Hľadanie: Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti CZ
zobraziť:
Lesní víly vyškrabávací obrázky
Knížečky ze série „Vyškrábavací obrázky“ nabízí:
skvělou zábavu a dlouhé hodiny strávené kreslením
výborný způsob cvičení koncentrace a preciznosti
příjemné rozptýlení pro děti na cestách
Pastorální teologie pro laiky
Čím více se v katolické církvi doceňuje význam obdarování, která každý křesťan dostává, tím více je také třeba mluvit o úkolech, které z toho v oblasti pastorace plynou. Nejde zdaleka jen o opakovaně konstatovaný nedostatek kněží v mnoha zemích, ale o zodpovědné využívání Božích obdarování pro život církve. Všichni pokřtění mají účast na kněžském, prorockém a královském úřadě Kristově. Z toho plynoucí uschopnění a úkoly neplatí jen pro nositele služebného kněžství, ale adekvátním způsobem pro všechny. Nejde o „klerikalizaci laiků“, ale o co nejplnější život mystického těla Kristova, jehož jsou biskupové, kněží, jáhni, řeholníci, řeholnice a laici údy. Proto se jeví jako potřebné zabývat se pastorální teologií v takovém úhlu pohledu, který laikům ozřejmuje pastoraci v církvi a současně pobízí k podílu na pastorační činnosti, která by měla základy v pastorální teologii, přiměřené životním rolím laiků.
Na sklade 1Ks
10,40 €
10,95 €
Ta přede mnou - audiokniha
Temný psychologický thriller, který byl ještě před vydáním prodán do více než 30 zemí po celém světě a jehož autorem je úspěšný spisovatel, vystupující pod pseudonymem J. P. Delaney.
EMMA
se snaží vzpamatovat z traumatického přepadení a se snoubencem hledá místo, kde by mohla začít nový život. Ovšem žádný z bytů, které navštíví, pro ni není cenově dostupný – anebo se v něm necítí bezpečně. Dokud nenavštíví ten dům na Folgate Street. Je to mistrovské architektonické dílo – minimalistický design ze světlého kamene a skla se vzdušnými, otevřenými prostory. Ten dům má ovšem také svá pravidla. Tajemný architekt, který ho projektoval pro svou rodinu, má totiž pro nájemníky celou řadu nařízení a restrikcí – nesmí mít např. žádné knihy, ozdobné polštáře či jiné dekorativní předměty, dokonce ani fotografie. Tenhle prostor má totiž své nájemníky změnit – a také to udělá.
JANE
prožila osobní tragédii a také ona potřebuje nový začátek. Když objeví dům na Folgate Street, okamžitě ji uchvátí – stejně jako jeho sice trochu odměřený, ale přitažlivý tvůrce. Brzy po nastěhování se však Jane dozvídá o záhadném předčasném úmrtí předchozí nájemnice – ženě, která byla Jane podobná jak vzhledem, tak věkem. Čím více se Jane snaží v onom příběhu rozlišit pravdu od lží, tím více je nucena podřídit se stejným pravidlům, dělat stejná rozhodnutí, stýkat se s těmi samými lidmi a zažívat stejný teror jako ta předešlá…
dostupné aj ako:
Relaxační desetiminutovky
Když jsou děti příliš živé, nesoustředěné či „příliš nervózní“, často se přičítá vliv vnějším okolnostem: školnímu či sociálnímu prostředí či dokonce rodinnému rytmu. Autorka ukazuje, že při vhodném vedení mohou děti najít vnitřní klid a rovnováhu, uchovat si pocit vlastní hodnoty a adekvátně reagovat i za méně příznivých okolností. Relaxační techniky a cvičení postupně učí dítě při využití představivosti rozpoznávat stavy svého těla a mysli, nacházet řešení a využívat své zdroje.
Kniha je určená všem, kdo chtějí dětem pomoci, aby se cítily dobře: rodičům, učitelkám v mateřských školách, lektorům v mateřských centrech, dětským terapeutům, lékařům, odborníkům v oblasti práce s dětmi.
Nathalie Peretti je lektorka se specializací na relaxaci u dětí a dospívajících s 25 lety praxe. Praktikuje NLP, pořádá kurzy relaxace.
Všímavost a Já
Představa, kterou máme sami o sobě, je formována v našem dětství a nezřídka je ovlivněna nejrůznějšími emočními zraněními. Kniha Všímavost a Já popisuje čtyři typy těchto zranění a ukazuje, jak je lze léčit a transformovat prostřednictvím všímavosti a soucitu k sobě. Nabízí postupy, jak odhalovat vlastní skrytá jádrová přesvědčení a jak ošetřovat ty nejbolavější niterné pocity – existenciální strach, stud a osamělost. Věnuje se ale i rozvíjení autentického a transcendentního Já a upozorňuje na nejčastější úskalí, s nimiž se můžeme setkat na duchovní cestě. Kniha čerpá z moderních terapeutických přístupů a integruje poznatky neurověd, psychedelického výzkumu i tradiční buddhistické psychologie. Obsahuje 20 praktických cvičení a představuje postupy a techniky, které lze využít v psychoterapii i v rámci osobního rozvoje.
PhDr. Jan Benda Ph.D. je psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s využíváním všímavosti v psychoterapii. Prošel výcvikem satiterapie, Pesso Boyden psychomotorické terapie, terapie zaměřené na emoce a výcvikem pro práci se změněnými stavy vědomí. Opakovaně pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. V Portále vyšla jeho velmi úspěšná kniha Všímavost a soucit se sebou.
Az utazó macska krónikája - Nem az út számít, hanem akivel megteszed
Néha messzire kell utaznod, hogy megtaláld azt, ami ott van előtted
Nana úton van, de nem biztos benne, hová tart. A lényeg az, hogy imádott gazdája, Szatoru mellett terpeszkedhet az ezüstszínű furgon anyósülésén. Szatoru nagyon szeretne találkozni három régi, ifjúkori barátjával, Nana azonban nem tudja, miért, a férfi pedig nem akarja elmondani.
A ritka szelídséggel és humorral elmesélt történet, amely Japán változó évszakaiban játszódik, az élet váratlan fordulatainak csodáját és örömét mutatja be.
Arra tanít, hogy tudjuk, mikor adjunk, és mikor kapjunk.
Több mint egymillió olvasót indított már meg világszerte a kedvesség és igazság üzenete.
Egy csodálatos történet hűségről és barátságról.
dostupné aj ako:
V jabloňovém sadu
Tess Delaneyová se živí pátráním po starých pokladech a jejich navracením právoplatným majitelům. Miluje objasňování historie a vyplňování prázdných míst v srdcích lidí příběhy jejich rodinných dědictví. Kovářova kobyla ale chodí bosa a Tessina vlastní minulost je plná mezer. Otce nikdy nepoznala a její matka věnovala více času spíš cestování než své dceři.
Tess stojí na prahu úspěchu, na kterém usilovně pracovala, takže pro ni není nejvhodnější chvíle začít zpochybňovat své životní volby. Nečekané události a odhalená tajemství ji však nutí vše přehodnotit. Najednou si uvědomuje, že má možná na dosah štěstí, o jakém se jí nikdy nesnilo.
V den, kdy očekává povýšení ve vysoce prestižní aukční síni, ji v její sanfranciské kanceláři navštíví bankéř Dominic Rossi s informací, že na kalifornském venkově žijí její příbuzní, které nikdy nepoznala. Dědeček je bohužel v kómatu, ve své závěti ale právě Tess jmenoval polovičním vlastníkem svého jabloňového sadu. Druhá polovina majetku má připadnout její nevlastní sestře.
Vzhledem k tomu, že Tess vychovávala svobodná matka a nikdy neprovdaná babička, majitelka obchodu se starožitnostmi, je pro ni život v kruhu velké rodiny lákavý, i když nezvyklý. Líbí se jí důstojný Dominic, její vřelá sestra Isabel i život ve městě Archangel v Kalifornii – a díky zkušenostem s historickým výzkumem odhaluje řadu tajemství pohřbených v hlubinách času. Ztracené rodinné dědictví by mohlo přinést finanční i emocionální spásu. A navíc během pátrání začíná chápat skutečnou sílu lásky, společnosti i rodiny.
Návrat do budoucnosti kolekce 1.-3. (remasterovaná verze) 4BD
1985 / Sci-Fi, Dobrodružný / 537 minut / USA
Zažijte jednu z nejoblíbenějších filmových sérií v historii - trilogii Návrat do budoucnosti - tak, jako nikdy předtím. Vydejte se s Martym McFlyem (Michael J. Fox) a doktorem Brownem (Christopher Lloyd) na největší dobrodružství v životě. Pomocí automobilu DeLorean cestují časem do minulosti, současnosti a budoucnosti a odstartují řetězovou reakci narušující časoprostor! Bezkonkurenční ultimátní trilogie Stevena Spielberga, Roberta Zemeckise a Boba Gala je nabitá hodinami bonusového materiálu a rozhodně obstojí ve zkoušce času.
Hrají: Michael J. Fox (Marty McFly), Christopher Lloyd (Dr. Emmett Brown), Lea Thompson (Lorraine Baines), Thomas F. Wilson (Biff Tannen) a další
Režie: Robert Zemeckis
Kamera: Dean Cundey
Hudba: Alan Silvestri
Scénář: Bob Gale
Zvukové formáty: česky DTS Digital Surround 5.1 / anglicky DTS-HD Master Audio 5.1 / francouzsky (Paříž) DTS Digital Surround 5.1 / hindsky DTS Digital Surround 5.1 / maďarsky DTS Digital Surround 5.1 / polský komentář DTS Digital Surround 5.1 / rusky DTS Digital Surround 5.1
Titulky: české, anglické pro neslyšící, dánské, finské, francouzské (Paříž), hindské, holandské, maďarské, norské, polské, rumunské, ruské, řecké, švédské
Obrazové formáty: 16:9 / 1,85:1 / 1080p
Bonusy:
VÍCE NEŽ HODINA ZBRUSU NOVÝCH BONUSŮ
NÁVRAT DO BUDOUCNOSTI V HOLLYWOODSKÉM MUZEU
• Spoluscenárista/producent Bob Gale provází vyčerpávající výstavou filmových rekvizit a zajímavostí.
ZÁKULISÍ MUZIKÁLU NÁVRAT DO BUDOUCNOSTI
• Ukázka z nového muzikálu, rozhovory s představiteli rolí a tvůrčím týmem a dvě nahrávky písní.
ALTERNATIVNÍ BUDOUCNOST: ZTRACENÉ ZÁZNAMY Z KONKURZU
• Jak by vypadal Návrat do budoucnosti s dnes již známými celebritami.
"COULD YOU SURVIVE THE MOVIES? BACK TO THE FUTURE“
• Ve speciální epizodě oblíbeného YouTube seriálu zjistíte, které fyzikální zákony byly v Návratu do budoucnosti skutečně porušeny.
Další bonusy:
• Příběhy z budoucnosti - 6dílný dokument
• Fyzika Návratu do budoucnosti
• Vynechané scény
• Michael J. Fox - Otázky a odpovědi
• 8 archivních filmů
• Nahrávky ze zákulisí
• Videoklipy
• Audiokomentáře
• Návrat do budoucnosti: Jízda
• Krátký film Doktor Brown zachraňuje svět!
• OUTATIME: Obnovování DeLoreanu
A mnohem víc!
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
O mravencích a lidech
Ačkoliv se myrmekologie nauka o mravencích ustavila až v 19. století, objevují se mravenci v textech významných přírodovědců a filosofů už od antiky. Jejich obraz se samozřejmě v průběhu dějin měnil, avšak zatím neexistovala ucelená studie, která by zmapovala snahy o pochopení mravenčích societ od nejstarších zmínek v předvědeckých spisech až po současné profesionální práce. A právě tuto mezeru by autor rád alespoň zčásti zaplnil. Ve svém zkoumání se zaměřuje na zmapování různých obrazů mravenců v jednotlivých údobích evropské vědy, snaží se ukázat, jaká témata se v psaní o mravencích a potažmo obecně o společenském hmyzu vyskytovala, co zrovna badatele fascinovalo a co je naopak nezajímalo. Na pozadí obecného vývoje vědy chce ukázat, jak se proměňoval jeden vědecký objekt v tomto případě mravenec. Současně s tím se mu však také odhaluje, jak různé podoby mravence odrážejí různé podoby obrazu člověka, neboť v dějinách myrmekologie vidíme, že její vývoj nápadně blízce odráží i proměny filosofické a sociální. Pohled na dějiny tohoto oboru nám tak odhaluje i něco více než jen historii, totiž že obraz zvířete a obraz člověka jsou spojené nádoby. Otázky po přirozenosti člověka a jeho místě ve světě se vždy nějakým způsobem musejí vyrovnat s přirozeností ostatních živočichů, s jejich místem ve světě a vztahem k člověku.
Zapomenutí hrdinové 2. československého odboje
Kniha vychází k 100. letému výročí založení Československa. Najdete zde rovnou stovku příběhů.
Malý vzorek osudu hrdinů, o nichž se skoro nic neví. I když mají podobný základní rámec, každý je unikátní. Jsou to osudy lidí, kteří se nesmířili s mnichovskou zradou a s německou okupací. Šli a bojovali. Chlapci, muži, dívky i ženy. Ne všichni se vrátili do své osvobozené vlasti. Mnozí nalezli smrt daleko od domova. Ale i ti, kteří se vrátili, čelili v drtivé většine další šikaně, degradacím, často vězení. A přitom jejich často jediná vina byla dobrovolná služba vlasti.
Na sklade 1Ks
12,45 €
13,11 €
Tafofil
Vstupte s námi do mystického světa tajuplných hřbitovů. Průvodcem vám bude tafofil (řecky taphos znamená hrob). Člověk, který se toulá po hřbitovech s fotoaparátem a v zajetí kouzla, které chápe jen on. Podle zásad moderních objevitelů si neodnáší nic než fotky, které jako by viděly víc, než oči běžného návštěvníka. Teď máte i vy šanci projít se po tichých místech plných historie, osudů a tajemného šeptání těch, kteří tu byli před námi. Od pražských Olšan po neznámá místa kdesi u hranic. Navštívíme hroby křesťanské i židovské a pokusíme se spojit s jejich tajemstvím.
Na sklade 1Ks
8,73 €
9,19 €
Jíme zdravě do 30 minut
160 stran, 70 nápaditých receptů, které hravě připravíte do 30 minut.
K výběru konceptu nové kuchařky jste nás inspirovali vy, naši čtenáři a čtenářky. Zeptali jsme se více než 1000 z vás a rychlé recepty vyhrály na plné čáře. Proto vám tentokrát darujeme tu nejcennější ingredienci, kterou je čas. Dali jsme dohromady originální tipy, jak na zdravé vaření, pokud nechcete strávit hodiny v kuchyni.
Inspirujeme vás 70 nápaditými rychlými recepty ve 5 hlavních kategoriích: hlavní jídla, polévky, dezerty a svačiny, zamražování a krabičkování. Kuchařka je navíc prošpikovaná originálními tipy a praktickými radami od vás - našich fanoušků.
Nejenže vám hlavní jídla budou chutnat, ale všechna jsou vymyšlena tak, abyste u přípravy zašpinili co nejméně nádobí. Našimi favority jsou šunkofleky a karbanátky z červené čočky.Vynikající krémové polévky zvládnete jen s vařečkou, hrncem a tyčovým mixérem. A co s sebou na výlet? Ke svačině si upečte řepné sušenky nebo borůvkové muffiny s jogurtem, které obstály u našeho testování receptů dětmi na jedničku.
dostupné aj ako:
Menej strachu, viac modlitby
Denné zamyslenia pre ženy, ktoré vás povedú k životu bez strachu.
Netrápte sa a nebojte sa. Namiesto strachu sa viac modlite. Nech vaše prosby a chvála premieňajú starosti na modlitbu. Hovorte Bohu o svojich obavách. A potom skôr, než si to uvedomíte, Božia prítomnosť premení všetko na dobré. Dobro a pokoj spočinú na vás. Je úžasné, čo sa môže diať, keď Ježiš Kristus vytlačí starosti a strach z vášho života.
Čoho sa najviac obávate? Nezáleží na tom, koľko máte rokov, vo vašom živote je pravdepodobne jedna, možno viac vecí, ktoré vo vás vyvolávajú neustály strach. Možno sa bojíte o prácu, vzťahy, financie, či zmätku vo svete, alebo niečoho iného.
Táto kniha zamyslení vám pomôže zmierniť vaše myšlienky vyvolávajúce úzkosť, keď sa budete učiť žiť v slobode všemohúceho Boha, ktorý ponúka pokoj pre vašu utrápenú dušu. Pri čítaní zamyslení a krátkych modlitieb sa budete čoraz viac približovať k tomu, ktorý jediný dokáže uvoľniť z úzkosti a naplní vaše srdce prekypujúcim pokojom.
Čítajte... a začnite dnes objavovať život bez strachu.
Batman: Smrt rodiny
Joker je zpátky. S jeho obličejem sice není všechno v pořádku, ale úsměv má na něm stále jako přišitý a hlavu má plnou nápadů, jak zničit Batmana. Tentokrát to hodlá vzít opravdu důkladně. Nestačí mu zničit temného rytíře. Chce zabít všechny. Zvládne Batman zachránit město a především všechny své blízké? Už třetí kniha z opěvované série Scotta Snydera a Grega Capulla. Pokud jste si mysleli, že nemůže být nic větší nářez než Soví tribunál a Soví město, tak vás tenhle komiks vyvede z omylu.
Na sklade 1Ks
23,47 €
24,70 €
Botanikum
Rastliny sú všade. Rastú na takmer každom povrchu Zeme, od najvyšších končiarov po najnižšie údolia, od najstudenšieho a najsuchšieho prostredia po tie najhorúcejšie a najvlhšie miesta našej planéty. Najmenšie rastliny sú drobučké, jednobunkové mikroskopické organizmy. Sú také malé, že na vytvorenie tvaru vo veľkosti zrnka piesku by ich bolo treba asi sto. Najväčšie sú obrovské 80-metrové stromy, čo je výška 20-poschodovej budovy.
Nikto naisto nevie, koľko druhov rastlín existuje. Vedci ich doteraz narátali okolo 425 000, ale každý deň objavujú ďalšie. Bez rastlín by nebolo ľudí. Rastliny vytvárajú a regulujú vzduch, ktorý dýchame. Poskytujú nám stravu, lieky, materiál na výrobu šiat aj na stavbu domov. Ako to všetko robia? A ako k tomu došlo? Ako na Zemi vznikla rozmanitosť a pestrosť rastlinného života, ktorú dnes vidíme všade okolo nás?
Vydajte sa na potulky naším múzeom so 160 exponátmi a mimoriadne pútavým výkladom a všetko sa dozviete.
Zlomení
Městečko Grantley opanuje strach. Všechno začalo vyhlášením pátrání po pohřešované čtrnáctileté školačce. Už jen tato zpráva poskytla obyvatelům města dostatečný důvod k obavám. Pak ale bylo nalezeno dívčino mrtvé tělo – a krátce nato se stejná situace opakovala. Několikrát. Teď už nikdo nemohl být na pochybách, že v Grantley znovu řádí sériový vrah.
Inspektorka Annie Carrová požádá o pomoc Kate Burrowsovou, která před lety vedla pátrání po Grantleyském rozparovači. Kate ráda přijímá, protože účast na vyšetřování jí poskytuje pádnou výmluvu, aby nemusela být doma. Tam se totiž nedávno objevil syn jejího partnera, bývalého gangstera Patricka Kellyho, a s ním přišly problémy.
Annie s Kate brzy zjistí, že vrah je jim mnohem blíž, než by si pomyslely. Začíná pro ně boj s časem, ale ony se vlastně pořád nemají čeho chytit. Policajstský instinkt jim oběma napovídá, že za těmi vraždami je něco víc, než na patrné na první pohled. Povede se Kate zabijáka dopadnout dřív, než zemře další dívka?
Na sklade 1Ks
16,03 €
16,87 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zlomení (-25%)
Městečko Grantley opanuje strach. Všechno začalo vyhlášením pátrání po pohřešované čtrnáctileté školačce. Už jen tato zpráva poskytla obyvatelům města dostatečný důvod k obavám. Pak ale bylo nalezeno dívčino mrtvé tělo – a krátce nato se stejná situace opakovala. Několikrát. Teď už nikdo nemohl být na pochybách, že v Grantley znovu řádí sériový vrah.
Inspektorka Annie Carrová požádá o pomoc Kate Burrowsovou, která před lety vedla pátrání po Grantleyském rozparovači. Kate ráda přijímá, protože účast na vyšetřování jí poskytuje pádnou výmluvu, aby nemusela být doma. Tam se totiž nedávno objevil syn jejího partnera, bývalého gangstera Patricka Kellyho, a s ním přišly problémy.
Annie s Kate brzy zjistí, že vrah je jim mnohem blíž, než by si pomyslely. Začíná pro ně boj s časem, ale ony se vlastně pořád nemají čeho chytit. Policajstský instinkt jim oběma napovídá, že za těmi vraždami je něco víc, než na patrné na první pohled. Povede se Kate zabijáka dopadnout dřív, než zemře další dívka?
Na sklade 1Ks
12,65 €
16,87 €
dostupné aj ako:
Kardiologie VI. – XI.
Dílo Kardiologie 2023, jehož editory jsou prof. MUDr. Miloš Táborský, CSc., FESC, FACC, MBA, prof. MUDr. Josef Kautzner, CSc., FESC, a prof. MUDr. Aleš Linhart, DrSc., FESC, FCMA, sestává z jedenácti svazků ve dvou šanonech a je zcela výjimečným moderním editorským počinem, na němž se podílelo více než devadesát autorů.
V jedenácti svazcích jsou v 95 kapitolách zpracována tato témata:
- vyšetřovací metody v kardiologii,
- aterosklerotická a žilní onemocnění,
- srdeční selhání,
- arytmologie,
- chlopenní vady,
- kardiomyopatie,
- preventivní kardiologie,
- plicní kardiovaskulární onemocnění,
- kardiovaskulární onemocnění v definovaných populacích.e určeno kardiologům, internistům a dalším souvisejícím oborům. Užitečné informace v něm mohou najít i studenti medicíny.
Poslední svazek tvoří Doporučené postupy Evropské kardiologické společnosti (ESC) a České kardiologické společnosti (ČKS). V kapitolách popisujících dynamické jevy najde čtenář odkazy (QR kódy) na videa, což přispívá k lepšímu pochopení odborné problematiky. Ve všech kapitolách též autoři použili bohatý obrazový materiál.
Kardiologie I. – V.
Dílo Kardiologie 2023, jehož editory jsou prof. MUDr. Miloš Táborský, CSc., FESC, FACC, MBA, prof. MUDr. Josef Kautzner, CSc., FESC, a prof. MUDr. Aleš Linhart, DrSc., FESC, FCMA, sestává z jedenácti svazků ve dvou šanonech a je zcela výjimečným moderním editorským počinem, na němž se podílelo více než devadesát autorů. Je určeno kardiologům, internistům a dalším souvisejícím oborům. Užitečné informace v něm mohou najít i studenti medicíny.
V jedenácti svazcích jsou v 95 kapitolách zpracována tato témata:
vyšetřovací metody v kardiologii,
aterosklerotická a žilní onemocnění,
srdeční selhání,
arytmologie,
chlopenní vady,
kardiomyopatie,
preventivní kardiologie,
plicní kardiovaskulární onemocnění,
kardiovaskulární onemocnění v definovaných populacích.
Poslední svazek tvoří Doporučené postupy Evropské kardiologické společnosti (ESC) a České kardiologické společnosti (ČKS). V kapitolách popisujících dynamické jevy najde čtenář odkazy (QR kódy) na videa, což přispívá k lepšímu pochopení odborné problematiky. Ve všech kapitolách též autoři použili bohatý obrazový materiál.