- Počet strán: 280
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788073641924
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7364-192-4
- Dátum vydania: 9. júna 2026
- Vydavateľstvo : Barrister & Principal
- Preklad: Eva Motýlová
Za hranice komfortu, 2. vydání
Michael Easter
Máme všeho dostatek. Žijeme v klimatizovaných prostorech, jídlo máme na dosah jednoho kliknutí a největší fyzickou výzvou dne bývá cesta k autu. Přesto jsme často unavení, úzkostní a nespokojení. Je to náhoda? Michael Easter ukazuje, že nikoliv.
V tomto provokativním bestselleru se vydáte z aljašské divočiny až do špičkových neurovědeckých laboratoří, abyste zjistili, že moderní pohodlí nás sice chrání před nepříjemnostmi, ale zároveň oslabuje tělo, otupuje pozornost a snižuje naši odolnost vůči stresu, nejistotě a námaze.
Zjistíte:
• Proč může být misogi (extrémní výzva) účinnou odpovědí
na moderní vyhoření.
• Jak nuda a ticho dokážou restartovat kreativitu.
• Proč tělo i mysl potřebují občasný chlad, námahu a nepohodlí,
aby správně fungovaly.
Za hranice komfortu není jen kniha o přežití v divočině. Je to manuál na přežití v moderním světě.
V tomto provokativním bestselleru se vydáte z aljašské divočiny až do špičkových neurovědeckých laboratoří, abyste zjistili, že moderní pohodlí nás sice chrání před nepříjemnostmi, ale zároveň oslabuje tělo, otupuje pozornost a snižuje naši odolnost vůči stresu, nejistotě a námaze.
Zjistíte:
• Proč může být misogi (extrémní výzva) účinnou odpovědí
na moderní vyhoření.
• Jak nuda a ticho dokážou restartovat kreativitu.
• Proč tělo i mysl potřebují občasný chlad, námahu a nepohodlí,
aby správně fungovaly.
Za hranice komfortu není jen kniha o přežití v divočině. Je to manuál na přežití v moderním světě.
- Počet strán: 280
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788073641924
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-7364-192-4
- Dátum vydania: 9. júna 2026
- Vydavateľstvo : Barrister & Principal
- Preklad: Eva Motýlová
Máme všeho dostatek. Žijeme v klimatizovaných prostorech, jídlo máme na dosah jednoho kliknutí a největší fyzickou výzvou dne bývá cesta k autu. Přesto jsme často unavení, úzkostní a nespokojení. Je to náhoda? Michael Easter ukazuje, že nikoliv.
V tomto provokativním bestselleru se vydáte z aljašské divočiny až do špičkových neurovědeckých laboratoří, abyste zjistili, že moderní pohodlí nás sice chrání před nepříjemnostmi, ale zároveň oslabuje tělo, otupuje pozornost a snižuje naši odolnost vůči stresu, nejistotě a námaze.
Zjistíte:
• Proč může být misogi (extrémní výzva) účinnou odpovědí
na moderní vyhoření.
• Jak nuda a ticho dokážou restartovat kreativitu.
• Proč tělo i mysl potřebují občasný chlad, námahu a nepohodlí,
aby správně fungovaly.
Za hranice komfortu není jen kniha o přežití v divočině. Je to manuál na přežití v moderním světě.
236 404 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
Odporúčania
