Hľadanie: Jak být psychicky odolný - resilience CZ
zobraziť:
Evropa, náš domov
Jak se Evropa vyvíjela od starohor přes dobu ledovou až po antropocén? Jak žili Evropani v průběhu času a jaké objevy změnily jejich život? Vydejte se na vzrušující cestu plnou zajímavostí o našem domově a poznejte Evropu ze tří rovin – geologické, přírodní a kulturní. Bohatě ilustrovaná publikace barvitě líčí nejen historii flóry a fauny, a dotýká se také dnešní přírody, její obnovy a ochrany, ale vysvětluje i vývoj celé evropské společnosti.
Na sklade 1Ks
13,77 €
14,49 €
Retro příběhy
Známá autorka Blanka Kovaříková sbírá po leta nejen příběhy slavných osobností, ale také míst, předmětů a jevů, které neodmyslitelně patří k naší minulosti. V této knížce se zajímá o legendární hotely, restaurace, varieté a tančírny, zaniklé plovárny, manekýny padesátých a šedesátých let. Ptá se pamětníků, sběratelů a nadšenců na to, jak se dřív lyžovalo, jak se jezdilo na chmel, jak se trávila dovolená, jak se nakupovalo, co to byl Dětský dům, Liberecké výstavní trhy, kde byla vyhlášená lahůdkářství či uzenářství, jak se bydlelo na svobodárnách, v Ženských domovech i v panelácích, jak se létalo s ČSA i jak se jezdilo trabantem a velorexem, jak se otužovalo na Vltavě či topilo v kamnech.
Na sklade 1Ks
18,23 €
19,19 €
Poľovnícke príbehy spod Inovca - 2. diel
Autor, skúsený poľovník milujúci prírodu, v pútavých, chronologicky radených poľovníckych pribehoch ospevuje krásy Považského Inovca (najmä okolia Kálnice). Na dva diely ich rozdelil prelomový rok 1989 – v prvom diele popisuje svoje poľovnícke zážitky za socializmu a v druhom v období po zamatovej revolúcii. Obe knihy vyšli v edícii „Poľovnícke fotopríbehy“, takže sú bohato ilustrované plnofarebnými celostranovými fotografiami.
Bez nich by bloudili
Po pěti letech od vydání knihy vydavatelstvím Svět křídel “BEZ NICH BY NEVZLÉTLI“, (popisující podrobně organizační a personální výstavbu útvarů a jednotek letištního a radiotechnického zabezpečení čs. letectva a VzS AČR) přichází od stejného autora další, Jak naznačuje název, jedná se opět o problematiku služby, která po několik generací nerozlučně k letectvu patří. Tou pozemní složkou byla, je a zřejmě i nadále bude LETECKÁ ZABEZPEČOVACÍ SLUŽBA a to jak tzv. vojenská i civilní. Za období mnoha desetiletí prodělala (přirozeně) značný technický i organizační pokrok.Autor se v této knize zaměřil na techniku, kterou používaly složky vojenské zabezpečovací služby letectva Spojených států severoamerických (USAAF), britského Královského letectva (RAF), německé “Luftwaffe“, sovětských “Vojenno-vozdušnych sil“, ale i čs. letectva a Vzdušných sil AČR Díky této technice se předešlo ztrátě orientace - “BLOUDĚNÍ PO NEBI“.S autorem řadu let spolupracoval dlouholetý příslušník služby radiotechnického zabezpečení (v letech 1983 až 1994 pracoval jako nejvyšší odborný náčelník RTZ vojenského letectva na Ministerstvu obrany a Generálním štábu AČR) plukovník v.v. Ing. Jaroslav Blinka.
Nadja, Spojité nádoby, Šílená láska, Arkán 17
Co by byl surrealismus bez Andrého Bretona? Co by byl Breton bez Nadji (1. vydání 1928, přepracované a doplněné vydání 1963), Spojitých nádob (1932), Šílené lásky (1937) a Arkánu 17 (1944)? Právě v tomto básnicko-esejistickém kvartetu, psaném v čase krizí, válek a totalit, nabízí Breton klíčová témata pro budoucnost – jak surrealismu, tak člověka i světa. Počínaje vírou v lásku a obrodnou moc ženy, přes nezbytnost snů a snění, po sílu poezie jako základního nástroje pro plnohodnotné čtení skutečnosti, pro kompletní život.
Na sklade 3Ks
24,56 €
25,85 €
Digitální řeč těla
Lidé spoléhají na řeč těla jako na nedílnou součást vzájemné komunikace. V dnešní době však většina kontaktů probíhá zpoza obrazovky počítače a tradiční signály řeči těla nejsou viditelné. Následky jsou zřejmé – nejednoznačné zprávy a nepochopení. Jak si tedy lépe porozumět, jak se vyhnout infomačním šumům? Tato kniha vás názorně a srozumitelně provede všemi úskalími elektronické komunikace. Naučíte se, jak vést videokonference, psát e-maily a porozumíte zákonitostem komunikace bez ohledu na vzdálenost.
Ještě jeden maraton
Běžci mívají sladké začátky. Jsou napumpováni euforií, žádná překážka není dost vysoká. Jenže po pár letech a tisícovkách kilometrů může váš vnitřní motor začít chladnout, až se úplně zastaví. Znovu ho nahodit není vůbec snadné. Poslední, co v takové chvíli potřebujete slyšet, jsou průpovídky, že věk je jenom číslo a že když člověk opravdu chce, dokáže všechno. Musíte na to jinak.
Naštěstí nikdy nejste sami. Jsou tu kamarádi, kteří vám na trati symbolicky udávají tempo a směr. Jsou tu všichni, kdo od roku 1896 běželi maraton před vámi. I jejich příběhy posilují motivaci.
Úspěšný autor Luboš Brabec se ve své třetí běžecké knize vydává proti proudu času, který tiká na našich stopkách. A snaží se hledat odpovědi na zdánlivě banální otázky. Jak restartovat zpohodlnělé tělo? Za kterými sny má smysl se hnát a za kterými už ne? Jak se mění běžecký svět kolem nás? A jak my? A kudy vlastně vede cílová čára možná posledního maratonu?
Na stiahnutie
6,59 €
dostupné aj ako:
Otec a syn
Má byť otec súčasťou výchovy detí v rodine? Dnes už o tom nik nepochybuje. Správny vzťah medzi otcom a dieťaťom je určujúci pre to, aby boli deti v živote odvážne, mali správnu sebaúctu a pociťovali vlastnú hodnotu. Chlapec potrebuje vyrastať s otcom, prípadne s mužmi, aby mohol vidieť svoje vzory a aby sa mohol od nich učiť.
Do štvrtice všetko dobré. Do vašej série môže pribudnúť posledná z kníh o výchove z pera Harrisonovcov, z ktorých sa celosvetovo predalo niekoľko miliónov kusov.
V tejto knihe pre otcov nájdete stovky životných skúseností - vážne, veselé, s hlbokým významom, alebo jednoduché.
No všetky obsahujú silné morálne základy vedenia, učenia a inšpirácie. Je to pokladnica nadčasovej múdrosti o tom, ako byť každý deň prítomný na ceste pri dozrievaní chlapca na muža.
Létání 2. díl
Z levé strany je všechno jinak. Ale člověku to dojde pomalu, mnohých věcí si povšimne až za půl roku. Pocit, když se letadlo poprvé dá do pohybu, je nezapomenutelný. Myslím, že něco podobného cítili objevitelé při dosažení severního pólu, jen jim při tom úžasu bylo víc zima. Dojem radosti smíšený s jakýmsi stínem nedopatření opravdu tady mám být? Nezdá se mi to? Tak takhle to tedy vypadá, a teprve až sám řeknu, že se poletí, tak se poletí! Můj kolega v kokpitu hraje svou roli dokonale a nechává na mě všechna rozhodnutí. Ač sám kapitán a instruktor, tváří se jako druhý pilot začátečník a nechává věci jít svým tempem. Pozvolným, jenž ovšem z levé strany působí dojmem vražedné rychlosti. Po první půlhodině přijde malé rozčarování: neumím na levé straně sedět! Jak to? Opravdu by mě to nenapadlo, ale druhý pilot na pravé sedačce je neustále mírně skloněn doleva, aby dosáhl na všechny přepínače a dobře viděl na přístroje, většina kterých je umístěna uprostřed, mezi oběma křesly. V této podivné pozici jsem prožil mnoho let, aniž bych si něčeho všiml, a vůbec nechápu, proč mě nyní bolí krk a záda, když někdo vejde do kokpitu, zatvrzele se odvracím doleva k oknu, a neumím si vhodným způsobem někam uložit nohy. Z prvních letů se nový kapitán vrací domů s pocitem, že byl v lese a kácel stromy.
Řeč těla
Publikace je určena: pro obchodní zástupce i obchodníky za pultem – naučí je rychle a bez-pečně rozpoznat, co si jejich protějšek skutečně myslí, navede je, jak s ním jednat, aby dosáhli svého cíle obecně pro všechny, kteří řídí větší počet lidí, anebo s ním spolupracují, tedy například pro manažery, politiky, učitele, herce ad., které seznámí s tím, jak by oni sami měli vystupovat, aby své „posluchače“ přesvědčili V podrobném průvodci se dozvíte: proč je komunikace sociálně podmíněna a jaké existují hlavní příčiny nedorozumění co jsou neverbální kódy, co rozumíme arbitrárním, ikonickým a intrinzickým kódováním že lidé reagují na svou představu o skutečnosti, ne na skutečnost samu jakou úlohu v neverbální komunikaci hraje proxemika jak respektovat osobní zóny lidí, jak využít při jednání nebo prezentaci prostor čím se zabývá posturologie, jaké existují základní tělesné postoje že byste měli respektovat šest zásad při perfektním držení těla nakolik spolu souvisí kinezika a gestika kdy vytvoří založené ruce bariéru mezi komunikujícími jak funguje mimika – komunikace prostřednictvím výrazů obličeje které zóny v obličeji prozradí překvapení, strach, znechucení, rozčilení, štěstí, smutek a další pocity že haptika, komunikace dotekem, dokáže prozradit nečekané množství informací jak správně podávat ruku o komunikaci očním kontaktem, za jakých okolností je příjemná a za jakých naopak co vše spadá pod vědu zvanou paralingvistika a co můžeme vyčíst z hlasového projevu mluvčího jaký vzhled a úpravu má mít zevnějšek člověka, aby působil na druhé příjemně řadu praktických rad a příkladů, jak „pracovat“ s hlavou, rameny, rukama, nohama atd. jak se vhodně chovat při obchodním jednání, jak při výběrovém pohovoru, jak při komunikaci se šéfem i v dalších situacích V každé kapitole naleznete řadu testů, prostřednictvím kterých zjistíte, jak jste na tom s danou znalostí a dovedností. Přiložené DVD obsahuje videoukázky různého chování, a to jak hrané, tak i spontánní. Projde s vámi jednotlivé složky neverbální komunikace tak, abyste se v nich naučili bezpečně orientovat a rychle rozpoznat, jaké pocity váš protějšek právě prožívá.
Na sklade 1Ks
17,00 €
17,89 €
Velká cirkusová kniha Barta Simpsona
Bart Simpson je sice ve škole dobře známý díky svým studijním neúspěchům, nicméně žádný titul není tomuto mladistvému vtipálkovi dražší než titul třídního klauna. Springfieldská základka je jeho panstvím, kterému jako správný princ žertíků vládne neomezenou mocí, jak ve třídě, tak na hřišti či během trestů odpykávaných po škole. Připojte se k zábavě a sledujte, jak Bart vzkřísí ohnivou obludu známou jako Truckasaurus, překazí ďábelské plány doktora Colossa, rozluští starodávnou hádanku, skamarádí se s novým klukem a skončí vyloučen ze školy. Staňte se svědky toho, jak se Bart postaví do čela třídy a zaujme své místo na vrcholu žebříčku hanebnosti!
Jedna noc s vévodou
Píše se rok 1816 a devatenáctiletá Eliza Melroseová, dcera tiskařského magnáta, má být uvedena do londýnské vyšší společnosti – a má být provdána. K její nelibosti je však manžel to poslední, po čem touží.
Pak se však seznámí s nejmladším synem zesnulého vévody z Chesteru, zneuctěným šlechticem, který je zahalen tajemstvím a je zcela nemožné mu odolat!
Bohatství Melrosovy rodiny visí na vlásku...
Bude Eliza kvůli jediné noci s vévodou riskovat vše?
Dungeons&Dragons - Hráčská ročenka
Vítejte ve světě Dungeons & Dragons! Vše, co o něm potřebujete vědět, najdete v této skvělé ročence. Prozkoumejte fascinující světy plné temné magie, bájných bytostí, steampunkových výtvorů i děsivých monster. Objevte kouzlo her na hrdiny a zjistěte, jak si vyladit vlastní příběh nebo vymyslet postavy. Získáte řadu neocenitelných tipů, jak začít, ale také potrápíte mozkové buňky při řešení úkolů. Tak na co čekáte? Popadněte kostky a vypravte se na největší dobrodružství svého života!
Lacná kniha Ostrov lhářů (-50%)
Přečtěte si to. A jestli se Vás někdo zeptá, jak to skončí, prostě LŽETE! Báječná rodina Sinclairových. Soukromý ostrov. Velice bystrá dívka, se kterou je něco v nepořádku. Skupina čtyř přátel - lhářů-, jejichž přátelství začne být destruktivní. Revo
luce. Nehoda. Tajemství. Lži a další lži. Pravá láska. Pravda. Moderní sofistikovaný thriller od držitelky Printz Award a finalistky National Book Award.
Na sklade 1Ks
6,09 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Curling
Publikace je první knihou o curlingu vydanou v České republice. Prolíná se v ní životopisná linie hráče, funkcionáře a trenéra Karla Kubešky s faktografickou deskripcí sportovního odvětví, které sice dosáhlo olympijského statutu, ale které není v Čechách příliš známé ani populární. Curling je představen jako sport, který obsahuje veškeré životní atributy typu vášně, lásky, nadšení a oddanosti, ale také závisti, prostřednosti, žárlivosti a smutku.
Střídmé popisy jednotlivých etap vývoje curlingu u nás se střídají s emotivně laděnými mikropříběhy sportovních okamžiků prožitých na ledě, u pracovního stolu nebo na trenérské lavičce. Umožní čtenáři nahlédnout do zákulisí neobvyklé sportovní aktivity a dokazuje, že vlastně všechno to, co děláme a čemu se věnujeme, má podobné konce, průběhy i začátky. Kniha obsahuje přílohu s pravidly curlingu.
Ájurvédská psychosomatická terapie
Ájurvédská psychosomatická terapie je vůbec prvním uceleným dílem vydaným na Západě, které se podrobně zabývá psychologickými aspekty tohoto východního léčebného systému. Dr. David Frawley, jeden z nejuznávanějších ájurvédských specialistů dnešní doby, převádí starobylé indické poznatky do řeči srozumitelné člověku moderní doby a seznamuje čtenáře s různými úrovněmi lidské psychiky i s originálními způsoby léčby jejich častých defektů, k nimž patří speciální strava, mantry, meditace nebo jóga. Kniha také obsahuje množství cenných informací o lidském vědomí z pohledu východní metafyziky, o různých mentálních strukturách a psychických jevech, které lze úspěšně aplikovat i v současné psychoterapeutické praxi.
Naservírujte si vítězství 2.vydání
V knize Naservírujte si vítězství Djokovič líčí, jak přežil bombardování Bělehradu, jak z válkou přervaného dětství došel až na vrchol ve svém sportu. Pak nám ukazuje dietu, jež změnila jeho zdravotní stav a pomohla mu k zisku největších trofejí. Ačkoli Djokovič miloval chléb a těstoviny a především pizzu v rodinné restauraci, jeho tělo prostě nebylo schopné zpracovat pšenici. Tím, že odboural lepek – protein obsažený v pšenici – se začal cítit lépe, lehčeji, vnímal věci jasněji a byl rychlejší. Zatímco pokračoval v průzkumu a vylaďování správné stravy, jeho zdravotní potíže zmizely, stejně jako kila navíc, a zlepšený zdravotní stav a duševní soustředění mu pomohly k dosažení jeho dvou dětských snů: vyhrát Wimbledon a stát se světovou tenisovou jedničkou.
V roce 2011 prožil Novak Djokovič to, co sportovní novináři nazvali nejlepší sezonou profesionálního tenisty v historii: vyhrál deset turnajů, tři grandslamy a 43 zápasů za sebou. Podivuhodné na tom je, že necelé dva roky předtím byl tenhle šampion sotva schopen odehrát turnaj. Jak se z hráče, kterého trápily různé bolístky, problémy s dýcháním a zranění, stala najednou světová jednička? Odpověď je překvapující: změnil svou stravu.
Na sklade 2Ks
13,35 €
14,05 €
Krížovky s tipmi na trávenie voľného času - Veľké písmená
Aj vy radi trávite voľný čas lúštením krížoviek? Spojte príjemné s užitočným a inšpirujte sa ďalšími tipmi na vyplnenie voľných chvíľ. Alebo si pri krížovkách oddýchnite po svojom obľúbenom športe, výlete či práci v záhrade. Príjemnú zábavu!