Hľadanie: Recepty zo Života 1
zobraziť:
Rytmus roku s Hankou Zemanovou, 2. vydanie
RYTMUS ROKU – nejkrásnější a nejvýpravnější kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, je bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život.
Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 80 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí.
Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody.
Mezi „superfoods“, které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či vzájemné doteky.
Titul je vyústěním několikaleté autorčiny tvorby a mnohaletých zkušeností ze života na venkově. Hanka Zemanová na knize spolupracovala se třemi lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo a byliny, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a antroposofii.
Rytmus roku s Hankou Zemanovou je výjimečný nejen svým obsahem, ale i kvalitou informací, které recenzovaly tři lékařky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková.
První vydání knihy Rytmus roku s Hankou Zemanovou získalo 2. místo v kategorii Cena čtenářů v soutěži Český bestseller 2021 a také 1. místo v mezinárodní soutěži Gourmand World Cookbook Awards 2022 v kategorii Východní Evropa a 2. místo v kategorii Zdraví a výživa.
Můžete se těšit mimo jiné na:
- Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly.
- Dary divoké přírody v naší kuchyni.
- Lokální superpotraviny.
- Nápoje a elixíry z přírody.
- Zdravý sezónní jídelníček.
- Informace garantované lékaři.
- Nádherné autentické fotografie.
Lekce kulturistiky 1
Už delší dobu jsme se zabývali myšlenkou předložit nejširší veřejnosti ucelený program, který by komplexně pomohl začínajícím cvičencům orientovat se v oblasti kulturistiky a kondičního posilování. Proto jsme se rozhodli všem, kteří nemají ještě v základní metodice tréninku a výživy jasno, podat pomocnou ruku a vytvořit jakousi základní kuchařku pro začátečníky, kterou však budou moci využít i ti, kteří již cvičí delší dobu. Díky tomu vznikla nová edice publikací s názvem LEKCE KULTURISTIKY, jejíž první díl právě vychází, a postupně přijde na řadu i dalších 6 - 8 dílů. Takže jste pevně odhodláni cvičit, nebo stále váháte? Než uděláte konečné rozhodnutí, začtěte se do první LEKCE KULTURISTIKY od zkušeného trenéra a známého autora cvičebních publikací Ing. Jana Smejkala! Věříme, že se pravidelné posilování stane nedílnou součástí vašeho života.
Vypredané
5,27 €
5,55 €
Sakk logika munkafüzet - 1. évfolyam
Az alsó tagozatosoknak szóló SAKK-LOGIKA programcsomag a legérdekesebb és egyben legeredményesebb módját választja a gondolkodás fejlesztésének: játszani tanít. Miközben a kisiskolások sakkoznak vagy más logikai játékokat játszanak, megismerik és megtanulják alkalmazni a játékszabályokat, megtervezik és átgondolják a saját lépéseiket, az ellenfél lehetséges válaszait és azok következményeit. Így a gyerekek a játék során nagyon hamar, szinte észrevétlenül jutnak el az összetett gondolkodás magasabb szintjeire.
A sakk és a logika munkafüzetek egymás hatását erősítik, de önmagukban is alkalmazhatók.
Hallux valgus
Každá pátá žena má v průběhu života problém s hallux valgus – vbočeným palcem. Autor bestsellerů a zakladatel (r)evoluční metody Spiraldynamik ® Dr. Christian Larsen v této knize představuje svůj praktický 28denní program pro zdravé nohy, který byl mnohokrát ověřen v lékařské praxi. Hallux valgus je deformitou nohy získanou především nepřiměřenou zátěží v nevhodné obuvi, která spolu s vrozenou dispozicí vede k postupnému vbočení palce.
Vezměte své nohy do vlastních rukou
Příčiny vzniku vbočených palců
28denní program anti hallux valgus
Nejčastějšími příčinami problémů s nohama jsou špatné pohybové vzorce a nesprávné zatížení. To platí i pro hallux valgus. To znamená, že pokud se vám podaří tyto problémy odstranit, máte velkou šanci zlepšit zdraví svých nohou bez operace. To také znamená, že musíte být aktivní a pustit se do toho s odhodláním a trpělivostí. Chůze je složitá interakce pohybů v kloubech, svalové aktivity a vnímání. Probíhá v různých fázích. Podobně probíhá i proces učení se novým pohybům s pomocí 12 + 1 cvičení programu anti hallux valgus.
Legami Sada krytov na webkameru 3 ks
Vyhnite sa zvedavým pohľadom a digitálnym špiónom zo svojho života so súpravou 3 krytov na webkameru Legami. Vďaka 2 malým krytom a 1 veľkému krytu s posuvným ovládačom otvorenia/zatvorenia môžete chrániť svoje súkromie pri účasti na videohovoroch podľa potreby.
2 malé kryty 0,9 x 1,8 cm, 1 veľký kryt 1,2 x 2,9 cm
Kompatibilné s väčšinou zariadení
S ľahkou aplikáciou 3M lepiacou stranou na zadnej strane
Energetická rovnováha organismu
Tato kniha pojednává o způsobech obnovení energetické rovnováhy organismu pomocí přirozených prostředků. Autor vychází ze staré čínské školy.Vysvětluje, jak funguje mechanismus bioenergetické soustavy lidského organismu. Základním pojmem je čchi – kosmická síla či energie nacházející se v celém vesmíru. Energetická rovnováha každého člověka je nejvíce závislá na vlivu energetických polí sluneční soustavy a zemského povrchu. Člověk může tyto energie ovládat tak, že se řídí biorytmy a vědomě si vybírá místo svého bydliště či pracoviště. Najdete zde mnoho praktických pokynů a rad: recepty na očistu organismu, cvičení a meditace, a též ilustrační příklady ze života.
Naslouchej noži - Nespoutaný chaos 1
První díl napínavé dystopické trilogie oceňovaného autora Patricka Nesse, který si získal přízeň čtenářů po celém světě. Představte si, že žijete ve městě, kde každý dokáže slyšet vaše myšlenky. Představte si, že jste ustavičně obklopeni myšlenkovým mrakem - Hlukem, který spojuje mysli všech obyvatel města a nikdy vás nenechá na pokoji. Pro dvanáctiletého Todda je to každodenní realita. Ale ve chvíli, kdy začne odpočítávat dny, které mu zbývají do třináctých narozenin, nalezne něco zdánlivě nemožného: místo, kde Hluk neexistuje. Todd nechtěně objeví tajemství, která měla zůstat navždy ukrytá, a musí i se svým věrným psem prchnout, aby si zachránil holý život. Je ale vůbec možné uniknout pronásledovatelům, když kvůli Hluku dokáží slyšet každou myšlenku?
Vypredané
17,37 €
18,28 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Finančná gramotnosť pre 1. stupeň základných škôl (-90%)
Pracovný zošit motivuje žiakov k zodpovednosti, a to nielen v oblasti financií. Nápadité úlohy s využitím rébusov, krížoviek, práce s PC a rozhovorov žiakov určite zaujmú. Pri didaktických hrách efektívne poslúži farebná obrázková príloha a prispeje k tvorivej práci s pracovným zošitom.
Vypredané
0,50 €
4,95 €
dostupné aj ako:
Kalifornie 1:800T/mapa (ZoomSystem) MD
Kalifornie/mapa 1:800T MD(ZoomSystem)
Vypredané
10,93 €
11,50 €
BARF
Kateřina Novosádová, chovateľka rhodézskych ridžbekov (chovateľská stanica MANWË), mala pri písaní tejto knihy na zreteli práve potreby a podmienky českých a slovenských chovateľov. V knihe nájdete rady ako svojho psa správne kŕmiť počas celého života – od šteňaťa cez mladého psa až do dospelosti a seniorského veku. Zvláštnu pozornosť venovala gravidite súk a odchovu šteniat, ktorý je tu popísaný deň po dni, a tiež rôznym chorobám a vhodným diétam. Súčasťou knihy sú aj jedálne lístky a jednoduché recepty, ale nechýbajú ani presné výpočty kŕmnych dávok.
Lacná kniha Praktický poradca pre život seniora (-70%)
Kniha je určená všetkým, ktorých zaujíma kvalita života vo vyššom veku, čo sú predovšetkým seniori. Autorky rozdelili svoju knihu do dvoch častí. V prvej sa venujú problematike takzvaného zdravého starnutia, v druhej časti sa zaoberajú najčastejšími ochoreniami a problémami spojenými s vyšším vekom. Čitateľom kniha ponúka tak teoretické informácie, ako aj praktické úlohy.
Na sklade 1Ks
3,00 €
9,99 €
dostupné aj ako:
Matematika pre 4. ročník ZŠ - pracovný zošit, 1. časť
Obsah:
- Sčítanie a odčítanie spamäti do 100
- Viacciferné čísla
- Sčítanie a odčítanie spamäti
- Násobenie
- Polovice, tretiny, ...
- Rozdeľovanie na skupiny s daným počtom
- Rozdeľovanie na daný počet skupín
- Delenie
- Počítanie bez prechodu
- Geometria
Vypredané
2,46 €
2,59 €
Steve Jobs (SVK)
Jedinečná biografia, na ktorej Steve Jobs úzko spolupracoval s autorom.
Zachytáva dôležité etapy Jobsovho súkromného života, aj jeho zlomové podnikateľské rozhodnutia. Opisuje, ako sa z nadšenca umenia, techniky a východnej filozofie stal človek, ktorý sa navždy zapísal do dejín informačných technológií.
Obsahuje kľúčové momenty Jobsovej podnikateľskej kariéry, akými boli konkurenčný boj Applu s Microsoftom, Jobsov odchod zo spoločnosti Apple a neskorší triumfálny návrat na pozíciu jej CEO, ako aj jeho rezignácia či zdravotné problémy.
Dlhoočakávaný životopis obsahuje aj exkluzívny výber fotografií zo súkromného archívu Steva Jobsa.
Zdravý život s babkinými bylinkami
Liečivé rastliny na prevenciu a liečbu podľa ľudovej medicíny.
-116 najdôležitejších liečivých rastlín s návodom na ich použitie podľa ľudovej lekárne babky bylinkárky
-čaje, tinktúry, obklady, inhalácie, vína a mnoho ďalších receptov.
Biológia pre 6. ročník základnej školy a 1.ročník gymnázia s osemročným štúdiom
Učebnica nadvazuje na obsah učiva 5. ročníka v tematickom celku Život s človekom a v ľudských sídlach v súvislosti s poznávaním organizmov podľa vonkajších znakov. Ostatné tematické celky sú obsahovo zamerané na vnútornú stavbu organizmov.
Vypredané
15,20 €
16,00 €
Jak říct ne masu
Zbrusu nová příručka z řady Jak říct ne nabízí praktické rady, jak vyřadit maso nebo ho jen omezit. Přesvědčte se, že můžete změnit jídelníček k lepšímu, aniž byste radikálně měnili svůj životní styl. Kniha je nabitá stravovacími tipy, obsahuje i recepty, díky kterým snadno učiníte první krok novým směrem. Zříct se živočišných produktů nikdy nebylo snadnější!
Obsah:
81 praktických rad, jak omezit maso a nebo je zcela vyřadit
nápady, jak maso nahradit, jak leccos dělat jinak a třeba i ušetřit
13 bezmasých receptů
Na sklade 1Ks
5,76 €
6,06 €
dostupné aj ako:
Szeretni nehéz 1: Wrecking Ball - A romboló
Hogyan állj ki magadért?
Camilla DeSantis élete romokban hever. Hogy is lehetne másként nevezni azt az állapotot, amikor egyszerre veszted el a férjed, az állásod és minden vagyonodat? Nehéz időkben nagy a döntéskényszer, így mikor a megváltás egy kiállhatatlan alak képében jön - aki nem mellesleg az egekig magasztalt New York Titans kezdő hátvédje -, nincs választása. Elfogadja az ajánlatot, hogy bentlakásos nevelőnőként és tanárként egyengesse Calvin 8 éves unokaöccsének útját. Már csak annyit kell kitalálnia, hogyan fogja vissza magát minden egyes alkalommal, mikor lilára akarná pofozni a férfit, ami gyakran megesik.
Calvin Shaw-t egy fikarcnyit sem érdeklik a nők. Pillanat, pillanat, hadd fogalmazzam meg másképp: imádja a nőket, viszont jelenleg minden vágya az, hogy hagyják békén. Főleg, miután kiderült, hogy a felesége - mára már exfelesége - attól a pasastól terhes, akivel anno megcsalta. A probléma már csak annyi, hogy épp most fogadott a házába egy nőt. És fogalma sincs, melyik a nagyobb probléma: hogy megígérte, viselkedni fog, vagy az, hogy vonzódik hozzá.
Könnyed és romantikus. Sorsfordító és szexi.
Adott két megtört ember, két sors és egy lehetőség.
Az utóbbi évek legtartalmasabb romantikus története.
Éld át!
"Szívmelengető; a szám is mosolyra görbült tőle.
Egy kiváló romantikus regény minden ismérvével."
- Francoise's Reading Corner -
16 éves kortól ajánljuk!
Vypredané
11,33 €
11,93 €