Vašut strana 11 z 79

Poznejte svou novou kamarádku - kočku! O kočkách se říká, že jsou sebevědomé, samostatné a svého páníčka poctí svou přízní jen tehdy, když se jim samotným zachce. Přesto potřebují jeho správnou péči a lásku, aby jim bylo dobře. V naší praktické příručce se dozvíte vše potřebné.

Osm měsíců v roce léto a vodní radovánky na nádherných plážích, navíc fascinující, přes 5000 let stará až do současnosti přesahující historie - Izrael je podivuhodně přitažlivým cílem pro dovolenou… MERIAN live! vás provede touto po všech stánkách výjimečnou zemí, kde naleznete pestrou směsici několika kultur - zemí s výraznými evropskými i orientálními rysy, zemí, kde se nalézá kolébka křesťanství, judaismu i islámu. Pozve vás k nezapomenutelné pouti starým městským jádrem Jeruzaléma, kde se zdvihají kamenné symboly tří světových náboženství, navštívíte s ním působivé podzemní křižácké město johanitů v Akko; budete putovat k biblickému Genezaretskému jezeru, nejkrásnějšímu a největšímu sladkovodnímu jezeru země, po stopách Ježíše. Unaveni přemírou dojmů jistě nepohrdnete osvěžující koupelí, abyste se mohli poté vydat do nejstarší části města Tel Aviv a vyhledat si z mnoha vytipovaných restaurantů ten svůj, věčně mladé duše jistě nadchne prohlídka akvária Coral Word s tisíci pestrými rybami a milovníkům historických filmů jistě nebude zatěžko se poté vžít do pocitů římských dobyvatelů, kteří stanuli tváří v tvář pevnosti Massada (zbroceni potem stejně jako vy!). Ach, jakou posléze okusíte slast, když se budete vznášet jako bez tíže v chladivých vodách Mrtvého moře… Také hledačům ojedinělých zážitků poskytne průvodce MERIAN live! ověřené tipy - poradí, jak se dostat například na beduínský trh v Beersheva či jak si zajistit bydlení v malém prázdninovém domečku v kibucu En Gev. Objevte Izrael, fascinující zemi mnoha tváří, zemi s pohnutou minulostí i současností.

Jak udělat každý den něco příznivého pro své zdraví? Díky správné výživě, která vašemu tělu poskytne vše, ale nebude krátit vaše chuťové buňky. Skoncujte s nudnými nutričními tabulkami, které vám sužují každodenní život. Teď jste šéfem svého talíře vy! Sestavte si svůj jídelníček zcela podle chuti a nálady - a užívejte si den za dnem o něco zdravěji. Naši odborníci vám přinášejí nejen nejlepší recepty, ale zároveň přehledně vysvětlují všechno důležité a poskytnou vám názorné návody přímo z praxe.

Již staří mořeplavci byli Srí Lankou nadšení a dávali jí poeticky znějící jména: Země lotosových květů, Ostrov bohů, Perla v Indickém oceánu. I dnes slibuje název nezapomenutelnou krásu: Srí Lanka znamená něco jako "královsky zářící země". Na satelitní mapě vypadá tento ostrovní stát jako slza, která ukápla z indického subkontinentu a spadla do oceánu. Povrchní pozorovatel by si ji rád představoval jako slzu radosti, protože na Srí Lance se potkává všechno, co si lze pod pojmem tropická dovolená vysnít: kilometry dlouhé bílé pláže, nad nimiž se malebně sklánějí palmy, bujná vegetace s kulisou hor, kde zraje hojnost plodů. Navíc se zde ukrývá kulturní bohatství, které dodá dovolené na zajímavosti a příjemné změně. A v neposlední řadě je ostrov domovem lidí, kteří se při setkání s cizincem usmějí a vyjdou mu vstříc pohostinností a příslovečnou ochotou.

Florida, Sunshine State neboli Sluneční stát či Stát slunečního svitu, připomíná pestrý kaleidoskop: Ruch velkoměsta a vlídná pohostinnost se tu střídají se samotou v lůně přírody a s mořskými radovánkami. Milovníci plážového nebo městského života si zde přijdou na své stejně jako ti, kdo holdují nedotčené krajině. Dopoledne se můžete toulat v Národním parku Everglades, odpoledne se povalovat na pláži ve Fort Lauderdalu a den zakončit v některé z restaurací nebo barů v Miami Beach. Rozprostřete ručník na zdánlivě nekonečném pruhu pláží atlantického nebo tichomořského pobřeží nebo se vypravte hledat mušle na ostrůvek Sanibel Island. Sledujte plážový volejbal anebo volbu "Miss Bikini". Kdo si chce zajet vozem až k moři, pro toho je tu Daytona Beach, na jejíž pláži se jezdívaly rychlostní rekordy…

Není nad vlastnoručně uháčkovaný módní doplněk! Vytvořte si svůj osobitý vzhled - jemný šáteček, barevná sportovní šála nebo objemná štóla: všechny háčkované projekty váš vzhled ozvláštní. Díky rafinovaným vzorům a neobyčejným barevným kombinacím rychle a snadno vytvoříte jedinečný doplněk - pro sebe nebo pro své blízké. Rychlý výsledek: 17 originálních módních šátků se srozumitelnými návody a užitečnými tipy a triky. V kostce: Důležité informace o materiálech a vhodných přízích pro háčkované šátky. Pro začátečnice: Krok za krokem jsou v knize popsány všechny základní techniky háčkování - slovem i obrazem.

Hledáte inspiraci, co uháčkovat pro své nejmenší potomky? Pak je pro vás tato kniha to pravé! Měkoučké bačkůrky, heboučká čepička nebo svetřík, žirafa na mazlení před spaním či dětská deka - roztomilé, praktické a jednoduché. Tabulka velikostí uvnitř knihy vám pomůže zjistit správný počet ok, aby hotový výrobek vašemu dítěti padl jako ulitý. Rychlý výsledek: 19 jednoduchých módních modelů se srozumitelnými návody a užitečnými tipy a triky. V kostce: Důležité informace o materiálech a vhodných přízích pro děti. Pro začátečnice: Všechny základní techniky háčkování jsou v knize popsány krok za krokem - slovem i obrazem.

Rádi si pochutnáte na jídle bez masa? Možná ne vždy, ale stále častěji? Pak jste našli tu správnou knihu. Centrem našeho zájmu je vždy chuťový zážitek. Vaření bez masa nemusí znamenat, že se o něco ochudíte, jak si mnozí myslí. Naopak máte možnost rozšířit si své obzory – ty zajímavé vůně zeleniny, bylinek a koření a nekonečné možnosti jejich kombinací! Při přípravě receptů do této kuchařky se nechala autorka inspirovat částmi světa, v nichž má zelenina v kuchyni své nezastupitelné a léty prověřené místo – Středomořím včetně arabských zemí, Asií a Střední Amerikou. Zeleninu jako základ ale najdeme samozřejmě i v našich středoevropských končinách, a tak nechybějí ani recepty, které voní domovem.Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený.

Pocity ovlivňují náš život víc než cokoli jiného. Propůjčují nám křídla, ale mohou nás také dovést až na pokraj zoufalství. To věděl i Buddha, a proto nás učil, jak se můžeme z jejich moci vysvobodit. S pomocí takzvaných sedmi cenných vlastností - pozornosti, přiměřeného úsilí, zkoumající mysli, radosti, soustředění, vnitřního uvolnění a vyrovnanosti - budeme schopni stále přesněji zkoumat a vnímat svět svých pocitů. A čím lépe svým pocitům porozumíme, tím budeme v kontaktu s nimi svobodnější. Místo toho, abychom se pachtili za příjemnými pocity a před těmi nepříjemnými utíkali, budeme se raději učit své pocity vyrovnaně akceptovat, odpoutávat se od obtížných pocitů a probouzet v sobě pocity, které působí prospěšně.

Existuje pět překážek, učí Buddha, které nám brání, abychom byli šťastní. Nepřicházejí k nám zvenčí. My sami si je budujeme ve svém nitru a my sami jsme schopni je překonat a jít životem bezstarostně, naplněně a šťastně. Soustředěnost nám pomáhá rozpoznávat destruktivní pochybnost, neklid, lenost, žádostivost a zlou vůli v našem myšlení, cvičení a meditace je pak pomohou čím dál lépe proměnit v jejich léčivé protipóly - důvěru, klid, nadšení, vnitřní rovnováhu a přijetí.

Nádherné stavby, malebná poloha a neopakovatelná atmosféra: to vše se musí zažít! Až se do této jedné z nejvíce fascinujících evropských metropolí vypravíte, určitě si s sebou vezměte našeho průvodce: po prohlídce slavného Hradního paláce a historické Hradní čtvrti s Rybářskou baštou a důkladném prozkoumání uliček staré Pešti si můžete vybrat z četných doporučení, jak se příjemně osvěžit: což takhle si oddechnout v nejkrásnějších lázních města – Gellértu? Nebo chcete raději ochutnat vyhlášené výtvory u maďarského cukrářského umění? V tom případě se vydejte do Gerbeaud, jednoho z nejoblíbenějších míst setkávání obyvatel Budapešti. Večer vám doporučujeme navštívit některou z vináren s cikánskou muzikou – i takové tipy najdete v našem průvodci... A ještě něco: v Budapešti je také radostí utrácet peníze – nabídka je dobrá a rozmanitá a ceny jsou zvláště u zboží světových značek v Budapešti nižší! Ať už tu strávíte jen jeden den, víkend či celou dovolenou – s naším průvodcem budete mít živé a nezapomenutelné zážitky…

Chcete svého pejska opravdu hýčkat? Pak ho překvapte vlastnoručně připravenými a doma pečenými psími pamlsky. Ještě nikdy nebylo mlsání tak zdravé. Všechny sušenky jsou z těch nejlepších surovin a neobsahují sůl, cukr, barviva a konzervační látky. V knize najdete snadné nápady na dobroty pro každou příležitost: na výcvik, k zábavě, do práce a jednoduše z lásky. A nechybí ani recepty bez pšenice a lepku pro přecitlivělé psy a lahůdky pro milovníky masa.

Odbornice na chov králíků Monika Weglerová vysvětluje, jak zakrslého králíka chovat a jak o něj pečovat, aby byl zdravý a přítulný. Připojuje mnoho praktických doporučení pro výběr, péči a výživu. Knihu doplňuje 45 okouzlujících barevných fotografií a 36 kreseb ze života zakrslých králíků.

Island, ostrov ohně a ledu, dosud prožívá proces geologického utváření zemského povrchu. Na ostrovech Vestmannaeyjar, v nehostinné měsíční krajině kolem sopky Askja nebo v okolí sopky Krafla nedaleko jezera Mývatn pokrývá zemi mladá vrstva lávy. Výbuchy žhavého magmatu v nitru Země vytvořily na povrchu ostrova krátery s kruhovými nasypanými valy, kráterové řady či tabulové sopky skryté pod ledovcem. Podle seismologů vybuchne na Islandu alespoň jedna sopka každých pět let. Poslední byla Hekla na jihu ostrova, která v únoru 2000 přichystala monumentální ohňostroj, tryskající z sedmikilometrové erupční pukliny. Současně je však jedna desetina povrchu Islandu pokryta ledovcem. Samotný ledovec Vatnajökull je větší než všechny alpské ledovce dohromady. Jeho jezera jsou zahřívána podzemní sopečnou činností a tak jsou chráněna před opětovným zamrzáním. Z ohně a ledu vzniká třetí pro Island charakteristický živel - voda. Najdete ji zde ve všech třech skupenstvích: kapalném, plynném i pevném. Nepředstavitelná množství vod z tajících ledovců hřmí v létě v úzkém kaňonu "zlatého vodopádu" Gullfossu, spadají ze stupňů mohutného vodopádu Dettifossu nebo Svartifossu, lemovaného čedičovými sloupy. Každých pár minut vytryskne vařící a pářící pramen gejzíru Strokkuru v oblasti Haukadalur a solfatarové pole v Kverkfjöllu dýmá exhalacemi plynů a par zpod bizarních ledových útvarů. Druhý největší ostrov Evropy obývá jen čtvrt milionu lidí. Zatímco v Reykjavíku se vytvořila moderní konzumní společnost, venkov zůstává věren svým tradicím. Ty se odrážejí např. ve stravovací kultuře, jež oplývá takovými pokrmy, jako jsou "tresčí kůstky naložené v kyselé syrovátce" nebo "fermentovaný žralok", což jsou kousky masa z břišní partie žraloka, po dlouhé měsíce "naložené" v říční vodě, zakopané v říčním dně. Nejznámější současná islandská zpěvačka Björk vnesla rytmus a zvukovou kulisu islandské přírody do svých působivých písní: "Zažila jsem tání ledu na lávových polích. Jediné, co bylo slyšet, bylo pukání obrovského ledového příkrovu. Polární záře problikávala nad hustou vrstvou mraků… To bylo to pravé techno."

Kam na ideální dovolenou? Abyste cítili pod nohama hebký písek, slyšeli jen konejšivé šplouchání moře a vystavovali slunci vonnými mastmi napuštěnou tělesnou schránku? Krétu si nemusejí odříkat ani příznivci aktivní dovolené, kteří si rádi vyrazí někam za pobřežní pás hotelů – v horách se setkají s rolníky žijícími tak jako jejich předkové v dnes již předminulém století, na úbočích kopců narazí na roztroušené pozůstatky po velkolepých palácích a městech z doby mínójské i pozdější. A večer potom jak „buřtíci“, tak „neposedové“ svorně usednou v taverně s výhledem na moře, budou ochutnávat výtečná jídla řecké kuchyně a zapíjet je jiskřivým vínem, uzrálým pod paprsky žhavého slunce. Kréta není bezduchým „koupacím rájem“, najdou se tu malebná městečka spojující s rozkošně nenuceným půvabem benátské a orientální prvky – jako jsou Chaniá a Réthimnon na západní polovině ostrova – i letoviska na východ od Iráklionu, jakým je Ágios Nikólaos, kterým chybí ona drsná krása typické Kréty: Není divu, že právě zde si mínójští vládci stavěli svá letní sídla. A oslňující jedinečnost Knóssu snad není třeba připomínat – i když suchopární vědátoři ho nazývají Disneylandem archeologie. A tak bude jen na vás, jaký názor si na Krétu vytvoříte – orientaci na místě vám usnadní průvodce MERIAN live!

"Armorika – tak nazvali Keltové před dvěma a půl tisíci lety tuto přímořskou zemi, jež na mapě připomíná lva, pijícího z vod Atlantiku a koupajícího si svou hřívu v kanálu La Manche. Obvod „lví hlavy“ měří 1700 km – na této délce omývá moře pobřeží plné kontrastů: rozklané skalnaté zátoky se střídají s dlouhými, zlatými písečnými plážemi, duny tu a tam porostlé vyschlou travou ustupují růžově zbarvené žule. Jen pár kilometrů od pláží se rozkládají poklidné vesničky s malými kostelíky a oplocenými farnostmi. V srdci Bretaně pak najdete na 4000 hradů, panských sídel a venkovských zámečků. Z Argoatu – tak se v keltských časech nazývala „Země lesa“ – už dnes zůstalo jen několik málo míst, opředených pověstmi. Tam však i dnes přežívají legendy, jak se přesvědčíte třeba při procházce kouzelným lesem Brocéliande, kde kdysi prodlíval král Artuš a jeho družina a kde druidové prováděli své obětní obřady. Rovněž menhiry a dolmeny mají skrytou moc: přitiskne-li žena břicho k nakloněnému kameni, jistojistě otěhotní, spočítá-li kameny u dolmenu „Roche-aux-Fées“, odhalí svatební úmysly svého milého. Bretonské národní hnutí, volající po nezávislosti Bretaně, nachází v současné době stále více přívrženců. Mnohý nacionalista dosud nepřekonal konec samostatné Bretaně r. 1532 a její připojení k francouzskému státu. Téměř půl milionu Bretonců hovoří svou vlastní řečí, zcela nepříbuznou s francouzštinou. Existují bretonské knihy, básně, v poslední době také mladá populární hudba. Rovněž při oslavách zůstávají Bretonci mezi sebou a drží pospolu. Směrovky, ukazující cestu k místu, kde se koná tradiční bretonský taneční večer „Fest-noz“, bývají prý umístěny tak rafinovaně, že je neobjeví žádný Francouz."