Hľadanie: Tvoříme ve vintage stylu CZ
zobraziť:
Menopauza - A második tavasz
Perimenopauza, menopauza és minden, amit tudni szeretnél róla, tabuk nélkül!
Ez még korántsem a vég, ez egy izgalmas, új kezdet, amiben most sok hozzád hasonló nő lesz a segítségedre.
A menopauza rendkívül nehéz időszak tud lenni a maga kellemetlenségeivel, és bár különböző mértékben, de idővel minden nőt érint, mégis nagyon sokan szégyenkezéssel, félelemmel, valamint - a megfelelő információk hiányában - szorongással, kételyekkel és mély hallgatással közelítenek hozzá.
Miért nem beszél erről senki? Ki rendelkezik megfelelő információkkal? És hogyan juthatunk hozzá ezekhez? A menopauza körüli hallgatás - a kezdetéről, a tüneteiről, a kezelésekről, és hogy mit is jelent érzelmileg és testileg - évszázadok óta tart, és mélyen beleette magát a női tudatba. Beszéljünk végre nyíltan és őszintén a menopauzáról!
Davina McCall menopauza-aktivista és Dr. Naomi Potter sodró lendületű, egyedi hangvételű mesterkurzusát tartod a kezedben, amely a tudomány feltárásával és magyarázatával megcáfolja az összes kártékony mítoszt a menopauzával kapcsolatban, és képessé teszi a nőket arra, hogy a lehető legtájékozottabb döntést hozzák meg az egészségükkel... és az életükkel kapcsolatban.
"Vissza kell követelnünk a "változást", és meg kell fordítanunk a kifejezést. A menopauza nem az öregedésről és a lelassulásról szól, hanem arról, hogy életünk következő szakaszába lépünk, amikor is önállósíthatjuk magunkat, és azokat a dolgokat tehetjük meg, amiket mi szeretnénk." - Davina McCall
A Menopauza több mint egy könyv, ez egy mozgalom. Egy felkelés.
Nincs többé rémhírterjesztés: csak tényeken alapuló információk, közelkép a hormonpótló terápiáról.
Semmi szégyenkezés: valódi nők igaz történetei a menopauzáról, színtiszta együttérzés és támogató közösség.
Őszinte, egyenes, kendőzetlen tanácsok. Hüvelyszárazság? Nemi vágy teljes hiánya? Hajhullás? Súlygyarapodás? Mindenre van megoldás!
Egy valódi mozgalom kezdete: együtt elérhetjük, hogy a menopauzáról minden otthonban, minden házorvosi rendelőben és minden munkahelyen beszéljenek!
A te életed, a te tested, a te döntésed.
Válaszd a pozitív változást, és ébredezz, hiszen ez életed második tavasza!
Az egészség könyve
Dr. Maximilian Bircher-Benner svájci orvos, a Wundepunkt alapítója, az orvostudomány legjelentősebb alakjai közé tartozott.
Dr. Bircher-Benner felismerte a táplálék minőségének jelentőségét az egészségre. Betegségeink túlnyomó többsége civilizációs táplálkozásunk következménye. Gyógymódja a betegek számára nyers diétából állt, míg az egészségeseknek a teljes értékű táplálkozást javasolta.
Dr. Bircher-Benner természetes módszerekkel gyógyított, a táplálkozással, a fénnyel, a vízzel, a levegővel, és olyan sikereket ért el a gyógyításban, amelyről a modern orvostudomány még mindig csak álmodik, és mindaddig álmodni is fog, amíg nem változtat szemléletén.
Dr. Bircher-Benner nevéhez fűződik korunk egyik legdivatosabb eledele: a müzli. A müzli szó svájci németül kását jelent, amelyet dr. Bircher-Benner gyógyételként szolgált föl betegeinek. Müzlijének legfontosabb tulajdonsága, amely alapvetően megkülönbözteti a mai müzliktől, hogy mindig minden összetevője friss volt. Frissen pelyhesítették a pelyheket és friss volt benne a gyümölcs.
Dr. Bircher-Benner tisztelői közé olyan hírességek tartoztak, mint Mahatma Gandhi, Rainer Maria Rilke, Hermann Hesse és Thomas Mann.
Sociální a preventivní pediatrie v současném pojetí
Publikace podává kvalifikovaný a komplexně zpracovaný přehled základních a souvisejících aspektů sociální pediatrie v kontextu historického vývoje i současnosti, jakož i ucelený vhled do systému péče „o děti ve zvlášť obtížných situacích“. Přínosné je rovněž i zařazení současných sociálněpediatrických aktualit věnujících se kontroverzím a právně nejednoznačně upraveným tématům, jak jsou např. utajené porody, náhradní mateřství či „baby-boxy“.
Kniha neponechává problematické otázky bez odpovědi a nezůstává pouze v rovině obecné teorie, ale i přes rozsáhlost zpracovávané materie se snaží o vyvození vlastních závěrů… (z recenzního posudku MUDr. Mgr. Jolany Těšinové).
A fiatalodás tudománya
A lehetőség, hogy 200 évig élhetünk, többé nem tartozik a tudományos-fantasztikum világába. A longevitás (a hosszú élet tudománya) kutatásának egyik vezető egyénisége bemutatja, milyen technológiai áttörések várhatók a közeljövőben, és mit tehetünk már most azért, hogy legalább száz évig éljünk. Ha gyógyítható állapotnak tekintjük az öregedést, a longevitás területe forradalmi változásokon mehet keresztül, és eredményeit bárki számára hozzáférhetőek lehetnek.
A fiatalodás tudománya szerzője, Sergei Young iparági befektető és bennfentes, aki világszinten elismert egészségügyi vállalkozókat, tudósokat, orvosokat és befektetőket megszólaltatva segít eloszlatni a longevitással kapcsolatos tévhiteket, és a megszokott túlzásokat mellőzve mutatja be, mit tehetünk a hosszabb életért, és milyen izgalmas lehetőségek állnak előttünk.
-A longevitás közeljövője azokat a (részben már ma is használt) technológiai fejlesztéseket foglalja magába, amelyek segítségével elérhetjük a 150 éves kort, a mesterséges intelligencia-alapú diagnosztikától kezdve a génszerkesztésen át a szervregenerálásig.
-A longevitás távoli jövőjében az öregedés visszafordításának lehetősége kerül előtérbe, valamint az izgalmas technológiák, amelyekkel 200 évesen is egészségesek lehetünk, a test internetétől kezdve a digitális avatárokon át az emberi agy és a mesterséges intelligencia integrálásáig.
A tudomány vívmányainak és ígéretes lehetőségeinek bemutatásán túl a szerző egyszerű, könnyen megvalósítható szokásokat és életstílus-váltásokat javasol az étrend, a testmozgás, az alvás, a mentális egészség és a környezet rendezésének területén, amelyekkel jobbá tehetjük otthoni és munkahelyi életünket, és megérhetjük akár a százéves kort.
A Fiatalodás tudománya gyakorlatias tanácsokkal és a ránk váró szép új világról nyújtott elképesztő áttekintéssel arra késztet, hogy újraértékeljük, amit az emberi életről és a fiatalodásról eddig gondoltunk.
Skrytá tajemství Prahy
Autor bestsellerů 25 tajemství Prahy a Nová tajemství Prahy David Černý nás provede po zákoutích staré Prahy.
Odhalí zapomenutá tajemství, naučí nás hledat mezi řádky, vepsanými v paměti Prahy. Uvidíme tramvaje na Staroměstském náměstí či Karlově mostě, dozvíme se, k čemu sloužily nákolníky, prohlédneme si erotické kresby ze 17. století na schodišti pro služebnictvo ve Valdštejnském paláci.
Pojďte si s námi číst o znameních, z nichž se skládá historie Prahy.
Time is a Mother
How else do we return to ourselves but to fold
The page so it points to the good part
In this deeply intimate second poetry collection, Ocean Vuong searches for life among the aftershocks of his mother's death, embodying the paradox of sitting within grief while being determined to survive beyond it. Shifting through memory, and in concert with the themes of his novel On Earth We're Briefly Gorgeous, Vuong contends with personal loss, the meaning of family, and the value of joy in a perennially fractured American spirit. Vivid, brave, and propulsive, Vuong's poems circle fragmented lives to find both restoration as well as the epicentre of the break.
The author of the critically acclaimed poetry collection Night Sky With Exit Wounds, winner of the 2016 Whiting Award, the 2017 T. S. Eliot Prize, and a 2019 MacArthur fellow, Vuong writes directly to our humanity without losing sight of the current moment. These poems represent a more innovative and daring experimentation with language and form, illuminating how the themes we live in and question are truly inexhaustible. Bold and prescient, and a testament to tenderness in the face of violence, Time Is a Mother is a return and a forging-forth all at once.
Vypredané
18,00 €
18,95 €
A Life of Picasso Volume IV
The beautifully illustrated, long-awaited final volume of John Richardson's magisterial Life of Picasso, drawing on original research from interviews and never-before-seen material in the Picasso family archives.
The Minotaur Years opens in 1933 with a visit by the Hungarian-French photographer Brassai to Picasso's chateau in Normandy, Boisgeloup, where he would take his iconic photographs of the celebrated plaster busts of Picasso's lover Marie-Therese Walter. Picasso was contributing to Andre Breton's Minotaur magazine and spending time with the likes of Man Ray, Salvador Dali, Lee Miller, and the poet Paul Eluard, in Paris and the south of France. It was during this time that Picasso began writing surrealist poetry and became obsessed with the image of himself as the mythic Minotaur.
Richardson shows us the artist being as prolific as ever, painting Walter, as well as the surrealist photographer Dora Maar, who became a muse, collaborator and lover. The bombing of Guernica in April 1937 would inspire Picasso's vast masterwork of the same name, which he painted in just a few weeks for the Spanish Pavilion at the Paris World's Fair. When the Nazis occupied Paris in 1940, Picasso chose to remain in the city despite the threat that his art would be confiscated. In 1943, Picasso met Francoise Gilot who would replace Maar and inspire a brilliant new sequence of paintings.
As always, Richardson tells Picasso's story through his work, analysing how it shows what the artist was feeling and thinking. His fascinating and illuminating narrative immerses us in one of the most exciting moments in twentieth-century cultural history, and brings to a close the definitive and critically acclaimed biography of one of the world's most celebrated artists.
Vypredané
42,70 €
44,95 €
Africa Is Not A Country
'This book should be on the curriculum.' Nikki May, author of WAHALA
Africa Is Not A Country is a bright portrait of modern Africa that pushes back against harmful stereotypes to tell a more comprehensive story.
You already know these stereotypes. So often Africa is depicted simplistically as an arid red landscape of famines and safaris, uniquely plagued by poverty and strife.
In this funny and insightful book, Dipo Faloyin offers a much-needed corrective. He examines each country's colonial heritage, and explores a wide range of subjects, from chronicling urban life in Lagos and the lively West African rivalry over who makes the best Jollof rice, to the story of democracy in seven dictatorships and the dangers of stereotypes in popular culture.
By turns intimate and political, Africa Is Not A Country brings the story of the continent towards reality, celebrating the energy and fabric of its different cultures and communities in a way that has never been done before.
Vypredané
18,00 €
18,95 €
Muse
Meet the unexpected, overlooked and forgotten models of art history.
Who was Picasso's 'Weeping Woman'?
Why was Grace Jones covered in graffiti?
How did Francis Bacon meet the burglar who became his muse?
The perception of the muse is that of a passive, powerless model, at the mercy of an influential and older artist. But is this trope a romanticised myth? Far from posing silently, muses have brought emotional support, intellectual energy, career-changing creativity and practical help to artists.
Muse tells the true stories of the incredible muses who have inspired art history's masterpieces. From Leonardo da Vinci's studio to the covers of Vogue, art historian, critic and writer Ruth Millington uncovers the remarkable role of muses in some of art history's most well-known and significant works. Delving into the real-life relationships that models have held with the artists who immortalised them, it will expose the influential and active part they have played and deconstruct reductive stereotypes, reframing the muse as a momentous and empowered agent of art history.
Vypredané
18,00 €
18,95 €
Lacná kniha Neviditelné příběhy
Soubor povídek současných českých autorů na téma záhady, tajemství, překvapení, pátrání po vrahovi… Žijeme ve světě zázračných příběhů, jejichž jádro nám zůstává utajeno, a jsme jen hluchými svědky a slepými pozorovateli, tvrdí hrdina povídky Jiřího Kratochvila z dalšího svazku edice Česká povídka. O setkáních soukromého psychiatra s mužem. který přestává slyšet své kroky, píše Vojtěch Mornstein, autor úspěšného románu Gorazdův limit. Květiny a zapálená svíčka na jejím předem zakoupeném hrobě překvapí a vyděsí hrdinku povídky Edy Kriseové. Záhadná neviditelná překážka brání milencům zůstat spolu v příběhu Jany Rečkové. Kdo vraždil Dantovou rukou? Detektivku o hledání vraha univerzitního profesora napsal Roman Ludva. Drsnou pointou ve stylu Alfreda Hitchcocka vrcholí povídka Radky Denemarkové.
Vypredané
0,35 €
7,00 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Žena lamželezo a polykač ohně (-90%)
Po novele Hliněné dny se Stanislav Beran vrací s porcí povídek, žánrem, ve kterém je nejsilnější Scházíme se u stolu posetého drobky příběhů lidí účtujících s minulostí i se svými neúmyslnými a často nemilovanými rolemi, s lidmi těžce zápasícími s přítomností. Je možné trávit čekání na smrt vlastního dítěte nad křížovkou? Co spatří taxikář před gymnáziem? Má tetování duši? A má ji vysloužilý komunista, který ani nedýchá strachem, že neumře smířený a v pokoji?
Jsme i s těmi, kteří mají to štěstí, že ještě nemusejí litovat toho, co udělali, a bát se příštího dne. Ten může kromě obav přinést i odpuštění, protože jedním životem v této knize nic nekončí, ještě přijdou děti a děti jejich dětí… Má lidské tělo otištěné ve sněhu skutečně podobu anděla? Vejde se rybářská loď do hracího automatu? Může být srnec životu nebezpečný? A poslouchal by Louis Armstrong punk? Je tolik otázek s nesnadnou odpovědí…
Duši vnímavého čtenáře však jistě mohou zasáhnout silné příběhy s přesvědčivými dialogy, příběhy, v nichž poznáváme dnešek i sami sebe. Lze konstatovat, že oblíbená poloha carverovsko-balabánovského empatického vyprávění má v Beranovi důstojného pokračovatele.
Na sklade 3Ks
1,17 €
11,70 €
dostupné aj ako:
Budapešť 1900: Historický portrét města a jeho kultury
Budapešť, stejně jako Paříž či Vídeň, zažila na konci devatenáctého století dobu náhlého rozkvětu. Stala se jednou z předních metropolí tehdejšího světa, s rychle rostoucí populací, výstavbou a překotně se rozvíjející kulturou, kolébkou, z níž vyšli světově proslulí hudební skladatelé Béla Bartók a Zoltán Kodály, spisovatelé Gyula Krúdy, Endre Ady, Ferenc Molnár, Arthur Koestler a mnozí další. Uznávaný historik a budapešťský rodák John Lukacs ve své knize předkládá barvitý obraz jednoho z evropských měst v době jeho největší slávy. Nabízí kulturní a historický portrét Budapešti – jejího vzhledu, zvuků a obyvatel, umělecké komunity, tehdejší spleti sociálních a politických vztahů a v neposlední řadě také významné role, již zde hrála židovská populace – a také historickou perspektivu, jež zachycuje vzestup města a jeho pády ve víru dvacátého století.
Na sklade 1Ks
20,63 €
21,72 €
Lacná kniha Lucembursko (-90%)
Stručné dějiny jednoho z nejmenších evropských států s pozoruhodnou historií a obecně známými příbuzenskými vazbami na český trůn. Text líčí historii od nejstarších dějin přes vznik Lucemburského hradu a hrabství k éře největší slávy ve 14. a 15. století. Popisuje i postupné zaostávání tzv. Gibraltaru severu trvající až do 19. století, neobyčejně složitý vznik nezávislého státu, jeho zapojení do Beneluxu a poté i do širší evropské integrace a v neposlední řadě kořeny úspěchu nadprůměrně bohatého moderního Lucemburska.
Na sklade 1Ks
0,56 €
5,64 €
dostupné aj ako:
Výživa dialyzovaných pacientů
Knížka přináší pacientům informace o selhání ledvin, možnostech její léčby a výživě dialyzovaných pacientů. Obsahuje kapitoly o anatomii a fyziologii ledvin, o nemocech, které mohou vést k ledvinnému selhání, možnostech léčby onemocnění ledvin a ledvinného selhání, včetně dialýzy a transplantace ledvin. V dalších kapitolách je podrobně vyložena problematika jednotlivých nutrientů v potravinách, včetně jejich použití u dialyzovaných. Následující kapitoly jsou věnovány změnám, která nastanou v případě, že je pacient indikován k dialyzačnímu léčení – dietě, vhodným a nevhodným potravinám, jejich technologické úpravě, naplánováním jídelníčku, zkušenostem pacientů, stravování při zvláštních příležitostech. V poslední části jsou uvedeny recepty vhodné pro dialyzované pacienty.
A jó élet
"A gyermekkorunk nem a sorsunk. A természetes adottságaink nem a sorsunk. A környék, ahol felnőttünk, nem a sorsunk. A kutatások mindezt világosan igazolják (...) Gyakori vélekedés, hogy amint felnőttünk, ennyi volt - életünk és életmódunk végleges és megváltoztathatatlan. A felnőttkori fejlődéssel kapcsolatos kutatások összességét szemügyre véve azonban azt találjuk, hogy ez így egyszerűen nem igaz. Lehetséges az érdemi változás."
Mitől válik boldoggá az élet, mi teszi teljessé és értelmessé? Erre a kérdésre alighanem más választ adunk kamaszkorunkban, mint életünk derekán vagy éppen nyugdíjas éveinkben, ám mit mond erről a világ legnagyobb és leghosszabb boldogságkutatása?
A felnőttkori fejlődést több száz résztvevő bevonásával vizsgáló kutatás, a The Harvard Study of Adult Development 1938-ban vette kezdetét, és mind a mai napig követi ugyanazon családok két-két generációjának az életét. A kötet szerzői olvasmányos stílusban tárják elénk az egyedülálló vállalkozás legfontosabb tanulságait, bepillantást engedve a résztvevők hétköznapiságukban is izgalmas élettörténeteibe.
A kutatás tanúsága szerint életünket elsősorban társas kapcsolataink minősége határozza meg: minél erősebbek ezek a kapcsolataink, annál nagyobb a valószínűsége, hogy boldog és egészséges életet fogunk élni. A könyv legreménykeltőbb állítása pedig az, hogy mindig van remény a váltásra, sosem késő megerősíteni a meglévő kapcsolatainkat, illetve újakat építeni.
Ami nem öl meg
Volt idő, amikor a túlélésünk kizárólag attól függött, hogy mennyire vagyunk képesek alkalmazkodni a környezethez. Márpedig őseink sivatagokon, hegyeken és óceánokon keltek át anélkül, hogy a mai modern technológiának akár csak egy szikrája is a rendelkezésükre állt volna. Vajon képes lenne-e erre a mai ember? Vagy jogosan érezzük azt, hogy a kényelem és a high-tech felszerelések korában ez egyszerűen lehetetlen?
Ezt a kérdést tette fel magának Scott Carney, és vállalta is a kihívást, hogy kiderítse: a természeti környezet segítségével meghekkelhetjük-e a testünket, és megváltoztathatjuk-e a belső biológiai működésünket? Beszámol a saját átalakulásáról, amelynek során eljutott a teste és az elméje tűrőképességének a határáig, és az út csúcspontjaként 28 óra alatt, pusztán egy futónadrágot és tornacipőt viselve megmászta a Kilimandzsáró havas csúcsát.
Kutatásához segítségül hívta a hidegtűrés holland guruját, Wim Hofot, aki extrém hidegben is képes szabályozni a testhőmérsékletét, egy tudóst, egy világhírű szörföst, egy akadályfutó mozgalom alapítóit, valamint hétköznapi embereket, akik dokumentálták, hogyan gyógyították meg az autoimmun betegségüket, hogyan fogytak le és hogyan fordították vissza a cukorbetegségüket. Könyvében feltárja az elme és a test közötti valódi kapcsolatot, és bemutatja annak a folyamatnak a tudományos hátterét, amely lehetővé teszi, hogy túllépjünk a korlátainkon.
SCOTT CARNEY oknyomozó újságíró és antropológus a Wisconsin-Madison Egyetemen szerezte mesterdiplomáját, és a világ legveszélyesebb és legvalószínűtlenebb helyein dolgozott. Eddig öt könyvet írt, riportjai és írásai többek között a Wired, a Men's Journal, a Playboy, a Discover, az Outside hasábjain jelentek meg, egyik riportjával elnyerte az etikus újságírás Payne-díját. Denverben él.
Šum
,,Excelentní dílo.,, New York Times
,,Přesvědčivé Pokorná lekce nepřesnosti.,, Financial Times
,,Šum je možná nejdůležitější kniha, kterou jsem za posledních víc než deset let četla. Naprosto nový a důležitý vhled, který okamžitě uvedete do praxe.,, Angela Duckworthová, autorka knihy Houževnatost
Dlouho očekávaná novinka od nositele Nobelovy ceny a autora knihy Myšlení, rychlé a pomalé, Daniela Kahnemana, je tu! Kniha o chybách v lidském úsudku. Kdy zkreslení a šum tedy systematické odchylky a náhodný rozptyl v našich soudech představují různé složky těchto chyb. Tato kniha se však věnuje šumu, jehož vliv je často podceňován. A přitom je množství šumu v úsudcích skandálně veliké:
Dva různí lékaři stanoví dvě různé diagnózy u stejného pacienta.
Dva soudci ve stejné soudní budově vynesou výrazně odlišné rozsudky nad dvěma lidmi, přestože spáchali stejný trestný čin.
Různí lidé vedoucí pohovory ve firmě udělají zcela různá rozhodnutí o velice podobných uchazečích o zaměstnání.
Nyní si představte, že tentýž lékař, soudce či tazatel činí odlišná rozhodnutí v závislosti na tom, zda je ráno nebo odpoledne, zda je pondělí či středa. A nyní si přestaňte představovat toto se děje denně. Jde o příklady šumu: nežádoucí variability v úsudcích, které by měly být stejné.
Autoři Šumu vám nejdříve představí škodlivé účinky šumu v mnoha oblastech, včetně medicíny, práva, ekonomických prognóz, soudního lékařství, kaucí, ochrany dětí, strategie, hodnocení výkonnosti a výběru zaměstnanců. Všude, kde se něco posuzuje, existuje silný a přehlížený šum, vedoucí ke ztrátám všeho druhu: na životech, zdraví, spravedlnosti, ve financích i dobrém jménu. Skvělá zpráva je, že kniha nabízí i několik nástrojů, díky kterým lze vliv šumu omezit a vytvářet tak mnohem lepší rozhodnutí.
dostupné aj ako:
Láska pro samouky (audiokniha)
Jak se liší randění v osmnácti a ve čtyřiceti? Vlastně skoro nijak. Ve čtyřiceti jste pořád stejně nejistí a zmatení jako v osmnácti, jenom už to nevypadá tak roztomile. Klára se o tom přesvědčí, když ze dne na den skončí její manželství a ona se znovu ocitne ve světě nezadaných. Zažije pár katastrofických schůzek, zjišťuje, jak vypadá seznamování přes Tinder, Facebook, Messenger a Instagram, a že trapasy online jsou stejně trapné jako ty skutečné.
dostupné aj ako:
Až půjdeš, zavři za sebou
Na první pohled chytrá a bezproblémová holka, stejná jako všechny ostatní chytré a bezproblémové holky. Ve skutečnosti ale pětadvacetiletá Lucie neukotveně proplouvá životem a snaží se najít bezpečný přístav. Každodenně přitom bojuje s démony přítomnosti i minulosti. Když se seznámí s Tomášem, všechno je konečně, jak má být.
Je to tak ale doopravdy?
Jak daleko jsme schopni zajít, abychom obhájili to, čemu věříme?
A jak silní dokážeme být v situacích, kdy jsme sami na dně?
„Myslím, že kdybych to komukoli vyprávěla, nevěřil by mi. Proto jsem si to nechávala pro sebe..."