Thich Hanh strana 3 z 5
autor
Lacná kniha Cesta k plnému vědomí a uvedení do metody meditace v chůzi (-70%)
Komentáře, meditace, osobní vzpomínky a příběhy, které autor načerpal ze zkušeností mírového aktivisty, učitele a vedoucího komunity. Nhat Hanh praktikuje cvičení, která mají zaměřit naši pozornost k našemu tělu i duši cestou vědomého dýchání. Předmluvou knihu opatřila Jeho svatost dalajláma XIV.
Na sklade 1Ks
1,80 €
6,01€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Cesta k plnému vědomí a uvedení do metody meditace v chůzi (-25%)
Komentáře, meditace, osobní vzpomínky a příběhy, které autor načerpal ze zkušeností mírového aktivisty, učitele a vedoucího komunity. Nhat Hanh praktikuje cvičení, která mají zaměřit naši pozornost k našemu tělu i duši cestou vědomého dýchání. Předmluvou knihu opatřila Jeho svatost dalajláma XIV.
Na sklade 1Ks
4,51 €
6,01€
dostupné aj ako:
O věrnosti
Kniha O věrnosti poskytuje čistě praktické vhledy k tématu udržování zdravých vztahů. Nabízí konkrétní rady a techniky pro přijetí partnera takový jaký je, kultivaci vzájemné péče, udržování pozornosti. Čtenáři se vzdělají v otevřené komunikaci, práci se vztekem a jinými silnými emocemi, umění odpuštění a pěstování vděku a ocenění.
Na konci knihy jsou připojena i různá praktická cvičení, jako meditace laskavosti mettá, meditace v objetí, nebo techniky učící přijetí, odpuštění, usmíření, novým začátkům, zalévaní pozitivních semínek.
Vypredané
4,13 €
10,38€
Strach. Základní průvodce, jak přežít...
Strach je každodenním společníkem moderního člověka; bojíme se minulosti, budoucnosti či ztráty zaměstnání, máme strach z nemoci i ze stáří a obáváme se, že přijdeme o všechno, co milujeme. Známý zenový mistr, básník a autor mezinárodních bestsellerů, který je spolu s Jeho Svatostí dalajlamou pokládán za předního učitele buddhismu, nás však učí, že tomu tak být nemusí. Ve třinácti přehledných kapitolách ukazuje, jak se můžeme se strachem vypořádat, a dokonce ho přetvořit v užitečného spojence při hledání radosti a spokojenosti.
Predaj skončil
7,96 €
dostupné aj ako:
Strach. Základní průvodce, jak přežít bouři
Strach je každodenním společníkem moderního člověka; bojíme se minulosti, budoucnosti či ztráty zaměstnání, máme strach z nemoci i ze stáří a obáváme se, že přijdeme o všechno, co milujeme. Thich Nhat Hanh nás však učí, že tomu tak být nemusí. Ve třinácti přehledných kapitolách ukazuje, jak se můžeme se strachem vypořádat, a dokonce ho přetvořit v užitečného spojence při hledání radosti a spokojenosti.
Vypredané
15,90 €
dostupné aj ako:
Štěstí
V kapitolách věnovaných každodenní praxi, vztahům, tělu, vědomému jezení a bytí v přítomnosti s dětmi učí autor čtenáře cvičením, která lze poměrně snadno zapojit do běžného života, a obohatit se o plnou přítomnost, z níž povstává štěstí. Cvičení se týkají situací při práci, při jídle, při výchově dětí, při řízení nebo i při chůzi, sezení a dýchání. Štěstí je přístupné neustále, teď a tady.
Vypredané
5,79 €
12,89€
Umění žít
V těžké době je pro nás velmi potřebné, abychom dobře porozuměli sami sobě i světu. Máme hodně otázek, které nás vědomě či nevědomě trápí ve dne v noci. V této knize nám zenový mistr Thich Nhat Hanh, jeden z nejváženějších duchovních vůdců v dnešním světě, odhaluje umění žít v bdělé pozornosti, která nám pomáhá odpovídat na nejhlubší životní otázky a zažívat štěstí a svobodu, po kterých toužíme.
Vypredané
14,05 €
Miracle of Mindfulness Gift edition
With A New Foreword By Professor Mark Williams, University Of Oxford, The Miracle of Mindfulness is a modern classic. In this life-changing book, Buddhist monk and Nobel Peace Prize nominee Thich Nhat Hanh explains how to practise mindfulness. Once we know how to be mindful, we can slow ourselves down and start living in the moment. Even simple acts such as washing the dishes or drinking a cup of tea can be transformed into acts of meditation. Whatever our beliefs, we can begin to reap the immense benefits that meditation has been scientifically proven to offer. Thich Nhat Hanh's unique calligraphy, especially created for this beautiful new edition, accompanies his words of wisdom. A chronology details the important moments in his life, and rare photographs illustrate key moments. This is a book to treasure and the perfect gift for those you love and care for.
Vypredané
24,60 €
Skutečná láska
Vlídnost, soucit, radost, svoboda... tohle všechno je láska. Ta skutečná. Milovat a být milován. Kdo by po tom netoužil. Mnozí se ale domnívají, že je to jen nesplnitelný ideál. A přitom je to tak snadné.Thich Nhat Hanh, buddhistický mnich a známý učitel duchovních pravd, nabízí jednoduchou metodu s ohromujícími výsledky. Úplně stačí, když se naučíme být s plným uvědoměním v právě přítomném okamžiku.
Soustředit se na vlastní dech a pak pronést jednu z manter. I ty jsou krásně prosté. Jako třeba tahle: „Má drahá, můj drahý, jsem tu pro tebe.
Vypredané
7,94 €
Usmíření
Zenový mistr Thich Nhat Hanh přináší v knize Usmíření jedinečné nahlédnutí na to, jak trénink všímavosti podporuje rovnováhu duševního zdraví. Tranformujte své vědomí k lepšímu životu Kniha Usmíření se zaměřuje na uvědomění našich emocí a nabízí konkrétní postupy k obnovení poškozených vztahů prostřednictvím meditací a cvičení, která pomohou transformovat vědomí a bolest, kterou mnozí z nás zažili jako děti. Usmíření ukazuje, jak se zlost, smutek a strach mohou proměnit v radost a klid, a rovněž učí, jak dýchat, objevovat, přemýšlet a mluvit o našich silných emocích. Kniha je psaná pro širokou veřejnost a je přístupná lidem ze všech prostředí i duchovních tradic.
Vypredané
12,17 €
Úsilí - Hledání radosti a smyslu v práci
Proslulý vietnamský zenový mistr Thich Nhat Hanh, žijící ve Francii, se ve svém dalším díle zabývá moderním životním stylem a nastiňuje, že práce může být zdrojem klidu a radosti, ale také příčinou trápení a stresu. Navykli jsme si rozlišovat mezi „pracovní dobou“ a „volným časem“, jenže tento způsob uvažování snižuje potěšení i dosažené výsledky. Tato praktická knížka proto nesmírně pomůže všem, kdo si chtějí uchovat duševní zdraví a klid.
Vypredané
9,35 €
Jsme tady a teď
Thich Nhat Hanh, proslulý mnich Zen, autor a mistr meditace, v této knize v kostce představuje podstatu buddhistického myšlení a praxe, zdůrazňující sílu všímavosti k přeměnění našich životů. „Všímavost není únikem nebo útěkem,“ jak vysvětluje. „Znamená to být tady, přítomný a úplně živý. Je to pravda svobody – a bez této svobody není štěstí.“
Učení opravdové lásky
Tato kniha nabízí řadu jednoduchých, účinných postupů pro rozvíjení všímavosti, včetně uvědomění si chůze a dýchání, hlubokého naslouchání a obratné řeči. Kniha „Jste tady“ také nabízí postup, jak léčit emocionální bolest a prokázat opravdovou lásku a soucit ve vašich vztazích s ostatními. Všechny tyto zkušenosti předává Thich Nhat Hanh srozumitelně mj. proto, že před lety sám odešel na západ, a dokáže tedy porozumět západnímu myšlení.
Vypredané
7,00 €
Strach. Základní průvodce, jak přežít bouři
Strach je každodenním společníkem moderního člověka; bojíme se minulosti, budoucnosti či ztráty zaměstnání, máme strach z nemoci i ze stáří a obáváme se, že přijdeme o všechno, co milujeme. Známý zenový mistr, básník a autor mezinárodních bestsellerů, který je spolu s Jeho Svatostí dalajlamou pokládán za předního učitele buddhismu, nás však učí, že tomu tak být nemusí. Ve třinácti přehledných kapitolách ukazuje, jak se můžeme se strachem vypořádat, a dokonce ho přetvořit v užitečného spojence při hledání radosti a spokojenosti.
Vypredané
9,35 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Strach. Základní průvodce, jak přežít bouři (-70%)
Strach je každodenním společníkem moderního člověka; bojíme se minulosti, budoucnosti či ztráty zaměstnání, máme strach z nemoci i ze stáří a obáváme se, že přijdeme o všechno, co milujeme. Známý zenový mistr, básník a autor mezinárodních bestsellerů, který je spolu s Jeho Svatostí dalajlamou pokládán za předního učitele buddhismu, nás však učí, že tomu tak být nemusí. Ve třinácti přehledných kapitolách ukazuje, jak se můžeme se strachem vypořádat, a dokonce ho přetvořit v užitečného spojence při hledání radosti a spokojenosti.
Vypredané
2,81 €
9,35€
dostupné aj ako:
Pravá láska
Vietnamský mních a svetoznámy zenový učiteľ Thich Nhat Hanh ponúka v tomto knižnom poklade nadčasový pohľad na skutočnú lásku. Jednoducho a priamočiaro skúma štyri aspekty lásky opísané v budhistickej tradícii – láskavosť, súcit, radosť a slobodu – a hovorí o nich v kontexte každodenného života. Naučí vás, ako prehĺbiť porozumenie a súcit, prekonať pýchu aj pocity žiarlivosti, a tak dosiahnuť obnovenie vnútorného mieru. Dozviete sa, ako vám konanie s plným vedomím pomôže priniesť šťastie a radosť človeku, ktorého milujete.
Vypredané
9,95 €
Lacná kniha Každý dech znamená pokoj (-90%)
„Bdělost je ta energie, díky níž jsme plně přítomni, plně naživu, tady a teď.“ Uspěchaný životní styl má negativní vliv na zdraví a pocity moderních lidí. Zenový mistr a autor mezinárodních bestsellerů Nhat Hanh Thich však čtenářům určitě neradí, aby se vzdali svého rušného života. Právě naopak: ukazuje, že poměrně snadno lze zařadit procvičování bdělosti do každého okamžiku, uniknout před každodenním stresem a zažívat vnitřní klid a štěstí.
Vypredané
0,94 €
9,35€
dostupné aj ako:
