Hľadanie: Tvoříme ve vintage stylu CZ
zobraziť:
Zdravá záda
Skoro každý den slýcháme, jak se kolegové a kolegyně, přátelé a příbuzní baví o různých potížích s krční páteří nebo s oblastí kříže. O bolestech v zádech mluví staří, ale zažívá ji stále víc mladistvých, dokonce i děti. K naprosté většině návštěv u lékaře kvůli bolesti v zádech by nemuselo dojít, kdyby lidé dodržovali několik zásadních rad a do svého denního programu zařazovali jednoduchá cvičení. Tato kniha je primárně určená lidem bez medicínské praxe, kteří chtějí pro svá záda udělat něco dobrého. Čtenářům zprostředkuje základní poznatky o anatomii v souvislosti se vznikem bolestí, které pomohou odstranit obavy z nich, a také návod na správný trénink. Jádrem příručky je obsáhlý soubor cviků cílených k různým oblastem bolestí v zádech. Nakonec 80 % bolesti v zádech lze odstranit doma prováděním jednoduchých cviků.
Szépségápolás otthon
"""E könyv a szépülni vágyó nők számára készült, azoknak, akik szívesen válnak saját kozmetikusukká. Hiszen a szépség örök divat! Minden nőnek van valamilyen vonzó, egyéni adottsága, amelyet ha megfelelően kiemel vagy hangsúlyoz, versenyre kelhet a legszebbekkel is. És ezt hogyan tegyen? Erre ad könyvünk rengeteg idő- és pénzkímélő gyakorlati tanácsot."" (a Kiadó)
"
Na sklade 1Ks
2,71 €
2,85 €
Začínáme programovat v Ruby on Rails
Ruby on Rails je revoluční programovací nástroj, jenž urychluje a zjednodušuje tvorbu webových stránek a jejich aplikací. Díky zapojení přímočarého jazyka Ruby a vývojové platformy, kterou poskytuje Rails, můžete ve velmi krátkém čase vytvořit plnohodnotné webové aplikace, i když nejste zkušenými programátory.
Příručka autora světových bestsellerů vám srozumitelným a názorným způsobem představí svět Ruby on Rails a naučí vás tento nástroj nejen nainstalovat a využívat, ale dozvíte se vše o povaze podmínek, smyček, metod a bloků, či jak pracovat s třídami a objekty. Naučíte se tvořit aplikace, propojit je s databázemi, provést nezbytné testování a vše skloubit dohromady tak, aby vznikla reálně použitelná aplikace, jako je nákupní košík nebo online katalog.
S touto knihou se naučíte:
Jak Ruby on Rails nainstalovat a používat
Objektově orientovanému programování s Ruby
Základům Rails a jak vytvářet jednoduché online aplikace
Jak pracovat s ovládacími prvky HTML, používat modely v aplikacích Rails a ukládat data v relacích (session)
Jak vytvořit a pracovat se soubory cookie či filtry a kešovat stránky
Vytvářet, upravovat a mazat záznamy v databázi a připojit se k ní
Využít Ajax k připojení k Rails, vyhledávání a tvorbě vizuálních efektů
Každou kapitolu uzavírá praktické cvičení, v němž si můžete znalosti nabyté četbou dané kapitoly otestovat. Správné odpovědi na všechny otázky najdete v příloze knihy.
Všechny zdrojové kódy pečlivě lokalizované do češtiny lze stáhnout z webové stránky této knihy na adrese http://knihy.cpress.cz/k1478.
Na sklade 1Ks
16,94 €
17,83 €
Kuchařka při onemocnění ledvin
Ledviny mají v našem organismu velmi důležitou funkci, protože odstraňují z těla škodlové látky. Následkem onemocnění ledvin může vzniknout cukrovka, vysoký krevní tlak, ateroskleróza a mnoho dalších chorob. Knížka dietní sestry s úvodem MUDr. Novotného čtenáře upozorní, na co by si měli při snížené funkci ledvin dát pozor, jaké potraviny jsou pro ně vhodné, ale i čeho se mají vyvarovat.
Na stiahnutie
6,32 €
Vánoční ozdoby s láskou tvořené
Nejkrásnější ozdoby jsou ty, které si sami vyrobíme a které tvoříme s láskou. Těch pár chvil, které strávíme s dětmi při jejich tvorbě, stojí za to. Děti na ně budou celý život vzpomínat. Vánoční ozdoby, které v knize naleznete, vycházejí z lidových tradic. Naleznete v nich půvab jednoduchosti, cit a vkus. Místo skla a plastu zde naleznete ptáčky ze šišek, postavičky z makovic, čerty z oříšků a lýka, řetězy z kůry, panenky z kukuřice, betlémy z těsta a mnoho dalších ozdob z přírodních materiálů.
Podobně jako v předchozích knihách (Perníčky s láskou pečené, Vánoční cukroví s láskou pečené) jsou i zde návody na výrobu vánočních ozdob doplněny povídáním o původu ozdob, tradicích a zvycích adventního času.
Z rodu vyvolených
Příběh dominantního otce a syna ve formě fiktivníh zpovědi, kde je vše pravda.
Může se život přes noc obrátit naruby? Osmnáctiletý Alex Delval sní o tom, že se stane hercem jako jeho otec. Když je mu ale nabídnuta role, přepadnou ho silné pochybnosti. Jeho démoni ho doženou k alkoholu. Vypukne rvačka. Opona. Znovu při vědomí se Alex ocitá tváří v tvář neznámému muži. Šedesát let, příjemný vzhled. Psycholog. V hlubinách noci mezi nimi vznikne nečekané pouto. Alex se poprvé odváží poddat. Jak se stát sám sebou, když vyrůstal ve stínu mýtu? Jak překonat představu „syna někoho“, aby konečně převzal kontrolu nad svým osudem?
Otec a syn. Láska a nenávist. A život před sebou.
Alain-Fabien Delon (1994) je francouzský model a herec. Ve svém literárním debutu, románu Z panského rodu, čerpá ze zkušenosti dospívání ve stínu slavného otce: Alaina Delona.
Na sklade 1Ks
13,59 €
14,30 €
Tajemství Karlova mostu
Víte, že Karlův most se vlastně jmenuje most svatého Víta?
Víte, že po Karlově mostě jezdily tramvaje?
Víte, že socha Jana Nepomuckého z Karlova mostu je vzorem pro desítky tisíc soch po celém světě?
Víte, že Karlův most je jediný na světě, který je osvětlen plynovými lampami?
Víte, že délka Karlova mostu určuje rozestupy mezi kapličkami cestou do Staré Boleslavi?
Víte, že originály soch z Karlova mostu ukrývá sál Gorlice ve vyšehradských kasematech?
Odhalte zapomenutá tajemství Karlova mostu.
Fogaink - Szájon át a teljes egészségig!
Amikor Montaud először találkozott ezzel az elképzeléssel, képtelenségnek tartotta, hogy akár mint férfi, akár mint szájsebész, mindent újragondoljon. Aztán tapasztalnia kellett, hogy az új terápia olyan hatékony, hogy az messze túlmutat a száj egészségén: kiterjed az emberi lény egészére. Megindító annak a leírása, ahogy egy apa - maga az orvos - hogyan segíti el lépésről lépésre, foghúzások, fogszabályozók, műtétek nélkül szenvedő fiát a gyógyuláshoz.
Mi van, ha a fogaink azt tükrözik, amik vagyunk? És ha különféle problémáink, fájdalmaink, rosszulléteink megoldásának kulcsa a szájunkban keresendő?
35 esztendei gondolkodás, klinikai kísérletek, tesztek, eredmények alapján meg kell állapítanunk, hogy a szánk, a fogaink új, betegbarát megközelítése segítségével helyreáll egész testünk egyensúlya, harmonikus működése.
Intő jelek
Tetteink tükrözik személyiségünket. Ez egy egyszerűbb folyamat, hol megéljük önmagunk és környezetünk sajátosságait. „Minden kérdésem idővel válaszra fog találni. De tapintható már a kíváncsiságom és gyötrődésem következménye. Nap mint nap szembesülök vele, hogy leszületnem sem volt könnyű, de sosem gondoltam volna, hogy felnőtté válni és maradni sem lesz egyszerűbb. Határozottan ellenkezem mindig, amikor negatív gondolatok kerülnek a kobakomba. Szeretnék másként elmélkedni és elfogadni a tényt, hogy igenis rajtam múlik a boldogság! Nem hihetem azt, hogy minden mások miatt van, mások miatt történik. Olyan végtelen probléma ez, kevés lenne száz év is, hogy végre megértsük, hogyan működik az univerzum. Nekem 30 év kellett ehhez.”
Španělština konverzace nejen pro jazykové a středn
Konverzace španělštiny je určena pro výuku konverzace nejen na středních a jazykových školách. Učebnice je koncipována jako doplňkový materiál při systematické výuce; velmi efektivně poslouží pro přípravu na maturitní zkoušku nebo jako výchozí materiál při přípravě vysokoškolských studentů různých oborů na obecnou zkoušku z cizího jazyka či výjezdu do španělsky mluvící země v rámci stipendií. Studentům je poskytována prakticky zaměřená učebnice, která má přispět k rozšíření a shrnutí slovní zásoby na základě témat každodenního života. Slovní zásoba vychází ze současné mluvy převážně ve Španělsku. Cílem bylo zahrnout do slovní zásoby také výrazy, které v jiných učebnicích španělštiny chybějí a přitom jsou pro pobyt ve španělsky mluvících zemích nezbytné. Učebnice obsahuje 15 lekcí neboli tématických jednotek. Každá lekce je rozdělena do sedmi částí, kde část A obsahuje slovní zásobu s českým překladem, část B tvoří rozhovor převážně v hovorové španělštině se slovníčkem pod textem, v části C je krátký text, který byl ponechán v originální formě a pochází ze španělského tisku, časopisů, informačních brožurek nebo podobných materiálů.
Na sklade 1Ks
11,56 €
12,17 €
Mindfulness pro každého
Život je krásný, ale okamžiky, kdy si to skutečně plně uvědomujeme, jsou vzácné. Denně musíme doma i v práci překonávat problémy a starosti, kterým bychom se raději vyhnuli. Tato kniha představuje praktický nástroj, s jehož pomocí se náročné a nepříjemné situace ve svém živote naučíte zvládat. Seznamte se s mindfulness, neboli všímavostí – se schopností být bdělý a prožívat přítomný okamžik.
S pomocí mindfulness znásobíte momenty, v nichž si plně uvědomujete krásy života. Nepotřebujete žádné rozsáhlé odborné znalosti – tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.
Mindfulness v osmitýdenním formátu začal vyučovat na konci sedmdesátých let 20. století americký profesor Jon Kabat-Zinn v programu Mindfulness-based stress reduction (MBSR). Funkčnost osmitýdenního formátu programu následně prokázaly mnohé studie.
Kompas dokonalého zdraví
Kniha přináší nové poznatky v oblasti výživy, provádění půstu a zejména třítýdenní ozdravný program, který vaše tělo naučí naplno využít svůj potenciál a vede k utužení zdraví a zpomalení stárnutí.
Podpora detoxikace a půsty s krátkodobým omezením jídla získávají v poslední době pozornost díky výzkumu, který prokazuje, jak významné jsou pro dlouhý a zdravý život. Nadbytek jídla a kalorií zvyšuje riziko chronických nemocí a stojí za epidemií obezity a cukrovky. Kompas dokonalého zdraví přináší základní pravidla pro omezení kalorického příjmu, který snižuje rizikové faktory nemocí srdce, cukrovky, nadváhy, rakoviny nebo zánětu a vede k delšímu a zdravějšímu životu. Můžete toho docílit i prostřednictvím stravy nahrazující půst, při níž necítíte hlad. V této knize najdete nejen rady pro vyváženou stravu, ale také návod, jak nenásilně provádět otužování, i odpověď na otázku, proč vám dechové cvičení a meditace zvýší energii a jaký význam pro vás mají byliny a aromaterapie. Vrcholem knihy je třítýdenní ozdravný program zaměřený na snížení rizikových faktorů nemocí. Absolvování tohoto programu, který autor ověřil ve svojí praxi a na mnoha pobytových kurzech, vede ke zpomalení stárnutí a k upevnění zdraví.
30 let polemiky o Evropě
Před dvaceti lety rozhodlo dosud jediné u nás konané referendum výraznou většinou o přání občanů, aby se Česká republika stala součástí evropské unie. Veřejnost 15 let po pádu komunismu chápala vstup do EU jako potvrzení úspěšné transformace a jako vyjádření naší opětovné příslušnosti ke společenství normálních vyspělých evropských zemí. S tímto pocitem byla spojena i řada velkých, mnohdy značně naivních očekávání. Dnes, po dvaceti letech, můžeme oprávněně zdůraznit jejich iluzornost a naivitu.
Dnešní EU není dynamickým a výrazně prosperujícím uskupením, žije z podstaty a v mnoha ohledech už dávno není záchranou a nadějí, ale příčinou nebo součástí problémů, které se před námi vrší.
Václav Klaus naši politiku ve vztahu k EU nejenom formuloval a prakticky prováděl, ale také o ní od počátku své politické kariéry intenzivně a pravidelně veřejně diskutoval. Kniha 30 let polemiky o Evropě přináší texty přibližující pohled bývalého premiéra a prezidenta na unii. Čtenáři tak dostávají možnost posoudit, zda se ve svých pohledech na evropskou integraci a směřování EU mýlil, či nikoliv.
Alchymistova šifra 6: Havranova pomsta
Tajuplný Havran nastražil na Christophera strašlivou past a on teď sedí zavřený ve vězení v Toweru. Tento hrůzný čin je první z řady her, které Havran hodlá s Christopherem hrát... her, které jsou výzvou i rizikem zároveň.
Po propuštění z vězení se Christopher, Tom a Sally pustí s Havranem do hry na kočku a myš, která je zavede do všech koutů Londýna. Dokáže Christopher Havrana přelstít a konečně ho odhalit? A jakou cenu za to bude muset zaplatit?
Mozek a farmaka
Obecná část knihy popisuje základní anatomické struktury mozku ve vztahu k chování a vybrané fyziologické funkce mozku, jako je spánek a vědomí, paměť, emoce – strach a úzkost a jejich ovlivnění farmaky. Samostatná kapitola je věnována dějinám účinků farmak na psychiku a tradičním a netradičním způsobům aplikace farmak. Autoři si všímají i ovlivněním chování běžnými poživatinami nebo některými chemickými prvky.
Kapitoly ve speciální části knihy rozebírají podrobněji jednotlivé skupiny farmak používaných zejména v anesteziologii, např. benzodiazepiny, alfa2-agonisty, disociativní anestetika, a to hlavně s ohledem na změny chování.
Autoři vysvětlují také použití anestetik při imobilizaci zvířat v rezervacích a zoologických zahradách, v medicíně katastrof pro speciální účely policie a armády i při popravách jako letální injekce, nevyhýbají se ani případům zneužití, například při zásahu speciálních jednotek v divadle Dubrovka při osvobozování rukojmí.
Kniha je určena především anesteziologům, ale i ostatním lékařům, zvláště v intenzivní medicíně, neurologii, psychiatrii a klinické farmakologii. Zajímavá bude také pro veterinární lékaře a vzdělané laiky.
Po vlastní ose, 2. vydání
Všechno, co budete následujících sedm měsíců potřebovat, si vezete s sebou. Před vámi jsou tisíce kilometrů v poušti, horách, ve městech i v úrodných údolích. S pohodlím hotelů nemůžete počítat. Spolehnout se můžete jen na svého spolucestujícího. Čeká vás nespoutaný kout světa, kde život plyne svým vlastním tempem. Region, který nemá zrovna pověst nejbezpečnějšího místa na naší planetě. Čeká vás dobrodružství vašeho života! Co byste takové výpravě řekli?
Warhammer 40000: Hvězdný vlk
V temné budoucnosti Warhammeru 40 000 je Hvězdná pěchota Adeptus Astartes poslední nadějí lidstva. Mladý Ragnar z planety Fenris je povolán do vznešené, ale divoké legie Hvězdných vlků. Pomocí veškerých svých schopností posílených posvátným nápojem musí ovládnout bestii ve své duši, aby mohl spolu se svou vlčí smečkou bojovat za dobro lidstva.
Dotisk prvního dílu série o Ragnarovi.
Můj rok 1960
Kofola, kofča, kofolička. Prostě když jí milujete, není co řešit. Poprvé se objevila na trhu právě v březnu 1960. Ovšem rok 1960 byl důležitý i jinak. Chvilku před vypuknutím spartakiády byli propuštěni někteří političtí vězni, které režim zavřel za mříže v 50. letech. V Sovětském svazu, vzoru všech světových komunistických satelitů, vládl Nikita Chruščov. V naší zemi byl hlavou státu Antonín Novotný. Pojďme se ve vzpomínkách vrátit do doby všech, kteří se narodili v roce 1960.
dostupné aj ako: