Hľadanie: Rýchlo, chutne, zdravo
zobraziť:
Vlčie šťastie
Štyridsiatnikovi Faustovi sa rozpadne dlhoročný vzťah, a tak sa vracia do hôr, ktoré mu prirástli k srdcu už v detstve. Dávno pred ním ušla z Milána do malého alpského strediska aj Babette a navrhne mu prácu kuchára vo svojej reštaurácii. Práve tam ho zaujme čašníčka Silvie. Mladá žena ešte nevie, či je Fontana Fredda len útočiskom na jednu zimu, alebo miestom na život. Fausto spozná aj Santorsa, chlapa, ktorý o horách veľa vie a ako všetci tamojší muži aj veľa pije. Bývalý poľovník si rýchlo obľúbi nového návštevníka, lebo dokáže bez slova kráčať ako pravý horal. Fausto celé dni varí pre vodičov ratrakov, upravujúcich lyžiarske zjazdovky, v lete zas pre drevorubačov, ktorí napĺňajú lesy vôňou narezaných kmeňov. Znovu objavuje malé radosti, telesné túžby aj odpustenie. Fausto nevie, či existuje miesto na šťastný život, ale tuší, že je presne tam, kde má byť.
Paolo Cognetti prináša jasný pohľad na ľudské vzťahy v ich neustálom dialógu s prírodou, na ich zranenia, zlyhania, vnútorný nepokoj, ktorý ich nabáda k útekom aj k návratom. Jeho postavy nám pripadajú ako hŕstka priateľov, ktorých poznáme odjakživa. Možno preto máme pri stranách tejto knihy pocit, že sa nám v nich zrkadlí vlastný život.
Na stiahnutie
10,40 €
dostupné aj ako:
Buďte ako JEDI!
„Proti silám zla, bojovať budeš.“
Poznáte tie rána. Horko-ťažko vstanete z postele, hodíte do seba horúcu kávu, narýchlo skočíte pod ľadovú sprchu a potom vyrazíte do práce, kde opäť prídete neskoro... Hysterický šéf, dve zbytočné porady, traja kolegovia bez štipky zmyslu pre humor... Je to jasné: Sily Zla sú všade!
Len žiadnu paniku. Váš nový kouč je totiž majster Yoda. On je ten najmúdrejší a najmocnejší. Stretol viac Jediov ako ktorýkoľvek z jeho spolubojovníkov a mnohých z nich aj vycvičil. Len majster Yoda vie, ako sa dostať zo zložitých, či dokonca neriešiteľných situácií. Takže ho pozorne počúvajte, jeho slová majú cenu zlata...
Yoda a jeho priatelia vám prezradia všetky svoje triky, ktoré vám pomôžu prekonať skúšky profesionálneho života. Chcete byť v práci viac zen? Darth Vader je tu pre vás. Potrebujete efektívne riadiť svoj tím? Palpatine vám prezradí, ako na to.
Či už ste jednoduchý Padawan, alebo mocný majster Jedi, táto príručka cestu k úspechu vám ukáže.
Komunita truchlících
Při sledování dvou údajných zločinců narazí lovec odměn Colter Shaw ve washingtonské divočině na záhadnou komunitu. Jedná se o podpůrnou skupinu pro osoby v těžké situaci, nebo o nebezpečnou sektu? Místo plánovaného hledání tajné zprávy, kterou ukryl jeho otec, se Shaw vydává komunitu prošetřit. Doufá, že tak zachrání život mladé ženě – a možná nejen jí. Postupně ale zjišťuje, že někteří lidé udělají cokoli, aby jejich tajemství zůstala skryta.
Veľká kniha keltských povestí
Úspešná spisovateľka Zuzana Kuglerová, ktorá sa svojim vstupom do historických tém Slovenska natrvalo zapísala do dejín slovenskej literatúry, prichádza s povesťami z ďalekého obdobia našich predkov – Keltov. Ako je u nej zvykom, mieša mystično s realitou. Každý, kto sa čo i len trochu zaujíma o svet Keltov, v tejto knihe nájde množstvo cenných a doteraz neuverejnených informácii. Zuzana Kuglerová zostáva aj v nej verná svojmu neskrotnému, zvedavému duchu a objavuje to, čo bolo očiam iných skryté. Čitatelia tak majú možnosť spoznať širokú plejádu keltských bohov, ich lásky a boje, ale aj legendárnych hrdinov, ktorí sa svojimi skutkami prepracovali až do ríše nesmrteľných. Tak, ako v predchádzajúcom diele – Veľká kniha staroslovanských povestí – aj v keltských povestiach načiera spisovateľka do oblastí, ktoré by ste v povesťovej knihe nečakali. V každom prípade sú však jej obohatením. Prináša nielen príbehy, ale aj recepty keltskej kuchyne a liečiteľstva či register keltských bájnych bytostí. Precízna práca s podkladovým materiálom dodáva knihe nielen hodnovernosť, ale aj príťažlivosť, ktorá čitateľa presvedčí, že Zuzane Kuglerovej právom patrí titul kráľovnej slovenských povestí. Veď sa už ich zbieraniu venuje viac ako 25 rokov. Výtvarníčka Alexandra Geschwandtnerova vstúpila do publikácie krásnymi ilustráciami, ktoré zvýrazňujú bohatý fantazijný svet Keltov. Spolupráca týchto dvoch autoriek sa osvedčila už v minulosti, keď za knihu Rozprávky pre moje kvety dostali cenu Zlatá pečať od Slovenského polygrafického zväzu.
Ondrej Kalamár
Lakomec
Lakomec je klasická komedie o pěti dějstvích od francouzského herce, spisovatele a dramatika Moliéra, poprvé uvedená v Paříži v divadle paláce Palais Royal v září 1668. Lakomec je asi nejznámější Moliérovou komedií.
Hlavní postavou je šedesátiletý vdovec, lichvář a necitelný lakomec Harpagon, který je pro peníze schopen obětovat vše, i rodinu a děti. Ztráta jeho bohatství pro něj představuje ztrátu smyslu bytí a zdravého rozumu. Jeho postava je tragikomická a představuje Moliérův důkaz o tom, že peníze přirozeně deformují charakter a mezilidské vztahy.
Podle jména hlavní postavy se vžilo i označení harpagon jako prototyp velkého lakomce.
dostupné aj ako:
Jihomoravská kuchařka
Jihomoravský kraj se vyznačuje pestrou škálou lidových tradic, které daly vzniknout svérázné regionální gastronomii. Na osobitých rysech zdejší kuchyně se podílí především úrodnost kraje s dostatkem obilí, brambor, ovoce a také vína.
Všední kuchyně byla sice prostá, ale provoněná ovocnými knedlíky, bramborovými plackami nebo buchtami s vydatnou polévkou z fazolí a hrachu. Svátečně bylo prostřeno jedinečnou lukšovou polévkou, pečenou husou s kysaným zelím a bramborovým knedlíkem s místním červeným vínem.
Chuťové buňky zde můžete svlažit na celé řadě koštů vín a pálenek místních výrobců, které podobně jako cimbálové muziky dotváří osobitý kolorit zdejšího kraje.
Vydejte se s šéfkuchařem Radkem Pálkou ochutnat perly jižní Moravy, které si můžete sami připravit, ať už bydlíte kdekoliv. Výborné recepty jsou doplněny výjimečnými fotografiemi Lucie Chramostové.
Pozor, listování knihou zvyšuje chuť k jídlu!
Lacná kniha Moja prvá kniha o ľudskom tele (-90%)
Vzrušujúca výprava do vnútra ľudského tela s farebnými kresbami, fóliami, podrobnými ilustráciami a pútavým textom. Deti každého veku ľahko a rýchlo pochopia, ako vyzerá ľudské telo a ako pracujú jednotlivé telesné orgány.
Vypredané
0,83 €
8,27 €
dostupné aj ako:
S odvahou v srdci
V červnu 1941 žije Ella společně s rodinou ve varšavském ghettu, v němž právě vrcholí epidemie tyfu. Němečtí okupanti vězní tisíce lidí v přeplněných domech a těla mrtvých se hromadí na ulicích. Vzápětí přichází zpráva, že Němci napadli Sovětský svaz, a zdá se, že jejich hrůzovládu už nic nezastaví. Tehdy se Elliným rodičům podaří s pomocí přátel, manželů Zuly a Artura Pieńkiewiczových, propašovat dceru z ghetta a Zula přijme dívku do rodiny. Nějakou dobu se jim daří unikat prozrazení, smyčka se však stahuje a cena za obětavost a odvahu je vysoká.
Na sklade 2Ks
20,84 €
21,94 €
dostupné aj ako:
Saláty – mísa plná čerstvého štěstí
"Co je nejlepšího na salátech? Hodí se ke každé příležitosti! Ať už s sebou na cesty do kanceláře, jako zdravá varianta ke slavnostnímu stolu nebo jako hvězda na party – saláty jsou zkrátka univerzální pochoutkou. A díky zajímavým kombinacím, geniálním a raz dva hotovým dresinkům a zálivkám rozhodně nikdy nemohou být nudné!
Úspěch zaručen: Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený
Barevná rozmanitost: Překvapí v každém ročním období
Novinky: Saláty, které stačí protřepat a saláty ze super potravin"
Přírodní stravou ke zdraví
Kniha představuje základy jedinečného učení, které propojuje východní a západní moudrost. Autor vytvořil kompletní teoretický i praktický průvodce, hovoří o zásadách čínské medicíny i ájurvédy a klade důraz na kvalitní výživu založenou na lokálních, průmyslově nezpracovaných potravinách.
Radí, jak snadno přejít ke stravě obsahující celozrnné obiloviny a čerstvou zeleninu, a nabízí přes 300 vegetariánských receptů. Nezapomíná ani na duchovní rozvoj osobnosti, doporučuje jógu nebo čchi-kung a celkově se soustředí na odbourávání stresu a nalezení trvalé životní rovnováhy.
Průvodce bude inspirovat vnímavého čtenáře k tomu, aby přehodnotil své každodenní volby nejen v oblasti stravování a získal osvobozující pocit, že své fyzické zdraví i duševní harmonii drží do značné míry ve vlastních rukou.
Vypredané
31,21 €
32,85 €
Taguarí
Vzrušující a inspirativní příběh, který nám dává nahlédnout hluboko do mystické duše přírody a současně nám ukazuje cestu k našim skrytým schopnostem.
Je rok 1915, hluboko v amazonské džungli: 14letý José již mnoho dnů bloudí deštným pralesem, až ho zachrání a ujme se ho domorodý kmen Piapocos. V té době José ještě netuší, že uprostřed této nedotčené a tajemné přírody zažije věci, které od základu změní jeho život a které by nikdy předtím nepovažoval za možné.
»Taguarí« vypráví skutečný, přímo neuvěřitelný příběh Dona Josého Ariza, který byl v kolumbijském deštném pralese vyškolen za léčitele a šamana a zemřel v roce 2018 ve věku 117 let. Jeho fascinující zážitky nabízejí jedinečné vhledy do tisícileté šamanské tradice a odkrývají nám poznání, že matka Země nám poskytuje vše potřebné pro zdravý a šťastný život veškeré znalosti již máme ve svém nitru. Za doprovodu Dona Josého je můžete v sobě objevit znovu.
Spalujeme tuky
Chutně bez tuků a proti tukům. Jezte zdravě! Přehled nejdůležitějších potravin, které podporují spalování tuků
* Přes 250 jednoduchých a rychlých receptů: snídaně, svačiny, polévky, saláty, masitá hlavní jídla, a dokonce i dezerty, jejichž základ
ními surovinami jsou "požírači tuku"
* 14 vybraných lehkých jídel a sedmidenní dieta, jež nastartuje nový způsob stravování: celodenní pestré menu s možností různých kombinací
Obložený chléb s ovocem, miniburger s kuřecími prsíčky, zelenina
se sýrovou pomazánkou, čočková polévka s houbami, fitness salát, kapustové taštičky, exotické müsli, mango v karamelu...
Vypredané
11,12 €
11,70 €
Speciality z brambor
Brambory se staly jedním ze základních pilířů tradiční evropské kuchyně. Situace se mění až v posledních desetiletích, kdy tradiční strava v Evropě ustupuje kuchyním jiných kultur nebo je jimi ovlivňována. Brambory ale stále tvoří podstatnou součást jídelníčku, neboť jsou chutné a zdravé a navíc je lze připravit na nejrůznější způsob.
Tato kniha vám nabízí množství nápadů, od hráškové polévky s bramborami přes salát Saigon až po ruské bramborové pirožky či zapečené brambory s rybím filé nebo bramboráčky s uzeným lososem.
Had z Essexu
Píše sa rok 1893. Cora Seabornová ovdovela a cíti viac úľavu než smútok. Z nešťastného vzťahu ju vyslobodila manželova smrť a umožnila jej uniknúť z Londýna, kde ju mal každý zatriedenú ako paničku z vyššej spoločnosti. Cora vezme svojho čudáckeho syna aj platenú spoločníčku a odchádza na vidiek. V rázovitom kraji Essex, kde ľudia stále veria rovnako mágii ako kázňam v kostole, počúva chýry o záhadnej oblude – obrovskom hadovi, ktorý vraj trestá ľudí za hriechy. Cora zbystrí pozornosť – zdá sa, že tu niekde prežil prehistorický druh plaza! Vydá sa po jeho stopách a stretne reverenda Williama Ransoma. Duchovný je presvedčený, že viera lieči hystériu aj povery, Cora oponuje, že odpovede na všetko dáva veda. Mali by byť nezmieriteľní protivníci, ale niečo ich k sebe ťahá. Náhla príťažlivosť mení ich názory a život obracia nečakaným smerom... Had z Essexu sa odohráva v dobe krásnych aj hrozivých zmien. Román hovorí o tom, že napriek našim nedorozumeniam máme vždy základné veci spoločné. Oslavuje lásku vo všetkých jej podobách, vyzdvihuje priateľstvo a opisuje výbušnú zmes, ktorá z týchto dvoch prvkov vzniká.
Sprievodca tehotenstvom - bez DVD
Moderná praktická príručka od slovenských lekárov s najnovšími poznatkami z oblasti pôrodníctva.
Táto jedinečná kniha obsahuje nielen užitočné informácie o priebehu tehotenstva, pôrodu a šestonedelia, ale aj tipy a postrehy, ktoré privíta každá budúca mamička.
Väčšina použitých fotografií bola vytvorená pre túto publikáciu, aby prostredie a udalosti boli autentické a aktuálne. Odporúčania v publikácii vychádzajú z praxe slovenských lekárov a všetky informácie vrátane právnych otázok sú prispôsobené slovenským podmienkam.
Okrem odpovedí na najčastejšie kladené otázky tehotných žien sa dozviete:
• o plánovaní rodiny
• o predtehotenskej príprave zdravej ženy aj ženy s nejakým chronickým ochorením vrátane psychofyzickej prípravy
• o správnej životospráve tehotnej ženy i ženy po pôrode
• o rizikových faktoroch tehotenstva
• o vývine plodu v jednotlivých týždňoch
• o pôrode a prípadných komplikáciách
• o popôrodnom období, šestonedelí
• o starostlivosti o novorodenca vrátane informácií o dojčení
• o pracovných podmienkach tehotných žien
Kniha obsahuje:
• tehotenský preukaz
• tehotenský kalendár so základnými informáciami a odporúčanými vyšetreniami v jednotlivých týždňoch tehotenstva
• menštruačný kalendár
Dedička
Vera, študentka masmediálnej komunikácie, žila od svojho narodenia v detskom domove. Po sérii nešťastných udalostí si nájde nebezpečnú, no dobre platenú prácu.
Pod pseudonymom píše články o obávanom bossovi podsvetia. Informácie o ňom dostáva z prvej ruky. Po krátkom čase sa chytí do jeho pasce a chtiac-nechtiac s ním prežije noc plnú vášne.
Prekvapená svojou reakciou na jeho telesné útoky a pod hrozbou smrti sa vzdáva práce fotoreportérky.
Predsa len musí predísť odhaleniu svojej skutočnej identity. Nanešťastie sa po noci s Petrom Vaculíkom stáva objektom jeho sexuálnych chúťok a navyše je donútená prijať jeho ochranu. Tým začína kolobeh udalostí, ktoré obom zmenia život. Náhle zisťujú, že musia začať spolupracovať, čo vyústi do rozhodnutia, ktoré odbočuje od ich predstavy normálneho života.
Nečekané prázdniny
Může jedno evakuované děcko najít místo, kam by mohlo patřit?
Je září 1939 a Londýn se připravuje na druhou světovou válku. Začínají se narychlo stavět protiletecké kryty a lidé si musejí zatemnit okna. Desetiletou Shirley vzbudí maminka nezvykle brzy a řekne jí, že si musí rychle sbalit. Shirley neví, kam pojede, ani co se s ní bude dít, až tam přijede. Dozví se jen to, že jede na takové malé prázdniny.
Shirley je evakuována do poklidného venkovského městečka, které jí připadá jako na druhém konci světa. Ubytují ji spolu se dvěma chlapci z chudinské čtvrti Londýna: nešikovným a utrápeným Kevinem a sebevědomým rošťákem Archiem. Pobyt ve zvláštním poloprázdném Červeném domě s tajuplnou a uzavřenou paní Waverleyovou jim změní život navždy.
Oblíbená autorka bestsellerů pro děti a mládež umísťuje svůj román do tohoto období dějin poprvé. Nádherný příběh o přátelství, ztrátě a odvaze je určen především dívkám ve věku zhruba od deseti do třinácti let.
Na sklade 1Ks
12,01 €
12,64 €
Lacná kniha Čalouněný nábytek
Správně zvolený čalouněný nábytek je dominantou každého interiéru. Pro každou činnost je však určeno jiné vybavení. Tato publikace vás seznámí s jednotlivými typy nábytku, čalounění i potahu. Poradí při výběru správné židle pro vaše dítě, nabídne vhodné materiály pro alergiky. Ukáže rozdíl mezi pohodlím odpočinkového křesla a kvalitami jídelních židlí. Vybíráte zařízení podle barvy či podle příjemného doteku? Zjistíte, že nejenom vzhled, ale i technické vlastnosti čalounění a potahových materiálů jsou pro vaši volbu důležité. Autoři neopomenuli zmínit rovněž různá rizika výběru stejně jako rady pro správné užívání a údržbu. Dozvíte se, jak rozeznat kvalitní, zdraví prospěšné výrobky a kam se jednotlivé druhy nábytku nejlépe hodí. Tato kniha vám zkrátka podá pomocnou ruku, aby vaše posezení v novém čalouněném nábytku bylo co nejpříjemnější.
Na sklade 1Ks
0,67 €
13,42 €
dostupné aj ako:
Fašiangové šišky (53)
Z obsahu:
Vanilkové veterníkové venčeky
Karamelové kysnuté šišky beignet
České šišky
Berlínske šišky plnené čokoládou
Minišišky s cukrovou polevou
Rýchle jogurtové šišky a iné...