Hľadanie: Fidget Spinner: Rotující zábava CZ
zobraziť:
Jedlom k lepšiemu životu
Britský lekár a spisovateľ Tim Spector prináša ďalšiu fantastickú knihu o výžive, ktorá vychádza zo špičkových výskumov. Jedlo je naším najlepším spojencom pri udržiavaní dobrého zdravia, ale otázka, čo naozaj jesť, je mimoriadne komplikovaná. Tim Spector, ktorý patrí k priekopníkom vedecky podloženého prístupu k výžive, nás nabáda, aby sme sa prestali zaoberať zastaranými predstavami o množstve kalórií a zamerali sa skôr na to, ako každý z nás reaguje na rôzne druhy potravín.
V knihe Jedlom k lepšiemu životu autor čerpá z viac než desaťročného vedeckého výskumu a spolu s osobnými poznatkami prináša nového a komplexného sprievodcu o tom, čo by sme mali o jedle vedieť. V knihe sa venuje všetkým aspektom potravín vrátane ich vplyvu na životné prostredie či alergie a rozpráva aj o klamlivých označeniach na etiketách a podvodoch s rôznymi druhmi potravín. Zároveň poukazuje na mnoho úžasných a prekvapivých vlastností jednotlivých potravín, o ktorých sme doteraz veľa nevedeli.
Kniha Jedlom k lepšiemu životu je praktická a na informácie bohatá príručka plná zaujímavých poznatkov, ktoré čitateľov naučia rozumieť jedlu, aby si vedeli vyberať potraviny vhodné nielen pre vlastné zdravie, ale aj pre zdravie celej planéty.
dostupné aj ako:
Various - Zem spieva CD
Výnimočné CD Zem spieva poteší všetkých milovníkov slovenského folklóru aj priaznivcov televíznej šou RTVS Zem spieva. Vybrali sme pre vás 25 piesní, ktoré mapujú rôzne regióny Slovenska, ale aj folklór národnostných menšín a etnických skupín. Vychutnajte si umenie a talent folklórnych súborov, skupín i sólistov, ktorí s nadšením a zanietením oživujú lásku k našej kultúre, zvykom a zemi.
Na sklade 1Ks
9,49 €
9,99 €
Rozprávočka moja / Pohádečko moje
Pohádečko moje, Rozprávočka moja, knížka, která vychovává a vzdělává.Zajímavá dvojjazyčná publikace v česko-slovenském zrcadlovém překladu pro malé čtenáře i děti, které ještě číst neumí, nabízí soubor pohádek prvorepublikové autorky Joži Toucové-Mettlerové z roku 1928.I ve svém inovovaném vydání přináší vedle povědomých příběhů řadu drobných neznámých pohádek, jako je třeba Pepíčkova čepička, Kozlík Roháček, Nepodařená písmenka… V každé z nich je umně ukryto morální poselství o lásce, dobru a zlu, o tom, jak je pro člověka důležitá poctivost, skromnost, úcta k druhým nebo obyčejná radost ze života.Krom praktického slovníčku rozdílných výrazů doprovází tisk něžné ilustrace Alexandry Švolíkové, a v neposlední řadě dvě CD, které dětem zprostředkují působivou interpretaci známých umělců – Zuzany Kronerové a Josefa Somra.České i slovenské děti předškolního a mladšího školního věku se tak opět mohou začíst a zaposlouchat do více či méně známých pohádek, u nichž se krom potvrzení tradičních etických hodnot přesvědčí, jak je nám jazyk našeho nejbližšího souseda blízký, a porozumět mu není náročné. Stačí chtít a jít touze vstříc.Rozprávočka moja, Pohádečko moje, kniha, ktorá vychováva a vzdeláva.Zaujímavá dvojjazyčná publikácia v česko-slovenskom zrkadlovom preklade pre malých čitateľov aj deti, ktoré ešte čítať nevedia, ponúka súbor rozprávok českej autorky Joži Toucovej-Mettlerovej z roku 1928.Aj vo svojom inovovanom vydaní prináša popri povedomých príbehoch rad drobných neznámych rozprávočiek, ako je Dodkova čiapočka, Capko Roháčik, Nepodarené písmenká... V každej z nich je umne ukryté morálne posolstvo o láske, dobre a zle, o tom, aká dôležitá je pre človeka poctivosť, skromnosť, úcta voči druhým, alebo i obyčajná radosť zo života.Okrem praktického slovníčka rozdielnych výrazov sprevádzajú tlač nežné ilustrácie Alexandry Švolíkovej, a v neposlednom rade dve CD, ktoré deťom sprostredkujú pôsobivú interpretáciu známych umelcov – Zuzany Kronerovej a Josefa Somra.České aj slovenské deti predškolského a mladšieho školského veku sa teda opäť môžu začítať a započúvať do viac či menej známych rozprávok, pri ktorých sa okrem potvrdenia tradičných etických hodnôt presvedčia, aký je nám jazyk najbližšieho suseda blízky, a porozumieť mu nie je náročné. Stačí chcieť a ísť túžbe oproti.
Na sklade 3Ks
15,57 €
16,39 €
Zdravie bez liekov
ZDRAVIE BEZ LIEKOV
MÁTE NA DOSAH S POMOCOU ČREVNÝCH MIKRÓBOV
Už Hippokrates povedal, že všetky choroby sídlia v črevách. Ľudstvu trvalo viac než 2 400 rokov, kým túto pravdu dokázalo podoprieť faktami. Autori mimoriadne úspešnej knihy Zdravé črevo a trávenie, doc. Ladislav Kužela, PhD. a Zuzana Čižmáriková, PhD, sa v tomto diele podujali prebádať fascinujúce prostredie ľudskej mikrobioty.
A keďže náš autor a uznávaný gastroenterológ aj na vlastnej koži vyskúšal, akú zázračnú moc má nad človekom strava, oprávnene môže konštatovať, že k zdraviu sa dokážeme doslova dobre a chutne prejesť.
Mikroorganizmy v našom čreve ovplyvňujú nielen zdravie našej tráviacej sústavy, ale aj našu imunitu, metabolizmus, výkonnosť, či dokonca psychiku. Od stavu nášho črevného mikrobiómu záleží, či sa u nás prejavia niektoré závažné civilizačné a chronické choroby, obezita, alergie alebo intolerancie. Preto by sme sa mali o svojich črevných „priateľov“ dobre starať a poskytnúť im, čo potrebujú – a to je strava s čo najrozmanitejšou rastlinnou vlákninou. Mali by sme jesť tak, akoby od toho závisel náš život.
Pretože závisí.
dostupné aj ako:
Smejko a Tanculienka - Čáry máry fuk CD
Tracklist:
Leť si, vtáčik
Hádaj, hádaj
Nonono tytyty
Dúha
Hej rup, do toho!
Maličký som
Veľa šťastia
Hviezdička
Vlk a kozliatka
Červená čiapočk
Kohútik a sliepočka
Budkáčik a Dubkáčik
Hruška
Dobré ráno
Šmucko Knoflik
Kačací tanec
Drobec
Boxerista
Máme tu leto
Medicínske médium - Zelerová šťava
Najúčinnejší liek všetkých čias, ktorý uzdravil milióny ľudí na celom svete
Vo svojej knihe o zelerovej šťave Anthony William hovorí, že keby ľudia poznali účinky tejto zázračnej zelenej tekutiny, vedeli by aj to, že má neuveriteľnú schopnosť uzdravovať a pomáha pri veľkom množstve zdravotných problémov.
Nedajme sa zmiasť jednoduchým vzhľadom stonkového zeleru, ktorý maskuje jeho silné účinky - niekedy aj jednoduché veci spôsobujú zázraky. Táto ľahko dostupná zelenina má oveľa väčšiu moc, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať, pravda, ak ju dokážeme využiť vo svoj prospech.
A. William je presvedčený, že šťava získaná zo stonkového zeleru je zázračný nápoj s mimoriadne silnými liečivými účinkami. Tisíckam ľudí trpiacich chronickými a záhadnými ochoreniami sa vrátilo zdravie, keď denne pili pol litra čerstvej zelerovej šťavy na prázdny žalúdok. A. William si želá, aby sa ľudia naučili používať tento účinný nápoj správne a úspešne, pretože jeho liečivé účinky sú priam úžasné. Jedinečné zloženie zelerovej šťavy prispieva k lepšiemu tráveniu, odbúrava toxíny z orgánov, likviduje nežiaduce baktérie a vírusy, upokojuje nervový systém a nastoľuje v ňom rovnováhu, znižuje krvný tlak, odstraňuje kožné problémy a obnovuje celkové zdravie človeka.
V záujme zachovania zdravia a vitality začali tisíce ľudí na celom svete piť zelerovú šťavu. O jej blahodarnom vplyve na ľudské zdravie hovoria aj známe osobnosti ako Sylvester Stallone, Novak Djokovič, Robert De Niro, Gwyneth Paltrowová či Naomi Campbellová.
dostupné aj ako:
Najedzte sa do štíhlosti 1 - rozšírené vydanie
V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete:
- farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program
- 28-dňový program harmonizácie organizmu
- schodíkovú metódu chudnutia
- semaforové stravovanie
- mesačný program podľa semaforového stravovania
- rady pre stravovanie podľa krvných skupín
- ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe (napríklad príprava vianočného stola)
Ak chcete byť štíhli, plní energie a vitality a hlavne ZDRAVIA tak, ako to uvádzajú respondenti v tejto knihe, zmeňte pohľad na stravu.
Kniha, ktorá vám možno zachráni život
Čo zaberá na spomalenie procesu starnutia?
Ako sa dá najlepšie schudnúť (a udržať si hmotnosť)?
Čo treba robiť, aby mal človek kvalitný spánok?
Každý z nás chce byť zdravší, silnejší a dožiť sa čo najvyššieho veku. No ktoré metódy naozaj fungujú?
Naozaj jestvujú superpotraviny? Ako minimalizovať riziko cukrovky, rakoviny a Alzheimerovej choroby? Aká škodlivá je v skutočnosti laktóza? Sú výživové doplnky nevyhnutné? A čo na to voľné radikály?
Zabudnite na divoké trendové diéty a fitnes programy celebrít. Vedecký publicista Graham Lawton prináša nový pohľad na zdravie, výživu a životný štýl. Oddeľuje dojmy od pojmov a kriticky sa vyrovnáva s množstvom mätúcich údajov a desivých titulkov v časopisoch. Na základe najnovších vedeckých výskumov a štatistík ponúka pravdu o diétach a stravovaní, o drogách, desaťtisíc krokoch denne, slanine, počítaní kalórií, káve, mliečnych výrobkoch, spánku, vláknine, "opiciach", soli, cukre, kardiu, opaľovacích krémoch, statínoch, vitamínoch a o mnohom ďalšom.
Graham Lawton často šliape na mínové pole, no nie samoúčelne. Jeho cieľom je vyvrátiť prežité mýty a rozlíšiť bludy od faktov. Táto kniha odhaľuje pravdu o módnych trendoch v stravovaní, vysvetľuje skutočné vedecké poznatky za lepším zdravím a vďaka tomu vám možno zachráni život.
dostupné aj ako:
Čarovný štetec - Na farme
Vyfarbovanie je vždy zábava... najmä ak máš bodky zázračných farieb! Jednoducho pretri bodky vodou a sleduj, ako sa zmenia na nádherné farby... a to okamžite! Krásne obrázky! 8 strán zábavy! Farebné bodky, ktoré ti zaručia množstvo zábavy!
Divadlo ZáBaVKa - Cédečko pre deti CD
"Divadlo ZáBaVKa je profesionálne divadlo zamerané na autorské a interaktívne predstavenia pre deti. Názov "ZBVK" vznikol spojením iniciál zakladateľov a spolužiakov Zuzany Bírešovej (ZB) a Vojtecha Kolejáka (VK). Dnes už sme manželia a rodičia, stále vymýšľame nové rozprávky a pesničky. A tieto pesničky, ktoré si spievame s deťmi na divadelných predstaveniach, práve držíte v rukách! Robíme radosť deťom, ich rodičom, ale aj sebe, lebo zábavka je predsa z lásky! Hudbu do našich pesničiek zábavkovským spôsobom vytvorila talentovaná umelkyňa a speváčka Andrea Bučková a hudobne prispela aj jej maminka, úžasná Adriena Bartošová."
Zoznam skladieb:
1. Bábo Song (Príručka na bábätko)
2. O zvieratkách
3. Pršteky
4. Dni v týždni
5. Buvi Buvi (Uspávanka pre najmenších)
6. Yeti
7. Indiáni
8. O priateľstve
9. Škaredé slová (Pieseň o dobrom anjelovi)
10. Cez cestu
11. Uspávanka (Buvi Buvi Instrumental)
Bonus: 12. Nighty Night (Buvi Buvi Lullaby in English)
Na sklade 1Ks
7,59 €
7,99 €
Roztoč to se Spinnerem
Tato jedinečná kniha ti pomůže dostat se mezi ty nejlepší spinneristy. Díky ní objevíš nové úrovně svých dovedností. Najdeš v ní úžasné kousky a hry v podání JůTubera Davida Kinga z GeekBitu. Staň se prvotřídním machrem a ohrom svou rodinu a kamarády skvělými triky! Prozradíme ti, jak spinner funguje a proč je pohrávání si s ním vlastně užitečné. Dočteš se, jaké spinnery jsou dnes nejpopulárnější, jak o ten svůj pečovat a jak si vytvořit vlastní kolekci originálních spinnerů. Pro děti od 7 let
Jurinová Petra - To úúúplne naj ! CD
Petra Jurinová bola detskou speváckou super hviezdičkou z prelomu tisícročí. Vydala celkom 4 albumy: Slnko vyšlo do ulíc, Päťky malej Peťky, (Ne)mám rada boxerov, Amerika. Všetky sa predali vo vysokých nákladoch. CD "…to úúúplne naj" obsahuje to najlepšie z týchto albumov. Nájdete na ňom nestárnuce hity ako: Vadí, nevadí, Nemám rada
boxerov, Kocúr Jonatán, Keď prídu Vianoce a mnohé ďaľšie. Pesničky Petry sú určené aj tým najmenším deťom, pričom sa neopierajú len o triviálne a jednoducho aranžované popevky, ale posúvajú detskú hudbu trochu k "dospeláckej" muzike, pričom melodika a texty zostávajú pre detičky naďalej veľmi prístupné. CD bolo digitálne remastrované "dvorným" autorom Petry, Tomášom Kmeťom v štúdiu Exponent v roku 2016.
1. Kocúr Jonatán (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
2. Vadí , nevadí (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
3. Nemám rada boxerov (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
4. Papagáj Riki (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
5. Amerika (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
6. Keď prídu Vianoce (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
7. Ako dedo Izidor (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
8. Myš v triede (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
9. Hviezdička (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
10. Dalmatín Dony (A.Červenková / A.Červenková)
11. Zlatá rybička (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
12. Päťky malej Petky (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
13. Smrek a jedlička (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
14. Rokec (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
15. Pesnička pre šťastie (A. Červenková / A. Červenková)
16. Evergreen (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
Bonus:
17. Psi nikdy neplačú (Tomáš Kmeť / Tomáš Kmeť)
Na sklade 1Ks
6,64 €
6,99 €
Diéta pri ochoreniach pečene
Nealkoholová tuková choroba pečene a nárast prevalencie rakoviny pečene majú prudko vzostupný trend.
Takmer polovica populácie a v niektorých regiónoch až dve tretiny sú postihnuté nadváhou či obezitou. Nealkoholová tuková choroba pečene súvisiaca s nárastom výskytu obezity a diabetes mellitus predstavuje najvýznamnejšiu hrozbu pre pečeňové zdravie. Nebezpečenstvo vyplyvajúce zo stukovatenia pečene predstavuje nielen riziko vzniku pečeňovej cirhózy, rakoviny pečene, ale aj zvýšenie rizika výskytu kardiovaskulárnych príhod či nádorových ochorení. Problémové pitie alkoholu sa týka čoraz širšieho spektra populácie vrátane detí a mládeže. Aktuálne zaznamenaný opätovný nárast spotreby alkoholu v krajinách EU predstavuje hrozbu do budúcnosti aj pre Slovensko.
Medzi štyri najčastejšie príčiny pečeňovej cirhózy a primárnej rakoviny pečene (ktorým sa v publikácii venujeme) v Európe patria:
nadmerná konzumácia alkoholu,
metabolická tuková choroba pečene spajajúca sa s metabolickým syndrómom,
vírusové hepatitídy typu B a C.
Liečebný prínos režimových opatrení vrátane diéty, primeranej fyzickej aktivity je práve pri ochoreniach pečene nesporný. Táto publikácia by mala poslúžiť ako praktická príručka pre pacientov trpiacich ochoreniami pečene a pomôcť individualizovať svoju stravu podľa aktuálnych potrieb.
Diéty uvedené v publikácií:
- Základná pečeňová diéta – zdravá, pestrá a vyvážená strava
- Diéta pri nealkoholovej tukovej chorobe pečene vrátane liečby obezity
- Diéta pri hepatitídach
- Diéta pri cirhóze pečene
- Diéta pri iných chorobách pečene
Zásadnú časť predstavujú vzorové recepty a vzorové jedálničky, ktoré majú poskytnúť praktický návod na vytvorenie správnych stravovacích návykov vedúcich k obnoveniu či udržaniu pečeňového zdravia.
Nemenej dôležitá je zaujímavá kapitola o pohybovej aktivite s mnohými praktickými informáciami.
Necukrím, chudnem
Nová kniha od tvorcov bestsellerov 107 neodolateľných smoothie receptov a 107 neodolateľných fit receptov.
12 odborníkov spojilo svoje vedomosti, skúsenosti a obľúbené recepty, aby vám ukázalo, ako si dopriať sladké bez toho, aby vás vaše chute ovládali.
Závislosť na cukre si budeme už od útleho veku, hoci nevedomky. Odmeňujeme sa sladkými dobrotami, vo chvíľach stresu siahneme po čokoládovej tyčinke. Táto kniha vám pomôže dostať chute na sladké pod kontrolu. A nemusíte sa báť, netreba cukor naveky vyškrtnúť zo svojho života. Stále si budete môcť vychutnať čokoládovú tyčinku, ale bez pocitu, že nad sebou strácate kontrolu.
Čo v knihe nájdete:
- Nie je cukor ako cukor, ktorý je ten zlý?
- Test: ste na cukre závislí?
- Závislosť na cukre - ako vzniká? (A ako si pomôcť?)
- 5-týždňový akčný plán s dennými úlohami, ktoré vám pomôžu dostať svoje chute pod kontrolu (pretože samotná teória na zmenu nestačí)
- 121 chutných fit receptov (sladkých aj slaných)
- 5-týždňový jedálniček, ktorý vám pomôže schudnúť (vytvorený z receptov v knihe)
- Skúsenosti odborníkov a ich klientov pri chudnutí (ako sa niektorým podarilo schudnúť až 90 kg)
- Návod, ako môžete raz a navždy zmeniť svoje návyky (pomocou malých predsavzatí)
Ku knihe sme vám pribalili aj 2 skvelé e-bonusy ZDARMA (5-týždňový plán na cvičenie a Ako schudnúť z brucha? 20 vedecky overených faktov).
Paci Pac - Pesničková Encyklopédia DVD
Na DVD PACI PAC 2 nájdete 13 nových videoklipov pre deti a 5 bonusových skladieb z koncertu v Žiari nad Hronom. Pesničky sú vzájomne prepojené dialógmi medzi PACI a PACom, ktorí si listujú v krásnej Pesničkovej encyklopédii. Vysvetlia deťom ako si správne umývať zúbky, prečo nás budí každé ráno budík, prečo by sme mali cvičiť, ako tráviť Vianoce, prečo má slon chobot a papagáj všetko opakuje, kto vymyslel helikoptéru, naučia deti ktorá nôžka je ľavá a ktorá pravá a koľko dní má týždeň.
Zoznam skladieb: 1. Zúbok, 2. Rozcvička, 3. Budík, 4. Vianoce, 5. Babka Radka, 6. Helikoptéra, 7. Loďka, 8. Papagáj, 9. Slon, 10. Týždeň, 11. Pochodová, 12. Zmzlina, 13. Pá pá pá, Bonus - Paci Pac Live: 14. Ťapy ťap, 15. Opica, 16. Vodník Ferko, 17. Vláčik. 18. Od 1 do 10
Recepty pre zdravé črevo
Nech je jedlo vaším liekom
Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho života, potom ste našli presne to, čo potrebujete.
Vaša strava by mala byť založená na rozmanitosti. Dobré črevné a celkové zdravie si zabezpečíte veľmi jednoducho a hravo – „dúhou na tanieri“. Potešte svoje mikróby v črevách aj samých seba a výber a príprava jedla vás začne baviť!
Recepty, ktoré ponúka táto kniha, obohatia váš jedálny lístok o množstvo rastlinných pokrmov. Autori dvoch úspešných knižných titulov Zdravé črevo a trávenie a Zdravie bez liekov, docent Kužela a doktorka Čižmáriková, pribrali tentoraz do tímu aj zanietenú „kuchárku“, doktorku Martinu Kuželovú. Na základe rodinných jedál Kuželovcov tak vznikla kniha zdravých receptov, ktoré si aj vy dokážete uvariť bez toho, aby ste celkom vyprázdnili peňaženku a museli zháňať suroviny v rôznych obchodoch.
Najnovšie vedecké poznatky z oblasti črevnej mikrobioty nájdete v dielach doc. Kuželu a dr. Čižmárikovej. Prestaňte počítať kalórie a zamerajte sa na kvalitu potravín. Obzvlášť tých sezónnych. Uvidíte, aký zázrak sa udeje s vaším telom!
Kandráčovci - Najkrajšie koledy CD
Tracklist:
1. A tam v jednej doľiňe
2. Tichá noc bola
3. Oj pideme pane brate
4. Čo to za krásne dieťatko
5. Radujte sja usi ľudy/ Narodiv sja Isus Christos
6. Plesajte kresťania
7. Ježiš še narodzil
8. Dobryj večir tobi
9. Nova radosť stala
10. Vinš- M. KANDRÁČOVÁ
11. Dze še podzel brat Mikulaš/ Ach Štefan/ Pasľi ofce pastire/Ej bačo bačo
12. Tmavá nôcka bola
13. Viflejemi dnes Mária Prečistá
14. Spasiteľ sveta zrodil sa
15. Buďme všetci potešení
16. Na nebi zorka
17. Hejnom hejnom
18. Dnes sa stalo prihodilo/ Zvestujem vám radosť
19. Vinše- FS Šarišan
21. Vitaj o Ježiško
22. Anhel pastyrjam moviv
23. Vinš- O. Kandráč
24. Dobrý pastier sa narodil
25. Tichá noc
Kollárovci - 04: Pozdrav zo Slovenska CD
Album je špecifický a originálny tým, že je venovaný nielen milovníkom folklóru, ale hlavne širokej verejnosti, ktorá si rada pospevuje známe slovenské ľudové piesne. Na tomto albume sa nachádzajú známe slovenské ľudové piesne z celého Slovenska. Poslucháči sa môžu tešiť na piesne z Detvy, Myjavy, Terchovej, Spiša, Záhoria, z Východného Slovenska. Samozrejme, že nechýbajú ani Goralské a Rusínske piesne. Pri počúvaní tohto CD by sa mal u poslucháča navodiť dojem, akoby sa imaginárne prechádzal (potuloval) naším čarokrásnym Slovenskom.
Tracklist:
1 Bodaj by vás vy mládenci (sólo spev : Júlia Kollárová)
2 Piesne z Horehronia: (Páni muzikanti komu že to hráte, Hoj že dievča biela ruža, Beťar som parobok, Umočil ma diždik na dvore...)
3 Šalata, šalata (sólo spev : Júlia Kollárová)
4 Hej, zahraj mi hudačku
5 Už dožreli želené jahody
6 Piesne z Myjavy (sólo spev : Mgr. Veronika Boďová) (Není také polečko, Tenká so ja tenučka, Ten susedov syn...)
7 Pri Trenčanskej bráne (sólo spev : Milan Mlčák)
8 Na tej Detve studňa murovaná
9 Detvianské rozkazovačky
10 Piesne z Terchovej (A veď sme my bratia, Čierne oči choďte spať, Keby moje rúčky, Hrajže mi muzička...)
11 Slovenské polky (Do rána je malá chviľa, Nebola som veselá, Na Orave dobre, Neďaleko od Trenčína...)
12 A ja taka dzivočka (sólo spev : Júlia Kollárová)
13 Goralské piesne (Šnig vieršky obkuril, Hej ide v ľas, Jo za vodom, ty za vodom, Za gurami, za ľasami, za dolinami...)
14 Nevybiraj šuhaj
15 Rusínske piesne (Teče voda kolo mutná, Za lisom, za lisom, Poľubil ja Haničku...)
16 Tam okolo Levoči
17 Slovensko naše
Medicínske médium - Liečivá sila potravín
Medicínske médium ANTHONY WILLIAM pomohol desaťtisícom ľudí dostať sa zo zdravotných problémov, ktoré im lekári nesprávne diagnostikovali, nevhodne liečili alebo ich vyliečiť vôbec nevedeli. Darí sa mu to vďaka božskému hlasu, ktorý mu doslova šepká do ucha a prezrádza korene ľudských trápení či chorôb, ako aj prostriedky na ich liečbu.
Vo svojej prvej knihe, v bestselleri New York Times Medicínske médium, Anthony prezradil, ako zostaviť špecifické liečebné plány na desiatky chorôb, pri ktorých výživa zohráva hlavnú úlohu. Jeho ďalšia kniha Medicínske médium: liečivá sila potravín sa bližšie zaoberá liečivými účinkami viac než päťdesiatich druhov ovocia, zeleniny, byliniek, korenín a divorastúcich plodov, ktorých konzumácia má jedinečný vplyv na zdravie človeka. Anthony vysvetľuje vlastnosti každej potraviny, symptómy a ochorenia, pri ktorých môže pomôcť alebo ich úplne vyliečiť, ako aj emočnú a duchovnú podporu každej z nich. Knihu dopĺňa lahodnými receptami, vďaka ktorým si maximálne vychutnáte blahodarné účinky každej potraviny. Sú to napríklad sladké zemiaky plnené dusenou kapustou alebo medovo-kokosová zmrzlina.
dostupné aj ako: