Hľadanie: Thu Dže Čche CZ
zobraziť:
Cristiano Ronaldo: Nejlepší střelec
„Žiju si svůj sen a nikdy se z něho nechci probudit.“
Autor knihy nejdříve pátrá ve Funchalu, hlavním městě Madeiry, ‚Zeleného ostrova‘, po prvních krůčcích chlapce s velkým snem, aby se s ním pak osobně setkal v Madridu. Psal se 20. leden 2011 a bylo po zápase Španělského poháru Atlétiko vs. Real. Tenkrát netušil, že právě stojí tváří v tvář mladému muži, tehdy šestadvacetiletému, který se za deset let stane nejlepším střelcem fotbalové historie.
I proto může psát a vyprávět strhující příběh o obyčejném, a dokonce chudém, chlapci z ostrova v Atlantiku. Právě ve Funchalu a jeho čtvrti Santo António a ulici Quinta do Falcao se rodil veliký sen a Cristiano za ním odmalička neúprosně jde a probudí se z něj až ve chvíli, když později vysloví: „Chci se zapsat do historie fotbalu. Mám fantastické zaměstnání. Je požehnáním, protože můžu dělat to, co mám nejraději.“
Ano, Ronaldo skutečně postupně stoupá k fotbalovému Olympu, kde vládnou Pelé, Maradona, Di Stéfano, Cruijff, ale nepochybně také sám Cristiano s Lionelem Messim.
Základem naplnění takového snu je zázemí v rodině. Oporou mu je fotbalová máma Mária Dolores a Cristiano má pak jako osmnáctiletý hráč Sportingu Lisabon nevýslovné štěstí. Do Manchesteru United si ho vybere sám Sir Alex Ferguson. S velkým učitelem a druhým otcem, jak sám říká, vyhrají Ligu mistrů a třikrát Premier League. Ronaldo jako hráč Rudých ďáblů získá v roce 2008 svůj první Zlatý míč. Druhý a třetí obdrží už jako nejzářivější hvězda Realu Madrid, mistr Španělska a opět vítěz Champions League 2014. V lednu 2015 při třetí celebraci v curyšské opeře s dojetím – ale už bez slz – řekne: „Chci být jedním z nejlepších hráčů všech dob.“
A on se jím už skutečně stal stejně jako je NEJLEPŠÍM STŘELCEM FOTBALOVÉ HISTORIE. V kariéře nastřílel více než 850 soutěžních gólů, z nich 125 za Portugalsko, dalších 141 v Lize mistrů a je tak rovněž nejlepším reprezentačním střelcem i kanonýrem nejprestižnější klubové soutěže. Ronaldo je – jednoduše a výstižně vyjádřeno – rekordmanem fotbalových rekordů, jejich výčet nám připadá nekonečný. Podobně jako u druhého fotbalového králi současnosti, Messiho.
Cristiano a Lionel si zkrátka pronajali fotbalovou planetu na dobrých patnáct let, prostě svým uměním a svými osobnostmi předběhli svou dobu a také čas, který ve fotbale nastane. I v tomto jsou souměřitelní s Pelém a Maradonou. Právě Leovi pak předává vládu pouze na dvanáct měsíců, po nichž slaví svůj čtvrtý Zlatý míč a jakýsi vlastní “Rok Ronalda”. Cristiano totiž fotbalový rok 2016 zcela ovládne. Nejprve se těší z třetího vítězství v Lize mistrů a jen o půldruhého měsíce později slaví na EURO 2016 ve Francii titul s Portugalskem právě po vítězství nad hráči galského kohouta. “Jsem strašně šťastný. Prosil jsem Boha, aby mi dal šanci, protože jsme si ji zasloužili,” vysloví muž, který přesvědčil svět, že dokáže být rovněž lídrem národním. “Prožívám jeden z nejkrásnějších okamžiků v kariéře, neuvěřitelnou chvíli pro mě a celou naši zemi.”
Velká žeň jednoho ze dvou panovníků současného fotbalu nekončí. Za rok 2017 získává Zlatý míč popáté. Tajemství úspěchu chlapce, pokřtěném v kostele Santo António, který s výjimkou Světového poháru vyhrál vše – pětkrát Champions League, tři anglické tituly (Manchester United), dva španělské (Real) a italské (Juventus) - je prosté: neobyčejný talent a úžasná pracovitost, neutuchající touha být nejlepší a vyhrávat trofeje a také tlukot vítězného srdce. Cristiano navíc dnes společně s Lionelem Messim není jen nejlepším fotbalistou prvního dvacetiletí našeho věku, pro mladé generace představuje také obrovský vzor a symbol životního stylu i proto, že silnou hodnotou je pro něj velká rodina. Lze bez nadsázky říci, že Ronaldo je současnou nejvýznamnější sportovní celebritou světa, jako třetí sportovec světa a první fotbalista dokázal vydělat přes miliardu amerických dolarů. Jednoduše chlapec z Madeiry napsal svůj úžasný příběh, který nadále pokračuje v národním týmu Portugalska a mužstvu Al Nassr FC Rijád v Saudi Premier League.
A tak se společně s autorem v aktualizovaném a výpravném vydání, obohaceném plakátem a rozsáhlou obrazovou přílohou, začtěme do života chlapce a dnes muže, který žije svůj splněný sen a stoupá k ‚LEGENDĚ jménem CRISTIANO RONALDO‘.
Součástí knihy je rovněž rozsáhlá příloha VLÁDCI FOTBALU, která představuje nejlepší fotbalisty současnosti.
Snídaně pro celodenní pohodu
Kuchařka, která vás dovede k tomu nejdůležitějšímu. Posílení kvality trávení jako základu celkového psychického i fyzického zdraví.
PRO KOHO JSOU TYTO SNÍDANĚ VHODNÉ?
Pro každého, kdo si váží svého zdraví a chce si ho dlouhodobě uchovat
Pro zvýšení mentální i fyzické energie a vitality
Pro podporu trávení jako základu přirozeného zdraví a imunity
Pro přirozenou tělesnou váhu a s protizánětlivým působením
V případech oslabeného zažívání a potravinových intolerancí
Pro každého jako integrální součást přírodní léčby hormonální nerovnováhy
Věřím, že jaká je kvalita a struktura snídaně, takový je i náš další jídelníček a od toho se také odvíjí i naše celkové fyzické a mentální nastavení, a tedy i kvalita celého života. Snídaně má vliv na naši psychiku, pracovní výkonnost a celkovou vyrovnanost, nebo naopak totální vychýlení z rovnováhy Všechny celostní snídaně jsou sestavené tak, aby posilovaly kvalitu našeho trávení (nikoli jen střevo), jež je základem našeho fyzického a psychického zdraví. V receptech propojuji intuitivní moudrost našich předků (dobrá stravitelnost, prohřátí oblasti zažívání a potraviny se zásadotvornou tendencí) a znalosti moderní stravy (nízký glykemický index, energetický příjem a protizánětlivé působení). Je to přístup, který mi dává smysl a je funkční.
Na sklade 1Ks
25,50 €
26,84 €
Trestné právo hmotné - Všeobecná časť, 3. vydanie
Autorský kolektív predkladá 3. aktualizované a doplnené vydanie vysokoškolskej učebnice Trestné právo hmotné, ktorej obsahom je všeobecná časť Trestného zákona. Predmetom spracovania je systematicky usporiadaný súbor najnovších poznatkov o základných otázkach teórie trestného práva hmotného, ako aj analýza konkrétnych ustanovení a inštitútov Trestného zákona.
Učebnica je určená predovšetkým študentom právnických fakúlt na Slovensku. Autori sa však domnievajú, že informácie v nej obsiahnuté by mohli byť užitočné aj pre širší okruh záujemcov o trestné právo a mohli by poslúžiť aj právnej praxi. Učebnica vychádza z právneho stavu k 1. januáru 2021.
Boh cestuje vždy inkognito
Predstavte si, že vám niekto zachráni život a vy mu za to musíte sľúbiť, že urobíte všetko, o čo vás požiada... pre vlastné dobro. Nemáte iné východisko, tak súhlasíte. Ocitnete sa v neuveriteľnej situácii a nemôžete nič ovplyvniť. Už nie ste pánom s vojho života, a predsa... je v mnohých ohľadoch vzrušujúcejší ako predtým. Postupne sa vás však zmocnia pochybnosti: Aké sú skutočné úmysly človeka, ktorý sa votrel do vášho života? Kto je to vlastne? A čo tie záhadné postavy okolo neho? To, čo odhal íte, vás veľmi neuspokojí. Príbeh zavedie čitateľa do opojnej atmosféry parížskeho leta a prináša jednu z najkrajších úvah o povahe človeka: Čo nám umožní zbaviť sa zábran, strachu a obmedzení, aby sme našli odvahu zísť z vopred určenej cesty života, keď s ňou nie sme spokojní? Sám autor Laurent Gounelle o knihe povedal: Môj hrdina je prinútený robiť veci, na ktoré by si nikdy netrúfol, hoci tajne o tom sníval. Chcel som ukázať, kam až môže zájsť človek, keď sa zbaví strachu. Čitateľ vkĺzne do jeho kože, aby zvnútra zažil jeho prerod. Hlavnou témou knihy je sloboda. Všetci o nej snívame, ale najprv ju musíme nosiť v sebe. Kniha výstavbou deja pripomína kriminálny román. Rád píšem knihy, ktoré by som si s pôžitkom aj prečítal. Oceňujem, keď ma zápletka prinúti zabudnúť, že čítam. To je sila niektorých detektívok. Titul som si požičal od Einsteina. Bonmot doslova znie: Náhoda je Boh, ktorý sa prechádza inkognito.
dostupné aj ako:
151 dní Pacifickou hřebenovkou, 2. vydání
Kniha úspěšné autorky, ale hlavně cestovatelky Lucie Kutrové se dostává v novém vydání do krásné, celobarevné podoby! Lucie je holka, která si plní přání, holka, která je odhodlaná jít za svým snem, a holka, která se rozhodla projít Pacific Crest Trail, dle spousty lidí nejnáročnější dálkovou pěší trasu na světě, vedoucí z Kalifornie přes Oregon a Washington až ke kanadským hranicím (4 300 km). A povedlo se jí to. A přežila to. A že to párkrát bylo o vlásek.
A ve své knize nepíše jen o tom, jaké to bylo, jít bez přípravy divočinou, ale taky o tom, jak taková věc člověka změní. A že když se pro něco rozhodnete a zatnete zuby, dokážete všechno. A ještě se u toho hodně naučíte, dost se nasmějete, najdete pravá přátelství a možná i lásku.
Koupí této knihy přispíváte na lepší život v útulcích!
#PomahamSMarvelem.
Na sklade 1Ks
26,07 €
27,44 €
Lacná kniha Ježibaby z Novej baby (-90%)
Ako prezrádza názov knižky, hlavnými hrdinkami sú baby, tri neobyčajné baby s neobyčajnými schopnosťami.
„My sme tri, tri sestry ježibabky, svet je na nás veru krátky, abra dabra fuk, nikomu ani muk.“
Na novobabom sídlisku sa im i v ten najobyčajnejší deň darí riešiť neobyčajnú kopu problémov, s ktorými si často nevedia rady rodičia, ani deti, ani starí otcovia a staré mamy, ba ani starosta. A ešte k tomu sa aj dokážu tváriť, že ony nič, ony mačky, čo len tak sliedia po kontajneroch.
Na sklade 1Ks
0,63 €
6,31 €
dostupné aj ako:
Partnerský výklad tarotu a vykládání na vztahy
Umění porozumět vztahům pomocí tarotu.
Nejčastějšími otázkami, které pokládáme ve výkladech, jsou otázky na vztahy, na partnery a partnerky, na lidi okolo nás. Snažíme se dozvědět, jak se bude vztah vyvíjet, co si o nás druzí myslí nebo jaký k nim máme zvolit přístup, aby byla situace nekonfliktní nebo aby se vyvíjela tak, jak si přejeme.
První ze série příruček, zabývající se praktickou aplikací výkladu tarotu v různých životních situacích. Knížka napomůže najít ten správný význam karet i karetních celků pro oblast vztahů a vnímání druhých lidí. Zvláštní pozornost je věnovaná dvorním kartám - figurám, které mohou leccos prozradit o typologii i o postojích osob k dotazované situaci.
Na sklade 1Ks
8,93 €
9,40 €
Geniuso: Balíček pre najmenších (4 hovoriace knihy + pero)
Geniuso knižky pre najmenších na 136 stranách hýria farbami, bavia príbehmi a prekvapujú zvukmi. V knihách na deti čaká až 4 700 nahrávok a 850 logických úloh a hádaniek. S týmito knihami budú deti vyrastať a stále v nich budú objavovať nové miesta a informácie, podľa svojho aktuálneho veku.
Deti si s Geniuso knihami z tohto balíčka rozvíjajú slovnú zásobu, logické i matematické myslenie ako aj sústredenie a trpezlivosť, keďže pri riešení úloh je nevyhnutné vypočuť si celú otázku a prikladať Geniuso pero na správne miesto v knihe. Prikladanie pera na tisícky ozvučených miest taktiež rozvíja u detí jemnú motoriku. Počúvanie správneho rečového vzoru podporuje rozvoj ich reči a pomáha predchádzať logopedickým ťažkostiam.
Knižky v tomto balíčku majú mäkkú väzbu s možnosťou bezplatnej výmeny, ak knihu dieťa zničí. Knihy sú spratnejšie (dajú sa zrolovať napríklad do kabelky), nezaberajú veľa miesta ani veľa nevážia, takže sú ideálnym spoločníkom na dlhšie cesty. Geniuso knihy sú šetrnejšie voči životnému prostrediu, nakoľko sú vyrobené z papiera bez použitia lepidla. Komu záleží viac na bohatom obsahu ako na tvrdej väzbe, ten si ich zamiluje hneď po prvom priložení pera na ktorúkoľvek Geniuso knihu.
Súčasťou balíčka je aj Geniuso hovoriace pero. V pere máte všetko pripravené, takže ho stačí zapnúť, aktivovať priložením na logo na obálke knihy a následne ho už len prikladať na piktogramy, úlohy alebo obrázky v knihe. Práca s Geniuso hovoriacim perom je hračkou pre všetky vekové kategórie. Hovoriace pero reprodukuje nahratý text/zvuk z hovoriacich kníh cez zabudovaný reproduktor alebo cez slúchadlá pripojiteľné k peru. Súčasťou balenia je aj USB kábel. Pero funguje na vstavanú dobíjateľnú Li-ionovú batériu. Nabíja sa bežne dostupnou štandardnou USB nabíjačkou alebo pripojením pera k počítaču.
O jednotlivých hovoriacich knihách v balíčku:
Kedy tam už budeme?
Kedy tam už budeme? Verne známa veta z každej cesty. Deti s knihou zažijú mnoho hodín zábavy a pritom sa aj veľa naučia. A vaše cestovanie získa ďalší rozmer! Príbehy nahovorila Patrícia Jarjabková. Na 44 stranách deti nájdu desať krátkych ilustrovaných príbehov s ponaučením, 600 ozvučených miest, 250 úloh a množstvo rýmov, básničiek, zaujímavostí a zvukov, ktoré deti určite ešte nepočuli. Formát knihy: 190 mm x 260 mm.
Húseničky
Zábava, akú sme tu ešte nemali! Deti všetkých vekových kategórií na 36 stranách rozosmeje 12 húseničiek s ich vtipnými hláškami, pesničkami a zvukmi. Smiech lieči a dvanásť húseničiek vám to dokáže! Najmenšie deti sa zároveň naučia rozlišovať farby, spočítavať a počítať do 12. Hovoriacu knižku ilustroval Fero Lipták, básničky vytvorila Dana Hlavatá. Formát knihy: 195 mm x 260 mm.
Mia na farme
Pútavý príbeh o mačiatku, ktoré hľadá svoju stratenú sestričku. Príbeh nahovorila Zuzana Tlučková. V knihe deti na 28 stranách zároveň nájdu aj 264 úloh, 99 hádaniek, množstvo zvukov, básničiek a veľa zaujímavostí zo života na farme. Deti, ktoré ešte nevedia čítať, si s knižkou užijú mnoho hodín zábavy a hravého učenia aj bez prítomnosti rodiča, keďže knižka je bohato ilustrovaná a neobsahuje žiadne texty. Formát knihy: 210 mm x 210 mm.
Mia v meste
Voľné pokračovanie príbehu o mačiatku Mii, ktoré hľadá v meste svoju stratenú sestričku. Príbeh nahovorila Patrícia Jarjabková. V knihe deti na 28 stranách zároveň nájdu aj 264 úloh, 99 hádaniek, množstvo zvukov, básničiek a veľa zaujímavostí zo života v meste. Deti, ktoré ešte nevedia čítať, si s knižkou užijú mnoho hodín zábavy a hravého učenia aj bez prítomnosti rodiča, keďže knižka je bohato ilustrovaná a neobsahuje žiadne texty. Formát knihy: 210 mm x 210 mm.
Život pána de Moliera
Životopisný román z pera slávneho ruského spisovateľa predstavuje život a tvorbu Jeana-Baptistu Poquelina, známeho pod menom de Moliére. Nahliadneme do jeho kontroverzného súkromia poznačeného viacerými škandálmi či dokonca možným incestom. Autor Michail Bulgakov živo vykreslil dobové spoločenské podmienky vo Francúzsku 17. storočia, ktoré priamo ovplyvňovali rozvoj umenia vrátane dramatického. Moliérov život bol bytostne spätý s doskami divadla, ustavične balansujúceho na pokraji krachu a nemilosti mocných. Napriek tomu vytvoril osobité dielo, ktoré pre svoju nadčasovosť dodnes nachádza svoje miesto na popredných svetových divadelných scénach.
Světelná kronika
Tak jako kolem atomu je sedm sfér s elektrony, tak i kolem Země se nachází sedm nadzemských sfér. Nevidíme je, protože jsou astrální. Do některé po trvalém opuštění fyzického těla odejdeme. Jedny dimenze jsou pro život náročné, v těch druhých bychom chtěli žít. Jak to vím? To vám poví tato kniha. Také na povrchu Země je život bohatší než ten, který vidíme. Rovněž o tom se v nabízené knize dočtete a ještě dostanete vysvětlení, proč jsou například některá manželství harmonická, zatímco ve většině ostatních to skřípá. Hlavních oddílů knih je pět – Dávná historie, Naše země, Botanika a zoologie, Nematerialistická biologie člověka a Cvičení, kapitol zase 36. Dozvíte se v nich například, jak to vypadá v okolí alkoholiků, že fanatismus se musí odbourávat v mnoha za sebou jdoucích životech, jak čistit podvědomí či jak se zbavovat mentálních jedů. Nebo že neznalost duchovních zákonů neomlouvá, i to, že slunce nám může pomáhat v meditaci. A to zde uvádíme jenom malý výčet. A co je zajímavé, každá kapitola má na youtube minimálně jedno video s krásnou hudbou i obrázky.
Na sklade 1Ks
12,54 €
13,20 €
Nebojte se akcií, 2. díl
Roční čistý výnos 22,7 % z investice do akcií je jen začátek cesty, kterou před vámi kniha Christiana Thiela rozkrývá. Dělá to vždy s nadhledem, lehkostí a humorem. Odborný výklad zde střídají příběhy ze života nebo záznamy rozhovorů s dalšími investory. Přesto však v každém slově rezonuje více než osmnáctiletá burzovní a investiční praxe i mnohaletá praxe psychologa. Během čtení se seznámíte s nejdůležitějšími investičními poznatky, dozvíte se, proč emoce a instinkt tak často v případě investování selhávají, a zjistíte, proč před investicí do zlata, nemovitostmi nebo tradingem dát přednost akciím nebo alespoň ETF indexům. Pro to vše je tento německý bestseller povinnou četbou každého investora i pořádným odrazovým mostem do světa investic. Christian Thiel je nadto zajímavý i tím, že jako německý investor přináší unikátní pohled Evropana. To mnohem víc přibližuje tuto jedinečnou knihu českému čtenáři.
Nenechte si ujít 1. díl knihy: Zbavte se strachu a zbohatněte.
Lacná kniha Super škola č.10. - Súboj kapiel (-70%)
Cindy Jefferies Prichádza životná príležitosť! Chloina kapela z umeleckej školy Rockley Park vyhrá miesto v medzinárodnej súťaži Súboj kapiel. Každý jeden detail musí byť pri ich vystúpení premyslený, pretože koncert pôjde v celosvetovom vysielaní. Chloine šaty, na ktorých stojí celé vystúpenie, sa však stratia a nastáva hotová pohroma! Ostáva ešte nejaká nádej, že v Súboji kapiel vyhrajú?
Na sklade 1Ks
1,50 €
5,00 €
dostupné aj ako:
Cigánska nevesta
Komisárka Elena Blanco miluje grappu, karaoke, klasické autá a sex v SUV. A špecializuje sa na najodpornejšie zločiny. Komisárka Elena Blanco je zvláštna a osamelá žena. Miluje grappu, karaoke, klasické autá a sex v SUV. A špecializuje sa na najodpornejšie zločiny. Susana Macaya, napoly Cigánka a napoly gadžovka, mala len niekoľko dní pred svadbou, keď sa našlo jej brutálne umučené telo. Pred siedmimi rokmi postihol rovnaký osud aj jej sestru Laru, odsúdený vrah však sedí vo väzení. Existujú preto len dve možnosti: buď má nasledovníka, alebo je muž odsúdený za Larinu vraždu nevinný. Prípad pridelia komisárke Elene Blanco, vedúcej útvaru kriminálneho vyšetrovania, ktoré rieši tie najzložitejšie a najodpornejšie zločiny. Ak chce Elena zistiť, kto zavraždil Susanu, musí sa ponoriť do zložitého sveta cigánskej kultúry a nazrieť do najtemnejších zákutí ľudskej mysle.
Na stiahnutie
13,30 €
Hvězdy fotbalového hřiště - Haaland
Silný, rychlý, fyzicky zdatný – tak by se dal popsat fotbalový útočník Erling Braut Haaland. Jeho houževnatost a touha uspět ho již od útlého věku předurčovaly k tomu, že bude nepřehlédnutelný.
Přečti si příběh o tom, jak chlapec z norského fotbalového klubu Bryne využil své mimořádné schopnosti a víru v sebe sama a stal se jedním z nejlepších střelců na světě. Nech se jím inspirovat a třeba se dostaneš také tak daleko jako on!
Legami Vodeodolné puzdro na telefón Kitty
Vodeodolné puzdro na telefón
Ochrana IP68: prachotesné a vodotesné do 3 metrov po dobu až 1 hodiny. Vhodné pre smartfóny s maximálnou veľkosťou obrazovky 6,5. Hermetické tesnenie.
Nastaviteľná šnúrka.
Citlivosť dotykovej obrazovky vám umožňuje fotografovať a odosielať správy.
Materiál: ABS, TPU, textil
Veľkosť: 11,8 x 24 x 1 cm
(bez látkovej šnúrky)
Smrteľné stroje 2: Zlato predátora
Dva roky po zničení Londýna zažívajú Tom a Hester dobrodružstvá v exotických končinách Vtáčích ciest. Keď ich vzducholoď núdzovo pristane v polárnom mestečku, nájdu na jeho palube len hŕstku zbedačených obyvateľov. Ich neskúsená panovníčka Freya uverila rozprávkam o stratenom zelenom kontinente a vydá sa ho so svojím mobilným mestom hľadať. Je to však nebezpečná cesta a netušia, že v pätách sa im valí nenásytné veľkomesto Archangeľsk. Maj sa na pozore, ulicami mestečka totiž kráča nečakaný zradca.
Hanebný vojvoda
On je hrdý a povýšenecký
Lucienovi, vojvodovi z Ardenu, hrozí pohroma. Môže stratiť všetko, na čom ako vodca Zvláštnej ligy tak tvrdo pracoval. Ministerstvo vnútra ho ponechá vo funkcii pod jedinou podmienkou – musí spolupracovať s Pinkertonovým agentom. To však vojvoda nemá v úmysle a rozhodne sa poslať votrelca späť k americkým brehom. No jeho dokonalý plán, ako sa zbaviť neželaného partnera, narazí na malý problém...
Ona sa nedá nikým zastaviť
Hazel Montgomery už roky pôsobí v Pinkertonovej detektívnej agentúre a vždy vyžadovala, aby medzi ňou a jej mužskými kolegami nerobili žiadne rozdiely. Zoznam jej úspešne vyriešených prípadov je dlhý ako rieka Mississippi, preto nemieni dovoliť, aby sa k nej nový kolega správal blahosklonne. Ak namyslený vojvoda z Ardenu nestojí o jej pomoc, môže sa vrátiť do okázalého salóna, kam aj patrí.
Konflikt je nevyhnutný
Lucien a Hazel by na sebe nenechali suchú nitku, ale keď Londýn zasiahne nová vlna bombových útokov, musia spolupracovať. Len tak sa im podarí postaviť pred súd nebezpečnú skupinu feniánov. No čím viac času spolu trávia, tým silnejšie jeden druhého priťahujú. Lucien, prenasledovaný spomienkami na rodinnú tragédiu, kedysi prisahal, že sa už nikdy nezamiluje. Hazel sa zase v živote riadi jediným pravidlom: nikomu never. Odmeraný vojvoda a odvážna Američanka sa však čoskoro ocitnú v boji o to najdôležitejšie – o srdce toho druhého.
dostupné aj ako:
ACT jednoduše
ACT,
tedy Acceptance and commitment therapy, česky terapie přijetí a odhodlání, je jedním z terapeutických směrů tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie, jejímž hlavním autorem je americký psycholog Steven C. Hayes.
Popularitu tomuto přístupu zajistil australský psycholog Russ Harris, který dokázal akademický a odborný popis původních tvůrců převést do srozumitelného a prakticky použitelného jazyka.
ACT vychází z poněkud nesamozřejmého předpokladu, že psychické utrpení je nevyhnutelnou součástí lidského prožívání a života, protože je spojeno se samotným procesem používání řeči při popisu minulosti, současnosti a budoucnosti.
ACT dále předpokládá, že toto psychické utrpení je v mnoha případech prohlubováno a udržováno zcela pochopitelnou snahou se mu vyhnout.
Terapie ACT vychází ze zjištění, že se lze naučit, jak na psychické utrpení reagovat způsobem, který nepovede k jeho dalšímu prohlubování a přetrvávání, a že i život, jehož součástí je strach, smutek, deprese, obavy či vztek, může být plný a uspokojující. Cílem přístupu ACT je naučit pacienta či klienta žít naplněný život takový, který je v souladu s jeho vlastními hodnotami.
Publikace odpovídá na otázku, jakými prostředky ACT tohoto cíle dosahuje.
dostupné aj ako:
Natrhej si oběd
Říká se, že ty nejlepší věci jsou zadarmo. A je to pravda. V této knize se například dočtete plno zajímavých receptů, léčebných kůr či kosmetických vychytávek, ke kterým potřebujete jen vyrazit do přírody a dívat se kolem sebe. Roste tu totiž spousta hotových pokladů, ze kterých můžete připravit vynikající jídlo či prostředek, který podpoří vaše zdraví. A to všechno bio a ještě navíc bezplatně!