugheyho „Mé příběhy až příliš dlouho vyprávěli svýma očima a slovy jiní. Myslím, že budete souhlasit, že nadešel čas si tyhle historky konečně poslechnout od samotného protagonisty.“ Je dost dobře možné, že ze všech záporáků a černých ovcí, které Hollywood za celou svou historii zažil, je Charlie Sheen snad ten nejhorší. Teď už však osm let abstinuje a vůbec poprvé se rozhodl celý svůj příběh vyprávět vlastními slovy – autorem této knihy je totiž on sám. Píše o všem, od svého dětství, které strávil s otcem Martinem Sheenem na nejrůznějších natáčeních, přes dospívání, během něhož s bratry Pennovými doma natáčeli vlastní filmy, první slávu, která přišla s rolemi ve filmech Četa, Wall Street a Volný den Ferrise Buellera, průlomovou roli v seriálu Všichni starostovi muži, až po značně kontroverzní období, kdy se při natáčení seriálu Dva a půl chlapa snažil vypořádat s chaosem v podobě rozvodů a drog. Podle všech myslitelných měřítek už Charlie Sheen dávno neměl být naživu, aby mohl tyto příběhy vyprávět. Kniha Sheenova jsou upřímné (a velmi zábavné) paměti pojednávající o chybách, které lidé v životě dělají, a o démonech, kterých se jen tak nezbaví. Je to upřímný portrét komplikovaného, kontroverzního a jedinečného Charlieho Sheena.

TSvětový hit z Netflixu konečně v knižní podobě Římani! Pašijové hry! Doby temna! Trumpety! Katastrální následky první světové války! To vše (až na ty trumpety) a ještě víc líčí tato definitivní, ilustrovaná, snadno otíratelná kronika veškerých dosavadních světových dějin, napsaná přední historičkou, filozofkou a myšlenkářkou jednadvacátého století Philomenou Cunk. Svět podle Philomeny Cunk se zaměřuje na vynálezy, umělecká díla a mozkovny, jimž vděčíme za to, že moderní svět je tak nesnesitelným místem k životu. Je to dějepisná kniha, po které už nebudete žádnou další dějepisnou knihu potřebovat. Od zrození prvního pračlovíčka až po vynález emotikonu lejna. Říká se, že dějiny píšou vítězové. Jenže to je omyl – píšou je Philomeny. Respektive jedna Philomena. Ta na přebalu knihy, kterou jste zrovna otevřeli. Ano, to je ona, ta z TikToku.

Víc než jen kniha vzpomínek od bývalé finské premiérky Inspirativní výzva mladé generaci, aby se nebála vstoupit do politiky a měnit svět Sanna Marin nastoupila do úřadu jako nejmladší osoba na premiérském postu na světě. V knize Nadějí jsou činy popisuje svou inspirativní cestu až na samý vrchol politiky a zároveň nabízí odvážnou vizi, jak změnit k lepšímu místní společenství i celý svět. Čtenář se spolu s autorkou vydává na podivuhodnou cestu. Marin vypráví o své průkopnické politické kariéře a sdílí svou vizi o tom, jak se také může dělat vrcholná politika. Stala se finskou premiérkou v pouhých čtyřiatřiceti letech a upoutala pozornost celého světa svými progresivními myšlenkami i odvážnými postoji v krizových okamžicích. Její příběh je o nezdolnosti a naději. Byla vůbec první vysokoškolačkou v rodině, překonala řadu překážek a stala se globální ikonou zosobňující progresivní političku ve vrcholné funkci. V době svého premiérství (2019–2023) musela řešit hned několik závažných krizí. Marin provedla svou zemi obdobím pandemie covidu-19 a její vláda prosadila řadu progresivních reforem – například při boji s klimatickou změnou a v oblasti rovnosti a sociální spravedlnosti. Pomohla své zemi vstřebat šok z toho, že sousední Rusko brutálně napadlo Ukrajinu. Finsko poté urychleně vstoupilo do NATO; tak rychle se k Severoatlantické alianci ještě nikdo nepřipojil. Sanna Marin živě popisuje vlastní zkušenosti. Píše o tom, jak překonávala velmi náročné politické situace a jak se vyrovnávala s tím, že se její soukromí stalo věcí veřejnou. Jedna její „aféra“ vyvolala mediální šílenství a přiměla mnoho žen včetně Hillary Clinton a Alexandrie Ocasio-Cortez vyjádřit finské premiérce podporu. Nadějí jsou činy je víc než jen kniha vzpomínek, jde spíš o výzvu k aktivitě. Marin apeluje na nastupující generaci vrcholných politiků, aby se své práci naprosto odevzdala. Příběh mladé finské premiérky je nesmírně povzbudivý a posilující a dokazuje, že nastolení skutečné změny máme všichni ve svých rukou.

Kniha pro vědomé rodiče, kteří chtějí překonat zažité (a dávno vyvrácené) mýty o fungování dobré školy Mnoho rodičů školáků a předškoláků nechce pro své děti tradiční školu, kterou sami prošli. Nechtějí školu, kde je dítě srovnáváno do zástupu dalších, které si postupně osvojují schopnost dělat na povel totéž. Nechtějí školu, kde dospělí dětem rozkazují a vynucují si poslušnost. Chtějí školu takovou, která dětem i jim samotným dává smysl, neudusí zájem dětí o vzdělání a která v nich místo poslušnosti vypěstuje odpovědnost za svůj život. Navíc dokáže podpořit jejich talentové předpoklady a přizpůsobit se individuálnímu charakteru každého z nich. Představte si své pětileté dítě jako studenta po maturitě nebo už pracujícího člověka. Chcete, aby váš syn nebo dcera byli ve svém životě šťastní a úspěšní. Aby je pobyt ve škole pro takový život vybavil. -Jak taková škola, která toto umí, vypadá? -Co od školy můžu a mám jako rodič vlastně chtít? -Jak poznám, že moje dítě roste ve škole na úrovni znalostní i osobnostní? Pokud chcete znát odpovědi na tyto otázky, nahlédněte do knihy Markéty Vodičkové. Dozvíte se, co by měla škola naplňovat, aby vašemu dítěti dávala smysl a těšilo se na každý den, kdy do ní vstoupí. Aby vám jednou řeklo: „Mami, tati, já nechci zůstat v pátek doma a chci jít do školy. Je to tam super a moc mě to tam baví.“ Je to skutečně možné. Tato kniha vám ukáže, jak takovou školu poznat.