Tu a teraz
  • Počet strán: 183
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788081820717
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-8182-071-7
  • Dátum vydania: 20. apríla 2017
  • Vydavateľstvo: Citadella
  • Hmotnosť: 0,29 kg
Tu a teraz
Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodennom živote chvíle bdelej pozornosti a zároveň popustili opraty svojej tvorivosti.

• Po precvičovaní Tu a teraz sa zlepšia vaše schopnosti pozorovať, skúmať a kultivovať, budete si lepšie uvedomovať silu vlastných zmyslov, myšlienok a emócií.

• Precvičujte si meditáciu spolu s audionahrávkou I am here now, ktorú vedie medzinárodne uznávaná učiteľka bdelej pozornosti Tara Brachová.

• Používajte praktické poznámky, zaznamenajte si do nich všetko, čo objavíte a na čo prídete.

Dôležitá príručka bdelej pozornosti ponúka nástroje a cvičenia na zlepšenie duševnej pohody. Arianna Huffingtonová
Tu a teraz vás inšpiruje, aby ste pristupovali k svetu s väčšou zvedavosťou, nachádzali v každodennom živote chvíle bdelej pozornosti a zároveň popustili opraty svojej tvorivosti.

• Po precvičovaní Tu a teraz sa zlepšia vaše schopnosti pozorovať, skúmať a kultivovať, budete si lepšie uvedomovať silu vlastných zmyslov, myšlienok a emócií.

• Precvičujte si meditáciu spolu s audionahrávkou I am here now, ktorú vedie medzinárodne uznávaná učiteľka bdelej pozornosti Tara Brachová.

• Používajte praktické poznámky, zaznamenajte si do nich všetko, čo objavíte a na čo prídete.

Dôležitá príručka bdelej pozornosti ponúka nástroje a cvičenia na zlepšenie duševnej pohody. Arianna Huffingtonová
menej
Pridať do Zoznamu želaní
U dodávateľa

Posielame do 8 dní

10,50 €
9,98
  • Počet strán: 183
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788081820717
  • Jazyk: slovenský
  • ISBN: 978-80-8182-071-7
  • Dátum vydania: 20. apríla 2017
  • Vydavateľstvo: Citadella
  • Hmotnosť: 0,29 kg

book

77 778 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 39€

store

Rezervácie v 60 kníhkupectvách


Odporúčania