Hľadanie: Prestaňte premýšľať, začnite žiť
zobraziť:
Keď už detstvo nebolí
Prekonajte strach z odsúdenia a trestu, ktorý do vás vštepili emocionálne nezrelí rodičia a začnite konečne žiť svoj život po svojom.
Ak ste vyrastali s emocionálne nezrelými rodičmi, následky si často nesiete do dospelosti. Môžete sa cítiť osamelo a prehliadaní. Môžete mať problém stanoviť si hranice a vyjadriť svoje pocity. Dokonca môžete byť náchylnejší vpúšťať si do života emocionálne nezrelých ľudí, ktorých správanie vám bude ubližovať.
Autorka Lindsay Gibsonová touto knihou nadväzuje na svoj bestseller Keď detstvo bolí. Prináša tu praktické zručnosti, ktoré vám pomôžu rozpoznať príznaky emocionálne nezrelých rodičov a iných osôb, chrániť sa pred emocionálnym ovládnutím, znovu sa spojiť s vlastnými emóciami a potrebami a získať emocionálnu autonómiu vo všetkých vašich vzťahoch.
Už nevládzem
Vynikajúca kniha pre všetkých, ktorí sa cíta unavení.
Už nevládzem… Koľkokrát sme zakúsili tento pocit, keď sme unavení vyrážali do prírody, na plaváreň či za obľúbeným relaxom. Sila sa v nás obnovila a my sme opäť mohli vstúpiť svieži do života. Mnohým sa však sila nevrátila, a to ani po dlhšom oddychu či dovolenke. Ba nepomohla im ani zmena zamestnania. Ostali akoby ochromení na kraji cesty, neschopní opäť kráčať a užívať si prítomnosť a vzťahy. Kde sa stala chyba? Dá sa vyjsť zo slepej uličky sklamania a bezmocnosti?
Aj vďaka tejto knihe môžeme odkryť nové poznanie o sebe, znovu sa zamyslieť nad svojím životným nastavením a nájsť neobjavené hodnoty. Získame príležitosť premýšľať o svojej únave a urobiť rozhodnutia, ktoré sa stanú nádejou na zmenu.
Lacná kniha Ulička tisíce květů (-70%)
Příběh dvou dorůstajících tokijských bratrů, nadějného zápasníka sumó Hirošiho a stejně slibného uměleckého řezbáře masek pro klasické japonské divadlo nó Kendžiho, se odvíjí na pozadí druhé světové války. Ohnivá bouře Hirošimy hluboce poznamená i ži
voty dvou sester, Aki a Haru, jejichž jímavým vztahem prolnou osudy obou bratrů. Ani nejkřehčí vztahy ovíjející čtveřici ústředních postav příběhu neunikají tragice každodenních náhod a proher.
Na sklade > 5Ks
4,22 €
14,05 €
dostupné aj ako:
100 modlitieb k adorácii
Verše, ktoré sú pred vami, sú mocné. Majú moc vtiahnuť vás do napohľad úplne obyčajnej situácie adorácie a odhaľovať postupne jej hĺbku. Sú ako víno, ktoré si treba vychutnávať po dúškoch. Jedny prinášajú originálne obrazy, o ktorých hodno premýšľať; druhé zas jednoduché výpovede, ktoré stačí len prosto opakovať ako vyznanie Tomu, ktorý nás miloval prvý. A všetky verše dokopy sú azda tým najpriliehavejším prostriedkom pre intímne chvíle adorácie.
Tak vezmi a modli sa.
Veď Boh je teraz tu...
Kniha je cirkevne schválená.
Najedzte sa do štíhlosti 2
V ruke držíte pokračovanie bestselleru Najedzte sa do štíhlosti. Autorka v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. Nájdete tu aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto tu nájdete ukážku netradičného vianočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami. Jo-jo efekt se neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom. Antónia Mačingová
Sloboda a nezávislosť majú základ v znalostiach, ktoré dokážeme využiť pre vlastný vývoj Osloboďte sa od médií a reklám, prestaňte byť závislí od produktov, ktoré vám sľubujú rýchly účinok (vždy je tam nejaký háčik). Jasno v hlave = poriadok na tanieri = ZDRAVIE, VITALITA, KRÁSA a SPOKOJNOSŤ A.Mačingová
Ľudské telo
Ľudské telo je ohromujúci komplexný stroj. Umožňuje ti hrať sa, premýšľať, rásť a ešte mnoho iného. Prostredníctvom 10 kľúčových otázok prebádame 60 fantastických faktov o tom, ako náš organizmus funguje. Každá odpoveď je farebne odlíšená a po otvorení knihy k nej tak možno hravo priradiť príslušnú otázku.Dĺžka strán krok za krokom narastá, pretože sa zvyšuje množstvo informácií, čo tejto knihe nabitej fascinujúcimi zaujímavosťami dodáva originálny nádych.
Jak komunikovat s elementárními bytostmi pomocí proutku
Většina čtenářů zná proutek jako nástroj lidí,kteří chtějí pomocí něj vycítit vodní žíly nebo zemské mřížky. Zkušená autorka zde ukazuje, že možnosti proutkaření zasahují mnohem dál: Proutky jako nástroj věštění a ukazatel, ke zlepšení životního pros
tředí, jako pomůcka k navázání kontaktu s rostlinami a ke komunikaci s přírodními i elementárními bytostmi stejně jako k vyciťování silových míst.Obsah:
Úvod
ČÁST 1
ZÁKLADNÍ ZKUŠENOSTI
Úvod k použití proutků
ČÁST 2
JAK PŘEZKOUMAT A ZLEPŠIT KVALITU ŽI
VOTA
Dům a byt
ČÁST 3
KOMUNIKACE S PŘÍRODOU
Jak mluvit s rostlinami
Komunikace s přírodními bytostmi
Poděkování
O autorce
Ego - Egotron CD
Tracklist:
/1 MÔJ BAND
/2 DOUG DEMURO
/3 NIEČO NOVÉ FEAT. PAULIE GARAND
/4 ŽMURK
/5 FAJN FEAT. MOMO
/6 ZATMENIE
/7 PUMPA FEAT. BEN CRISTOVAO, SIMA
/8 TOK
/9 ŽI! FEAT. SAMEY
/10 NECHCEM BYŤ MLADÝ
/11 CHIEF ROCKA FEAT. GLEB, HAHA CREW, RYTMO
/12 TROLLIN
/13 DRRZY FEAT. DOKKEYTINO
/14 OVEĽA VIAC
/15 DORUČÍM FEAT. RYTMO
/16 MILENKY
/17 BODÁK JE%OV FEAT. @FIFOPE3K
/18 EX FEAT. PIL C
/19 IDEŠ SVOJ FEAT. SDA
/20 HOLA FEAT. HERCEG, HR FLOW, PETER PANN
Biologie víry 2. aktualizované a rozšířené vydání
Přestože název knihy mnoho nenapoví, její obsah vás překvapí, či dokonce ohromí. Věřte, že tělo i mysl lze změnit pouhými myšlenkami Autor v knize Biologie víryodhaluje tajemství, ke kterému vědci dospěli teprve nedávno, a sice že můžeme změnit svou biologii - tedy naše tělo i mysl - díky svému uvědomělému chování a myšlenkám. Jak sám ověřil na vlastním životě i na mnoha pokusech, to, co nás zásadním způsobem ovlivňuje, není naše DNA, jak si dosud vědci mysleli, ale buněčná membrána, skrze niž se do buňky dostává vše potřebné, od výživy, léků až po stresové hormony. To je tedy ten "mozek buňky", který pro nás má tak zásadní význam. Myslete pozitivně - pomůžete tak svému tělu Jsme-li v dobré pohodě, buňky dostávají vše potřebné pro svůj růst. Pokud však žijeme ve strachu a neustálém stresu, buňky chřadnou - jsou totiž v obranné pozici, která jim neumožňuje růst a rozvíjet se. Autor na mnoha zajímavých pokusech a také příkladech ze života přibližuje čtenáři fungování buňky, vliv buněčné membrány a DNA a dokazuje, že život není založen jen na "materiální" informaci, hmotě, v tomto případě představované DNA, ale že jej ovlivňují a řídí nehmotné, energetické signály z prostředí mimo buňku. Přestaňte se vymlouvat, začněte myslet! Nemůžeme se již dál vymlouvat na to, že "to prostě máme v rodině" (ať jde o obezitu, či rakovinu). Nejsme bezbrannými oběťmi zděděných predispozic, máme možnost stát se do značné míry "pány" svého života! Přesvědčte se sami a zalistujte touto revoluční knihou, jedinečnou svého druhu.
Vyber si šport
Veselá kniha Vyber si šport od novej autorky Magdalény Zábojníkovej-Zajíčkovej motivuje deti premýšlať o tom, aby sa zaoberali vo svojom voľnom čase športom.
Autorka čerpá zo svojich bohatých životných skúseností so športom. V tomto období, pretechnizovanom svete, je potrebné, aby deti odložili mobilné telefóny, počítače a venovali sa zdravému pohybu
a spoločenským športovým podujatiam, kde budú viac komunikovať spolu a budú mať viac kamarátov v okolí, nie virtuálnych.
Autorka maľovala v minulosti na bratislavské kiná reklamy. Obrázky v knihe sú realistické, pútavé, pestré.
Pravidlá úspechu v praxi
Akčný plán, ako sa dostať z miesta, kde ste, tam, kde chcete byť Nesnívajte o živote, ktorý chcete. Začnite konať a nechajte sa inšpirovať pokračovaním medzinárodného bestsellera Pravidlá úspechu, z ktorého sa stala svetová klasika v oblasti rozvoja ľudského potenciálu a osobného rastu, poskytujúca miliónom čitateľov návod, ako dosiahnuť vysnívané ciele a naplniť svoje poslanie.
Samotné poznatky sú však bez činov zbytočné. Táto praktická kniha nám teraz pomôže uviesť pôvodné princípy do praxe a vyťažiť zo získaných poznatkov čo najviac.
Pripomína najdôležitejšie pravidlá z pôvodnej knihy a dopĺňa ich o príklady zo života, cvičenia zamerané na seba-objavenie, pracovné listy na vytvorenie nových návykov a zápisky, ktoré vám pomôžu mnohé si vyjasniť.
dostupné aj ako:
Moje recepty - zápisník
Pamätáte sa na chvíle, keď vaša mamička alebo babička vytiahla zo šuplíka voňavý, trošku zababraný zápisník a začala piecť bábovku, vianočné cukrovinky či iné dobroty? Taký zápisník sa dedí z generácie na generáciu a považuje sa takmer za rodinný poklad. Vytvorte si svoju kuchársku knihu, do ktorej si budete zapisovať recepty na jedlá, ktoré vám chutili. Otvorte tento zošit a začnite písať svoj kuchársky denník. Svoju vlastnú, maslom a vanilkovým cukrom pokrstenú kuchársku knihu.
Kulinársky trojlístok: Zdravé, lacné, rýchle
Potraviny sú stále drahšie a tebe už v kuchyni dochádza kreativita? Dopraj si za ušetrené peniaze zaslúžený oddych – tvoje starosti s varením vyrieši týchto 114 lacných a rýchlych receptov, vďaka ktorým budeš nielen žiť zdravšie, ale aj šetrnejšie.
15 odborníkov spojilo sily aby ti ukázali, že plánovaním a premysleným nakupovaním dokážeš mať navrch aj v časoch krízy. Vydaj sa s nimi na dobrodružnú cestu, na ktorej objavíš nové spôsoby, ako z pár ingrediencií pripraviť chutné, zdravé a lacné jedlo pre seba i celú rodinu – a to do 30 minút! Naučíš sa tiež ako lepšie usporiadať svoju kuchyňu, či ako prestať raz a navždy plytvať zdrojmi – od tvojho drahocenného času, cez tvoje ťažko zarobené peniaze, až po samotné jedlo a potraviny.
Ale teraz k veci. Si na tom rovnako, ako my kedysi?
Máš pocit, že zdravé stravovanie nie je pre teba, pretože varenie vnímaš skôr ako stratu času, a radšej by si ten čas venovala sebe?
Chceš začať zdravšie jesť, no dochádza ti kreativita, ako variť jednoducho, lacno, s použitím bežne dostupných surovín, a hlavne rýchlo?
Tvoje účty za potraviny sa zvyšujú, a tak žiješ v presvedčení, že zdravé stravovanie stojí veľa peňazí a nemôžeš si ho dovoliť?
Aj keď sa snažíš, netušíš, ako sa zbaviť zlozvykov a nahradiť ich novými návykmi, ktoré ti pomôžu stravovať sa lepšie, plytvať menej, a šetriť tvoj čas a peniaze?
Chápeme ťa! Vieme, aké to je, byť na tvojom mieste
Ba čo viac, dokonale to poznáme! Vieme, aké to je strácať čas hľadaním inšpirácie na internete, počítať každé euro a nechcieť tráviť pol dňa v kuchyni. Veľmi dobre vieme, aké to je mať túžbu stravovať sa zdravšie, no stále lacno, a pritom vôbec nevedieť, kde začať, ako si na to nájsť čas, a či to je vôbec možné.
A práve preto sme vytvorili túto knihu, s ktorou zažiješ úplne nové dobrodružstvo, a naučíš sa premýšľať nad varením v iných súvislostiach tak, aby si z pár ingrediencií dokázala v priebehu 30 minút pripraviť chutné, zdravé a lacné jedlo pre seba i celú rodinu.
Príhody tuláka po Slovensku
Text tejto knihy vznikol počas mesačného putovania Martina M. Šimečku Slovenskom. Reportáž bola publikovaná v Denníku N a u čitateľov vzbudila veľkú pozornosť, preto sme sa rozhodli vydať ju aj knižne.
Martin M. Šimečka sa začiatkom júna 2022 vybral do hôr bez prípravy, bez plánu a cieľa. Nemal v úmysle napísať ani túto reportáž, ale aj ona sa napokon stala súčasťou veľkého dobrodružstva, v ktorom hlavnú úlohu zohrala náhoda. Vybral si červenú značku, lebo sa tiahne celým Slovenskom, kopíruje Cestu hrdinov SNP a zároveň pútnikovi umožňuje túlať sa po horách bez toho, aby musel premýšľať o cieli. „Medzi turistom a pútnikom je dôležitý rozdiel,“ píše Petr Koubský v úvode knihy. Ten prvý sa podľa neho pohybuje po povrchu, ten druhý sa ponára do hĺbky – do krajiny, do seba, do tradície a zaoberá sa skôr vnútornými než vonkajšími dojmami. Málo fotografuje, trochu premýšľa, riadi sa náhodou, môže sa stratiť.
Aj Šimečka niekoľkokrát zišiel z cesty, no to mu umožnilo stretnúť ľudí žijúcich na samotách a v zabudnutých kútoch Slovenska, rozprávať sa s nimi, prijať ich pohostinnosť, počúvať ich a sprostredkovať nám Slovensko zabudnuté, rozčarované, nedôverčivé, ale aj duchovné a veľkorysé.
“Zablúdenie je rovnako ako putovanie jedna z najstarších ľudských skúseností. Dnes väčšinou blúdime vo svojich dušiach, stratení v hodnotovom chaose, ale úzkosť je rovnaká, ako keď sa stratíte v lese. V jednom okamihu prídete o základnú istotu o tom, kto a kde práve ste.
Zablúdenie má svoje fázy a ja som sa ocitol v tej, keď si zblúdilec odmietne pripustiť, že sa ním práve stal.”
No Name - The Best Of 25 2LP
Skupina No Name prináša výber svojich 25 hitov, tentokrát v jedinečnej vinylovej podobe na 2 LP. Zásadné hity, ktoré najlepšie znejú na platni.Výber pre vás pripravil spevák a líder skupiny Igor Timko.
Tracklist:
1A
Ty a Tvoja sestra
Žily
Ďakujem že si
Nie alebo áno
Večnosť
Lekná
1B
Prvá
Hľadám
Starosta
Stromy
Čím to je
Duša a ja
2B
Ženušky
Sľuby
Biela krása
Na na naa
Povedz mi
Život
2B
S Láskou
Ži a nech žít ( Band version)
Kto dokáže
Elity
Vianoce s Božidarou
Háčkované štvorce
V tejto knihe nájdete zbierku inšpiratívnych motívov, ktoré môžete pospájať do ľubovoľných modelov. Väčšina motívov je štvorcová, no ponúkame aj iné geometrické a prírodné tvary. Chyťte háčik a začnite tvoriť. Na výber máte klasické, nadčasové aj moderné vzory. Pri každom vzore je detailná fotografia, podrobný postup aj zrozumiteľná schéma. Niektoré vzory sú jednoduché, iné komplikovanejšie. Vyberte si svoj obľúbený tvar a pustite sa do háčkovania alebo kombinujte dieliky rôznych tvarov aj vzorov a vytvorte originálny model. Kniha obsahuje aj sprievodcu technikami háčkovania, je vhodná pre začiatočníkov aj tých skúsenejších.
Právo na sex: Feminizmus v 21. storočí
Ako by sme dnes mali hovoriť o sexe? Od čias #MeToo sa mnohí zamerali na súhlas ako kľúčový rámec na dosiahnutie sexuálnej spravodlivosti. Ak chceme pochopiť sex v celej jeho komplexnosti, musíme sa posunúť ďalej od"áno a nie". Musíme preskúmať krehké vzťahy medzi diskrimináciou a uprednostňovaním, pornografiou a slobodou, znásilnením a rasovou nespravodlivosťou, trestom a zodpovednosťou, rozkošou a mocou, kapitalizmom a oslobodením. Musíme prehodnotiť sex ako politický fenomén.
Bystrá a mimoriadne originálna kniha oxfordskej filozofky o tom, ako premýšľať o sexe v zložitej súčasnosti a nestrácať nádej na zmenu.
Srinivasan ukazuje, ako môže feministická filozofka emancipovať naše základné etické koncepty zo zovretia patriarchátu, kapitalizmu a štátneho rasizmu – to je pozoruhodné a sľubné úsilie. - Judith Butler
Výstižná a inteligentná kniha. Kiežby sme takto vedeli písať všetky! - Lisa Taddeo
Vydanie knihy a jej preklad z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia. Kniha vychádza s podporou Amnesty International Slovensko.
Pořiďte si druhý mozek
Do hlavy se vám toho víc nevejde. Nechte své poznámky přemýšlet za ni.
Jména dětí kolegů. Kam se co nahrává na firemní síti. Co bude potřeba zařídit při rekonstrukci bytu. A co teprve skvělý podnikatelský nápad! Kolikrát jste seděli nad prázdnou stránkou a pracně a zdlouhavě dávali dohromady potřebné informace a podklady?
Řešení existuje: jednoduchý poznámkový systém, který budete mít vždy po ruce, a který vám bude spolehlivě sloužit jako druhý mozek. Z informací, které vás zahlcují a tíží, se rázem stanou kostky stavebnice, s nimiž bude radost si hrát.
Přestaňte se trápit něčím, co za vás může udělat stroj, a začněte být kreativní!
Tiago Forte vás mimo jiné naučí:
- Rychle a nenápadně si poznamenávat vše zajímavé. Bez hledání notýsku a bez listování, klidně s nákupem v ruce.
- Nechat důležité myšlenky dozrávat jako dobré víno a dokázat je najít vždy, když budou potřeba.
- S pomocí procesu CODE přetavit informace v reálné výstupy a nebát se je sdílet s ostatními – ať už jde o diplomovou práci, článek na blog anebo plány na rodinnou dovolenou.
- Díky systému PARA mít trvalý pořádek v poznámkách, složkách a dokumentech.
- Skrze druhý mozek lépe poznávat sebe sama a odhalit, co je pro váš život a tvorbu opravdu důležité.
- Žít v klidu s vědomím, že už na nic důležitého nezapomenete.
Cítíte se zavalení informacemi, které se vám nedaří efektivně vyhodnocovat, třídit a využívat? Nebo jen chcete zdokonalit své poznámkové workflow? Tato kniha vám bude skvělým pomocníkem.
BONUS:
Online materiály s aktualizovanými tipy na nejšikovnější poznámkové aplikace.
Recepty pre zdravé črevo
Nech je jedlo vaším liekom
Ak čakáte knihu o najlepšej diéte alebo recepty na zázračné chudnutie z prášku, či ako sa dostať do formy za 5 dní, tak táto kniha vám rozhodne nepomôže. No ak vám naozaj záleží na celkovom zdraví, ak chcete spoznať „tajomstvo“ zdravého a aktívneho života, potom ste našli presne to, čo potrebujete.
Vaša strava by mala byť založená na rozmanitosti. Dobré črevné a celkové zdravie si zabezpečíte veľmi jednoducho a hravo – „dúhou na tanieri“. Potešte svoje mikróby v črevách aj samých seba a výber a príprava jedla vás začne baviť!
Recepty, ktoré ponúka táto kniha, obohatia váš jedálny lístok o množstvo rastlinných pokrmov. Autori dvoch úspešných knižných titulov Zdravé črevo a trávenie a Zdravie bez liekov, docent Kužela a doktorka Čižmáriková, pribrali tentoraz do tímu aj zanietenú „kuchárku“, doktorku Martinu Kuželovú. Na základe rodinných jedál Kuželovcov tak vznikla kniha zdravých receptov, ktoré si aj vy dokážete uvariť bez toho, aby ste celkom vyprázdnili peňaženku a museli zháňať suroviny v rôznych obchodoch.
Najnovšie vedecké poznatky z oblasti črevnej mikrobioty nájdete v dielach doc. Kuželu a dr. Čižmárikovej. Prestaňte počítať kalórie a zamerajte sa na kvalitu potravín. Obzvlášť tých sezónnych. Uvidíte, aký zázrak sa udeje s vaším telom!