Hľadanie: Zdravý pohyb v každém věku CZ
zobraziť:
Čertovské pohádky (a Loupežníci v začarovaném lese navíc)
Klasické české pohádky s čertovskou tématikou, které napsali Božena Němcová, Karel Jaromír Erben, doplněné loupežnickou pohádkou Pavla Gryma. Do mluveného slova převyprávěli Václav Vydra, Miloš Kopecký,Martin Růžek a další
Na stiahnutie
3,63 €
Lacná kniha Američania v Hitlerlande (-90%)
Hitlerov vzostup k moci a cesta Nemecka do priepasti, ako to videli Američania – diplomati, vojaci, novinárski spravodajcovia a ďalší pracovníci s dlhodobým pobytom v Nemecku, spisovatelia, olympionici – všetci, ktorí zhrozene sledovali tieto procesy z bezprostrednej blízkosti. Práve vďaka tomu, že sa kniha Američania v Hitlerlande opiera o osobné svedectvá priamych účastníkov, ponúka pôsobivý, v mnohom až prekvapujúcu novátorský pohľad na toto detailne rozpitvané obdobie, o ktorom by sa mohlo zdať, že sa o ňom už nedá povedať veľa nového. Niektorí z Američanov, ktorí sa ocitli vo weimarskom a potom Hitlerovom Nemecku, boli iba náhodní pozorovatelia, iní zámerne strkali hlavu do piesku, našli sa medzi nimi aj apologéti nacizmu, väčšina však pomaly začala chápať, aké hrôzy sa dejú okolo nich, aj keď nie všetci si dokázali uvedomiť rozsah rodiacej sa katastrofy.
Do skupiny novinárov, ktorí prejavovali rastúce znepokojenie, patrili najmä William Shirer, Edgar Mowrer a Dorothy Thompsonová. Patrili sem však aj americkí diplomati, politici, historici, spisovatelia. Napríklad historik William Dodd, ktorého si prezident Franklin D. Roosevelt vybral za veľvyslanca v Hitlerovom Berlíne, opúšťal svoj úrad sklamaný. Dobrú povesť veľvyslanectva poškodila séria ľúbostných dobrodružstiev jeho dcéry Marthy z čias, keď ju ešte nadchýnali idey nacizmu. Na scéne bol aj George Kennan, ktorý sa po vojne preslávil ako architekt koncepcie zadržiavania komunizmu, ďalej budúci riaditeľ CIA Richard Helms, spolumoderátor prestížnej spravodajskej relácie televízie ABC Evening News a ďalší... Títo Američania svojimi priamymi poznatkami o Hitlerovi a jeho hnutí pomohli váhavým spoluobčanom pochopiť skutočný charakter nacistického Nemecka v čase, keď bezohľadne zlikvidovalo politických protivníkov, rozpútalo nenávistnú kampaň proti Židom a ďalším príslušníkom tzv. nižších rás, a keď začalo pripravovať svoju armádu a ľud na vojnu za ovládnutie sveta. Práve oni pomohli Američanom prichystať sa na roky boja, ktoré ich čakali.
Vypredané
1,79 €
17,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha V souřadnicích volnosti
Publikace přináší profily více než osmdesáti básnických, prozaických a dramatických děl, která vstoupila do kontextu českého literárního vývoje (tvořeného samozřejmě i literaturou exilovou a samizdatovou) až po roce 1989, v mimořádné periodě znovuscelení , pro niž v dějinách moderní české literatury neexistuje analogie. Kromě prací autorů dnes již klasických (B.Hrabal, J.Škvorecký, M.Kundera aj.) patří zde významné místo zástupcům literatury experimentální či tzv.postmoderní (M.Ajvaz, P.Rákos, D.Hodrová aj.) i nejpozoruhodnějším mladým debutantům devadesátých let (J.Balabán, M.Urban,
B.Trojak, K.Rudčenková).
Vypredané
1,07 €
21,39 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Mrtvá v lázních
Mladá učitelka angličtiny Rei Shimura doufala, že si v Shiroyamě, půvabném městečku v japonských horách, alespoň pár dní odpočne, a to, že se hned prvního večera seznámila se šarmantním Angličanem Hughem Glendinningem, považovala za dobré znamení. Brzy je však nalezena mrtvola manželky vlivného obchodníka Nakamury, navíc se zdá, že nikdo nemá zájem zapeklitý případ vyřešit. Také Glendinning ví zřejmě víc, než je ochoten prozradit...
Postava Rei Shimury je kritikou často srovnávána s proslulou Miss Marplovou
Vypredané
0,70 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Děti vybíravé v jídle
Máte doma dítě vybíravé v jídle? Rádi byste rozšířili omezený jídelníček svého dítěte, ale nevíte, jak na to? Pak je tato kniha určena právě vám.
Tato ucelená příručka je určena rodičům dětí vybíravých v jídle a postupy zde uvedené lze použít jak u dětí se speciálními vzdělávacími potřebami (jako např. s autismem, mentálním hendikepem), tak i u běžných dětí. Cílem je naučit děti jíst široký sortiment výživově hodnotných potravin.
Kniha vychází z předpokladu, že pokud jsou děti motivované k tomu ochutnávat a sníst malé porce nových pokrmů a jsou k tomu vedeny opakovaně a s důsledností, naučí se daný pokrm přijímat, zahrnou ho do svého běžného jídelníčku a mnohdy si ho i oblíbí. Rady autorů, jak si poradit s vybíravostí v jídle u dětí jsou podloženy letitou praxí a doloženy případovými studiemi a odkazy na výzkumná data z této oblasti. Kniha ukazuje cestu, jak zlepšit rodinné stolování, popisuje faktory, které je třeba brát v úvahu při volbě vhodné intervence, a uvádí strategie, které lze použít, chceme-li upravit chování dítěte.
Ve druhé části knihy představují autoři konkrétní strategie k obohacení dětského jídelníčku. Je zde krok po kroku vysvětleno, jak postupovat a jak danou strategii případně upravit na míru dítěti, aby rodiče byli ve svém snažení co nejúspěšnější. Rodiče si tak mohou zvolit takový postup, který nejlépe vyhovuje situaci v rodině. V závěru knihy najdou čtenáři formuláře ke sběru dat, zapisování odměn a jídel, a smlouvu o chování, kterou lze použít u starších dětí.
Najedzte sa do štíhlosti 2
V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. Nájdete tu aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto tu nájdete ukážku netradičného vianočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami. Jo-jo efekt se neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom. Antónia Mačingová
Sloboda a nezávislosť majú základ v znalostiach, ktoré dokážeme využiť pre vlastný vývoj Osloboďte sa od médií a reklám, prestaňte byť závislí od produktov, ktoré vám sľubujú rýchly účinok (vždy je tam nejaký háčik). Jasno v hlave = poriadok na tanieri = ZDRAVIE, VITALITA, KRÁSA a SPOKOJNOSŤ A.Mačingová
Nastartujte svou štítnou žlázu
Doživotní užívání léků? Na to má Hannah Hauserová jasnou odpověď. Hashimotova tyreoiditida a hypotyreóza se dají řešit i jinak. Hannah vsadila na pro-metabolické stravování, které ji, ovšemže spolu s odpovídající péčí moderní medicíny, zbavilo veškerých problémů. Nabyté zkušenosti předává dál ve svých kurzech a její úspěchy z ní učinily mediálně vyhledávanou odbornici na štítnou žlázu. Nyní se rozhodla své zkušenosti předat i vám. Cítíte se unavení? Bez chuti do života? Pravidelně cvičíte a držíte diety, ale stejně se vám nedaří zhubnout? Přesně takto se projevují problémy s nečinnou štítnou žlázou, zejména u žen. Většina lidí si těchto souvislostí není vědoma. Jiní sice o svých problémech vědí a užívají na ně léky, přesto jejich problémy přetrvávají. Účinné řešení je přitom na dosah – řešení příčin problémů, nikoliv následků. Není to vůbec složité. Stačí jen naslouchat své štítné žláze a pečovat o ni. Díky tomuto postupu můžete dát dietám navždy sbohem! Je to jen na Vás: jde o Váš život, Vaše zdraví a Vaše tělo. Vy rozhodujete, zda se Vám do života vrátí energie, radost a lehkost.
Byla vám diagnostikována hypotyreóza nebo Hashimotova tyreoiditida a zoufáte si, že budete muset už navždy užívat léky? Vezměte zdraví do vlastních rukou a obnovte funkci své štítné žlázy. Přečtěte si, proč nemá štítná žláza ráda diety, proč dochází k poruše její funkce a jak zvrátit vzniklé problémy. Jakmile odhalíte příčinu svých problémů se štítnou žlázou, přichází čas na další krok, jímž je obnova její funkce. Klíč spočívá v pro-metabolické stravě, která dodá Vaší štítné žláze dostatek živin a vrátí ji do původního stavu. Jen pro-metabolická strava však stačit nebude. Nesmíte zapomínat ani na svůj celkový životní styl. Zejména je důležité vyhýbat se stresu a zmírňovat jeho projevy pomocí cvičení a relaxace. Staňte se odborníkem na štítnou žlázu! Zbavte se přebytečných kil a užívejte si života s nově nabytou silou, energií a radostí!
Lacná kniha Fridrich Falcký v zrcadle letákové publicistiky (-90%)
Kniha zavádí dnešního čtenáře do dramatické doby počátku třicetileté války a je průvodcem po labyrintu myšlenkového světa 17. století, v němž bylo poselství obrazové, textové a hudební roviny letáku předáváno i vnímáno poněkud odlišným způsobem než dnes. Na základě důkladného studia dobových pramenů představuje autorka jak historii a funkce letáku jako komunikačního média v českém a německém jazykovém prostoru, tak galerii podob Fridricha Falckého, kterou vytvářeli česko-falčtí i císařští autoři, rytci, tiskaři a nakladatelé první třetiny 17. století. S ohledem na historický kontext se zabývá mediálním obrazem Fridricha Falckého jako falckraběte, krále, vzdorokrále, vyhnance i symbolu naděje. Naposled uvedená podoba "zimního krále" zahrnuje tisky s prorockou tematikou, které přidělovaly Fridrichovi a jeho potomkům významné místo v božském plánu spásy a kolovaly zejména v kruzích české pobělohorské emigrace. Jejich horlivým čtenářem i šiřitelem byl také Jan Amos Komenský. Součástí práce jsou soupisy více než čtyř stovek letáků, přehledné tabulky s údaji o původcích a provenienci tisků, edice pramenů a velký počet vyobrazení.
Vypredané
4,18 €
41,82 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Pedagogické diagnostikovanie v materskej škole (-90%)
Publikácia je zameraná na komplexné predstavenie pedagogického diagnostikovania v materskej škole. Čitateľ si v nej nájde informácie z teoretického hľadiska, napr. definície, delenia, charakteristiky obsahu diagnostikovania, metódy a zásady diagnostikovania. Každá kapitola v závere má zhrnutie, otázky, aplikačné úlohy a odporúčanú literatúru. V prílohách sú zverejnené diagnostické hárky a testy, ktoré učitelky v materských školách môžu využiť pri diagnostikovaní detí.
Vypredané
1,62 €
16,18 €
dostupné aj ako:
Zachovajte si bystrosť
V knihe Zachovajte si bystrosť autor čerpá z najmodernejšieho výskumu, za ktorým cestoval po celom svete a stretával sa s vedcami skúmajúcimi tajomstvá kognitívnej dlhovekosti.
Prehrýza sa trikmi a mýtmi o zdraví mozgu a odhaľuje príklady dobrej praxe založené na dôkazoch. Či už v oblasti ideálnej stravy, fyzickej aktivity, doplnkov stravy a nastavenia mysle, Dr. Gupta nám
predstavuje, čo funguje, a čo je ešte dôležitejšie, vysvetľuje prečo. Dokonca ponúka inovatívny dvanásťtýždňový program pre každého, kto chce začať pracovať na lepšom mozgu už dnes.
dostupné aj ako:
Kalendár 2021 - Rok v záhrade
Nestor slovenského ovocinárstva a záhradkárov profesor Ivan Hričovský svojim priateľom a priaznivcom už siedmu sezónu za sebou ponúka kalendár plný praktických rád do záhrady v mnohotisícovom náklade. Kalendár na rok 2021 má aj tento rok úžasných 112 strán. Príspevky vo forme rád, tipov a odporúčaní sú aj pre rok 2021 koncipované chronologicky pre jednotlivé týždne a mesiace počas celého roka.
Isto sa väčšine bude tento praktický pomocník pre náruživých záhradkárov páčiť a bude užitočný pred jarnými i všetkými ostatnými prácami v záhradke. Kalendár má vyše 200 praktických informácií do záhrady. Nechýbajú ani rady z ovocnej, zeleninovej či okrasnej záhradky, z vinohradu a pre vinárov, nájdete tu odporúčania a tipy pri biologickej ochrane, výžive a hnojení pôdy, návody ako rezať, vrúbľovať, tvarovať, omladzovať stromky, kríky či vinohrad a mnoho ďalších rád, ktoré každého záhradkára očividne posunú dopredu.
Vypredané
0,01 €
Lacná kniha Zobrazenie metódy v diagnostike a liečbe ochorení pankreasu
Autor sa podujal na spracovanie širokého spektra ochorení pankreasu pri použití dostupnej zobrazovacej techniky na úrovni NsP. II. typu s akcentom na nové diapeutické metódy v rámci invazívnej rádiológie.
Vypredané
0,50 €
9,92 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zobrazenie metódy v diagnostike a liečbe ochorení pankreasu
Autor sa podujal na spracovanie širokého spektra ochorení pankreasu pri použití dostupnej zobrazovacej techniky na úrovni NsP. II. typu s akcentom na nové diapeutické metódy v rámci invazívnej rádiológie.
Vypredané
0,50 €
9,92 €
dostupné aj ako:
Diéta pre diabetikov
Známy gastroenterológ Peter Minárik, diabetologička Barbora Zoboková a výživová poradkyňa Eva Blaho prinášajú novú knihu diabetikom, ich príbuzným a ale aj zdravým jedincom, ktorí z času na čas potrebujú využiť diétne stravovanie, alebo dozvedieť sa viac o správnych stravovacích a pohybových návykoch.
Lacná kniha Slovensko a Slováci v 2. polovici 19. storočia (-70%)
Kniha I. Mrvu z edície Ilustrované dejiny ponúka zaujímavý pohľad na dejinné udalosti 2. polovice 19. storočia, ktoré sa významnou mierou podpísali pod ďalší osud a historický vývoj slovenského národa. Polstoročie naplnené činorodou prácou, ale aj letargiou, malými víťazstvami a veľkými prehrami, národnou súdržnosťou i spormi. Boj o zvrchovanosť v revolúcii 1848 – 1849, formovanie slovenskej inteligencie, uzákonenie spisovného jazyka, budovanie gymnázií, založenie prvej kultúrno-osvetovej inštitúcie: Matice slovenskej, maďarizácia a upevňovanie národného vedomia, sťahovanie Slovákov za prácou do Ameriky... To je len zlomok tém, ktoré prevedú čitateľa politickým, sociálnym a kultúrnym vývojom Slovenska s ohľadom na jeho postavenie v rámci mnohonárodného štátneho útvaru – Rakúsko-uhorskej monarchie.
Vypredané
4,17 €
13,90 €
dostupné aj ako:
Válka ve třetím poschodí, Pech pod střechou, Požár v suterénu
Už vás někdy přepadli nezvaní hosté?
Smutní hrdinové příběhů, které najde v této rozhlascové hře, učiní právě s tímto druhem návštěvy nezapomenutelnou skušenost.
Na stiahnutie
8,39 €
Lacná kniha Hohenzollernové v evropské politice 16.století (-70%)
Mocenské plány ansbašských (franských) Hohenzollernů se vedle Východního Pruska orientovaly také na Slezsko, které bylo vhodným nástupištěm pro jejich expanzi ve střední a východní Evropě. Postupné vymírání slezských knížecích rodů umožnilo Jiřímu Braniborsko-Ansbašskému získat Krnovsko, Bytomsko, Opolsko a Ratibořsko. Brzy se však tento ochránce protestantů střetl se zájmy Habsburků. Pokračovatelem jeho politiky byl Jiří Fridrich, který zároveň nastoupil jako regent v knížecích Prusech. Aspirace obou Hohenzollernů v 16. století byly předehrou pozdější rivality Habsburků a pruských králů.
Vypredané
2,81 €
9,35 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Môj prvý slovník - v záhrade (-50%)
Podľa tohto knižného leporela s nádhernými farebnými fotografiami budú maličké deti spoznávať a pomenúvať prvé veci z ich najbližšieho okolia. Knižka ich zavedie do zeleninovej záhrady, predstaví im hmyz a iné malé tvory, kvetinový záhon, rastliny a stromy, domácich miláčikov, práce v záhrade...
Vypredané
2,48 €
4,95 €
dostupné aj ako: