Scolar Kiadó strana 63 z 104

Akár egy pillanatnyi nyugalomra van szükséged a reggeli ingázás közepette, akár erőt akarsz meríteni egy prezentáció bemutatásához, ezek a meditációs kártyák segítenek magadhoz vonzani a világ legcsodálatosabb helyszíneinek gyógyító energiáit. A doboz tartalma: 16 oldalas booklet + 55 kártya (50 helyszínkártya + 5 használati útmutató kártya)

A Babanaplót azért állítottuk össze, hogy egy helyre gyűjthesd a gyermekeddel kapcsolatos fontos pillanatok emlékeit – a születés előtti időszaktól a harmadik születésnapig. Írhatsz a szülésről, a baba testvéreiről és ti magatokról, szülőkről is. Papírra vetheted a gondolataid, rögzítheted az „első alkalmakat”, feljegyezheted a kedvenc játékaitokat, meséiteket, mondókáitokat, a különleges alkalmakat és a mindennapok eseményeit – sőt fényképeket is ragaszthatsz a kötetbe. A könyv végén levő zsebbe pedig emlékeket, kép- vagy újságkivágásokat, illetve rajzokat tehetsz.

Részletgazdag ábrákkal és aprólékos illusztrációkkal Fedezd fel a benned rejlő hihetetlen világot! Mitől piros a véred? Melyik a legnagyobb szerved? És melyik a leghosszabb csontod? Lapozd fel a könyvet, és csodálkozz rá, hogyan is működik az emberi test. A sok-sok izgalmas információnak és részletgazdag ábrának köszönhetően megismerheted a testedben zajló összes titokzatos és lélegzetelállító folyamatot.

FEJLESZD A LÉGZÉSTECHNIKÁDAT ÉS ERŐSÍTSD A HOLISZTIKUS EGÉSZSÉGEDET A DOBOZBAN TALÁLHATÓ 50 GYÖNYÖRŰEN ILLUSZTRÁLT LÉGZŐGYAKORLAT-KÁRTYA SEGÍTSÉGÉVEL. Sajátíts el légzéstechnikákat és erősítsd meg holisztikusan az egészségedet ezzel a gyönyörűen illusztrált, 50 légzőgyakorlatot tartalmazó kártyával. Szánj időt az öngyógyításra és tanuld meg, hogyan képes megváltoztatni mindennapi közérzetedet a tudatos, koncentrált légzés rendszeres gyakorlása az intenzív, aktiváló technikáktól a lágyabb, meditatív gyakorlatokig. Egyszerűen csak húzz egyet, vagy akár többet ezekből a légzőgyakorlat-kártyákból, az öt tudatos lelkiállapot szerinti tematikában - Fókusz, Relaxáció, Kapcsolódás, Emelkedés, Felszabadulás - irányított gyakorlatokkal, melyek bárhol, bármilyen állapotban végezhetőek. Engedd, hogy a meditáció, a légzés és a bodywork facilitátor, Rebecca Moore vezessen, és csak lélegezz!

A népszerű Keress, találj, mesélj! böngészősorozat "kistestvére", a Mini Keress, találj, mesélj! még kisebbeknek készült, akár 1 éves kortól lapozgathatják. Ennek megfelelően e kötetek kisebb méretűek és terjedelműek, és kevésbé részletgazdag az illusztrációjuk, mint az eredeti Keress, találj, mesélj! böngészősorozat tagjainak. Ki segít süteményt sütni? Hol rejtőzik a Mikulás-sapka? Mi díszíti a karácsonyfát? A könyvben szereplő jelenetek arra ösztönzik a beszélni tanuló kisgyerekeket, hogy megkeressék az ismerős tárgyakat, és megnevezzék őket.

A 2 éves kortól ajánlott az esti összebújásokat, az altatás rituáléját hivatott megszépíteni gyermeknek, szülőnek egyaránt. Az erdő-mező állatai lefekvéshez készülnek. Nyuszi papa esti puszit ad a lányának, a kiscinke a mamájához bújik a jó meleg fészekben, és a Hold altatódalt dúdol nekik. Susog a szél s a sok levél, kezdődik a bűvös éj! Kiváló minőségű, lekerekített szélű könyv az életkornak megfelelő témafeldolgozással.

Tulipán, húsvéti tojás, színes napernyő, papírsárkány, gesztenye, töklámpás, szánkó, adventi koszorú, korcsolya - melyik évszak jut eszedbe róluk? A Keress, találj, mesélj! Évszakok böngészőkönyv tizenegy képének részleteit most e kötet még nagyobb oldalain fedezhetik fel a gyerekek.

Készüljünk az ünnepekre! Süssünk karácsonyi süteményeket, énekeljük közben a legismertebb karácsonyi dalokat, olvassuk és nézegessük közben az Első karácsonyi dalos mesekönyvet. A kedves történetek között kilenc karácsonyi dal csábít közös éneklésre és együtt muzsikálásra.

Tervezd meg a saját jógaórád! GYAKOROLJ JÓGÁT OTTHON, A SAJÁT TEMPÓDBAN EZZEL A NAGYSZERŰ, 50 JÓGAPÓZT BEMUTATÓ KÉSZLETTEL Vegyél egy nagy levegőt, gurítsd ki a matracodat, terítsd ki a kártyáidat, és a kövesd a testi-lelki erőd fokozására tervezett 25 jógaóra egyikét. Használhatod a kártyákat a saját jógaórád megtervezéséhez is. Minden tartásnál találsz haladó változatot is, így gyakorlásod fejlődésével továbbléphetsz. A kártyák könnyítéseket is tartalmaznak, hogy a saját testi adottságaidra szabhass minden pózt. Nagyszerű, képernyőmentes választás a tökéletes jógaóra követésére. Nem kell többé azon erőlködnöd, hogy lásd a telefonod lefelé néző kutya tartás közben! 64 oldalas füzet + 50 db kártya

Ez a gyönyörű kivitelű esküvőtervező segít megszervezni életetek nagy napjának minden egyes részletét. Segít rendszerezni a végtelen mennyiségű információt és logikusan felépíteni az esküvőtök menetét. Saját feljegyzések készítésére is kiválóan alkalmas, így rögzíthetitek, ki, mikor, mit csinál, biztosítva, hogy minden zökkenőmentesen alakuljon. A napló tizennégy fejezetet tartalmaz, melyek mindegyikét a margón végigfutó fülekkel jelöltük, hogy könnyen tájékozódhassatok a könyvben. A tizennégy fejezet: Tervezés, Ötletek, Költségek, Szertartás, Öltözék, Szépség, Virágok, Fogadás, Vendégek, Nyomtatás/Papír, Ajándékok, Fotózás, Közlekedés, Nászút. Az esküvő legapróbb részleteire kiterjedő fejezetek többek között emlékeztetőket, ellenőrző listákat, ütemterveket, a költségek lejegyzésére alkalmas helyeket, kulcskérdéseket, javaslatokat, összehasonlításra alkalmas táblázatokat tartalmaznak, valamint helyet a saját jegyzeteiteknek. A kötetet megbeszélésekre, boltlátogatásokra könnyen magatokkal vihetitek, és jegyzetelhettek bele. A könyv hátoldalán található zsebbe névjegykártyákat, inspiráló ötleteket, újságkivágásokat, hirdetéseket rejthettek. A praktikus gumiszalag megakadályozza, hogy bármi kiessen a gyűjteményetekből. Ez az átfogó, okos tervezőnapló mindent tartalmaz, ami a tökéletes esküvő megszervezéséhez szükséges.

Ismered ezeket a szavakat? Róka, egér, csiga, gomba, makk, falevél - sok felfedeznivaló vár az erdőben. Az erdei élőlényeket bemutató rajzok segítségével játékosan fejlődik a kicsik szókincse és beszédkészsége. Kihúzható lapokkal.

"Elvárás volt a családban a sírokhoz beszélni, hiszen inkább a holtakkal, mint az élőkkel", mondja az Égig érő csalán elbeszélője a nagybátyja sírja előtt állva - majd csendben marad. A történettöredékekből felépülő regény ezt az emberek közötti csendet próbálja életre kelteni, megszólaltatni a gyermekkori csongrádi nyaralások felidézésével. Nem ringathatjuk magunkat nosztalgiába, a mezőkön éget a nap, csíp a csalán, roppan a nyúlgerinc, különös, titkokkal teli feszültség jellemzi a mindennapokat és az embereket. A családi dinamikák azonban változnak, a fiatalabb generációk tagjai inkább beszélni szeretnének, fel akarják dolgozni a traumáikat. A 2017-ben Hoax című verseskötetével debütáló Borda Réka ezúttal egy ilyen beszédkísérletet alkot meg. Az Égig érő csalán mellé olyan jól csengő, kurrens hashtageket biggyeszthetnénk, mint #bántalmazás vagy #szociopróza, de a szöveg ennél finomabb és szövevényesebb. Éles mikromegfigyelések, költői képek és már-már szürreális természetleírások teremtik meg azt a fojtogató atmoszférát, ami éppen annyit beszél el a kiszolgáltatottságról és a megaláztatásokról, amennyi azokról elbeszélhető. A többi "napszítta, gesztenyehajú, jövőtlen vidék." (Kiss Tibor Noé) Egy fiatal nő homályba vesző gyerekkori emlékeiből egy átlagosnak mondható magyar család kisvárosi élete bontakozik ki. Azonban olyan érzések is keverednek a rokonokkal együtt elfogyasztott ebédek, a nagymamánál töltött napok képei közé, melyek idegenek és érthetetlenek a lány számára. Különösen erőteljes egy férfirokon alakja, aki szégyennel és égető gyűlölettel tölti el. Ahogy az idő halad, egyre tisztább és világosabb lesz a kép, egyre inkább hozzáfér az elbeszélő és az olvasó is a történethez

"Bezárattam magam ide direkt, hogy jobban megismerjem magam meg a szorongásaimat" - mondja a Láger sztornó elbeszélője. Az auschwitzi tábor felújítási munkák miatt két hónapra bezárja kapuit a turisták előtt - a regény főhőse azonban a falakon belül szeretné eltölteni ezt az időt. Az elmúlt években társadalompolitikai kutatóként amúgy is sokat foglalkozott a holokauszttal, és most a saját bőrén akarja megtapasztalni, milyen a gázkamrában állni. A bizarr vakációtól reméli, hogy végre maga mögött hagyhatja személyes és transzgenerációs traumáit... Seres László kisregénye fekete humorral és gyógyító öniróniával megírt szürreális utazás a történelem legsötétebb korszakába és egy ember elméjébe.

Az osztálykirándulás Vlieland szigetére vészterhesen kezdődik: a diákok és tanárjaik hajóját viharos szél dobálja. Miután sikeresen kikötnek, minden adott, hogy a lányok és fiúk jól érezzék magukat ebben a pár napban, ám az első éjszaka tragédiába torkollik: az egyik lányt holtan találják a dűnéken. A csoport sokkos állapotba kerül. Ki fojtotta meg Kikit? És miért? Senki sem hagyhatja el a szigetet a dühöngő időjárás miatt. Úgy tűnik, szinte mindenkinek van indítéka, és szinte senki sem mond igazat. Mindenkire nagy nyomás nehezedik, a barátok többé nem tudják, bízhatnak-e egymásban. A kirándulás pokollá változik... A szerző többszörösen díjnyertes ifjúsági krimisorozatának eddigi kötetei: Álnok Bűnös