Hľadanie: Ako pou%C5%BE%C3%ADva%C5%A5 z%C3%A1kony mysle
zobraziť:
Choroba ako cesta
Autori Thorwald Dethlefsen a Ruediger Dahlke v tomto Ruediger Dahlke prelomovom diele ukazujú čitateľom cestu k hlbšiemu pochopeniu podstaty choroby. Podľa autorov neexistujú rozmanité choroby, ktoré by boli viac alebo menej liečiteľné, ale iba jedna choroba. Táto choroba neoddeliteľne patrí k všeobecnému „chorobnému stavu“ človeka. Prejavuje sa rozličnými telesnými a duševnými príznakmi, sprevádza človeka po celý život a nakoniec vyústi do jeho smrti. Patrí k životu rovnako ako vzduch a signalizuje, že človek žije v strese a nepohode, ktorých príznaky sa buď nedajú odstrániť vôbec, alebo len na určitý čas pomocou liekov a operácií. Choroba ako cesta nás učí, že všetky telesné ochorenia – od infekcií, bolesti hlavy, srdcových a tráviacich ťažkostí až po rakovinu a AIDS – sú v konečnom dôsledku iba príznakmi, ktoré nám sprostredkúvajú cenné posolstvo z našej duševnej sféry, a dáva nám podnet, aby sme objavili sami seba.
Thorwald Dethlefsen bol diplomovaný psychológ, psychoterapeut a jeden z najznámejších zástancov ezoterickej psychológie. Od roku 1973 stál na čele Súkromného inštitútu pre nezvyčajnú psychológiu v Mníchove. Prostredníctvom svojich bestsellerov Choroba ako cesta (v spolupráci s Ruedigerom Dahlkem) a Osud ako šanca oslovil milióny čitateľov v nemčine a ďalších svetových jazykoch. Objavil základný vzorec, ktorý sa skrýva za osudom každého z nás: Človek žije v polarite a koná medzi pocitom viny a túžbou po celistvosti. Vykúpenie však dosiahne až vtedy, keď sa naučí kráčať po ceste k sebe samému. Thorwald Dethlefsen zomrel koncom roku 2010 v kruhu najbližšej rodiny.
Ruediger Dahlke vyštudoval medicínu v Mníchove. Po vysokej škole absolvoval rozširujúce štúdium prírodného liečiteľstva a navyše získal rozsiahle vedomosti o rozličných smeroch psychoterapie. Pracoval ako psychoterapeut (venoval sa napr. reinkarnačnej terapii), lekár prírodného liečiteľstva a organizoval rozličné kurzy zamerané na pôst a meditáciu.
Ako sa rozprávať so zvieratami
Jon Katz sa opiera o svoje bohaté skúsenosti z vyše päťdesiatročného súžitia so zvieratami a výcvik vníma ako spôsob poznávania zvierat, milovania ich a pomáhania im, aby boli v našom svete v bezpečí.
Prostredníctvom zábavných, ale i dojímavých príbehov a zážitkov autor ilustruje, ako sa naučil zvieratám porozumieť a čomu ho naopak naučili ony. Na efektívnu komunikáciu so zvieratami využíva niekoľko nástrojov, medzi nimi aj jedlo, reč tela a vizualizáciu.
Predstava „obrazovej komunikácie“ sa môže zdať zvláštna, ale
v skutočnosti je dobre vedecky preskúmaná a odborníci na správanie už niekoľko rokov skúmajú prepojenie medzi spôsobom, ako premýšľajú psy a autistické deti – obe skupiny totiž premýšľajú v obrazoch.
Takáto komunikácia sa dá naučiť, vyžaduje si to len snahu, pozornosť a sústredenie. Táto inteligentná, srdečná a nesmierne zaujímavá kniha úplne zmení váš vzťah ku zvieratám a spôsob, ako o nich rozmýšľate.
Ako sa modliť
Pete Greig sa už viac ako dvadsať rokov venuje vyučovaniu na tému modlitba a stojí na čele hnutia nepretržitých modlitieb. Až teraz sa po prvý raz rozhodol odpovedať na otázku, ktorú si kladie každý z nás: Ako sa modliť?
Všetci sa modlia. Pre nikoho to však nie je ľahké. Každému z nás sa zíde pomoc.
Tento praktický úvod do najväčšieho životného dobrodružstva vás vovedie do hlbšieho vzťahu s Bohom, pomôže vám byť sústredenejším a jasnejšie rozlišovať Boží hlas, pomôže vám pochopiť vaše sklamania a vzbudí očakávanie zázračných prelomov. Knižka je plná úprimnej, ťažko získanej múdrosti a popretkávaná príbehmi zo života niektoré budú úsmevné, iné dojímavé, ale určite budú cenným podnetom pre váš modlitebný život.
Krok za krokom rozoberá Modlitbu Pána a dotýka sa týchto deviatich aspektov modlitby:
ticho, zvelebenie, prosebná modlitba, príhovorná modlitba, vytrvalosť, kontemplácia, počúvanie, vyznávanie a duchovný boj.
Knižka Ako sa modliť je jednoduchým a prelomovým návodom na modlitbu, na ktorý sme všetci čakali. Pochádza z pera jedného z najhĺbavejších a najprorockejších rečníkov súčasnosti a je určená tým, ktorí sa modlia už roky, ale aj tým, ktorí netušia, ako s modlitbou začať.
dostupné aj ako:
Ako mi Tajomstvo zmenilo život
Bestseller Tajomstvo autorky Rhondy Byrneovej za desať rokov od prvého vydania vynieslo na svetlo sveta množstvo čitateľov, ktorí sa podelili o svoje skutočné príbehy zázračných zmien v živote. Ako mi Tajomstvo zmenilo život prináša výber najsilnejších, najdojímavejších a najpovzbudzujúcejších životných osudov v jednej knižke. Každý príbeh je autentickou ilustráciou cesty k úspechu, bez ohľadu na to, či ide o peniaze, zdravie, vzťahy, lásku, rodinu, kariéru, alebo iné oblasti života. Ako mi Tajomstvo zmenilo život ukazuje zas a znova, že naplnený život ako sen nie je odopretý nikomu.
Zarev ako lev
Nebuď iba obyčajný kresťan.
Buď odvážny veriaci!
Dospievanie je náročné a občas dokonca naháňa strach! Kniha Zarev ako lev pastora Leviho Luska ti posilní vieru, aby si dokázal robiť ťažké veci, ako napríklad:
- s odvahou skúšať nové veci,
- nevzdať sa nádeje ani zoči-voči ťažkostiam a bolesti,
- čeliť obavám súvisiacim so školou a vzťahmi,
- objaviť radikálnu odvahu hovoriť o svojej viere v Ježiša,
- byť sám sebou, kdekoľvek sa ocitneš, - pochopiť svoju úlohu vo veľkom Božom príbehu.
90 zamyslení obsahuje biblické verše, modlitby, fascinujúce fakty a rubriku „Teraz zarev!“, ktorá ťa motivuje robiť odvážne kroky viery. Neskrývaj svoju vieru a nenechaj ju zakrpatieť – ale zarev ako lev!
Levi Lusko je zakladateľom a pastorom cirkevného zboru Fresh Life Church, ktorý pôsobí v amerických štátoch Montana, Wyoming, Oregon a Utah. Je autorom niekoľkých úspešných kníh. V slovenčine mu vyšiel titul Očami leva. S manželkou Jennie majú syna Lennoxa a štyri dcéry – Aliviu, Daisy, Clover a Lenyu, ktorá je v nebi.
Biela ako mlieko, červená ako krv
Leo je obyčajný šestnásťročný tínedžer, ktorý miluje futbal, gitaru a jazdenie na mopede. Svet vidí vo farbách. Biela je ticho, samota, prázdno... Za to červená úsvit, búrka, láska. A láska sa pre Lea rovná Beatrice – zelenooká červenovláska, ktorá študuje na rovnakej škole. Je jedným z mála dôvodov, prečo školu ako-tak zvláda. Inak je pre neho stratou času… totálna biela. Jeho letargiu a pohodlie naruší až suplujúci učiteľ, ktorý svoju prácu berie vážne. Vďaka nemu sa prvýkrát začína vážne zamýšľať nad tým, čo má v živote zmysel a ako nájsť a nasledovať svoje sny. Leovým snom je Beatrice, no všetky jeho nádeje sa zrútia vo chvíli, keď do jej života vstúpi choroba.
Dokáže Leo v náročnom období svojho dospievania objaviť cenu utrpenia a význam skutočného priateľstva? Nájde odpovede na otázky, pri ktorých dospelí strácajú reč a dokonca aj internetový vyhľadávač sa zafarbí na bielo?
dostupné aj ako:
Plyniem ako rieka
Na úpätí mohutných hôr Colorada preteká okolo mestečka Iola rieka Gunnison. V 40. rokoch 20. storočia tu ľudia žijú v izolácii pred okolitým svetom. Sedemnásťročná Victoria vedie po smrti matky domácnosť na rodinnej broskyňovej farme. Ale v deň, keď jej cestu skríži záhadný cudzinec, už nič nebude také ako predtým. Victoria sa čoskoro musí vzdať všetkého, čo jej je blízke a drahé, a utiecť do divočiny. Tu zo všetkých síl bojuje o prežitie – svoje aj svojho nenarodeného dieťaťa.
Deti ako výzva
Nadčasová kniha určená rodičom a vychovávateľom, ktorá logicky vysvetľuje, prečo deti neposlúchajú.
Autori ponúkajú unikátny pohľad do súkromnej logiky detí a rodičom na celej škále reálnych príkladov predstavujú
intervencie, ktoré vo výchove fungujú a ktoré nie. Po prečítaní tejto knižky rodičia spontánne hovoria: Konečne mi to,
čo sa u nás deje, dáva zmysel. Vedieť správne pôsobiť na deti je umenie, avšak táto publikácia, založená na
individuálnej psychológii, ponúka nástroje na zvládnutie tohto umenia. Prístup, ktorý ponúka, je optimistický, považuje
dieťa za kompetentného partnera dospelých a dodáva sebadôveru deťom i rodičom.
Ako kameň
Bez domova, matkinej starostlivosti a napokon i strechy nad hlavou sa po skončení školy ocitá sedemnásťročný Link. Uteká pred nevlastným otcom, pred ponižovaním a neláskou. Čaká ho zúfalý a nebezpečný život bezdomovca v uliciach Londýna. Deň a noc, deň a noc. V noci - strach, neistota, chlad, samota. Cez deň - úporná snaha dôstojne prežiť deň, stále menšia nádej na získanie zamestnania či príležitostnej práce. Dôstojne prežiť deň. Prežiť deň. Prežiť... Ani to sa každému mladému tulákovi a bezdomovcovi nepodarí... Nenápadný pán číha na svoju ďalšiu obeť. Bude to tentoraz Link?
Život ako popol
Dorel Levron svoj sľub dodržal. To, čo začal vo svojej prvej knihe - Dorel Levron, v mene republiky - teraz dokončil.Pravdivo opísal, ako sa jeho život vyvíjal po predčasnom prepustení z leopoldovskej väznice. Naprek tomu, že sa rozhodol kráčať už len rovnými cestami bez zakopnutí, pre človeka, ktorý prežil vyše osem rokov za mrežami to nebolo jednoduché.Avšak Dorel Levron už dozrel. Vie, že hanbou nie je spadnúť, ale zostať ležať. Dokázal sa zakaždým pozviechať a vykročiť ďalej. Je to chlap, ktorý sa nebojí nijakých prekážok, trpezlivo ich zdoláva, lebo sa naučil, že dobré veci sa nedajú unáhliť...Ktovie? Možno raz napíše knihu o tom, ako sa z trestanca môže stať úspešný podnikateľ a ešte lepší spisovateľ...
Oceán v kocke. Vodný svet ako ho nepoznáte
Rodinná encyklopédia vás pozýva na návštevu vodného sveta. Okrem množstva zaujímavých a užitočných informácií prináša aj úžasné počítačové ilustrácie, ktoré vám ukážu oceán tak ako nikdy dosiaľ!
Prečítajte si, ako vznikajú najväčšie vlny, prečo dochádza k cunami a ako cirkulujú okolo zemegule silné vodné prúdy. Spoznajte žraloky, korytnačky, veľryby a ďalšie živočíchy a odhaľte, ako táto pestrá skupina tvorov loví, rozmnožuje sa a prežíva, či už v pobrežných plytčinách, alebo v najväčších hĺbkach. Zistite, ako nás oceány zásobujú energiou, ako vyzerá rybárska loď znútra a ako znečistenie aj klimatická zmena ničia morské habitaty.
Nacisti vedeli, ako sa volám
Jedinečný príbeh o prežití a odvahe v Auschwitzi
Vmarci 1942 bola dvadsaťpäťročná Magda Hellingerová, rodáčka z Michaloviec, s takmer tisíckou iných židovských žien zo Slovenska deportovaná do koncentračného tábora Auschwitz-Birkenau. Z učiteľky v materskej škole sa v jedinom okamihu stala väzenkyňa na jednom z najdesivejších miest ľudskej histórie. Pochopiť naozaj môžu len tí, ktorí prežili. A ešte menej ľudí dokáže porozumieť, aké to je, keď človeka donútia plniť úlohu „väzenského funkcionára“.
Jednou z takýchto väzenkýň bola aj Magda. Nacisti ju poverili dohľadom nad stovkami žien v neslávne známom Experimentálnom bloku č. 10.
Ocitla sa v neľahkej pozícii, v ktorej mohla svojou odvahou a šikovnosťou pomôcť, no zároveň sa musela bezmocne prizerať neprestajnému vyvražďovaniu ľudí okolo seba. Len vďaka obdivuhodnej vnútornej sile a silnému inštinktu prežiť dokázala čeliť hrôzam tábora a využiť svoje jedinečné postavenie na záchranu stoviek životov.
Nacisti vedeli, ako sa volám je skutočný príbeh Slovenky, ktorá zoči-voči zlu mohla zabudnúť na svoju ľudskosť, no rozhodla sa vzdorovať strachu a pamätať si, kým naozaj je.
Z anglického originálu The Nazis Knew My Name (first published, Simon & Schuster (Australia) Pty Limited 2021) preložila Linda Magáthová.
dostupné aj ako:
Ako sa (ne)buduje sen
Keď sa v roku 1945 skončila vojna, celý svet bol presvedčený, že ľudstvo sa počas šiestich rokov veľmi veľa naučilo a nastáva obdobie, keď sa štáty budú rešpektovať, politici budú konflikty riešiť dohodami a ľudia budú k sebe lepší. Aká bola realita? Vojaci sa ešte nestačili ani vrátiť domov a politici už rozdelil svet na dva tábory - socialistický a kapitalistický, medzi ktorými sa začala takzvaná studená vojna. Vojna síce bez bojových frontov, no plná nenávisti, hrozieb a strachu... A pretože súčasťou sveta je i Slovensko, v tejto časti našej hrôzyplnej histórie okrem toho, že si priblížime všetko dôležité, čo sa udialo na našom území v druhej polovici 20. storočia, zároveň zistíme, ako sa skončil jeden sen. Sen o lepšej, spravodlivejšej spoločnosti, v ktorej sú si všetci rovní.
dostupné aj ako:
Ako si nakresliť najlepšiu kamošku
Prečo kumbál smrdí ako prdy?
Prečo mám pocit, že mama niečo skrýva?
A prečo ma moja najlepšia kamoška Violet zrazu vymenila za najobľúbenejšie a najhnusnejšie dievča v škole?
Toto sú len niektoré zo starostí, ktoré tak trochu – no dobre, poriadne – trápia piatačku a nádejnú umelkyňu Penny Lowryovú, a tak si ich zapisuje do denníka, ktorý píše svojmu psovi Cosmovi.
Pretože, buďme k sebe úprimní, v piatej triede vám narobí starostí toho veľa – no ešte viac vás toho rozosmeje!
Ako klameme
Hoci sa radi považujeme za vzor ľudskej poctivosti, nie je to pravda. Podvádza sa na najvyšších miestach aj na Wall Street, v škole aj v práci. Odborník na ľudskú iracionalitu sa vo svojej knihe zameral na to, ako a prečo klameme - nielen ostatných, ale aj sami seba. Odpovedá na mnohé otázky:
- Nakoľko naše podvody ovplyvňuje šanca, že nás pri tom chytia?
- Čo oslabuje našu vôľu, keď sa pokúšame schudnúť?
- Ako firmy podporujú nečestnosť?
- Robí nás spolupráca s inými ľuďmi poctivejšími alebo naopak?
- Dokáže náboženstvo urobiť ľudí lepšími?
Autor opisuje, ako sa neetické správanie prejavuje v osobnom aj pracovnom živote a politike, a ako nás všetkých ovplyvňuje, hoci sa sami neraz považujeme za mimoriadne morálnych. V neposlednom rade však Ariely rozpoznáva aj to, vďaka čomu sa správame poctivo a ako by sme tento prístup mohli rozšíriť v každodennom živote. Pádne zistenia z jeho osobného života aj z laboratórnych experimentov zmenia to, ako sa pozeráte na seba, svoje činy aj na ostatných ľudí.
dostupné aj ako:
Ako správne myslieť
James Allen žil v 19. storočí v Anglicku. Bol to nenápadný, no veľký mysliteľ, predchodca dnešných motivačných autorov. Vic Johnson je súčasný autor a poradca v oblasti osobného rozvoja, ktorý vychádza z diela Jamesa Allena.
Táto "dvojkniha" sa skladá z dvoch častí: Prvá predstavuje Jamesa Allena a jeho známe dielo Ako človek zmýšľa, ktorým sú úvahy na témy: myšlienka a charakter, vplyv myšlienky na okolnosti, pôsobenie myšlienok na zdravie a telo, myšlienkový faktor úspechu, úloha vízií a ideálov v ľudskom živote, vyrovnanosť.
Druhá časť je dielom Vica Johnsona. Ten svoje úvahy a rady usporiadal do 31 kapitol, ktoré sú mienené ako sprievodca na každý deň mesiaca. K úspechu a spokojnosti vám dopomôžu myšlienky ako: neakceptujte žiadne obmedzenia, prekonajte pochybnosti a strach, nevyhýbajte sa riešeniu problémov, zanechajte minulosť, vnímajte seba samých ako úspešných, buďte vytrvalí, snívajte, pozrite sa na vec aj z inej stránky, vezmite osud do svojich rúk a podobne. Každú kapitolu uvádza citát z knihy Jamesa Allena Ako človek zmýšľa.
Ako nediétovať
Máte pocit, že každý mesiac prináša novú diétu, ktorá vám zaruč í, že sa zbavíte
nadbytočnej hmotnosti raz a navždy?
Napriek tomu miera obezity stále rastie a s ňou rastie aj počet chorôb a zdravotných problémov. Je čas na iný prístup.
Dr. Michael Greger je medzinárodne uznávaný odborník na výživu, lekár a zakladateľ webovej stránky NutritionFacts.org, zároveň je aj autorom bestselleru Ako nezomrieť, v ktorom upriamuje svoju pozornosť na najnovší výskum hlavných príčin ? a liečebných postupov ? obezity .
Vo svojej druhej knihe – Ako nediétovať – sa zameriava na optimálne kritériá umožňujúce chudnutie a poukazuje na to, ako potraviny ovplyvňujú zdravie a dlhovekosť. Rozoberá aj kľúčové zložky ideálnej diéty na chudnutie – faktor y, ako je hustota kalórií, index inzulínu a vplyv potravín na črevný mikrobióm. V neposlednom rade vysvetľuje, aký význam má rastlinné stravovanie pre úspešný výsledok. Ako však nedržať neustále diétu, ale zdravo žiť, ide nad rámec potravín. Dr. Greger identifikoval dvadsaťjeden urýchľovačov chudnutia, ktoré sú k dispozícii nášmu telu, a to pomocou najnovších objavov v oblastiach, ako je napríklad chronobiológia, s cieľom odhaliť faktory, ktoré maximalizujú prirodzené schopnosti spaľovania tukov .
Od základov zostavil aj sprievodcu chudnutím. Uplatňuje v ňom nadčasový
proaktívny prístup, ktorý obstojí v každom novom diétnom trende .
Kniha Ako nediétovať je plná praktických rád a priekopníckeho výskumu v oblasti stravovania. Ukončí diéty a nahradí tieto neustále boje s chudnutím jednoduchým, zdravým a udržateľným životným štýlom.
Ako ju pochopiť
Kniha Ako ju pochopiť odhaľuje 39 tajomstiev o ženách a partnerských vzťahoch, o ktorých by mal vedieť každý muž, ktorý chce vytvoriť pravdivý a autentický partnerský vzťah plný skutočnej lásky a intimity. Je to o pochopení a prijatí rozdielnosti mužov a žien. Je to o ukončení nekonečných mužsko-ženských vojen. Čitateľ získa praktické informácie, ako má dosiahnuť, aby sa žena pri ňom cítila šťastná a milovaná a zároveň, aby cítil od nej úctu a rešpekt.
dostupné aj ako:
Niečo iné ako navždy
Jack je vecný smoliar a slovom „takmer“ sa dá definovať jeho život. Takmer sa stal skejterom, takmer sa pridal do futbalového tímu. Takmer vyznal lásku najúžasnejšej babe, akú pozná. Potom stretáva Kate a po prekecanom večere nad miskou cereálií zisťuje, že mu je súdená. Mesiace plynú a Jack s Kate objavujú pravú lásku. A boli by navždy šťastní... Ibaže Kate zomrie. Jack sa vracia v čase k ich prvej miske cereálií, aby Kate zachránil. Chce využiť každú ponúknutú šancu. Tentoraz sa s „takmer“ neuspokojí.
dostupné aj ako: