Hľadanie: Zdravia, šťastia vinšujeme
zobraziť:
Lacná kniha Šlabikár šťastia 1+2+3 (-70%)
Prvé tri diely úspešnej série motivačných kníh, ktorých sa dokopy predalo takmer 200 tisíc kusov, teraz prvýkrát vychádzajú v pevnej väzbe a v luxusnom kartónovom balení. Ak patríte medzi ľudí, ktorí sa ešte stále hľadajú, prípadne, ktorí majú pocit, že by sa im zišla výrazne vyššia dávka spokojnosti, ako sa im dostáva, potom určite siahnite po tomto luxusnom balení.
Upozornenie: jedná sa o obmedzenú, tisíckusovú edíciu. Ak váhate, dlho nepremýšľajte.
Šlabikár šťastia (Návrat k SEBE)
Hirax vás nenútenou a pozitívnou cestou navedie k znovuobjaveniu vlastného dieťaťa v sebe, opäť z vás pokúsi stvoriť prirodzených bláznov a pošepne vám návod, ako sa stať bytosťou, ktorá zoberie vlastný život do svojich rúk. Baričák totiž neverí na zmenu cez politikov. Jeho rovnica je iná a jednoduchá: zmeňte seba, dajte to cez lásku deťom a tie zmenia zajtrajšok....
Šlabikár šťastia 2. (Sebaspoznanie, súvislosti, sebapremena)
Pavel Hirax Baričák sa bude snažiť odpovedať, prečo sa človeku neplní to, po čom túži, ako urýchliť zámer (obetou a pokorou), prízvukuje dôležitosť vďačnosti, sebaodpustenia, zastavenia prehnaného ospravedlňovania a sebaobviňovania. Príde na riešenie následkov ohovárania, závisti, vzniku chorôb, skrytého pocitu viny s následkom karavany bolestí....
Šlabikár šťastia 3. (Dospelí deťom, deti svetu)
Kto učí, učí sa. Ďakujme za deti, nie sú samozrejmosťou, ale darom. Prišli más liečiť a ukazovať nám, kde máme zápal. Psychologický prieskum ukázal, že iba desať percent ľudí sa v detstve môže rozvíjať slobodne a bez utláčania. Na jednu pochvalu pripadá až desať pokarhaní alebo dokonca trestov. Následkom týchto raných frustrácií, duševných poranení a sklamaní sme menej istí, bojazlivejší, plní strachov. Je to záležitosť zle určenej vlastnej ceny. Takýmto ľuďom chýba sebavedomie, vnútorná vyrovnanosť, predpoklad umenia byť šťastný.
Vypredané
15,00 €
49,99 €
dostupné aj ako:
Barabáš Pavol - Bhután: Hľadanie šťastia DVD
Kategórie: dokumentárne, čs. tvorba
Dĺžka: 33 minút
Jazykové verzie: slovenská, anglická
Zvukové normy: 2.0
Réžia: Pavol Barabáš
Hovorí sa, že na Bhután zabudli ľudia, ale nikdy nie bohovia. Starodávne horské kráľovstvo učupené medzi indickým Assámom a čínskym Tibetom domorodci nazývajú po svojom - Zem hrmiaceho draka. Putovanie zabudnutou krajinou, v ktorej ľudia uctievajú všetko živé, je rozprávaním o šťastí. Vnútorný pokoj tu je cennejší, než zhon za matériou sveta a harmónia s prírodou sú všetkému nadradené princípy. Dobrý kráľ sa stará o blaho poddaných. Namiesto hrubého domáceho produktu presadzuje hrubé domáce šťastie. Je to akoby rozprávkový svet. Malé himalájske kráľovstvo si totiž v krehkom ponímaní šťastia zvolilo zvláštnu cestu. Možno, že správnu. Zatiaľ...
Vypredané
11,39 €
11,99 €
Zákon o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci - Komentár
Zákon č. 124/2006 Z. z. o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci je základným právnym rámcom pre oblasť bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci na Slovensku. Je harmonizovaný najmä s rámcovou smernicou 89/391 a na ňu nadväzujúcimi smernicami a dohovormi Medzinárodnej organizácie práce. Nahradil zákon č. 330/1996 Z. z. o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci . Bol deväťkrát novelizovaný, naposledy zákonom č. 58/2014 Z. z. o výbušninách, výbušných predmetoch a munícii s účinnosťou od 1. júna 2014 a zákonom č. 204/2014 Z. z., ktorým sa mení a dopĺňa zákon č. 355/2007 Z. z. o ochrane, podpore a rozvoji verejného zdravia s účinnosťou od 1. augusta 2014.
Autorka komentára pracuje na Ministerstve práce, sociálnych vecí a rodiny SR a je odborníčkou v odbore ochrany práce s dlhoročnou praxou v problematike bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci vrátané bezpečnosti technických zariadení, v oblasti stavebníctva a trhového dohľadu. Podieľa sa na príprave právnych predpisov v oblasti všeobecnej bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci, inšpekcie práce, bezpečnosti technických zariadení a aproximačných nariadení vlády Slovenskej republiky.
Komentár prináša odborný výklad jednotlivých ustanovení zákona so súvisiacimi predpismi, príkladmi a judikatúrou. Je vhodnou odbornou literatúrou pre zodpovedných na úsekoch BOZP v oblasti verejnej správy, samospráv ako aj súkromných podnikateľských subjektov všetkých druhov a foriem, zodpovedných zo zákona alebo z poverenia za oblasť BOZP.
Vypredané
21,57 €
22,70 €
O nákazlivosti šťastia
Spisovateľ, básnik a prekladateľ Ľubomír Feldek sa v poslednom čase úspešne prezentuje v tlači ako publicista. Knižka je výberom z jeho čitateľsky úspešných, prevažne humorných fejtónov uverejňovaných v rôznych periodikách. Medzi inými obsahuje texty ako O kráse Sloveniek, O zaslúžilých zásluhách....
Vypredané
7,51 €
7,90 €
Lacná kniha Ilúzia šťastia (-50%)
Pätnásty román jednej z najobľúbenejších slovenských autoriek.
Aneta začína mať nepríjemné tušenie, že v jej manželstve niečo nie je v poriadku. Pokúša sa zistiť príčinu, no zároveň musí riešiť dcérinu pubertu a problémy v zamestnaní. Práve v tom čase dostane od starej priateľky pozvánku na stretnutie. A nielen ona, ale aj ďalšie dve kamarátky, s ktorými kedysi trávili voľné chvíle. Prečo sa štvorica priateliek má stretnúť po takom dlhom čase? Odpoveď je zdanlivo jednoduchá: treba zabudnúť na niekdajšie krivdy a obnoviť priateľstvo. Aneta si uvedomí, že je jediná, ktorej sa rúca život. S odstupom času zisťuje prekvapivé skutočnosti, vedúce až do minulosti všetkých štyroch kamarátok. Dávne skutky sa vynárajú na povrch a prichádza čas niesť za ne zodpovednosť.
Vypredané
5,25 €
10,50 €
dostupné aj ako:
NZ 19/15 o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci
Novelizovaný zákon o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci s aktualizovanou dôvodovou správou v úplnom znení
ZÁKON Č. 124/2006 Z.Z. Z 2. FEBRUÁRA 2006 O BEZPEČNOSTI A OCHRANE ZDRAVIA PRI PRÁCI A O ZMENE A DOPLNENÍ NIEKTORÝCH ZÁKONOV V ZNENÍ ZÁKONA Č. 309/2007 Z.Z., ZÁKONA Č. 140/2008 Z.Z., ZÁKONA Č. 132/2010 Z.Z., ZÁKONA Č. 136/2010 Z.Z., ZÁKONA Č. 470/2011 Z.Z., ZÁKONA Č. 154/2013 Z.Z., ZÁKONA Č. 308/2013 Z.Z., ZÁKONA Č. 58/2014 Z.Z., ZÁKONA Č. 204/2014 Z.Z. A ZÁKONA Č. 118/2015 Z.Z.
Vypredané
1,71 €
1,80 €
UZZ 21 2014 Zákon o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci
Zákon o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci
- podľa právneho stavu k 30. 7. 2014
Úplné znenie zákona č. 124/2006 Z. z. O BEZPEČNOSTI A OCHRANE ZDRAVIA PRI PRÁCI
Po zmene zákonom č. 58/2014 Z. z.:
· Zamestnávateľ je povinný oznámiť bezprostrednú hrozbu závažnej priemyselnej havárie alebo jej vznik okrem príslušného inšpektorátu práce aj príslušnému orgánu dozoru.
· Ak ide o ťažkú ujmu na zdraví, poskytovateľ zdravotnej starostlivosti je povinný zamestnávateľovi, príslušnému inšpektorátu práce a príslušnému orgánu dozoru oznámiť aj určenie vážnej poruchy zdravia alebo vážneho ochorenia.
· Na účely vykonávania úloh bezpečnostnotechnickej služby u zamestnávateľa, ktorého kód podľa štatistickej klasifikácie ekonomických činností uvedený v prílohe č. 1 je 05 až 09, sa za autorizovaného bezpečnostného technika považuje fyzická osoba, ktorá vykonáva funkciu odborne spôsobilého zamestnanca na plnenie úloh na úseku bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci a bezpečnosti prevádzky podľa osobitného predpisu.
Po zmene zákonom č. 204/2014 Z. z.:
· Po presunutí právnej úpravy pracovnej zdravotnej služby do zákona č. 355/2007 Z. z. sa v § 21 zákona č. 124/2006 Z. z. spresňujú ustanovenia súvisiace so zriadením a činnosťou bezpečnostnotechnickej služby. Zamestnávateľ si môže zabezpečiť bezpečnostnotechnickú službu vlastnými odbornými zamestnancami, ktorí sú so zamestnávateľom v pracovnom pomere, pričom musí byť vybavený pracovnými prostriedkami (technickým a prístrojovým vybavením) potrebnými na výkon úloh bezpečnostnotechnickej služby, ktoré musia byť u zamestnávateľa vykonávané so zreteľom na pracovné podmienky, rozsah, charakter a rozloženie nebezpečenstiev a z nich vyplývajúce riziká nachádzajúce sa na pracoviskách zamestnávateľa. Zamestnávateľ si môže zabezpečiť bezpečnostnotechnickú službu aj zmluvne, dodávateľským spôsobom s fyzickou osobou – podnikateľom alebo právnickou osobou, ktorá má oprávnenie vydané na výkon bezpečnostnotechnickej služby Národným inšpektorátom práce. Národný inšpektorát práce vedie a zverejňuje evidenciu vydaných oprávnení fyzickým osobám – podnikateľom alebo právnickým osobám, ktorým vydal oprávnenie na výkon činnosti bezpečnostnotechnickej služby dodávateľským spôsobom.
Vypredané
2,96 €
3,12 €
Priveľa šťastia - 2. vydanie
Sú inteligentní, príťažliví, úspešní, majú harmonické manželstvo a skvelú talentovanú dcéru. Osud si však zahrá s ich životmi zlomyseľnú hru a v neočakávanej chvíli ich kruto zasiahne na tom najzraniteľnejšom mieste. Poskladať čriepky svojho manželstva, obnoviť stratenú dôveru, využiť druhú šancu, ktorú život ponúka, je zrazu pre nich najťažšia životná skúška.
Vypredané
8,46 €
8,90 €
Malá kniha vianočného šťastia
Vianoce sú sviatky, ktoré sa vždy dotknú srdca aj zmyslov všetkých ľudí - očarujú nás atmosférou, hudbou, vôňami... Dajme však zažiariť skutočnej radosti a veselosti. Radosti z toho, že nebo sa dotklo zeme. Že je možné začínať znovať. Čarom Vianoc by
sa mali dať očariť nielen deti, ale aj vianoční skeptici. Výber textov Anselma Grüna OSB vás naladí na najkrajšie sviatky roka. Aj tým, že vás bude svojimi inšpiráciami sprevádzať už v Advente.
Vypredané
5,02 €
5,28 €
Medicínske médium - Zelerová šťava
Najúčinnejší liek všetkých čias, ktorý uzdravil milióny ľudí na celom svete
Vo svojej knihe o zelerovej šťave Anthony William hovorí, že keby ľudia poznali účinky tejto zázračnej zelenej tekutiny, vedeli by aj to, že má neuveriteľnú schopnosť uzdravovať a pomáha pri veľkom množstve zdravotných problémov.
Nedajme sa zmiasť jednoduchým vzhľadom stonkového zeleru, ktorý maskuje jeho silné účinky - niekedy aj jednoduché veci spôsobujú zázraky. Táto ľahko dostupná zelenina má oveľa väčšiu moc, než by sa na prvý pohľad mohlo zdať, pravda, ak ju dokážeme využiť vo svoj prospech.
A. William je presvedčený, že šťava získaná zo stonkového zeleru je zázračný nápoj s mimoriadne silnými liečivými účinkami. Tisíckam ľudí trpiacich chronickými a záhadnými ochoreniami sa vrátilo zdravie, keď denne pili pol litra čerstvej zelerovej šťavy na prázdny žalúdok. A. William si želá, aby sa ľudia naučili používať tento účinný nápoj správne a úspešne, pretože jeho liečivé účinky sú priam úžasné. Jedinečné zloženie zelerovej šťavy prispieva k lepšiemu tráveniu, odbúrava toxíny z orgánov, likviduje nežiaduce baktérie a vírusy, upokojuje nervový systém a nastoľuje v ňom rovnováhu, znižuje krvný tlak, odstraňuje kožné problémy a obnovuje celkové zdravie človeka.
V záujme zachovania zdravia a vitality začali tisíce ľudí na celom svete piť zelerovú šťavu. O jej blahodarnom vplyve na ľudské zdravie hovoria aj známe osobnosti ako Sylvester Stallone, Novak Djokovič, Robert De Niro, Gwyneth Paltrowová či Naomi Campbellová.
dostupné aj ako:
Bezpečnosť a ochrana zdravia pri práci BOZP II
Pri štúdiu na vysokých školách elektrotechnického zamerania prichádzajú študenti, najmä pri laboratórnych cvičeniach, do kontaktu aj so zariadeniami, ktoré môžu pri nesprávnej obsluhe poškodiť ich zdravie.
Učebné texty, ktoré sú obsahom tejto publikácie sú výberom odporúčaní z noriem a legislatívnych predpisov, riešiacich problematiku ochrany osôb pred účinkami zariadení, používajúcich pre svoju činnosť najmä elektrickú energiu alebo sú určené na ochranu pred jej nežiadúcimi účinkami.
Vypredané
23,53 €
24,77 €
Diéta pri ochoreniach pečene
Nealkoholová tuková choroba pečene a nárast prevalencie rakoviny pečene majú prudko vzostupný trend.
Takmer polovica populácie a v niektorých regiónoch až dve tretiny sú postihnuté nadváhou či obezitou. Nealkoholová tuková choroba pečene súvisiaca s nárastom výskytu obezity a diabetes mellitus predstavuje najvýznamnejšiu hrozbu pre pečeňové zdravie. Nebezpečenstvo vyplyvajúce zo stukovatenia pečene predstavuje nielen riziko vzniku pečeňovej cirhózy, rakoviny pečene, ale aj zvýšenie rizika výskytu kardiovaskulárnych príhod či nádorových ochorení. Problémové pitie alkoholu sa týka čoraz širšieho spektra populácie vrátane detí a mládeže. Aktuálne zaznamenaný opätovný nárast spotreby alkoholu v krajinách EU predstavuje hrozbu do budúcnosti aj pre Slovensko.
Medzi štyri najčastejšie príčiny pečeňovej cirhózy a primárnej rakoviny pečene (ktorým sa v publikácii venujeme) v Európe patria:
nadmerná konzumácia alkoholu,
metabolická tuková choroba pečene spajajúca sa s metabolickým syndrómom,
vírusové hepatitídy typu B a C.
Liečebný prínos režimových opatrení vrátane diéty, primeranej fyzickej aktivity je práve pri ochoreniach pečene nesporný. Táto publikácia by mala poslúžiť ako praktická príručka pre pacientov trpiacich ochoreniami pečene a pomôcť individualizovať svoju stravu podľa aktuálnych potrieb.
Diéty uvedené v publikácií:
- Základná pečeňová diéta – zdravá, pestrá a vyvážená strava
- Diéta pri nealkoholovej tukovej chorobe pečene vrátane liečby obezity
- Diéta pri hepatitídach
- Diéta pri cirhóze pečene
- Diéta pri iných chorobách pečene
Zásadnú časť predstavujú vzorové recepty a vzorové jedálničky, ktoré majú poskytnúť praktický návod na vytvorenie správnych stravovacích návykov vedúcich k obnoveniu či udržaniu pečeňového zdravia.
Nemenej dôležitá je zaujímavá kapitola o pohybovej aktivite s mnohými praktickými informáciami.
Lacná kniha Sto dní šťastia (-90%)
Nepatria mi nijaké zásluhy, aby sa na mňa muselo oficiálne spomínať či aby sa odôvodnila moja pamätná tabuľa na obytnom dome. Pamätná tabuľa, pred ktorou sa niekto zastaví a povie si: „Idem si pozrieť na Wikipédii, kto bol ten Battistini!“
Zato mám manželku a dve deti, ktoré milujem, výborných kamarátov, chlapčenské družstvo – to by za mňa položilo život. Dopustil som sa chýb a ich zoznam sa ešte rozrastie, ale aj ja som sa zúčastnil na oslave. Tiež som tam bol. Možno som len ticho sedel v rohu a nepripíjali si na mňa, no nechýbal som tam. Ľutujem iba jedno: musel som zistiť, že zomieram, aby som začal žiť.
Vypredané
1,29 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Zvony šťastia - Bella a Sebastián
Pokračovanie príbehov siroty Sebastiána, ktorý opustil svoj idylický domov v horách a presťahoval sa k otcovi, ktorý ho po deviatich rokoch našiel...
Vypredané
3,13 €
3,29 €
Ochrana zdravia v zariadeniach starostlivosti o ľudské telo
Učebné texty potrebné na získanie odbornej spôsobilosti na vykonávanie epidemiologicky závažných činností
Vypredané
5,26 €
5,54 €
Zdravý otec, chorý otec
Väčšina ľudí užíva rôzne druhy liekov na svoje zdravotné ťažkosti. Títo ľudia sa po celodennej práci zvalia na gauč, pretože sú príliš unavení a ubolení na to, aby si užívali život.
Ako sa však tomu vyhnúť? Dr. Glen N. Robison v knihe Zdravý otec, chorý otec ponúka rady, ako sa stravovať podľa jinu a jangu, krvnej skupiny, telesného typu či emocionálneho stavu, aby sme si tak posilnili svoju výživovú čchi. V prírode, v ktorej je rovnováha, totiž choroby nie sú.
Dr. Glen N. Robison je lekár s viac ako dvadsaťročnými skúsenosťami, ktorý je liečiteľom džin čin džicu a v knihe opisuje svoju vlastnú cestu a životnú cestu svojich dvoch otcov, ktorí skončili v úplne odlišných dôchodkoch. Aby zistil, prečo to tak je, rozhodol sa preštudovať životný štýl svojho zdravého otca a napodobňovať ho pätnásť rokov, počas ktorých sa mu výrazne zlepšilo jeho vlastné zdravie. Neužíva žiadne lieky a nespomína si, kedy naposledy videl doktora.
V knihe zistíte, aké najzákernejšie ingrediencie sa nachádzajú v potravinách, a získate návrh diéty na posilnenie imunity, diéty pre diabetikov a návrh celoživotnej diéty, ktorá je kľúčom k zdraviu.
„Vždy som tvrdil, že zdravie má nevyčísliteľnú cenu. Napriek tomu sa neprestajne sústredíme na cenu potravín a nie na ich zloženie.“ – Dr. Glen N. Robison
dostupné aj ako:
Najedzte sa do štíhlosti 1 - rozšírené vydanie
V novom rozšírenom vydaní knihy Najedzte sa do štíhlosti 1 najdete:
- farebnú prílohu jedál určeného pre 28-dňový program
- 28-dňový program harmonizácie organizmu
- schodíkovú metódu chudnutia
- semaforové stravovanie
- mesačný program podľa semaforového stravovania
- rady pre stravovanie podľa krvných skupín
- ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe (napríklad príprava vianočného stola)
Ak chcete byť štíhli, plní energie a vitality a hlavne ZDRAVIA tak, ako to uvádzajú respondenti v tejto knihe, zmeňte pohľad na stravu.
Lacná kniha Zvony šťastia - Bella a Sebastián (-70%)
Pokračovanie príbehov siroty Sebastiána, ktorý opustil svoj idylický domov v horách a presťahoval sa k otcovi, ktorý ho po deviatich rokoch našiel...
Vypredané
0,99 €
3,29 €
dostupné aj ako: