Hľadanie: Spišská Nová Ves
zobraziť:
Lacná kniha Živá abeceda (-90%)
Do nášho sortimentu pribudla nová knižka Živá abeceda. Ide o knižku v anglickom jazyku - na každé písmenko anglickej abecedy je uvedená básnička, obsahuje aj samolepky a zvieratká ožívajú podobne ako v predošlých omaľovankách.
Vypredané
1,40 €
13,99 €
dostupné aj ako:
Jednoduchá a účinná prevencia rakoviny hrubého čreva
Čas na zlé správy. Na Slovensku sa kolorektálny karcinóm (rakovina hrubého čreva) ročne diagnostikuje takmer 4 000 osobám a každý rok naň zomiera približne 2 000 ľudí. Slovensko je krajinou s druhým najvyšším výskytom týchto ochorení v Európe. Prečo je to tak a ako tento hrozivý vývoj zvrátiť?
Súčasná lekárska prax sa zameriava predovšetkým na vyhubenie nádorových buniek pomocou rôznych zákrokov a liečby. Iba málo lekárov a lekárok sa však s pacientami rozpráva o životnom štýle, ktorý má obrovský význam pri prevencii aj pri znížení rizika návratu rakoviny.
Všetky „tromfy“ držíte v rukách. Zmena životného štýlu je tým najsilnejším z nich. Je to niečo, čo vie ovplyvniť každý v ktorejkoľvek fáze svojho života. Podniknite prvé kroky a predíďte tomuto nezriedka smrteľnému ochoreniu. Smutný trend pribúdajúcich prípadov rakoviny hrubého čreva sa dá zvrátiť iba dostatkom správnych informácií a poctivou prevenciou.
Predpokladá sa, že celosvetovo sa počet prípadov rakoviny hrubého čreva do roku 2030 zvýši až o 60 %. Za túto desivú predpoveď môže neochota ľudí meniť nezdravé návyky, ako aj karcinogény.
V tejto stručnej príručke nabitej informáciami a najnovšími vedeckými zisteniami vám jeden z najznámejších slovenských gastroenterológov doktor Kužela objasní, kde číha najväčšie nebezpečenstvo pri vzniku rakoviny hrubého čreva. Vysvetlí vám, ako s týmto ochorením súvisí životný štýl, aké škody môže napáchať nezdravo pripravené mäso, prečo sú rastliny pri znižovaní rizika vzniku rakoviny také zázračné a prečo je kolorektálny karcinóm strašiak, ktorého sa naozaj treba báť.
V závere knihy na vás čaká 10 vzorových receptov, ideálnych na zachovanie zdravia čriev. Ak by ste si chceli zostaviť celý jedálniček, viac ich nájdete v knihe Recepty pre zdravé črevo (PRÍRODA, 2022). O množstve ďalších užitočných informácií o tráviacej sústave sa dočítate v predchádzajúcich knihách doktora Kuželu: Zdravé črevo a trávenie (PRÍRODA, 2021) a Zdravie bez liekov (PRÍRODA, 2022).
Klan
MASOVÁ VRAŽDA V DUNAJSKEJ STREDE... KONIEC KLANU PÁPAYOVCOV VO FONTÁNE kričalo z titulných strán novín posledný marcový víkend roku 1999. Všetci hovorili o masakre, veď mafiánske zúčtovanie, ktoré si vyžiadalo desať obetí, nemá v novodobej histórii obdoby. Prostredníctvom týchto smutných udalostí predstavuje próza Klan chaotické desaťročie po nežnej revolúcii, ktorému prischol príznačný názov obdobie mečiarizmu.
Klan nie je bežným románom o mafii. V príbehu popri gangstroch a neviestkach sa v pestrej kavalkáde objavujú politici, padlí komunisti, iniciátori zmeny režimu a ďalší čudesní ľudkovia, ktorí sa pričinili o devastáciu krajiny hodnej lepšieho osudu.
Pred napísaním tejto knihy ma mnohí vystríhali. Ešte aj teraz, po uplynutí dvoch desaťročí, je príbeh dunajskostredského klanu Pápayovcov kontroverznou témou. A rovnako nebezpečné je rozoberať aj politické pozadie plné zneužívania právomoci a škandálov.
Ťažko určiť, koľko pravdy je v tomto diele. Jedno je však isté: v románe je mnoho surových scén, ale skutočnosť bola omnoho, omnoho desivejšia.
Porada jako efektivní nástroj řízení
V publikaci se seznámíte se sedmi základními typy porad: operativní, výrobní, manažerskou, řešitelskou, kontrolní, krizovou a strategickou. Odlišují se svým účelem i programem, zásadami vedení, použitými technikami a dalšími nástroji, které umožňují dosáhnout efektivně jejich cílů. Dozvíte se, jaké přínosy nabízí který typ a jak je co nejlépe využít.
Naučíte se dobře přípravit poradu, sestavit správně její program, vést efektivně jednání, strukturovat diskusi, zvládat konflikty, přijímat vhodným stylem rozhodnutí i vyhodnocovat úspěšnost porady.
Upozorníme vás na nejběžnější chyby a nedostatky porad. Zaměříme se rovněž na přednosti a efektivní taktiky jednání se základními typy předsedajících i účastníků porad.
O autorovi:
Autor Ing. Oldřich Šuleř se věnuje strategickému řízení, manažerským technikám a rozvoji tzv. měkkých dovedností. Absolvoval Technickou univerzitu v Ostravě a manažerské programy v Japonsku, USA, Nizozemí a Velké Británii. Po roce 1990 působil jako člen vrcholového managementu, představenstva a dozorčí rady různých českých firem. Je majitelem poradenské a vzdělávací firmy Šuleř Transform (www.suler.cz ) a spolumajitelem Školy manažerského rozvoje. Pracuje jako konzultant a lektor pro řadu významných českých, slovenských a zahraničních firem. Je autorem a spoluautorem osmi knih o řízení a manažerských technikách.
Pozrime sa na železničnú stanicu
Vitajte na stanici! Panuje tu naozaj veľký zhon. Je čas nastúpiť do vlaku!
Ponáhľajte sa a kúpte si lístky!
Toto detské leporelo je určené pre deti od jedného roka. Má pevné stránky
s posuvnými a otočnými prvkami, a tak si malý rušňovodič pri prezeraní
knižky súčasne precvičí jemnú motoriku – môže na jednotlivých stránkach
posúvať, ťahať, otáčať. Objaví nové veci a môže sa o nich rozprávať! Tak
hor sa na stanicu – je tam naozaj živo!
Lacná kniha Základy filosofie, etiky (-25%)
Trojdílná učebnice pro gymnázia a další střední školy seznamuje studenty se základy vybraných společenských věd důležitých pro jejich osobní orientaci ve společnosti i pro přípravu na pomaturitní studium.
Na sklade 1Ks
4,76 €
6,34 €
dostupné aj ako:
Van life - Život na kolech
Stovky funky vozidel, úžasná krajina a chytře navržené interiéry dodávek z celého světa. Van Life je ideální pro ty, kteří vědí, že život je tam, kde zaparkuješ. Stále více lidí se vzdává konvenčního života a mění ho za svobodu, klid a dobrodružství. Žijí na silnici v přestavěném autobusu, kamionu nebo dodávce. Jeden z těchto dobrodruhů Foster Huntington sdílel svá dobrodružství pod hashtagem #vanlife a zaznamenal je na svém blogu.
Zapojil se do společenství lidí s podobnými názory, kteří chtějí zkoumat přírodu svým vlastním tempem a žít bez dluhů. V knize najdete nejkrásnější fotografie z Fosterova blogu seřazené do kapitol, jako jsou dodávky Volkswagen, americké dodávky, přestavěné dodávky, školní autobusy a další. Stovky fotografií zahrnují záběry unikátních vozidel, krásné lokality, ohromující pláže, dramatické hory a malebné lesy, ale také interiéry dodávek. V knize také najdete rozhovory s dobrodruhy, páry či rodinami, kteří žijí tento nový "americký sen".
„Doufám, že fotky, příběhy a rozhovory v této knize ve vás zažeh-nou plamen cestovatelské vášně, nebo vás inspirují k nějaké cestě, případně rovnou způsobí změnu životního stylu. Jak kdysi řekl Mark Twain: „Cestování zabíjí předsudky, dogmatismus a úzkoprsost – a mnoho lidí jej proto potřebuje jako sůl.“ Bezvýhradně s ním souhlasím. Nejlepší chvíle svého života jsem prožil za volantem své dodávky, když jsem hledal místo k přenocování, abych ráno celý nedočkavý s východem slunce vstal a vydal se znovu na cestu.“ - Foster Huntington
Falešné hranice
Kniha Falešné hranice. Příběhy akce Kámen 19481951 odkrývá doposud téměř neznámou nezákonnou činnost Státní bezpečností na přelomu 40. a 50. let 20. století. Autorka na deseti osobitých příkladech vypráví příběh účastníků i zákulisí zákeřných zločinů, které spočívaly v organizování pastí pro předem vytipované oběti, vyprovokované k útěku z Československa. Státní bezpečnost vymyslela akci Kámen, aby mohla vyslýchat vyhlédnuté osoby na falešných německých celnicích v domnělých úřadovnách americké vojenské kontrarozvědky. S usvědčujícími materiály pak byly osoby, které se domnívaly, že skutečně překročily československou státní hranici, za nedovolený přechod hranic zatčeny. Nešlo o náhody, nýbrž o systémové opatření bezpečnostního aparátu, který skrytě porušoval vlastní zákony. Kvůli upevnění totalitní moci a podchycení nejrůznějších forem nesouhlasu s nově nastolenými poměry neváhali příslušníci Státní bezpečnosti používat kriminálních metod. Záměrem autorky je přiblížit rafinovanost, která se v chápání státně bezpečnostní práce stávala samozřejmostí. Navzdory faktu, že se jednalo o nejutajovanější represivní akce komunistického režimu, odhaluje nové oběti i pachatele, nastiňuje vývoj akce Kámen v čase i prostoru, dokládá škálu důvodů pro její využití. Bohatá obrazová příloha je dokladem široké pramenné základny úřední i soukromé povahy. Dosud nepublikované archivní materiály konfrontuje s pozdějšími výpověďmi svědků, čímž bylo možné představit uvažování a postupy tajné policie z období bouřlivého a nepřehledného vývoje po únoru 1948 ve zcela novém světle.
Václava Jandečková (*1974) je členkou Českého centra Mezinárodního PEN klubu, vystudovala mezinárodní vztahy. V centru jejího badatelského zájmu stojí neprozkoumaná témata dějin dějiny poúnorového Československa, jimž věnovala již několik monografií: KÁMEN. Svědectví hlavního aktéra akce Falešné hranice u Všerub na Domažlicku (2013); Tři muži proti totalitě. Odbojář Ota Tulačka, pilot RAF Josef Hýbler a americký diplomat Walter Birge v boji s StB (2014). Za svoji poslední knihu Kauza Jan Masaryk. Doznání k vraždě a tajný přešetřovací proces StB z let 1950-1951 (2015) obdržela Mezinárodní zvláštní cenu Egona Erwina Kische.
Na sklade 1Ks
17,77 €
18,71 €
Králové tenisových grandslamů
Roger Federer, Rafael Nadal, Novak Djokovič jsou skuteční králové nejen grandslamových turnajů, ale tenisu jako sportu vůbec. V knize se staneme přímými účastníky jejich tenisových životů a velkých soubojů o tituly z největších turnajů na kurtech všech tří povrchů.
Éru takto výjimečných hráčů světový tenis nezažije možná i několik příštích desetiletí, jestli vůbec někdy.
Kniha se vrací i k mnoha významným předchůdcům těchto tří velikánů, jako byli Tilden, Borotra, Cochet, Lacoste, Koželuh, Perry, Budge, Drobný, Laver, Kodeš, Borg, Lendl a Sampras.
Komentáři a rozhovory do knihy přispěli Jan Kodeš, Tomáš Berdych, Marián Vajda, Pavel Kolář, Pat Cash
Jedno po druhom
Pred tridsiatimi rokmi dostal môj starší brat, vtedy asi desaťročný, za úlohu napísať referát o miestnych druhoch vtákov. Túto úlohu odkladal niekoľko mesiacov, až kým si jedného dňa uvedomil, že ju musí odovzdať už na ďalší deň. Sedel za stolom v rodinnej chate, slzy na krajíčku, obkolesený listami prázdneho papiera, farebnými ceruzkami a knihami o vtákoch, ktoré ani neotvoril. Úplne ho ochromila veľkosť úlohy, ktorá pred ním stála. Otec si však sadol k nemu, položil mu ruku na rameno a nežne sa mu prihovoril: „Jedno po druhom, synak. Jednoducho sa do toho pusti jeden vtáčik po druhom.“
„Láskavý, štedrý a zábavný sprievodca zradnými bažinami spisovateľstva.“
Los Angeles Times
„Vynikajúce rady ako sa pustiť do písania... Rozosmejú vás, pomôžu a prinútia zamyslieť sa.“
New York Times
„Dar všetkým smrteľníkom, ktorí aktívne píšu, alebo nad tým aspoň niekedy uvažovali... Táto úžasne podarená kniha je plná zhovievavej múdrosti a dokáže byť surová aj nežná zároveň – prinúti vás vyskočiť z postele a okamžite zaznamenať všetko, čo môžete.“
Seattle Times
Zakliata jaskyňa
V ďalekom kráľovstve žil soliar Buchvald, ktorý mal dve dcéry Adu a Lenu. Raz dievčatá objavili v jaskyni, kde ich otec ťažko pracoval, okrem
kryštálov soli i vzácne kamene. Obe však dobre vedeli, aký trest postihne každého, kto si dovolí odniesť drahocenné rubíny z útrob podzemia. Lene však neschádzal drahokam z mysle a zatúžila ho mať... V noci sa preto odhodlá vydať sa na cestu, ktorá navždy zmení jej život.
Nečakaná smrť kráľa Kornela zmenila pomery i na kráľovskom dvore. Keďže kráľ nestihol určiť, či trón zdedí princ Cyril alebo Zach, úlohy zvoliť nového vladára sa zhostila ich macocha Berta. V duchu však už snovala plány, ako sa zmocní kráľovskej koruny a bude kruto vládnuť. No honba za mocou nebude taká jednoduchá, ako si princovia či Berta predstavovali...
Pôvodná slovenská rozprávka z pera uznávanej režisérky, scenáristky a autorky Mariany Čengel Solčanskej vás prenesie do kráľovstva, v ktorom rozum a rozvahu nahradia chamtivosť a zlo. Podarí sa láske ustáť všetky prekážky a zvíťaziť nad kliatbou?
Turner Tina - What's Love Got To Do With It? (30th Anniversary Edition) LP
Americká speváčka, tanečnica, herečka a autorka patrí k zásadným postavám svetového popu. V polovici päťdesiatych rokov začínala s kapelou Ike Turner's Kings of Rhythm. Najprv vystupovala pod pseudonymom Little Ann, meno Tina Turner prijala až v šesťdesiatych rokoch. Nasledovala strmá hudobná kariéra. Časopis Rolling Stone speváčku zaradil medzi sto najväčších interpretov všetkých čias.
Na oslavu 30. výročia albumu WHAT’S LOVE MOT TO DO S IT, bude k dispozícii úplne nová 2CD Deluxe edícia. Obsahuje novo remastrovaný pôvodný album + bonusový disk s alternatívnymi úpravami a verziami.Pôvodne vydaný 15. júna 1993, WHAT’S LOVE GOT TO DOTING S IT bol komerčný a kritický úspech. Album bol soundtrackom k rovnomennému biografickému filmu Tiny Turner a dostal sa na 1. miesto vo Veľkej Británii, pričom sa dostal aj do top 10 vo Švajčiarsku, Nemecku, Rakúsku, Kanade a medzi 20 najlepších v USA. Album sa stal platinovou platňou po celom svete,vrátane Veľkej Británie, USA a Švajčiarska. Bola to zbierka piesní, z ktorých niektoré boli znovu nahraté z obdobia Tiny Ike & Tina Turner, vrátane „A Fool In Love“, ako aj päť úplne nových skladieb, z ktorých jedna – „I Don't Wanna Fight“ –sa stal top 10 hitom v Spojenom kráľovstve aj v USA. Album obsahuje aj Turnerovu verziu diskotékovej klasiky The Trammps „Disco Inferno“, skladbu, ktorú často koncertovala naživo na konci sedemdesiatych rokov, ale nikdy predtým ju nenahrala v štúdiu.
Tracklist:
Side 1:
1. I DON’T WANNA FIGHT
2. ROCK ME BABY
3. DISCO INFERNO
4. WHY MUST WE WAIT UNTIL TONIGHT?
5. STAY AWHILE
6. NUTBUSH CITY LIMITS
7. (DARLIN’) YOU KNOW I LOVE YOU
Side 2:
1. PROUD MARY
2. A FOOL IN LOVE
3. IT’S GONNA WORK OUT FINE
4. SHAKE A TAIL FEATHER
5. I MIGHT HAVE BEEN QUEEN
6. WHAT’S LOVE GOT TO DO WITH IT
7. TINA’S WISH
Lacná kniha Babka a vtáčatko (-25%)
Noimu sa akosi nechce ísť na prázdniny k babke, ktorá býva na opustenom ostrove. Tam veru nie je veľa zábavy. To, čo však zažije toto leto, sa na nudu v žiadnom prípade nepodobá. Znova sa nechá vtiahnuť do vzrušujúceho dobrodružstva, ktoré mu prinesie nového kamaráta.
Na sklade 1Ks
9,37 €
12,49 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Nevracaj sa (-50%)
Jack Reacher sa po náročnej ceste konečne dostáva do cieľa: do hlavného stanu svojho starého pôsobiska, sto desiatej jednotky vojenskej polície. Chladná kamenná budova preňho predstavuje jediný domov, aký kedy mal. Tentoraz však prichádza z čisto osobného dôvodu: aby spoznal majorku Susan Turnerovú, novú veliacu dôstojníčku, ktorej sympatický hlas pozná z telefónu. Na jeho nemilé prekvapenie však za veliteľským stolom žiadna žena nesedí. V dusivej atmosfére na Reachera navyše číhajú vážne nástrahy v podobe obvinení, ktorých potvrdenie by mohlo rozvrátiť celý jeho život. Ako sa to mohlo stať? Na to musí Jack prísť za každú cenu!
Na sklade 1Ks
6,50 €
12,99 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Mrtvá jako ty (-70%)
Nový, již šestý román ze série Superintendent Roy Grace zasahuje Hotel Metropole, Brighton. Po bujaré silvestrovské oslavě je brutálně znásilněna jistá žena, když se vrací do svého hotelového pokoje. Za týden je napadena jiná žena. Oběma obětem vezme
pachatel boty. Detektiv-superintendent Roy Grace si brzy uvědomí, že tyto nové případy se nápadně podobají nevyřešené sérii zločinů, k nimž v Brightonu došlo v roce 1997. Pachateli tehdy přezdívali Botař a mělo se za to, že znásilnil čtyři ženy, n
ato zavraždil pátou a zmizel. Snaží se ho někdo napodobovat, anebo se Botař znovu objevil na scéně? Když jsou znásilněny další ženy, začíná si Grace být stále jistější tím, že má co do činění se stejným člověkem. Brzy se Grace a jeho tým ocitnou v zo
ufalém závodě s časem: ze všech sil se snaží identifikovat novou, pátou oběť a zachránit jí život
Na sklade 5Ks
4,08 €
13,60 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Mrtvá jako ty (-50%)
Nový, již šestý román ze série Superintendent Roy Grace zasahuje Hotel Metropole, Brighton. Po bujaré silvestrovské oslavě je brutálně znásilněna jistá žena, když se vrací do svého hotelového pokoje. Za týden je napadena jiná žena. Oběma obětem vezme
pachatel boty. Detektiv-superintendent Roy Grace si brzy uvědomí, že tyto nové případy se nápadně podobají nevyřešené sérii zločinů, k nimž v Brightonu došlo v roce 1997. Pachateli tehdy přezdívali Botař a mělo se za to, že znásilnil čtyři ženy, n
ato zavraždil pátou a zmizel. Snaží se ho někdo napodobovat, anebo se Botař znovu objevil na scéně? Když jsou znásilněny další ženy, začíná si Grace být stále jistější tím, že má co do činění se stejným člověkem. Brzy se Grace a jeho tým ocitnou v zo
ufalém závodě s časem: ze všech sil se snaží identifikovat novou, pátou oběť a zachránit jí život
Na sklade 1Ks
6,80 €
13,60 €
dostupné aj ako:
Líná kuchařka
dice Apetit se rozrůstá o další novinku. Je jí Líná kuchařka, která ušitá na míru všem, kteří rádi dobře jedí, ale nemají čas nebo chuť trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Kniha je plná receptů, které pravděpodobně znáte. My jsme je ale zjednodušili a přepsali tak, abyste v kuchyni nestrávili věčnost a s jejich přípravou měli výrazně méně práce. Zkrátka minimum úsilí, maximální požitek.
Jaké jsou znaky lenivého kuchaře? Nechce číst dlouhé recepty, nechce trávit hodiny u sporáku, ale přes to všechno by se rád dobře najedl. Pokud se v líném kuchaři poznáváte, je tato kuchařka přesně pro vás. Sepsali jsme do ní jídla všeho druhu a zjednodušili je tak, aby vám na vaření stačilo pár ingrediencí i pár minut. Přidali jsme tipy, jak si v kuchyni zjednodušit život i jak zapojit šikovné přístroje, které mohou vařit za vás. Všechny recepty jsme jako vždy uvařili, ochutnali a vyladili v redakční kuchyni časopisu Apetit.
V Líné kuchařce najdete tyto kapitoly:
•Servis
•Skoro bez práce
•Jedna pánev stačí!
•Z trouby na stůl
•Šikovní pomocníci
•Chytré zkratky
•Sladké lenošení
Lacná kniha Berlínské Bolero (-70%)
Silvestr 1999 v Berlíně. Frank Reichert se na večírku na prahu nového tisíciletí potkává s Julií, svou dávnou a ztracenou láskou. Od jejich rozchodu na podzim 1989 žije jako úspěšný podnikatel, ale nešťastný muž. Svůj život sleduje téměř nezúčastněně, uzavírá nové vztahy, ale nad vším se vznáší Juliin stín a možnost začít život znovu, jinak. S novým ránem přichází i nový začátek…Mezi odchodem a revoltou se potácejí téměř všichni hrdinové Schulzeho povídek. Často stačí jen znepokojivý pohled, aby se začínající láska, sousedská známost nebo poklidná dovolená vymkly kontrole. Ať už autor umísťuje své postavy do holičství na Manhattanu nebo na chatu nedaleko Berlína, vždy i jejich útočiště obestírá atmosférou neurčitého ohrožení.S neopakovatelným citem pro tragikomické situace ohledává Ingo Schulze podstatu lásky, krouží kolem otázky cti ve chvílích rozchodu, ale zachycuje i momenty štěstí uprostřed všedního dne.
Na sklade 1Ks
3,67 €
12,24 €
dostupné aj ako:
Víš, co jíš?
Kniha popisuje nové zázračné prostředky pekařů, umění kuchařů z prášku, triky vinařů. Obsahuje podrobný lexikon, který poprvé v takové formě prezentuje moderní ingredience a upozorňuje na možná rizika jejich vedlejších účinků.
Na sklade 1Ks
10,63 €
11,19 €