Hľadanie: Není jiné cesty CZ
zobraziť:
Perfektně skrytá deprese
Když váš život vypadá perfektně, ale stále vám něco chybí
Pokud vám jako malým říkali, že bolestivé emoce jsou známkou slabosti, nebo že pokud jste zranitelní, je to pro vás nebezpečné, možná jste si vytvořili život, který vypadá na první pohled perfektně. Působíte úspěšně, zapojujete se do veřejného dění, zdá se, že jste vždy ochotni pomáhat druhým. V čem je tedy problém? Jste plni sebekritičnosti a zahanbení, nedovolíte si dát najevo svůj strach, hněv, ztrátu nebo zármutek. Je vám jasné, že něco není v pořádku, ale nejste si jisti, co to je. Máte pocit, že jste v pasti a sami. Pokud je tomu tak, možná máte perfektně skrytou depresi.
Tento průvodce pomůže rozpoznat perfekcionismus, identifikovat destruktivní myšlenkové scénáře, objevíte díky němu mocné strategie zvládání nepříjemných pocitů, a co je nejdůležitější, zjistíte, že když si řeknete o pomoc, nebude to známka slabosti, ale síly.
Knihu uvítají terapeuti, lidé s perfekcionistickým zaměřením a lidé s depresí.
Margaret Robinson Rutherford, Ph.D., je klinická psycholožka s více než pětadvacetiletou praxí. Pracuje s lidmi s depresí a se vztahovými problémy. Publikuje blog a podcasty s tematikou perfektně skryté deprese a má velmi sledovanou prezentaci na Facebooku, kde nabízí i konzultace.
Přístav
Je vůbec možné najít dokonalost, když všechno kolem je relativní?
Když se před vámi objeví kavárna Přístav, už není třeba se trápit. Jednoduše si sednete, necháte si přinášet jeden šálek za druhým a postupně se proměňujete ve figurínu. Vaše věčnost právě začíná! Tělesnou dokonalost a nekonečný poklid mořského šumu získáte pod jedinou podmínkou: už nikdy nepromluvíte. Nabídka, která se neodmítá. Nebo snad ano?
Odpověď není ani zdaleka tak jednoznačná, alespoň z pohledu Gabriela, jednoho z návštěvníků kavárny. Oproti všem očekáváním se jednoho dne vytratí a zanechá za sebou pouze nápovědu v podobě pěti pohlednic. Ze světa věčného klidu se ho vydává hledat jeho bývalá přítelkyně. Jenže v pražských ulicích se figuríny mění k nepoznání. Morálně dokonalý svět Přístavu je ten tam a návrat na věčnost se jen tak nekoná. Filozofický román Karolíny Fílové klade otázky po hledání aristotelovského středu coby ctnosti a prozkoumává možnosti dosažení morální dokonalosti ve světě, kde je všechno jen relativní.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Mrtvý bod
Supermoderní technika se setkává s vysokými sázkami v napínavém thrilleru Mrtvý bod autora Roberta Liparulo. Outis Enterprises nehledí při výcviku své soukromé armády na výdaje. Zakladatel Brendan Page, bývalý operativec Speciálních jednotek, vytvoři
l špičkovou simulační technologii, která zasazuje rekruty doprostřed realistického válečného cvičení. S použitím technologie videoher způsobí, že krev je zdánlivě modrá a ženy a děti vypadají jako bojovníci. Tak přetváří vojáky v amorální stroje na z
abíjení. Jen jeden člověk ví, že Brendan Page není jen brilantní vynálezce a podnikatel, jak ho ukazují média. Tím člověkem je John Hutchinson - a ten je posedlý snahou odhalit Pageovy plány a znemožnit jejich uskutečnění - i když mu to vážně komplik
uje vlastní život.
Na sklade 4Ks
0,70 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Jak jsme zaplatili za dvě nohy
Jak jsme zaplatili za chůzi po dvou? Mimo jiné zdravotními potížemi, které plynou z přetížení svalstva pánevního dna, upínajícího se na kostrč. Zvýšené napětí tohoto svalstva bývá nejen častou příčinou bolestí zad, kloubů a hlavy, ale i mnoha dalších zdravotních problémů, např. gynekologických a urologických. Jak mohou takové problémy vzniknout a jak je léčit, to vysvětlují odborníci v rozhovorech, propojených osobními zkušenostmi autorky se syndromem kostrče a pánevního dna.
Zpovídáni jsou: Tomáš Bednář, Jaroslav Brůžek, Miloš Grim, Štěpán Haškovec, Ivan Horáček, Zuzana Krchová, Ivan M. Malbohan, Ivana Novotná, Josef Pekárek, Michaela Prokešová, Jan Pyrih, Karel Saur, František Ťupa, Stanislav Vybíral.
Jasný a výstižný vhled do evoluce člověka. Zároveň názorná ukázka, na jakých základech stojí funkční myšlení ve fyzioterapii a celém rehabilitačním lékařství. (Tomáš Dvořák, fyzioterapeut)
Na sklade 1Ks
11,50 €
12,10 €
Japonky nechodí na plastiku
Chcete jednou provždy zhubnout bez obětí a odříkání? Osvojte si metodu Tokio–Paříž a odhalte nové tajemství štíhlé linie, princip kalorické hustoty potravin inspirovaný japonským způsobem života. V knize najdete množství receptů s použitím agar-agaru a konjaku, důležité tipy na nákupy, cvičení, kosmetické rady, postupy pro zdraví a proti stárnutí… Zeštíhlující metoda Tokio–Paříž přináší kompletní, zdravé a trvalé řešení problémů s nadváhou.
Vypredané
14,69 €
15,46 €
Cesta do nitra Země - druhý tunel
Pátá kniha sedmidílné Transylvánské série. V tomto vzrušujícím popisu tajemství uvnitř Země Radu Cinamar představuje jedinečný způsob, jak proniknout do nitra zeměkoule. Aby čtenář lépe porozuměl tomuto velmi střeženému tématu, obsahuje kniha V nitru Země – Druhý tunel četné ilustrace, které zahrnují vyobrazení geografie Vnitřní Země. Znovu se objevují i známé postavy z transylvánské série, včetně záhadného tibetského lámy Sundhiho Räpy, známého také jako doktor Sien, a samozřejmě Cezara, který tvrdí: „Kdyby měl někdo adekvátní zařízení či stroj a začal zběsile vrtat přímo do středu Země, v určitém okamžiku by se vrtací zařízení prostě zaseklo, zastavilo by se. Nemohlo by fungovat, protože jeho vibrační frekvence pochází z technologie a materiálu, z něhož je vyrobeno,a už by neodpovídala frekvenci vnitřní vrstvy, které dosáhlo. Dojdeš jen tak daleko, jak ti to dovolí frekvence tvého individuálního vědomí. To platí jak pro lidské bytosti, tak pro hmotné objekty.“ Příběhy o vnitřní Zemi fascinují i matou lidstvo od počátku věků. Nyní se poprvé objevují přesvědčivé vědecké údaje o tom, že zemské jádro není takové, jak konvenční věda vždy předpokládala. Ještě úžasnější než věda jsou však osobní dobrodružství Radua Cinamara, kterému jeho pozice v tajném oddělení rumunské rozvědky umožňuje pronikat do prastarých podzemních chodeb a setkávat se s obyvateli civilizací ve Vnitřní Zemi. Kniha také nabízí pohled do bájného města Šambhaly, ráje v samotném srdci vnitřní Země, kde jsou rovnováha a harmonie základem civilizace. V jádru Země se nachází inteligence sahající daleko za hranice běžného lidského vědomí. Kniha V nitru Země – Druhý tunel je nejen příběhem vzrušujícího dobrodružství, ale také příležitostí k zasvěcení, při němž budete zkoumat frekvence své vlastní vnitřní přirozenosti.
Posilujeme pro zdraví i pro krásu
Se slovem "posilování" si většinou spojujeme představu hory umaštěných svalů. Dnes už nejenom mužských. A nesčetné hodiny úmorného pachtění na složitých cvičebních strojích jakoby pro kosmonauty. Anebo pečlivě naaranžovanou modelku z televizní reklamy, jež nás do omrzení přesvědčuje, že jenom s tímto a rozhodně ne jiným přístrojem docílíme pevné pozadí a ploché břicho, aniž bychom se museli snažit. Ani jedno, ani druhé se v této publikaci nenajde. Její autorka doc. PhDr. Eva Blahušová, CSc., je renomovanou odbornicí v tělovýchově. Působí na katedře tělesné výchovy MFF UK v Praze a věnuje se zejména fitness a posilování, a to jak pedagogicky, tak publikačně. Posilování chápe především jako cestu k tělesnému zdraví a pěkné postavě. Čtenáře této knížky neposílá do posiloven, ale dopřeje jim prostředí jejich domova. Nevnucuje jim zázračné přístroje, ale vystačí s nejjednodušším náčiním – jednoručními činkami a cvičební gumou, popřípadě jen s tělem samotným. A radí, co si počít, jak cvičit a co a v jakém programu, a čeho se vyvarovat. Jak lépe poznat své tělo, jednotlivé svaly a jejich funkce, a jak je cvičením posílit tak, aby byly pevné a pružné. Jak je co nejúčelněji namáhat, ale i uvolnit. Své cvičitelské rady a pokyny doprovází 121 fotografiemi, na nichž cvičenec a cvičenka názorně předvádějí, jak ten či onen cvik provést, aby přinesl kýžený tělesný efekt a pocit zdraví a pohody.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Lacná kniha Utajená Magdaléna (-50%)
Nezvyklý úhel pohledu na události, které stály u zrodu křesťanství a ženu, kterou historie nikdy úplně nepochopila, zvolila ve svém románě Ki Longfellowová. Mariammé měla dar vidění a touhu po vzdělání tak velkou, že se i s přítelkyní a otcovou schovankou Salome tajně vydávala z otcovského domu na setkání lidí Cesty v domě učence Heliho bar Nehuštana. Její otec, Josef z Arimateje, se však o jejích nočních výpravách dozví a přesto, že dceru velmi miluje, podle dobových mravů mu nezbývá nic jiného, než ji poslat z domu k příbuzným do Betanie. Mariammé a Salome v doprovodu s otcovou služkou Tatou však ještě předtím tajně uprchnou z domu, přidají se k Helimu a jeho lidem Cesty a v mužských šatech se vydají na dlouhou pouť k Mrtvému moři... Jako Jan Menší a Šimon Mág se Mariammé a Salome setkávají s Janem od Řeky, který káže o jediném Bohu a s jeho bratrancem Ješuou, který je Mariammé blízký. Autorka rozehrává velkolepé drama plné nejrůznějších vášní, touhy po vědění a pravdě, drama naplněných i nenaplněných lásek....
Na sklade 1Ks
8,44 €
16,87 €
dostupné aj ako:
Wonka DVD (SK)
Dobrodružný / Komedie / Rodinný / Fantasy / Muzikál
USA, 2023, 116 min
Film Wonka je založen na výjimečné postavě, která je ústřední postavou knihy „Karlík a továrna na čokoládu“, nejkultovnější dětské knihy Roalda Dahla a jedné z nejprodávanějších dětských knih všech dob, a vypráví podivuhodný příběh o talentovaném Willy Wonkovi, který se s očima dokořán ocitne v centru světa čokolády, nemá nic než pár mincí v kapse a plný klobouk snů – jedním z nich je otevřít si vlastní čokoládovnu, která by se vyrovnala největším čokoládovnám světa. Ale v tomto velkolepém, i když nelítostném městě se Willyho skromné peníze rychle utratí a zavedou ho na cestu strádání a otroctví v nedaleké prádelně. Ačkoli se zdá, že Willyho vyhlídky jsou zmařeny, jeho naděje nikoli, přestože podnikání ve výrobě čokolády je mnohem těžší, než se zdá, a Willyho genialita není vítána cukrářským kartelem, který se nezastaví před ničím, aby si udržel svou klientelu pro sebe. Nicméně díky své osobité značce geniálního vynálezu, troše neotřelého myšlení a pomoci několika nejlepších přátel- zejména bystré mladé dívky jménem Noodle - se Willy stane odhodlanějším než kdy jindy a využije svého talentu a houževnatosti k tomu, aby si splnil svůj sen. Během následujícího kouzelně lahodného, někdy nebezpečného a život potvrzujícího dobrodružství Willy zjistí, že ačkoli většina lidí, které potká, dá přednost chamtivosti před dobrem, každý mrak má stříbrný okraj... stačí jen nepřestávat snít.
Režie: Paul King
Scénář: Simon Farnaby, Paul King
Kamera: Jung-hoon Jung
Hudba: Joby Talbot, Neil Hannon
Hrají: Timothée Chalamet, Calah Lane, Olivia Colman, Hugh Grant, Keegan-Michael Key, Paterson Joseph, Rowan Atkinson, Matt Lucas, Mathew Baynton, Sally Hawkins
Zvuk: česky, slovensky, anglicky
Titulky: české, slovenské, anglické
Éterné tělo ve výchově malých dětí
Tato inspiraující kniha přibližuje svět éterných sil, který je základem waldorfské pedagogiky podle Rudolfa Steinera. Zejména rodičům a vychovatelům bude pomáhat v každodenní péči a výchově malých dětí. To, co dítě získá od svých rodičů právě v této době, si ponese jako základ do života. Kniha také přináší praktické příklady a cvičení, pojednává o vztahu životních a učebních procesů, jaký vliv na děti mají lidové písně a hudba, jak dobře vytvářet různé kruhové hry, jaký význam má nápodoba a zvyklosti a další jiné náměty. Kniha obsahuje ilustrace Hany Hajnové. Zároveň poskytuje návody, jak vyvíjet své vlastní éterné síly.
Češi 1952
Spisovatel Pavel Kosatík připravil pro Českou televizi scénáře devítidílného seriálu s názvem České století, ve kterém jsou formou hraných rekonstrukcí představeny klíčové události českých dějin 20. století. Zatímco na obrazovku toto originální dílo převádí režisér Robert Sedláček, jejich komiksového zpracování se ujali přední čeští výtvarníci. Po vřele přijatém prvním svazku věnovaném vzniku Československa vychází díl situovaný do období politických procesů počátku 50. let, při nichž byli "odhaleni" mimo jiné členové tzv. protistátního spikleneckého centra v čele s generálním tajemníkem KSČ Rudolfem Slánským. Vojtěch Mašek (1977). Absolvent scénáristiky a dramaturgie na FAMU. Autor úspěšné komiksové trilogie Sloni v Marienbadu, Za vším hledej doktora Ženu a Poslední chobotango. Společně s Džianem Babanem získal několik komiksových cen, mimo jiné i za původní český komiks.
V zajatí osudu
Raegan Reed je mladá, okúzľujúca a ambiciózna doktorka so srdcom na správnom mieste. Pre svojich pacientov by urobila možné aj nemožné, hoci sama vie, že v mnohých veciach je i veda bezmocná. Na trvalé vzťahy či príležitostné randenie nemá čas, až kým sa jej do cesty nepostaví Erick Peterson, muž ktorého tajne milovala od doby, čo ju začali priťahovať muži. Erick je aj po rokoch stále príťažlivý a okúzľujúci muž a v Raegan sa opäť prebudí stará láska. Má to však jeden háčik. Erick je pre ich rodinu tabu a hriechy minulosti opäť začínajú prichádzať na povrch. Rozvíria hladinu a začína sa kolotoč klamstiev, zahmlievania či skrývania sa, ktorý je pre krehkú Raegan nad jej sily. Ustojí ten cirkus a voľbu medzi rodinou, ktorú nadovšetko miluje a mužom, ktorý jej nedá spávať?
dostupné aj ako:
Kouzelná Paříž - Obchůdek s knihami
Plachá majitelka knihkupectví Sarah Smithová dostala jedinečnou příležitost. Její kamarádka z Paříže jí nabídla, aby si spolu na půl roku vyměnily obchody! Není divu, že s tím Sarah okamžitě souhlasila – vždyť kdo by odmítl výlet do města lásky? Sarah kvůli tomu sice musí opustit rodné hnízdo, ale je přesvědčená, že ji čeká životní dobrodružství. Představuje si, že dny bude trávit toulkami městem, ukusováním croissantů, popíjením café au lait a pozorováním lidí na Champs-Élysées. Ale opravdu bude v Paříži šťastná? Nebo zjistí, že skutečnost není ani zdaleka tak růžová, jak čekala?
Visz a vonat
Szeretek játszani. Íróként élvezem, ha nő lehetek, utána s előtte pedig férfi. Gyerek. Kutya. Néni. bácsi. Szitakötő. Stb. Olykor egyszerre mindkettő. Párosan szép az élet. Vagy nem?
Az én nemzedékemben a fiúk vasutasok akartak lenni, apró gyermekkorukban. Az e kötetben összekerült dupla kisregény és a dupla (sőt tripla) novellák a vonat, az utazás és a végzet bűvöletében íródtak. Zöld szemafort, nemes élményeket, üdvös társakat kívánok, mindannyiunknak.
Židovský tábor v Seredi 1941-45
Holokaust bol a bol aj u nás, na Slovensku... v Seredi síce neboli plynové komory, pre mnohých však bola Sereď začiatkom cesty do plynu, pre iných bola konečnou stanicou... Sereď nebola Osvienčim, ľudia však trpeli a zomierali aj tu.
Na stiahnutie
5,90 €
Invaze
24. únor 2022, den, který změnil Evropu i celý svět. V dramatickém, přesvědčivém a dechberoucím vyprávění o zlomovém okamžiku naší doby podává světoznámý reportér Guardianu a autor několika bestsellerů Luke Harding zprávu o ruské invazi na Ukrajinu z první ruky. Když Putin zahájil brutální útok proti nezávislé zemi, Harding byl přímo na místě, v Kyjevě. Nesmyslné násilí ovšem narazilo na ohromující vzdor – mimo jiné od bojujícího prezidenta Volodymyra Zelenského – a neskutečnou odvahu lidí, kteří byli a jsou připraveni riskovat vše, aby si zachovali svobodu pro sebe i svůj národ.
Kniha přináší pronikavý popis historie, kterou stále žijeme. Zaznamenává hlavní události, místa i postavy největšího konfliktu v Evropě od druhé světové války. Sledujeme zvěrstva v Buči, zoufalý vzdor Mariupolu i děsivou ruskou hru v Černobylu. Máme možnost nahlédnout do zákulisí rozhodování Západu i do myšlenkových pochodů diktátora z Kremlu. Harding zachycuje klíčový okamžik dějin s otevřeností, nadhledem a neochvějným zaměřením na lidské příběhy vržené do víru monumentálního boje.
Autorem je britský novinář (*1968), spisovatel a oceněný zahraniční zpravodaj deníku The Guardian. V letech 2007 až 2011 vedl jeho moskevskou pobočku. Kreml ho vypověděl ze země jako prvního novináře od konce studené války a v létě 2022 ho zařadil na oficiální černou listinu.
Na sklade 2Ks
19,29 €
20,30 €
Nechme ožít dobro v nás
NECHME OŽÍT DOBRO V NÁS
Desmond Tutu, Mpho Tutu
Desmond Tutu, nositel Nobelovy ceny míru, dostává opakovaně tytéž otázky: Jak to, že jste si uchoval naději, i když jste viděl tolik zla? Jak si můžete být tak jistý, že dobro nakonec zvítězí?
Tato kniha je odpovědí.
Jsme stvořeni pro dobro a je na nás, zda svůj osud naplníme.
Desmonda Tutu známe jako inspirativního člověka, který byl svědkem hrozivých událostí světových dějin, a přesto si uprostřed politické zvůle, diplomatického selhání a lidské krutosti zvolil cestu smíření.
Navzdory všemu, čím prošel, nás Desmond Tutu zve k naději a radosti. Povzbuzuje nás, abychom v sobě probouzeli dobrotu, která je pro nás přirozená a jejíž vědomé pěstování vede k pocitu naplnění, štěstí a smysluplnosti.
Zlo existuje. Mravní úpadek a krutost také. Ale nic z toho není srdcem našeho bytí. Jsou to jen odchylky. Normou je dobro.
Od Armstronga k Bécaudovi
Veni, vidi...
Kniha, na níž její autor pracoval přes deset let, není pouhou rekonstrukcí dvacítky návštěv legendárních světových hudebníků v Československu mezi lety 1928 a 1989. Vyprávění o těchto (mnohdy rozporuplných) umělcích, kteří přišli doslova z jiné reality, na chvíli zakusili zdejší skutečnost a museli se s ní vnitřně vyrovnat, má mnohem širší společenský, kulturní i politický přesah. Údajný sluha komunistického režimu Paul Robeson, pomýlený a později napravený Yves Montand, vůči represím zdánlivě apatičtí Louis Armstrong a Duke Ellington, takticky manévrující Gilbert Bécaud, v Americe zakázaný a u nás pro své ideály vysmívaný Pete Seeger či vlastními démony zmítaný Johnny Cash – ti všichni se na českém území ocitli ve vypjatých časech, přičemž o jejich složité osobní situaci nikdo z diváků a kritiků nepřemýšlel. Michal Bystrov na tyto události nahlíží z obou stran, přemýšlí, jak nás ikoničtí muzikanti změnili (a my změnili je). Na základě podrobného studia zahraničních pramenů pak nabízí nový, překvapivý pohled na dny, v nichž byl šedivý československý socialismus narušen příjezdem velvyslanců dobré hudby ze svobodnějších, téměř bájných krajin.
OBSAH:
1. Banány Josephine Bakerové * 2. Nehrajeme, jsme na Jacku Hyltonovi * 3. Revelers v rytmu zrození * 4. Strach za úsměvem Maurice Chevaliera * 5. Joe Turner, nebo Big Joe Turner? * 6. Československá cesta Graema Bella * 7. John Hammond v malém českém pokojíku * 8. Everyman Opera Company: Když utichnou děla, je slyšet múzy * 9. Osudný omyl Paula Robesona * 10. Yves Montand: Zpěvák, kterého jsme měli rádi * 11. Pete Seeger a pánové v kožených kabátech * 12. Černobílý sen o Louisi Armstrongovi * 13. Liberecký skandál Johnnyho Hallydaye * 14. Fantaskní náhoda jménem American Folk Blues Festival * 15. Gilbert Bécaud: Chvíle, kdy promluví srdce * 16. Hugues Aufray versus český dívčí smích * 17. Charles Aznavour a koncert, který nebyl *18. Od minuty k minutě hezčí Ella Fitzgeraldová * 19. Duke Ellington: Lehounce jak tanečník * 20. Hello Prague, I’m Johnny Cash! * 21. Místo doslovu: Už starý Sousa… * Prameny* Poděkování
Lacná kniha Zločin v českých dějinách (-70%)
Deset příběhů o zločinu v historii českého státu, deset zastavení na křížové cestě od úsvitu českých dějin k novému mocenskému a společenskému uspořádání střední Evropy na konci 17. století. Ve své živým jazykem napsané a ke každému čtenáři přátelské knize připomíná autor mnohé osoby a události, jež se sice už dávno staly součástí českého národního povědomí, ovšem přiznejme si – povědomí často velmi nedokonalého a faktograficky chatrného. Možná i proto oceníme autorův střízlivý nadhled nad dávnými motivy, činy a pohnutkami, o nichž staré české přísloví říká: „Zlé znáti není zlé; ale zlé poznati a tak činiti zlé jest.“ Právem předpokládáme, že to platí i dnes.
Na sklade 2Ks
1,67 €
5,56 €
dostupné aj ako: