Hľadanie: 1001 spôsobov, ako zostať mladá
zobraziť:
Choroba ako cesta
Autori Thorwald Dethlefsen a Ruediger Dahlke v tomto Ruediger Dahlke prelomovom diele ukazujú čitateľom cestu k hlbšiemu pochopeniu podstaty choroby. Podľa autorov neexistujú rozmanité choroby, ktoré by boli viac alebo menej liečiteľné, ale iba jedna choroba. Táto choroba neoddeliteľne patrí k všeobecnému „chorobnému stavu“ človeka. Prejavuje sa rozličnými telesnými a duševnými príznakmi, sprevádza človeka po celý život a nakoniec vyústi do jeho smrti. Patrí k životu rovnako ako vzduch a signalizuje, že človek žije v strese a nepohode, ktorých príznaky sa buď nedajú odstrániť vôbec, alebo len na určitý čas pomocou liekov a operácií. Choroba ako cesta nás učí, že všetky telesné ochorenia – od infekcií, bolesti hlavy, srdcových a tráviacich ťažkostí až po rakovinu a AIDS – sú v konečnom dôsledku iba príznakmi, ktoré nám sprostredkúvajú cenné posolstvo z našej duševnej sféry, a dáva nám podnet, aby sme objavili sami seba.
Thorwald Dethlefsen bol diplomovaný psychológ, psychoterapeut a jeden z najznámejších zástancov ezoterickej psychológie. Od roku 1973 stál na čele Súkromného inštitútu pre nezvyčajnú psychológiu v Mníchove. Prostredníctvom svojich bestsellerov Choroba ako cesta (v spolupráci s Ruedigerom Dahlkem) a Osud ako šanca oslovil milióny čitateľov v nemčine a ďalších svetových jazykoch. Objavil základný vzorec, ktorý sa skrýva za osudom každého z nás: Človek žije v polarite a koná medzi pocitom viny a túžbou po celistvosti. Vykúpenie však dosiahne až vtedy, keď sa naučí kráčať po ceste k sebe samému. Thorwald Dethlefsen zomrel koncom roku 2010 v kruhu najbližšej rodiny.
Ruediger Dahlke vyštudoval medicínu v Mníchove. Po vysokej škole absolvoval rozširujúce štúdium prírodného liečiteľstva a navyše získal rozsiahle vedomosti o rozličných smeroch psychoterapie. Pracoval ako psychoterapeut (venoval sa napr. reinkarnačnej terapii), lekár prírodného liečiteľstva a organizoval rozličné kurzy zamerané na pôst a meditáciu.
Ako mi Tajomstvo zmenilo život
Bestseller Tajomstvo autorky Rhondy Byrneovej za desať rokov od prvého vydania vynieslo na svetlo sveta množstvo čitateľov, ktorí sa podelili o svoje skutočné príbehy zázračných zmien v živote. Ako mi Tajomstvo zmenilo život prináša výber najsilnejších, najdojímavejších a najpovzbudzujúcejších životných osudov v jednej knižke. Každý príbeh je autentickou ilustráciou cesty k úspechu, bez ohľadu na to, či ide o peniaze, zdravie, vzťahy, lásku, rodinu, kariéru, alebo iné oblasti života. Ako mi Tajomstvo zmenilo život ukazuje zas a znova, že naplnený život ako sen nie je odopretý nikomu.
Ako sa modliť
Pete Greig sa už viac ako dvadsať rokov venuje vyučovaniu na tému modlitba a stojí na čele hnutia nepretržitých modlitieb. Až teraz sa po prvý raz rozhodol odpovedať na otázku, ktorú si kladie každý z nás: Ako sa modliť?
Všetci sa modlia. Pre nikoho to však nie je ľahké. Každému z nás sa zíde pomoc.
Tento praktický úvod do najväčšieho životného dobrodružstva vás vovedie do hlbšieho vzťahu s Bohom, pomôže vám byť sústredenejším a jasnejšie rozlišovať Boží hlas, pomôže vám pochopiť vaše sklamania a vzbudí očakávanie zázračných prelomov. Knižka je plná úprimnej, ťažko získanej múdrosti a popretkávaná príbehmi zo života niektoré budú úsmevné, iné dojímavé, ale určite budú cenným podnetom pre váš modlitebný život.
Krok za krokom rozoberá Modlitbu Pána a dotýka sa týchto deviatich aspektov modlitby:
ticho, zvelebenie, prosebná modlitba, príhovorná modlitba, vytrvalosť, kontemplácia, počúvanie, vyznávanie a duchovný boj.
Knižka Ako sa modliť je jednoduchým a prelomovým návodom na modlitbu, na ktorý sme všetci čakali. Pochádza z pera jedného z najhĺbavejších a najprorockejších rečníkov súčasnosti a je určená tým, ktorí sa modlia už roky, ale aj tým, ktorí netušia, ako s modlitbou začať.
dostupné aj ako:
Biela ako mlieko, červená ako krv
Leo je obyčajný šestnásťročný tínedžer, ktorý miluje futbal, gitaru a jazdenie na mopede. Svet vidí vo farbách. Biela je ticho, samota, prázdno... Za to červená úsvit, búrka, láska. A láska sa pre Lea rovná Beatrice – zelenooká červenovláska, ktorá študuje na rovnakej škole. Je jedným z mála dôvodov, prečo školu ako-tak zvláda. Inak je pre neho stratou času… totálna biela. Jeho letargiu a pohodlie naruší až suplujúci učiteľ, ktorý svoju prácu berie vážne. Vďaka nemu sa prvýkrát začína vážne zamýšľať nad tým, čo má v živote zmysel a ako nájsť a nasledovať svoje sny. Leovým snom je Beatrice, no všetky jeho nádeje sa zrútia vo chvíli, keď do jej života vstúpi choroba.
Dokáže Leo v náročnom období svojho dospievania objaviť cenu utrpenia a význam skutočného priateľstva? Nájde odpovede na otázky, pri ktorých dospelí strácajú reč a dokonca aj internetový vyhľadávač sa zafarbí na bielo?
dostupné aj ako:
Ako oklamať Anču
Mačka Flik je mestskou mačkou, ktorá so svojou rodinou trávieva víkendový čas na dedine. Keďže sú mačky zvedavé tvory, aj Flik zvedavo objavuje dedinské prostredie. Až kým raz nestretne tetku Anču a jej otvorenú kuchyňu s kusom delikátneho mäska na stole. Mäsko je obrovské lákadlo, a tak Flik vymýšľa spôsoby, ako sa k nemu dostať. Lenže tetka Anča, vybavená zdravým sedliackym rozumom, je vynaliezavým protivníkom a neváha na ochranu svojej kuchyne použiť neuveriteľné dedinské zbrane.
V závere knihy sa čitatelia dozvedia aj to, aký vzťah má autorka k mačkám a odkiaľ čerpala inšpiráciu na napísanie tejto knihy. Príbehy pôvodne vznikli pre časopis Maxík, kde boli publikované.
Ako kameň
Bez domova, matkinej starostlivosti a napokon i strechy nad hlavou sa po skončení školy ocitá sedemnásťročný Link. Uteká pred nevlastným otcom, pred ponižovaním a neláskou. Čaká ho zúfalý a nebezpečný život bezdomovca v uliciach Londýna. Deň a noc, deň a noc. V noci - strach, neistota, chlad, samota. Cez deň - úporná snaha dôstojne prežiť deň, stále menšia nádej na získanie zamestnania či príležitostnej práce. Dôstojne prežiť deň. Prežiť deň. Prežiť... Ani to sa každému mladému tulákovi a bezdomovcovi nepodarí... Nenápadný pán číha na svoju ďalšiu obeť. Bude to tentoraz Link?
Ako si updatovať rodičov
Čo robiť, keď sa ocitnete v časovej slučke?
Louisovi rodičia tentoraz zašli priďaleko – snažia sa svojich synov odstrihnúť od moderného sveta a zaviesť doma digitálny detox. Žiadne mobily ani tablety? Treba ich zastaviť! Ale ako si updatovať vlastných rodičov?
Ako prežiť dospievanie
To sa už fakt nevieme spolu rozprávať? A chodíš už s niekým? Ublížil ti niekto? Kedy sa konečne normálne naješ? Dúfam, že sa neopiješ. A pozor na drogy… Zase si na internete? Vypínam wifinu. Čo z teba, preboha bude? Ak ste čo len raz v živote použili pri kontakte so svojím synom či dcérou jednu z týchto viet, pravdepodobne máte doma dospievajúce dieťa, tínedžera, potomka v puberte.
Byť rodičom dospievajúceho dieťaťa môže byť niekedy ubíjajúce. Dobrou správou je, že toto obdobie je jasne časovo ohraničené a raz sa skončí. Môžeme ho pasívne pretrpieť, ale môžeme sa naň pripraviť a vnímať ho aj ako vzrušujúce obdobie dozrievania, formovania, experimentovania a hľadania hraníc - pričom toto hľadanie môže sprevádzať mlčanie aj agresivita, prehnaná snaživosť aj apatia, sebapoškodzovanie, alkohol, drogy, úteky, depresie či úzkosti.
Súčasní dospievajúci sa ocitli vo svete, ktorý im sústavne pripomína, že ich v budúcnosti nič dobré nečaká. Klimatická kríza, pandémia, vojna u susedov, sociálna nerovnosť, nepredvídateľná umelá inteligencia a jej vplyv na pracovný trh. Nečudo, že majú obavy, úzkosti až panické stavy, s ktorými sa vyrovnávajú buď rebéliami alebo obracaním agresivity proti sebe. Na druhej strane, dnešná doba tým šťastnejším z nich prináša nesmierne veľa podnetov, možností, priestoru na to, aby objavovali, skúšali, padali a znovu stávali a mohli byť sami sebou.
Redaktorka Denníka N Jana Shemesh pri zostavovaní tejto knihy vychádzala nielen z vlastných skúseností mamy dospievajúcej dcéry, ale aj z príbehov mnohých ďalších rodičov a detí, ktoré doplnila rozhovormi s odborníkmi (niektoré z nich boli publikované v Denníku N). Otázky v úvode tohoto textu sú názvami kapitol, v ktorých sa venuje komunikácii, poruchám príjmu potravy, násiliu vo vzťahoch, životu v online svete, budovaniu dôvery, či odchodu detí z domu.
dostupné aj ako:
Ako hovoria zvieratká?: V prírode
V prírode nájdete nespočet druhov zvierat a každé vydáva nejaký špecifický zvuk. Vedeli ste napríklad, ako robí lastovička, vydra alebo hroch? Na farebných stránkach spolu s deťmi zistíte, ako vyzerá prirodzené prostredie jednotlivých zvierat, s pomocou tlačidiel si vypočujete, aké zvuky zvieratá vydávajú, a navyše sa pobavíte pri čítaní zábavných riekaniek.
Oceán v kocke. Vodný svet ako ho nepoznáte
Rodinná encyklopédia vás pozýva na návštevu vodného sveta. Okrem množstva zaujímavých a užitočných informácií prináša aj úžasné počítačové ilustrácie, ktoré vám ukážu oceán tak ako nikdy dosiaľ!
Prečítajte si, ako vznikajú najväčšie vlny, prečo dochádza k cunami a ako cirkulujú okolo zemegule silné vodné prúdy. Spoznajte žraloky, korytnačky, veľryby a ďalšie živočíchy a odhaľte, ako táto pestrá skupina tvorov loví, rozmnožuje sa a prežíva, či už v pobrežných plytčinách, alebo v najväčších hĺbkach. Zistite, ako nás oceány zásobujú energiou, ako vyzerá rybárska loď znútra a ako znečistenie aj klimatická zmena ničia morské habitaty.
Lacná kniha Ako o život (-90%)
Zmena v živote prichádza, keď ju človek najmenej čaká. To isté platí o príbehoch Alice Munroovej. Ľudia v nich žijú, akoby o tom ani nevedeli, a zrazu sa im stane niečo dramatické, bláznivé, tragické či smiešne. Rodiny sa spájajú a rozpadajú, láska vybuchuje ako sopka a presúva celé kontinenty alebo sa vášeň mení na pokojnú rezignáciu. Kanadská spisovateľka opisuje všetky tieto príbehy s rovnakým zaujatím, akoby sa aj v tom najnenápadnejšom osude ukrývalo tajomstvo vesmíru.
Alice Munroová sa narodila v roku 1931 vo Winghame v kanadskej provincii Ontario. Začala písať ako tínedžerka, prvú zbierku poviedok (Tanec šťastných tieňov) však vydala až na prahu štyridsiatky. Je považovaná za jednu z najlepších súčasných poviedkariek a kritika ju často prirovnáva k A. P. Čechovovi. Za svoje dielo dostala viacero prestížnych ocenení, Švédska akadémia jej v roku 2013 udelila Nobelovu cenu za literatúru. Je prvou osobnosťou kanadskej literatúry, ktorá získala toto významné ocenenie. Zbierka poviedok Ako o život (2012) je jej poslednou vydanou knihou.
Na sklade > 5Ks
1,35 €
13,50 €
dostupné aj ako:
Hokejové rýchlovky (Ako nemať hokej v strave)
Viete, ako sa stravujú známe hokejové osobnosti?
Teraz ich môžete mať aj vo vašej kuchyni.
Inšpirujte sa ich obľúbenými receptami na rýchle a výživné jedlá a presvedčte sa, že aj zdravá strava chutí výborne.
V knihe HOKEJOVÉ RÝCHLOVKY nájdete:
• 52 chutných, jednoduchých a rýchlych fit receptov z bežne dostupných surovín.
• Hodnotné profily známych hokejových osobností.
• Archívne fotografie z významných hokejových momentov.
• Užitočné rozhovory s uznávanými odborníkmi ohľadom zdravej stravy a pohybu.
• Označenia receptov pre ľudí s intoleranciami na lepok či laktózu a ďalšími obmedzeniami.
• Čas prípravy, počet porcií a výživové hodnoty pri každom recepte.
Hodnotné bonusy zadarmo:
Pri zakúpení tejto knihy získate navyše e-knihu VZOROVÝ JEDÁLNIČEK po cvičení bez výčitiek s ďalšími 10 FIT RECEPTAMI. (Viac informácií nájdete vo vnútri knihy.)
dostupné aj ako:
Ako klameme
Hoci sa radi považujeme za vzor ľudskej poctivosti, nie je to pravda. Podvádza sa na najvyšších miestach aj na Wall Street, v škole aj v práci. Odborník na ľudskú iracionalitu sa vo svojej knihe zameral na to, ako a prečo klameme - nielen ostatných, ale aj sami seba. Odpovedá na mnohé otázky:
- Nakoľko naše podvody ovplyvňuje šanca, že nás pri tom chytia?
- Čo oslabuje našu vôľu, keď sa pokúšame schudnúť?
- Ako firmy podporujú nečestnosť?
- Robí nás spolupráca s inými ľuďmi poctivejšími alebo naopak?
- Dokáže náboženstvo urobiť ľudí lepšími?
Autor opisuje, ako sa neetické správanie prejavuje v osobnom aj pracovnom živote a politike, a ako nás všetkých ovplyvňuje, hoci sa sami neraz považujeme za mimoriadne morálnych. V neposlednom rade však Ariely rozpoznáva aj to, vďaka čomu sa správame poctivo a ako by sme tento prístup mohli rozšíriť v každodennom živote. Pádne zistenia z jeho osobného života aj z laboratórnych experimentov zmenia to, ako sa pozeráte na seba, svoje činy aj na ostatných ľudí.
dostupné aj ako:
Bez strachu: Ako nastaviť hlavu mladému športovcovi?
Kniha Bez Strachu ponúka nadčasové, praktické informácie pre rodiča a trénera a pomáha im dostať mladých športovcov do koncentrovaného emočného stavu, kedy sa v mozgu urýchľujú procesy spracovania informácií. V tomto stave má mozog hráča rýchlejšie vnímanie, robí lepšie rozhodnutia a efektívne realizuje naučené zručnosti. Kľúčové poznatky z oblasti psychológie, motorickej kontroly a neurovied sú vysvetlené zrozumiteľnou a inšpiratívnou formou. Autor knihy, Adam Truhlář sa tejto problematike venuje už 12 rokov a ponúka riešenia na mnohé situácie s ktorými sa rodičia a tréneri stretávajú na dennej báze. To, v akom prostredí sa mozog mladého športovca vyvíja majú totiž v rukách práve oni.
Ako nájsť vraha 2: Dobré dievčatá končia zle
Voľné pokračovanie oceňovanej YA detektívky Ako nájsť vraha!
Pippa Fitz-Amobiová už nepátra po vrahoch. Namiesto toho sa rozhodla spolu s Ravim Singhom robiť podcast o prípade vraždy, ktorý spoločnými silami vyriešili. Z podcastu sa stáva virálna senzácia, napriek tomu Pip trvá na tom, že sa viac nebude hrať na detektívku. Nechce znovu ohroziť seba ani svojich najbližších.
Toto predsavzatie však poruší, keď bez stopy zmizne chlapec, ktorého pozná celý život. Jamie Reynolds je nezvestný a polícia si očividne nemyslí, že je na jeho zmiznutí niečo podozrivé. Pippa sa preto zase raz púšťa do odkrývania temných tajomstiev rodného mestečka... s tým rozdielom, že tentoraz ju vďaka jej podcastu počúvajú VŠETCI.
Napínavý súboj s časom pri hľadaní strateného chlapca sa však čoskoro zmení na boj o holý život....
dostupné aj ako:
Ako Island zmenil svet
Pútavé rozprávanie o tom, ako maličký ostrov uprostred Atlantiku po stáročia ovplyvňoval svet.
Dejiny Islandu sa začali pred 1 200 rokmi, keď istý frustrovaný vikinský kapitán a jeho neschopný navigátor narazili na súš uprostred severného Atlantiku. Odrazu ostrov nebol už len hniezdiskom rybárov dlhochvostých. Vyrástol na ňom národ, ktorého diplomati a hudobníci, námorníci a vojaci, sopky a rastliny nenápadne a nezvratne menili svet.
Táto kniha vezme čitateľov na kuriózne putovanie históriou, aby im ukázala úlohu Islandu v pestrej škále udalostí, ktoré hýbali dejinami - od Francúzskej revolúcie cez vznik štátu Izrael až po pristátie na Mesiaci. Malý národ malého ostrova sa znovu a znovu ocital v úzkom vzťahu s dejinnými zvratmi, ktoré formovali svet do podoby, v akej ho poznáme dnes. Dozviete sa, ako to všetko prebiehalo, a navyše sa pri tom výborne zabavíte!
dostupné aj ako:
100 spôsobov, ktorými si zbytočne komplikujeme život
Táto kniha je knihou o kvalitnom živote. Knihou plnou nápadov, ktoré ti pomôžu byť šťastnejším a spokojnejším. Je o precitnutí. Je o akceptovaní zodpovednosti za svoj život. O uvedomení si tej ohromnej moci, ktorú nad ním vlastne máš.
Je plná motivácie, pozitívnej energie, radosti a optimizmu a nájdeš v nej 100 rád, vďaka ktorým si vybuduješ život, ktorý bude skvelo chutiť zvnútra, nie len taký, ktorý bude dobre vyzerať navonok!
V knihe je opísaných 100 spôsobov, ktorými si častokrát nevedomky, no zato poriadne, komplikujeme život každodennými činnosťami, rozhodnutiami a krokmi. No kniha nie je akousi kritikou na naše životy, to vôbec. Sú v nej, práve naopak, ponúkané vysvetlenia daných situácií, spolu s radami a krokmi vedúcimi k ich náprave.
Vďaka knihe získaš:
Funkčnejšie vzťahy.
Ukáže ti, ako sa vyhnúť všetkej tej nepotrebnej dráme, intrigám a nešťastným a nefunkčným vzťahom. Dozvieš sa, ako si vzťahy budovať a ako sa o ne starať tak, aby si si ich zjednodušil. Aby boli pružnejšie, úprimnejšie, súdržnejšie, sviežejšie a kvalitnejšie.
Pevnejšie zdravie.
Pripomeniem ti tie najzákladnejšie piliere, o ktoré sa tvoje zdravie opiera. K tomu ti samozrejme prezradím, ako si ho šanovať a ako mu dopomôcť k dlhodobej prosperite.
Usporiadaný život.
Uvedomíš si, na čom v živote skutočne záleží. Zrazu ti bude jasné, čo si máš v tom svojom udržať a čoho sa je načase vzdať. Získaš jasnú predstavu o tom, ako to v živote chodí a čo musíš spraviť preto, aby si bol s tým svojím spokojný.
Uvedomelú myseľ.
Uvedomíš si, akú silu majú tvoje myšlienky. Bude ti nad slnko jasné, ktoré myšlienky by si mal vo svojej mysli vítať s otvorenou náručou a ktoré zasa hnať preč s palicou.
Zdravšie financie.
Áno, pozrieme sa na zúbok aj najcitlivejšej téme z pomedzi citlivých. Vysvetlím ti zopár princípov, ktoré ak budeš dodržiavať, tak sa ti už viac nebudú tlačiť krokodílie slzy do očí zakaždým, keď otvoríš svoju peňaženku. Preberieme spolu základy, ktoré dostanú tvoje financie opäť do zelených čísiel.
Nadšenie pre prácu.
Tak toto je moja srdcovka, takže si môžeš byť istý, že si k tebe nájdu cestu tiež informácie, ktoré ťa nasmerujú k práci, ktorú si zamiluješ.
Na stiahnutie
13,90 €
Niečo iné ako navždy
Jack je vecný smoliar a slovom „takmer“ sa dá definovať jeho život. Takmer sa stal skejterom, takmer sa pridal do futbalového tímu. Takmer vyznal lásku najúžasnejšej babe, akú pozná. Potom stretáva Kate a po prekecanom večere nad miskou cereálií zisťuje, že mu je súdená. Mesiace plynú a Jack s Kate objavujú pravú lásku. A boli by navždy šťastní... Ibaže Kate zomrie. Jack sa vracia v čase k ich prvej miske cereálií, aby Kate zachránil. Chce využiť každú ponúknutú šancu. Tentoraz sa s „takmer“ neuspokojí.
dostupné aj ako:
Ako rieka, ktorá plynie...
AKO RIEKA, KTORÁ PLYNIE je súbor rozprávaní, úvah a myšlienok, ktorý predstavuje prierez literárnym dielom Paula Coelha a zreteľne odráža široký záber tvorby tohto svetoznámeho brazílskeho autora. V krátkych textoch z posledných rokov spisovateľ spája svoje zážitky z ciest, vypočuté príbehy a stretnutia s neobyčajnými ľuďmi so zamýšľaním sa nad odvekými problémami človeka. Javí neutíchajúci záujem o všetko, čo sa udeje trebárs aj v najvzdialenejších končinách sveta, čerpá inšpiráciu z múdrosti Východu i z folklóru rôznych národov a zároveň komentuje udalosti súčasnosti. Zo 103 textov, ktoré priebežne vychádzali v novinách a časopisoch v mnohých krajinách sveta, niektoré poznajú aj slovenskí čitatelia. Krátke, no prenikavé úvahy zachytávajú drobné, a pritom večné okamihy ľudskej existencie z rôznych uhlov pohľadu. Kaleidoskop postrehov o ľudskej povahe, literárnej tvorbe, dejinách či bežnom každodennom živote približuje čitateľom autorov spôsob myslenia väčšmi než kedykoľvek predtým a je esenciou filozofie človeka, ktorý pozoruje život rovnako vyrovnane, akoby hľadel na pokojnú hladinu rieky.
dostupné aj ako: