Hľadanie: Zdravia, šťastia vinšujeme
zobraziť:
Plán zdravia a štíhlosti
Ovsená kaša, losos, jogurt... Podľa všeobecne rozšírených informácií
si myslíte, že sú pre vás zdravé a že vám pomáhajú chudnúť. Ale
čo ak práve z nich priberáte? Čo ak vám v skutočnosti zhoršujú
zdravie? Vylúčte zo stravy potraviny, ktoré vám škodia (aj ak ide
o potraviny považované za zdravé) a zbavte sa zdravotných ťažkostí
a nadváhy raz a navždy!
Táto kniha vás naučí, že hmotnosť je v skutočnosti iba výsledkom
chemických reakcií vášho tela. Poskytne vám praktický návod,
ako sa za 20 dní otestovať a zistiť, z ktorých potravín priberáte
a chorľaviete a ktoré vám pomáhajú chudnúť. Potom stačí vylúčiť
zo stravy potraviny, ktoré pre vás nie sú vhodné– a zbavíte sa
mnohých zdravotných ťažkostí a nadváhy raz a navždy! Je to
skutočne také jednoduché! V knihe nájdete: testy, praktické návody,
zoznamy potravín, recepty.
Vypredané
11,39 €
11,99 €
Vzorec šťastia
V knihe autor na základe serióznych vedeckých výskumov opisuje, ako vzniká stav, po ktorom túži každá ľudská bytosť, a tým je šťastie. Skúma sa úloha sexu a lásky, blahobytu a aktivity. Kladie otázky, či je šťastie niečo viac ako iba protiklad nešťastia, je dedičné, a čo je vlastne najväčšie šťastie?
Vypredané
7,86 €
8,27 €
Lacná kniha Šlabikár zdravia (-70%)
V knihe Šlabikár zdravia je predstavený ucelený systém zdravia, do ktorého patria piliere zdravia a základné princípy uzdravenia. Jedná sa o jednoduchý laický a zrozumiteľný pohľad na podstatu zdravia a skutočné príčiny všetkých chorôb. Autor vychádza z toho, že nepoznáme ako funguje systém zdravia a tak za väčšinu chorôb si môžeme sami. Preto sa môžeme zbaviť všetkých chorôb len my sami, a to bez liekov a lekárov. Na to nám poslúžia princípy uzdravovania a prírodné bylinné zmesi. Dozviete sa, prečo nám nepomáhajú rôzne diéty a ako si máme pripraviť vlastný systém stravovania ušitý doslova na mieru. Zoznámite sa s ohromnou silou bylín a bylinných zmesí, pomocou ktorých sa dokážete sami uzdraviť a udržiavať systém v rovnováhe. Spoznaním seba a systému zdravia dostávate do rúk doslova návod na použitie, aby ste mohli prevziať zodpovednosť za svoje zdravie.
Vypredané
4,50 €
15,00 €
dostupné aj ako:
Homeopatia - Vademecum zdravia
Sprievodca 72 homeopatickými prípravkami, ich vlastnosťami a použitím - základné čítanie pre každého, kto chce byť informovaný o možnostiach starostlivosti o svoje zdravie. Pôvod a tradície homeopatie, použitie homeopatie v súčasnosti, bezpečné užívanie prípravkov, kontrola kvality a bezpečnostné opatrenia, čo očakávate od homeopata, ktoré zdravotné ťažkosti a ochorenia najlepšie reagujú na homeopatické prípravky...
Vypredané
5,33 €
5,61 €
Veľa šťastia
Milá knižka Veľa šťastia je skvelý darček na narodeniny, svadbu či rozlúčku. Hodí sa na každú príležitosť, keď chceme niekomu výnimočnému zaželať veľa šťastia, radosti, lásky a nových priateľov.
Vypredané
6,60 €
6,95 €
Harmónia zdravia, krásy a vitality
Autorka Antónia Mačingová v tejto novej knihe vysvetľuje jednoduchý princíp prechodu od bežného stravovania k stravovaniu, ktoré je správne a prospešné. Bežné stravovanie a nevhodný spôsob zmýšľania o sebe, majú za následok, že sme ľahkou korisťou farmaceutického priemyslu a drahých, často neúčinných výživových doplnkov. V knihe nájdete aj veľké množstvo receptov pre ľudí, ktorí nekonzumujú mäso. Takisto v nej nájdete ukážku netradičného sviatočného menu a príbeh Simonky, žiačky Antónie Mačingovej. Simonka je jednou z vás. Uvidíte premenu jej fyzického tela, a tiež to, ako sa zmenila na kreatívnu mladú ženu, tým, že sa zbavila zdedených i získaných návykov. Simonka pochopila, že jedinou prekážkou, ktorá nám bráni byť spokojnými a šťastnými ľuďmi, sme my sami. Jo-jo efekt se neprejaví, pokiaľ sa nevrátite k pôvodným stravovacím a myšlienkovým návykom.
Vypredané
11,40 €
12,00 €
Projekt šťastia
V jedno upršané popoludnie dostala Gretchen Rubinová vnuknutie na najnepravdepodobnejšom mieste – v mestskom autobuse. Uvedomila si, že „dni sú dlhé, ale roky krátke. Čas plynie a ja sa nedokážem dostatočne sústrediť na veci, na ktorých mi záleží.“ Rozhodla sa zasvätiť jeden rok vlastnému Projektu šťastia.
Vypredané
5,61 €
5,90 €
Balíček šťastia: Malá kniha hygge + Malá kniha lykke
Doprajte si dvojitú dávku šťastia v jednom darčekovom balení! Dve knihy Meika Wikinga, riaditeľa Inštitútu pre výskum šťastia v Kodani vás naučia, ako si dopriať pohodu a chvíle šťastia na dánsky spôsob hygge ako aj to, čo znamená šťastie v rôznych kútoch sveta.
Malá kniha hygge je bibliou populárneho dánskeho životného štýlu. Prezrádza, prečo sú Dáni najšťastnejším národom na svete a prináša praktické a jednoduché rady, ako zažívať viac radosti a plnými dúškami si užívať chvíle pohody na dánsky spôsob hygge od ideálneho osvetlenia vášho domova, cez príjemný čas strávený s vašimi najbližšími až po osvedčené chutné hygge recepty.
Malá kniha lykke je výnimočným sprievodcom po najrôznejších kútoch planéty. Ako čerpajú šťastie z rodinných, priateľských či susedských vzťahov Argentínci? Ako trávia voľný čas Mexičania? A koľko šťastia pridávajú do varenia Francúzi?
Meik Wiking sa dlhodobo venuje skúmaniu šťastia a rôznych jeho podôb. Jeho dve knihy o šťastí teraz môžete teraz mať vy a vaši blízki v peknom darčekovom balení.
Vypredané
23,74 €
24,99 €
Priveľa šťastia
Môže byť šťastia priveľa?
Sú inteligentní, príťažliví, úspešní, majú harmonické manželstvo a skvelú talentovanú dcéru. Osud si však zahrá s ich životmi zlomyseľnú hru a v neočakávanej chvíli ich kruto zasiahne na tom najzraniteľnejšom mieste. Poskladať čriepky svojho manželstva, obnoviť stratenú dôveru, využiť druhú šancu, ktorú život ponúka, je zrazu pre nich najťažšia životná skúška.
Vypredané
8,46 €
8,90 €
Lacná kniha Sedem pilierov zdravia (-90%)
Francúz Pierre Pallardy, osteopat a dietetik, je autorom viacerých bestsellerov preložených do mnohých jazykov (v r. 2006 Bolí vás chrbát? Vyliečte sa sami!)
Základnou myšlienkou tejto autorovej knihy je konštatovanie, že druhým „mozgovým“ centrom nášho tela je brucho. Únava, depresia, bolesti chrbta, priberanie, nespavosť, sexuálne problémy a iné funkčné poruchy priamo súvisia so zlým stavom brucha. Okrem toho sa v bruchu tvorí 80 % imunitných buniek, ktoré nás chránia pred chorobami. Keď sa teda správne postaráme o svoje brucho a zharmonizujeme ho s hlavným mozgom, vyliečime si funkčné poruchy a budeme lepšie chránení pred ochorením. Pierre Pallardy nám ponúka svoju metódu siedmich pilierov zdravia, ktorú postupne vypracoval počas svojej 35-ročnej praxe. Je to prirodzená a jednoduchá metóda, prístupná každému. Ide brušné dýchanie, pravidelné stravovanie, výber potravín, výber správneho športu, cvičenie obidvoch mozgov, automasáže a brušná meditácia.
Vypredané
1,26 €
12,62 €
dostupné aj ako:
Sociologie zdraví, nemoci a rodiny Sociológia zdravia, choroby a rodiny
Kniha se zabývá otázkami, se kterými se budou setkávat všeobecné sestry, ale i ostatní pracovníci nelékařských oborů při svém studiu sociologické problematiky na vysokých školách. Cílem této práce je seznámit sestry a ostatní nelékařské zdravotnic
ké pracovníky ve stručnosti s vývojem sociologického myšlení a jeho základními směry, sociologickou problematikou zdraví a nemoci a problematikou rodiny.
První část se nazývá Sociologie zdraví a nemoci a pojednává o vývoji sociologických přístupů ke
zdraví, nemoci a ošetřovatelství, o profesi sestry, lékaře, o pacientech, problematice zdraví a nemoci. Jedna kapitola je věnována medicinalizaci života v postmoderní společnosti. Druhá kapitola se zabývá sociologií rodiny. Je zde načrtnut vývoj rodi
ny od tradiční společnosti až do současnosti a jsou zde uvedeny názory na rodinu ve vybraných sociologických teoriích.
Sylva Bártlová, Stanislav Matulay
Vypredané
5,36 €
5,64 €
Mesiac - kompas zdravia
Slovenská autorka Zuzana Hudecová vložila do tejto knihy svoje celoživotné skúsenosti a vedomosti. Vznikla tak neobyčajne podrobná príručka pre život v súlade s prírodnými a kozmickými vplyvmi, ktoré na nás neustále pôsobia, či si to uvedomujeme, alebo nie. Nájdete tu rady, odporúčania, dôležité údaje a vysvetlenia, prehľadne rozpísané pre jednotlivé mesiace v roku podľa toho, v akom znamení zverokruhu sa nachádza Mesiac (na rozdiel od lunárnych kalendárov nie sú údaje v tejto knihe viazané na konkrétne dátumy, ale sú všeobecne platné pre cyklicky sa opakujúce postavenie Mesiaca). Jedna časť sa venuje zdraviu a druhá záhradným prácam. V úvode sú vysvetlené určité všeobecné zákonitosti a súvislosti. A na záver sa oboznámite aj s niektorými poverami a zvykmi, ktoré si ľudia vytvorili v súvislosti s čarovnou silou Mesiaca.
Vypredané
1,43 €
1,50 €
Veľa šťastia
Táto malá zbierka od Pam Brown je plná povzbudivých a posilňujúcich myšlienok do daždivých dní, ako aj dní prekypujúcich šťastím.
Vypredané
4,70 €
4,95 €
Trávení, a ne trápení
Dr. McDougall svým otevřeným a humorným pohledem na funkce trávicí soustavy člověka láme nejedno kulturní tabu. Vstupte do ordinace dr. McDougalla, když radí dvěma postarším pacientům, jaká opatření ve své životosprávě učinit, aby se jim vrátilo plné zdraví. Dozvíte se, jak nízkotučná rostlinná strava neobsahující cholesterol léčí zácpu, hemoroidy, syndrom podrážděného tračníku a další chronická onemocnění trávicího traktu. John A. McDougall hází rukavici zdravotnictví i farmaceutickému průmyslu, kde zájem o zisk často převažuje nad péčí o zdraví pacienta. Dr. Mc Dougall se již po více než tři desetiletí snaží zveřejňováním těch nejlepších a podložených dat z oblasti výživy a zdraví rozptylovat dezinformace, kterým jsou dnes pacienti i lékaři vystavováni.
Rozprávka o Vtákovi šťastia
Kedysi dávno žil v ďalekej krajine, v preďalekej krajine jeden vták. Nijaký obyčajný vták, kdeže – bol veľký a krásny, jeho krídla sa jagali ako zlato. Bol to Vták šťastia a žil medzi ľuďmi. Tak sa začína jedna z najkrajších rozprávok. Je to neobvyklý príbeh o najväčšej ľudskej túžbe - túžbe po šťastí. O tom, aké je ľahké ho stratiť a aké ťažké je ho získať. Je to jedna z tých kníh, ktoré obsahujú hlbokú ľudskú múdrosť. Múdrosť mnohých generácií. Tento príbeh má terapeutické pôsobenie. Upokojuje a prebúdza optimizmus. Peter Fedor napísal Rozprávku o Vtákovi šťastia v roku 1973 vo Švédsku. V roku 1974 bola vydaná vo švédčine vo vydavateľstve Rabén & Sjörgen a neskôr v nórčine, fínčine, holandčine a angličtine, v ktorej vyšla pod názvom „The Bird of Happiness”. Knižka neskôr prešla rôznymi metamorfózami v televíziách, stala sa predlohou k baletu i opere. Kritiky vo švédskych novinách i v medzinárodných médiách boli veľmi pozitívne. Všetky vydania boli okamžite vypredané a doslova zmizli aj všetky exempláre z knižníc.
Základy finančného zdravia
Kniha pozostáva z 12 kapitol, ktoré sa venujú témam: peniaze, osobné a rodinné financie, súkromný
majetok, zamestnanec vs. podnikateľ vs. investor, úvery, úvery na bývanie, životné a neživotné poistenie, investovanie,
dôchodkové sporenie, finančné sprostredkovanie, finančná kríza a prosperita. Každá finančná oblasť je priblížená
voľným štýlom, pomáha pomocou praktických príkladov a jednoduchých prepočtov k základnému zorientovaniu sa v
danej oblasti. Čitateľ sa v knihe dozvie odpovede na otázky: čo a ako, prečo a kde riešiť svoje finančné potreby, aké
sú výhody a nevýhody finančných produktov, na čo si dávať pozor pri výbere vhodných finančných riešení, ktoré sa na
finančnom trhu vyskytujú... Kniha je praktickou pomôckou do života pre všetkých, ktorí chcú mať základné informácie
ako si nastaviť svoje osobné a rodinné financie, vytvoriť finančnú nezávislosť, ako si budovať a chrániť súkromný
majetok, správne si nastaviť životné poistenie, ako a kde investovať, sporiť si na dôchodok a mnohé iné.
dostupné aj ako:
Za náprstok šťastia
Karolína Koníčková nemala v živote šťastie. Krátko po rozchode s milovaným mužom jej zomrela matka. Nerozumne sa vrhla do manželstva s Adamom a porodila mu syna. Nebola to však láska, čo ich spájalo. Aj úcta a priateľstvo sa vytratili, keď lekári trojročnému chlapcovi stanovili diagnózu. Autizmus rozbúril Adamovu výbušnú povahu a Karolína sa stala terčom jeho hnevu. Nadávky a údery boli na dennom poriadku, otec pre syna nemal pekné slovo, nakoniec obvinil Karolínu z nevery. Keď Karolína napokon skončila so zlomenou rukou, rozhodla sa so synom od Adama odísť.
Lenže to nebude také ľahké. Adam Koníček nevie prehrávať. Neznesie potupu, ktorú naňho Karolína uvrhla. Zradu jej dá tvrdo pocítiť.
Karolína opäť váha. Stojí jej sloboda za tú bolesť? Nie je sebecké vystaviť dieťa ďalšej traume pre vlastné blaho? Čo je správne?
Vypredané
9,41 €
9,90 €
Lacná kniha Kvapka šťastia v rannej káve (-90%)
Vášnivá učiteľka tanca a úžasný mondénny život v Paríži. To je Hortenzia. Tanec je pre ňu všetkým, žije svoj bezstarostný, sebecký život, miluje a je milovaná. Mala by byť dokonale šťastná – áno, má pocit, že je. Ale prečo potom ten neodbytný pocit, že niečo v hĺbke duše občas zaškrípe a zabolí?
Vypredané
1,25 €
12,49 €
dostupné aj ako:
Hodnotenie podniku a analýza jeho finančného zdravia
Kniha okrem tradičnej analýzy účtovných výkazov ponúka aj komplexný prehľad pomerových indikátorov finančného zdravia a široké spektrum bonitných a bankrotných modelov skonštruovaných pre podmienky domáceho trhu i zahraničných trhov.
Vypredané
10,93 €
11,50 €