Hľadanie: Sedem minút po polnoci
zobraziť:
Padesát minut
Autor knižní předlohy k filmu Rebel bez příčiny a zkušený psychoterapeut a psychoanalytik Robert Lindner napsal pět napínavých příběhů z vlastní terapeutické praxe. Poutavě v nich líčí proces terapie, která staví na psychoanalýze, ale která si v mezních situacích žádá nekonvenční, tvůrčí přístup. Význam intuice v práci zkušeného terapeuta se ukazuje jako stěžejní při pronikání do klientovy psychiky, jeho minulosti i při hledání cesty k řešení současných potíží.
Ve všech příbězích vystupuje terapeut především jako ten, kdo hledá cestu ke klientovi, vždy se snaží porozumět a najít tu nejlepší alternativu pomoci. Je upřímný i ve svých tápáních a selháních a to ho, a psychoterapii jako takovou, zpřístupňuje a zlidšťuje. V jednotlivých příbězích se střídá líčení terapie, odborné poznámky k ní, ale i živé líčení událostí z minulosti klientů.
Robert Mitchell Lindner byl americký spisovatel, psycholog a psychoterapeut. Působil především jako vězeňský psycholog.
Okolo sveta 4: Na cestách po africkom kontinente 2
V prvej časti knihy Na cestách po africkom kontinente nás Martin previedol viac-menej stredom a severom Afriky, a tak sa teraz môžeme tešiť na prevažne podrovníkovú oblasť. Okrem Malawi, Ugandy a Džibutska zavítame aj na viaceré ostrovy, ako sú Komory, Zanzibar a slávny Madagaskar, ktorý sa spája s údajným slovenským dobrodruhom a kráľom ostrova, Móricom Beňovským. Alebo to tak celkom nie je? Dozvieme sa. Absolvujeme tiež jazdu autom cez štyri krajiny (Zimbabwe, Botswana, Namíbia a JAR), nabitú prírodnými krásami a národnými parkami plnými divokých zvierat. Nebude chýbať ani doteraz najsilnejší Martinov trip do ťažko skúšaného Somálska, ktoré už od roku 1960 pravidelne zapĺňa svetové denníky správami – či už o hladomore počas vojny alebo napríklad o obávanej teroristickej skupine aš-Šabáb. A nezabúdajme ani na nebezpečných pirátov, ktorí ešte donedávna prepadávali lode v medzinárodných vodách. Tento kút Afriky určite nepatrí medzi obvyklé turistické destinácie, skôr naopak, akoby volal – vyhni sa mi, kto môžeš! Ako dodáva Martin: „Somálsko bola moja najemotívnejšia cestovateľská skúsenosť vo všetkých ohľadoch. Pozitívne a negatívne emócie sa predbiehali a bojovali o moju pozornosť. Bolo to ako šialená jazda na húsenkovej dráhe."
MARTIN NAVRÁTIL (1980) aktívne cestuje už od svojich 17 rokov. V minulosti pracoval ako turistický sprievodca, neskôr pripravoval rôzne expedície do celého sveta. Za viac ako 20 rokov aktívneho cestovania stihol navštíviť vyše 180 krajín sveta, pričom v mnohých z nich bol viackrát. Zameriava sa na cesty, ktoré nenájdete v turistických sprievodcoch, alebo trasy, ktoré neponúkajú bežné a ani špecializované cestovky. Je zakladateľom najväčšieho cestovateľského portálu www.travelistan.sk, na ktorom sa delí s čitateľmi o svoje skúsenosti z navštívených krajín. Je častým cestovateľským hosťom v médiách a úspešným knižným autorom.
dostupné aj ako:
Připraveno do 30 minut
V nové knize s podtitulem Vařte snadno a rychle jako šéfredaktorka časopisu Apetit Lucie Kubrová najdete více než 80 receptů, jejichž příprava zabere maximálně 30 minut zbytek práce už za vás odvede plotna, trouba nebo mrazák. Autorka vám ukáže, že i složitá jídla se dají dělat rychleji a zdravěji, ale stejně chutně. Naučí vás připravit snadné dezerty i nachystat víkendové menu pro rodinu či pohoštění na párty s přáteli. To vše bez zbytečného stresu a zběsilého pobíhání v kuchyni. Vaření v Luciině stylu vás bude bavit!
V kuchařce Připraveno do 30 minut najdete tyto kapitoly:
Snídaně a svačiny
Bez masa
Rychlé večeře
Víkendové menu
Dezerty
Párty
Zdravé rýchlovky - Jedlá do 30 minút na obed, večeru aj do práce
Chcete variť zdravo a rýchlo?
Neustále premýšľate, čo zdravé budete variť, aby to netrvalo dlho?
Práve pre Vás sme pripravili jedinečnú kuchárku so 60 zdravými receptami na zdravé jedlá, ktoré si pripravíte jednoducho a do 30 minút. Napísalo ju 15 odborníkov na zdravú stravu zo Slovenskej a Českej republiky.
Inšpirujte sa ich skúsenosťami a varte jednoducho, rýchlo a zdravo!
V tejto zdravej kuchárskej knihe nájdete:
60 zdravých receptov na obed, na večeru, či do práce.
Jedlá z mäsa, rýb, ryže, strukovín, cestovín, strukovín, obilnín, fitnes či sladké.
Recepty rôznych výživových smerov.
Nutričné hodnoty pri každom recepte.
Inšpiratívne rozhovory s odborníkmi na zdravú stravu.
Užitočné rady a tipy o zdravých potravinách.
Chudnite a žite zdravo aj pomocou zdravej stravy - 60 receptov z knihy Zdravé rýchlovky Vám vyrieši problém čo zdravé máte variť najbližšie 2 mesiace.
Pri zakúpení knihy získate naviac 2 kuchárske e-knihy úplne zadarmo:
Autizmus od A po S
Povedomie o poruchách autistického spektra sa na Slovensku každým rokom zvyšuje. Pribúdajú poznatky o biologických a environmentálnych faktoroch, ktoré prispievajú k prejavom autizmu, aj o možnostiach pozitívne ovplyvniť vývin mozgových funkcií. Je veľmi potrebné, aby boli na dosah nielen odborníkom, ale aj rodičom a laickej verejnosti. To bola hlavná motivácia na vytvorenie publikácie Autizmus od A po S.
Počas pandémie sa podarilo dať dokopy skvelý tím autorov s dlhoročnými skúsenosťami v problematike. Tvorí ho vyše dvadsať renomovaných odborníkov, editorkou je Prof. MUDr. Daniela Ostatníková, PhD. Títo lekári, vedci, detskí psychiatri, klinickí psychológovia, logopédi či liečební a špeciálni pedagógovia venujú deťom s autizmom veľkú časť života. V knihe sprostredkúvajú svoje poznatky i skúsenosti s diagnostikou autizmu aj s na dôkazoch založenými intervenciami pri liečbe tejto neurovývinovej poruchy. Takisto ponúkajú praktické usmernenia pre deti a dospelých s poruchami autistického spektra. Text obsahuje aj svedectvá rodičov, ktoré upozorňujú, aké dôležité a užitočné je stať sa vnímavými pre potreby ľudí s touto poruchou a ich rodiny.
Sedem farieb dúhy
Kniha je určená pre vek 5-10 rokov, má živý dej, dobrodružný charakter a udržuje malého čitateľa v napätí až do konca príbehu. Hlavnými postavami sú 10-ročné dvojičky Viktória a Tobias, ktorí pomáhajú Dúhovej víle zachrániť všetky farby sveta. Zatiaľ, čo sa odvážna Viktória bez váhania vrhá do nového dobrodružstva, Tobias ťažko znáša, že sa nemôže zapojiť, pretože po úraze je pripútaný k invalidném vozíčku. Nakoniec však vďaka svojmu talentu a kreativite nájde spôsob, ako pomôcť sestre a Dúhovej víle. Knižka je plná kúziel, prekvapení a nečakaných zvratov. Poukazuje na dôležitosť priateľstva a súrodeneckej lásky, ktoré v ťažkých chvíľach pomôžu vyriešiť nejeden problém. V príbehu sa objavujú aj hlúpi škriatkovia, lietajúci kôň Pegas, Pramienková víla, múdra žaba a zlá čarodejnica Rundala. Deti spoznajú tajomstvo dúhového krištáľa, čarovného štetca či živej vody. Knižka nezvyčajným spôsobom rozvíja detskú predstavivosť, cit k prírode a vieru v seba. V knihe nájdete 30 krásnych ilustrácií od maliara Ľudovíta Ševčíka, všetky ilustrácie sú robené olejomaľbou. Ilustrácie sa predávajú a výťažok z nich bude venovaný neziskovej organizácii Dobrý Anjel.
Zem, po ktorej kráčal Boh
Pútnický sprievodca
To podstatné na Svätej zemi nie je spoznávanie pamiatok biblických udalostí. Boh tu nielen vstupoval, ale stále vstupuje do života človeka. Tento sprievodca, zámerne nazvaný pútnický, neukazuje pútnikom len historické pamiatky, ale nabáda ich, aby prežívali samotné udalosti s nimi spojené. K výkladu a bohatému obrazovému materiálu sú pripojené biblické citáty a podnety na zamyslenie. Kniha poslúži nielen tým, čo sa do Svätej zeme chystajú, prípadne ich verným sprievodcom, ale je aj spomienkou a pozvaním v duchu sa vrátiť na navštívené miesta. Poteší však aj tých, čo pre rôzne dôvody cestovať do Svätej zeme nemôžu, a umožní im putovať ňou aspoň v duchu.
Čínsky 15 minut denně+CDMP3
Učebnice pro začátečníky a mírně pokročilé, nevyžaduje žádné předchozí znalosti jazyka, výuka formou přiměřené slovní zásoby a konverzace. Kniha je rozdělena do tematických celků, zahrnuje oboustranný slovníček a průvodce jídelním lístkem.
Obsahu
je CD MP3.
Od hlavy po päty
Čo robia slony? Dupú nohami. Vieš to aj ty? Od autora dnes už kultovej Nenásytnej húseničky vychádza interaktívna kniha, ktorá vyzýva deti, aby napodobňovali zvieratká.
Krokodíly sa vlnia, slony dupocú, gorily trieskajú a žirafy skláňajú hlavy. ´Ty to dokážeš? Ja? Jasné!´ je heslom tejto akčnej obrázkovej knižky. Množstvo známych zvierat volá deti, aby sa pripojili k ich hre, pričom sa deti učia pozorne počúvať, sústrediť sa a nasledovať pokyny. Tak ako šlabikár učí deti písmenká a prvé slovíčka, táto kniha deťom pomocou hry predstavuje časti tela a jednoduché cvičenia. Vďaka tejto knižke budú so sebadôverou a radosťou postupovať od najjednoduchších pohybov až po tanec, gymnastiku a iné športové aktivity.
Eric Carle zabáva už niekoľko generácií detí. Každá jeho kniha je plná fantázie a zábavy. Teraz prichádza s novou výzvou:
Od hlavy až po päty
Pripravený? Teraz ty!
Pohni kostrou raz-dva-tri!
Lacná kniha Jedenásť minút (-90%)
Mladá Brazílčanka Mária podpíše v Riu de Janeiro zmluvu, ktorá jej má zabezpečiť kariéru tanečnice v istom ženevskom podniku. Keď po príchode do Švajčiarska zistí, za akých ponižujúcich podmienok by mala pracovať, otvorene sa rozhodne zarábať si ako prostitútka. Za ušetrené peniaze sa chce vrátiť domov a kúpiť si malé hospodárstvo. Každým dňom je síce bližšie k splneniu svojho sna, no sklamaná citovým a sexuálnym správaním ľudí pritom stráca dôveru v harmonický vzťah medzi mužom a ženou. Len čo však v jedno popoludnie vkročí na Svätojakubskú cestu, ktorá Ženevou prechádza, ozajstná láska jej ukáže cestu k stretnutiu tela a duše.
Na sklade 1Ks
1,29 €
12,90 €
dostupné aj ako:
Päť minút ticha pre stradivárky
Poviedková kniha slovenského scenáristu, režiséra, spisovateľa, básnika, hudobného skladateľa, v ktorej sa prežíva každodenné prežívanie jedinca s múzickosťou hudobnej partitúry.
Okolo sveta 6: Antarktídou od pobrežia po južný pól
Okolo sveta 6 síce pokračuje v doterajšej sérii, ale zároveň je svojím spôsobom výnimočná – zachytáva totiž splnenie Martinovho dlhoročného sna, a to dlhšie pobudnúť na najmenej prebádanom a prechodenom svetadiele. Martin má síce za sebou dramatické plavenie sa plachetnicou a krátke vystúpenie na najjužnejšom kontinente, a rovnako má za sebou drsné zimné podmienky pri návšteve pastierov sobov na Čukotke či prechod Beringovým prielivom, ale dosiahnutie južného pólu je predsa len iná káva. Ide o 1 047 km dlhú púť mnohokrát v drsných podmienkach krutej zimy a za bičovania vetrov, ťahajúc za sebou viac než stokilové sane, v trojčlennom tíme odkázanom iba na vzájomnú pomoc.
Martin vám vyrozpráva príbeh, ako dosiahol „svoj“ južný pól. Nebude len o tom, aký musel byť nezlomný pri prekonávaní ťažkých prekážok. Povie vám aj to, ako taká expedícia vyzerá po praktickej stránke, s čím sa človek musí vyrovnať a hlavne, ako sa musí pripraviť. On to proste musí urobiť – lebo čo ak je medzi vami čitateľ, ktorý má podobný cieľ ako on v roku 1998? V knihe sa dozviete úplne všetko – nielenže vám popíše prípravy a putovanie, ale tiež sa s vami podelí o mnohé, často osobné myšlienky, ktoré mu občas blúdili v mysli, či o rôzne pikantné detaily a dojímavé momenty. Je to doteraz nielen jeho najnáročnejšia cesta, ale tiež najhlbší ponor do vlastného vnútra. Ale čo je najdôležitejšie: Martinovi sa sen splnil a padol aj rekord – ako prvý Slovák prešiel po vlastných od pobrežia Antarktídy až po južný póll.
Za 5 minut 12
Kniha je souborem vzpomínek pamětníků druhé světové války, výpisů z kronik a písemně sepsaných pamětí, doplňujících a upravujících knihu Čvančarovy deníky. Ne vše, co nám bylo předkládáno v době totalitního režimu bylo pravdivým svědectvím událostí roku 1945 a s odchodem posledních svědků bychom tomu věřili. Naštěstí se lidé nebáli psát a hovořit o těchto dějinných zvratech tak, jak je sami prožili ve svém dětství a mění tak náš pohled na dobu, kterou bychom nechtěli prožít. Válka se dotkla míst, kterým nevěnujeme pozornost, protože o nich nevíme a neuvědomujeme si, že šlapeme po místech které psaly naší historii.
Snad po přečtení této knihy pochopíme, jak je důležité lidské vyprávění a naslouchání odkazům, které nám jsou předávány. Válečné dítě vnímalo smrt a krutost svým osobitým způsobem a vidělo to, co dospělý neviděl. Bylo tam, kam se jiný bál jít a slyšelo to, o čem se nesmělo hovořit. Díky jim tak můžeme spatřit válku v jiném rozměru a poopravit spisy kronikářů. Odchází nám ale příliš rychle na to, abychom se mohli vrátit a v našem psaní pokračovat.
Na sklade 1Ks
16,47 €
17,34 €
Jóga 7 minut denně
Jóga 7 × 7 minut.
7 dní - 7 týdnů - 7 × 7 příležitostí.
- na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech
- k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne
- kosmický význam jednotlivých dnů
- témata pro 7týdenní cyklus
- a navíc také špetka životní filozofie
To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize. Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé.
K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.
Po čom piští školáčikova dušička
Každé dieťa má veľa túžob, nesplnených želaní… Nie všetky sú splniteľné. Malí i väčší školáci si môžu prečítať, o čom sníva Petrík. Možno majú podobné sny.
Zábavné príbehy obyčajného chlapca podporené krásnymi ilustráciami sú vhodné na nácvik čítania s porozumením v škole aj doma.
Nová vizuálna metóda - Pons- Naočte sa gramatiku po nemecky
Vizuálna gramatika "Naočte sa gramatiku po nemecky" vám prostredníctvom úplne novej vizuálnej metódy ponúka spoľahlivé zvládnutie nemeckej gramatiky.
Časopédia (Od dinosaurov po umelú inteligenciu)
Preskúmajte históriu sveta prostredníctvom časových osí - od dejín vesmíru, cez vznik života na Zemi, éru dinosaurov a objavenie sa predkov ľudí, až po vesmírne lety a nástup robotiky. Kniha je doslova nabitá faktami a úžasnými detailmi. Dozviete sa, ako sa vyvíjalo písmo, kto boli autori najdôležitejších objavov, ako vznikali a zanikali rôzne ríše, ale aj kto bol najobávanejším pirátom všetkých čias a ktorý zločin sa ako prvý podarilo vyriešiť vďaka analýze odtlačkov prstov. Prehľadné diagramy s úžasnými ilustráciami a stručnými textami vás vezmú na fascinujúcu cestu časom od Veľkého tresku po bezprostrednú súčasnosť.
7 důkazů života po smrti
Autor, lekár s 25-ročnými skúsenosťami v oblasti resuscitácie, nám veľmi sviežim, pútavým štýlom ukazuje, aké dôležité je zohľadniť najnovšie vedecké objavy a prehodnotiť všeobecne panujúci názor na smrť. Vďaka údajom získaným za niekoľko desiatok rokov na základe vedeckých štúdií je hypotéza o posmrtnom živote dnes už viac vierohodná než domnienka, podľa ktorej po smrti neexistuje vôbec nič. J. Charbonier predkladá tie najlepšie argumenty, aby obhájil existenciu života po fyzickom úmrtí, a našiel ich sedem. V tejto fascinujúcej, prevratnej, a pritom veľmi modernej knihe ich podrobne rozoberá. Sedem javov, ktoré veľa ľudí spochybňuje, a predsa sa nedajú vyvrátiť. Pri každom dáva priestor aj odporcom, aby ukázal, že logika objektívneho rozboru tieto dôkazy len potvrdzuje. (Aj keď je známe, že veriaci žiadny dôkaz nepotrebuje a skeptikovi zas žiadny dôkaz nestačí.) Z týchto siedmych faktov jasne plynie, že smrť treba vnímať len ako prechod, nie ako koniec všetkého! „Neexistuje ani jediný argument, ktorý by nám v smrti dovoľoval vidieť len zánik alebo úplné popretie individuálnej bytosti. Je skôr prechodom k iným podobám existencie či k iným rovinám bytia.“
Kniha Od Elixírov po lieky
Príbeh o tom, ako sme sa prepracovali od liečebných postupov antického Grécka až po moderné prípravky, je plný fascinujúcich kontrastov. Kniha Od Elixírov po lieky je nabitá zaujímavými a užitočnými informáciami. Ponúka prehľad dôležitých míľnikov medicíny a farmácie, ale aj kurióznych postupov liečby či receptov dávnych odvarov a mastičiek. Zároveň priamo zo zákulisia farmaceutického priemyslu predstaví vývoj liekov, opíše, aké hrozivé kauzy spojené s výskumom ľudstvo zažilo, a vysvetlí aj nástrahy novodobých elixírov dnešných šarlatánov.
dostupné aj ako: