Hľadanie: Recepty na chudnutie 2 Smoothies recepty
zobraziť:
Testy z biológie na prijímacie skúšky na vysoké školy 2
Je pokračovaním 1. časti a mala by slúžiť predovšetkým na overenie si vlastných vedomostí. Testové otázky spracované v tejto časti publikácie vychádzajú z takých biologických disciplín, akými sú napr. molekulárna biológia, genetika, zdravý životný štýl – prevencia rôznych ochorení a zásady správnej životosprávy, ďalej biológia človeka, a to najmä anatómia, funkcia jednotlivých orgánových sústav – kostrovej, svalovej, krycej, nervovej, tráviacej, vylučovacej, reprodukčnej, zmyslovej a ich fyziológia. Tento značný rozsah časti odporúčaného gymnaziálneho učiva z biológie iba potvrdzuje neustále sa zvyšujúcu náročnosť na štúdium tohto predmetu na vybraných vysokých školách. V testových úlohách sa vyskytuje jedna, alebo viacero správnych odpovedí podľa typu úloh a sú rozčlenené podľa náročnosti. Menej náročné sú úlohy so 4 možnosťami odpovede a vyššiu náročnosť majú úlohy s 8 možnosťami odpovede. V závere publikácie sú správne odpovede na všetky otázky.
Recepty naší rodiny 2.
Již druhé vydání 2. kuchařky z úspěšné řady Receptů naší rodiny. Obsahuje to nejlepší z vyzkoušených receptů, které zaslali čtenáři do soutěže vyhlášené nakladatelstvím Dona.
Na sklade 1Ks
5,59 €
5,88 €
Drevený zápisník na recepty Kvetinový veniec
Áno, vieme, doba je rýchla a recepty často hľadáme na internete. Ale určite máte zopár takých, ku ktorým sa vraciate znova a znova, lebo sú súčasťou rodinnej tradície, alebo ich jednoducho milujete a pripravujete dookola.
Osvedčené kuchárske skvosty si zaslúžia mať svoje pevné miesto! Ak si ich zapíšete do tohto unikátneho dreveného zápisníka na recepty, už nikdy ich nezapatrošíte a stanú sa súčasťou vášho rodinného archívu, ktorý získa rokmi na cene.
Dokonalý darček pre manželku, mamičku, sestru, všetky gazdinky a gurmánov. Rozmery: A5 (23?19,5cm) Počet strán: 70 listov (120g).
Na sklade 2Ks
26,99 €
Recepty pre diabetikov
Stravovanie je pri diabete základom liečby. A hoci je primárne publikácia určená pre diabetikov, na svoje si príde aj široká verejnosť. Diabetici totiž dnes nemajú žiadnu špeciálnu stravu, odborníci z diabetológie a dietológie uvádzajú, že v súčasnosti vyslovene zakázané jedlá pre diabetikov neexistujú! Mali by sa stravovať racionálne a presne také recepty sme pre vás aj zostavili. Pre časopis Diabetik, kde boli publikované, ich roky pripravuje Katarína Langová a sacharidové jednotky na jednotlivé porcie prepočítava Mária Štefáková. Veríme, že vám budú vhodnou inšpiráciou, ako sa zdravo stravovať.
Fit recepty: Vegán
Jednoduché vegánske fit recepty na každý deň.
Skvelé nielen pre tých, čo preferujú vegánsky životný štýl, no takisto pre rôznych alergikov či tých z vás, ktorí trpia intoleranciami. Nenájdeš v nich totiž žiadne mliečne výrobky, vajcia, mäso ani iné suroviny živočíšneho pôvodu.
Poď vyskúšať moje chutné a nutrične hodnotné, vegánske recepty. Pripravíš si ich jednoducho, zdravo a rýchlo.
10 dôvodov, prečo mať túto kuchársku knihu vo svojej kuchyni:
Chutné vegánske recepty z bežne dostupných surovín, vhodné na každý deň.
Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho.
Zdravé a nutrične hodnotné jedlá.
Recepty bez cukru a bez bielej múky.
Recepty s vyšším obsahom bielkovín, vlákniny a nutrientov.
Na druhej strane obsahujú menej kalórií.
Nutričné hodnoty pri každom recepte.
Tipy k receptom aj k vegánskemu stravovaniu.
Šikovné tabuľky k zamieňaniu surovín pri vegánskom varení a pečení.
Vegánsky nákupný zoznam s najpoužívanejšími surovinami v receptoch.
100 vegánskych fit receptov v kategóriách:
Raňajky, pečivo
Desiate, nátierky, snacky
Obedy a večere
Šaláty
Cestoviny
Polievky
Dezerty
Nápoje, prílohy
Maminčiny recepty 1, 2. vydanie
Tato domácí kuchařka vychází z osobních zkušeností autorky při každodenní přípravě jídla pro svou rodinu. Její recepty jsou vyzkoušené a sepsané tak, jak se zapisují recepty do sešitů a rodinných receptářů i s radami a osobními poznámkami. Široká nabídka receptů na předkrmy, polévky, hlavní jídla, moučníky, sváteční menu, zavařování aj. je doplněna více než 400 barevných fotografií.
Krížovky lacné recepty
Švédske krížovky doplnené receptami skromnej kuchyne – v tejto knihe si na svoje prídu vaše mozgové závity ako aj chuťové bunky. Tajničky sú nabité poznatkami o jedlých bylinkách, ktoré si môžete aj sami nazbierať. Veľké písmo a krížovkársky slovník zaručia pohodlné lúštenie, pri ktorom vás nezaskočí žiadny zložitejší výraz.
Moje najlepšie recepty
Hľadáte v záplave receptárov spoľahlivého a všestranného knižného pomocníka do vašej kuchyne? Autorka viacerých úspešných receptárov a blogu Dobroty z kuchyne podáva v dvojici kníh Moje najlepšie recepty a Moje najlepšie múčniky spolu viac ako tri stovky dôkladne vyskúšaných, zrozumiteľne a prehľadne napísaných návodov na domácu prípravu osvedčených, tradičných aj menej známych dobrôt – jedál a múčnikov. Pridáva množstvo užitočných rád a tipov na vlastné variácie. Každý recept je ilustrovaný autentickými fotografiami jedál či múčnikov.
V knihe Moje najlepšie recepty nájdete viac ako 170 receptov na široký sortiment jedál, od polievok cez rôzne druhy hlavných jedál až po šaláty a domáce pečivo. Môžete si z nich vybrať jedlá na všetky príležitosti, od rýchlych minútok cez sortiment tradičných jedál v modernom šate až po rafinované, a predsa jednoducho pripraviteľné lahôdky, ktorými očaríte svojich najbližších a dodáte sviatočným príležitostiam čaro domácej originality.
Recepty prastarej matere
Kuchárska kniha, ktorú držíte v rukách, uzrela svetlo sveta v roku 1914. Bola prvá svojho druhu na Slovensku a zostavila ju spisovateľka a etnografka Terézia Vansová (1857 - 1942). Predstavila v nej vyše 900 receptov slovenských gazdiniek z prelomu 19. a 20. storočia. Odvtedy vyšla táto mimoriadna kniha v niekoľkých vydaniach, naposledy v r. 1998. Teraz vám ju opäť ponúkame v podobe, v akej ju v roku 1930 vydal nakladateľ a kníhkupec F. Klimeš v Liptovskom sv. Mikuláši.
Tak ako majú svoju nezameniteľnú chuť a vôňu tradičné slovenské jedlá, má svoj pôvab aj náš materinský jazyk spred desaťročí. Mnohé jedlá z čias našich prastarých materí sa na Slovensku pripravujú dodnes, no písomná podoba vtedajšej slovenčiny už nenávratne patrí minulosti. Vychutnajte si ju spolu s jedlami z tejto jedinečnej knihy.
Low Carb recepty na zhubnutí a snížení hladiny cukru
V roce 2012 donutila diagnóza cukrovky 2. typu Giancarla Caldesiho začít s nízkosacharidovou dietou, která změnila jeho zdraví a zdraví celé jeho rodiny a vedla ke ztrátě hmotnosti téměř 20 kilogramů. Cukrovka u něj ustoupila! Ve spolupráci s odbornicí na výživu Jenny Phillipsovou vám Giancarlo a jeho manželka Katie ukážou, jak se přizpůsobit nízkosacharidovému způsobu stravování s pomocí jednoduchých receptů, ve kterých se používají snadno dostupné přísady, jež vás zasytí, aniž byste z nich tloustli. Steak a hranolky jsou stále na jídelníčku, stejně jako chutné kari, máslové kuře a pikantní panýr, dokonce i dezerty jako horké čokoládové šálky nebo dort s arašídovým máslem a rosolem. Počáteční diagnóza cukrovka vás může vyděsit a množství informací odradit. Ale Katie a Giancarlo se s vámi podělí o svou osobní zkušenost s cukrovkou a hubnutím a povzbudí vás ve vašem rozhodování o výběru jídel, která budete moci konzumovat a pochutnávat si na nich, aniž byste museli obětovat potěšení z jídla.
Převratná dieta, která předchází cukrovce 2. typu a pomáhá ji překonat.
Moje najobľúbenejšie recepty
Všetky moje NAJ recepty na jednom mieste
Ste začínajúca gazdinka? Máte obľúbené recepty po mamičke, alebo babičke.
Potom je kniha ako stvorená priamo pre vás! Kniha obsahuje niekoľko receptov, skôr ju ale využijete na poznámky, kde si môžete zapisovať vlastné recepty, ich pôvod, použité suroviny a vlastné varianty. Knihu určite ocení neskôr aj vaša dcérka, alebo vnučka.
Najhoršie deti na svete 2
Nenašli ste sa v prvej knižke o najhorších deťoch na svete od svetoznámeho britského komika a autora detských kníh Davida Walliamsa? Skúste otvoriť túto plnú farebných obrázkov! Možno sa podobáte na niektorého z galganov či galganiek, o ktorých sa v nej píše. Šancu má päť chalanov a päť dievčat. Keď ste pažraví, zlomyseľní, rozmaznaní, odmietaví či príliš súťaživí, prečítajte si, čo vám hrozí. Humbert, Klarisa, Nela alebo Sam sú dôkazmi toho, že sa občas predsa len oplatí poslúchať. Možno však budete mať iný názor. Tak čítajte a uvidíte...
dostupné aj ako:
Krížovky a recepty z húb
Radi sa túlate lesom a zbierate huby? V týchto krížovkách nájdete plno zaujímavostí zo sveta húb, a navyše aj recepty na chutné obedy či večere. Dozviete sa tak napríklad, aké prospešné látky huby obsahujú alebo koľko výtrusov tieto organizmy tvoria, a pripravíte si napríklad hubové rizoto s gorgonzolou alebo zapekané plávky. Tak s nami poďte lúštiť!
Nakup a uvař na 2 dny
Co nového zase uvařit?
S touto novou knihou Břicháče Toma budete mít vše již připraveno.
Co kdybyste měli doma knihu, díky které jednoduše uvaříte zdravé jídlo na 2 dny? A během jednoho vaření připravili rovnou 2 hlavní chody, polévku, svačinu a třeba i večeři. Tento unikátní systém s nápaditými recepty vám dodá do kuchyně spoustu inspirace na zdravá, a přesto jednoduchá a chutná jídla.
Tato kniha obsahuje 19 plánů s jídly na 2 dny. Tedy skoro měsíc a půl nových receptů a inspirací, které vám ušetří moře času. Nakoupíte jen pár surovin podle připraveného nákupního seznamu. Z nich vytvoříte hlavní jídla, polévky, pomazánky, večeře, a to během jednoho vaření, kdy je vše zjednodušeno. Od použitých hrnců až po výsledný pokrm. Další den už nemusíte vařit, špinit další nádobí, a hlavně neustále přemýšlet, co nového uvařit. To je sen všech kuchařek.
Zdravě se najíst, využít už připravené nápady a mít vždy po ruce něco zdravého, do čeho se s chutí zakousnete…
V této kuchařce najdete naprosto snadné postupy, při kterých se více jídel vaří v jednom hrnci, a základ pro přípravu hlavního chodu se využije např. na snadnou pomazánku ke svačině. A to vše se skvělou chutí a nápadem! Navíc jsou všechna jídla bez cukru, z běžně dostupných surovin a lehce stravitelná. S touto knihou zjistíte, že zdravé stravování není časově náročné, takové jídlo může skvěle chutnat, krásně vypadat, a hlavně vám ušetřit čas, protože každodenní vaření už bude minulost.
Co si uvaříte a na čem pochutnáte?
Kniha je tvořena z poloviny bezmasými pokrmy a v polovině si pochutnáte i na hovězím, kuřecím nebo krůtím masu.
V knize najdete například tyto plány:
- Mexické dny
- Pórkové menu
- Kukuřičné lupínky v hlavní roli
- S vůní Indie
- Květákové dny
- Celerovo-jablečné menu
- Bramborový nášup
- a mnoho dalších…
A pochutnáte si nejen na těchto receptech, které připravíte během jednoho vaření:
- Zapečené špagety s rajčaty
- Mrkvová pomazánka
- Celerová polévka s medovou hruškou
- Palačinky s cottage sýrem
- Grilovaný sýr s hranolky
- Zapečené brambory s houbami
- Tomatová polévka s mozzarellou
- Zelné trhánky
- Papriková pomazánka
- a mnoho dalších…
Jako bonus obsahuje tato kniha recept na zdravý chleba bez kvasnic a kynutí, který rychle upečete z pár surovin kdekoliv. Potřebujete jen pár surovin, trouba a chleba se spoustou vlákniny, který opravdu chutná jak chleba, budete mít do hodiny na stole. Krásně voňavý s kmínem a křupavou kůrkou.
Vyzkoušejte, pochutnejte si a dejte ochutnat i svým blízkým, protože zdravé jídlo je cestou k otevřenému srdci.
Břicháč Tom je autor, nadšený kuchař, motivátor, ale taky obyčejný kluk z Valašska, který zhubl téměř 30 kg a snaží se ukázat lepší a zdravější cestu i ostatním.
Fitness Guru Recepty 5
Ako jesť zdravo a poriadne si pri tom pochutiť?
Život nie je iba o zákazoch a obmedzeniach. Chutné jedlo môže byť aj zdravé. A podľa nás by aj malo byť!
Koho bavia diéty o suchom šaláte a výčitky svedomia pri každej sladkosti? Nás rozhodne nie, preto už šiesty rok tvoríme zdravé recepty, v ktorých sa snúbia skvelé chute s vyváženým pomerom živín, vitamínov a minerálov. A to všetko z bežne dostupných surovín! Ako u nás býva zvykom, mnoho receptov je bez lepku, bez laktózy, vegan aj raw. V knihe nájdete 100 receptov, z ktorých 50 je úplne nových!
Doprajte si raňajky, ktoré vám spravia skvelú náladu, obed, ktorý vás nabije energiou do druhej polovice dňa a večeru, o ktorej budú hostia ešte dlho rozprávať! Prekvapte svoje ratolesti zdravými sladkosťami, na ktoré budú s láskou spomínať celý život.
Vraví sa, že raz vidieť je lepšie, ako sto krát počuť. My vravíme, že raz ochutnať je lepšie, ako sto krát vidieť. Každý deň s nami varia tisícky mamičiek, oteckov, gurmánov, kuchárov, trénerov aj športovcov. Ochutnáte aj Vy?
Recepty pre celiatikov
Niet nad vôňu čerstvo upečeného chlebíka alebo rožkov, s tým bude súhlasiť asi každý. „Odteraz si už nikdy nevychutnám naozajstný chlieb? Čo budem vlastne jesť? Veď lepok je skoro všade!“ určite bežalo v hlave nejednému z vás vo chvíli, keď vám stanovili diagnózu celiakia, intolerancia lepku alebo alergia na lepok.
Svet sa v tej chvíli nezrútil ani sa neprestal točiť. Tak dobre. Na chvíľu sa pre vás asi zastavil. Možno sa vám zdalo, že to nezvládnete, pretože lepok sa nachádzal takmer v každej potravine, ktorú ste chytili do rúk. Postupne však objavíte nový, bezlepkový svet a s našou kuchárskou knihou Recepty pre celiatikov ho spolu znovu roztočíme.
Pripravili sme pre vás skvelé osvedčené recepty, z ktorých si napečiete vynikajúce pečivo, koláče, uvaríte výborné jedlá. Budú zaručene chutiť nielen vám, ale aj ostatným členom rodiny, ktorí nemusia držať bezlepkovú diétu. Bonusom je, že sú zdravšie. Naše chlebíky chutia tak výborne ako tie s lepkom. A koláče si zamilujete. Neveríte? Tak vyskúšajte! Prelistujte si knihu a pustite sa do skúšania. Verím, že s našimi receptmi váš svet nielen roztočíme, ale že vám život bude chutiť ešte lepšie ako doteraz.
Sága rodu Wingfeatherovcov 2: Útek na sever
NAJPRV SA OCITLI NA BREHU TEMNÉHO MORA. TERAZ ICH ČAKÁ ÚTEK NA SEVER...
Janner, Tink a Leeli Igibyovci sa nazdávali, že sú obyčajné deti, ktoré vedú normálny život a v ich minulosti sa neskrýva nič nezvyčajné. Teraz však vedia, že v skutočnosti sú stratenými klenotmi Anniery – dedičmi legendárneho kráľovstva za morom –, a odrazu ich každý túži zniesť zo sveta.
Aby Igibyovci prežili, musia utiecť do bezpečia Ľadových prérií, kam ich Tesáci z Dangu podobní jaštericiam nemôžu nasledovať. Najprv však musia uniknúť netvorom v Glipovskom lese, zlodejským brežníkom z Východného ohybu a Dozorcovi v obávanej Vidličkovej továrni.
Ešte nebezpečnejšia je však žiarlivosť a zatrpknutosť, ktorá ich môže rozdeliť. Janner so súrodencami sa na vlastnej koži učia, že láska rodiny je dôležitejšia než všetko ostatné.
Román Útek na sever je plný postáv, ktorým nechýba láskavé srdce, dôvtip ani odvaha. Obľúbia si ho deti v každom veku, rodiny si ho môžu čítať nahlas a čitateľské krúžky o ňom budú nepochybne rady diskutovať, keďže v sebe skrýva mnoho vrstiev významu.
dostupné aj ako:
Okolo sveta 4: Na cestách po africkom kontinente 2
V prvej časti knihy Na cestách po africkom kontinente nás Martin previedol viac-menej stredom a severom Afriky, a tak sa teraz môžeme tešiť na prevažne podrovníkovú oblasť. Okrem Malawi, Ugandy a Džibutska zavítame aj na viaceré ostrovy, ako sú Komory, Zanzibar a slávny Madagaskar, ktorý sa spája s údajným slovenským dobrodruhom a kráľom ostrova, Móricom Beňovským. Alebo to tak celkom nie je? Dozvieme sa. Absolvujeme tiež jazdu autom cez štyri krajiny (Zimbabwe, Botswana, Namíbia a JAR), nabitú prírodnými krásami a národnými parkami plnými divokých zvierat. Nebude chýbať ani doteraz najsilnejší Martinov trip do ťažko skúšaného Somálska, ktoré už od roku 1960 pravidelne zapĺňa svetové denníky správami – či už o hladomore počas vojny alebo napríklad o obávanej teroristickej skupine aš-Šabáb. A nezabúdajme ani na nebezpečných pirátov, ktorí ešte donedávna prepadávali lode v medzinárodných vodách. Tento kút Afriky určite nepatrí medzi obvyklé turistické destinácie, skôr naopak, akoby volal – vyhni sa mi, kto môžeš! Ako dodáva Martin: „Somálsko bola moja najemotívnejšia cestovateľská skúsenosť vo všetkých ohľadoch. Pozitívne a negatívne emócie sa predbiehali a bojovali o moju pozornosť. Bolo to ako šialená jazda na húsenkovej dráhe."
MARTIN NAVRÁTIL (1980) aktívne cestuje už od svojich 17 rokov. V minulosti pracoval ako turistický sprievodca, neskôr pripravoval rôzne expedície do celého sveta. Za viac ako 20 rokov aktívneho cestovania stihol navštíviť vyše 180 krajín sveta, pričom v mnohých z nich bol viackrát. Zameriava sa na cesty, ktoré nenájdete v turistických sprievodcoch, alebo trasy, ktoré neponúkajú bežné a ani špecializované cestovky. Je zakladateľom najväčšieho cestovateľského portálu www.travelistan.sk, na ktorom sa delí s čitateľmi o svoje skúsenosti z navštívených krajín. Je častým cestovateľským hosťom v médiách a úspešným knižným autorom.
dostupné aj ako:
Přijímací zkoušky na lékařské fakulty, 2. vydání
Tato obří učebnice tě připraví na přijímačky na medicínu!
• Více než 580 stran A4
• Více než 1 200 řešených modelových otázek z fyziky, biologie i chemie
+ Online přijímačky nanečisto ZDARMA
+ Aplikace na trénování modelovek (Android i iOS; přes 1 000 řešených otázek)
Pro zpřístupnění online zkoušek a aplikace nahraj doklad o koupi nebo fotku účtenky na https://scholastik.cz/ucet. K učebnici získáš přístup na jeden měsíc. Tahle bichle se stane tvým průvodcem přípravou na přijímací zkoušky, ať už se hlásíš na kteroukoli z lékařských fakult v Česku nebo na Slovensku. Primárně je určena pro budoucí studenty oboru všeobecné lékařství. Dobře ti poslouží ale i v případě, že se hlásíš třeba na stomatologii.
Struktura učebnice
V první části učebnice se dozvíš vše o tom, jak se učit na přijímačky na medicínu, a seznámíš se s tím, jak vypadá přijímací řízení na jednotlivých lékařských fakultách v ČR. Konkrétně je pozornost věnována oborům všeobecného lékařství na LF MUNI, 1. LF UK, 2. LF UK, 3. LF UK, LFHK UK, LF UPOL, LF OSU a LFP UK.
Další tři části učebnice se postupně věnují biologii, chemii a fyzice. Tyto obory jsou dále rozděleny do kapitol podle okruhů látky. U každé kapitoly je uvedeno základní vysvětlení, pojmy a množství dopodrobna řešených modelových otázek. Ke všem navíc najdeš diskuzi na http://med.scholastik.cz/.
V poslední části publikace se nachází vzorový test. Ten je sestaven tak, aby ti co nejvíce napověděl, jakou máš šanci na přijetí. Můžeš u něj využít také online vyhodnocení.
Nejedná se o oficiální učebnici žádné lékařské fakulty. Ukázku najdeš na http://med.scholastik.cz/.