Hľadanie: Krok za krokom k štíhlej línii
zobraziť:
Za hranice komfortu
Jsme v mnoha ohledech pohodlnější než kdykoli předtím. Mohl by však být náš chráněný, teplotně řízený, přesycený a nepříliš náročný život ve skutečnosti jednou z hlavních příčin mnoha našich nejpalčivějších problémů s fyzickým a duševním zdravím? V tomto napínavém pátrání vyhledává oceňovaný novinář Michael Easter vizionáře žijící „mimo síť“, výzkumníky a průkopníky v oblasti duševní a tělesné kondice, kteří odhalují tajemství pro život přínosného řešení: diskomfortu.
*****
Cesta za pochopením naší evoluční touhy po výzvách ho zavede za špičkovým odborníkem na cvičení, který využívá starobylé japonské praktiky k formování šampionů; za špičkovým odborníkem na stravování, který inovativním způsobem pomáhá lidem vyhrát vnitřní bitvu nad hladem; do mystické země Bhútán, kde oxfordský ekonom a buddhistický vůdce ukazují světu, co nás může smrt naučit o štěstí; do venkovní laboratoře mladého neurovědce, který zjistil, že příroda testuje naši fyzickou a duševní odolnost způsobem, který rozvíjí kreativitu a zároveň tlumí vyhoření a úzkost; do odlehlého aljašského vnitrozemí na náročnou třiatřicetidenní loveckou výpravu, aby poznal tajemství „znovuzdivočení“ na jednom z posledních drsných míst na Zemi, a další.
*****
Cestou Easter odkrývá návod, jak využít sílu diskomfortu, který zásadně přispěje ke zlepšení našeho zdraví a štěstí a možná nám dokonce pomůže pochopit, co to znamená být člověkem. Kniha Za hranice komfortu je odvážnou výzvou k tomu, abyste vystoupili ze svého pohodlí a prozkoumali divočinu v sobě samých.
Na sklade 1Ks
19,23 €
20,24 €
K narodeninám
Všetko najlepšie k narodeninám!
Narodeniny sú neobyčajným dňom... Príbuzní a priatelia prajú oslávencovi do ďalších rokov šťastie a požehnanie.
Anselm Grün nás pozýva vďačne sa pozrieť na uplynulý rok a za všetkými láskavými prianiami objaviť ten skutočne najväčší dar dar života.
9 dní za nájdenie vnútorného pokoja
Pokoj srdca nie je len radosťou, ktorú môžeme prežívať tu na zemi, ale je aj nevyhnutnou podmienkou rastu nášho duchovného života. Ako ho nájsť a uchovať si ho? Nechajme sa počas deviatich dní viesť krok za krokom k prijatiu tohto vnútorného pokoja vo všetkých oblastiach nášho života.
Jacques Philippe je kňaz Komunity blahoslavenstiev a autor bestsellerov Hľadaj pokoj a zotrvaj v ňom a Vnútorná sloboda. Svoje rady a duchovnú skúsenosť odovzdáva prostredníctvom medzinárodnej kazateľskej služby.
1. DEŇ Vnútorný pokoj
2. DEŇ Pokoj, dar od Boha
3. DEŇ Čím viac pokoja máme, tým lepšie môže Boh pôsobiť
4. DEŇ Upokojujúci účinok modlitby
5. DEŇ Pokoj, ovocie dôvery
6. DEŇ Pokora, zdroj pokoja
7. DEŇ Bez odpustenia niet pokoja
8. DEŇ Prijať život taký, aký je, aby sme mohli nájsť pokoj
9. DEŇ Žiť v prítomnosti, aby sme mohli nájsť pokoj
Modlitba za Owena Meanyho
Siedmy román amerického spisovateľa Johna Irvinga, ktorý sa stal súčasťou literárneho kánonu vďaka dielam ako Zásady muštárne alebo Svet podľa Garpa. Modlitba za Owena Meanyho rozpráva príbeh o zvláštne nadanom chlapcovi, neskôr mladom mužovi, ktorý je síce malý vzrastom, no veľký duchom, a ktorý svojimi životnými postojmi priam magicky ovplyvňuje životy ľudí okolo seba. Prostredníctvom tejto románovej postavy John Irving vyslovuje okrem hlbokých životných právd aj svoje názory na niektoré historické udalosti a históriu ľudstva.
dostupné aj ako:
Od nuly k jednotke
Nemôžeme pokladať za samozrejmé, že budúcnosť bude lepšia, čo znamená, že na jej vytváraní musíme pracovať dnes.
To, či dosiahneme singularitu vo vesmírnom meradle, je zrejme menej dôležité než to, či uchopíme jedinečné príležitosti, ktoré máme, aby sme robili nové veci v našich pracovných životoch. Všetko, čo je pre nás dôležité – vesmír, planéta, krajina, vaša firma, váš život a práve táto chvíľa – je singulárne.
Našou úlohou dneška je nachádzať singulárne spôsoby vytvárania nových vecí, ktoré urobia budúcnosť nielen inou, ale aj lepšou – aby postupovala od nuly k jednotke. Nevyhnutným prvým krokom je samostatne myslieť. Iba keď náš svet uvidíme nanovo ako nový a neznámy, ako sa javil našim predchodcom, keď ho videli prvý raz, môžeme ho zároveň vytvoriť znova a zachovať ho pre budúcnosť.
Od strachu k pokoju
Sústreďte sa na to, čo máte pred sebou, a netrápte sa s vecami, ktoré môžu počkať. Stačí naplniť zmysel okamihu – každé „naviac“ je v rozpore so zmyslom a namiesto osohu prináša nešťastie.
Elisabeth Lukasová, žiačka Viktora E. Frankla, na základe svojich bohatých logoterapeutických skúseností poskytuje množstvo príkladov a ľahko realizovateľných tipov, ktoré podporujú zrelý spôsob zvládania najrôznejších strachov.
Ilustrácia na obálke tejto knihy zobrazuje malý tropický ostrov pokrytý palmami, obklopený ochranným zvonom, ktorý pripomína sklený štít. Udierajú prenikavé blesky, zúri búrka, ale slnečny´ ostrov nezasiahnu. Dokážeme takto ochrániť seba a svoje hodnoty, ovládnuť agresivitu a násilie voči sebe a iným? Elisabeth Lukasová hovorí áno.
Cesta k láske
Táto kniha patrí ku klasike v oblasti duchovného rozvoja. Anthony de Mello patril k velikánom modernej spirituality, spájajúcej esenciu západného aj východného mysticizmu. Pochádzal z Indie a pôsobil ako jezuitský kňaz, duchovný učiteľ, spisovateľ a psychoterapeut. Jeho texty predstavujú čistú podstatu duchovnosti a oslovia každého, kto hľadá hlbší zmysel života. Cesta k láske ukazuje, ako prežívať lásku, vzťahy a vôbec všetko v živote slobodne a pritom intenzívne. Bez neustáleho posudzovania, sklamania a hnevu. Bez neustáleho hľadania niekoho, kto by vás naplnil a obšťastnil. Vnútorná nezávislosť a pravá láska idú ruka v ruke.
Stálo to za to
Je niečo silnejšie ako sesterská láska?
Lívia je tá staršia. Tá úspešnejšia. Tá populárnejšia. Baška je tá, čo ostala na druhej koľaji... a to nielen v babských kruhoch na škole, ale aj doma a v srdciach rodičov. Keď sa Lívii rúca budúcnosť pred očami, rieši všetko po svojom a ničí všetkých naokolo. Nanešťastie je rodičovská láska niekedy slepá a pravda nemá šancu na prežitie. No ktorá sestra je v skutočnosti tá silnejšia a rozhodnejšia? Ktorá dokáže obetovať všetko, aby zabránila ďalšiemu súženiu?
Všetky šťastné rodiny sú si podobné, každá nešťastná rodina je nešťastná svojím spôsobom. Vo svojej štrnástej knihe sa Mirka Varáčková ponorila do navonok šťastnej rodiny, aby odhalila ich nešťastie.
dostupné aj ako:
K odvahe ma nútil strach: Odhalenie 2
Alex Mason:
Keď môj brat bez stopy zmizol, myslela som si, že nič horšie sa mi už nemôže stať.
A potom ma uniesli a dotkla som sa pekla. Obtrela sa o mňa smrť...
Ale ani to nebolo to najhoršie, čo sa mi stalo.
Každý kúsok tŕnistej a hrboľatej cesty som prekonala s pocitom beznádeje, a na samom konci som zistila, že som vlastne na začiatku.
Myslíte si, že to bolo skutočne to najhoršie? Aj ja som si to myslela.
Mýlila som sa, opäť...
Derek Mason:
Sloboda... Aká je definícia skutočnej slobody?
Pre mňa sa stala symbolom záväzku s nejasným výsledkom, bez možnosti voľby a s vopred určeným scenárom. Ubehol mesiac a odrazu som stál na križovatke, z ktorej viedli dve cesty, no iba po jednej sa dalo kráčať. A tak som vykročil...
Iba čas ukáže, či nebolo lepšou voľbou ostať stáť, otočiť sa všetkému chrbtom a tváriť sa, že moja sloboda patrí iba mne...
dostupné aj ako:
Putovanie k bránam múdrosti
Najnovší román známeho írskeho spisovateľa Johna Boyna je zatiaľ jeho najambicióznejším dielom, priam mýtickým rozprávaním o ľudskom údele. Autor v ňom predstavuje postavy, ktorých život čitateľ sleduje v rôznom čase aj priestore, až kým sa ich osud nenaplní. To, čo spočiatku vyzerá ako obyčajný príbeh jednej rodiny - matky, otca a dvoch synov, jeden je násilnícky po otcovi a druhý citlivý po matke, jeden odíde preč, druhý ostane - je akýmsi univerzálnym príbehom, ktorý sa môže odohrať kedykoľvek a kdekoľvek.
Pečenie krok za krokom
Pečieme ako profesionáli! Ak si knihu prezriete, zistíte, že aj bez cviku vás úspech neminie. Máte pred sebou vyše 100 receptov, v ktorých sa zrozumiteľne a detailne opisuje príprava základných druhov cesta i klasických a moderných koláčov či zákuskov. Pri práci vám iste pomôže aj 150 obrázkov, ktoré názorne ilustrujú jednotlivé pracovné kroky. Aby sme aj cukrárskym nováčikom zaručili, že ich práca nevyjde nazmar, doplnili sme knihu informáciami o materiáloch a pomôckach. Nájdete v nej aj účinnú a rýchlu pomoc pri prípadných nepodarkoch.
Vypredané
9,42 €
9,92 €
Novéna k sv. Charbelovi za uzdravenie tela i duše
Sv. Charbel patrí k najznámejším svätým na Blízkom východe. Žil v 19. storočí ako kňaz a rehoľník v Libanone. Žil náročným životom pustovníka. Je vzorom vo vytrvalej modlitbe, túžbe po Bohu a úcte k Panne Márii. S jeho menom sú spájané viaceré zázraky počas života i po smrti, vrátane zázračných uzdravení. O jeho príhovor dnes prosia ľudia z celého sveta. Brožúrka je popretkávaná citátmi zo Svätého písma a krátkymi zamysleniami.
Na stiahnutie
1,50 €
Cesta okolo sveta za 80 dní
Nechajte sa uniesť týmto krásnym príbehom do sveta ďalekých ciest, dobrodružstiev a priateľstiev. Francúzsky spisovateľ Jules Verne napísal tento skvelý dobrodružný príbeh pred 150 rokmi, teda v časoch, keď sa čoraz viac dobrodruhov vydávalo objavovať svet. Ešte aj dnes dokáže jeho klasický príbeh uchvátiť predstavivosť všetkých čitateľov, ktorým sa dostane do rúk.
Hraničiarov učeň - Kniha piata - Výkupné za Eraka
Výkupné za Eraka je piata kniha príbehov o Willovi a jeho priateľoch z hradu Redmont. Skandijský oberjarl Erak padne do zajatia a jeho zástupca Svengal požiada Araluen o pomoc. Halt s Willom sa ponúknu, že privezú za Eraka výkupné. No ak má byť ich cesta úspešná, potrebujú mať so sebou osobu kráľovského rodu, a tak princezná Kasandra prehovorí svojho otca, aby jej dovolil plaviť sa s nimi.
Koniec sveta a čo je za ním
Nová kniha dvojice autoriek Hlbokomorských rozprávok - Moniky Kompaníkovej a ilustrátorky Veroniky Holecovej Klímovej. Timi a Ema bývajú na samom konci sveta, v maličkom suterénnom byte, do ktorého sa nezmestí ani len spoločná detská izba. Vynaliezavé deti si však vedia poradiť a svoj hlavný stan si rozložia vo výťahovej strojovni na streche šestnásťposchodového paneláka. Za oknom pulzujú svetlá veľkého sveta aj svetelné signály mamy, ktorá každý večer odchádza do mesta za prácou. Ako si však Timi a Ema poradia s tajomným cudzincom, ktorý sa jedného dňa nasťahuje do ich detskej izby? Prečo mamine svetlo zhaslo? Nájdu v sebe dosť odvahy, aby zistili, čo je na konci sveta a ešte kúsok za ním?
Srdečné blahoželanie k 18. narodeninám
ŠŤASTNÉ NARODENINY!
Konečne dospelosť, konečne vlastné rozhodnutia!
PRAJEM TI ODVAHU A ZVEDAVOSŤ – TVOJ ŽIVOT ŤA UŽ ČAKÁ!
Dinosaury za 30 sekúnd
30 fascinujúcich tém pre fanúšikov dinosaurov si prečítaš za pol minúty!
Táto dobrodružná kniha ťa vezme na očarujúcu cestu vedúcu od rozvoja prvých foriem života na našej planéte až po zrod dinosaurov a ich vyhynutie.
Nájdeš v nej tridsať kapitol, v ktorých sa dozvieš, z čoho sa tieto tvory vyvinuli, čím sa živili, ako sa správali, ako vyzerali a čo sa vedci o nich dozvedeli z ich skamenených pozostatkov.
Ťahák: Nový Slovenský jazyk – ľahká cesta k maturite
Prehľadná pomôcka vhodná pri príprave na maturitu, ktorá obsahuje všetko, čo budúci maturant potrebuje vedieť zo slovenského jazyka.
Ťahák je vhodný pre všetkých stredoškolákov, ktorých čaká maturita, alebo pre tých, ktorí ho chcú používať ako pomôcku na hodinách slovenčiny od 1. ročníka SŠ (5. ročníka GOŠ). Obsahom nadväzuje na sériu učebníc a pracovných zošitov NOVÝ Slovenský jazyk pre stredné školy (M. Caltíková a kol.). Zohľadňuje cieľové požiadavky na maturitu zo slovenského jazyka a literatúry a je spracovaný v súlade s iŠVP.
Vražda za trest
V omšelém skladišti kontejnerů policie nalezla tělo mladé ženy bez zjevných známek násilí. Až soudní lékařka Julia Schwarzová zjistila, že dívce někdo uřízl uši a přišil jí jiné. Je tedy někde další mrtvola? Brzy je objeveno tělo muže bez rukou. V jeho kuchyni pak policie najde krabičku s ušima mrtvé dívky. Je zřejmé, že mezi těmi dvěma musí být nějaká souvislost. Julia a Florian si uvědomí, že mají co do činění s inteligentním sériovým vrahem, který si každý krok předem přesně naplánuje. Julia se k němu dostane hodně blízko, jenže i to pachatel předvídal a připravil se.