Hľadanie: Delphi 6 - podrobný průvodce programátora CZ
zobraziť:
Kompletní průvodce půstem
Půst byl v minulosti velmi rozšířen. Lidská společnost ho zná už celá tisíciletí, ale v posledních desetiletích jako bychom na něj už zapomněli. Přitom právě v dnešní konzumní době, kdy setrvale roste počet lidí s nadváhou a cukrovkou 2. typu, můžeme využít jeho léčebných účinků v boji s různými zdravotními obtížemi.
Vynechání jídla po určitou dobu je opravdovou výzvou. Snídáme, svačíme, obědváme, zase svačíme, večeříme a někdy ledničku otevíráme i v noci. Ale co kdybyste zkusili jít proti proudu, alespoň na chvíli nejedli a počkali, co to s vámi udělá? Kanadský nefrolog Jason Fung v knize Kompletní průvodce půstem popisuje vše, co by vás mohlo v souvislosti s tímto tématem zajímat. Představuje různé druhy půstů (krátkodobé i ty dlouhodobé), přičemž zdůrazňuje jejich variabilitu, díky níž si každý člověk může zvolit režim, který mu bude vyhovovat. Nikdo nemusí být vězněm svého půstu.
Na základě klinických studií i vlastních zkušeností Fung vyvrací zažité přesvědčení, že cukrovka 2. typu je chronické progresivní onemocnění, které se postupem času zhoršuje a lze ho mít pod kontrolou jen s pomocí větších a větších dávek léků. Uvádí řadu zajímavých příběhů pacientů, kteří s cukrovkou 2. typu žili mnoho let a díky postnímu režimu dokázali s touto vážnou nemocí během pár měsíců úspěšně zatočit.
Kromě toho vás přesvědčí, že:
*Půst je na hubnutí mnohem účinnější než všechny možné diety.
*Hladovění je mýtus a naučí vás, jak s pocitem hladu pracovat.
*Během půstu nespalujete svalovou hmotu. Tělo už se v pravěku adaptovalo na delší období bez jídla. Nárůst nebo ztráta svalové hmoty je především záležitostí cvičení.
*Půst snižuje hladinu glukózy v krvi, ale nikoliv na nebezpečnou úroveň. Tělo množství glukózy v krvi pečlivě sleduje a existuje několik mechanismů, díky nimž ho udržuje ve správném rozmezí.
*Půst neskončí přejídáním. Naopak s prodlužující se dobou půstu chuť k jídlu klesá.
Autor nabízí užitečné postní tipy a radí, jak půst opatrně přerušit a jak předcházet vzniku problémů po delším týdenním až čtrnáctidenním půstu. Dozvíte se, jaké tekutiny pít během půstu a jak se stravovat v nepostní dny. V samotném závěru knihy najdete přehled několika základních postních režimů, včetně možných jídelníčků a receptů na zdravé a chutné pokrmy, které můžete využít během přerušovaného půstu.
JASON FUNG je kanadský nefrolog a přední expert v oblasti přerušovaného půstu a nízkosacharidové diety. V roce 2012 rozjel Program intenzivní nutriční léčby, založený na využití půstu při léčbě obezity a diabetu 2. typu. Je autorem dalších dvou bestsellerů na téma zdraví a výživy The Obesity Code a The Diabetes Code.
JIMMY MOORE je autorem bestsellerů The Ketogenic Cookbook, Keto Clarity a Cholesterol Clarity a moderátorem nejdéle existujícího podcastu o zdraví, který se jmenuje Livin La Vida Low-Carb Show. V rámci pořadu vyzpovídal přes tisíc světových odborníků zabývajících se výživou a zdravým životním stylem a snaží se tak šířit osvětu v této oblasti.
dostupné aj ako:
Tajomstvo mojej kuchyne 6
Ďalšia kniha receptov z obľúbenej televíznej relácie Tajomstvo mojej kuchyne, ktoré pripravila známa herečka Kamila Magálová, šéfkuchár s Michelinskou hviezdou Pavel Pospíšil a ich hostia.
Zajko Bojko, 6. vydanie
Roztomilá veršovaná rozprávka o nezbedných príhodách strachopuda a smoliara zajka Bojka. Jeho nápady často končia pre zajačiu rodinku katastrofou, a tak ho vyšlú do sveta. Smutný zajko blúdi horami-dolami, kým nestretne novú kamarátku Nušku... O tom je jedna z najkrajších básnických skladieb v slovenskej detskej literatúre. Poteší najmenších recitátorov, ale v pohode si s ňou zasadnú s vnúčikmi i starí rodičia, ktorí Zajka Bojka poznajú z vlastného detstva.
Peru - velký průvodce
Podrobný barevný průvodce po Peru, novinka. Nechte se inspirovat poutavými fotografiemi. Incké ruiny, amazonská džungle, horské vrcholky a fascinující kmenové obyčeje činí z Peru přední destinaci pro cestovatele se zájmem o přírodu a kulturu. Navzdory své drsné a často nehostinné krajině se Peru řadí mezi nejproslulejší centra starověkých civilizací na světě.
História zadnými dverami 6
Šiesty zväzok Histórie zadnými dverami je tu. A nájde sa v ňom kadečo. Od krásavice, longobardskej kráľovnej Theodolindy z prelomu 6. a 7. storočia, cez vraždy Přemyslovcov a Arpádovcov, až po prvú nositeľku Nobelovej ceny za mier. Prinášame čo-to aj o detskom alkoholizme v Uhorsku na začiatku 20. storočia. Zaujímavá je tiež fazuľová „story“, ktorá hovorí o tom, ako sa nedávno v Československu snažili vyriešiť nedostatočnú výživu kojencov v treťom svete. A ponúkame aj históriu Bratislavy/nahlas. Viac ako štyridsať príbehov a osudov naplnených šťastím a radosťou, ale aj smútkom, vojnami, závisťou i nenávisťou a intrigami. Tak ako to bolo (a je) bežné v dejinách (či dnes). Nazrieme tiež na rekonštrukciu Bratislavského hradu, do bývania v medzivojnovej Trnave či do politiky Bieleho domu na počiatku studenej vojny. Končíme, namiesto záveru, s perličkami z JRD. Jedna z nich je takáto:
Predseda telefonuje zootechnikovi:
„Chcípl nám vůl, máme koupit nového nebo počkat na tebe?“
Mexiko - velký průvodce
Detailní obrazový průvodce po Mexiku vám umožní objevit jeho nádherné pláže, působivé fiesty, fascinující starobylé kultury, pulzující města plná ohromující koloniální architektury a jednu z nejodvážnějších kuchyní světa. Poznáte nejzajímavější místa, kulturní souvislosti i užitečné turistické tipy. Oblasti a aktivity, které byste rozhodně neměli vynechat, najdete v kapitole TOP zajímavosti. Nechte se inspirovat nádhernými fotografiemi a vyrazte za nezapomenutelnými zážitky. S orientací vám pomohou detailní mapy s odkazy na jednotlivé zajímavosti.
Hviezdni priatelia 6: Tajomný elixír
Hviezdni priatelia stále netušia, kto používa v lese temnú mágiu a z rastlín a stromov vyrába tajomné elixíry. Žeby tá nová, nepríjemná pani z ich školy? Lottina kamarátka Essie sa správa veľmi drzo a dospelí odmietajú chodiť do práce! Dievčatá musia spoločnými silami odhaliť toho, kto tie elixíry vyrába – a raz a navždy mu v tom zabrániť.
Rakousko - Průvodce na cesty
Rozšířené aktualizované vydání průvodce na cesty po Rakousku své čtenáře seznamuje s turistickými atraktivitami našeho jižního souseda. Nádherná příroda, historická a kulturní města, rodiště a domov významných osobností. Rakousko je příjemné, čisté a bezpečné, místní lidé jsou ochotní, jídlo skvělé a víno přímo skvostné. Navíc služby turistům (od značení na cestách přes informační centra ve městech po ubytování a nejrůznější výhodné nabídky) jsou tu bez nadsázky dovedeny k dokonalosti.
Průvodce obsahuje řadu fotografií a map včetně vložené samostatné mapy státu i plánů nejvýznamnějších rakouských měst.
Průvodce na cesty Rakousko byl napsán českou autorkou, která našeho jižního souseda nesčetněkrát navštívila.
Portugalsko - Průvodce na cesty
Průvodce poutavě a přehledně představuje nejvýznamnější turistické cíle v zemi při Atlantském oceánu. Podrobná charakteristika obsahuje všeobecné informace o historii, přírodě a památkách, stejně jako řadu praktických rad pro turisty, včetně možností ubytování a kontaktů na vybraná přímořská letoviska. Publikace je přehledně členěna podle provincií, popis nejzajímavějších míst doplňují mapy, plány měst a množství fotografií. Nechybí slovníček místních pojmů a rejstřík.
Součástí mapka Portugalska v měřítku 1 : 1 220 000 a mapky měst Porto a Lisabon.
Pokémon – Kompletní průvodce
Kompletní pokédex, neboli encyklopedie Pokémonů, až po aktuální 9. generaci, všechny regiony, ikonické hry, tipy pro trenéry.
Fenomén zaměřený na lov roztomilých pokémonů, které si zkrátka musíte zamilovat, nás provází již přes 25 let. K jeho velkolepému celoplanetárnímu úspěchu přispěly animované seriály, celovečerní firmy, sběratelské karty i nepřeberné množství hraček a reklamních předmětů. Především však pokémoni nabídli skvělou zábavu pro děti i dospělé, ať je do řad věrných fanoušků zlákalo kouzlo videoher, napínavá cesta seriálového Ashe Ketchuma za mistrovským titulem, nebo vzrušení z lovu příšerek v reálném světě s aplikací Pokémon Go.
V této 100% neoficiální encyklopedii najdete přehled toho nejlepšího, co populární série nabízí. Pozveme vás na cestu napříč pokémoním vesmírem od oblasti Kanto až po nejnovější region Paldea, a společně prozkoumáme místa, na nichž se odehrály všechny vzrušující příběhy. Zaslouženou pozornost věnujeme i samotným příšerkám, které představíme ve zvláštních Safari zónách. Podrobněji se pak budeme věnovat těm nejoblíbenějším pokémonům, odhalíme jejich tajemství, silné stránky i slabosti. Ale to ještě zdaleka není všechno. Naučíme vás, jak zvítězit ve sběratelské karetní hře. Připomeneme nejnapínavější dobrodružství trenéra Ashe Ketchuma. A připravíme nejlákavější koktejl ze všech her a příběhů s pokémony v hlavní roli. Nemůžete se dočkat? Otevřete knížku a pusťte se do toho!
Ikonické hry
Vydejte se za napínavým dobrodružstvím v doprovodu nejoblíbenějších pokémonů.
Safari zóna
Poznejte přes 1000 fantastických příšerek všech generací, včetně nejnovější deváté!
Svět Pokémonů
Navštivte všechny herní regiony, od oblasti Kanto přes Johto a Galar až po nejnovější Paldeu.
Karty, anime & víc!
Objevte nečekané podoby fenoménu: Videohry, karty, anime komiksy, filmy a seriály.
Andalusie - MP průvodce - nová edice
Nový cestovní průvodce Andalusií s doporučenými tipy i se skládací mapou uvnitř. Mimo jiné zde naleznete také nové náměty na výlety za zážitky.
Včelařství obrazový průvodce
Tato obsáhlá příručka vás provede včelařstvím krok za krokem. Poradí vám, jak včelstva vybrat, kde je získat, jakým způsobem je převézt a usadit do úlu, doporučí, jak se v průběhu roku nejlépe o včelstva i úly starat, a pomůže vám zvládnout medobraní. V knize se dozvíte, jaké květiny, stromy i hospodářské plodiny jsou pro včely nejlepším zdrojem pylu a nektaru. Ocitnete se ve fascinujícím světě složitého včelího společenstva. Na více než 400 fotografií vás kniha seznámí se všemi aspekty života včel a dovolí vám nahlédnout do tajemného světa včelí kolonie. V neposlední řadě naleznete v knize postupy k předcházení nejrůznějším problémům, ať už jde o choroby a škůdce včel, nedostatečnost či ztrátu matky a mnohé další.
Nový pomocník z matematiky 6 - 1. časť pracovná učebnica
Pripravili sme pre vás vylepšený pracovný zošit s implementovanými prvkami učebnice Nový pomocník z matematiky pre 6. ročník ZŠ, ktorý je v súlade so ŠVP platným od septembra 2015.
Vytvoril ho kolektív skúsených učiteliek matematiky ZŠ a GOŠ pod vedením vedúcej Oddelenia didaktiky matematiky FMFI UK. Spracovaný je na základe požiadaviek učiteľov matematiky z praxe. Rozvíja matematickú, čitateľskú a finančnú gramotnosť. Pracovný zošit využíva autokorektívne prvky (doplňovačky, tajničky), ktoré sú pre žiakov zaujímavé a motivujúce. Obsahuje aj prvky diferencovaného vyučovania, ktoré umožňujú individuálny prístup a zohľadňujú rôzne tempo žiakov. Pridanou hodnotou pracovného zošita je v závere každej kapitoly test s úlohami s výberom odpovede na komplexné zopakovanie prebratého učiva.
Nový Pomocník 6/ 1 obsahuje:
Počtové výkony s prirodzenými číslami – 2
Deliteľnosť – 10
Uhol a jeho veľkosť. Operácie s uhlami – 28
Desatinné čísla a ich sčitovanie a odčitovanie – 46
Matematická gramotnosť – Nákup kníh – 70
Trojuholník, jeho vlastnosti a konštrukcie – 72
Nový pomocník z matematiky 6 je odporúčaný MŠVVaŠ SR.
Lepolero pre deti vo veku 3-6 mesiacov
Dieťa vo veku 3 – 6 mesiacov začína viac rozlišovať farby. Ostrosť zraku dieťaťa je i naďalej nízka.
Ilustrácie knižky nemajú byť príliš detailné.
Dieťa v tomto veku vidí trochu inak než dospelý:
• Dieťa dosahuje ostrosť zraku dospelého po dovŕšení 12. mesiaca života.
• Dáva prednosť kontúram a kontrastom.
• Začína rozlišovať farby, hlavne základné: červenú, zelenú, žltú a modrú.
• Dlhšie sa díva na obrázky, ktorých prvky sú rozmiestnené bližšie k sebe.
• Rado si prezerá ľudskú tvár alebo jej časti.
Zapamätajte si!
Vo veku 4 – 5 mesiacov naťahuje ručičky k predmetu, ktorý vidí, v 5 – 6 mesiacoch sa ho snaží uchopiť.
Ak dieťa uhýba pohľadom, je unavené a potrebuje si odpočinúť.
Worthingtonovci 6: Musíte mi veriť
Záverečný, šiesty diel bestsellerovej regentskej série Elly Quinnovej s názvom Musíte mi veriť je plný vášne, dobrodružstiev a vtipných zápletiek. Spoznáme v ňom mladšiu sestru Augustu Viversovú, ktorú namiesto manželstva láka šíry svet.
Staršie sestry lady Augusty Viversovej si našli dobrých manželov, ktorých ľúbia, ale Augusta je presvedčená, že pre manželstvo by sa musela vzdať štúdia jazykov a geografie a nemohla by cestovať. Keď sa Augustina mama postaví proti jej rozhodnutiu študovať na jedinej univerzite v Európe, na ktorej môžu študovať ženy, je nútená zúčastniť sa na večierkoch a báloch usporadúvaných počas londýnskej spoločenskej sezóny. Večierky ju nebavia, až kým nestretne svetobežníka lorda Phineasa Cartera-Woodsa. No Európa čaká...
Phineas študoval architektúru na celom svete, ale jeho najväčším objavom sa stala Augusta. Ako by mohol odolať dáme, ktorá má rada mapy, cudzie jazyky a ďaleké krajiny? Augusta však túži po štúdiu, nie po vydaji. Keď sa Phinn dozvie, že príbuzní ju pozvali na výlet do Európy, rozhodne sa tajne pripojiť k ich skupine. Chce Auguste ukázať, že aj v spoločnom zväzku možno nájsť vzrušujúce dobrodružstvo. No keď im cestu skrížia nebezpečné prekážky, Phinn dostane príležitosť dokázať Auguste svoju lásku...
Z anglického originálu Believe in Me (Zebra Books, Kensington Publishing Corp., New York 2019) preložila Tamara Chovanová.
Enneagram. Průvodce probuzením
Chcete lépe rozumět tomu, proč jste takoví, jací jste? Proč děláte to, co děláte, nebo reagujete tak, jak na určité věci reagujete? Proč opakujete stále stejné chyby, třebaže jste si již tolikrát mysleli, že jste se z nich poučili? Jak můžete zlepšit své vztahy a co se stalo v tom, který nevyšel? Proč je ve vašem životě jeden problém, přes který se prostě nedokážete přenést?
Kniha Enneagram – Průvodce probuzením vás seznámí s efektivním nástrojem umožňujícím rozvoj osobnosti, který vychází z nadčasové moudrosti. Enneagram vás dokáže zbavit obranných reakcí, jimiž sami sebe omezujete, a být vám průvodcem na cestě k lepší verzi sebe sama. Díky tomu, že vám ukáže, kdo si myslíte, že jste, uvidíte, kdo jste doopravdy. Jedině tak totiž zjistíte, kdo skutečně jste – a kdo ne.
Vaše cesta za sebepoznáním začíná zde. Je to příležitost objevit své silné stránky a využít negativní návyky jako odrazový můstek k růstu. Tato kniha vám dá podněty k sebereflexi, pomůže prohloubit sebeuvědomění a otevřít se životu plnému nových možností.
TANKY: velký obrazový průvodce
Komplexní encyklopedická kniha o tancích zachycuje celou historii těchto obrněných vozidel a v závěru nabízí i výhled do budoucna. Více než 400 typů tanků, včetně bezpilotních. Dozvíte se o amerických, britských, ruských či francouzských strojích, o slavných konstruktérech, jakými byli Michail Koškin nebo sir William Tritton. Kniha je doprovázena detailními velkolepými fotografiemi.
Tichý plač (Josie Quinnová 6)
Keď je sedemročná Lucy Rossová unesená z kolotoča v dentonskom mestskom parku, detektívka Josie Quinnová sa aj so svojim tímom zapojí do usilovného pátrania. Je to práve ona, kto nájde Lucin trblietavý motýlí batôžtek, vo vnútri ktorého je napchatý odkaz s ničivým posolstvom: Zdvihni telefón, alebo tvoje dievčatko zomrie... Druhý deň získajú Lucini rodičia aj policajný tím a FBI na chvíľku nádej, keď zdvihnú hovor a myslia si, že volá opatrovateľka - namiesto toho sa však na linke ozve mrazivý mužský hlas. Polícia sa ponáhľa do bytu pestúnky, len aby našla jej bezvládne telo v spleti prestieradiel na posteli. Každý nový telefonát od niekoho prepojeného s rodinou končí šokujúcim nálezom ďalšieho tela. Zvrátený vrah sa chce evidentne pomstiť a nezastaví sa, kým rodina Rossových nebude na kolenách...Intuícia Josii napovedá, že Lucini rodičia jej nehovoria celú pravdu, ale niečo jej stále bráni v tom, aby prenikla do prípadu hlbšie. Možno je to jej vlastné tajomstvo? Má Josie dosť síl na to, aby tento prípad vyriešila? Pokiaľ chce Lucy priviesť domov živú, nemá na výber...
dostupné aj ako:
Krátke cvičenia a úlohy zo slovenčiny pre 6. ročník základných škôl
Publikácia s názvom Krátke cvičenia a úlohy zo slovenčiny pre 6. ročník základných škôl obsahuje množstvo praktických úloh na precvičovanie pravopisu, slovnej zásoby a tvaroslovia pre všetkých žiakov šiesteho ročníka, ktorí si chcú upevniť učivo zo slovenského jazyka.
Testy v závere pracovného zošita umožnia žiakom preveriť si nadobudnuté vedomosti.
Správne riešenia úloh sú uvedené na konci publikácie.
Je spracovaná v súlade s inovovaným Štátnym vzdelávacím programom.