- Počet strán: 192
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788057506034
- Jazyk: slovenský
- ISBN: 978-80-575-0603-4
- Dátum vydania: 26. mája 2026
- Vydavateľstvo : Ikar
Milá úzkosť, konečne už sklapni!: 24 návodov, ako prekonať strach a paniku
Klara Hanstein
Stop úzkosti!
Sú vašimi každodennými spoločníkmi strach, úzkosť a panika? Máme pre vás dobrú správu! Pomocou užitočných stratégií z tejto knihy premôžete svojich vnútorných strašiakov.
Psychologička Klara Hanstein zažila úzkostné stavy na vlastnej koži. Vďaka nim dokázala napísať túto knihu plnú pokladov – láskavých, prekvapivých, jednoduchých, účinných tipov a návodov na to, ako sa ich zbaviť. Vyskúšajte ich a postupne pocítite výraznú úľavu.
Táto kniha dodáva telu aj mysli odvahu a pokoj. Vďaka nej budete pokojnejší a prežijete dni bez panických atakov.
Z nemeckého originálu Liebe Angst, halt doch mal die Klappe! (GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, 2023) preložila Magdaléna Petrjánošová.
Sú vašimi každodennými spoločníkmi strach, úzkosť a panika? Máme pre vás dobrú správu! Pomocou užitočných stratégií z tejto knihy premôžete svojich vnútorných strašiakov.
Psychologička Klara Hanstein zažila úzkostné stavy na vlastnej koži. Vďaka nim dokázala napísať túto knihu plnú pokladov – láskavých, prekvapivých, jednoduchých, účinných tipov a návodov na to, ako sa ich zbaviť. Vyskúšajte ich a postupne pocítite výraznú úľavu.
Táto kniha dodáva telu aj mysli odvahu a pokoj. Vďaka nej budete pokojnejší a prežijete dni bez panických atakov.
Z nemeckého originálu Liebe Angst, halt doch mal die Klappe! (GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, 2023) preložila Magdaléna Petrjánošová.
- Počet strán: 192
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788057506034
- Jazyk: Slovak
- ISBN: 978-80-575-0603-4
- Dátum vydania: 26. mája 2026
- Vydavateľstvo : Ikar
Stop úzkosti!
Sú vašimi každodennými spoločníkmi strach, úzkosť a panika? Máme pre vás dobrú správu! Pomocou užitočných stratégií z tejto knihy premôžete svojich vnútorných strašiakov.
Psychologička Klara Hanstein zažila úzkostné stavy na vlastnej koži. Vďaka nim dokázala napísať túto knihu plnú pokladov – láskavých, prekvapivých, jednoduchých, účinných tipov a návodov na to, ako sa ich zbaviť. Vyskúšajte ich a postupne pocítite výraznú úľavu.
Táto kniha dodáva telu aj mysli odvahu a pokoj. Vďaka nej budete pokojnejší a prežijete dni bez panických atakov.
Z nemeckého originálu Liebe Angst, halt doch mal die Klappe! (GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, 2023) preložila Magdaléna Petrjánošová.
251 162 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 57 kníhkupectvách
Odporúčania
